每個(gè)考研黨在決定時(shí)間安排的時(shí)候一定都翻閱了不少經(jīng)驗貼，但是“汝之蜜糖，彼之砒霜”，別人的時(shí)間表不一定就適用于我們。下面小編搜集整理了一下幾個(gè)建議，供大家參考。

　　1、形成“個(gè)性化”的時(shí)間表

　　首先，我們需要基于對自身情況的了解摸索出一個(gè)適合自己的作息時(shí)間，而不是把經(jīng)驗貼上“成功人士”的作息時(shí)間硬生生套用在自己身上。通常這個(gè)摸索過(guò)程需要花費一個(gè)星期左右。那怎么判斷這個(gè)時(shí)間是適合自己的呢?新東方在線(xiàn)全國研究生入學(xué)考試研究中心為大家提供以?xún)蓚�(gè)標準：

　　1)、全天都能保持一個(gè)有精力的狀態(tài)，而不是定點(diǎn)犯困或是要靠咖啡勉強度日。

　　2)、堅持這個(gè)作息時(shí)間三天以上自身感覺(jué)良好。

　　那么有同學(xué)會(huì )說(shuō)“我每天學(xué)習六個(gè)小時(shí)，又有精力又能堅持下去”。當然一個(gè)合適的作息時(shí)間并不是說(shuō)自習中完全不犯困或者是全天精力滿(mǎn)滿(mǎn)，而是說(shuō)我們把自己的學(xué)習時(shí)間和強度拉伸到一個(gè)自己能承受的比較大的限度。

　　2、不要和同學(xué)攀比學(xué)習時(shí)間

　　不可否認的是每個(gè)人的精力真的是不同的，有的人一天可以學(xué)習12個(gè)小時(shí)左右，而有的人學(xué)習10個(gè)小時(shí)已經(jīng)是最大限度。所以當我們確定好自己的作息時(shí)間后，不要再四處打聽(tīng)其他同學(xué)的學(xué)習時(shí)間并與之攀比。適合自己的才是最好的，既然我們已經(jīng)將自己的學(xué)習強度拉伸到最大，又何必用他人來(lái)倒逼自己呢?

　　3、不要被自己營(yíng)造的假象所迷惑

　　時(shí)間安排的另一個(gè)誤區就是堅持一個(gè)在他人眼中稱(chēng)得上“拼命”的時(shí)間表。例如，堅持7點(diǎn)到教室學(xué)習但是一到9點(diǎn)鐘就犯困一個(gè)小時(shí)左右。想想看，舍友和研友都知道你從7點(diǎn)就開(kāi)始學(xué)習了，但是只有你知道自己9點(diǎn)到10點(diǎn)是學(xué)不進(jìn)去一點(diǎn)東西的。這就制造了一個(gè)他人眼中一個(gè)為學(xué)習很拼命的你。所以千萬(wàn)不要陶醉在這種假象當中，別人的夸獎轉換不成自己的實(shí)力，而在考場(chǎng)上能救你的只有實(shí)力。

　　4、堅持下去直到勝利

　　當我們終于避開(kāi)各種誤區找到了適合自己的時(shí)間表后，接下來(lái)要做的就是雷打不動(dòng)的堅持。一切與提高你成績(jì)無(wú)關(guān)的事情都要通通為之讓路，“存天理，滅人欲”雖太過(guò)嚴苛，但要考研就不能隨心所欲。例如，今天我外地同學(xué)來(lái)看我，不能學(xué)習了;或者是好久不逛街了，先休息一天;又或者是天氣太熱了，我要回家涼快幾天等等。不要說(shuō)同學(xué)突然到訪(fǎng)這類(lèi)事情是不可控的，當你全身心地撲在學(xué)習上，幾乎快要與世隔絕，你的同學(xué)又怎么會(huì )興致沖沖地拉著(zhù)你出去玩耍?

　　很多人會(huì )說(shuō)日復一日地坐在同一個(gè)地方翻同一本書(shū)非�？菰�，但是考研這件事怕的不是枯燥而是諸多的不確定性。換一種思路的話(huà)，這種枯燥可以被看成一種規律性，而規律性往往會(huì )減少很多外界事物對我們精力和情緒的損耗。形成并堅持一個(gè)規律的作息時(shí)間會(huì )讓我們獲益匪淺。