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職業(yè)生涯規劃設計書(shū)

目 錄

一、 自我認知......................................... 1

1． 多渠道評估................................... 1

2． 櫥窗分析法：................................. 1

3． 自我認知小結................................. 2

二、 職業(yè)認知......................................... 2

1． 外部環(huán)境分析................................. 2

2． 目標職業(yè)分析................................. 2

3． ＳＷＯＴ分析................................. 3

4． 職業(yè)認知小結................................. 3

三、 職業(yè)生涯規劃設計.................................. 3

1． 確定職業(yè)目標和路徑........................... 3

2． 制定行動(dòng)計劃................................. 3

3． 動(dòng)態(tài)反饋調整................................. 4

4． 備選 職業(yè)規劃 方案............................. 4

一、自我認知

1．多渠道評估

 優(yōu)點(diǎn)（每項不得少于20字）

 缺點(diǎn)（每項不得少于20字）

自我評價(jià)

家人評價(jià)

老師評價(jià)

親密朋友評價(jià)

同學(xué)評價(jià)

 其他社會(huì )關(guān)系評價(jià)

 2．櫥窗分析法：

櫥窗1：“公開(kāi)我” (不得少于50字)

櫥窗2：“隱藏我” (不得少于50字)

櫥窗3：“潛在我” (不得少于50字)

櫥窗4：“背脊我” (不得少于50字)

3．自我認知小結：(不得少于100字)

二、 職業(yè)認知

1．外部環(huán)境分析

①     家庭環(huán)境分析(不得少于50字)

②     學(xué)校環(huán)境分析(不得少于50字)

③     社會(huì )環(huán)境分析(不得少于50字)

④     目標地域分析(不得少于50字)

2．目標職業(yè)分析

①     目標職業(yè)名稱(chēng)

②     崗位說(shuō)明(不得少于100字)

③     工作內容(不得少于100字)

④     任職資格 (不得少于100字)

⑤     工作條件(不得少于100字)

⑥     就業(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)

3．ＳＷＯＴ分析

我的優(yōu)勢(strength)及其使用(不得少于100字)

我的弱勢(weakness)及其彌補(不得少于100字)

我的機會(huì )(opportunity)及其利用(不得少于100字)

我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)

4．職業(yè)認知小結(不得少于150字)

三、職業(yè)生涯規劃設計

1．確定職業(yè)目標和路徑

①     近期職業(yè)目標(不得少于100字)

②     中期職業(yè)目標(不得少于100字)

③     長(cháng)期職業(yè)目標(不得少于50字)

④     職業(yè)發(fā)展路徑(不得少于50字)

2．制定行動(dòng)計劃

①     短期計劃(不得少于100字)

②     中期計劃(不得少于50字)

③     長(cháng)期計劃(不得少于50字)

 3．動(dòng)態(tài)反饋調整(不得少于100字)

評估、調整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動(dòng)計劃：

 4． 備選 職業(yè)規劃 方案

由于社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(cháng)曲線(xiàn)等變化以及各種不可預測因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應千變萬(wàn)化的　　職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規劃方案是十分必要的。

我的備選 職業(yè)規劃 方案：（不得少于100字）

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