自駕游遇到高原反應如何處理
當我們在自駕游過(guò)程中出現高原反應，要如何處理呢?下文將告訴你答案!
大家都憧憬驢友，因為他們勇敢、冒險、睿智，但是并不是所有的人都能成為一名優(yōu)秀的驢友，或者說(shuō)是合格的驢友。風(fēng)光奇美的四川稻城亞丁自然保護區，近年來(lái)吸引了越來(lái)越多游客慕名而來(lái)，在10月黃金游覽周期前，網(wǎng)上各種旅游招募不計其數，其中也包含了一些所謂的'“驢友”自發(fā)組織穿越活動(dòng)，為了體現驢友的冒險精神，選擇一些未開(kāi)發(fā)的路線(xiàn)，開(kāi)啟一段由新驢向老驢蛻變的歷程。
為什么會(huì )出現高反?
第一，海拔越高反應越強烈，一般3500米以下的發(fā)病率占37%-51%，3600米-5000米的發(fā)病率達50%。
第二，身體素質(zhì)也是決定性因素，人對缺氧的適應性是否優(yōu)良，高原反應有“欺男不欺女、欺胖不欺瘦、欺高不欺矮、欺動(dòng)不欺靜”之說(shuō)，盡管不是絕對，但是也是有依據的。
第三，區域和季節是不可避免的外界因素，空氣流通清新的地方高反稍微緩一點(diǎn)，在高海拔地區冬季容易引發(fā)高反，因為氣壓大、含氧少。
第四，短時(shí)間內直接到達高海拔位置，身體無(wú)法適應。
高反有哪些表現?
普遍的表現有：胸悶、氣短、干咳、頭痛、頭昏、乏力、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、失眠、微燒等。有人會(huì )因為缺氧而嘴唇和指甲根發(fā)紫;還會(huì )因空氣干燥而出現皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血;甚至還會(huì )出現感覺(jué)遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力、記憶力減退、聽(tīng)、視、嗅、味覺(jué)異常、產(chǎn)生幻覺(jué)等，也可能發(fā)生浮腫、休克或痙攣等現象。
那么，請問(wèn)當自駕游遇高反，該如何處理?
一旦出現上訴所說(shuō)的高原反應時(shí)、或者輕度感冒都要高度重視，立即與領(lǐng)隊說(shuō)明情況及時(shí)就醫，畢竟高原的醫生對于高反的治療見(jiàn)多識廣、經(jīng)驗豐富，往往不起眼、不值錢(qián)幾味藥，就能立竿見(jiàn)影。在自己沒(méi)有醫療經(jīng)驗的情況下，建議謹慎用藥，畢竟是藥三分毒，藥量大小非專(zhuān)業(yè)人士無(wú)法衡量�？梢詭б恍�“頭痛片”、“維生素”之類(lèi)的藥物和營(yíng)養品以備不時(shí)之需。當出現高反缺氧時(shí)，在能夠忍耐的前提下盡量不吸氧，憑借自身適應能力去適應，一旦吸上依賴(lài)性很強，以后上高原估計就很難離開(kāi)它咯。
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