方法1：確定志向

　　志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話(huà)說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事。”立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著(zhù)一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響著(zhù)一個(gè)人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，也是職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。

　　方法2：自我評估

　　自我評估的目的是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線(xiàn)，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估的內容包括自身的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式與方法、道德水準，以及社會(huì )中的自我等。

　　方法3：職業(yè)生涯機會(huì )的評估

　　職業(yè)生涯機會(huì )的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。每個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(cháng)。所以，在制定個(gè)人職業(yè)生涯規劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等。只有對這些環(huán)境因素充分了解了，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規劃具有實(shí)際意義。

　　環(huán)境因素評估主要包括：

　　(1)組織環(huán)境。

　　(2)政治環(huán)境。

　　(3)社會(huì )環(huán)境。

　　(4)經(jīng)濟環(huán)境。

　　方法4：職業(yè)的選擇

　　職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點(diǎn)：

　　(1)性格與職業(yè)的匹配。

　　(2)興趣與職業(yè)的匹配。

　　(3)特長(cháng)與職業(yè)的匹配。

　　(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。

　　方法5：職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇

　　在職業(yè)確定后，向哪一路線(xiàn)發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即：是向行政管理路線(xiàn)發(fā)展，還是向專(zhuān)業(yè)技術(shù)路線(xiàn)發(fā)展，或是先走技術(shù)路線(xiàn)，再轉向行政管理路線(xiàn)……由于發(fā)展路線(xiàn)不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規劃中，需作出抉擇，以便使自己的學(xué)習、工作以及各種行動(dòng)措施沿著(zhù)自己的職業(yè)生涯路線(xiàn)或預定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：

　　(1)我想往哪一路線(xiàn)發(fā)展?

　　(2)我能往哪一路線(xiàn)發(fā)展?

　　(3)我可以往哪一路線(xiàn)發(fā)展?

　　對以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線(xiàn)。

　　方法6：設定職業(yè)生涯目標

　　職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當的目標。目標的設定，是繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線(xiàn)選擇后，對人生目標做出的抉擇。此抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，又分日目標、周目標、月目標、年目標;中期目標一般為三至五年;長(cháng)期目標一般為五至十年。

　　方法7：制定行動(dòng)計劃與措施

　　在確定了職業(yè)生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，目標就難以實(shí)現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率;在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力;在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。

　　方法8：評估與回饋

　　俗話(huà)說(shuō)：“計劃趕不上變化。”影響職業(yè)生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就需不斷地對職業(yè)生涯規劃進(jìn)行評估與修訂。修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇;人生目標的修正;實(shí)施措施與計劃的變更等。