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2015體育課教學(xué)反思案例
在體育教學(xué)中，速度課和耐力課是非�？菰锓ξ兜�。它對學(xué)生而言，需要付出的太多、太多……。在近一年的課改實(shí)驗中，我們嘗試了一些游戲項目，用于提高學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，發(fā)揮了跑在促進(jìn)集體的協(xié)作、友伴的組合以及個(gè)人在集體中價(jià)值的體現等方面的作用。
嘗試1:
接力跑。跑的總距離固定，但允許同一組的學(xué)生每人可以跑不同的距離，其差距限制在正負8米之內。這樣跑得較快的學(xué)生會(huì )感到自己有了用武之地，因不樂(lè )意于一直被人代跑，這些跑得慢的同學(xué)也會(huì )努力，兩者相得益彰。
嘗試2:
負重2.5公斤沙袋接力跑。因為這是一項速度和力量結合的運動(dòng)，所以原來(lái)奔跑速度快的同學(xué)較之于速度慢的同學(xué)未必有優(yōu)勢。有些原來(lái)奔跑速度較慢的同學(xué)的體能優(yōu)勢此時(shí)便顯示了出來(lái)，從而再次獲得心理上的平衡和體現自身價(jià)值的快感。
嘗試3:
合作(兩人三足)跑。這種跑的形式不像正規的快速跑，要想取得成功，就必須依靠?jì)扇说哪跖浜�。在這里，速度并不是最重要的，只有最和諧的互相配合，才能獲得成功。它使學(xué)生享受勝利喜悅的同時(shí)，體驗相互合作和團隊精神的重要性。
未來(lái)的體育課更注重學(xué)生的健康目標。以往我們在上耐力跑課時(shí)，經(jīng)常安排學(xué)生圍繞著(zhù)操場(chǎng)無(wú)休止地跑步，或者是定時(shí)跑等。這樣一跑到底的體育課，確實(shí)讓學(xué)生感到單調和厭倦，這也是大部分學(xué)生喜歡體育運動(dòng)卻不喜歡上體育課的原因所在。對此，我們在課改過(guò)程中，也進(jìn)行了一些改變學(xué)生的心理狀況，改變對耐力跑的課堂教學(xué)看法的嘗試。
嘗試4:
讓學(xué)生自主選擇練習手段。有些學(xué)生選擇連續三分鐘運球上籃，有的選擇連續跳繩三分鐘，有的選擇五分鐘追逐跑，有的選擇五分鐘帶球突破射門(mén)等。他們用不同的方式來(lái)表示自己的情感，來(lái)體驗體育鍛煉的樂(lè )趣，我們認為，跑只是一種手段，提高學(xué)生的耐力才是教學(xué)的目標，課堂上只要有利于受教育者提高心肺耐力的一切有效手段都可以進(jìn)行大膽的試驗。
【案例評析】
在這個(gè)案例里，教師試圖通過(guò)各種跑的游戲，激發(fā)學(xué)生參加快速跑和耐久跑練習的興趣，提高他們的積極性。以上四種嘗試，能較好地解決學(xué)生喜好體育運動(dòng)，但不喜歡那種枯燥乏味的反復跑、定時(shí)跑、定距跑等練習方式的矛盾，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到快速跑和耐久跑的練習中。學(xué)生在歡快的學(xué)習氣氛中，既鍛煉了身體，發(fā)展了快速奔跑的素質(zhì)，提高了心肺功能，又學(xué)會(huì )了如何通過(guò)團結合作完成學(xué)習任務(wù)，還通過(guò)自主選擇練習手段提高了體育學(xué)習的能力。在本案例中，無(wú)論是教學(xué)內容的安排，還是學(xué)習方式的運用，都體現了《體育(與健康)課程標準》提出的“目標統領(lǐng)教學(xué)內容和教學(xué)方法”的要求。
嘗試1
“接力跑”突破了以往忽視學(xué)生個(gè)體差異的傳統做法，為速度較快的學(xué)生提供了發(fā)揮自己優(yōu)勢的機會(huì )，也會(huì )強化速度較慢的學(xué)生加強鍛煉的動(dòng)機。在這個(gè)嘗試中，學(xué)生們有了認識自己角色的機會(huì )，即，奔跑能力強者，擔負更多的責任，奔跑能力較弱者，更需加強鍛煉。如果體育教師善于引導，會(huì )有利于社會(huì )適應學(xué)習維度目標的達成。也就是說(shuō)，可以通過(guò)這個(gè)案例教育學(xué)生，在現實(shí)社會(huì )中，人們的分工有不同，能力有大小，要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，努力彌補自己的不足，團結合作，才能取得比賽的勝利。
嘗試2
“負重接力跑”由于改變了練習的形式，從而增加了游戲勝負的不確定性，原來(lái)跑得快的學(xué)生不一定能獲勝，原來(lái)跑得較慢的學(xué)生有了獲勝的可能。這樣一來(lái)，無(wú)論是原來(lái)跑得較快的學(xué)生，還是原來(lái)跑得較慢的學(xué)生，都重新站在了同一條起跑線(xiàn)上，從而大大激發(fā)了學(xué)生的興趣。練習形式的改變，練習積極性的提高，都有利于提高體育鍛煉的實(shí)效性。
嘗試3
“合作(兩人三足)跑”的練習形式無(wú)疑有利于學(xué)生體驗相互合作和團隊精神的重要性，這又與體育課程社會(huì )適應學(xué)習維度目標“建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德”不謀而合了。同時(shí)，由于跑的形式由單純的比速度變?yōu)榧刃枰欢ǖ乃俣�，更需要協(xié)調的配合，因而大大提高了學(xué)生練習的積極性。
嘗試4
“讓學(xué)生自擇練習手段”是一種新的教學(xué)嘗試。在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師大膽地放手讓學(xué)生自己選擇發(fā)展耐力的練習手段，這不僅有利于提高學(xué)生的練習興趣，而且有利于培養學(xué)生的終身體育能力。發(fā)展耐力的練習通常是中小學(xué)體育教學(xué)中的難題，學(xué)生們一聽(tīng)說(shuō)上耐久跑課就提不起精神，甚至找理由請假。在這個(gè)案例中，由于練習手段是學(xué)生自己選擇的，當然會(huì )樂(lè )意從事相關(guān)項目的鍛煉。
練習形式的靈活多變，也能提高學(xué)生的積極性。同一學(xué)習目標，可以通過(guò)不同的練習形式去實(shí)現。這樣的教學(xué)實(shí)例，在體育教學(xué)中比比皆是，只要體育教師在體育教學(xué)實(shí)踐工作中開(kāi)動(dòng)腦筋，勤于思考，就會(huì )想出很多行之有效的辦法。本案例的四個(gè)嘗試就是很好的例子。
激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習的興趣，既是體育課程改革提出的要求，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應該以“目標統領(lǐng)教學(xué)內容和教學(xué)方法”為依據，通過(guò)體育課程內容和體育學(xué)習方式的改革及靈活多變的練習形式，注重學(xué)生主體作用的發(fā)揮，從而促進(jìn)體育課程目標的達成。
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