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職業(yè)生涯規劃的常見(jiàn)方法及其利弊
日子總是像從指尖流過(guò)的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，不如趁現在給自己好好做個(gè)職業(yè)規劃吧。什么樣的職業(yè)規劃才是好的職業(yè)規劃呢？下面是小編精心整理的職業(yè)生涯規劃的常見(jiàn)方法及其利弊，希望對大家有所幫助。
�。�1）自然發(fā)生法。最常見(jiàn)的情形是學(xué)生填寫(xiě)高考志愿時(shí)，并未仔細考慮自己的性格、志趣，只是考慮自己分數所能錄取的學(xué)校、專(zhuān)業(yè)，找到差不多吻合的，便草草做了選擇。這樣，選擇方法比較保險，但自己未必喜歡，可能一進(jìn)到大學(xué)就抱怨，因此蹉跎了四年大學(xué)光陰，悔恨終身。他們對規劃職業(yè)完全缺乏認識。
�。�2）目前趨勢法。跟隨現在市場(chǎng)的趨勢，盲目地投入新興熱門(mén)行業(yè)，例如高考時(shí)追逐熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，這可能會(huì )暫時(shí)使心愿得到滿(mǎn)足，但沒(méi)有考慮到四年以后的變化。應當認識到?jīng)]有永遠的熱門(mén)和冷門(mén)專(zhuān)業(yè)，選擇時(shí)應當考慮社會(huì )發(fā)展因素，對各種職業(yè)的未來(lái)進(jìn)行預測，不能一味追逐熱門(mén)。
�。�3）最少努力法。選擇最容易的科系或技術(shù)，總希望輕松過(guò)關(guān)。為了容易考取大學(xué)，參加小語(yǔ)種、藝術(shù)類(lèi)考試。選擇專(zhuān)業(yè)也是選擇比較容易通過(guò)的專(zhuān)業(yè)，但祈求最好的結果。需記住，天上不會(huì )掉下餡餅，一分耕耘一分收獲。
�。�4）拜金主義法。盲目選擇待遇最好的行業(yè)，而忽視了從事該行業(yè)會(huì )給自己的身心帶來(lái)的是快樂(lè )還是痛苦，不考慮該工作與自己志趣的符合度，結果是得不償失。
�。�5）刻板印象法。以性別、年齡、社會(huì )地位等刻板印象來(lái)選擇職業(yè)，例如女性較適合從事服務(wù)業(yè)、辦公文員等輔助性工作；而男性則應該做人事，不必拘泥于小節。這樣的觀(guān)念早已過(guò)時(shí)，現在男女的職業(yè)差異在逐漸縮小。
�。�6）櫥窗游走法。到各種工作場(chǎng)所走馬看花一番，再選擇最順眼的職業(yè)。社會(huì )需要全才，但更需要專(zhuān)才。
�。�7）假手他人法。由他人替自己做出決定和選擇，這些人包括以下幾部分。
�、俑改富蚣胰�，因為過(guò)去細枝末節的事是由他們決定的；
�、谂笥鸦蛲瑢W(xué)，因為他們是你最好的朋友，不會(huì )害你的；
�、劾蠋�、輔導教授或輔導員，因為他們是專(zhuān)家，應該能提供更加理性的見(jiàn)解；
�、軝嗤耸�，因為他們事業(yè)有成、有智慧，能夠洞察先機、把握事態(tài)；
�、萆鐣�(huì )或大眾，因為自己是社會(huì )的一分子，必須履行公民的責任，造福社會(huì )。
這些便捷的生涯規劃方法的優(yōu)點(diǎn)是省時(shí)省力、不用花費太多的心神，在短時(shí)間內的效率很高。用比喻來(lái)說(shuō)，類(lèi)似于方便面，又快又簡(jiǎn)單，還可以暫時(shí)填飽肚子。但缺點(diǎn)是無(wú)法根據個(gè)人的能力、特性做長(cháng)遠的規劃。方便面可以暫時(shí)充饑，但是營(yíng)養似乎不足。以自然發(fā)生法為例，進(jìn)入分數能錄取的學(xué)校、科系，短暫解決煩惱，但是這是在完全沒(méi)有考慮自已性向、能力、個(gè)性與就業(yè)條件等因素的情況下草率做出的選擇，將來(lái)所面對的職業(yè)生涯風(fēng)險就比較高。
拓展
職業(yè)生涯規劃1
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的、無(wú)止境的。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來(lái)的發(fā)展規劃。教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現的過(guò)程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規律，拓展學(xué)科知識，強化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習型、創(chuàng )新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況制訂出未來(lái)三年的發(fā)展規劃。
一、個(gè)人現狀分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今，工作已1年多。在教育教學(xué)工作中，我認真學(xué)習經(jīng)驗豐富教師之長(cháng)處，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，對教室教學(xué)也有了自己的一些思考與想法。但隨著(zhù)新課程、新理念以及我校的“適學(xué)型”教學(xué)模式的不斷推進(jìn)、深入，我發(fā)現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學(xué)原有水平、提高教室教學(xué)效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學(xué)中創(chuàng )新的使用教材，發(fā)現新的切實(shí)可行的教學(xué)方式，并且能夠發(fā)揚自己的優(yōu)點(diǎn)，吸取別人的長(cháng)處，更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊不夠豐厚，專(zhuān)業(yè)知識仍然不夠扎實(shí)，教育教學(xué)中的創(chuàng )新認識還不夠，缺乏對學(xué)生心理狀態(tài)、特征的認識和研究，在日常的自我學(xué)習中欠缺持久性和連續性。這需要自己在今后教學(xué)生涯中獨斷規劃，不斷提高。
二、職業(yè)發(fā)展目標與行動(dòng)措施
我的三年目標
第一年:明確自我發(fā)展目標，實(shí)現角色轉變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和責任認識。同時(shí)盡快適應工作環(huán)境，實(shí)現從學(xué)生到教師的角色轉變。
1.加強理論學(xué)習，提高自己的政治思想素質(zhì)，主動(dòng)參加市區各級各類(lèi)的師德教育實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)向老教師學(xué)習，向同行教師學(xué)習，在實(shí)踐中提高自己的師德表現，樹(shù)立扎實(shí)的工作作風(fēng)。
2.在學(xué)校拜老教師為師，主動(dòng)聽(tīng)課、說(shuō)課，在師傅的指導下，扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，掌握教學(xué)規律，從實(shí)踐中獲得專(zhuān)業(yè)技能的成長(cháng)。
3.學(xué)習是教師成長(cháng)的源泉，只有在不斷的學(xué)習中，我們才能獲得進(jìn)步。在第一年，我需要不斷學(xué)習，擴大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實(shí)踐，提高自己的教學(xué)基本功。
第二年:加強教育技能培養，提高教室管理能力，強化自我修煉
1.學(xué)科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題，總結經(jīng)驗以指導教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到化，切實(shí)打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎上，主動(dòng)參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學(xué)生一桶水，自己必須要有一池水。因為學(xué)生對知識渴望是永無(wú)止境的。對于始終站在流行時(shí)尚前沿的設計來(lái)說(shuō)，始終需要教師保持對時(shí)尚新動(dòng)向的敏感度和掌握度。在扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底與理論底蘊之上，我覺(jué)得不斷加強學(xué)習、進(jìn)修，始終將專(zhuān)業(yè)化水平與時(shí)代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學(xué)相長(cháng)，教研并進(jìn)，形成自我教學(xué)特色
1.熟練地掌握教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過(guò)程中不斷調整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過(guò)程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學(xué)模式，用新的理念指導自己的教室教學(xué)，通過(guò)教室教學(xué)實(shí)踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格并大膽創(chuàng )新，總結經(jīng)驗，不斷求索。
2.時(shí)刻關(guān)注教育界的最新動(dòng)向，通過(guò)各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗，進(jìn)一步加強教育理論學(xué)習，為成為研究型教師打下基礎。
具體措施
1、牢記教師使命，樹(shù)立兩種認識
時(shí)刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個(gè)支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng )造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹(shù)立奉獻認識和責任認識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2.樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過(guò)學(xué)習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。多聽(tīng)老教師和同行的課，主動(dòng)向同教研組前輩學(xué)習，吸取他人的長(cháng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
3、認真研究教室教學(xué)，在實(shí)踐中反思與總結
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時(shí)記錄，要形成每一節課寫(xiě)教學(xué)反思的習慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時(shí)地記錄下來(lái)。
積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認真備課，提高教育科研水平
課前主動(dòng)鉆研教材，理清教學(xué)內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好每一個(gè)學(xué)生的課，備好教室的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀(guān)察與總結，提高教室教學(xué)設計能力。并及時(shí)積累個(gè)案，歸納資料，撰寫(xiě)有實(shí)效的專(zhuān)題論文或報告。
這三年的時(shí)間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過(guò)拜師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng )新認識;通過(guò)不懈追求探索，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng )造能力，提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開(kāi)始，新的目標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地實(shí)現自己的育人理想——對學(xué)生負責，對社會(huì )負責。
職業(yè)生涯規劃2
沒(méi)有夢(mèng)想對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非�？膳碌囊患虑�，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會(huì )由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(cháng)期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現代社會(huì )，人們的生活節奏加快，社會(huì )更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們柔弱的個(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習，將很難有一個(gè)長(cháng)足的進(jìn)步。
而有一份長(cháng)期穩定的規劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規劃是幫助柔弱個(gè)體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬(wàn)變”，因此更加就需要有一份穩定的職業(yè)生涯規劃了。其次，穩定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀(guān)點(diǎn)，在科學(xué)高度發(fā)展的現代社會(huì )應該是沒(méi)有宗教的。但現代社會(huì )宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類(lèi)認識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個(gè)原因就是因為宗教提供了人一個(gè)穩定性的追求和信仰……
生命總是神秘莫測、難以預料。不過(guò)也正是因為這樣，人生才多姿多彩充滿(mǎn)魅力。任何對人生目標精密的規劃和設計都可能隨著(zhù)時(shí)間的推移而變得不合時(shí)宜。但是航行在人生的大海上，與一張通向遠方的航海圖和簡(jiǎn)易的羅盤(pán)，應該比無(wú)準備地駛入茫茫大海好些。對未來(lái)的深入探討與規劃會(huì )使你更有自信心和能力去面對挑戰。每個(gè)人都需要著(zhù)眼于職業(yè)生涯發(fā)展，通過(guò)恰當的規劃為自己確立職業(yè)方向和目標對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)及客觀(guān)環(huán)境進(jìn)行綜合分析和權衡，，確定教育和發(fā)展計劃，制定行動(dòng)策略，實(shí)現個(gè)體的全面最優(yōu)發(fā)展。一言蔽之，進(jìn)行大學(xué)生涯規劃的目的是為了使你的人生更精彩，使你的大學(xué)無(wú)憾。
職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨人生最寶貴的時(shí)間，擁有成功的職業(yè)生涯規劃才能實(shí)現完美人生。在職業(yè)生涯規劃中有這樣一句發(fā)人深省的話(huà)：你今天站在哪里不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要�，F代社會(huì )，規劃決定命運，有什么樣的規劃就有什么樣的人生。
一、 協(xié)助個(gè)人認識自我開(kāi)發(fā)潛能
學(xué)習大學(xué)生職業(yè)生涯規劃可以協(xié)助大學(xué)生正確認識個(gè)人特質(zhì)、興趣和能力傾向使其對自身的優(yōu)勢于劣勢經(jīng)行理性的分析；了解自己的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，樹(shù)立正確的職業(yè)發(fā)展目標和職業(yè)理想；將職業(yè)目標和實(shí)際想結合，做出恰當的職業(yè)定位；學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法采取可行的措施步驟，不斷增強自己的職業(yè)能力，實(shí)現自己的職業(yè)目標和能力。這就好比象征中國速度的劉翔跨欄，只有在教練制定的每天不同的跑步速度要求之下，劉翔才能一步步從默默無(wú)聞到12秒91的飛躍，以及后來(lái)12秒88的再次突破。大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規劃就好比劉翔的訓練計劃，每天的要求完成了，才能不斷激發(fā)自身的潛能，爆發(fā)一切可能！
二、 協(xié)助個(gè)人規劃自我實(shí)現理想
職業(yè)發(fā)展規劃有如一張生命的藍圖，它導向你一步步實(shí)現自己的職業(yè)理想。人生無(wú)論做什么都需要制定一個(gè)適合自己的目標，然后制定為達到目地而實(shí)施的具體計劃。明確的職業(yè)生涯規劃，可以使你不理想與現實(shí)的努力結合起來(lái)，腳踏實(shí)地的努力。當今時(shí)代是一個(gè)挑戰與機遇并存的時(shí)代，機遇總是垂青于那些有準備的人。一個(gè)善于規劃自我的人，總能把握自己的命運。
著(zhù)名的好萊塢演員施瓦辛格曾經(jīng)是個(gè)一貧如洗的窮小子，但就是因為他善于為自己的人生規劃和設計，才成就了他如日中天的演藝生涯以及后來(lái)的州長(cháng)之位！那么，他是怎么一步步走到今天的地位的呢？他曾經(jīng)立志要擺脫貧窮，躋身于上流社會(huì )，那么他必須娶一位貴族家庭的女子為妻；要娶一位貴族妻子，就必須擁有足夠的名聲；想擁有足夠的名聲，向演藝圈發(fā)展不愧為最捷近的途徑；要進(jìn)入演藝圈就得有足夠的外貌形象；要想形象硬朗，就必須苦練肌肉；要想有一身肌肉，就必須日夜苦練。于是這個(gè)在貧民窟里長(cháng)大的孩子，按著(zhù)自己的規劃，一步一步實(shí)現著(zhù)自己的夢(mèng)想。于是，他由一個(gè)瘦骨如柴的小子變成了出名的健身教練，隨即被好萊塢大導演看中出演了一系列硬漢形象的電影，并紅及整個(gè)好萊塢，乃至全世界，接著(zhù)他終于憑借自己的名聲及形象擄獲了一位上流女子即前總統肯尼迪侄女的芳心，并且他們沖破重重阻力最終完婚，現在已有五個(gè)子女，而隨著(zhù)他聲望的增值，他最終成為了加利福尼亞洲的州長(cháng)，真正躋身于上流社會(huì )，和貧窮的童年徹底告別！
三、 協(xié)助個(gè)人做有效的決定
通過(guò)職業(yè)生涯規劃，大學(xué)生可以對自我和職業(yè)進(jìn)行深入具體地探索，并對各種息進(jìn)行綜合與評估，在此基礎上做出選擇決定，并且掌握實(shí)施決定的各種具體技巧，例如具體的求職過(guò)程，如何寫(xiě)簡(jiǎn)歷、進(jìn)行面試，再評估和調整自己的選擇等。有了這些具體充分地準備，你才能作一個(gè)有效的決定，勇敢邁出職業(yè)生涯的第一步，為以后的職業(yè)成功奠定監視地基礎。
美國電氣和電子工程師協(xié)會(huì )院士、前微軟公司全球副總裁、現GOOGLE公司全球副總裁兼中國區總裁、世界知名計算機專(zhuān)家李開(kāi)復博士曾開(kāi)發(fā)出世界第一個(gè)“非特定人連續語(yǔ)音識別”系統，曾被美國《商業(yè)周刊》評為1998年最重要的科學(xué)發(fā)明之一。但就是這樣一名計算機行業(yè)的巨臂，曾經(jīng)放棄全美前三名的哥倫比亞大學(xué)法律系已修成的學(xué)分，轉入哥倫比亞大學(xué)默默無(wú)聞地計算機系。他再提到自己的當年地決定時(shí)說(shuō)：若不是那天地決定，今天我就不會(huì )擁有在計算機領(lǐng)域取得地成就，而我很可能只是在美國某個(gè)小鎮上做一個(gè)既不成功也不快樂(lè )的律師。李開(kāi)復地經(jīng)歷告訴我們，里哦阿杰自己，找到適合自己地職業(yè)時(shí)成功人生的前提。 一個(gè)懂得生涯規劃意義的人，就是一個(gè)懂得自我發(fā)展規劃的他會(huì )在每個(gè)發(fā)展階段中給予自己不同的塑造、訓練。通過(guò)職業(yè)生涯規劃，大學(xué)生可以避免盲目追趕社會(huì )就業(yè)潮流，克服隨意仿效他人的成功，話(huà)被動(dòng)為主動(dòng)，化不知所措為胸有成竹！
“生有涯，而學(xué)無(wú)涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”�！拔沂且粋�(gè)在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現�！�
這只是我現在對自己職業(yè)的規劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會(huì )按照上面寫(xiě)的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣.當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會(huì )不斷的更新，但是這個(gè)大方向是不會(huì )變的.
夢(mèng)想與現實(shí)之間總是存在著(zhù)差距，但是這種差距是可以通過(guò)自己的努力來(lái)消除，這個(gè)過(guò)程也就是夢(mèng)想實(shí)現的過(guò)程.我深深的知道要實(shí)現以上規劃不是一件容易的事，其過(guò)程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來(lái)，要靠自己去打拼!大雨過(guò)后才會(huì )有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著(zhù)沿岸風(fēng)景就可以了。
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