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你在職場(chǎng)中習慣過(guò)度分享嗎隨筆
在職場(chǎng)中，每個(gè)人都有幾個(gè)聊得來(lái)的同事，不少人都會(huì )和同事分享工作或生活中的喜怒哀樂(lè )。除了面對面交流，還有人會(huì )在微信、微博等網(wǎng)絡(luò )平臺上分享所見(jiàn)所聞。盡管沒(méi)有特定對象，但網(wǎng)絡(luò )上的言行也可能被同事看到，如果對方是“有心之人”，也許會(huì )將這些事記在心里或大肆宣揚，從而影響職場(chǎng)發(fā)展。
任何事都與同事分享
曾有一項關(guān)于職場(chǎng)的調查顯示，當職場(chǎng)人習慣了分享一切，尤其涉及到個(gè)人隱私等問(wèn)題，包括情感問(wèn)題、家庭關(guān)系、健康狀況等方面時(shí)，弱點(diǎn)將會(huì )暴露無(wú)遺，甚至會(huì )讓同事懷疑你的工作態(tài)度和能力。
徐女士就遭遇過(guò)類(lèi)似的尷尬，前幾個(gè)月，她進(jìn)入一家私企做行政工作，剛進(jìn)公司時(shí)有一位前輩專(zhuān)門(mén)帶她，因為年齡相仿，她把對方當成“知心姐姐”，工作上不懂的事情會(huì )請教，兩人熟悉之后，她跟同事聊得也越來(lái)越多。
為了拉近關(guān)系，徐女士最喜歡跟那位同事分享生活中的趣事和美食，對方雖然會(huì )回應自己，但反應也不太熱烈。
有一次，徐女士把自己失戀的消息告訴了那位同事，對方一直在安慰她，還提出了很多建議，讓她頗為感動(dòng)�？墒虑檫^(guò)去兩天后，徐女士和另一名同事聊天時(shí)卻發(fā)現，對方竟然也知道她失戀的消息。
“我很氣憤，這種隱私問(wèn)題我只會(huì )和好朋友說(shuō)，整個(gè)辦公室我就告訴了一個(gè)人，但是現在大家都知道了，真的很尷尬�！彼庾R到自己可能太相信這位同事了，可對方卻沒(méi)有把她當成朋友，不僅不跟她分享任何私事，還把她的秘密分享給其他人。
徐女士表示，因為大家都是同事，不能撕破臉，只能忍氣吞聲�！俺砸粔q長(cháng)一智，現在我表面上還是跟她說(shuō)話(huà)，但是不會(huì )再分享私生活了�！�
在社交網(wǎng)絡(luò )上毫無(wú)保留
隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )越來(lái)越發(fā)達，刷微博、發(fā)朋友圈成為了很多人每天必做的事，有人也在網(wǎng)絡(luò )上加入了一些群組，組成了自己的小圈子，受訪(fǎng)者周女士就是其中之一。
周女士是一家裝修公司的設計師，同一批進(jìn)公司的還有另外3名同事，幾個(gè)人關(guān)系較好，還建立了微信群。當時(shí)同為職場(chǎng)新人的他們，經(jīng)常會(huì )在群里抱怨工作壓力太大或是領(lǐng)導太嚴厲。
她表示，隨著(zhù)參加工作的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，除了一位同事之外，其余人漸漸很少在群里聊起工作�！澳俏煌逻�是時(shí)不時(shí)就談起別的同事和領(lǐng)導，對他們的行為或是部門(mén)的事發(fā)表看法，其實(shí)我感覺(jué)這樣不太好，雖然他是出于信任才和我們分享，但如果有人不小心說(shuō)漏嘴，最后遭殃的還是他�！�
莫女士也是一位喜歡在網(wǎng)上分享生活的人。她告訴記者，自己每天至少會(huì )發(fā)兩到三條朋友圈。雖然樂(lè )于分享的行為讓她結交了不少朋友，但同樣也給她帶來(lái)過(guò)“麻煩”。
“我準備國慶去海南旅游，上個(gè)月底就買(mǎi)好了機票，之后就習慣性發(fā)在了朋友圈上�！蹦空f(shuō)，本來(lái)自己就是利用假期旅游，覺(jué)得不會(huì )有太大影響，發(fā)的時(shí)候也沒(méi)有屏蔽任何人，可她沒(méi)想到，領(lǐng)導居然在下面回復了。
“科長(cháng)讓我不要提前一個(gè)月就想著(zhù)出去玩的事，要靜下心來(lái)把眼前的工作做好�！彼硎�，看到領(lǐng)導的回復后，自己確實(shí)嚇了一跳，趕緊表態(tài)會(huì )認真工作。
將負面情緒分享給他人
人在職場(chǎng)中，最重要的還是工作，如果在職場(chǎng)外接觸了一些不愉快的事，還把負面情緒四處散播，甚至在工作時(shí)板著(zhù)一張臉，滿(mǎn)口抱怨，那么很多同事一定會(huì )感到難以忍受，這種行為也會(huì )影響自身的職業(yè)形象。
小安在一家星級酒店的后勤部門(mén)工作三年多，手下管理了幾名新人，她告訴記者，自己不喜歡與他人起沖突，但有時(shí)卻不能很好控制自己的情緒。
“我教新人都是毫無(wú)保留的，因為與幾名新人是同級關(guān)系，年紀也相差不大，也想和他們成為朋友�！毙“舱f(shuō)，有時(shí)候因為私事導致自己心情不好，工作時(shí)不自覺(jué)地就板著(zhù)臉，幾個(gè)新人也因此好像覺(jué)得她很兇，甚至害怕她�！坝袝r(shí)感覺(jué)他們會(huì )刻意避開(kāi)我，但他們之間的關(guān)系卻特別好�！�
另外，經(jīng)常在辦公室滿(mǎn)口抱怨也是不明智的選擇。在某事業(yè)單位工作的蔣先生表示，身邊就有一位這樣的同事。
“不管是在網(wǎng)絡(luò )上還是生活中，他都喜歡說(shuō)自己反感什么，覺(jué)得什么做的不對，領(lǐng)導、工作有什么不好，成天像個(gè)‘憤青’�！笔Y先生說(shuō)，看多了這些負能量的東西只會(huì )影響心情，在辦公室沒(méi)辦法，但已經(jīng)屏蔽了那位同事的朋友圈。
他表示，每天要聽(tīng)到同事無(wú)數次關(guān)于各種瑣事的抱怨，卻很少聽(tīng)到他對工作的正面評價(jià)，也沒(méi)看到他對自己有任何反思�！斑@樣的人只能證明他對工作沒(méi)有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，又怎么能處理好工作�！�
專(zhuān)家：分享要有度
“別人的事慎著(zhù)說(shuō)，自己的事隨便說(shuō)”，很長(cháng)時(shí)間里，職場(chǎng)上都流傳著(zhù)這條規律。盡管很多人都覺(jué)得分享自己的生活和工作不會(huì )造太大影響，但專(zhuān)家建議，在分享時(shí)應多留些心眼。
美咨詢(xún)的人力資源師劉林欣表示，部分職場(chǎng)人士在遇到孩子養育問(wèn)題、經(jīng)濟問(wèn)題等不能和家人或是朋友說(shuō)的事時(shí)，都選擇與同事分享，認為不僅能增進(jìn)友情，還可以發(fā)泄情緒、緩解壓力，殊不知這種做法很可能會(huì )在同事面前顛覆自己的職業(yè)形象、暴露弱點(diǎn)。
“尤其是你的看法和處理方式，可能會(huì )讓同事覺(jué)得你是頂著(zhù)‘兩張皮’的人，也會(huì )讓同事和領(lǐng)導覺(jué)得你的瑣事太多，無(wú)法全身心完成工作�！彼硎�，除非是特別鐵的關(guān)系，否則不要輕易分享與工作無(wú)關(guān)的事情給同事們。
對于在網(wǎng)絡(luò )上特別活躍的人，她也認為應該慎重�！盎ヂ�(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多企業(yè)都會(huì )通過(guò)QQ、微信等來(lái)完成工作的安排、匯報，有些公司還專(zhuān)門(mén)利用這些渠道傳播和宣傳公司，因此員工在網(wǎng)絡(luò )平臺發(fā)表言論時(shí)，要留意自己的言辭�！币恍┢髽I(yè)HR可能也會(huì )通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò )觀(guān)察員工言行，不當的言辭會(huì )讓你錯失很多機會(huì )。
劉林欣說(shuō)，消極情緒化的分享，可能會(huì )讓職場(chǎng)人在同事和客戶(hù)面前的形象瞬間暴跌；過(guò)多分享吃喝玩樂(lè )的信息，也會(huì )讓同事或領(lǐng)導感覺(jué)你有顯擺及不務(wù)正業(yè)的可能性，因此必須謹慎。她建議，在社交網(wǎng)絡(luò )上除了工作上必要的分享以外，應多分享一些正能量的信息及個(gè)人看法，或分享自己工作上的總結與心得，展現出自己樂(lè )觀(guān)上進(jìn)的一面。
在她看來(lái)，職場(chǎng)人的壓力來(lái)自于生活、家庭及職場(chǎng)幾方面，應把屬于個(gè)人的問(wèn)題留在家里�！叭绻�(jīng)常把一些與工作無(wú)關(guān)的情緒，特別是消極情緒帶到單位，很可能給人留下情緒管理能力太差的印象，或者會(huì )讓周邊的人懷疑你常處于高度精神壓力狀況下，工作質(zhì)量很難達標，從而影響自己的職業(yè)生涯�！�
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