這是一個(gè)重要的練習，它能讓你勇敢地去夢(mèng)想，去了解自己。當我們不知我們要什么時(shí)，我們如何去要?所以，這個(gè)職業(yè)生涯規劃的練習，是讓我們去了解自己所要的，以及要如何去要。建議找一個(gè)時(shí)間，靜靜地坐下來(lái)，拿起你的紙與筆，一步一步來(lái)做。也許，你沒(méi)有一次做完所有的步驟，沒(méi)有關(guān)系，第二天再找一個(gè)時(shí)間，繼續你未完的內心歷程。建議，在一周內完成這個(gè)練習。然后經(jīng)常拿起來(lái)看看，你會(huì )慢慢發(fā)現。你的眼光開(kāi)始變得敏銳起來(lái)，你能在生活、工作、人際關(guān)系中快速地發(fā)現有助于自己目標實(shí)現的因素，并引為已用。幾周內，你的內心會(huì )越來(lái)越穩定而有方向感。別人會(huì )開(kāi)始注意到你的改變。幾個(gè)月內，你會(huì )發(fā)現自己的一些目標在一步一步變在現實(shí)。你在無(wú)形中，走到一個(gè)令自己與他人驚訝的高度。

　　步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗的�，F在，請坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫(xiě)下你的心愿。在你寫(xiě)的時(shí)候，不必管那些目標該用什么方式去達成，就是盡量寫(xiě)。

　　直到你覺(jué)得沒(méi)有什么可以寫(xiě)的時(shí)候，你可以看看下面幾個(gè)問(wèn)題并回答它們，這些問(wèn)題會(huì )引導你去了解自已內心深處的渴求，這會(huì )花上一些時(shí)間，但你現在的努力，將是為下一步豐盛的收獲作下基礎。

　　1)在你生活中，你認為哪五件事情最有價(jià)值?

　　2)在你的生活中，有哪三個(gè)最重要的目標?

　　3)假如你只有六個(gè)月的生命，你會(huì )如何地運用這六個(gè)月?

　　4)假如你立刻成為百萬(wàn)富翁，在哪些事情上，你的做法會(huì )和今天不一樣?

　　5)有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的?

　　6)在生活中，有哪些活動(dòng)，你覺(jué)得最重要的?

　　7)假如你確定自己不會(huì )失敗(擁有充實(shí)的時(shí)間、資源、能力等)，你會(huì )敢于夢(mèng)想哪一件事情?

　　回答完這些問(wèn)題后，把你所列出的所有目標分成六個(gè)類(lèi)——

　　1、健康

　　2、修養/知識

　　3、愛(ài)情/家庭

　　4、事業(yè)/財富

　　5、朋友

　　6、社會(huì )

　　步驟2.審視你所寫(xiě)的，預期希望達成的時(shí)限。你希望何時(shí)達成呢?有實(shí)現時(shí)限的才可能叫目標，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。

　　步驟3.選出在這一年里對你最重要的四(也可以增加到六個(gè))個(gè)目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿(mǎn)足的四件事，并把他們寫(xiě)下來(lái)�，F在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫(xiě)下你實(shí)現它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無(wú)所不能，因為追求目標的動(dòng)機比目標本身更能激勵我們。

　　步驟4.核對你所列的四個(gè)目標，是否與形成結果的五大規則相符。

　　1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預期你的結果，說(shuō)出你希望的而非不希望的;

　　2)結果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目;

　　3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;

　　4)要能抓住主動(dòng)權，而非任人左右;

　　5)是否對社會(huì )有利。

　　步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當你進(jìn)行一個(gè)計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

　　步驟6.當你做完這一切，請你回顧過(guò)去，有那些你所列的資源會(huì )運用得很純熟�；仡欉^(guò)去找出你認為最成功的兩三次經(jīng)驗，仔細想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請記下這個(gè)特別的原因。

　　步驟7.當你做完前面的步驟后，現在請你寫(xiě)下要達成目標本身所具有的條件。

　　步驟8.寫(xiě)下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達成目標，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做為你設計未來(lái)計劃的參考。

　　步驟9.現在請你針對自己那四個(gè)重要目標，訂出實(shí)現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做，才會(huì )成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠。

　　如果你不知怎么做，看看下面的個(gè)案，或許會(huì )有些啟發(fā)——

　　想像五年后的你

　　讓我與你分享一段小故事，或許在這個(gè)階段，可以很實(shí)際地幫助你走出目前的困境。

　　本部分設定了隱藏，您已回復過(guò)了，以下是隱藏的內容

　　一九七六年的冬天，當時(shí)我十九歲，在休士頓太空總署的大空梭實(shí)驗室里工作，同時(shí)也在總署旁邊的休士頓大學(xué)主修電腦�？v然忙于學(xué)校、睡眠與工作之間，這幾乎占據了我一天二十四小時(shí)的全部時(shí)間，但只要有多余的一分鐘，我總是會(huì )把所有的精力放在我的音樂(lè )創(chuàng )作上。

　　我知道寫(xiě)歌詞不是我的專(zhuān)長(cháng)，所以在這段日子里，我處處尋找一位善寫(xiě)歌、詞的搭檔，與我一起合作創(chuàng )作。我認識了一位朋友，她的名字叫凡內芮(ValerieJohnson)。自從二十多年前離開(kāi)德州后，就再也沒(méi)聽(tīng)過(guò)她的消息，但是她卻在我事業(yè)的起步時(shí)，給了我最大的鼓勵。

　　僅十九歲的凡內芮在德州的詩(shī)詞比賽中，不知得過(guò)多少獎牌。她的寫(xiě)作總是讓我愛(ài)不釋手，當時(shí)我們的確合寫(xiě)了許多很好的作品，一直到今天，我仍然認為這些作品充滿(mǎn)了特色與創(chuàng )意。

　　一個(gè)星期六的周末，凡內芮又熱情地邀請我至她家的牧場(chǎng)烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，擁有龐大的牧場(chǎng)。她的家庭雖然極為富有，但她的穿著(zhù)、所開(kāi)的車(chē)，與她謙誠待人的態(tài)度，更讓我加倍地打從心底佩服她。凡內芮知道我對音樂(lè )的執著(zhù)。然而，面對那遙遠的音樂(lè )界及整個(gè)美國陌生的唱片市場(chǎng)，我們一點(diǎn)管道都沒(méi)有。此時(shí)，我們兩個(gè)人坐在德州的鄉下，我們哪知道下一步該如何走突然間，她冒出了一句話(huà)：