有關(guān)名人的養生名言
1、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。
2、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發(fā)猛醒。
3、人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。人之心境，多欲則忙，寡欲則閑。人之心術(shù)，多欲則險，寡欲則平。人之心事，多欲則憂(yōu)，寡欲則樂(lè )。人之心氣，多欲則餒，寡欲則剛。
4、熱食傷骨，冷食傷肺。
5、心神欲靜，骨力欲動(dòng)，胸懷欲開(kāi)，筋骸欲硬，脊梁欲直，腸胃欲凈，舌端欲卷，腳跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。少思慮以養心氣，寡色欲以養腎氣，勿妄動(dòng)以養骨氣，戒嗔怒以養肝氣。薄滋味以養胃氣，省言語(yǔ)以養神氣，多讀書(shū)以養膽氣，順時(shí)令以養元氣。
6、心逸則日休也。
7、精神不運則愈，血脈不運則病。
8、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
9、太饑傷脾，太飽傷氣。
10、智者養生也，必須四時(shí)而調寒暑。
11、善養性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過(guò)。食欲數而少，不欲頓而多。
12、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
13、苦茶久食益意思。
14、食不語(yǔ)，寢不言。
15、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
16、食取稱(chēng)意，衣取適體，即是養生之妙藥。
17、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(cháng)年，不悟長(cháng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
18、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
19、養生如病，不得他求。
20、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
21、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬(wàn)物，以道養天下萬(wàn)事。
22、治已病，不若治未病。
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