《七年悟》--勵志文章

　　

　　簡(jiǎn)介

　　理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴(lài)、欣賞、滿(mǎn)意自己和他人，滿(mǎn)意生活的全部?jì)热�。減少苦惱、憂(yōu)慮、困惑、緊張、沮喪、失望，增加喜悅、感動(dòng)、滿(mǎn)足、輕松、踏實(shí)、平和的感受和情緒。

　　尊重差異，認可每種情況的合理性，不宣揚作者認為的對錯好壞，尊重讀者的判斷;提供信息，引導讀者去思考、明確一些對讀者自己重要的事情，自己思考、領(lǐng)悟、抉擇，調整生活、塑造行為，真正轉化為力量，促進(jìn)讀者取得預期成果。變成自己想成為的人，給自己一個(gè)不再讓自己懷疑、否定的自己，一個(gè)令自己滿(mǎn)意的自己。

　　前言

　　這是一些真誠、不完美的文字，這些文字源于生活，出于每日零碎的思悟。

　　本書(shū)的所有文字都只是分享，你沒(méi)有責任認同。每個(gè)人的經(jīng)歷、觀(guān)念、條件、喜好各異，生命沒(méi)有標準模式;生活豐富多姿，沒(méi)有唯一標準，故無(wú)標準答案，甚至不見(jiàn)得非有答案不可。已經(jīng)有太多書(shū)籍想教你怎樣過(guò)“正確的”生活，沒(méi)人需要再多一本。

　　按你的意愿生活，參考他人的觀(guān)點(diǎn)，思考自己的生活，明確一些問(wèn)題，塑造你的行為，調整你的生活;內心不適時(shí)，也可以向此書(shū)求助。

　　這些文字不是一種任務(wù)，放緩閱讀速度，對喜歡的句子有所思考，通過(guò)自己的體驗，形成自己的理解。

　　理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴(lài)、欣賞、滿(mǎn)意自己和他人，滿(mǎn)意生活的全部?jì)热�。減少苦惱、憂(yōu)慮、困惑、緊張、沮喪、失望，增加喜悅、感動(dòng)、滿(mǎn)足、輕松、踏實(shí)、平和的感受和情緒。

　　隨社會(huì )的發(fā)展變化、自己閱歷的增加及思考的深入，部分觀(guān)點(diǎn)會(huì )變化，或加強、或削弱、或被****、或被新觀(guān)點(diǎn)取代。

　　目錄

　　001隨喜005接納008生命013不同

　　020人生024無(wú)常027生活032得失

　　036當下040個(gè)人045追求050主觀(guān)

　　056情感059看待067快樂(lè )074社會(huì )

　　079相處090學(xué)習092做事100狀態(tài)

　　103自主114奮進(jìn)119膽敢123行動(dòng)

　　128踏實(shí)131堅守

　　摘錄

　　到來(lái)，經(jīng)過(guò)，離去;客觀(guān)，出生(物體)——經(jīng)歷(成長(cháng)、成熟、衰老)——死亡(物體);主觀(guān)，出生(無(wú)意識)——經(jīng)歷(欲望、情緒、感受)——死亡(無(wú)意識);得失，出生(一無(wú)所有)——經(jīng)歷(得、失、成、敗)——死亡(一無(wú)所有);任何發(fā)生在生命中的事情都是經(jīng)歷的豐富，無(wú)論結果是好是壞、喜歡與不喜歡。

　　我們終將死去，幾十年后，關(guān)于自己的所有事情，榮譽(yù)、驕傲、成就、難堪、屈辱、失敗，都將灰飛煙滅;生命有限，跟從心靈的指引，遵循自己的愿望和理想，創(chuàng )造自己想要的生活，成為自己想成的樣子。

　　為想要的事物努力，承擔相應的代價(jià);享受得到帶來(lái)的快樂(lè )，接受失去帶來(lái)的痛苦;得失淡然，自然照常日落月升，社會(huì )依舊車(chē)水馬龍，自己還是、只是自己。

　　盡力追求好結果，不要求必須有好的結果;成功不是天堂，失敗不是地獄，成敗都是讓生活精彩的元素;結果揭曉，滿(mǎn)意或傷心，精彩或無(wú)奈，生活會(huì )繼續。

　　為獲得而高興，為失去而高興，為勝利而高興，為失利而高興……為萬(wàn)物、為眾生、為世事、為一切存在而慶幸、歡喜。

　　接納出現在生命里的人，喜歡的、不喜歡的;接納發(fā)生在生命中的事，樂(lè )意的、不樂(lè )意的;接納發(fā)生在生命中的物，想要的、不想要的;承認人事物的合理性，接受生活所有方面的一切如意與不如意，讓自己保持好的感受。

　　想喝水，去喝水，喝到水;希望感覺(jué)到快樂(lè )，去感覺(jué)快樂(lè )，感覺(jué)到快樂(lè );發(fā)現美好，感受美好;滿(mǎn)足，自信，祥和，安穩，喜悅。

　　肯定自己，不期待所有人接受、歡迎自己;肯定他人，認可接受異己，不改變、不貶低;求同存異，尊重他人的選擇，認可不同的方式。

　　客觀(guān)上沒(méi)有好壞對錯、沒(méi)有應不應該，只是不同;只是主觀(guān)上喜歡或不喜歡、認同或不認同;認為正確只是事情符合自己的價(jià)值觀(guān)，認為錯誤只是事情不符合自己的價(jià)值觀(guān);好，符合價(jià)值觀(guān)，喜歡，認同;壞，不符合價(jià)值觀(guān)，不喜歡，不認同。

　　此時(shí)為此況，頃刻一定不一樣，也許纖纖之差，也許霄壤之別;人在變，狀況在變;量變，積累，質(zhì)變，社會(huì )和個(gè)人都在往前發(fā)展。

　　簡(jiǎn)評

　　“這些文字讓我充滿(mǎn)信心、滿(mǎn)意自己、滿(mǎn)意生活。”

　　“我的生活更有力量，我對生活更加滿(mǎn)意。”

　　“文字不華麗，內容很有用，幫我理解自己、理解生命和生活。”

　　“精辟，客觀(guān);真切，深刻!與以往讀的哲理書(shū)都不同。”

　　“深入本質(zhì)、闡述透徹、貼切生活，把抽象的問(wèn)題解析得非常容易理解。”

　　“幾乎容納了所有我想懂得的道理。”

　　“我讀過(guò)的最精辟的作品，每一句都是精華。”

　　“作者沒(méi)有顯赫的背景，作品蘊含深厚的功力。”

　　“創(chuàng )作形式新穎，表達客觀(guān)理性，是調整心態(tài)的有效作品。”

　　作者楊奎修簡(jiǎn)介

　　中國迷茫問(wèn)題攻克第一人，迷茫問(wèn)題研究者、有效解決方案創(chuàng )造者。

　　七年的思考、嘗試、探索，摸透迷茫問(wèn)題的本質(zhì)，創(chuàng )造解決方案，攻克迷茫問(wèn)題。

　　《方向，目標，理想——迷茫問(wèn)題解決方案》作者，《七年悟》作者。引導讀者探索有關(guān)未來(lái)發(fā)展的重要問(wèn)題，明確方向、樹(shù)立目標，有選擇、有目的地努力，鍛煉職業(yè)素質(zhì)和能力，為職業(yè)發(fā)展做好準備。隨閱歷、經(jīng)驗、資源的增長(cháng)，逐漸有力量面對、掌控未知和不確定，走出因迷茫產(chǎn)生的擔憂(yōu)恐懼焦慮不安的狀態(tài)。有信心、有耐心，行動(dòng)著(zhù)、成長(cháng)著(zhù)，滿(mǎn)意當前生活，從容面對未來(lái)。

　　“提供全面信息——引導自主思考——做出適合選擇”教育模式探路者，思考教育實(shí)踐者。

　　提供全面客觀(guān)的信息，提問(wèn)引導受教者自己思考自己判斷，得到符合受教者個(gè)性的答案，避免把教育者觀(guān)念強加于受教者。

　　每個(gè)人的經(jīng)歷、觀(guān)念、條件、喜好各異，生命沒(méi)有標準模式，生活沒(méi)有正確答案。不講偶然、偏激、空洞、忽略規則、無(wú)視條件、以偏概全、沒(méi)有實(shí)踐意義的故事、道理，人與人、物與人、古與今，有太多不同。

　　按意愿生活，參考他人的觀(guān)點(diǎn)，思考自己的生活，明確一些問(wèn)題，塑造行為，調整生活，通過(guò)自己的體驗，形成自己的理解，真正轉化為自己的力量。理解生命，理解自己，理解他人，喜歡、信賴(lài)、欣賞、滿(mǎn)意自己和他人，滿(mǎn)意生活的全部?jì)热荨?/p>

　　“練習，替代，改變”培訓模式實(shí)踐者。

　　能力在重復的行為過(guò)程中逐漸提升。用新模式，代替舊模式，行為改變，帶動(dòng)內在改變。突破“聽(tīng)著(zhù)有道理、看著(zhù)精彩，而難以應用于生活、對實(shí)際生活和工作沒(méi)有實(shí)質(zhì)幫助”的培訓困境。

　　道理都是理性，而人的行為方式幾乎完全出于感性反應，通過(guò)練習，把理性的道理融入感性的反應模式，讓人做出理性的行為反應。剛開(kāi)始，做不到理性的方式，練習的次數多了，就會(huì )成為習慣的、自然的處理方式。

　　知道事物，獲得談資;做出行為達到水平，解決問(wèn)題創(chuàng )造價(jià)值。1不知道某種知識的存在;2知道有某種知識存在;3對某種知識有所了解;4理解某種知識的內容;5經(jīng)過(guò)練習和實(shí)踐，會(huì )使用這種知識解決問(wèn)題;6反復實(shí)踐熟練，應用這種知識幫助自己成長(cháng)及改善生活。太多人停留在了2—4階段。

　　“踏實(shí)進(jìn)取”成長(cháng)節奏倡導者。

　　物質(zhì)欲望膨脹、社會(huì )浮躁不堪的年代;心態(tài)急功近利，期盼即刻如愿;沒(méi)耐心，急于求成;無(wú)恒心，淺嘗輒止;追求速度、效率、捷徑;學(xué)習不求甚解，事業(yè)期待一夜暴富、一舉成名;性情易喜易悲易煩易怒，患得患失，焦慮不安。

　　事情需要逐步推進(jìn)，給理想時(shí)間;允許成功晚一點(diǎn)到來(lái)，允許夢(mèng)想晚一點(diǎn)實(shí)現;自己需要逐漸成長(cháng)，給自己時(shí)間;了解自己、探索方向、尋找位置、增加閱歷、練就本領(lǐng)、增長(cháng)經(jīng)驗、提升能力、獲取方法、積累資源。

　　學(xué)習適應、價(jià)值形成、能力發(fā)揮、價(jià)值提升;學(xué)徒，合格，優(yōu)秀，精英，杰出，大師。不要求立即變得很有能力、立即獲得很多資源;事情在按計劃推進(jìn)，不過(guò)是不及預想的那樣順利那樣迅速;耐心踏實(shí)、有條不紊、心情平靜、從容行動(dòng);享受依靠自己努力促進(jìn)發(fā)展的過(guò)程。伴隨實(shí)踐活動(dòng)帶來(lái)的成長(cháng)和積累，素質(zhì)、知識、能力、經(jīng)驗、資源都會(huì )逐漸增加，自己越來(lái)越能掌控自己的生活，事業(yè)越來(lái)越順利，生活越來(lái)越順心。

　　為創(chuàng )造而生，理想斗士;精神文明建設者;生命及生活哲學(xué)家;專(zhuān)注于青年人成長(cháng)和發(fā)展的研究與輔導，成長(cháng)導師、青年作家。

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