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公共營(yíng)養知識:荷葉茶的營(yíng)養價(jià)值

時(shí)間:2025-08-28 13:03:52 營(yíng)養師資格證 我要投稿

2017公共營(yíng)養知識:荷葉茶的營(yíng)養價(jià)值

  我叫xx,19xx年x月x日出生于xx的一個(gè)工人家庭,xxxx年加入共青團組織,并于xxxx年xx月遞交了入黨申請書(shū),F在就讀于江門(mén)市新會(huì )第一中學(xué)高三xx班,擔任xx職務(wù)。

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  我母親是一名中國共產(chǎn)黨黨員,父親是一名工人,我是在黨的教育下成長(cháng)起來(lái)的。母親謙虛嚴謹,細致謹慎的工作作風(fēng)從小就深深地感染著(zhù)我。xxxx年9月我進(jìn)入了xxxx小學(xué)讀書(shū),明白到,鮮艷的紅領(lǐng)巾是先輩的鮮血染紅的,是少先先鋒隊的標志,只有象解放軍戰士那樣不怕苦,最勇敢的人才配戴上它。我上小學(xué)后,學(xué)習上,努力刻苦,爭當先進(jìn);勞動(dòng)中,不怕臟,不怕累。每年都被評為三好學(xué)生。我撫摩著(zhù)胸前的紅領(lǐng)巾暗暗下定決心,一定要更加進(jìn)步,將來(lái)還要向團組織靠攏。

  在xxxx年xx月,終于盼來(lái)了期待已久的入團宣誓!……我一定要戒驕戒躁,繼續努力,將來(lái)向黨組織靠攏。中國共產(chǎn)主義青年團是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習共產(chǎn)主義的學(xué)校,在那里我加強了對黨的認識。

  xxxx年xx月我以?xún)?yōu)異的成績(jì)進(jìn)入新會(huì )一中學(xué)習,16歲的我對生活充滿(mǎn)了無(wú)比的希望。在這期間(初中到高中)我成績(jì)優(yōu)異,一直擔任班上的文娛委員,及校廣播站的播音員,多次被評為三好學(xué)生;文藝積極份子,并在團組織的各種活動(dòng)中獲獎。在工作中,細致認真負責,深得老師和同學(xué)的好評。為了進(jìn)一步提高自身的素質(zhì)和修養,更好地接受黨的教育,我于xxxx年xxxx月鄭重地遞交了我的入黨申請書(shū)。

  我志愿加入中國共產(chǎn)黨,成為一名光榮的共產(chǎn)黨員。因為中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊,是中國各族人民利益的忠實(shí)代表,是中國社會(huì )主義事業(yè)的領(lǐng)導核心。黨的最終目標是實(shí)現共產(chǎn)主義的社會(huì )制度。作為一名入黨積極分子,首先要解決為什么要入黨的問(wèn)題。因為入黨動(dòng)機是激勵我入黨的主觀(guān)原因,從根本上決定了作為一名黨員應具有的素質(zhì)和行為,也是個(gè)人世界觀(guān)、人生觀(guān)的集中反映。其實(shí)正確的入黨動(dòng)機的形成并不在一朝一夕,而是在我三年多的學(xué)習、思考中漸漸地體會(huì )到的。

  下面我詳細地就我的入黨動(dòng)機問(wèn)題談一下我的心歷里程。

  剛遞交入黨申請書(shū)時(shí),是因為看到別人寫(xiě)入黨申請,如果自己不寫(xiě),怕老師,同學(xué)說(shuō)自己不要求進(jìn)步,于是也隨大流寫(xiě)份申請,但是其間的所寫(xiě)卻都是從書(shū)上,從黨員父親那里抄來(lái)、學(xué)來(lái)的。其實(shí)那時(shí)的我對黨缺乏真正的認識,盡管上過(guò)幾次黨課,但對黨的基本知識還是知之甚少,思想上并沒(méi)有迫切要求入黨的愿望。這是一種對黨、對個(gè)人都不認真、不嚴肅的政治態(tài)度。后來(lái)到高中畢業(yè)前夕,看到有的同學(xué)入了黨,在同學(xué)中有一定的威望,羨慕不已,于是自己趕緊寫(xiě)了幾份思想匯報,企盼有一天自己能獲此榮耀,得到精神上的滿(mǎn)足。其實(shí)這是一種入黨動(dòng)機不純的表現。入黨不是給別人炫耀的,更不是用來(lái)滿(mǎn)足自己虛榮心的,而是應該踏踏實(shí)實(shí)為黨奉獻,全心全意為人民服務(wù),在學(xué)習和生活中發(fā)揮先鋒模范作用。

  在學(xué)習中,我更加明確學(xué)習目的,端正學(xué)習態(tài)度,想辦法,找問(wèn)題,不斷改進(jìn)學(xué)習方法,勤奮認真地鉆研知識。雖然有時(shí)成績(jì)進(jìn)步不大偶爾甚至出現下降,但我總是努力擺脫成績(jì)不好的陰影,總結教訓,投入到新的學(xué)習中,堅持不懈。長(cháng)期以來(lái),我都始終貫穿著(zhù)自己是入黨積極分子的思想。在集體活動(dòng)中,我都積極參與,和大家積極配合完成集體任務(wù)。生活中,團結同學(xué),盡量發(fā)揮自己的作用,作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué),比如聽(tīng)說(shuō)同學(xué)病了,就去看望問(wèn)候;聽(tīng)說(shuō)朋友心情不好,就去勸勉鼓勵。在擔任班級干部期間,認真履行自己的職責,對班級事務(wù)和同學(xué)關(guān)系注入了很大的熱情,而且堅持鍛煉自己做好班級工作。我還利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習了黨章和黨的基本知識,積極參加黨課學(xué)習小組的活動(dòng),閱讀了《共產(chǎn)黨宣言》,《論共產(chǎn)黨員的修養》,《紅星照耀中國》,《社會(huì )主義從空想到科學(xué)的發(fā)展》等書(shū)籍和文章,很大地加深了對共產(chǎn)主義的理解,有了一定的理論素養和正確的理論知識。作為一名入黨積極分子,我在申請期間,定期向黨組織和入黨介紹人匯報自己的思想,并積極參加黨組織舉行的有關(guān)活動(dòng):上黨課,參加黨課學(xué)習小組,參加黨員發(fā)展會(huì )等。所有這些行動(dòng)對提高自己的思想認識起著(zhù)重要的作用。我明白以實(shí)際行動(dòng)爭取入黨,必須持之以恒,從申請入黨的那天起,就應該以正確的態(tài)度和真誠的努力爭取早日成為一名名副其實(shí)的共產(chǎn)黨員。

  的追求要結合信仰的同時(shí),也要有自己的個(gè)人的奮斗目標,在考慮集體利益的前提下,還要照顧到個(gè)人利益,而我們理解的個(gè)人利益,是那種只有在為人民服務(wù)、為社會(huì )多做奉獻之中才能獲得的利益。有人說(shuō),只“奉獻”,不“索取”,太不實(shí)際了。其實(shí)共產(chǎn)黨員的奉獻是從來(lái)不圖索取的,如果談回報的話(huà),我覺(jué)得共產(chǎn)黨員做出的“為社會(huì ),為人民的貢獻”就是對“奉獻”的最好的回報。

  經(jīng)過(guò)了這么長(cháng)一段時(shí)間的思考,我深深地感受到,我找到了自己的信仰,入黨已經(jīng)成為了我的需要,我一定要成為一名共產(chǎn)黨員為共產(chǎn)主義、為祖國、為人民奉獻我的全部,把自己的一生都獻給崇高的無(wú)產(chǎn)階級事業(yè)。

  以上就是我之所以要加入中國共產(chǎn)黨的具體原因,我還想接著(zhù)上面的思想談幾點(diǎn)自己的想法。

  從一個(gè)普通的學(xué)生,成長(cháng)為一名光榮的中國共產(chǎn)黨員,這是一個(gè)質(zhì)的飛躍。它意味著(zhù)黨對自己提出了更高的要求和希望。學(xué)生在組織上入黨后,要在實(shí)踐中不斷地加強黨性鍛煉和黨性修養,積極發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,努力在思想上真正入黨,因為組織上入黨一生一次,思想上入黨卻要一生一世。學(xué)生黨員應該首先是共產(chǎn)黨員,然后才是學(xué)生,應該和其他正式黨員一樣,按照黨員標準嚴格要求自己。學(xué)生黨員首先應該是普通黨員,應該用自己的言行表明自己是中國工人階級的,有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰士,而不能混同于一個(gè)普通學(xué)生。今天的學(xué)生黨員,特別是像我們這樣的一代學(xué)生黨員應該具有時(shí)代的使命感,從而激發(fā)我們努力學(xué)習,全面發(fā)展,肩負起這個(gè)時(shí)代賦予我們的歷史使命。我覺(jué)得學(xué)生黨員的先鋒模范作用應該表現在兩個(gè)方面:首先對于學(xué)生黨員來(lái)說(shuō),就要能夠在學(xué)習、工作和社會(huì )生活等各個(gè)方面作同學(xué)的表率;如帶頭學(xué)習馬列主義、毛澤東思想,學(xué)習黨的路線(xiàn)、方針、政策,出色完成專(zhuān)業(yè)學(xué)習任務(wù);模范遵守社會(huì )公德、黨紀國法、校紀校規,積極參加各項集體活動(dòng)和各種社會(huì )活動(dòng),主動(dòng)關(guān)心集體,幫助同學(xué),正確處理個(gè)人與集體、個(gè)人與他人的關(guān)系等等。這種表率作用應該能充分體現黨員的先進(jìn)性,真正讓同學(xué)公認“這還像個(gè)黨員的樣子”。其次要用自己的行動(dòng)和工作影響、帶動(dòng)同學(xué)們共同前進(jìn)。試想如果連周?chē)耐瑢W(xué)都團結不好,何以團結千百萬(wàn)人民群眾?一個(gè)班的同學(xué)都帶動(dòng)不起來(lái),何以解放全人類(lèi)?或許這種說(shuō)法有點(diǎn)夸張,但的的確確是我們目前有些學(xué)生黨員所存在的問(wèn)題,F在有的學(xué)生黨員只能獨善其身,而不會(huì )作群眾工作和不善于作群眾工作,認為只要自己管好自己就行了,別人怎樣不用去管,或根本不想管,其實(shí)這是不正確的,也是不符合黨員要求的。作為一個(gè)學(xué)生黨員,不僅要保持自己的先進(jìn)性,同時(shí),要用先進(jìn)性來(lái)帶動(dòng)并作為開(kāi)展工作的基礎。要在自己不斷進(jìn)取的同時(shí),堅持與同學(xué)共勉,互幫互學(xué),共同進(jìn)步。我認為,學(xué)生黨員最根本和最實(shí)際的義務(wù)就是要有全心全意為人民服務(wù)的思想。為人民服務(wù)不是一句空話(huà),而是有其豐富的內容,想要真正做好也是很不容易的。我們周?chē)耐瑢W(xué)也是人民中的一部分,在學(xué)校這個(gè)環(huán)境里,為人民服務(wù)就指的是為同學(xué)們服務(wù)。這就要從點(diǎn)滴做起,從不顯眼做起。例如,發(fā)現同學(xué)學(xué)習、生活上有困難時(shí),應熱情給予幫助;同學(xué)思想上有疙瘩,應主動(dòng)給予開(kāi)導;遇到個(gè)人與同學(xué)利益發(fā)生沖突時(shí),應先人后己;諸如此類(lèi)看似微不足道,但黨員的作用往往是自己通過(guò)這些行動(dòng)在同學(xué)們之中發(fā)揮出來(lái)的。其實(shí)同學(xué)們對黨的最直觀(guān)的認識正是通過(guò)一個(gè)個(gè)具體的學(xué)生黨員特別是他們身邊的學(xué)生黨員來(lái)認識的?傊,一個(gè)黨員的形象,直接影響著(zhù)黨的形象,影響著(zhù)黨在人民群眾中的威信,影響著(zhù)黨的性質(zhì)和戰斗力,我們作為學(xué)生黨員要十分重視發(fā)揮自己身為黨員的作用,以此來(lái)影響周?chē)耐瑢W(xué)。

  作為一個(gè)入黨積極分子,我也有自身的優(yōu)點(diǎn),比如我責任心強,關(guān)心集體,學(xué)習勤奮刻苦,性格上比較堅強,自制力也較好。但是我還是存在著(zhù)許多缺點(diǎn)和問(wèn)題的。首先,在學(xué)習知識時(shí),我覺(jué)得自己進(jìn)取心不很強,主動(dòng)性也較差,主要表現在學(xué)習時(shí)只能顧及理解,鉆研得少,思考得也少,有時(shí)遇到挫折卻知難而退,因為對自己信心不足,總是耽于“能力有限”而放棄鉆研。其實(shí),這是一種怕吃苦的錯誤想法。盡管分析解決問(wèn)題的能力有限,但也不應該抱有悲觀(guān)的態(tài)度,因為學(xué)得不夠扎實(shí)才應該投入更多的信心和精力,如果自己都放棄了,那么就不用談進(jìn)步了。在生活中,有時(shí)我卻又表現得太過(guò)要強,認為許多事情自己都要去插手,才算關(guān)心集體。其實(shí)這只是一種盲目的熱情,應該培養自己分析和觀(guān)察問(wèn)題的能力。集體固然要關(guān)心,但是要做好,做的有效果才行。我可以在自己擅長(cháng)的環(huán)節盡力,同時(shí),在別人做事的時(shí)候為他們加油。所起到的效果比事事做,事事做得不專(zhuān)心要來(lái)得好。在理論學(xué)習的過(guò)程中,我總是憑一時(shí)興起看書(shū),缺少連續和反復的過(guò)程,或許要過(guò)一周或半個(gè)月之后再一口氣看完另一半,這自然不如循序漸進(jìn)的效果好,結果學(xué)習文章由于不連貫的思考和影響不深刻而事倍功半。在個(gè)人性情和道德修養上,我覺(jué)得自己脾氣不好,有時(shí)會(huì )因為一些小事,而亂發(fā)脾氣,傷了同學(xué)之間的和氣,也給別人種下了不好的印象,我很清楚地明白,這其實(shí)是一種不理智的表現,而且這個(gè)缺點(diǎn)非同小可,倘若嚴重的話(huà)會(huì )影響到學(xué)習和生活中的很多環(huán)節,我想沒(méi)有一個(gè)群眾敢接受一個(gè)暴躁有不冷靜地人為他服務(wù)。這就意味著(zhù)如果一意孤行就會(huì )失去群眾基礎,這樣是很危險的,在同學(xué)們中間塑造形象也更是無(wú)從談起。

  其實(shí)黨組織的培養和教育,周?chē)瑢W(xué)的幫助對我來(lái)說(shuō)固然重要,但最主要的是需要我自己能自覺(jué)地接受黨的教育,按照黨的要求去要求自己。能否使自己成為一個(gè)黨員,關(guān)鍵看有否具備黨員的條件,說(shuō)到根本就是自己對自己的要求是否嚴格。在這一點(diǎn)上,我覺(jué)得自己做得還很不夠。我的許多缺點(diǎn)和錯誤其實(shí)就源于這一點(diǎn)。很多時(shí)候知道一件事應該怎樣做才能做好,卻由于惰性而不能付諸于實(shí)際行動(dòng)。對自己的不嚴格要求,助長(cháng)了自己渙散的風(fēng)氣,所以形成了“做不好,就不想做好,然后更做不好”的惡性循環(huán)。以上也只是我的一些明顯的缺點(diǎn),其實(shí)在思想和行動(dòng)中一定還存在的很多其他方面的缺點(diǎn)和錯誤。我正在努力的發(fā)覺(jué)并改正;而且我更加期盼著(zhù)能夠在老師、同學(xué)們的監督和幫助下改正缺點(diǎn)和錯誤,因為大家就是我的言行的鏡子,大家提出來(lái)的也正是我亟應改正的東西。

  任何一個(gè)黨員,并不是生來(lái)就具有優(yōu)秀品格的,而是后天學(xué)習和實(shí)踐的結果。一個(gè)共產(chǎn)黨員要想為共產(chǎn)主義奮斗一生,就要不斷地堅持理論學(xué)習和實(shí)踐鍛煉。在改革開(kāi)放,發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟的大潮中,面對21世紀我國宏偉的建設任務(wù),除了學(xué)習科學(xué)文化,最根本的是學(xué)習馬列主義,毛澤東思想,尤其是鄧小平理論。在學(xué)業(yè)有成后的將來(lái),還要積極參加改革開(kāi)放和現代化建設的偉大實(shí)踐,在改造客觀(guān)世界的同時(shí)改造主觀(guān)世界。我將不斷肅清頭腦中一切非無(wú)產(chǎn)階級的思想,使自己的言行符合黨、國家和人民的根本利益,把自己鍛煉成為具有堅強黨性的共產(chǎn)黨員。理想是遠大的,但還要從實(shí)處著(zhù)手,我會(huì )從現在開(kāi)始以實(shí)際行動(dòng)開(kāi)始努力,以一個(gè)黨員的標準,嚴格要求自己,盡量縮小與黨員標準之間的距離。請黨考驗我吧。

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