九年級的體育計劃
泰戈爾在詩(shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)，下面是小編整理的九年級的體育計劃書(shū)，希望對大家有所幫助。
一.學(xué)生基本情況 本學(xué)期擔任九年級體育教師，各班人數平均40人，絕多數學(xué)生身體健康。學(xué)生都喜歡運動(dòng)，但身體協(xié)調性差，營(yíng)養普遍不良。學(xué)習動(dòng)作不協(xié)調。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調等軟性指標明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類(lèi)教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。 二.教材分析 體育活動(dòng)對于發(fā)展學(xué)生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養學(xué)生的愛(ài)國主義和集體主義精神，培養學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實(shí)、機智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。 三.教學(xué)任務(wù)和目標要求 1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和廣播操。 2、初步學(xué)習田徑、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。 3、 “以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動(dòng)的樂(lè )趣，體會(huì )體育運動(dòng)的益處，體驗到戰勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。特別是提高安全意識。 4、加強廣播體操的教學(xué)，要求每一個(gè)同學(xué)動(dòng)作規范整齊，盡量做到整體劃一。 四.完成教學(xué)任務(wù)的措施 1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習信息。 2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習的運動(dòng)環(huán)境。 3、根據學(xué)生年齡特征及營(yíng)養，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習，充分體現學(xué)生的主體地位。提高運動(dòng)素質(zhì)。 4、根據學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣。 5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
七、教學(xué)進(jìn)度表 周次 課時(shí) 教學(xué)內容 一 1 (1)常規教育 (2)測定運動(dòng)負荷的方法 2 (1)隊列隊性練習 (2)復習廣播操 二 3 籃、足球的基礎知識及簡(jiǎn)單的競賽規則 4 足球的自顛球練習及比賽 三 5 傳接球練習及游戲 6 學(xué)習腳背正面踢球 四 7 (1)復習腳背正面踢球 (2)游戲：投球打靶 8 (1)腳背正面踢球射門(mén) (2)游戲：打龍尾 五 9 (1)傳接球--腳背正面踢球射門(mén) (2)游戲：實(shí)心球投遠 10 營(yíng)養、體育鍛煉與控制體重的關(guān)系 六 11 (1)學(xué)習腳內側踢球 (2)游戲：不同距離的射門(mén)比賽 12 (1)復習腳內側踢球 (2)學(xué)習雙手正面前拋實(shí)心球 七 13 心理健康與身體健康的關(guān)系 14 (1)復習腳內側踢球(2)復習雙手正面前拋實(shí)心球 九 15 (1)利用所學(xué)方法進(jìn)行射門(mén)練習 (2)游戲：打目標 16 (1)學(xué)習基本戰術(shù)配合“二過(guò)一” (2)游戲：推小車(chē) 十一 17 考核:腳內側踢球射門(mén) 18 (1)籃球：復習直線(xiàn)運球 (2)學(xué)習蹲踞式跳遠的助跑與起跳動(dòng)作
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