高級會(huì )計師考前綜合癥如何調整
導語(yǔ)：2017年高級會(huì )計師考試即將到來(lái)，臨近考試有很多考生就會(huì )出現考前綜合癥的狀況。狀況小到無(wú)法安心學(xué)習，大到失眠焦慮。想要解決這個(gè)問(wèn)題就要找到根源，對癥下藥!今天小編就來(lái)幫助大家尋找根源，解決問(wèn)題。
焦慮原因一 備考時(shí)間緊迫
隨著(zhù)考試的到來(lái)，備考時(shí)間一天天的減少。很多考生覺(jué)得自己的復習時(shí)間不夠用，擔心自己能否在考試之前完成復習內容，因此加快備考的腳步，結果備考結果反而不如人意。還有的考生覺(jué)得在考試之前不能完成所有的備考環(huán)節，出現破罐破摔的心理。
焦慮原因二 錯題多
現在正是考前的沖刺備考階段，做題是此階段的主旋律。這樣往往會(huì )出現做題就錯的現象，考生陷入到高級會(huì )計師錯題怪圈中。過(guò)多的錯題會(huì )使得考生自我懷疑是否不具備考試的實(shí)力，失去備考信心，從而焦慮。
焦慮原因三 沒(méi)計劃
很多考生在考前階段就會(huì )開(kāi)始自亂陣腳，備考變得沒(méi)有計劃。每天就是想起什么就學(xué)什么，做題也是沒(méi)有章法。所以慢慢的考生就會(huì )出現備考越來(lái)越?jīng)]有頭緒，每天想要做很多備考計劃，到最終卻一樣都實(shí)現不了，眼看備考日子一天天消失，自己也越來(lái)越焦急。
解決方法
制定計劃
無(wú)論在高會(huì )備考的哪個(gè)階段，都要有詳細合理的備考計劃，不能讓慌亂打亂你的學(xué)習節奏�，F階段的備考主要以做題為主，教材為輔。遇到不會(huì )的.知識點(diǎn)及時(shí)復習，多翻書(shū)。每天依據自身情況定量做高會(huì )案例分析題，只要每天按照計劃去學(xué)習，備考也會(huì )慢慢再次步入正軌。
舍末逐本
備考時(shí)間越來(lái)越少，對于基礎不好或是備考速度慢的考生確實(shí)是個(gè)難題，小編建議直接抓重點(diǎn)的去學(xué)習。計劃出過(guò)及格線(xiàn)的章節知識點(diǎn)，按部就班的集中學(xué)習，把能拿到的分數先拿到，不求考試全會(huì )，只需低分飄過(guò)。
做經(jīng)典題
很多考生陷入到做題就錯的現象中是有跡可循的，不是因為基礎知識沒(méi)有掌握好就是因為偏愛(ài)怪題難題。小編認為在沖刺階段，基礎知識不是非常好的考生還是專(zhuān)注做基礎題、經(jīng)典題即可。一是方便自己查缺補漏，及時(shí)復習基礎知識點(diǎn)，二是熟悉考試出題模式。題做多了，準確率慢慢也就提升上來(lái)了。
調整心情
其實(shí)考試就是檢驗你這段時(shí)間的學(xué)習成果，只要踏實(shí)的備考，都會(huì )有所回報。不要給自己太多的心理負擔，輕裝上陣才能走的更遠。
緩解壓力小技巧
1. 定時(shí)休息
2. 聽(tīng)喜歡的音樂(lè )
3. 適量運動(dòng)
4. 喝茶
5. 時(shí)常給自己正能量的心理暗示
6. 在身邊放香薰，放松心情
其實(shí)高級會(huì )計職稱(chēng)考試不止是知識的'比拼，更是心理素質(zhì)的比拼。只有放松心態(tài)才能笑到最后。小編想說(shuō)，能夠頂著(zhù)各種壓力走到現在的高會(huì )考生們，你們已經(jīng)很棒了，不要在最后的關(guān)頭讓考前綜合癥打敗你。
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