八成人面試泡湯

95%的面試官著(zhù)重考察應聘者的心理素質(zhì)與抗壓能力；82%的面試者在面試時(shí)會(huì )出現表情僵硬、撓頭等壓力微表情；86%的大學(xué)生希望了解緩解面試壓力的方法……這是由北京師范大學(xué)鄭日昌教授受大學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )委托所作的《中國大學(xué)生面試壓力調查》所顯示的。

該調查結果在北大發(fā)布，專(zhuān)家指出，大學(xué)生求職過(guò)程中，微表情是普遍存在的，這暴露了學(xué)生在壓力下的心理素質(zhì)，順利面試就不是那么容易了。昨天，人力資源專(zhuān)家、教授也聚集北大，為中國大學(xué)生如何緩解面試壓力進(jìn)行研討。面試者往往已通過(guò)初步篩選，符合錄用的基本條件，在面試階段，大部分考官其實(shí)更看重面試者回答是否自然流利，邏輯嚴謹，顯示良好的心理素質(zhì)。信息的傳遞有70%是靠非語(yǔ)言符號進(jìn)行的。輕松的態(tài)度和表情往往可以給考官自信、富有經(jīng)驗、社交能力強的感覺(jué)。職業(yè)專(zhuān)家表示。

調查顯示，與考官愿望背道而馳的是，有82%參加面試的畢業(yè)生會(huì )出現各種小動(dòng)作，如不斷抿嘴、眼光閃爍、撓頭、摸鼻子等不自然的微表情，但僅有60%大學(xué)生能確定自身處于緊張狀態(tài)。鄭日昌教授分析，這些并不受意識控制的微表情，透露了面試者內心極高的壓力。而調查也發(fā)現，93%的大學(xué)生面試壓力來(lái)源于擔心考官對自己的評價(jià)，而不是對自己實(shí)力的擔憂(yōu)。另外幾個(gè)壓力源則分別是競爭激烈、自卑、對前途的擔憂(yōu)。肢體語(yǔ)言的秘密就是這樣的泄露了。

北京師范大學(xué)心理學(xué)系劉翔平教授認為，面試前深呼吸、咀嚼口香糖等方法都能有效緩解壓力，因此咀嚼口香糖可降低人體唾液皮質(zhì)醇水平，并能增強α腦波，有利于減壓。不然，遇上壓力面試題就會(huì )完全崩潰了。

【八成人面試泡湯】相關(guān)文章：

面試技巧：注意微表情讓你的面試泡湯11-20

外企面試八注意了11-19

八大秘訣的面試技巧11-18

外企面試“八大注意”11-17

最讓面試官看重的八大能力面試技巧12-03

面試八個(gè)最為糟糕回答11-19

外企面試中的八大注意11-20

從“八觀(guān)八驗”看咋做招聘面試工作11-20

面試注意事項 八個(gè)面試中的絆腳石11-20