在這樣一個(gè)充滿(mǎn)變化、競爭日趨激烈的時(shí)代，危機與壓力已經(jīng)成為我們生活的常態(tài)。當公眾的目光一次次被政府組織、商業(yè)企業(yè)遭遇的突發(fā)性事件和危機風(fēng)波所吸引，當艱難求職和頻繁跳槽令人疲憊不堪，當各大城市高企的房?jì)r(jià)讓人望而卻步，不少人開(kāi)始靜下心來(lái)思考一個(gè)更加現實(shí)而嚴峻的問(wèn)題-個(gè)人的職業(yè)生涯。

　　高校擴招、組織變革、年齡增長(cháng)、知識老化，內外因素的綜合影響，讓更多的中國人感受到生活的壓力和發(fā)展的迷茫，"職業(yè)危機"仿佛突然變成了一個(gè)讓人心痛不已的字眼。從剛剛走出校門(mén)的天之驕子到闖蕩職場(chǎng)多年的白領(lǐng)人士，從普通企業(yè)職工到高級經(jīng)理人員，不同角色、不同性別、不同年齡、不同行業(yè)、不同職位的人們的字典里，"職業(yè)危機"一詞開(kāi)始出現并日漸清晰起來(lái)。

　　具體而言，職業(yè)危機可能因人、時(shí)間、環(huán)境、機遇而異，但普遍來(lái)說(shuō)，從年齡層次來(lái)劃分，在人生的不同階段，大多數人最可能遇到以下四類(lèi)職業(yè)危機。

　　20歲～25歲：選擇危機

　　20歲到25歲，這個(gè)年齡段的人正處于生理上的黃金時(shí)期，他們充滿(mǎn)活力、精力旺盛、富有進(jìn)取心、對未來(lái)充滿(mǎn)憧憬，但卻普遍缺乏社會(huì )經(jīng)驗。一方面非�？释�成功，希望盡快取得成績(jì)得到社會(huì )和他人的認可，一方面心境又比較浮躁，初涉職場(chǎng)，不少人會(huì )感到很難適應，甚至有時(shí)會(huì )懷疑自己的選擇。由于受到自身性格、價(jià)值觀(guān)、社會(huì )經(jīng)驗以及客觀(guān)環(huán)境等因素的影響，比較容易出現職業(yè)選擇的危機和困惑。

　　所以，選擇第一份工作，找到一個(gè)良好的職業(yè)生涯起點(diǎn)，對于這一時(shí)期的人來(lái)說(shuō)顯得至關(guān)重要。

　　對于畢業(yè)生們，面對眼花繚亂的職業(yè)和崗位，在感到"外面的世界很精彩"的同時(shí)，也往往會(huì )迷失方向，不知道如何選擇。在危機和壓力面前，很可能出現兩種極端。一是過(guò)于自卑，二是自視清高。初涉職場(chǎng)，沒(méi)有工作經(jīng)驗的大學(xué)生們在市場(chǎng)上幾次碰壁后，一些人容易產(chǎn)生自卑情緒。在這種情緒感染下，有人會(huì )選擇繼續進(jìn)修，把讀研究生作為暫時(shí)的避風(fēng)港。有人會(huì )降低要求，草率的找份工作。還有一些人由于家庭經(jīng)濟條件比較好，干脆在家待業(yè)逃避就業(yè)。而自視清高的人由于對工作單位、崗位職務(wù)、薪酬福利的期望值太高，在求職過(guò)程中也可能遇到挫折，從而陷入盲目就業(yè)的境地。

　　在職業(yè)狀態(tài)上，大部分人剛剛完成從學(xué)校到社會(huì )的過(guò)渡。從職位分布上看，這一階段的人基本上是企業(yè)普通職員或基層人員，或政府部門(mén)及事業(yè)單位的科員、干事等。當然，不排除一部分特別優(yōu)秀的人，在天時(shí)地利等多種因素作用下，在這個(gè)時(shí)期就取得了不錯的成就。但整體上，這個(gè)階段的人多數處于職業(yè)發(fā)展的探索期。

　　對策與建議：把握起點(diǎn)，融入社會(huì )

　　理性分析：這一階段的最重要任務(wù)之一，就是選擇第一份職業(yè)。在這一過(guò)程中要特別注意考慮兩個(gè)因素，首先是自我剖析，包括準確分析自己的核心優(yōu)勢、核心劣勢、能力短板、發(fā)展潛能等。這個(gè)環(huán)節做好了，在擇業(yè)時(shí)可以減少很多彎路。舉個(gè)例子，如果你很不習慣與別人溝通，就不要試圖做人力資源的招聘經(jīng)理;如果你天生嗓音很差，就不要嘗試成為歌手。自我剖析還包括認識自身性格和興趣，這一點(diǎn)也非常重要。性格外向、喜歡與人溝通交流的人，比性格內向的人去做銷(xiāo)售和市場(chǎng)，通常會(huì )更容易成功;讓不喜歡小孩的人去做幼兒教師，只會(huì )誤人子弟。

　　再次，要理性分析和把握地域、行業(yè)前景、企業(yè)環(huán)境等因素。俗話(huà)說(shuō)，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。同樣資質(zhì)相近、素質(zhì)差別不大的人，有人在很短時(shí)間內就獲得職業(yè)發(fā)展的成功，很可能就由于行業(yè)選擇的不同。所以，初涉職場(chǎng)，應該在做好充分自我分析和內外環(huán)境分析的基礎上，理性地思考和選擇適合自己的第一份職業(yè)，設定明確的人生目標，制定相應的職業(yè)發(fā)展計劃。

　　樹(shù)立形象：第二項任務(wù)，就是要盡快完成角色的轉換，樹(shù)立自己作為職業(yè)人、社會(huì )人的形象。年輕人從學(xué)校踏入社會(huì )，給人的最初印象、表現如何，對未來(lái)的發(fā)展影響極大。一些年輕人，特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生，總認為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做瑣碎小事，不甘于從底層做起，不能給同事們留下良好的印象，這對年輕人的發(fā)展而言，可以說(shuō)是一個(gè)危機。

　　平衡目標：由于大部分為白手起家，缺乏經(jīng)濟基礎，初涉職場(chǎng)的年輕人對物質(zhì)往往有很強烈的追求和依賴(lài)感，他們希望盡快擁有車(chē)子、房子，過(guò)上體面地生活，這種心理往往導致在擇業(yè)方面更具功利性，總希望在最短的時(shí)間內獲得最多的報酬。我并不反對在選擇工作時(shí)追求薪酬福利，甚至當年在剛剛工作時(shí)也有很強烈的類(lèi)似想法，但前提是必須要有一個(gè)合理的期望值。天上不會(huì )白掉餡餅，一個(gè)人的薪水收入，基本上是和他為組織創(chuàng )造的價(jià)值相對應，如果能力達不到，一味追逐高薪職位只會(huì )竹籃打水一場(chǎng)空。還有一點(diǎn)，某些短期收益很高的行業(yè)和職位，從長(cháng)期發(fā)展的角度來(lái)看對個(gè)人職業(yè)生涯的推動(dòng)作用并不大;而某些行業(yè)則屬于短期內直接收益不高，但卻具備廣闊的發(fā)展空間。因此，在選擇職業(yè)生涯的起點(diǎn)時(shí)，需要平衡考慮短期利益和長(cháng)期職業(yè)發(fā)展目標。

　　25歲～35歲：定位危機

　　經(jīng)歷了從學(xué)校到社會(huì )的過(guò)渡和融合，人的職業(yè)發(fā)展將迎來(lái)第二個(gè)階段：從25歲到35歲的調整和定位時(shí)期。個(gè)人認為，這個(gè)階段是職業(yè)生涯規劃最重要的時(shí)期，這一時(shí)期的職業(yè)基礎和平臺，將直接決定以后的職業(yè)高度和成就。譬如在公務(wù)員隊伍中，35歲前能夠做到處長(cháng)，那以后就很有可能上升到廳局級領(lǐng)導。商業(yè)企業(yè)中，三十多歲就已經(jīng)是人力資源總監或分公司總經(jīng)理，那日后進(jìn)入總公司或集團決策層的機率將會(huì )非常大。因此，把握好這十年時(shí)間，以后的職業(yè)生涯將變得平坦暢通，而錯失這段寶貴的黃金時(shí)光，將很難再有機會(huì )彌補。

　　中國人常說(shuō)"三十而立"，30歲就如人生的期中考，是檢驗前階段成績(jì)的時(shí)期，審視過(guò)去，思考未來(lái)，并自覺(jué)不自覺(jué)地將此當作人生的重要門(mén)檻。許多人會(huì )對自己的人生進(jìn)行了調整：有些打工的自主創(chuàng )業(yè)了，有些從這個(gè)行業(yè)跳到另一行業(yè)，有些人嘗試在公司內不同部門(mén)和職位間進(jìn)行輪換，"定位和調整"成為30歲左右職業(yè)人士的主題詞。因而，處于這一年齡段的人們最容易出現的職位危機為定位危機。

　　出現定位危機的原因主要有兩個(gè)，首先是外部環(huán)境因素影響。時(shí)代的發(fā)展和競爭的加速，讓一些看似前途無(wú)限的行業(yè)和職位在短短幾年內變成冷門(mén)，曾經(jīng)風(fēng)光無(wú)限的商業(yè)巨人則紛紛倒下，這一變化趨勢必然直接影響到組織中的個(gè)體。當三株公司從年銷(xiāo)售額80億元的頂峰迅速滑落直至宣布破產(chǎn)，其引以為豪的15萬(wàn)員工不得不重新選擇職業(yè);當90年代繁榮一時(shí)的IT產(chǎn)業(yè)泡沫在21世紀初期相繼破滅，無(wú)數軟件公司研發(fā)人員開(kāi)始重新思考職業(yè)前景;當長(cháng)期占據壟斷性資源的國有企業(yè)逐一暴露于公眾面前，喪失"鐵飯碗"的職工們只能選擇接受市場(chǎng)經(jīng)濟的游戲規則。

　　另外一個(gè)因素是對自身認知的不足。認識自我對于個(gè)人的成長(cháng)和職業(yè)定位卻實(shí)在是太重要了，但要清晰、準確的認識自己卻不是一件容易的事。特別地，越是有些能力的人，越不容易客觀(guān)的剖析自我和判斷周?chē)�的環(huán)境。認識自我的兩個(gè)層面，說(shuō)通俗點(diǎn)就是首先要清楚你有什么能耐，你能干什么;其次要明確你打算干點(diǎn)什么。道理非常簡(jiǎn)單，但很多人卻不能真正明白，反而深陷其中。許多有素質(zhì)、有能力的優(yōu)秀人才，就是由于定位不準而在職場(chǎng)上反復挫折，這種事例屢見(jiàn)不鮮。

　　我的一位同學(xué)，大學(xué)四年成績(jì)一直都很優(yōu)秀，英語(yǔ)水平非常好，思維活躍，也特別有創(chuàng )意，2000年畢業(yè)時(shí)經(jīng)過(guò)層層面試，過(guò)五關(guān)斬六將后進(jìn)入一家全球500強公司。當時(shí)全班同學(xué)僅他一人進(jìn)入到這樣著(zhù)名的跨國企業(yè)，其職業(yè)發(fā)展可以說(shuō)前途無(wú)限，但半年時(shí)間不到我便聽(tīng)到他辭職的消息。2001年春節我們見(jiàn)面好好聊了一次，他很用很堅定的語(yǔ)氣告訴我不甘于過(guò)那種替人打工的生活，想要做些屬于自己的事情。我沒(méi)有說(shuō)太多反對的話(huà)，因為畢竟選擇是每個(gè)人的權利，當然每個(gè)人也都要對自己的選擇負責。盡管時(shí)機非常不夠成熟，他還是非常執著(zhù)地開(kāi)始了創(chuàng )業(yè)。一個(gè)缺乏行業(yè)經(jīng)驗和必要社會(huì )資源支持，一個(gè)沒(méi)有明確創(chuàng )業(yè)思路而僅僅有滿(mǎn)腔熱情的二十多歲的年輕人，將生命中最寶貴的時(shí)間用來(lái)進(jìn)行閉門(mén)造車(chē)式的創(chuàng )業(yè)，其結果可想而知。最終，在歷經(jīng)三年多沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性成果的創(chuàng )業(yè)嘗試后，他不得不接受失敗的現實(shí)，重新規劃其職業(yè)生涯。2004年6月，當我再次見(jiàn)到他時(shí)，明顯感到成熟和理性了許多，這時(shí)他的職業(yè)身份是一家在華外企連鎖餐飲店的見(jiàn)習經(jīng)理。

　　在今天的市場(chǎng)環(huán)境中，類(lèi)似的例子還有很多，這類(lèi)人大多都有一個(gè)共性，那就是最初的時(shí)候不知道自己應該在哪個(gè)領(lǐng)域開(kāi)始自己的職業(yè)生涯，所以頻繁跳槽換工作。而且越是聰明的人越容易產(chǎn)生這樣的問(wèn)題。因為似乎什么工作都難不倒聰明人，他們就有機會(huì )嘗試不同的工作，結果卻都是"蜻蜓點(diǎn)水"。幾年過(guò)去了，稀里糊涂的換了幾家公司，回過(guò)頭來(lái)才發(fā)現，年齡不斷增長(cháng)，實(shí)質(zhì)性工作經(jīng)驗并未隨之增加，反而造成了自己缺乏專(zhuān)長(cháng)、缺乏核心競爭力的局面。

　　對策與建議：準確定位，厚積薄發(fā)

　　這個(gè)時(shí)期應該是一個(gè)人風(fēng)華正茂之時(shí)，是逐漸展現自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時(shí)，但前提必須是保證職業(yè)方向的正確以及自身不懈的努力。

　　方向決定成�。捍藭r(shí)的首要任務(wù)，就是要全方位審視自身以及職業(yè)的現狀和未來(lái)，明確職業(yè)發(fā)展方向。事實(shí)上，許多職業(yè)人在30歲以前對自己的定位不明確，沒(méi)有好好的規劃過(guò)自己的未來(lái)�；蛘哂捎谀贻p功力太淺沒(méi)有經(jīng)驗，所以把事情想的太簡(jiǎn)單;或者由于年少，多少有些輕狂;或者僅僅囿于職業(yè)來(lái)考慮職業(yè)，沒(méi)有能夠從更高的高度上來(lái)考慮職業(yè)定位的問(wèn)題。到了30多歲，隨著(zhù)閱歷和經(jīng)驗的增加，應當對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解�？匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線(xiàn)、所確定的人生目標是否符合現實(shí)，如有出入，應盡快調整。

　　方向的確定有幾個(gè)不同的路線(xiàn)和模式，譬如定位成為某一行業(yè)或領(lǐng)域的資深專(zhuān)家;或者致力于躋身企業(yè)組織中高級管理層;或者自主創(chuàng )業(yè);或者步入仕途等等。具體選擇哪一條道路因人而定，但一定要綜合個(gè)人志向、能力特長(cháng)、社會(huì )資源及外部環(huán)境等因素確定。

　　培育核心競爭力：機遇往往偏愛(ài)有準備和有真正能力的人。

　　今天的社會(huì )，競爭和變化是永恒的主題，成功人士們的資質(zhì)、素質(zhì)及個(gè)性固然不盡相同，但一個(gè)共性便是他們擁有不同程度的他人難以超越或復制的核心競爭能力。不論任何行業(yè)或組織，出人頭地、鶴立雞群的人畢竟是少數，只有經(jīng)過(guò)不斷積累和學(xué)習，厚積薄發(fā)，培育屬于自己的核心競爭能力，才能大大加速職業(yè)發(fā)展和成功的步伐。

　　如何培育笑傲職場(chǎng)的核心競爭能力?我的核心建議有兩個(gè)：

　　第一，最大程度發(fā)揚自身核心優(yōu)勢。上帝是公平的，他不會(huì )將所有的優(yōu)點(diǎn)和幸運賜予同一個(gè)人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和缺點(diǎn)，很多缺點(diǎn)甚至是難以克服的。真正聰明的人不會(huì )用自己的劣勢去和別人比較，那樣只會(huì )自欺欺人。只有將自身的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處最大程度發(fā)揚和擴展，把天賦運用在自己最擅長(cháng)的領(lǐng)域，才可能培育核心競爭能力。

　　第二，要專(zhuān)注。每個(gè)人的精力和時(shí)間畢竟是有限的，一個(gè)人即使知識再淵博，也不可能做到面面俱到;一個(gè)人即使再能干，也不能完成所有的工作。在社會(huì )化分工如此細致的時(shí)代，只有在一定時(shí)期專(zhuān)注于某一方向和領(lǐng)域，你才能做到更加專(zhuān)業(yè)。在同等條件和形勢下，當你比別人眼界更寬、思考更加深入、行業(yè)經(jīng)驗更加豐富時(shí)，你的核心競爭力就開(kāi)始形成了。

　　在跳槽中成長(cháng)：更多時(shí)候，只是簡(jiǎn)單的自我分析還很難準確定位自己的職業(yè)方向。很多人找到適合自己的行業(yè)和職位，往往是通過(guò)職位的變動(dòng)實(shí)現的。個(gè)人因為跳槽而更好的認識自己和發(fā)現機遇，企業(yè)由于員工的適當流動(dòng)而保持活力、不斷創(chuàng )新。

　　但也有不少人，卻是為了跳槽而跳槽。有的人做出的每一步選擇看起來(lái)都沒(méi)有錯，他們或者通過(guò)跳槽增加了薪水，或者職位有所提升，或者遇到了一群好同事，但當所有的選擇加起來(lái)其整個(gè)過(guò)程卻是失敗的。

　　從職業(yè)生涯規劃的角度，跳槽要避免三個(gè)錯誤：

　　第一，不要輕易跳槽。也就是說(shuō)，不要受短期利益影響而輕易改變職業(yè)方向。當你的職業(yè)規劃方向已經(jīng)確定，特別是知道自己適合在哪個(gè)行業(yè)、哪個(gè)職位工作，就不要受一些小的利益誘惑而隨便改變。例如，如果你打算成為IT行業(yè)的資深研發(fā)人員，并且也在這個(gè)行業(yè)積累了多年的經(jīng)驗，你就不要再為了一兩千元的加薪而貿然進(jìn)入你并不熟悉的快速消費品行業(yè)去做營(yíng)銷(xiāo)。請記住一點(diǎn)，只有連續不間斷在同一領(lǐng)域的工作經(jīng)歷才能積累成為有效的工作經(jīng)驗。

　　第二，不要辭職跳槽。應該騎驢找馬，而不要殺驢找馬。從跳槽的技術(shù)操作層面來(lái)說(shuō)，一定要在職跳槽，實(shí)在有特殊情況不得不先辭職再找工作也不要失業(yè)太長(cháng)時(shí)間。人必須要務(wù)實(shí)，當失業(yè)太久連生存都有困難的時(shí)候出去找工作總會(huì )顯現出底氣不足。特別是職業(yè)履歷的空白將普遍會(huì )降低雇主對求職者的信心，在這種情況下即便可以拿到offer，薪水也很難突破預期。