【熱門(mén)】勵志演講稿范文集錦八篇

　　演講稿的寫(xiě)法比較靈活，可以根據會(huì )議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，用到演講稿的地方越來(lái)越多，如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的勵志演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

勵志演講稿 篇1

　　我覺(jué)得一個(gè)人的命運決定于他的決定。記得我以前想要從事公眾演說(shuō)的時(shí)候，我自己會(huì )害怕，因為從來(lái)沒(méi)有演講過(guò)。但我已經(jīng)夸下�？�，說(shuō)我要成為第一名，“no.1sales！”這個(gè)牛已經(jīng)吹出去了。到底會(huì )不會(huì )吹破牛皮��？對我來(lái)講，實(shí)在是很大的一個(gè)考驗。

　　可是我決定一定要把這份工作做好，我決定一定要成為一個(gè)成功的人士！所以我頭腦想，我以前做了18份工作，不斷在換，不斷在怪公司不好，產(chǎn)品不好、制度不好、廣告不夠大、訓練不夠多……事實(shí)上并沒(méi)有任何的改變。

　　那我今天決定我要成功的話(huà)，我想說(shuō)，假如我今天在世界潛能大師的公司工作，世界第一名！假如我在他公司工作都沒(méi)有辦法成功的話(huà)，那我陳安之還有什么成功的機會(huì )？

　　所以我非常珍惜我那時(shí)候的這個(gè)工作。而且85個(gè)人錄取一個(gè)，這樣得來(lái)不易，所以我下定決心一定要成功。

　　現在我們要開(kāi)始的演習是“下定決心”。

　　事實(shí)上大部分人之所以不成功，因為他時(shí)常猶豫不決，他缺乏所謂的決斷力。當一個(gè)人決定一定要的時(shí)候，他的潛能才可以真正被激發(fā)出來(lái)。

　　現在，我們來(lái)學(xué)習下定決心的五個(gè)關(guān)鍵：

　　1、第一關(guān)鍵：要有一定要成功的精神

　　我從17歲到21歲總共換過(guò)18份工作，結果竟然存款是000.00，連一毛錢(qián)都沒(méi)有。后來(lái)我遇到世界潛能大師第一名——安東尼·羅賓，我去上了他的一個(gè)課程。

　　上完后，他跟我說(shuō)他有另外一個(gè)課程。那個(gè)課程學(xué)費是595塊美金，對于我身無(wú)分文，要上實(shí)在是沒(méi)有辦法想象。但這個(gè)大師問(wèn)我說(shuō)：“你到底是想要成功，還是一定要成功？”我說(shuō)：“我一定要成功！”就這樣我借錢(qián)去上了那個(gè)課程。

　　這個(gè)課程真的改變了我的一生�？墒鞘聦�(shí)上改變我一生的關(guān)鍵不在于課程本身，而是在課程中他們宣布要招聘推廣人員。我下定決心一定要成功，因為我覺(jué)得成功最快速的方法，就是幫助成功者工作。

　　于是，我就去應征。那時(shí)約有85位應征者，結果我是惟一被錄取的，而且我是東方人，只有21歲，我心里想：“真是不可思議，這么多有智慧、有經(jīng)驗、年齡比我長(cháng)的人，他們竟然沒(méi)有被錄��！”

　　后來(lái)我問(wèn)安東尼·羅賓公司的業(yè)務(wù)總經(jīng)理：“為什么你錄取我呢？”他說(shuō)：“因為只有你一個(gè)人看起來(lái)很想要成功，而且只有你一個(gè)人決定你一定要成功，其他的人都只是有興趣要成功而已�！�

　　于是我了解成功的第一個(gè)秘訣就是要下定決心。所以，要想成功，就要下定決心一定要成功！

　　2、第二關(guān)鍵：請教第一名是如何成功的

　　我們一定要成功，就一定要請教第一名，因為只有第一名才能教你如何成為第一名。我們知道最成功的人士，都是在學(xué)習其他成功人士的經(jīng)驗和方法。只要你能夠了解他們，跟他們學(xué)習，照著(zhù)他們的方法，采取同樣的行動(dòng)，你就一定可以達成你要的結果。

　　3、第三關(guān)鍵：下定決心比第一名做得更好

　　當我們了解第一名是如何成功的，做了哪些事情、采取了哪些行動(dòng)，只要跟他們做同樣的事情，就可以成功。這些都很好，但是我覺(jué)得還不夠。因為第一名只可能是一個(gè)，所以我們應該下定決心，一定要超過(guò)他。只有超過(guò)他，你才可能成為第一名。

　　別人一天講3次演講，我講9次；別人一天打30通電話(huà)，我打100通陌生電話(huà)，我的'想法是永遠要比一般的人做得更多！

　　4、第四關(guān)鍵：明確自己到底要的是什么

　　我覺(jué)得一個(gè)人沒(méi)有辦法很快地做決定，第一個(gè)原因是因為他不知道他到底要的是什么。舉例，我今天假如去一個(gè)百貨公司，我沒(méi)有決決定說(shuō)我要買(mǎi)什么樣的西裝，藍色也可以，灰色也可以；雙排扣也可以，單排扣也可以；紫色也可以，咖啡色也可以……我去那里的時(shí)候，我可能就會(huì )這個(gè)也可以，那個(gè)也可以，有時(shí)候會(huì )猶豫不決。因為你不知道你到底要的是什么。

　　假如你很明確地知道你到底要什么。就像那個(gè)時(shí)候，我要成功，那我就要在成功者的公司工作。這是我要的，所以我可以決定。所以任何人說(shuō)其它什么事情，事實(shí)上對我來(lái)講沒(méi)有什么影響力，因為我決定我要的是什么。

　　5、第五關(guān)鍵：每天想你想要的，而不是不要的

　　大部分人之所以有很多的問(wèn)題沒(méi)有辦法突破，因為他每一天都在講他不要的：我不要壓力，我不要負債，我不要不健康……他都在講他不要的，所以他還是得到他不要的。

　　我舉例，請你現在不要想藍色，請各位現在絕對不要想藍色。請問(wèn)你第一個(gè)想到什么顏色？演講不要緊張，不要緊張，馬上就緊張了。

　　所以在人生當中，不管你想你要的，或是你不要的，你都得到，那既然你會(huì )得到，為什么不想你要的。萬(wàn)一實(shí)現了怎么辦？所以我覺(jué)得這是很重要的。

　　成功者與失敗者第一個(gè)最大的差別，就是他沒(méi)有下定決心；成功者與失敗者第二個(gè)最大的差別，就是他還是沒(méi)有下定決心；成功者與失敗者第三個(gè)最大的差別，就是他仍然是沒(méi)有下定決心。

勵志演講稿 篇2

　　我曾經(jīng)認為，為人愛(ài)侶應該甜美、溫柔、小鳥(niǎo)依人、會(huì )做飯、會(huì )疼人、會(huì )帶娃。以這樣的標準來(lái)衡量作為女友的我，簡(jiǎn)直糟糕透頂。

　　這樣的認知要從很久以前說(shuō)起。二十歲時(shí)，我談過(guò)一次戀愛(ài)。我當時(shí)有一個(gè)去外地拍戲的機會(huì )，但我很猶豫，因為“心有所屬”，我設定的生活是為心愛(ài)的人居家做飯。

　　被朋友勸說(shuō)不要放棄這么好的機會(huì )，因為也有賺房租的壓力，猶豫再三，我幾乎是哭著(zhù)到了片場(chǎng)，感覺(jué)自己是個(gè)“不合格女友”。戲還沒(méi)拍完，這段感情就戛然而止。后來(lái)思考，我不怨人家絕情，而是我沒(méi)有讓別人離不開(kāi)我的絕對優(yōu)勢。如果現在的我認識十年前的我，我會(huì )對當時(shí)的我說(shuō)：“你是個(gè)腦殘!”

　　不是因為不夠愛(ài)，而是明白了愛(ài)一個(gè)人，不等于失去自我，愛(ài)一個(gè)人，先要讓自己擺脫“愛(ài)”的束縛，如果你不能擺脫，就不會(huì )收到真正的愛(ài)。

　　和閨密聊天，發(fā)現那句古老的名言，“如果想綁住對方的心，就先綁住對方的胃”。事實(shí)上，90%的個(gè)案都不成立。事后，我檢驗了一下自己下廚房的能力，不是切破食指就是切破大拇指，弄得廚房里血光四濺。

　　那么，既然沒(méi)有這方面的天賦，就不再苛求，你是喜歡我還是喜歡我為你做菜?這個(gè)問(wèn)題，是對方應該想清楚的`，也確立了我作為女友的原則：不為了愛(ài)誰(shuí)而強求自己去改變。

　　由這個(gè)原則繼續衍生，我逐漸明白了做一個(gè)有著(zhù)獨立人格的女友該有的行為準則：我應該不會(huì )專(zhuān)程去探你，也不會(huì )小鳥(niǎo)依人地膩在你身邊，更不會(huì )沒(méi)事就打電話(huà)問(wèn)你和誰(shuí)在一起，監督你的行蹤，而且工作永遠比男友或老公重要。

　　人和人的關(guān)系中，難保不生變故，而工作，是付出多少必會(huì )得到多少的�；貓笸耆�由自己掌控。我喜歡掌控自己，不依附他人的感覺(jué)，這會(huì )讓我非常有安全感。當然，作為女性，有時(shí)候難免會(huì )有小嫉妒、小猜疑，這很正常。在復雜的情感世界，我沒(méi)有鑰匙。但是，我知道，與其想要抓住誰(shuí)不如抓住自己。

　　此外，我不懂如何向男友伸手要錢(qián)、要禮物，不知道“把你的工資卡交給我”這句話(huà)怎么開(kāi)口。我的一個(gè)女朋友，認為老公最大的優(yōu)點(diǎn)是每月都會(huì )按時(shí)上交工資，雖然工資不高，但那是一種確定的感覺(jué)，每提及此事，臉上總洋溢著(zhù)幸福。我們每次都會(huì )打擊她，我說(shuō)，如果你認為抓住他的“錢(qián)袋子”就可以怎么樣，那絕對是自欺欺人，一份感情若只和錢(qián)聯(lián)系在一起，一定是最脆弱的。

　　另一個(gè)女朋友也曾經(jīng)咨詢(xún)過(guò)我，如何向男朋友伸手要錢(qián)。我頗為無(wú)奈，只好回復：“確實(shí)不知道該怎樣辦�！迸e個(gè)例子吧，我在紐約為貸款買(mǎi)房歷盡艱難，因為當時(shí)在美國連一張信用卡都沒(méi)有，沒(méi)有社會(huì )信譽(yù)，貸款差點(diǎn)辦不下來(lái)。當時(shí)王老師剛剛簽完一個(gè)品牌代言合約，我曾有過(guò)一絲小念頭讓他幫我還一部分貸款，王老師也承認確實(shí)動(dòng)過(guò)這個(gè)念頭。

　　但僅僅只是一個(gè)念頭，念頭閃過(guò)之后，他對我說(shuō)：“我在認識你之前，所有的廣告收入都會(huì )捐掉做慈善，如果因為認識了你，就不捐了，我的員工會(huì )怎么看我?”

　　他話(huà)音還未落，我連忙擺手道：“捐，趕緊捐，一分都別留�！敝两�，我仍每月做著(zhù)房奴。

　　一個(gè)事業(yè)成功的男士，身邊可能有很多的“小鳥(niǎo)依人”，他們往往可以輕而易舉地獲得女性的青睞�？墒钦驹谶@位男士的角度想，如果身邊的姑娘都是為了緊緊抓住自己而獻上美貌和溫情，試問(wèn)，你不緊張，不想逃嗎?作為一個(gè)尋求真正獨立的女性，我想應該是有他沒(méi)他，我都能活，如果想和我一起，那歡迎加入我的世界，但請不要把我當作附庸，我也不會(huì )在你的世界里橫沖直撞。

　　平日里，我和王老師各自忙工作，他時(shí)而英國，時(shí)而深圳，我時(shí)而美國，時(shí)而上海，能在北京相聚的時(shí)光顯得彌足珍貴。一次恰好他回北京，只有兩天時(shí)間，而我必須要去上海。我想爭取當天往返，無(wú)奈約見(jiàn)的第二批工作對象次日上午才可以見(jiàn)面，一天半的時(shí)間眼看就要撲在了工作上，只好撇下王老師。

　　正在上海開(kāi)會(huì )時(shí)，王老師的電話(huà)打過(guò)來(lái)：“我餓了，沒(méi)有飯吃……”

　　開(kāi)會(huì )時(shí)接電話(huà)本就已經(jīng)不算禮貌，且是這種瑣事，當著(zhù)那么多工作對象回答這樣的問(wèn)題，只能讓我顯得更加尷尬，于是，我把回復偽裝得盡量像答復一件工作：

　　“我發(fā)給你一個(gè)電話(huà)號碼，你打這個(gè)電話(huà)應該可以解決�！�

　　于是，我將家附近餐廳的訂餐電話(huà)發(fā)給了他。

　　幾分鐘后，他的電話(huà)又打了進(jìn)來(lái)：“剛剛問(wèn)了，人家今天不送外賣(mài)了，該怎么辦?”

　　我氣得哭笑不得，只好壓低嗓門(mén)說(shuō)：“冰箱里有面包，自己拿了吃。我在開(kāi)會(huì )呢，不要再打電話(huà)了�！�

　　隨即，掛線(xiàn)，關(guān)機!

　　只要沒(méi)餓暈倒，應該都不算大事，先把工作搞定再說(shuō)!

　　第二天回到北京，王老師本想訴訴委屈：過(guò)去的24小時(shí)里，只有幾片面包充饑……還未待他訴完苦，我立即堵上了他的話(huà)茬兒：“你平時(shí)都吃得太好了，偶爾需要吃點(diǎn)清淡的，清清腸胃�！比缓�，他被噎得接不上下一句。

　　好在王老師包容心無(wú)敵，對于正在創(chuàng )業(yè)的我，萬(wàn)分理解，面包的恩怨，就此一筆勾銷(xiāo)。

　　還有一次在紐約，為了裝修房子，添置了好多物件，回家一試，有些不太合適的，想拿回店里退掉。王老師對熟人可以sayno，對陌生人卻說(shuō)不出口，死活不愿意去退。其實(shí)美國有非常健全的退貨體制，只要保留好購物憑證，都可順利退掉。于是，我拉著(zhù)他，走，去退貨。

　　回到店里，我和店員一番理論，王老師安靜地站在我身邊。成功退貨后，走在回家的路上，王老師不停地贊道：“太利索了，太利索了……”因為性格使然，獨闖慣了，有沒(méi)有男朋友，我都能應付過(guò)來(lái)，這是我的行事風(fēng)格，不會(huì )為了扮演女朋友的角色，而改變自己憑添些虛偽的溫情。

　　也有朋友建議我，王老師在劍橋上學(xué)，我應該也一同前往，也在劍橋畫(huà)個(gè)小畫(huà)兒，閑來(lái)喝個(gè)下午茶，不要這么跑來(lái)跑去辛苦創(chuàng )業(yè)，甚至跑到紐約去上學(xué)，抓住男人才是最重要的�？晌疑钌钪�道，越想抓住的人，往往越抓不住，能夠抓住的人，只有我自己。反過(guò)來(lái)說(shuō)：為什么是我要去抓住他，而不是他來(lái)抓住我呢?難道我不優(yōu)秀嗎?

　　我從來(lái)沒(méi)有渴望認識誰(shuí)，改變命運。命運本來(lái)就是在自己手上的。

　　十年來(lái)，從一個(gè)哭著(zhù)要為別人學(xué)做飯的小女生，到如今信奉工作有時(shí)比男友重要的原則，盡管這些原則可能為人不屑，但我卻萬(wàn)分篤定。

　　一個(gè)女人一生中要談兩次“戀愛(ài)”：與值得愛(ài)的男人，與你熱愛(ài)的工作。

勵志演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!

　　我是XXX，很高興能有這個(gè)機會(huì )站在這里與大家一起暢談青春和未來(lái)的話(huà)題。我演講的題目是《未來(lái)屬于我們》。

　　每當我從新聞里目睹那些戰亂國家的悲慘畫(huà)面時(shí)，心懷同情憐憫的同時(shí)，也由此而生一種自豪之情——為我們生活在穩定繁榮的祖國而感到自豪。我們每個(gè)人回家的第一句話(huà)是：“媽?zhuān)�我回�?lái)了，飯做好了沒(méi)，今天吃什么菜啊?”而處于戰火的國家中和我們同齡的孩子回到家的第一句話(huà)卻是：“媽?zhuān)�我總算活�?zhù)回來(lái)了，今天有吃的嗎……”此時(shí)此刻我真正的理解了什么是幸福，有安全感，有學(xué)上，有飯吃，有親人，有朋友。我們是不是該感謝我們的`祖國為我們創(chuàng )造了這樣的幸�！�…

　　但是總是會(huì )有人看不慣我們的幸福，最近南海的無(wú)人潛航器事件，可以看出我們的祖國一直都在被某些強大的敵對勢力又進(jìn)一步挑釁。南海問(wèn)題，釣魚(yú)島爭端等等問(wèn)題，一直都在威脅考驗我們的祖國，同樣威脅著(zhù)我們的幸福。如果我們有足夠的高科技，足夠的強大，這還是問(wèn)題嗎?

　　沉浸在幸福中的我們，是不是該清楚的認識到我們肩上未來(lái)的重擔。日本學(xué)生的試卷上有這么一個(gè)問(wèn)題：“如果釣魚(yú)島歸中國，會(huì )對日本有什么影響?”而我們是不是也該想想，如果釣魚(yú)島歸日本，會(huì )對祖國有什么危害?很明顯，我們的國土安全從此無(wú)保障，危機感將會(huì )在我們每個(gè)人的心中�，F在我們還小，但是心中有強國之夢(mèng)，一定會(huì )告訴我們，未來(lái)自己該做什么，成就什么，現在應該做什么。

　　毛主席說(shuō)過(guò)：“你們是早上八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，世界是我們的，但終歸是你們的�！睂Φ�，世界是我們的，是屬于我們青年一代的。我們的責任可謂大矣。未來(lái)對于我們每一個(gè)人都是充滿(mǎn)希望和挑戰的，我們要肩負起屬于我們自己的這份責任，帶著(zhù)希望，懷抱夢(mèng)想上路，為社會(huì )貢獻自己的一份力量，為夢(mèng)想而打拼，不管這個(gè)過(guò)程有多艱難險阻，都要堅持不懈、做到不拋棄、不放棄、最終收獲那份屬于我們自己的榮耀!

　　別忘了，未來(lái)屬于我們。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

勵志演講稿 篇4

同學(xué)們，老師們：

　　大家好！

　　同學(xué)們一定會(huì )非常羨慕在不同崗位上取得成功業(yè)績(jì)的勇士們，也一定十分仰慕那些在各個(gè)領(lǐng)域里做出杰出貢獻的著(zhù)名專(zhuān)家和學(xué)者們�？墒悄銈冇袥](méi)有想過(guò)，他們是靠什么取得成功走向輝煌的呢?

　　湘潭師范學(xué)院青年教師趙行良13歲時(shí)，兩只手被炸飛，33歲時(shí)被查出肝癌晚期，他以殘疾和多病之軀，不僅上了大學(xué)，還取得了碩士和博士學(xué)位。他沒(méi)有手掌的雙臂能靈活地剝桔子，倒開(kāi)水，還可以用胳膊夾著(zhù)鋼筆隨時(shí)寫(xiě)出厚重而不乏風(fēng)骨的好字。

　　著(zhù)名心理學(xué)家、北京師范大學(xué)林崇德教授先后出版了14部專(zhuān)著(zhù)，主編了3000多萬(wàn)字的叢書(shū)和工具書(shū)，這些著(zhù)作和編著(zhù)摞起來(lái)超過(guò)了他的身高，可謂著(zhù)作等身。他的研究成果有5項獲得國家獎，14項獲部級獎。與此相對應的一些數字是20多年來(lái)，他只看了5場(chǎng)電影，基本上沒(méi)有節假日和星期天。

　　舉世聞名的大數學(xué)家歐拉28歲左眼失明，后來(lái)左眼也失明了。1771年，彼得堡的一場(chǎng)大火把他的書(shū)庫和沒(méi)有發(fā)表的研究成果統統化為灰燼。然而，他沒(méi)有畏縮和后退，憑著(zhù)對事業(yè)的.熱愛(ài)和專(zhuān)注，在17年的黑暗中，竟口述了著(zhù)名的《代數基礎》等幾本著(zhù)作和400多篇論文。

　　他們何以創(chuàng )造了一般人難以創(chuàng )造的業(yè)績(jì)?著(zhù)名作家狄更斯說(shuō)得好：“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰�！痹谝粋�(gè)人成才的過(guò)程中發(fā)揮著(zhù)巨大的作用，它是一種秉性，一種情操，一種力量。

　　我們在日常生活和學(xué)習中或許經(jīng)常遇到各種各樣的困難和挫折，但是，千萬(wàn)不要埋怨自己不行，也不要責怪別人對你沒(méi)有多大幫助，更不要在別人取得成績(jì)時(shí)產(chǎn)生不良心理，你首先應該對自己說(shuō)“我能行”，然后瞄準目標，一步一步地向前走，做到排除干擾，抵制誘惑，不屈不撓地和一切障礙作斗爭，決不能止步不前，更不能后退。

　　法國化學(xué)家、微生物學(xué)家巴斯德說(shuō)：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神�！蓖瑢W(xué)們，只要我們牢牢記住巴斯德的話(huà)，以名人為榜樣，用頑強的意志和毅力堅持到底，那么，我們不管做什么，都一定能成功。

　　謝謝大家，我的演講完畢。

勵志演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　我是來(lái)自中文系漢三班的陳盼，今天很榮幸能夠站上這個(gè)舞臺。

　　林則徐曾說(shuō)：“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之�！倍�我今天演講的這個(gè)題目也與此有關(guān)，那就是青春信念，我認為青春是不應缺乏信念的，因為這將決定我們成為一個(gè)什么樣的人，走的一條什么樣的路。然而，青春信念包涵了太多的內容，如勇敢、奮斗與激情等等�？稍谖铱磥�(lái)，青春信念中最不能缺少的應當是責任。

　　有許多人說(shuō)，青春是熱情和張狂，而責任卻嚴肅堅硬;青春是神采飛揚，而責任卻讓人眉頭緊鎖;青春是多姿多彩，而責任卻使人拘謹。青春與責任看似是一對仇敵，只能有一者生存。青春的你以自由自在或揮霍光陰來(lái)顯示做人的瀟灑，而責任卻讓人喟嘆人生的厚重與疲憊。1919年5月4日，曾經(jīng)有這樣一批青年，在民族危亡之際，挺身而出，用瘦弱的身軀扛起了救亡圖存的重擔，在歷史上寫(xiě)下了濃墨的一筆，讓人們永遠銘記“民主”與“科學(xué)”的意義。

　　其實(shí)，今天的我們和那日的他們一樣，是處于美好青春時(shí)期的青年，不同的是“五四青年”用肩膀擔起了拯救民族國家于水火之中的重任，而我們的責任是將祖國建設得更加繁榮與富強。不同的歷史境遇賦予了兩代青年不同的責任與使命，但是同樣的青春使命使我們與他們在不同的歷史階段中扮演著(zhù)同樣重要的.角色。

　　同學(xué)們，昨日的他們以青春的熱血與激情肩負起了中華大業(yè)，為何今日之我們不可?只要我們心存責任，將祖國放于心中，借助于先進(jìn)的教育活動(dòng)賦予我們的無(wú)窮動(dòng)力，我們一樣能在中華大地上詮釋出責任的力量，唱出一曲壯美的青春信念之歌。

　　謝謝大家!我的演講完畢!

勵志演講稿 篇6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我講話(huà)的主題是讓運動(dòng)成為自己的生活方式。

　　居里夫人曾說(shuō)：“科學(xué)的基礎是健康的身體”。擁有一個(gè)健康而強健的身體，才有追逐夢(mèng)想與希望的本錢(qián)。作為高中學(xué)生，我們更加需要強健的體魄和充足的精力來(lái)應對緊張繁重的學(xué)習生活。而健康的身體正是來(lái)源于長(cháng)期的體育鍛煉。

　　同時(shí)，作為一種健康的生活情趣，體育運動(dòng)對于心理素質(zhì)的提高也極為有益。我曾經(jīng)參加校運會(huì )的長(cháng)跑比賽，在長(cháng)跑過(guò)程中常常要忍受體能極限的考驗，每一次想要停下來(lái)時(shí)，我都會(huì )告訴自己一定要堅持，堅持下去就會(huì )有成功的希望！是長(cháng)跑教我學(xué)會(huì )了隱忍與堅持，教會(huì )了我勇敢面對一切困難與挑戰，絕不輕言放棄。

　　在現今倡導可持續發(fā)展的社會(huì )，堅持體育鍛煉對于個(gè)人的未來(lái)發(fā)展、全面發(fā)展都更加有時(shí)代意義。那么，我們應該如何參加體育運動(dòng)呢？

　　我認為，同學(xué)們在積極參與班級、年段以及學(xué)校組織的體育活動(dòng)的同時(shí)，更應該將體育鍛煉當作一種良好的'生活方式。我習慣每天下午第四節及課后進(jìn)行半小時(shí)的體育鍛煉，在經(jīng)歷一天緊張忙碌的學(xué)習之后，適當地放松自己的大腦和身體，在落日的余暉中奔跑，享受汗流浹背的酣暢淋漓，感受思考了一天的渾渾噩噩的大腦逐漸清醒的感覺(jué)，不僅緩解了身心的疲憊，也讓我有更好的精神投入晚上的學(xué)習。

　　在我們積極參加體育運動(dòng)的同時(shí)，也需要注意一些問(wèn)題。體育鍛煉必需循序漸進(jìn)，量力而行，切忌盲目進(jìn)行大量訓練。體育鍛煉貴在持之以恒，只有通過(guò)每天一點(diǎn)一滴的積累才能達到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的良好效果。體育鍛煉尤其要注意安全，運動(dòng)前要做好必要的準備活動(dòng)，對身體肌肉、關(guān)節進(jìn)行適當的保護。

　　“運動(dòng)是自己命運的創(chuàng )造者”，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言。

　　“運動(dòng)是目的，理想是標準”，這是雨果一生的追求。

　　“只有運動(dòng)，生活才會(huì )不斷進(jìn)步”，這是莎士比亞的信仰。

　　同學(xué)們，讓我們走上球場(chǎng)，去揮灑青春的汗水！讓我們踏上跑道，去追逐自由的方向！蕭瑟的秋風(fēng)擋不住我們破竹的銳氣，讓我們用堅定的足音為自己喝彩！

　　最后，再次預祝中學(xué)第（19）屆田徑運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！

　　謝謝大家！

勵志演講稿 篇7

各位老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)”對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻身于一種美好事業(yè)。所以這就是我追求的第三種美麗——執著(zhù)奉獻的美麗�！�

　　從1997年到現在，八年的教師生涯，我當了八年的孩子王，當了八年的大隊輔導員。如果要問(wèn)我當大隊輔導員的感受，我會(huì )微笑著(zhù)說(shuō)：“累，但很快樂(lè )！”

　　是的，當這大隊輔導員很累，很累！當同事們利用空課的時(shí)間去批改作業(yè)、備課的時(shí)候，我經(jīng)常忙著(zhù)策劃、準備隊活動(dòng)；忙著(zhù)訓練小主持……

　　但是，當輔導員又是快樂(lè )的！因為孩子們在活動(dòng)中綻開(kāi)了最美的笑容，他們的能力提高了，他們的素質(zhì)增強了，孩子們的成長(cháng)就是我最大的快樂(lè )！而我跟孩子們一起策劃、組織的活動(dòng)獲得了一個(gè)又一個(gè)的獎項。

　　一個(gè)老師對我說(shuō)：”看到你如此認真地工作，我心里真感動(dòng)！雖然你被曬黑了，可我覺(jué)得你挺美的！”是啊，認真工作著(zhù)的.人是美麗的，我認真而快樂(lè )地工作著(zhù)，并擁有教育藝術(shù)的美麗，擁有無(wú)私關(guān)愛(ài)的美麗，擁有執著(zhù)奉獻的美麗，我相信我的確如那位老師所言，我是美麗的！我愿意以今天為新的起點(diǎn)，努力地把自己塑造成一個(gè)美麗的教師，繼續為祖國的教育事業(yè)辛勤耕耘，培育祖國的花朵。待到桃李滿(mǎn)園時(shí)，我相信那時(shí)的我會(huì )更美麗！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

勵志演講稿 篇8

　　每一位同學(xué)在大學(xué)的時(shí)候，要做四件事情，第一就是要學(xué)到很必要的知識，第二要學(xué)會(huì )交到很好的朋友，第三如果可能的話(huà)，體驗一下愛(ài)情，第四要為未來(lái)就業(yè)做好準備�，F在中國的大學(xué)生，畢業(yè)以后找不到工作的特別多，我給大家一個(gè)建議，不管怎么樣，你都得先工作，哪怕先打掃衛生都可以，畢竟你開(kāi)始工作了，開(kāi)始工作了，你就有了開(kāi)始往前走的基礎。

　　對于你們來(lái)說(shuō)，找工作一次被拒絕了，就不找了，那你能找到第二個(gè)工作嗎？找不到的，新東方有個(gè)學(xué)員到美國大使館去簽證，簽了三次都被拒絕了，我跟他說(shuō)，美國人還允不允許你去第四次，他說(shuō)允許我去第四次，我說(shuō)允許你去第四次你就去，但你一定要有個(gè)心態(tài)，就是面對失敗，你得風(fēng)度翩翩，這就是成功者。結果他從第四次開(kāi)始去的時(shí)候，非常有風(fēng)度有禮貌，可又被拒絕了，被拒絕了以后，他說(shuō)“Thank you sir see you next time”最后到第八次，終于給了他們一張簽證，這個(gè)學(xué)生問(wèn)你為什么給我這個(gè)簽證？這個(gè)美國簽證官說(shuō)“Because I never never want see you again�！�

　　他知道這個(gè)人太堅忍不拔了，堅持下去的事情，往往成功的可能性要多的多，堅持就是力量。一個(gè)人摔倒了十次，就再也不愿爬起來(lái)了，他就永遠失敗，但是他哪怕是摔倒了一萬(wàn)次，他一萬(wàn)零一次繼續站起來(lái)往前走，實(shí)在站不起來(lái)了，我爬也要爬著(zhù)往前走，這就叫成功。

　　我最煩聽(tīng)到的，就是有人抱怨，說(shuō)這個(gè)社會(huì )對他如此不公平，別人的爸爸是部長(cháng)，想找什么工作都有，我沒(méi)有；別人的爸爸是億萬(wàn)富翁，不用工作也能活的很好，我卻身無(wú)分文……

　　人地出生是由不得你自己選擇的，但是人生命的重點(diǎn)是由你們選擇的，人生不是百米賽跑，人跑的是一輩子，跑的`是六十年、七十年、八十年、甚至是一百年，所以我完全不在乎現在你錢(qián)多我錢(qián)少，你有社會(huì )地位，我沒(méi)有社會(huì )地位，福布斯榜上排著(zhù)的那幾百號人，我曾經(jīng)調查過(guò)，百分之六七十來(lái)自于農村，來(lái)自身無(wú)分文的家庭，如果你們抱怨找不到工作，沒(méi)有人關(guān)心你，你覺(jué)得這個(gè)社會(huì )很黑暗，很陰冷，很無(wú)情，錯肯定在你，不在這個(gè)社會(huì )，任何一個(gè)人，只要把社會(huì )和別人都當作自己的敵人，當作生活不幸的來(lái)源，這樣的人，你的一輩子都不會(huì )幸福，也都不會(huì )成功，這個(gè)社會(huì )有沒(méi)有毛病，肯定有，沒(méi)有一個(gè)社會(huì )是沒(méi)有毛病的，我把所有的社會(huì )上的這些毛病叫做對你的束縛能跳出最優(yōu)美的舞蹈的人。

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