新手開(kāi)車(chē)怎樣消除緊張感

　　1.心態(tài)要好

　　首先，應該做好心理準備調節好自己的心態(tài)。面對飛來(lái)馳去的車(chē)流和縱橫交錯的道路，千萬(wàn)不要過(guò)于緊張，頭腦要冷靜開(kāi)車(chē)穩當。新手上路后，經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉向等，瞧見(jiàn)身邊有其他車(chē)輛通過(guò)就會(huì )感到莫名的緊張，其實(shí)只要操作規范，按照學(xué)習時(shí)的規章來(lái)行駛是不會(huì )有事情的，對自己樹(shù)立信心。

　　2.找人陪駕

　　剛開(kāi)始開(kāi)車(chē)上路時(shí)最好有個(gè)熟手能夠陪同你一起上路。有人陪同你你的緊張感相信會(huì )消失一大半，萬(wàn)一在駕駛中出現什么情況，也會(huì )及時(shí)地提醒和幫助你。有一個(gè)熟手陪你上路時(shí)好處是很多的，在你實(shí)在是不知道該怎么開(kāi)車(chē)時(shí)，你的陪同熟手還可以下車(chē)為你指揮下，在車(chē)前面為你和車(chē)開(kāi)出一條通路，另一方面也促進(jìn)了人際關(guān)系。

　　3.做好準備

　　上路前，記好和明白你開(kāi)車(chē)的要領(lǐng)，一定要熟悉一下剎車(chē)、油門(mén)、離合器，以防緊張的時(shí)候將油門(mén)當剎車(chē)踩這是相當危險的；熟悉一下各擋位，因為“新手”上路一旦緊張就會(huì )忘記增減擋。汽車(chē)的強烈噪聲對于新手來(lái)說(shuō)經(jīng)常是不聞入耳，能夠將手動(dòng)擋車(chē)開(kāi)成自動(dòng)擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯誤，因此上路前這些基本的操作要熟記。如果有目的的行駛要弄清和明白自己行駛的路線(xiàn)是怎么樣的情況。

　　4.自我定位

　　新手上路一定要認清自己的定位那樣才會(huì )擺好心態(tài)消除緊張感，慢慢來(lái) 新手開(kāi)車(chē)時(shí)時(shí)刻把安全放在第一位,速度不要太快, 開(kāi)車(chē)不是比速度,比技術(shù),而是比誰(shuí)心態(tài)好，新手上路重要安全傷害別記牢行車(chē)安全關(guān)鍵于駕齡長(cháng)短而于安全意識高低新手上路，只要做心平、守則、合理駕駛就能順暢駕駛從而提高自信而不會(huì )緊張。

　　5.勤加練習

　　如果還是緊張就可以在夜晚時(shí)找一個(gè)空曠的地方行駛，多多練習，練習時(shí)大可不必一步一個(gè)腳印按照教練的操作來(lái)駕駛，可以隨意些，速度慢一些，等到熟練了，有信心了，在上路會(huì )好很多，就不會(huì )有緊張感了。

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