2022年體育教師工作計劃
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們的工作又邁入新的階段,來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎?下面是小編為大家收集的2022年體育教師工作計劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

2022年體育教師工作計劃1
酷暑還沒(méi)有褪去,迎來(lái)了暫新的學(xué)期。上午聆聽(tīng)了校長(cháng)的新學(xué)期工作計劃安排和九年部叢主任的年部工作計劃。認真領(lǐng)會(huì )計劃的工作重點(diǎn)與要點(diǎn),肩負起注重常規,提高質(zhì)量,突出特色的新學(xué)期教育辦學(xué)方向。為了把自己的體育教學(xué)工作落到實(shí)處,特制訂學(xué)期教學(xué)計劃如下。
1、學(xué)情分析,有的放矢。
這屆學(xué)生是我一直從七年級帶到九年級的,學(xué)生的體育技能較好,60%以上已經(jīng)掌握了一至兩項運動(dòng)技能了,男生好與女生。心肺功能一般,爆發(fā)力相對較強。有個(gè)別學(xué)生出現強手弱腳,強腳弱手,和少數弱手弱腳的學(xué)生。在課堂教學(xué)中應給與多關(guān)注。
2、考試內容分析,打有準備之仗。
男生:1000米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一(10分)、實(shí)心球和引體向上二選一(10分)。女生800米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一(10分)、實(shí)心球和仰臥起坐二選一(10分)。合計40分,學(xué)?荚20分,包括體質(zhì)健康測試、體育藝術(shù)2+1、理論。共計60分計入中考文化科總分。
3、課堂教學(xué)安排
9月份重點(diǎn)學(xué)習體育藝術(shù)2+1的.運動(dòng)技能之一技巧運動(dòng),以及跳繩。10月份安排運動(dòng)技能技巧的學(xué)習和自選項目的練習,跳繩。11月份安排耐久跑作為主要教學(xué)內容,采取靈活多變的教學(xué)手段,提高學(xué)生的有氧代謝能力。12月份開(kāi)展耐久跑測試訓練,提高階段,考核跳繩。同時(shí)在9月和10月完成學(xué)生體質(zhì)健康測試。
4、大課間活動(dòng)安排:
規劃大課間跑步路線(xiàn),班級站位,從9月1號開(kāi)始跑,一直跑到寒假放假,風(fēng)雨無(wú)阻。9月份男生跑3圈,女生跑2圈。10、11、12月份男生跑4圈,女生跑3圈。素質(zhì)練習有柔韌性練習、蹲起、跳繩、擲實(shí)心球、俯臥撐、仰臥起坐等練習。
5、常規活動(dòng)方面:
按時(shí)撰寫(xiě)教案,及時(shí)跟蹤聽(tīng)課,寫(xiě)讀書(shū)筆記,不遲到不早退,積極主動(dòng)打掃辦公室衛生。積極參加學(xué)校舉辦的各項教學(xué)比賽活動(dòng),及時(shí)參加各項會(huì )議,無(wú)條件完成學(xué)校和年部交給的工作任務(wù)。做學(xué)校和年部放心的老師。
2022年體育教師工作計劃2
一、對體育新課程的認識與分析
1、指導思想
在《新課程標準》中,明確地規定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
2、教學(xué)目標
。1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
。2)進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
。3)體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣,遵守紀律,與同學(xué)團結合作
3、新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導思想。學(xué)校體育是以“增強體質(zhì)為中心”,比較忽視心理健康和社會(huì )適應這兩個(gè)健康維度,而新課程是一門(mén)綜合性的學(xué)科,是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒(méi)有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會(huì )等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀(guān)念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著(zhù)眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會(huì )適應能力,完善以“動(dòng)”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應社會(huì )能力“三維健康”的課程目標指向,培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力,更好的推動(dòng)素質(zhì)教育在學(xué)校全面實(shí)施。
4、主體地位真正確立,被動(dòng)學(xué)習方式逐漸減少。在體育教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師是主導已不是現代教學(xué)的模式,學(xué)生自主學(xué)習、探究學(xué)習、合作學(xué)習等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀(guān)念,使學(xué)生由被動(dòng)的、靜態(tài)的學(xué)習;轉變到主動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的學(xué)習,發(fā)揚學(xué)習的主動(dòng)精神、自主意識,體現學(xué)生的主體作用,把學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)權交給學(xué)生,學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識經(jīng)常會(huì )處于不穩定階段,有的學(xué)生由于缺少學(xué)習體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的.情緒低落,進(jìn)取心減弱,甚至自暴自棄,不想學(xué)習,這時(shí)教師應努力從“教”的角度去喚起,比如說(shuō)可以教材簡(jiǎn)單化、細微化,增強學(xué)生“學(xué)”的意識,使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)楝F實(shí)的發(fā)展主體,教師應總結教學(xué)經(jīng)驗,讓學(xué)生知曉體育學(xué)習的目標,并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習策略,鼓勵學(xué)生自覺(jué)克服困難、主動(dòng)參與鍛煉,在練習中發(fā)現自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習和發(fā)展的內在動(dòng)力,使自己成為體育教學(xué)的主體。當然,體育教學(xué)中教師的教,學(xué)生被動(dòng)的學(xué)并不是不行的,而應是傳授式的教學(xué)方式在減少,即使存在被動(dòng)的學(xué)習也是為將來(lái)更主動(dòng)學(xué)習。
二、學(xué)生情況分析
1、我任教五年級三個(gè)班,學(xué)生通過(guò)這幾年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習習慣正在逐步養成。根據學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項目,同時(shí)有必要輔助速度練習。
2、五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側重學(xué)生的柔韌練習。
3、根據了解的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jì)還可以,學(xué)生的體形練習需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習。
三、教學(xué)措施
1、根據教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養,努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養
四、教學(xué)進(jìn)度
體育與健康水平三教學(xué)進(jìn)度
課次教學(xué)內容
1、復習出升的太陽(yáng)1—5節
2、復習出升的太陽(yáng)6——7
3、復習出升的太陽(yáng)的全部動(dòng)作
4、復習徒手操
5、跳躍
6、游戲
7、集體舞——————鈴鐺響叮當
8、集體舞——————鈴鐺響叮當
9、游戲中奔跑
10、側面投擲輕物
11、直線(xiàn)快速跑
12、站立式起跑
13、對墻投擲小沙包、立定跳遠
14、后滾翻
15、原地側面投擲壘球
16、50米快速跑
17、跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
18、原地側面投擲壘球
19、后滾翻
20、蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
21、障礙賽跑和跳短繩
22、蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
23、原地側向投擲排球
24、出升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作
25、投擲活動(dòng)
26、蹲距式跳遠
27、換物接力跑蹲距式跳遠
28、原地側面投擲壘球
29、多種游戲
30、蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動(dòng)作
31、籃球運球
32、原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(籃球)
33、行進(jìn)間運球
34、換物接力跑蹲距式跳遠
35、各種短繩活動(dòng)
36、綜合練習
37、各種運球練習
38、長(cháng)繩和短繩
2022年體育教師工作計劃3
一:學(xué)生分析
五年級的學(xué)生年齡在12—15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動(dòng)項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。
二:教學(xué)目標及重點(diǎn)難點(diǎn)
1、教學(xué)目標
。1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為,表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
。2)通過(guò)體育鍛煉,培養集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
。3)培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習慣。
。4)提高對個(gè)人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
。5)發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
2、重點(diǎn)與難點(diǎn)
。1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術(shù)。
。2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。
三:教材分析
本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類(lèi)的跑、跳躍和投擲、體操類(lèi)的馬上動(dòng)作、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統體育的武術(shù)基本知識。
通過(guò)以上內容學(xué)習,使學(xué)生學(xué)習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過(guò)體操學(xué)習發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調能力,通過(guò)學(xué)習跳遠發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時(shí)安排
每課3課時(shí),共60課時(shí)
五:教學(xué)措施
1、要改變只研究和強調教師的'教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強調了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì )”,而且要研究學(xué)生的“會(huì )學(xué)”。
2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養和激發(fā)學(xué)習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達到預期的教學(xué)目標效果。
3、隨著(zhù)學(xué)生身體和年齡的增長(cháng),可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè )趣。
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一年的時(shí)間已經(jīng)悄然流逝,但是一個(gè)學(xué)期的最后階段還在等著(zhù)我們,一月份是本學(xué)期的最后一個(gè)月,教學(xué)工作尤為重要,雖然我只是一個(gè)體育老師,但是我也想站在我自己的角度出發(fā),為學(xué)生的期末考試貢獻出自己一點(diǎn)力量,我要做的就是讓他們在這最后一個(gè)月里,保證他們的身體健康,狀態(tài)能保持在最佳的狀態(tài),為了實(shí)現這么目的,我為自己一月份的工作制定了以下的計劃:
首先,太極拳的教學(xué)要進(jìn)入收尾階段了,我在學(xué)校一共教導三個(gè)班的體育,每個(gè)班的二十四式簡(jiǎn)化太極拳課程都不太一樣,我的教法就是每一節課學(xué)一式,所要得到的效果就是能讓學(xué)生在一節課內認真學(xué)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng),我從開(kāi)始教學(xué)生們太極拳就給他們灌輸一個(gè)道理,這不是打著(zhù)好玩的,是真的有助于他們身心健康的好東西,這樣才能讓他們用心去學(xué)習這個(gè)東西。我覺(jué)得我的責任是很重的,現在的孩子們到了期末就知道埋頭苦學(xué),下課也不去教室外面玩一下,放松放松,一點(diǎn)自我意識都沒(méi)有,殊不知狀態(tài)不好,學(xué)習效率也會(huì )大大的降低,而體育課就是可以讓他們在上課期間身心都能得到放松,太極拳這東西對他們來(lái)說(shuō)還是非常有好處的,第一,可以緩解他們學(xué)習壓力,提高大腦的思維運轉,第二可以讓他們強身健體增加個(gè)人身體的'免疫力,第三,陶冶情操,暫時(shí)忘記期末考試的來(lái)臨,面對期末考試的時(shí)候,才不會(huì )有焦慮的感覺(jué)。
第二、每學(xué)期期末進(jìn)行的高中生體育測試,當然也是要高度的重視,要知道這個(gè)成績(jì)可是會(huì )記錄到學(xué)生們的期末考試成績(jì)單上的,可以直接影響到學(xué)生們的期末總分數,影響到全校的排名,所以說(shuō)我一定不能有任何錯判成績(jì)的情況發(fā)生,這件事我會(huì )交代到每個(gè)班的體育委員,每一場(chǎng)體育測試都得有我親自在場(chǎng)監督,不然均不作數,體育測試可以安排在一月份的中旬,那個(gè)時(shí)候是最佳測試時(shí)間,首先天氣,只要天氣預報不出錯,中旬的那幾天可都是晴空萬(wàn)里碧空如洗,正是進(jìn)行體測的好時(shí)機。
第三、一月份的最后一周就沒(méi)有我什么事了,任何的體育課、音樂(lè )課之類(lèi)的課全部被停,學(xué)校為的就是讓學(xué)生們能在最后的一周發(fā)起期末考試的沖刺,不讓任何的因素影響孩子們的考試,這點(diǎn)我也能理解,到時(shí)候我就好好的配合學(xué)校以及各班班主任的工作,作為一個(gè)體育老師我要懂得什么時(shí)候做什么事,主科畢竟是主科,還是的以孩子們的學(xué)習為首要任務(wù)才是。
我相信我制定的這份計劃,一定能讓我這一份月的工作一切都順順利利的,給自己這學(xué)期的工作畫(huà)上一個(gè)句號。
2022年體育教師工作計劃5
一、指導思想
全面落實(shí)哦素質(zhì)教育,認真貫徹體育教學(xué)方針,面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),提高健康觀(guān)念。
二、學(xué)情分析
學(xué)生進(jìn)入高二,身體素質(zhì)較高一有了明顯提高,各方面能力也在增長(cháng),而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重,這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性,要以提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣為主導,使學(xué)生在體育課上廣泛參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習壓力。
三、本學(xué)期學(xué)習的主要任務(wù)和要求
1、學(xué)習障礙跑,俯臥式跳高等田徑項目的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)現有體育特長(cháng)的學(xué)生,要有針對性訓練,參加體育高考。
2、學(xué)習一些基本體操動(dòng)作技巧,加強協(xié)調性練習。
3、通過(guò)素質(zhì)練習,提高學(xué)生跑、跳、投的能力。
4、復習高一學(xué)過(guò)的籃球、排球的基本技術(shù)動(dòng)作,進(jìn)行實(shí)戰的運用。同時(shí)學(xué)習戰術(shù)以及理論知識,以理論聯(lián)系實(shí)際,使之學(xué)為所用。
5、上好每一節體育與健康課,讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。
6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內容和意義,并進(jìn)行針對性練習,以便更好地完成測評考核。
要求:在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰,有條理。示范動(dòng)作要標準,要多運用各種示范方法,使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行,使學(xué)生的'理論知識更加豐富。
四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):
1、田徑中的俯臥式跳高,障礙跑
2、雙杠擺動(dòng)中的前(后)擺挺身下。
3、籃球、排球的簡(jiǎn)單戰術(shù)配合。
難點(diǎn):
1、俯臥式跳高的助跑,過(guò)桿的技術(shù)。
2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調性很好結合。
3、球類(lèi)戰術(shù)在實(shí)戰中的具體運用。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法
1、上課講解時(shí),聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。
2、學(xué)習基本體操時(shí)可結合音樂(lè )。
3、組織進(jìn)行一些小型比賽,提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰術(shù)水平。
2022年體育教師工作計劃6
一、大綱目的要求:
通過(guò)體育教學(xué),向學(xué)生進(jìn)行體育,衛生保健。增進(jìn)學(xué)生健康,增強體質(zhì),促進(jìn)德。智。體。全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。
1、全面鍛煉身體,促進(jìn)正常的生長(cháng)發(fā)育
通過(guò)身體鍛煉,培養學(xué)生身體的正確姿態(tài),促進(jìn)生理機能,身體素質(zhì)和人體基本活動(dòng)能力的全面發(fā)展。增強對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的低抗力。
2、初步掌握體育知識,基本技術(shù)的基本技能
學(xué)習簡(jiǎn)要的體育,衛生保健基礎知識,樹(shù)立安全的觀(guān)念,掌握日常生活所必需的實(shí)用技能和簡(jiǎn)單的.運動(dòng)技術(shù),培養鍛煉身體的習慣。身體的能力;培養對體育運動(dòng)的興趣,善意成鍛煉身體的好習慣。
3、向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,陶冶美的情操
教育學(xué)生熱愛(ài)中國,熱愛(ài)社會(huì )主義祖國,逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感;運用體育對學(xué)生身習特有的影響,培養學(xué)生的美感和文明行為,逐步善養成遵守紀律尊重他人,團結友愛(ài),互相幫助等集體意識和良好作風(fēng);發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養勇敢頑強趄氣蓬勃和積極向上的精神,注重能力的培養啟迪思維,培養學(xué)生的主動(dòng)性的創(chuàng )造性。
二、教材簡(jiǎn)析
高年級各項運動(dòng)的基本教學(xué)內容與發(fā)展身體、教學(xué)分別排列,以保持身體素質(zhì)的運動(dòng)項目的固有特點(diǎn)和增加鍛煉身體的實(shí)效性,基本部分占70%,選用部分占30%,其中,體育衛生保健基礎知識占6%,使兒童懂理粗淺的衛生保健知識,基本運動(dòng)游戲占11%,幫助兒童認識事物,促進(jìn)體力和智力的發(fā)展,韻律操占6%,培養正確的身體姿勢,田徑占15%,發(fā)展身體素質(zhì),提高運動(dòng)能力,體操占16%,培養學(xué)生組織紀律性,小球類(lèi)占6%,提高身體基本活動(dòng)能力,民族體育占6%,激發(fā)兒童民族自豪感,發(fā)展身體素質(zhì)占4%,提高身體活動(dòng)能力,全面發(fā)展。
三、教學(xué)目標:
1、進(jìn)一步了解和認識自己的身體,初步掌握科學(xué)鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法和評價(jià)身體鍛煉效果的基本方法,能掌握所學(xué)知識,鍛煉身體。
2、掌握所學(xué)各項運動(dòng)的基本技能,提高運動(dòng)技能,進(jìn)一步促進(jìn)身體素質(zhì)和運動(dòng)的能力的發(fā)展。
3、提高學(xué)習體育知識參加體育活動(dòng)的積極性,初步樹(shù)立公正、協(xié)作、負責的觀(guān)念,在團體活動(dòng)中注意協(xié)調配合與同伴的關(guān)系。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、了解心臟的功能及其體育鍛煉的關(guān)系。
培養學(xué)生積極參加課間、課外活動(dòng)的良好態(tài)度和習慣。
2、掌握少年拳的要領(lǐng),嚴格動(dòng)作要領(lǐng)。
掌握基本的體育動(dòng)作及蹲距式跳遠和在支撐跳躍及籃球及基本技術(shù)。起跑后加速和終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)等。
3、掌握游戲規律等。
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