你沒(méi)出息,就是因為這4個(gè)字勵志文章
01
曾經(jīng)有一份自媒體編輯的工作擺在我面前，我拒絕了。
那是一個(gè)有百萬(wàn)粉絲級別的平臺。
說(shuō)起拒絕的原因，我對朋友說(shuō)是因為錢(qián)太少，事太多，不再有自己的空間，我還是崇尚自由的。
其實(shí)我清楚，是猶豫不決讓我沒(méi)有抓住機會(huì )。
以前我在傳統媒體供職，工作業(yè)績(jì)和口碑都還不錯，對于自媒體，我還是個(gè)新手，對自媒體的運營(yíng)還處在一知半解中。
那個(gè)高大上的平臺，我既憧憬又惶恐，很想跟著(zhù)大咖學(xué)習，又很怕自己做不好，對陌生的領(lǐng)域心懷畏懼，怕搞砸了面子上過(guò)不去。
機會(huì )就在我猶豫不決中轉瞬即逝。
現在回頭看，我與當年實(shí)習生小娜的心態(tài)是一樣的。
有一次，一個(gè)居民小區發(fā)生煤氣爆炸事件，當時(shí)所有記者都在外面采訪(fǎng)，部里只剩剛來(lái)的實(shí)習生小娜。
本著(zhù)鍛煉新人的目的，部里決定讓小娜去出現場(chǎng)。
任務(wù)派出了，小娜卻磨磨蹭蹭沒(méi)有馬上出發(fā)，她跟我說(shuō)她從來(lái)沒(méi)有單獨采訪(fǎng)過(guò)，況且還是一個(gè)突發(fā)事件，她怕做不好，怕不能在規定時(shí)間內完成采訪(fǎng)。
沒(méi)辦法，只有臨時(shí)讓別的記者火速趕往出事地點(diǎn)。
后來(lái)，小娜告訴我，其實(shí)她很想接下這個(gè)任務(wù)，但她從來(lái)沒(méi)有做過(guò)現場(chǎng)報道，怕搞砸了。
當時(shí)的小娜和現在的我，都因為對未知的領(lǐng)域有所憂(yōu)慮，不知自己的能力邊際，怕自己才不配位，怕搞砸了丟臉，不敢接受新挑戰。
這種憂(yōu)慮捆住手腳，帶來(lái)的后果與實(shí)驗中跳蚤的行為有幾分相像。
02
有人做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：
他將一只跳蚤放進(jìn)一個(gè)玻璃杯里。跳蚤很快就蹦了出來(lái)。他放了幾次，跳蚤就蹦出來(lái)幾次。
實(shí)驗者再次將跳蚤放入，不同的是，這次，他在玻璃杯上加了一個(gè)玻璃蓋。
跳蚤習慣性地往上蹦，結果，碰到了玻璃蓋兒，頭暈眼花。
跳蚤很納悶，也不信邪，繼續往上蹦，繼續碰到蓋子。
后來(lái)它變得越來(lái)越聰明，它根據玻璃蓋的距離來(lái)調整跳躍的高度。
幾次試探之后，它知道了蓋子的高度，以后每一次跳躍，都在蓋子以下進(jìn)行，再也沒(méi)有碰到過(guò)蓋子。
當實(shí)驗者悄悄拿掉玻璃杯上的蓋子，跳蚤依然在跳躍，但它始終沒(méi)有跳出這個(gè)玻璃杯。
跳蚤跳躍的距離能達到自己身長(cháng)的200倍，但它卻跳不出一個(gè)小小的玻璃杯，原因就在于心理上的玻璃蓋已經(jīng)形成。
由于它一次次跳躍撞擊到了玻璃蓋，變“聰明”了，學(xué)會(huì )了習慣，進(jìn)而麻木。
當玻璃蓋不存在了，它也跳不出來(lái)了，行動(dòng)和欲望都被這個(gè)隱形的蓋子所鉗制、所束縛。
科學(xué)家把這種現象就叫做“自我設限”。
我和小娜把自己已知的能力和未知的潛力一并圈宥于一個(gè)看不見(jiàn)的玻璃杯，給自己劃定了一個(gè)心理高度，實(shí)質(zhì)也是自我設限。
心理高度一劃定，它對人的影響就如跳蚤的玻璃杯蓋，會(huì )經(jīng)常暗示自己，這些事情我肯定做不好，那就做得差不多就行了，或者放棄吧。永遠只能呆在自己設定的空間里，阻礙自己的成長(cháng)和發(fā)展，在成功之路上自己給自己設置障礙。
03
前不久，哈佛大學(xué)一項研究表明，在一個(gè)人沒(méi)有出息的九大根源中，自我設限名列其中。
相較于其它幾個(gè)原因，自我設限的殺傷力更大，不是做得好與不好，而是想不想做的問(wèn)題，它會(huì )從思想根源上抹殺掉一個(gè)人的潛能力。
比如：考試將近，你卻放棄了復習，結果考砸了，你會(huì )說(shuō)：“唉，考砸了，關(guān)鍵是我沒(méi)有好好復習，考試前一天我去喝酒了”，便不再復習。
想去應聘一家心儀的公司，你會(huì )說(shuō)：“唉呀！這個(gè)條件，我恐怕很難達到呀”，于是放棄了。
老板給你布置一個(gè)新任務(wù)，天啦，這個(gè)事我以前沒(méi)做過(guò)，萬(wàn)一搞砸了呢？“老板，我手上還有活沒(méi)做完，你要不還是找別人” ，拒絕新的機會(huì )。
遇見(jiàn)愛(ài)慕已久的男神，想去搭訕，“萬(wàn)一他不搭理我呢？多丟人呀” ，失去有可能發(fā)展的感情。等等等等。
可一旦有人做到了，你又無(wú)比地懊悔：“其實(shí)我咬咬牙也是能做到的�！�
為什么會(huì )這樣呢？
我們來(lái)嘗試著(zhù)找找原因。
自我設限與人的思維模式有一定的`關(guān)聯(lián)。
自我設限者的思維模式大部分都是固定型的。
擁有固定型思維模式的人會(huì )認為自己是聰明的、特別的、獨一無(wú)二的。
一旦有可能因失敗導致自我價(jià)值感的降低、自我滿(mǎn)足感的消失，他們便不會(huì )去接受新的挑戰，只愿意在自己的“玻璃杯”里活動(dòng)。
因為害怕失敗，從一開(kāi)始他們會(huì )找好理由：“我其實(shí)是想做到A的，結果有BCD等因素來(lái)干擾�！�
一旦事情變得具有挑戰性，讓他們感覺(jué)不到自己聰明且富有天賦時(shí)，他們就會(huì )喪失興趣，失去努力的動(dòng)力。
與其讓自己面子受損，不如給自己降低一個(gè)標準，或者干脆不做，為維護自己在他人心中的形象而自我設限。
除了與思維模式相關(guān)之外，自我認知的不確定，也容易自我設限。
有研究者認為，對自我認知的不確定性容易使個(gè)體采取自我設限的策略。
其中包括了對自己的能力不確定； 對產(chǎn)生結果的原因不確定； 對未來(lái)成功與否，如何去避免失敗不確定。
對自身能力不確定，就很容易為了保護自己因失敗被人詬病。
而對自己想做的事或能做的事進(jìn)行一個(gè)范圍的劃定，只在自己已知的能力范圍內行事，很難挖掘出自身的潛能力。
對自己做成一件事的原因不確定，就不能將自己成功的原因進(jìn)行正確的歸因。
因而搞不清楚是自己的努力、策略、能力等內部因素導致的成功，還是歸因于好的運氣或者是事情的難易程度等外部的因素。
厘不清內外因，就很難有自信去應對下一次的挑戰，更不會(huì )知道如何去避免未來(lái)可能的失敗。
04
自我設限的結果，就是呆在自己的“玻璃杯”里看著(zhù)別人成功，羨慕嫉妒心有不甘，卻又因自我設限而放棄努力，由此陷入閉路循環(huán)之中，扼殺自己所有的潛在可能。
有自我設限者，就有不對自己設定高度的人，這會(huì )是兩種不同的人生嗎？
在卡羅爾·德韋克的《終身成長(cháng)》中記載了這樣一個(gè)故事：
一位名叫克里斯托弗·里夫的演員從馬上摔了下來(lái)，脖子被摔斷，導致脊椎與大腦之間的聯(lián)系被切斷，頸部以下完全癱瘓。醫生的診斷顯示了不可逆的結果。
里夫并沒(méi)有屈服，而是開(kāi)始了一項艱難的復健訓練，他用電擊的方式刺激癱瘓的身體部位，嘗試著(zhù)重新站立。
在醫生看來(lái)，里夫只是不承認現實(shí)，因為在以前他們見(jiàn)得多了，他們不相信會(huì )有奇跡出現。
五年以后，里夫居然能活動(dòng)了，先是手，后是胳膊，再后來(lái)是腿，最后是整個(gè)軀干。
通過(guò)腦電波掃描，他的大腦又可以向身體傳達信號，而且身體對信號也有回應。
如果里夫自我設限，他可能就如醫生所言，一輩子與床榻為伴。
奧里森·馬登在《怕，就會(huì )輸一輩子》中說(shuō)：
上帝在每個(gè)人的體內都植入了一粒神奇的種子，它巨大的能量能讓我們完成幾乎一切艱巨的任務(wù)。
因此，不要自我設限，把自己框定在特定的范圍內，只有打破限制，我們才能有所超越。
現為風(fēng)險投資人的朱敏也是一個(gè)不斷打破限制，不斷超越自己的人。
從寧波普通農民、到被思科大手筆收購的賣(mài)家，再到賽伯樂(lè )中國投資公司董事長(cháng)、美國NEA創(chuàng )投合伙人，朱敏一直讓自己處在隨時(shí)開(kāi)始的狀態(tài)。
早年不會(huì )修車(chē)，他就敢承包修車(chē)任務(wù)。
對ERP技術(shù)一竅不通，他敢把任務(wù)接下來(lái)，再苦心鉆研，直到難題被解決，被公司奉為技術(shù)權威。
52歲開(kāi)始創(chuàng )業(yè)，就敢與大公司英特爾、微軟作對手，連比爾·蓋茨也不得不說(shuō)：“敏，我打不過(guò)你�！彪S后剔除了與朱敏公司相競爭的業(yè)務(wù)。
2007年，60歲的他又將一手創(chuàng )建的網(wǎng)訊公司以32億美元的價(jià)格賣(mài)給了思科公司，轉身進(jìn)入國內VC業(yè)。又是一個(gè)嶄新的領(lǐng)域。
朱敏坦承：“不在國內做出點(diǎn)事來(lái)是絕對不會(huì )退休的，想不出來(lái)辦法就繼續想嘛�！�
所以說(shuō)，才能、環(huán)境都不是制約成功的因素，是自我設限讓大多數人在成功路上止步。
05
不給自己設限的人熱愛(ài)挑戰，擁抱變化；
總是在尋找機會(huì )，認為凡事皆有可能；
會(huì )主動(dòng)學(xué)習，并認為學(xué)習是終身的事業(yè)；
不懼怕失敗，認為每次失敗都是一堂課程。
這些特質(zhì)都是成長(cháng)型思維者所擁有的。
卡羅爾·德韋克說(shuō)：“思維模式其實(shí)就是一種信念，只是個(gè)體意志的一部分，可以改變自己的意志來(lái)改變思維模式，從而突破自我設限的藩籬�！�
如何改變來(lái)突破自我限制呢？
正確認識失敗，小步試錯
失敗只是一種行為（我失敗了），而非一種身份（我是失敗者），失敗存在多重因素，將失敗的原因正確歸因后，可以獲得針對失敗的正確學(xué)習方向，并小步試錯。
汽車(chē)大王亨利·福特就說(shuō)過(guò)：“失敗是重新開(kāi)始的好機會(huì )，再次開(kāi)始時(shí)，你會(huì )更加明智�！�
提高對自己的期待
不斷地給自己制定新的高度。
比如，以前要花3個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)，你要求自己2個(gè)小時(shí)搞定，參照新標準集中精力去完成它。
事后你會(huì )知道，原來(lái)的3個(gè)小時(shí)對自己的能力就是自我設限。
了解了這一點(diǎn)，就可以將以前做事標準都往上提高一個(gè)檔次。每個(gè)目標都提高標準，你漸漸就會(huì )發(fā)現，自己的人生也會(huì )提高到新的高度。
不再對自己說(shuō)“不可能”
自我設限者最喜歡說(shuō)的就是“不可能”。
“不可能”暴露自己畏懼心理，是一種心理暗示。
劃定心理高度，在一定程度上消滅了挑戰的勇氣，使原本可能做到的事情，經(jīng)過(guò)心理的強化，變得真的“不可能”。
加強學(xué)習，提升認知
有的自我設限是源于低認知，就像我不敢接受平臺編輯工作一樣，對未知領(lǐng)域心生恐懼。
新事物、新知識不斷涌現，唯有加強學(xué)習，提升認知后，你才會(huì )發(fā)現，以前困惑于心的種種，卻是如此淺顯易懂。
通過(guò)學(xué)習，你站上一個(gè)新的緯度，突破原有認知的局限，發(fā)現更廣闊的空間。
人生就是一步步站上新緯度的過(guò)程，如何行動(dòng)，如何選擇，主動(dòng)權就在自己手上，若不給自己設限，則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。
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