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給自己寫(xiě)一份《生命使用說(shuō)明書(shū)》
生活中我們會(huì )去蘇寧和國美買(mǎi)電器，買(mǎi)手機，包裝盒里會(huì )附帶一本手機使用說(shuō)明書(shū);買(mǎi)冰箱，會(huì )有冰箱使用說(shuō)明書(shū);買(mǎi)等離子電視，會(huì )有離子電視使用說(shuō)明書(shū);去買(mǎi)微波爐，會(huì )有微波爐使用說(shuō)明書(shū)。但是，當你降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，你的身邊卻沒(méi)有這樣一本《生命使用說(shuō)明書(shū)》。
有些人一生碌碌無(wú)為，無(wú)所成就，不是沒(méi)有成功的渴望，而是確實(shí)不知道怎樣使用自己的生命，怎樣使用自己的能力，也不知道在哪一點(diǎn)上引爆自己的潛能。一個(gè)人一生中最大的誤區就在于：不會(huì )經(jīng)營(yíng)強大的自己!
如果你想為自己的生命負責，就應該認認真真地為自己寫(xiě)一份《生命使用說(shuō)明書(shū)》。
第一、做自我分析。
知己者“明”，知人者“智”。既知己又知人，就是“明智”。
做自我分析，首先你要分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在一張白紙上寫(xiě)下一個(gè)大大的字母“T”。在左面寫(xiě)下你的優(yōu)點(diǎn)，在右邊寫(xiě)下你的缺點(diǎn)。其次，分析自己的專(zhuān)業(yè)、特長(cháng)以及靈性。靈性，是最難找到的一項特質(zhì)，說(shuō)得直白一點(diǎn)，就是你想想你在哪一件事情上可以做到“無(wú)師自通，登峰造極”。
佛教里有一個(gè)概念叫做“善護念”，就是你要學(xué)會(huì )好好地保護心中的那一點(diǎn)信念，別人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙視你，但是只有你內心知道這一件事是你的強項，你一生的潛能將會(huì )在這一點(diǎn)上爆發(fā)，因此你要好好保護對這件事的信念，不可磨滅。你的心中要有一種強大的精神力量，稍有機會(huì )，你就要證明給那些人看!
第二、明確此生的使命。
很多人過(guò)完一生都不知道“使命”二字的含義。所謂“使命”，就是用來(lái)支撐靈魂的夢(mèng)想，就是在未來(lái)你要成為什么樣的人，成就什么樣的事。請閉上眼睛，問(wèn)一下自己：我是誰(shuí)?我的生命要去往哪里?我此生的使命究竟是什么?
還要問(wèn)一下自己：此生中有沒(méi)有這樣一件事，就是今生你要“浸淫其中，窮一生之力去追求”，而且無(wú)怨無(wú)悔，來(lái)世你還會(huì )這樣做，依然無(wú)怨無(wú)悔。
第三、明確此生的價(jià)值觀(guān)。
“價(jià)值觀(guān)”，就是當下對我來(lái)說(shuō)最重要的事或人。下面的事物都可能是你的價(jià)值觀(guān)，你要按照重要性對它們進(jìn)行排序。
親情、財富、愛(ài)情、健康、成就感、學(xué)習、成就、快樂(lè )、家庭幸福、人脈……
人一生的不同階段，價(jià)值觀(guān)也會(huì )有所變化，每個(gè)階段都會(huì )有那時(shí)的重心。
第四、明確目標。
很多人說(shuō)：“我的目標是要成為一個(gè)企業(yè)家”;“我的目標是學(xué)會(huì )演講!”;“我的目標是減肥20斤”;“我的目標是一定要年收入50萬(wàn)”。
在我看來(lái)，這些人的目標都是不可能實(shí)現的，因為他們的目標沒(méi)有一個(gè)Deadline(期限)，一個(gè)沒(méi)有期限的目標或者夢(mèng)想，只能叫做空想。沒(méi)有期限，就沒(méi)有實(shí)現目標的壓力和緊迫感，目標只能是想象而已，缺乏了“我一定要做成”的氣概和雄心。我覺(jué)得：目標 = 夢(mèng)想 + 期限。
除此之外，一下子完成一個(gè)有難度的目標也是不可能的，就像爬樓一樣，正確的做法是先從一樓走到二樓，然后走到三樓，最后走到四樓。想從一樓飛到四樓也是無(wú)法實(shí)現的。因此，實(shí)現目標也需要一個(gè)非常重要的方法，就是“分解目標”。你需要把一個(gè)一生要完成的目標分成年目標、月目標、周目標、日目標甚至時(shí)目標(每個(gè)小時(shí)要完成什么)。
最后，你要做的就是加強實(shí)現目標的信念，具體做法是：每天在早、中、晚三個(gè)時(shí)間段朗讀目標十遍，聆聽(tīng)目標十遍，手寫(xiě)目標十遍，想象目標十遍。只有這樣，你才能真真正正“感受”那個(gè)“鮮活的”目標，覺(jué)得目標就在眼前，是觸手可及的。
第五、詳細的計劃。
計劃，是實(shí)現目標的第一步。計劃做得越科學(xué)，后面的行動(dòng)越輕松。中國有句兩個(gè)成語(yǔ)叫“運籌帷幄”“未雨綢繆”，三國時(shí)的諸葛亮也是因為每次戰前都有極為精準的計劃而百戰百勝，流傳千古。同時(shí)，計劃需要一個(gè)人系統思維的能力，需要他對整個(gè)事情進(jìn)行全盤(pán)思考，每一個(gè)細節，每一個(gè)流程，每一個(gè)突發(fā)事件都要考慮進(jìn)去，然后提前做好最為詳盡最為周全的應對。
第六、明確實(shí)現此目標的理由。
一個(gè)人的動(dòng)力越大，實(shí)現目標的幾率越大。每個(gè)人都不是無(wú)緣無(wú)故想去實(shí)現一個(gè)目標。在他的內心一定存在這樣一件事情，只有實(shí)現了這件事，他覺(jué)得自己的人生才有價(jià)值，自己才沒(méi)有白白來(lái)世間一回。實(shí)現目標的理由很簡(jiǎn)單，無(wú)非就是為了某個(gè)人或者某些人：
為了實(shí)現自己兒時(shí)的夢(mèng)想，揚眉吐氣，光宗耀祖;為了給自己喜愛(ài)的女孩一個(gè)安全幸福的生活環(huán)境;為了讓父母生活的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，為自己而感覺(jué)驕傲;為了與周?chē)就篮系呐笥岩黄鹱龊靡豁検聵I(yè)，人生有所成就;
理由寫(xiě)得越多，你的動(dòng)力越大。
第七、有誰(shuí)做到了，我的榜樣是誰(shuí)?
看誰(shuí)做到了，你也照葫蘆畫(huà)瓢，你也這樣做!
在你想進(jìn)入的行業(yè)找到一個(gè)或幾個(gè)榜樣，最笨的辦法往往最簡(jiǎn)單有效，就是模仿這個(gè)榜樣。比如，當年我想成為一個(gè)優(yōu)秀的英語(yǔ)教師，在300人的大班上激情授課。我就找到了一個(gè)榜樣，榜樣做什么我就做什么。我先是上網(wǎng)，搜集這個(gè)領(lǐng)域內誰(shuí)做的最好，然后把他作為我的榜樣。然后，我就搜集關(guān)于他的所有報道和案例，看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜樣曾經(jīng)把家里的客廳作為他練習講課的課堂，他買(mǎi)了一個(gè)白板放在家里一邊講一邊寫(xiě)。我如法炮制，也買(mǎi)來(lái)了一塊白板，放在家里的客廳里，晚飯后在家里練習講，練習板書(shū)。為了練習語(yǔ)言的幽默，我曾經(jīng)連續一年的時(shí)間聽(tīng)著(zhù)榜樣的段子入睡，每次凌晨起來(lái)上廁所，MP3還在響著(zhù)，有的時(shí)候我自己都被自己努力的狀態(tài)感動(dòng)。
第八、我需要得到誰(shuí)的幫助。
在這一項里，請你寫(xiě)下10位朋友的名字，對你起到正面作用的畫(huà)上“+”(加號)，對你起到負面或者阻礙作用的畫(huà)上“-”(減號)。對于那些負面作用太大的朋友你必須狠下心來(lái)堅決與他斷絕，這樣做是下定決心與過(guò)去的那個(gè)不夠好的“你”斷絕!
第九、我有什么恐懼，怎樣化解。
害怕，是行動(dòng)的最大阻力。但有的時(shí)候，人們的害怕都是自己的想象，當你真正做的時(shí)候，你發(fā)現絕大多數事情并沒(méi)有想象中的那樣可怕。因此，你要提前預想到目標實(shí)現的過(guò)程中會(huì )有哪些障礙，哪些令你擔心、猶豫甚至恐懼的事情，提前想好完善的解決方案，最好還要準備好解決問(wèn)題的資源以及能幫你度過(guò)難關(guān)的團隊。
第十、我應該采取什么行動(dòng)，怎樣行動(dòng)。
首先，要想到你要采取哪些行動(dòng)，最好能夠量化，也就是說(shuō)，實(shí)現目標需要做到哪幾件事情。其次，我一直強調“Steps”的重要性，即做事的步驟。你要厘清做這些事情的先后順序，先做什么，后做什么，最后做什么。最后，還要想好行動(dòng)的具體詳細的方案，最好能夠寫(xiě)下來(lái)，一邊行動(dòng)，一邊修改，最后不斷完善，不斷接近目標。
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