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社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)（精選11篇）
時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的，就在你不注意的時(shí)候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò)，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，趁現在好好地寫(xiě)一份職業(yè)規劃吧。我們該怎么去寫(xiě)職業(yè)規劃呢？以下是小編為大家收集的社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)，希望對大家有所幫助。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 1
一、職業(yè)生涯規劃書(shū)
合理規劃，實(shí)事求是！
二、引言
懷著(zhù)一顆激動(dòng)澎湃的心來(lái)到了這個(gè)期待已久的新天地—大學(xué)。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無(wú)數次地在夢(mèng)里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進(jìn)這個(gè)校門(mén)，我的心情無(wú)比的欣喜，好像自己的未來(lái)一片光明，不用再為未來(lái)而憂(yōu)愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來(lái)插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會(huì )飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！但當自己真正的來(lái)到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，漸漸地發(fā)現，其實(shí)一切并不像自己當初想象的那樣的簡(jiǎn)單容易，甚至有些迷茫，開(kāi)始有些找不到前進(jìn)的方向。
俗話(huà)說(shuō)："志不立，天下無(wú)可成之事。"志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響一個(gè)人的奮斗目標及成就的大小。自從接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃》這門(mén)課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開(kāi)了心里的謎團！身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會(huì )，更要點(diǎn)亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生，世界在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，總之一切都在改變著(zhù)，而且速度快的驚人，所以為了適應時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會(huì )發(fā)光，才能實(shí)現我們人生的價(jià)值！那么現在就要對我將來(lái)的職業(yè)生涯做出規劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動(dòng)力！經(jīng)過(guò)認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
三、人生格言：
流星之所以美麗在于燃燒的過(guò)程，人生之所以美麗在于奮斗的過(guò)程，相信自己必有所成！
四、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間
美好愿望：希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問(wèn)、體育教練、體育老師
五、自我認知
1.自我認知小結
�、�、性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
�、�、個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現；
�、�、氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
�、�、學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強；
�、�、優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
�、�、劣勢盤(pán)點(diǎn)：因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
�、�、優(yōu)點(diǎn)：樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，扎實(shí)，有一股不服輸的屈氣。
�、�、缺點(diǎn)：做事有時(shí)候不夠信心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。
�、�、價(jià)值觀(guān)：真善美，讓自己的身邊充滿(mǎn)和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
�、�、自身能力：
擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的.建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團結合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國家大事及政策走向，并且能實(shí)現的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。
2.360度評估
優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)
自我評價(jià)：善于交往，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，愛(ài)好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價(jià)：孝敬父母,誠實(shí)，懂事/貪玩
老師評價(jià)：責任心強,做事有始有終，團結/貪玩,比較有特別
朋友評價(jià)：機靈，誠實(shí)，給人感覺(jué)很親切/不易轉移，性格外向
同學(xué)評價(jià)：誠實(shí)，友善，團結,易相處/特別強
其它評價(jià):做事踏實(shí)，有較強的責任心/缺乏耐心
六、解決“個(gè)人分析”中的劣勢和缺點(diǎn)
�。�1）恒心問(wèn)題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親朋好友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
�。�2）耐心問(wèn)題：通過(guò)做日常生活的事情，比如釣魚(yú)、拼圖、圍棋等等來(lái)慢慢鍛煉自己的耐心。
七、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。學(xué)習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學(xué)：有較強的工作能力。
八、職業(yè)認知
1．外部環(huán)境分析
�、�.家庭環(huán)境分析:從小就對體育特別感興趣 ,父母都比較喜歡體育 ,所以我選擇了體育專(zhuān)業(yè)。
�、�.學(xué)校環(huán)境分析:肇慶學(xué)院是公辦全日制綜合性本科大學(xué)，距廣州90公里，位于廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國家級歷史文化名城，首批中國優(yōu)秀旅游城市。肇慶的星湖風(fēng)景名勝區是我國首批國家級重點(diǎn)風(fēng)景名勝區，中國十大文明風(fēng)景區示范點(diǎn)之一。肇慶學(xué)院坐落在星湖風(fēng)景名勝區內，總占地面積1655畝，總建筑面積47萬(wàn)平方米，環(huán)境優(yōu)美，校園建筑風(fēng)格與優(yōu)秀旅游城市建設要求相適應，先后被評為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國部門(mén)綠化400佳單位，是讀書(shū)治學(xué)的好地方。
�、�.社會(huì )環(huán)境分析:由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。體育教育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。
2、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析
就業(yè)方向：自己的未來(lái)職業(yè)方向定位在體育市場(chǎng)，具體指的是體育用品器材市場(chǎng)。
前景分析：由于自己身為體育生，學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會(huì )主義初級階段，社會(huì )整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點(diǎn)，我們的起點(diǎn)較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展得的需要，尤其在占我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當低的水平，發(fā)展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經(jīng)相當陳舊，繼續更新?lián)Q代，以滿(mǎn)足廣大人民群眾的健身需求。
現在我國社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運會(huì )對廣大人民群眾體育熱情的推動(dòng)作用，廣大人民都有了提高生活質(zhì)量，追求健康生活方式的意識。
2.目標職業(yè)分析
個(gè)人的職業(yè)選擇：
本人打算在將來(lái)的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場(chǎng)提供必要的體育設施，以滿(mǎn)足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場(chǎng)。
選擇理由：
我國的體育設施相對落后，不能滿(mǎn)足人民的需求。而民間的體育健身活動(dòng)都需要體育器材的輔助。比如說(shuō)，城市里的小區或農村縣、鎮里的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動(dòng)造成了不良的影響。
工作內容和勝任條件：
首先，要解決的是資金問(wèn)題，資金是一個(gè)公司起步的重要前提。目前國家給大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國家無(wú)息或低利息貸款。合作者也可以通過(guò)入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個(gè)高素質(zhì)的領(lǐng)導隊伍，并不斷從外界吸收高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專(zhuān)業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實(shí)肯干、務(wù)實(shí)求真的作風(fēng)。再次，要不斷掌握、引進(jìn)國內外的先進(jìn)技術(shù)，并消化吸收，加以創(chuàng )新，形成自己的技術(shù)優(yōu)勢。再次，要建立起市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò )，不斷拓展市場(chǎng)，爭取更大的市場(chǎng)份額。適應市場(chǎng)的變化而不斷改變公司的經(jīng)營(yíng)策略。為適應市場(chǎng)的需要，努力開(kāi)發(fā)質(zhì)量上層的新產(chǎn)品，滿(mǎn)足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經(jīng)過(guò)四年的大學(xué)學(xué)習和鉆研，自己已經(jīng)掌握了必的理論知識，通過(guò)參加社會(huì )的各種實(shí)踐活動(dòng)中開(kāi)闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實(shí)踐經(jīng)驗，經(jīng)過(guò)各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開(kāi)辦提供良好的基礎與保障。
與職業(yè)選擇目標的差距：
首先，資金缺乏。大學(xué)生創(chuàng )業(yè)過(guò)程中，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。其次，缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲玲談到創(chuàng )業(yè)過(guò)程中因為缺乏企業(yè)管理經(jīng)驗使他走到了十字路口而徘徊不定時(shí)，就是一個(gè)典型的例子。最后，缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。
九、職業(yè)生涯規劃設計
我的計劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細的計劃，但計劃是有原則的：
1、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。
2、統籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習與工作的關(guān)系，做到學(xué)習與工作有機統一，努力使學(xué)習工作化，工作學(xué)習化。
3、融會(huì )貫通，學(xué)以致用。通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來(lái)提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習，有效解決在組織工作中存在的問(wèn)題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉變，工作有明顯推進(jìn)。
4、學(xué)習于實(shí)踐相結合,用學(xué)習來(lái)提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來(lái)提高學(xué)習效率
1）、確定職業(yè)目標和路徑
�、俳诼殬I(yè)目標:
a.在近期最主要是好好學(xué)習相關(guān)理論知識,爭取在大三之前英語(yǔ)過(guò)四級,在大三向英語(yǔ)六級發(fā)出挑戰。
b.因為大學(xué)一年級相對而言時(shí)間比較多,我會(huì )積極參加一些社團活動(dòng),來(lái)鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c.經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽一些最新的新聞,跟隨時(shí)代的步伐前進(jìn)。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的學(xué)生。
d.參加一些學(xué)校和社會(huì )的活動(dòng)，提高自己的實(shí)戰能力。多了解一些社會(huì )，使自己在各方面快一點(diǎn)成熟起來(lái)。
�、谥衅诼殬I(yè)目標:
a.畢業(yè)證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
b.在大三分專(zhuān)業(yè)后,利用暑假寒假等時(shí)間去健身俱樂(lè )部學(xué)習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c.在實(shí)習階段好好表現,把自己的實(shí)力表現出來(lái),爭取讓實(shí)習單位把我留下來(lái)。
d.要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
�、坶L(cháng)期職業(yè)目標:
a.融會(huì )貫通。通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)汲取經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的 進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力,通過(guò)學(xué)習,有效解決在工作組織中存在的問(wèn)題,真正使思想有明顯的提高,作風(fēng)有明顯的提高,工作有明顯的推進(jìn)。
b.在通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐中積累的經(jīng)驗,使自己在這個(gè)行業(yè)中站穩,然后在穩定中尋求自己創(chuàng )業(yè)的機會(huì ),爭取擁有自己的一家健身俱樂(lè )部。
�、苈殬I(yè)發(fā)展路徑
在學(xué)好理論知識的同時(shí)拿到相關(guān)職業(yè)證書(shū),然后在實(shí)習中不斷學(xué)習俱樂(lè )部的新理論,為自己將來(lái)就業(yè)提供好的條件,在此行業(yè)中站穩腳后,最后尋找創(chuàng )業(yè)的機會(huì )。最終希望擁有自己的健身俱樂(lè )部。
2）、評估與備選方案：
1．評估條件
�。�1）、是否在大學(xué)期間專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)穩固
�。�2）、是否能在工作中做出成績(jì)，以謀求更大的發(fā)展空間。
�。�3）、是否能在大城市站穩腳跟，在專(zhuān)業(yè)方面有長(cháng)足的飛躍。
2．備選方案：
在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會(huì )需求的變化中，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規劃，主動(dòng)適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規劃。職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，我們應根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實(shí)踐中學(xué)習更多知識，并將理論融入實(shí)際工作。如果有條件可以繼續考研，必當全力以赴；當然，倘使條件不能容許，我也無(wú)須太過(guò)強求，憑借中期的工作經(jīng)驗，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發(fā)展。
十、結束語(yǔ)
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 2
一、現狀分析
畢業(yè)于曲阜師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來(lái)，一直從事小學(xué)體育和學(xué)校少先隊輔導員工作，體育教師個(gè)人三年發(fā)展規劃。積極撰寫(xiě)教育教學(xué)論文，有多篇在省市級獲獎。但由于工作時(shí)間較短，工作至今沒(méi)有參加過(guò)一次鎮區級優(yōu)質(zhì)課評選，個(gè)人硬件缺乏。
二、指導思想
為了積極投身新課程改革活動(dòng)，并通過(guò)參與活動(dòng)，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個(gè)方面的管理水平。為社會(huì )培養一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展三年規劃。
三、發(fā)展總目標
做一名有思想、有見(jiàn)地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神、被學(xué)生和社會(huì )稱(chēng)道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專(zhuān)業(yè)技能的教師。
四、年度目標
20xx-20xx年度目標：成為一名真正的學(xué)習型教師，成為合格的青年教師
1、努力學(xué)習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實(shí)際教學(xué)中，
2、認真準備一節公開(kāi)課，先在本教研組出示，然后爭取在全校出示。
3、在鎮運會(huì )、區運會(huì )各項體育比賽中取得好成績(jì)，區體育節男女足球比賽前全區前六名。
4、成為學(xué)校十佳青年教師。
20xx-20xx年度目標：各項工作更上一層樓，在體育訓練特別是田徑方面有所突破，爭取培養出全區拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。
1、抓好體育隊07級訓練工作，并堅持開(kāi)展足球訓練，把男女足球隊作為學(xué)校體育的特色活動(dòng)進(jìn)一步拓寬思路，提高訓練效率，協(xié)調。
2、積極參加教研組活動(dòng)，虛心聽(tīng)取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長(cháng)，補己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽(tīng)課2節，并認真反思，取長(cháng)補短。
3、積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的.水平。
4、認真學(xué)習，創(chuàng )造機會(huì )，爭取能夠參加鎮、區級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績(jì)。
5、苦練個(gè)人基本功，學(xué)習籃球裁判法和足球裁判法，并寫(xiě)出心得體會(huì )。
6、成為鎮十佳青年教師。
20xx-20xx年度目標：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專(zhuān)多能，成為九級塔小學(xué)名師。
1、在體育節田徑比賽上獲得全鎮第一，全區前六的成績(jì)，并保持足球比賽的成績(jì)不動(dòng)搖。
2、學(xué)校女子足球隊成為各學(xué)校中的特色，能夠代表區參加市級比賽。
3、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。
4、能夠獲得參加市體育優(yōu)質(zhì)課評選資格。
5、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱(chēng)。
6、成為區級教學(xué)能手。
規劃實(shí)施保障措施：
1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時(shí)進(jìn)行補充和修訂，對于不合當時(shí)情況的及時(shí)進(jìn)行修訂，針對現實(shí)情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時(shí)有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂(lè )觀(guān)、積極地面對工作中出現的困難。
3、對于出現的問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行糾正，在目標上與原來(lái)的一致。從而不偏失方向。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 3
總述
這是我的大學(xué)四年的一個(gè)整體規劃。本規劃分為學(xué)習生活規劃、社會(huì )活動(dòng)規劃和面向未來(lái)的準備計劃。其中，“學(xué)習生活”、“社會(huì )活動(dòng)”兩部分是規劃，只建立一個(gè)大概的發(fā)展方向，除少數目標外，在執行時(shí)可根據需要靈活調整�！懊嫦蛭磥�(lái)的準備”是計劃，所有要求是“死要求”，是我務(wù)必要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。
其實(shí)，三個(gè)部分是緊密聯(lián)系的、不可分割的。我之所以分開(kāi)來(lái)說(shuō)，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時(shí)候，要密切注意三部分的不可分割性。
學(xué)習生活規劃
學(xué)習，乃學(xué)生之天職。生活，每一天必不可少的點(diǎn)綴。所以，我認為學(xué)習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。
首先，我要明確我在學(xué)習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學(xué)學(xué)位委員會(huì )頒發(fā)的“中國傳媒大學(xué)學(xué)士學(xué)位”。這是夢(mèng)想，但也是目標、而且是務(wù)必到達的目標。能夠說(shuō)，如果拿不到這張學(xué)位證書(shū)，那么我的大學(xué)將被定性為“失敗”。
在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的目標是，努力爭取“優(yōu)秀”成績(jì)。一份優(yōu)秀的成績(jì)單，不光是對自己的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備（這以后會(huì )再）說(shuō)到。
這三十五門(mén)課：馬克思主義哲學(xué)原理、馬克思主義政治經(jīng)濟學(xué)原理、當代世界經(jīng)濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語(yǔ)、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學(xué)概論、藝術(shù)概論、文化產(chǎn)業(yè)概論、社會(huì )學(xué)通論、管理學(xué)原理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)、微觀(guān)經(jīng)濟學(xué)、宏觀(guān)經(jīng)濟學(xué)、視聽(tīng)語(yǔ)言、中國古代文學(xué)、中國現當代文學(xué)、外國文學(xué)名著(zhù)賞析、影視節目市場(chǎng)研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規、娛樂(lè )經(jīng)濟研究、藝術(shù)品市場(chǎng)、文化產(chǎn)業(yè)項目管理、整合營(yíng)銷(xiāo)傳播、演藝活動(dòng)策劃、導演藝術(shù)，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會(huì )充滿(mǎn)信心，各個(gè)突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。
尤其要說(shuō)一下的是英語(yǔ)。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學(xué)期間的英語(yǔ)水平要始終處于學(xué)院一流水平。我有一個(gè)夢(mèng)想，就是我的英語(yǔ)水平要超過(guò)國際傳播系的人。
其實(shí)，我認為作為一個(gè)新時(shí)期的大學(xué)生，光學(xué)習自己課內的知識是不夠的，所以我規劃在大學(xué)四年中，自己學(xué)習一到兩種技能，比如電腦網(wǎng)絡(luò )技術(shù)。
在生活方面，我就應做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個(gè)大學(xué)生，我不就應對生活提過(guò)高的要求，條件還說(shuō)得過(guò)去，我就不會(huì )也不就應去抱怨。同時(shí)也因為我以后的發(fā)展需要，我務(wù)必時(shí)刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個(gè)生活儉樸的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會(huì )成功的。
所以，我對學(xué)習生活方面的規劃總結起來(lái)四個(gè)字：艱苦奮斗。
社會(huì )活動(dòng)規劃
這一部分，我會(huì )對我四年的“政治生活”和“社會(huì )生活”做一個(gè)規劃。
在這一方面，我的夢(mèng)想就是期望能在大學(xué)期間加入中國共產(chǎn)黨。如果這個(gè)夢(mèng)想能夠實(shí)現、這個(gè)目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時(shí)也將是對我的鞭策。所以，加入共產(chǎn)黨是我的規劃中很重要的一條。
除此以外，我對大學(xué)的社會(huì )活動(dòng)的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進(jìn)入學(xué)生會(huì )，并用心參與活動(dòng)。第二，我就應在大學(xué)建立一個(gè)穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就應在假期用心參與社會(huì )活動(dòng)，例如打工或者參與大學(xué)組織的社會(huì )活動(dòng)。這些活動(dòng)會(huì )對我的未來(lái)有重大的用心影響。
大學(xué)期間我進(jìn)行社會(huì )活動(dòng)的原則就應是：在不影響學(xué)習的狀況下，用心參與社會(huì )活動(dòng)，尤其是要用心參與可能對人生有重大有益影響的社會(huì )活動(dòng)；并且這些社會(huì )活動(dòng)能夠與“面向未來(lái)的準備”相適應。
面向未來(lái)的準備
在我看來(lái)，前面的“學(xué)習生活”和“社會(huì )生活”都是在為“面向未來(lái)的準備”打基礎，或者從某種好處上說(shuō)，二者就是“面向未來(lái)的準備”的一部分。
我在大學(xué)畢業(yè)以后的打算是去加拿大的多倫多大學(xué)讀研究生，要想實(shí)現這個(gè)目標，我還有很多的艱巨任務(wù)需要去做。
1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學(xué)習《新概念英語(yǔ)》。大三一年上某個(gè)培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。
2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學(xué)的校長(cháng)當面交談。我期望我流利的英語(yǔ)、大一和大二完美的成績(jì)單以及我勇往直前、為夢(mèng)想努力的精神能夠打動(dòng)那位校長(cháng)，至少期望能夠給他留下比較深刻的印象。
3、大一、大二兩個(gè)暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。
4、大四看看有沒(méi)有可能有政府部門(mén)或企業(yè)愿意有償贊助我的.留學(xué)研究生生活。
以上只是關(guān)于我的留學(xué)生活的準備，其他方面的準備還有：
1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產(chǎn)業(yè)狀況。
2、大學(xué)期間博覽群書(shū)，增長(cháng)見(jiàn)識。并把別人的經(jīng)驗教訓吸收為自己的。
3、一有機會(huì )，特別是打工的時(shí)候留意身邊的經(jīng)濟現象。
4、看看能否進(jìn)入企業(yè)、事業(yè)單位或政府部門(mén)實(shí)習，積累經(jīng)驗。
重要的一點(diǎn)：如果在四年的生活中有對自己成長(cháng)有益的什么新的計劃，一經(jīng)驗證可行，即可實(shí)施，本規劃也將相應地被更改。
總結
到那里為止，我的規劃就大概完成了。我在那里想說(shuō)的是：由于我是第一次制定長(cháng)期的規劃，難免有不科學(xué)的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自己發(fā)現不足也會(huì )立刻修正。當然，由于高中時(shí)期我是文科班的“高材生”，能夠歷史地、客觀(guān)地看問(wèn)題，同時(shí)負責過(guò)學(xué)生會(huì )的活動(dòng)，有必須的社會(huì )活動(dòng)經(jīng)驗，因此我自認為這份規劃的科學(xué)性還是比較高的。下方需要做的事就是按照規劃，腳踏實(shí)地地做。只有那樣，規劃才有好處。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 4
一、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體職業(yè)規劃時(shí)間
美好愿望：
希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部
職業(yè)方向：
公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì )體育指導員、體育老師
二、自我盤(pán)點(diǎn)：
性格品質(zhì)：
自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個(gè)人素質(zhì)：
興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：
在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現;
氣質(zhì)：
自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習能力：
領(lǐng)悟性較強;
2、優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤(pán)點(diǎn)：
因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
當劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的.龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、社會(huì )環(huán)境分析
1、一般社會(huì )環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò )鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì )環(huán)境：
社會(huì )的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著(zhù)奧運會(huì )之后我國體育方向的轉變全民健身的方向，我們社會(huì )體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
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一、 自我認識
我的興趣愛(ài)好是運動(dòng)、唱歌、交朋友、學(xué)習，看書(shū)，上網(wǎng)，性格開(kāi)朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強，有較強的領(lǐng)導能力和臨時(shí)應變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習氣氛帶動(dòng)起來(lái). 同時(shí)，我的再學(xué)習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng )新，勤于思考，做事認真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩，有點(diǎn)急躁，過(guò)于執著(zhù)和頑固。盡管這樣，我在班級活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最信仰的生活教訓就是少說(shuō)多做，以萬(wàn)變應不變。
我的體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)是羽毛球，本人很熱愛(ài)這項運動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類(lèi)書(shū)籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我一定會(huì )實(shí)現我的人生理想。
預測明天的我：
學(xué)校給了我機會(huì )，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì )更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來(lái)，在不久的將來(lái)我一定會(huì )成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì )環(huán)境和職業(yè)分析
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的'時(shí)間用在學(xué)習上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績(jì)，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無(wú)法得到保障。但是，國家近幾年來(lái)積極號召和倡導的一項全民健身運動(dòng)“陽(yáng)光體育”使很多學(xué)校都意識到體育運動(dòng)的重要性，但是體育專(zhuān)職教師匱乏又嚴重制約著(zhù)學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，這就給我們這些體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng )造了良好的社會(huì )環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現我們的價(jià)值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會(huì )地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類(lèi)的專(zhuān)職教師有更多的機會(huì )去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng )造自己的輝煌，實(shí)現人生價(jià)值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規劃，從大到小，最終實(shí)現我的人生理想。
三、我的職業(yè)規劃：
1、短期規劃
大學(xué)四年努力學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)國家級羽毛球運動(dòng)員等級考試。同時(shí)根據自己的興趣愛(ài)好學(xué)習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷克服自身的缺點(diǎn)，通過(guò)爭取得到更多的社會(huì )實(shí)踐機會(huì )，多參加實(shí)踐活動(dòng)，增強實(shí)踐能力。同時(shí)培養自己的綜合素質(zhì)，考取英語(yǔ)等級證書(shū)、普通話(huà)等級證書(shū) 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長(cháng)期規劃
在實(shí)習以及工作期間努力完善自己專(zhuān)業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過(guò)參加一些競技類(lèi)比賽并爭取獲得好的成績(jì)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來(lái)榮譽(yù)，擴大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛(ài)運動(dòng)。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動(dòng)的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書(shū)，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習培訓機會(huì )爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時(shí)養成良好的生活、學(xué)習習慣，掌握為人處事的道理，少說(shuō)多做，以不變應萬(wàn)變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強自身修養，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話(huà)題，提高自己的傾聽(tīng)能力和表達能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機會(huì )。
通過(guò)我不斷的努力，我一定會(huì )實(shí)現我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 6
前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展意義非凡！
面對現今這樣的一個(gè)就業(yè)形勢，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個(gè)規劃，最起碼要對得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過(guò)對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程》課程的學(xué)習，我有了一個(gè)比較初步的就業(yè)規劃。所以，作為我們大二學(xué)生，我們更要面對現實(shí)準確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個(gè)競爭強烈的社會(huì )中找到我們自己發(fā)展的空間。結合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價(jià)值觀(guān)的自我了解方面對自己比較清楚。
一、自我認識
我屬于反省型的學(xué)習者。對我來(lái)說(shuō)，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時(shí)間準備，比如在行動(dòng)前思考權衡利弊，在發(fā)表觀(guān)點(diǎn)前綜合別人的意見(jiàn)，有機會(huì )事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等等。這樣對我的幫助會(huì )很大。希望有機會(huì )能復習和回顧經(jīng)過(guò)和所學(xué)到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒(méi)有事先約定和沒(méi)有結構化學(xué)習經(jīng)驗的束縛。在沒(méi)有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會(huì )讓我很不適應。我討厭有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。
我認為我最擅長(cháng)的5項技能：
時(shí)間管理：有效安排并管理自己的時(shí)間和他人的時(shí)間。
批判性思考：解決問(wèn)題時(shí)，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣。
判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
積極學(xué)習：學(xué)習新知識，并能很快運用新知識。
科學(xué)思維：利用科學(xué)的規則和方法（比如對比、分類(lèi)、演繹、歸納等）解決問(wèn)題。
我認為我最薄弱的3項技能：
1、有效地口頭傳達信息或觀(guān)點(diǎn)。
2、說(shuō)服他人改變想法或行為。
遇事或決定某件事情的時(shí)候不夠堅定。
二、性格探索
特點(diǎn)：考慮問(wèn)題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀(guān)的批判一切，運用高度理性的.思維做出判斷，不以情感為依據。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會(huì )非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會(huì )被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛(ài)發(fā)言，基本上以聽(tīng)為主。同時(shí)，我的耐心不是很夠，有時(shí)就容易態(tài)度不好，有時(shí)會(huì )有些不切實(shí)際的想法。但是我喜歡有挑戰性的任務(wù)。
自我探索小結
每個(gè)人都有多種價(jià)值觀(guān)，因為價(jià)值觀(guān)是與個(gè)人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個(gè)方向，才會(huì )獲得更多的成功與機會(huì )。職業(yè)興趣類(lèi)型沒(méi)有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的興趣和工作結合起來(lái)發(fā)揮自身的價(jià)值，應該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對自己學(xué)習風(fēng)格的認識，以及自己目前面臨的學(xué)習任務(wù)，我需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。
三、職業(yè)生涯目標的確定
短期目標：
大二下學(xué)期英語(yǔ)過(guò)四級！
大三學(xué)好自己專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，要在大三上學(xué)期實(shí)習學(xué)到真能力。拿到駕照！考到教資！同時(shí)要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)！
大四努力復習專(zhuān)業(yè)知識和考研的課程，目標華師大！
中期目標
畢業(yè)后，找到適合自己專(zhuān)業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，為自己將來(lái)做好準備。
長(cháng)期目標：
根據社會(huì )的發(fā)展切合實(shí)際，以后再做出比較實(shí)際的規劃。
評估與調整
假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過(guò)自己的學(xué)習，攻讀關(guān)于自己專(zhuān)業(yè)性的深層知識。在一般情況下，我定期評估規劃，當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會(huì )的發(fā)展。
四、個(gè)人簡(jiǎn)歷
性 別： 女 身 高： 164cm
出生日期：2001年12月
證件類(lèi)型：身份證
證件號碼：
婚姻狀況：未婚
工作年限：大三在讀學(xué)生
所在城市：江西省贛州市
手機號碼：
常用郵箱 ：
求職意向：XX中學(xué)體育教師
自我評價(jià)：
具備相應體育教育專(zhuān)業(yè)能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應能力強。
工作類(lèi)型：實(shí)習
行 業(yè)：教育/培訓
職 位：教師
地 點(diǎn)：贛州周邊
工 資：3000/月
教育經(jīng)歷
20XX年09月--20XX年07月： 贛南師范大學(xué) 專(zhuān)業(yè)：體育教育 學(xué)歷：本科
專(zhuān)業(yè)描述：
本專(zhuān)業(yè)主要培養適應我國社會(huì )主義現代化建設和基礎教育改革與發(fā)展的實(shí)際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專(zhuān)業(yè)基礎寬厚，具有現代教育觀(guān)念、良好的科學(xué)素養和職業(yè)道德以及具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
技能專(zhuān)長(cháng)
計算機能力：熟練
詳細描述：
通過(guò)國家計算機等級考試二級，能操作辦公自動(dòng)化軟件，具備一定的網(wǎng)絡(luò )和硬件知識
第一外語(yǔ)：英語(yǔ) 水平：一般 等級：四級
普通話(huà)：普通話(huà)二級甲等
社會(huì )實(shí)踐：
20XX上半年參加過(guò)大學(xué)生“三下鄉”社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
20XX-20XX上半年受聘成為我校教育與科學(xué)學(xué)院、數學(xué)與計算機學(xué)院的排球教練，其學(xué)院各取得前三的名次。
20XX-20XX年在高中時(shí)期參加過(guò)廣東省中學(xué)生排球錦標賽兩次市級賽和一次省級賽，并獲得第二名的榮譽(yù)。
五、結束語(yǔ)
這就是我的規劃書(shū)，在整個(gè)職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著(zhù)我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個(gè)階段之間有著(zhù)密切的聯(lián)系，如果有一個(gè)階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會(huì )受到影響。因此，在每個(gè)階段我都把我的職業(yè)生涯規劃結合市場(chǎng)需求的實(shí)際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實(shí)際情況的變化，我會(huì )根據實(shí)際情況和我的總目標，及時(shí)修正我的職業(yè)生涯規劃，以至能順利實(shí)現我職業(yè)生涯的總目標。計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。我會(huì )以行動(dòng)證明一切，讓時(shí)間來(lái)驗證我的規劃。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 7
前言：
在人生的路途上大學(xué)就是一個(gè)轉折點(diǎn)，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個(gè)好的人生的職業(yè)規劃計劃書(shū)是不可缺少的，有了好的職業(yè)規劃計劃書(shū)我們就能向著(zhù)自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動(dòng)力；下面來(lái)談?wù)勎业穆殬I(yè)規劃書(shū)。
當代大學(xué)生正在面臨這個(gè)方面的挑戰，現在的社會(huì )屬于強人的社會(huì )，大多人都屬于綜合能力過(guò)硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個(gè)是我們無(wú)限接近于當代社會(huì )的學(xué)習階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著(zhù)眼于現實(shí)社會(huì )著(zhù)眼于未來(lái)國家發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注外面的世界，無(wú)限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會(huì )才可也在現代社會(huì )站穩腳步，不至于被這個(gè)社會(huì )所淘汰，現在就來(lái)為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會(huì )，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認知
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項
(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實(shí)際型(R)：對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問(wèn)題，腳踏實(shí)地。調研型（I):希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復雜事物簡(jiǎn)化。
3、職業(yè)性格：我是一個(gè)相對來(lái)說(shuō)比較內向的人，平時(shí)除了與我認識的人有較多的話(huà)外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長(cháng)輩面前，我一般是不會(huì )有太多的話(huà)語(yǔ)的，但并不是說(shuō)我喜歡一個(gè)人獨處，我喜歡的與值得信賴(lài)的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來(lái)的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個(gè)人興趣，愛(ài)好以及專(zhuān)業(yè)，我覺(jué)得我適合有關(guān)個(gè)體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀(guān)：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習并獲得新知識的機會(huì )；當然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì )先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀(guān)地分析和處理問(wèn)題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標、
2）能力劣勢：做事過(guò)于理性，而有時(shí)候應該是按常規出牌的；有嚴重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導；
6、個(gè)人專(zhuān)業(yè)與社會(huì )的自我盤(pán)點(diǎn)：
我是學(xué)習體育專(zhuān)業(yè)的，專(zhuān)業(yè)內容是體育教育，旨在從事學(xué)校體育教育的基礎上努力發(fā)揮自己的特長(cháng)，帶領(lǐng)所在學(xué)校學(xué)生愛(ài)上體育鍛煉，從而達到從學(xué)校是人們從小養成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質(zhì)的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領(lǐng)廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調養身心。隨著(zhù)現代社會(huì )生活漸漸的提高和社會(huì )的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過(guò)工作的原因，很多人都沒(méi)時(shí)間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強人民體質(zhì)，在各個(gè)企業(yè)中可以組織一些小型運動(dòng)會(huì )之類(lèi)的活動(dòng)，在公
司開(kāi)展個(gè)人運動(dòng)會(huì )，或者集體趣味運動(dòng)會(huì )之類(lèi)的小活動(dòng)，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺(jué)得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動(dòng)中來(lái)，達到健身的目的。從而使我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)有用武之地。自我分析小結：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養自己不夠的能力。平時(shí)要多對自己的不足進(jìn)行強化的訓練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野等等。
第二部分影響職業(yè)規劃的因素分析
1、家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經(jīng)濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩定的工作。
2、學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，專(zhuān)業(yè)課的科目開(kāi)設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯的。
3、、社會(huì )環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的`就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè )觀(guān)，而現在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專(zhuān)業(yè)才能，以在千萬(wàn)應聘者中脫穎而出。
4、專(zhuān)業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專(zhuān)業(yè)已經(jīng)列入黃牌專(zhuān)業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績(jì)，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個(gè)契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續深造，攻讀碩士學(xué)位5%
2）進(jìn)入中小學(xué)擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務(wù)員5%
4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數。數據來(lái)自：體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會(huì )需求現狀調查分析）
6、社會(huì )環(huán)境分析
在新疆中小學(xué)中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專(zhuān)業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)明天可能就成為了冷門(mén)。但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會(huì )過(guò)時(shí)的，當然我不會(huì )因此而放縱了自己。從事將來(lái)的體育事業(yè)必須有過(guò)硬的知識和技能才行，將來(lái)的社會(huì )是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來(lái)的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
隨著(zhù)大學(xué)的擴招，現在中國的大學(xué)生越來(lái)越多，因此就業(yè)形式越來(lái)越嚴峻，現在甚至出現了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說(shuō)法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張。居我了解現在運動(dòng)訓練的學(xué)生如果沒(méi)有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的體育生。也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個(gè)文憑，為了將來(lái)好找工作。但是現在的研究生也不好找工作，別說(shuō)碩士就是博士也難找。由此可見(jiàn)就業(yè)形式的嚴峻。但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來(lái)只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習知識不僅僅是醫學(xué)知識，其實(shí)各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來(lái)不一定會(huì )用到那一方面的知識。
8、職業(yè)生涯規劃的重要性
在跟老師學(xué)習了職業(yè)規劃之后，才認識到職業(yè)規劃的重要性，職業(yè)規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著(zhù)我們的一生，擁有成功的職業(yè)規劃才能實(shí)現完美的人生。因此，職業(yè)生涯規具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會(huì )；職業(yè)生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結：
通過(guò)以上的各個(gè)影響因素，應該對本專(zhuān)業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話(huà)所說(shuō)“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇�！弊プ‖F在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實(shí)施
1、職業(yè)目標定位：
結論：職業(yè)目標——將來(lái)從事體育教師或公務(wù)員
職業(yè)發(fā)展策略——將來(lái)計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線(xiàn)
2、對本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：
內部因素
優(yōu)勢因素（S）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動(dòng)腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng )造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能�？紤]問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀(guān)察、估測、衡量、形成理論、最終解決問(wèn)題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng )造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領(lǐng)導他人、
外部環(huán)境因素
機會(huì )因素（O）：現在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問(wèn)題等
3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長(cháng)期的計劃）
職業(yè)生涯規劃總表：20xx——20xx年規劃表
計劃名稱(chēng)：十年規劃，約束自己！
時(shí)間跨度：十年
總目標：十年后有車(chē)有房過(guò)著(zhù)幸福的小日子。
短期目標：20xx——20xx年
通過(guò)大學(xué)的學(xué)習，努力學(xué)好自身專(zhuān)業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會(huì )實(shí)踐，增強自己的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會(huì )工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導能力�？偨Y出適合當代中國國情的創(chuàng )業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、道德觀(guān)、奮斗觀(guān)、創(chuàng )業(yè)觀(guān)，堅持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習、認識及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過(guò)審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會(huì )實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì )調查活動(dòng)。適時(shí)參加安全義務(wù)獻血、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外圖書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設計開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng )新、科技創(chuàng )新。
4、文體藝術(shù)、社團活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內社團活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書(shū)畫(huà)比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。
5、技能培訓方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語(yǔ)四級考試和普通話(huà)等級考試并力爭通過(guò)，大三第二學(xué)期參加實(shí)習，通過(guò)實(shí)習的過(guò)程中，努力提高個(gè)人能力，并努力學(xué)習拿到駕照。
6、學(xué)業(yè)方面：平時(shí)，無(wú)非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學(xué)習聽(tīng)講時(shí)間及學(xué)習質(zhì)量。除去上課時(shí)間，應充分利用課余時(shí)間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂(lè )活動(dòng)及休閑時(shí)間外，均應安心、踏實(shí)、專(zhuān)注地攻讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍及其它類(lèi)別的實(shí)用書(shū)籍。學(xué)習時(shí)應注意預習、聽(tīng)講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時(shí)間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專(zhuān)、精，力爭畢業(yè)時(shí)獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱(chēng)號。
中期計劃：20xx年——20xx年
1、個(gè)人職業(yè)的選擇：20xx—xx年：
在學(xué)業(yè)結束后，去外面找跟專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺來(lái)尋求更適合自己的職位，逐步來(lái)實(shí)現我的目標計劃：先當小學(xué)教師，再當中學(xué)教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動(dòng)廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來(lái)，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數。
2、選擇理由
隨著(zhù)當今社會(huì )大發(fā)展，越來(lái)越多的人只為上班掙錢(qián)從而忽視了我們最重要的本錢(qián)，那就是身體健康，緊跟社會(huì )大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒(méi)有時(shí)間來(lái)參加體育鍛煉為自己有一個(gè)良好的身體負責，帶動(dòng)廣大人民群眾積極參加體育運動(dòng)是我們每一個(gè)體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動(dòng)廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來(lái)是我們的本職工作，也是為了適應我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來(lái)，是人人都有一個(gè)健康的身軀，我們也不枉是對我們所學(xué)的這個(gè)專(zhuān)業(yè)的負責。
20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場(chǎng)行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè )部
在這中間也會(huì )考慮到個(gè)人問(wèn)題，如有機會(huì )能夠找到合適的女孩，她樂(lè )意陪我走下去的話(huà)，我們會(huì )組建一個(gè)幸福的家庭，可能在此之間會(huì )比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 8
一、自我分析
一直以來(lái)，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開(kāi)始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺(jué)，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境。因而，在學(xué)習方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來(lái)發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好。同時(shí)，從小我的父母都很重視培養我的自理能力，長(cháng)久地，也就養成了我比較自立的性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì )盡自己的最大努力去解決，很少讓父母為我的事情擔心。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時(shí)，很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛(ài)說(shuō)太多的話(huà)，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我不是能夠很自然地去表現自己，不是能夠放得開(kāi)。
我的.興趣廣泛，籃球、足球、音樂(lè )、游戲都是我生活中不可缺少的部分。有人認為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費時(shí)間，會(huì )影響學(xué)習。但我自己一直都認為這些活動(dòng)對培養一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動(dòng)能讓我懂得堅持與團結，聆聽(tīng)音樂(lè )讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。
讀到大學(xué)，盡管在成績(jì)上不算突出，還有之前少去主動(dòng)和陌生人交流，也不太愛(ài)說(shuō)話(huà)的性格，促成自己的交際能力，語(yǔ)言表達能力都不是很強。而的、使得在以前的許多活動(dòng)中也培養了我較好的領(lǐng)導能力及團隊意識，做事情有較好的預見(jiàn)性都不能很好的發(fā)揮作用。
但我同時(shí)又是一個(gè)比較“急功近利”的人，有點(diǎn)缺乏耐心，如果是在一個(gè)很長(cháng)的活動(dòng)中，就不能將最開(kāi)始的那種狀態(tài)一直延續，如果時(shí)間耗得太長(cháng)，我也會(huì )覺(jué)得很疲倦。同時(shí)，細心的程度也會(huì )下降，不能保證有一個(gè)持續的好狀態(tài)。另外一個(gè)方面，我的溝通能力還不是很強，在面對一個(gè)陌生的環(huán)境的時(shí)候，會(huì )有拘束感，不能很快地去融入那樣一個(gè)集體。
二、專(zhuān)業(yè)就業(yè)現狀及就業(yè)前景
1、就業(yè)現狀
這是北京某高校對其體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生做出的跟蹤報告：25屆極少數畢業(yè)生從事專(zhuān)業(yè)對口的職業(yè)，其余畢業(yè)生基本上在從事與本專(zhuān)業(yè)聯(lián)系并不緊密的其它行業(yè)的工作，甚至是與本專(zhuān)業(yè)毫無(wú)關(guān)系的行業(yè)，一切從頭開(kāi)始，職業(yè)發(fā)展前景不大。與25屆畢業(yè)生相比，26屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況就比較接近本專(zhuān)業(yè)的培養目標，慢慢地向體育健身市場(chǎng)貼近。27屆畢業(yè)生的就業(yè)狀況與前兩屆相比，就有了更鮮明的特征：
(1)就業(yè)率高。臨近畢業(yè)時(shí)，絕大部分畢業(yè)生都找到了較為滿(mǎn)意的工作，甚至出現了部分優(yōu)秀畢業(yè)生面對多家用人單位的邀請，難以抉擇，只有忍痛做出取舍。
(2)就業(yè)質(zhì)量高。一方面表現為工作崗位與專(zhuān)業(yè)比較對口，畢業(yè)生的就業(yè)方向和就業(yè)崗位越來(lái)越符合專(zhuān)業(yè)培養的目標和規格。另一方面表現為就業(yè)的單位都是全國知名的品牌連鎖健身俱樂(lè )部，實(shí)力非常雄厚。
通過(guò)我們近三年來(lái)對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調查，結果顯示，本專(zhuān)業(yè)的培養目標定位越來(lái)越明確，人才培養方案越來(lái)越科學(xué)合理，貼近行業(yè)的崗位要求，滿(mǎn)足社會(huì )發(fā)展的需求。
統計數據顯示：體育教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一，主要的就業(yè)領(lǐng)域是教育系統，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數分別為9.11%和91.3%，平均9.7%，且主要從事中等和初等體育教育，在其他行業(yè)部門(mén)就業(yè)的人數很少，經(jīng)X2檢驗，P > .5，說(shuō)明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無(wú)顯著(zhù)差異。雖然體育教育專(zhuān)業(yè)以培養體育教育人才為目標，在教育系統就業(yè)是理所當然，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過(guò)于集中，就業(yè)渠道過(guò)于單一，勢必造成就業(yè)競爭的加劇，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高。因此，必須逐步拓寬體育教育專(zhuān)業(yè)的就業(yè)渠道。
2、就業(yè)前景
就業(yè)方向
本專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)后，可到學(xué)�；蝮w育俱樂(lè )部等從事體育教學(xué)、運動(dòng)訓練、體育管理和健身指導等工作。
前景分析
從用人單位情況看：
一、對學(xué)歷層次要求越來(lái)越高。若在大中城市的高等教學(xué)科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學(xué)位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學(xué)單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學(xué)位，部分重點(diǎn)中學(xué)甚至需求博士畢業(yè)生。
二、特別看重畢業(yè)生的專(zhuān)業(yè)，必須是用人單位所需的專(zhuān)業(yè)。由于該專(zhuān)業(yè)就業(yè)市場(chǎng)長(cháng)期處于供過(guò)于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學(xué)歷之外，對專(zhuān)業(yè)對口程度要求十分嚴格。
三、看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學(xué)習成績(jì)、在校表現，還要求英語(yǔ)四級且現基本傾向于英語(yǔ)六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學(xué)位相對更受歡迎。
四、用人單位多要求相關(guān)工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。若在上學(xué)期間從事比較多的與體育專(zhuān)業(yè)想對口的工作，在應聘時(shí)往往更占優(yōu)勢。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 9
一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時(shí)獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺(jué)對體育教學(xué)比較了解，個(gè)人簡(jiǎn)歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時(shí)也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來(lái)指導自己的教學(xué)實(shí)踐。加之平時(shí)懶于動(dòng)筆，不能及時(shí)地反思、總結、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學(xué)新理念的學(xué)習中，我還不夠主動(dòng)，雖然能按時(shí)參加學(xué)校組織的各種培訓并寫(xiě)好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉的被動(dòng)學(xué)習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點(diǎn)點(diǎn)，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績(jì)都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、對職業(yè)發(fā)展規劃要有規劃
置身于課改前沿陣地，我結合個(gè)人實(shí)際，經(jīng)過(guò)全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個(gè)方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點(diǎn)讓自己滿(mǎn)意的成績(jì)來(lái)。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時(shí)間了，我個(gè)人感覺(jué)對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過(guò)程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習，聽(tīng)聽(tīng)他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時(shí)間內，做出另人滿(mǎn)意的成績(jì)。改變觀(guān)念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二)堅持參加中小學(xué)繼續教育學(xué)習。
新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強學(xué)習、進(jìn)修，盡快提高專(zhuān)業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規律，掌握現代教育信息技術(shù)，具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認真負責的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(cháng)，就得堅持參加中小學(xué)教師繼續教育學(xué)習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三)學(xué)習信息技術(shù)，動(dòng)手制作較復雜的課件。
電腦現已被運用到各行各業(yè)中，電腦的.運用大大提高了效率，推進(jìn)了社會(huì )的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點(diǎn)、突出重點(diǎn)的生動(dòng)課件，無(wú)疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個(gè)發(fā)展規劃。
(四)積極參加學(xué)校以及上級部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極撰寫(xiě)論文。
作為一線(xiàn)教師，更應該時(shí)時(shí)鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的人師。積極參加學(xué)校以及上級部門(mén)組織的教學(xué)研究活動(dòng)，積極的撰寫(xiě)論文，能在市區的教學(xué)比賽中展示自己的能力我的又一個(gè)規劃。
(五)做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
知識在于積累，厚積而薄發(fā)是人民教師應具備的文化素養，做好讀書(shū)筆記就能使知識不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會(huì )使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會(huì )讓自己深入觀(guān)察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀(guān)念會(huì )有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專(zhuān)業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書(shū)筆記、寫(xiě)教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習和培訓的機會(huì )。這也正是我學(xué)習、反思與提高的機會(huì )。
(六)強身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點(diǎn)。規劃口，落實(shí)靠行動(dòng)。在落實(shí)規劃的過(guò)程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過(guò)的學(xué)生因為自己而覺(jué)得精彩和健康。
我們對進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規劃設計，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實(shí)的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動(dòng)，好好規劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個(gè)人體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃設計書(shū)。
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 10
前言
進(jìn)入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會(huì )因為沒(méi)有目標而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！倍髮W(xué)生職業(yè)生涯規劃為我們提供機會(huì )，使我們找到人生的目標、學(xué)習的動(dòng)力，重拾信心，使自己每一天都過(guò)得充實(shí)、有意義。
通過(guò)對自己職業(yè)生涯的規劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。
職業(yè)生涯規劃的訓練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習的盲目性和被動(dòng)性；規劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀(guān)上予以調整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規劃還能對大學(xué)生起到內在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現各階段目標和終極目標而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，如果沒(méi)有過(guò)人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏(yíng)家的。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，怎能在社會(huì )中生存下來(lái)呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。
一、職業(yè)規劃總體目標
�。ㄒ唬╅L(cháng)期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。
�。ǘ┲衅谀繕耍�
1、三年后，專(zhuān)業(yè)實(shí)施和技能達到精煉的水平；
2、培養成為“一專(zhuān)多能”型人才。
�。ㄈ┒唐谀繕耍�
1、一個(gè)月內，做好付息工作，期末考核學(xué)習成績(jì)優(yōu)良，積點(diǎn)達到3.3。
2、爭取通過(guò)英語(yǔ)四級考試。
二、自我分析
�。ㄒ唬﹤�(gè)性：
優(yōu)勢：
樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習、看書(shū)，但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè )，我會(huì )感覺(jué)很開(kāi)心；
具有團隊精神和協(xié)作能力。
劣勢：
有時(shí)可能對別人的看法不夠全面，有時(shí)顯得不盡人情，要注意傾聽(tīng)別人的心聲，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示贊賞；
有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好地、有效率地利用自己的時(shí)間。
�。ǘ┡d趣
我喜歡運動(dòng)，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書(shū)，也上網(wǎng)看新聞時(shí)事，了解社會(huì )百態(tài)。
�。ㄈ﹥r(jià)值觀(guān)
核心價(jià)值是我的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助；
對他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )；
為他人著(zhù)想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的，他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。
�。ㄋ模┞殬I(yè)能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；
吃苦耐勞，情趣樂(lè )觀(guān)；
有失敗了再從頭再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(cháng)遠規劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時(shí)調整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會(huì )上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現象；
具有一定的領(lǐng)導能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并帶領(lǐng)大家團結合作，完成指定的目標和任務(wù)。
三、環(huán)境分析
�。ㄒ唬┘彝キh(huán)境分析：
我是農民出生，父母都是地道的農民社會(huì )階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
�。ǘ⿲W(xué)校環(huán)境分析：
1、華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會(huì )培養具有創(chuàng )新精神、能力強的全面型人才；
2、學(xué)校擁有一支強大的教師隊伍，先進(jìn)的教學(xué)設備，獨特的教育理念；
3、學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習氛圍。
�。ㄈ┥鐣�(huì )環(huán)境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動(dòng)漸漸開(kāi)始。隨著(zhù)經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場(chǎng)地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機遇。
�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：
中國體育器材及配件制造市場(chǎng)現狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng )造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場(chǎng)的機會(huì )，隨著(zhù)外資投入逐步加大，中國國內企業(yè)改革重組迅速壯大。同時(shí)新的行業(yè)制度等政策的頒布和實(shí)施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。
�。ㄎ澹┬袠I(yè)前景分析
從長(cháng)期來(lái)看，隨著(zhù)國民經(jīng)濟持續高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會(huì )使體育器材及配件制造需求增加；《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個(gè)新的高度（詳見(jiàn)附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規劃》）；體育器材和配件在市場(chǎng)上的需求量逐年增加，促進(jìn)體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。
�。┳晕椰F實(shí)狀況與行業(yè)要求的差距分析
資金缺乏。資金是創(chuàng )業(yè)的基礎，任何一個(gè)好的項目、一項有市場(chǎng)前景的發(fā)明創(chuàng )造，如果得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到資金保證，無(wú)法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無(wú)法付諸實(shí)施。
缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個(gè)企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營(yíng)的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實(shí)踐中才能發(fā)生。
缺乏市場(chǎng)的銷(xiāo)售渠道和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗。營(yíng)銷(xiāo)渠道的建立對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng )業(yè)者既沒(méi)這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的`社會(huì )關(guān)系，建立營(yíng)銷(xiāo)渠道有一定困難。
四、職業(yè)生涯規劃的實(shí)施方案
�。ㄒ唬⿲�(zhuān)業(yè)、知識結構認知
專(zhuān)業(yè)知識技能要熟練。我的專(zhuān)業(yè)是社會(huì )體育，因為社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)涉及的方面相當廣泛，所以要學(xué)習知識和掌握的能力要比體育的其他專(zhuān)業(yè)廣。本專(zhuān)業(yè)要學(xué)習社會(huì )體育方面的基礎理論和基礎知識，進(jìn)行社會(huì )體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動(dòng)組織管理、經(jīng)營(yíng)開(kāi)發(fā)、教學(xué)科研和咨詢(xún)指導等方面的基本能力。
通過(guò)英語(yǔ)四級。我們社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)面向的是社會(huì )、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語(yǔ)水平和一口流利的普通話(huà)。
開(kāi)始了解行業(yè)的結構、環(huán)境和社會(huì )動(dòng)態(tài)等。
�。ǘ⿲�(shí)施方法和途徑
做到每節課都認真聽(tīng)講，不懂的就要問(wèn)，爭取每節課都要有收獲，上專(zhuān)項課時(shí)，注意每一個(gè)細節，把專(zhuān)項技能學(xué)好、學(xué)精；到圖書(shū)館借一些有關(guān)自己專(zhuān)項的書(shū)籍，學(xué)會(huì )學(xué)習該專(zhuān)業(yè)的技巧。
每天堅持學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)，并在入睡前聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，現在的考試聽(tīng)力占很大的比重，而聽(tīng)力的提高又是一個(gè)比較慢的過(guò)程，所以在大學(xué)二年級的上半年要加強英語(yǔ)的學(xué)習；向圖書(shū)館接英語(yǔ)的資料進(jìn)行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語(yǔ)四級的練習題或買(mǎi)一份英語(yǔ)四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時(shí)間做一做，星期天利用一個(gè)半小時(shí)時(shí)間認真完成一份英語(yǔ)試題，提高英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)和閱讀水平。
每個(gè)星期抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關(guān)信息和行業(yè)動(dòng)態(tài)，開(kāi)設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會(huì )需求和行業(yè)的情況變化等。
�。ㄈ⿻r(shí)間安排
星期一至星期五時(shí)間內容學(xué)習方法
上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀多讀、多寫(xiě)、多背。
晚上7點(diǎn)至8點(diǎn)專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學(xué)習；
3、完成作業(yè)并思考問(wèn)題。
晚上8點(diǎn)20分至9點(diǎn)20分專(zhuān)項練習
1、對上課內容進(jìn)行復習；
2、重復練習，熟悉動(dòng)作，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)；
3、觀(guān)看有關(guān)專(zhuān)項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點(diǎn)30分至10點(diǎn)看新聞，了解社會(huì )百態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪；
2、看報紙；
3、收聽(tīng)廣播。
星期六上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀
上午8點(diǎn)40分至10點(diǎn)40分英語(yǔ)測試
1、當作考試對待，態(tài)度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進(jìn)行分析，找出原因并改正。
下午2點(diǎn)至5點(diǎn)體育器材行業(yè)了解及分析
1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現狀及社會(huì )變化；
2、行業(yè)需要的個(gè)人能力和技能；
3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；
4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。
星期日上午7點(diǎn)30分至8點(diǎn)15分英語(yǔ)早讀
上午9點(diǎn)至12點(diǎn)關(guān)于體育器材和配件市場(chǎng)需求的社會(huì )調查
1、問(wèn)卷調查；
2、體育器材公司實(shí)地勘察，向公司領(lǐng)導咨詢(xún)；
3、訪(fǎng)問(wèn)有關(guān)從業(yè)人員。
下午休息，調整學(xué)習狀態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪、聊天；
2、聽(tīng)音樂(lè )；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協(xié)助者（監督者）及其作用
�。ㄒ唬﹨f(xié)助者（監督者）
父母、表哥、室友
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1、父母為我提供堅實(shí)的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個(gè)社會(huì )的貧窮差距及生活的現實(shí)都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來(lái)對我的養育和教導，是我?jiàn)^發(fā)進(jìn)取、頑強拼搏的強大動(dòng)力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來(lái)追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績(jì)在專(zhuān)業(yè)里面永遠都排在前三，學(xué)習激情高漲，是我一直在追求的。他說(shuō)過(guò)，只要我有學(xué)習的目標，就能對學(xué)習產(chǎn)生興趣和動(dòng)力，會(huì )指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時(shí)也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動(dòng)，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。
六、反饋調整與備選方案
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市場(chǎng)機制下，世界瞬息萬(wàn)變。每一份職業(yè)為適應潮流都會(huì )發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時(shí)時(shí)掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動(dòng)態(tài)，做出適時(shí)恰當地職業(yè)前景分析與評估，繼而調整我們的職業(yè)目標，路徑及行動(dòng)計劃，從而更好地執業(yè)，以適應潮流發(fā)展。
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備選方案一
目標：體育教師
職業(yè)認知：對于體育教師這個(gè)行業(yè)來(lái)說(shuō)，現在很多地區的體育教師競爭開(kāi)始加大。隨著(zhù)多年來(lái)藝體類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的增加，中小學(xué)體育教師這個(gè)專(zhuān)業(yè)已成為熱門(mén)行業(yè)，對教師的個(gè)人素質(zhì)和要求也提高了。
實(shí)施方法：
�。�1）考取教師資格證書(shū)。教師資格證書(shū)是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過(guò)教育學(xué)和心理學(xué)考試。
�。�2）通過(guò)普通話(huà)和三筆字考核。普通話(huà)和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
�。�3）對學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識要深刻理解和掌握。
�。�4）加強各項專(zhuān)業(yè)技能的訓練，體育各個(gè)項目都要熟練。
�。�5）重視對教育知識和技能的學(xué)習�，F代教育理論和思想、教學(xué)目標、教學(xué)策略、教學(xué)活動(dòng)設計、教學(xué)模式與教學(xué)方法、教學(xué)評價(jià)、現代教學(xué)手段及教學(xué)科研等。
備選方案二
目標：體育經(jīng)紀人
職業(yè)認知：體育經(jīng)紀人在運動(dòng)員、俱樂(lè )部、協(xié)會(huì )、贊助商、廣告商之間牽線(xiàn)搭橋，在運動(dòng)員工資、獎金、出場(chǎng)費以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時(shí)，為競技體育的普及化、規范化、國際化及體育人才的培養和成長(cháng)做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場(chǎng)，促進(jìn)現代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀人行業(yè)的需求量增加。
實(shí)施方法：
�。�1）考取體育經(jīng)紀人資格證書(shū)。
�。�2）學(xué)習體育經(jīng)紀人職業(yè)相關(guān)知識。如法律、業(yè)務(wù)、形象包裝、理財和外語(yǔ)等。
�。�3）培養體育經(jīng)紀人專(zhuān)業(yè)能力。熟悉各種體育項目的特點(diǎn)和內在規律；熟悉體育組織和運動(dòng)員；熟悉相關(guān)的法律、財務(wù)、稅務(wù)、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強，與贊助商保持良好的關(guān)系。
七、結語(yǔ)
一個(gè)人的成功往往不在于他寫(xiě)的有多好，說(shuō)的有多好，而是取決于他的行動(dòng)。一個(gè)人的一生一定要過(guò)得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著(zhù)就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著(zhù)。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利！
社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū) 11
一、個(gè)人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專(zhuān)業(yè)：社會(huì )體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)(社會(huì )體育專(zhuān)業(yè))
前言
我們向往著(zhù)美好的明天，所以一直為著(zhù)心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規劃，換個(gè)角度理解，就是對我們心中的那個(gè)藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實(shí)的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動(dòng)，好好規劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規劃時(shí)間
美好愿望：
希望以后可以有個(gè)自己的公司，或者可以擁有一家自己開(kāi)的健身俱樂(lè )部
職業(yè)方向：
公司里的體育顧問(wèn)、社會(huì )體育指導員、體育老師
三、自我盤(pán)點(diǎn)：
(1)性格品質(zhì)：
自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
(2)個(gè)人素質(zhì)：
興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達能力較強;
具有一定的工作能力：
在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng )新能力、預見(jiàn)性和團隊意識等方面均有所表現;
(3)氣質(zhì)：
自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習能力：
領(lǐng)悟性較強;
2、優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創(chuàng )業(yè)是一個(gè)堅苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(cháng)堅苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤(pán)點(diǎn)：
因為來(lái)自農村，沒(méi)有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。
4、優(yōu)點(diǎn)：
樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點(diǎn)：
做事不夠細心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
當劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的.各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會(huì )環(huán)境分析
1、一般社會(huì )環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò )鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會(huì )環(huán)境：社會(huì )的發(fā)展，人們體育價(jià)值觀(guān)念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會(huì )體育得到廣泛的開(kāi)展。社會(huì )體育專(zhuān)業(yè)是新興專(zhuān)業(yè)，前景挺好的。而且隨著(zhù)2008奧運會(huì )之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會(huì )體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：
目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：
學(xué)習要認真，最好要考研。
老師：
聰明、機靈古怪。
同學(xué)：
有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規劃
1、學(xué)習生活規劃
在這個(gè)高科技的社會(huì )，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語(yǔ)更上讓我們無(wú)處不體會(huì )到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習規劃上，我將這兩科作為學(xué)習的重中之重。在學(xué)習的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專(zhuān)業(yè)知識，了解專(zhuān)業(yè)前景，了解大學(xué)期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書(shū)。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專(zhuān)業(yè)課知識，盡最大的努力考英語(yǔ)4級�？家恍└约旱膶�(zhuān)業(yè)有關(guān)有用的證書(shū)。
大學(xué)三年級：著(zhù)重提高自己的工作能力、交際能力、動(dòng)手能力和環(huán)境適應能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學(xué)四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2010~12年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2013~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
2020年：了解市場(chǎng)行情;
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續，準備建立公司;
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂(lè )部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書(shū)、資格證書(shū)，是我們求職的敲門(mén)磚，是一個(gè)公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書(shū)。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書(shū)，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現，但在其過(guò)程中，要懂得總結經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
八、結束語(yǔ)
任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來(lái)，要靠自己去打拼!實(shí)現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會(huì )屬于你的，每天要對自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動(dòng)，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始�，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著(zhù)這個(gè)規劃的目標前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。
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