- 相關(guān)推薦
健康心態(tài)美麗形象 學(xué)生求職健康形象指導
“從心理學(xué)上講，在未與人溝通前留給人的第一印象是最初的20秒，而最初的20秒印象就是由你的外在形象決定的。”所以在具備一定專(zhuān)業(yè)競爭力的基礎上，適當的修飾，有助于更好展現和發(fā)揮自己。
大學(xué)生面試形象指導其實(shí)沒(méi)有絕對固定的法則，美是多樣化的，最后都要以效果是否真的適合自己為基準。形象指導也不是起到一個(gè)決定性的作用，不能把希望全部寄托在這上面，它應該建立在良好專(zhuān)業(yè)技能的基礎上，起到錦上添花的作用。希望大學(xué)生身上散發(fā)出的是由內而外的自信、活力，以年輕人的朝氣、踏實(shí)肯干去感染周?chē)拿恳粋�(gè)人。下面就針對大學(xué)生面試形象進(jìn)行一些實(shí)用的指導。
■ 化妝篇
面試妝的關(guān)鍵是要保持淡雅干練清爽的妝容，勿濃妝艷抹，也不宜脂粉不施、素面朝天。無(wú)論肌膚還是嘴唇，都應保持一種自然柔和的光澤。
1、粉底
選擇合適的粉底很重要，例如皮膚偏黃的人，選擇太白的粉底就會(huì )給人一種很假的感覺(jué)，這樣的膚色應該選擇自然色的粉底。正確的選擇方法：選擇比膚色稍暗的粉底，薄薄地涂在面部周?chē)�；在面部三角區涂稍亮的粉底；在較明顯的粉刺、疤痕處涂上遮瑕膏。
打粉底的時(shí)候要注意把粉涂得薄而均勻，不要用手擦，而應用手點(diǎn)。具體步驟：
（1）從臉頰中部向外涂，這一部分是雀斑、膚色黯淡、紅血絲、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題較多的地方，可以將粉底涂得稍厚一點(diǎn)。特別是需要掩飾的地方，可以不涂開(kāi)，重復地點(diǎn)上粉底；
（2）將少量的粉底涂在額頭、鼻子、嘴的周?chē)�，這些地方皮膚較薄，涂厚了反而效果不好，還會(huì )引起脫妝；
（3）眼睛周?chē)瞧つw最薄的部位，容易起皺，粉底可以用最后剩下的一點(diǎn)薄薄涂開(kāi)。
（4）打粉底時(shí)要特別注意，臉頰于頸部、耳后交界的地方要柔和過(guò)渡，不要讓人感覺(jué)有太明顯的區別；
（5）最后用散粉定一下妝，用大刷掃去多余的粉。
2、眼妝
畫(huà)眉毛：眉毛長(cháng)度應該是眉頭與內眼角垂直、眉尾在鼻翼和外眼角的延長(cháng)線(xiàn)上。面試妝的眉毛眉頭應該畫(huà)得較直，在眉峰處應該有一定彎彎的弧度，這樣給人一種清爽干練又不失可愛(ài)的形象。在描畫(huà)的過(guò)程中，要注意不要一筆一筆很粗重地畫(huà)，那會(huì )顯得妝容很生硬，應沿著(zhù)眉毛的方向一根一根地描畫(huà)，再用眉刷將它刷均勻。眉筆的顏色可以選擇咖啡色或灰色。畫(huà)眼影：將白色或米黃色的眼影從眉角下方開(kāi)始，這里可以涂得稍多一點(diǎn)，然后薄薄地涂滿(mǎn)整個(gè)眼部，相當于打一層底色。這很重要，因為我們是黃種人，直接上顏色有時(shí)會(huì )不能顯示出眼影的本色，會(huì )顯得黯淡。眼窩處可涂上淡淡的茶色、咖啡色或桔色，避免使用發(fā)光、發(fā)亮的顏色。在睫毛上方，眼睛的皺褶處加重顏色。整個(gè)眼影最后達到的效果要過(guò)渡自然，不能有很明顯的一塊一塊顏色的區別。
畫(huà)眼線(xiàn)：面試妝的眼線(xiàn)要纖細，避免濃重。上眼線(xiàn)可以從兩邊往當中畫(huà)，至中央會(huì )合；下眼線(xiàn)可以在下眼瞼的眼梢1/3處畫(huà)上眼線(xiàn)。眼線(xiàn)筆可以選用黑色或深棕色。
涂睫毛膏：涂睫毛膏自然一點(diǎn)就可以，不一定要很卷曲，但要避免刷出一粒一粒的顆粒。正確的刷法：讓睫毛根部充分沾上睫毛膏，再往上刷，無(wú)需反復刷，用睫毛梳伸進(jìn)睫毛里面，刷去多余的睫毛膏。
3、腮紅
腮紅可以使人看上去健康而充滿(mǎn)活力。最簡(jiǎn)單的方法：對著(zhù)鏡子笑一下，在鼓出臉頰的部分涂上腮紅就可以了�？梢愿鶕轮�(zhù)的顏色選擇桔色、粉紅等顏色。
4、唇妝
·畫(huà)唇線(xiàn)：在涂口紅之前先涂點(diǎn)潤唇膏，按唇形勾畫(huà)出唇線(xiàn)，最后，微微張開(kāi)嘴角，將上下唇線(xiàn)連接在一起。
·涂口紅：一般上唇與下唇比例為1：1.2，如果沒(méi)有明顯的唇形缺陷，就不要做太大的改動(dòng)。按原來(lái)的唇形涂，會(huì )顯得更加自然�？诩t可以選擇桔色、粉色、駝色等，注意面試妝中避免選擇發(fā)光、閃亮的唇膏，也不要選擇唇彩。
5、整體妝容的檢查：
最后用散粉定一下妝，檢查一下：
（1）眉毛的形狀有無(wú)斷開(kāi)，眉形是否自然；
（2）眼角的粉底是否模糊，睫毛有無(wú)粘連；
（3）鼻翼處粉底是否均勻，有無(wú)遮蓋毛孔；
（4）腮紅的邊緣是否已無(wú)明顯的分界；
（5）唇線(xiàn)的輪廓是否清晰，嘴角的唇線(xiàn)是否已連上；
（6）仔細檢查耳際、頸后的粉底是否涂到。
■整形篇
對于一些化妝技巧無(wú)法掩飾的缺陷，學(xué)生們也可以選擇一些簡(jiǎn)單的美容手術(shù)，例如可以去除臉上的雀斑、黑痣、疤痕、青春痘等，還有一些人有先天性眼袋，看上去很老氣，化妝也無(wú)法遮蓋，也可以選擇美容手術(shù)等方式去除。由于該內容相對比較專(zhuān)業(yè)，將來(lái)專(zhuān)門(mén)撰文詳述。
■著(zhù)裝篇
著(zhù)裝是為了表達一種氣質(zhì)，懂得包裝自己，利用專(zhuān)業(yè)干練的外表來(lái)“造勢”，面試時(shí)就能脫穎而出。
1、衣著(zhù)：
●男士應選擇剪裁合適、簡(jiǎn)單大方的套裝，比兩件式上下身搭配或洋裝更能體現莊重感與專(zhuān)業(yè)性。而女士下身應以裙裝為主，如穿長(cháng)褲，應選擇質(zhì)料柔軟、剪裁合宜的西裝褲。
●套裝、西裝顏色以中性為主，避免夸張、刺眼的顏色。以自己的“膚色屬性”為前提(也就是選適合你皮膚色調的色彩)，能讓人看到你精力充沛、容光煥發(fā)、神采奕奕的清新形象。
●避免無(wú)袖、露背、迷你裙等性感裝束。著(zhù)這類(lèi)裝會(huì )給人一種輕佻、浮躁的感覺(jué)，裙長(cháng)應至少蓋住大腿的三分之二。
●高跟鞋不能超過(guò)1.5英寸，絕對不可穿運動(dòng)鞋和時(shí)髦的露趾鞋。建議你穿素色素面的一寸半包鞋，自然地抬頭挺胸，精神飽滿(mǎn)，不卑不亢。另外，如果著(zhù)裙裝的話(huà)，則一定要穿沒(méi)有花紋和圖案設計的透明絲襪。
2、配件
●面試時(shí)最好不要戴首飾，更不要戴鉆石首飾及閃光的裝飾品，一定要戴可以選擇典雅的首飾如珍珠耳環(huán)等。配戴造型過(guò)于夸張、會(huì )叮當作響的飾品，會(huì )給人以庸俗、輕浮的印象。
●頭發(fā)、指甲、配件等細節都應干凈清爽，給人以干練、爽脆的良好印象。男生理好頭發(fā)，剃好胡須；女生頭發(fā)梳理整齊，勿頂著(zhù)一頭逢松亂發(fā)，更不能染發(fā)燙發(fā)。
●只帶一個(gè)手提包或公文包，盡量把化妝品、筆、零碎的小東西有條有理地收拾好置于一個(gè)包內。手里又提又拿，容易給人凌亂、急躁、辦事馬虎的感覺(jué)。如果用手袋的話(huà)，注意不要太大，能夠放下求職資料即可。建議用面料較硬的布包，樣式偏職業(yè)化，包上面最好不要有卡通花紋或吊墜等。
●注重細節，如鞋子是否干凈閃亮都是好品味間微妙的差異。
■禮儀篇
·到達應聘地點(diǎn)的時(shí)機選擇及調適：畢業(yè)生參加應聘應特別注意遵守時(shí)間，一般提前5一10分鐘到達面試地點(diǎn)，以表示求職的誠意，給對方以信任感。同時(shí)也有時(shí)間調整自己的心態(tài)，并作一些簡(jiǎn)單的禮節準備。特別注意大多數應聘時(shí)會(huì )有數位畢業(yè)生候試，再由接待人員按應聘情況一一唱名引見(jiàn)，在引見(jiàn)之前，千萬(wàn)不可因等候時(shí)間長(cháng)而急躁失禮，你的失禮，也許稍后就會(huì )傳到招聘者的耳中。
·應聘過(guò)程中應保持的體態(tài)：坐姿要端正，胸部挺直，兩腿不要任意伸直，切忌蹺二郎腿并不停抖動(dòng)，兩臂不要交叉在胸前，更不能把手放在鄰座椅背上，不要給別人一種輕浮傲慢、有失莊重的印象。
·面部表情應始終面帶微笑，謙虛和氣，有問(wèn)必答，微笑是自信的第一步，也能為你消除緊張。
·眼睛是心靈的窗戶(hù)。應聘過(guò)程中最好把目光集中在招聘人的額頭上及三角區，且眼神自然，以傳達你對別人的誠意和尊重。經(jīng)驗證明：魂不守舍、目光不定的人讓人感到不誠實(shí)；眼睛下垂則給人以缺乏自信的印象；而眼直盯著(zhù)提問(wèn)者，會(huì )被誤解為向他挑戰，給人以桀驁不馴的感覺(jué)；東張西望，讓人覺(jué)得三心二意；左右掃視、上下打量則顯得無(wú)禮
【健康心態(tài)美麗形象 學(xué)生求職健康形象指導】相關(guān)文章：
《健康周刊》形象宣傳口號12-29
如何設計求職形象11-11
大學(xué)生求職中的形象禮儀11-18
九種不健康的求職心態(tài)02-14
10種不健康的求職心態(tài)11-11
求職面試中的形象禮儀11-23
求職面試形象的面試技巧11-22