運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)匯編15篇
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運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)1
1、堅持運動(dòng)，養成習慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
2、運動(dòng)完就覺(jué)著(zhù)自己瘦了，然后心情就好了，心情好了運氣突然就好了～
3、又過(guò)了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
4、次健身課之第一堂早課，運動(dòng)完感覺(jué)有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺(jué)有點(diǎn)痛快。
5、運動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
6、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
7、運動(dòng)后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來(lái)運動(dòng)。
8、運動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的'不快樂(lè )都跳走啦！
9、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動(dòng)，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實(shí)現目標。
10、唯有運動(dòng)可以解憂(yōu)，堅持運動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
11、低谷時(shí)期運動(dòng)、曬陽(yáng)光真的會(huì )讓心情好太多。明天繼續動(dòng)起來(lái)！人生是自己的要掌握在自己手里。
12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動(dòng)運動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè )爽一下。
13、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
14、心情好的時(shí)候感覺(jué)身體都是輕盈的，特別是運動(dòng)的時(shí)候。
15、女人還是要睡飽，吃好，多運動(dòng)，心情好，才不易老。
16、早上起來(lái)空氣鮮，運動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò )精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。
17、天氣不好心情好，每周堅持一運動(dòng)。
18、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運動(dòng)能使皮膚好心情好。
19、心情好，看什么都好！我運動(dòng)，我健康！
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)2
1、一開(kāi)始，我跳得很快，只聽(tīng)見(jiàn)繩子“嚓嚓”的飛舞聲。跳著(zhù)跳著(zhù)，我耐力不夠，慢了下來(lái)，正在我泄氣時(shí)，同學(xué)們在一旁不斷地喊著(zhù)“加油!加油!”。
2、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì )輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì )獲得成功，享受成功的喜悅。
3、下半場(chǎng)運動(dòng)員們你爭我?jiàn)Z，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動(dòng)了。
4、只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛(ài)好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)大家的團隊精神。而我的夢(mèng)想就是當一名籃球運動(dòng)員。
5、她的動(dòng)作多么輕巧，多么自如!毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的，不停地在她腳上跳上跳下，她臉上也不時(shí)地露出一絲甜蜜的微笑。
6、一個(gè)身穿漂亮毛線(xiàn)裙，腳上穿著(zhù)藍色冰鞋的姐姐，正飛快地旋轉。他的動(dòng)作是那么輕巧自如，像一只低飛的小燕子。
7、他彎著(zhù)腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著(zhù)，兩眼溜溜地轉動(dòng)，尋找“突圍”的機會(huì )。突然他加快了步伐，一會(huì )左拐，一會(huì )右拐，沖過(guò)了兩層防線(xiàn)，來(lái)到籃下，一個(gè)虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線(xiàn)后，不偏不倚地落在筐內。
8、我手提兩個(gè)箱子，一口氣趕了30里路程，感到兩腿發(fā)軟，手臂麻木。
9、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。
10、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
11、現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時(shí)，我會(huì )在自由活動(dòng)打籃球，每當雙休日的時(shí)候，表哥就會(huì )帶我去他學(xué)校打籃球。
12、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
13、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著(zhù)背，縮著(zhù)脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
14、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
15、一根小小的木棒，連接的`是團結和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!
16、人人屏住呼吸，個(gè)個(gè)睜大眼睛。只見(jiàn)他臉漲得通紅，雙手拿著(zhù)球，兩只胳膊左右擺動(dòng)著(zhù)，晃過(guò)對方兩名隊員的防守，運球后三個(gè)箭步，縱身一躍，一個(gè)騰空，投進(jìn)一個(gè)兩分球。
17、她像閃電一樣繞過(guò)一名防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準確無(wú)誤地投進(jìn)了籃筐。
18、看!他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
19、運動(dòng)會(huì )中，一幅幅畫(huà)面，一個(gè)人鏡頭，都跳躍著(zhù)我們青春的身影，讓人感奮、激動(dòng)。我們會(huì )發(fā)現，運動(dòng)會(huì )的一切都是美麗的。
20、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
21、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著(zhù)，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
22、在操場(chǎng)的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子掄得“嗡嗡”直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。
23、半旋身后，顏雨峰如魔術(shù)般抓住了已經(jīng)飛到頭前的籃球，然后雙手一沉，握著(zhù)球放在腰間，接著(zhù)右手單獨輪起了籃球，劃出一個(gè)美麗的半圈，側著(zhù)身將籃球砸進(jìn)了籃筐!
24、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
25、他緊閉著(zhù)嘴，跑到了竿前，右腳用力一蹬，右腿高高跨，一側身，左腿直直地劃了一個(gè)弧形，穩穩地過(guò)竿了。
26、一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。
27、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
28、我的籃球技術(shù)并不怎么好，可是，自從我從電視節目中目睹姚明瀟灑的樣子，就如癡如狂地喜歡上了打籃球。
29、那家伙一看風(fēng)頭不對，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。
30、他急急如漏網(wǎng)之魚(yú)，惶惶如驚弓之鳥(niǎo)，逃向河灘。
31、小伙子跑得不錯，已經(jīng)從起跑沖刺進(jìn)入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱(chēng)，步頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。
32、他越跑越起勁兒，其他隊員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。
33、曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì )對當初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
34、隨著(zhù)裁判的一聲槍響，運動(dòng)員們紛紛躍出起跑線(xiàn)，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓?zhuān)艿郎蠅m土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。
35、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
36、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
37、為了看得更真切，我們一擁而上，把講臺圍得水泄不通。只見(jiàn)朱佳杰雙目緊閉，兩道濃眉擰成了一個(gè)大疙瘩，鼻子上滲出了一顆顆晶瑩的小汗珠。周?chē)耐瑢W(xué)有節奏地大喊：“加油!加油!”喊聲如同雷鳴，整個(gè)教室都被震得顫動(dòng)起來(lái)。
38、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、練習是從先跑三圈開(kāi)始的，三圈能跑了，就練四圈，四圈能跑了，就跑五圈。媽媽站在學(xué)校的坡道上，眺望著(zhù)拼命練習長(cháng)跑的我和姐姐，她還在為姐姐的腿擔心哩!
40、他們一會(huì )兒手臂在胸前來(lái)回劃著(zhù)大圓圈，一會(huì )兒十指交叉，弓背下壓，那動(dòng)作時(shí)而剛勁有力，時(shí)而優(yōu)美柔和，別有一番情趣。
41、第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼?yè)蔚秒y受，兩眼發(fā)黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來(lái)。
42、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴;喜歡耳邊的習習涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
43、兩人幾乎同時(shí)撞線(xiàn)，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過(guò)了一會(huì )兒才醒悟過(guò)來(lái)。
44、課外活動(dòng)開(kāi)始了，同學(xué)們都像脫韁的野馬似的奔向操場(chǎng)，有的打排球，有的打籃球，有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
45、她們動(dòng)作協(xié)調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
46、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著(zhù)走著(zhù)就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)3
1、你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門(mén)，你不一定擠得進(jìn)去！
2、腰間肥油咔咔掉，馬甲線(xiàn)人魚(yú)線(xiàn)我想要
3、沒(méi)有比腳更長(cháng)的路
4、不是所有的熱愛(ài)都顯而易見(jiàn)，但所有的力量都值得被看見(jiàn)
5、找不到對象是因為挑，瘦下來(lái)是因為懶
6、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
7、世界以痛吻我，我要報之以歌
8、太陽(yáng)升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來(lái)去晨練，早上好。
9、未來(lái)無(wú)阻
10、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
11、所有所謂的負面情緒，在跑完步之后都會(huì )變得微不足道
12、地球能有多大，有多少腳步
13、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
14、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
15、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
16、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續堅持
17、今天不健身，明天見(jiàn)醫生
18、顏是自我塑造和毅力，錢(qián)是現實(shí)世界給我們的掌聲
19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
20、每一次長(cháng)跑，都是對自我的.一次暴力拆洗與排列重組
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì )亮
22、讀書(shū)累了就運動(dòng)
23、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者
24、運動(dòng)是一種生活方式
25、你無(wú)法控制自己的體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳?/p>
26、堅持下去，跑出人生無(wú)限可能
27、“肌”情動(dòng)力，強健勢不可擋，身體和靈魂總有一個(gè)在路上
28、普通的改變，將改變普通
29、熱血不斂，斗志不減
30、鋤禾日當午，長(cháng)肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
31、所有的可能性，都在你跑下去的路上
32、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生?
33、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
34、世界那么大，沒(méi)有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
35、今天你劉畊宏了嗎？
36、健身最大的作用，就是遇到笨蛋的時(shí)候，能讓對方跟你好好說(shuō)話(huà)
37、沒(méi)死，就不要把自己當廢物。
38、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
39、你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
40、想要放棄了的時(shí)候，想想當初為什么開(kāi)始?
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)4
1、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì )看到奇跡。生活也同理！
2、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
3、跑步，游泳，烘培，看書(shū)，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
4、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
5、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
6、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì )一直存在的。跑得時(shí)間越長(cháng)便會(huì )越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。獨自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！
9、很累的時(shí)候，就聽(tīng)幾首歌放空；很煩的時(shí)候，就去樓下跑步；很焦慮的時(shí)候，就去洗把臉。
10、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
12、說(shuō)好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
13、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
14、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
15、睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺(jué)。今天還會(huì )繼續數羊咩
16、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚(yú)兒離開(kāi)水。
17、跑步是隱忍的過(guò)程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
18、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè )趣。天氣轉暖之后再重啟吧。
19、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
20、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。
21、跑步是一項堅持的運動(dòng)，一個(gè)人跑的'時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
22、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅持夢(mèng)想的人不多。
23、很久沒(méi)有跑步了，連續兩天運動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時(shí)間和汗水得到的正反饋。
24、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴。
25、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開(kāi)始。
26、停下來(lái)休息的時(shí)候，不要忘記別人還在奔跑。
27、青春就是熱氣騰騰的奔跑體，別讓你的青春耗在等待猶豫彷徨中。奔跑吧，少年！
28、奔跑不單是一種能力，更是一種態(tài)度，決定你人生高度的態(tài)度。
29、越有故事的人，越沉靜簡(jiǎn)單。真正的強者，不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著(zhù)眼淚依然奔跑的人。
30、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)5
1、今天開(kāi)始鍛煉身體不再為了誰(shuí)只是為了展現更好的自己！加油！堅持！
2、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽(tīng)者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有？
3、濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準備轉戰健身房吧。
4、我太喜歡流汗的感覺(jué)了，跳了十分鐘的繩比我跑步五公里還要累天吶。
5、一個(gè)民族，老當益壯的人多，那個(gè)民族一定強；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
6、運動(dòng)后會(huì )釋放快樂(lè )因子，不要讓太多理由辜負了運動(dòng)的快樂(lè )。
7、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
8、做最好的在自己，能遇見(jiàn)最好的`別人。
9、汗水會(huì )讓你感覺(jué)每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無(wú)
10、我會(huì )因你而改變，所以也請你要真的動(dòng)起來(lái)。
11、運動(dòng)會(huì )結束，老師說(shuō)下次努力，可是，他忘了，我們是初三，是最后一年了啊。
12、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜；動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
13、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
14、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅持跑步，有些小失落，其實(shí)應該風(fēng)雨無(wú)阻的。
15、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
16、偉大，不是夢(mèng)，是去追夢(mèng)。
17、最好的習慣就是運動(dòng)。運動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè )和諧。
18、體操和音樂(lè )兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神。
19、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個(gè)小項目而已。
20、生活呀，要時(shí)刻保持身心平衡。
21、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅持，會(huì )好運的。加油！
22、要堅持鍛煉身體！多學(xué)習一些知識技能！努力去爭取自己想要的！將不可能變成可能！
23、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
24、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓練。
25、娛樂(lè )是花，實(shí)務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。
26、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
27、走路對腦力勞動(dòng)者，特別是對創(chuàng )造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
28、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)6
1、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
2、快樂(lè )的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺(jué)，要用健康的心態(tài)去體會(huì )，美好的一切源于健康，全民健身日，運動(dòng)起來(lái)，讓身體強健，讓健康相隨!
3、人和人剛相識的時(shí)候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。
4、第一天個(gè)仰臥起坐，最后十個(gè)略困難，估計明天只能做四十個(gè)，身體不復當年，需要堅持鍛煉。
5、高尚的娛樂(lè )，對人生是寶貴的恩物。
6、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
7、心情這么郁悶，跑步還要堅持!為自己加油!
8、凡是有甜美的鳥(niǎo)歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場(chǎng)所競風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂(lè )!
10、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
11、運動(dòng)是一切生命的.源泉。
12、滾動(dòng)的石頭不長(cháng)青苔，運動(dòng)的身體青春常在。
13、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地!
14、最近一個(gè)月在堅持鍛煉雖然強度不大但是也算有在運動(dòng)。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說(shuō)健康均衡但也規律很多。然而!老子這一月臉上狂長(cháng)痘月經(jīng)更加失調。
15、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè )，踢踢腿，踢掉哀傷和憂(yōu)愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開(kāi)，健康相伴!
16、體育是填補空虛的最佳良藥。
17、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
18、生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)。
19、身體就像一架機器，長(cháng)期靜止不動(dòng)就會(huì )生銹，不進(jìn)行維護就會(huì )衰老。運動(dòng)就是潤滑劑，可以增強關(guān)節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長(cháng)保。全民健身日到了，適量運動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量!
20、老年舞動(dòng)著(zhù)太極拳，青年揮打著(zhù)格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來(lái)，健康長(cháng)壽幸福享。
21、全民運動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂(lè )幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂(lè )又開(kāi)懷。
23、一天沒(méi)練肉就成出現還是要堅持今天恢復鍛煉。
24、公園廣場(chǎng)和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠離病擾!
25、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著(zhù)你笑;動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè )在身邊。全民健身日，愿你參與運動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊～睡覺(jué)睡覺(jué)，眉開(kāi)眼笑～
27、秧歌扭起來(lái)，神采飛揚;歌聲唱起來(lái)，心態(tài)年輕;舞步邁起來(lái)，活力四射;臂膀甩起來(lái)，青春永駐;全民動(dòng)起來(lái)，健康無(wú)限。全面健身日到了，一起快樂(lè )運動(dòng)吧。
28、體育精神是人性的永恒。
29、一個(gè)人怕孤獨，兩個(gè)人怕辜負，心情反反覆覆，感情似有若無(wú)。
30、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感覺(jué)自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊～睡覺(jué)睡覺(jué)，眉開(kāi)眼笑。
32、生命在于運動(dòng)，跑起來(lái)!
33、日復一日地堅持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓練的熱情和提高運動(dòng)的技能。
34、第天。雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續堅持鍛煉。
35、生命在于運動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質(zhì)，全民健身日，在運動(dòng)中尋找快樂(lè )，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動(dòng)，健康相伴，幸福到永久!
36、運動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
37、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
38、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
39、人生的目標在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻。
40、登上快樂(lè )的山峰，讓生命里充滿(mǎn)欣喜;邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿(mǎn)是活力;散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動(dòng)，贏(yíng)得健康常在。
41、全民運動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運動(dòng)場(chǎng)上人滿(mǎn)滿(mǎn)，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運動(dòng)身體好，疾病見(jiàn)了遠遠跑。健康身體人人愛(ài)，快快樂(lè )樂(lè )永不老。全民健身日到了，愿你走出家門(mén)。參加鍛煉，健康不老!
42、朋友你想更聰明嗎，跑步吧!
43、第天.雖然這幾天沒(méi)鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續堅持鍛煉。
44、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運動(dòng)，遠離亞健康!生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(cháng)壽過(guò)百年!
46、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì )輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì )獲得成功，享受成功的喜悅。
47、你小跑我散步，健身同樂(lè )道。你踢球我投藍，練體同運動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來(lái)健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂(lè )多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂(lè )樂(lè )又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到;每天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱;葷素搭配營(yíng)養全，適當運動(dòng)人不老。
49、看清了很多人，卻不能隨意拆穿;討厭著(zhù)很多人，卻又不能輕易翻臉。有時(shí)候，生活就是要逼自己變得逆來(lái)順受，寵辱不驚。
50、俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。
51、豐收靠勞動(dòng)，強身靠運動(dòng)。
52、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
53、你們揮舞著(zhù)充滿(mǎn)力量的雙臂看著(zhù)實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn)我著(zhù)實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康嗎，跑步吧!
55、一天沒(méi)練肉就成出現還是要堅持今天恢復鍛煉～
56、堅持鍛煉身體，堅持好好學(xué)習，堅持每天讀書(shū)，好習慣養成中，加油。ps，今天沒(méi)跑夠公里，明天加油。
57、全民健身日到了，請充滿(mǎn)火熱之情，蓄滿(mǎn)活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹(shù)更加常青。祝節日快樂(lè )，健康幸福!
58、世上沒(méi)有比結實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。
59、輕視體育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、親愛(ài)的女孩，無(wú)論經(jīng)歷過(guò)什么，都要努力讓自己像杯白開(kāi)水一樣，要沉淀，要清澈。白開(kāi)水并不是索然無(wú)味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開(kāi)水，溫柔的剛剛好。
61、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣。
62、也許今天天氣會(huì )不好，也許你會(huì )不想出門(mén)，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時(shí)仍然繼續堅持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)7
1、別人運動(dòng)是因為熱愛(ài)運動(dòng)。我運動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長(cháng)胖的垂死掙扎。
2、每一天的開(kāi)始，始于運動(dòng)，運動(dòng)使我身心舒暢，每次運動(dòng)結束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現在考慮還是有點(diǎn)早，但對自己的規劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
3、當年你做廣播操轉體運動(dòng)時(shí)偷看過(guò)的人，現在怎么樣了？
4、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔心我沒(méi)有運動(dòng)細胞。
5、運動(dòng)課上只有人看著(zhù)我是否堅持下去，沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓。
6、最好的醫生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動(dòng)是步行。
7、我在減肥。我既不節食也不運動(dòng)，我用意念。我會(huì )瘦。
8、沒(méi)事經(jīng)常多運動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負，快樂(lè )愉悅爽心情，更新觀(guān)念跟形勢。
9、男的運動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽?zhuān)慌滦刈冃�，不怕長(cháng)肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
10、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書(shū)，多運動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節省。你有這么想過(guò)么。
11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來(lái)放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運動(dòng)也要好好吃。
12、運動(dòng)會(huì )最寒心的.是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。
13、人不作死就不會(huì )死，往死里作現在后悔了，仗著(zhù)來(lái)大姨媽胡吃海喝，沒(méi)跑步?jīng)]運動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
14、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
15、男生干干凈凈，愛(ài)游戲，愛(ài)運動(dòng)，笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖，衣著(zhù)不過(guò)分追求，便足以讓我傾心。
16、擠公交是包含散打、瑜伽、柔道、平衡等多重體育和健身項目與一體的綜合性運動(dòng)。
17、上體育課做體轉運動(dòng)，轉過(guò)去的一瞬間，誰(shuí)沒(méi)有偷看過(guò)喜歡的人。
18、我在減肥，但是我沒(méi)有節食也不運動(dòng)、我用的是意念我會(huì )瘦的。
19、生命在于運動(dòng)，關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動(dòng)的方式，給那些想減肥的人一點(diǎn)機會(huì )吧。
20、健康四大要素：樂(lè )觀(guān)的心情，適量的運動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養。
21、肥胖是會(huì )呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運動(dòng)時(shí)會(huì )痛，穿衣服時(shí)也會(huì )痛，連見(jiàn)人心也痛。
22、步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
23、分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動(dòng)不止。
24、喜歡運動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì )有多余的水分讓我流淚！
25、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
26、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。
27、每天努力運動(dòng)，努力減肥，然后穿喜歡的衣服，過(guò)萌萌噠夏天。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)8
1、當你跑起來(lái)，征服了腳下一寸一寸的土地，征服了自然，也征服了自己。
2、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
3、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
4、平行的單車(chē)，像沒(méi)有交集的你我。
5、跑步真正的目的，不是為了贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是試探內心的極限。
6、家是生活圈，健身房是社交圈。
7、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
8、你獨特的內在，需要一副配得上她的身材。
9、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了。
10、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
11、沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的收成，流淚撒種的必歡呼收割。
12、有趣的打比方，表示流汗是脂肪的離去的淚水��！
13、找不著(zhù)對象是因為挑，瘦不下來(lái)是因為懶。
14、把不可能變成可能只需要你的決心！
15、鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒。
16、這個(gè)夏天，去運動(dòng)吧，生命在于運動(dòng)，生命不止，運動(dòng)不止！
17、原來(lái)，跑不完的操場(chǎng)也就這么長(cháng)。
18、奔跑在健康的路上，享受跑步帶來(lái)的快樂(lè )和友誼！
19、你流下的每一滴汗水，都會(huì )變成他們羨慕的口水。
20、時(shí)間花在哪里，就收獲在哪里。
21、強者不是沒(méi)有眼淚，而是含著(zhù)淚仍在奔跑！
22、不去運動(dòng)，哪來(lái)的好身體，沒(méi)有好的身體，你怎么撐起你的夢(mèng)想和未來(lái)。
23、只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
24、你原地不動(dòng)，你就容易被生活絆倒。
25、心在路上，路在心中。
26、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、跑步，會(huì )讓動(dòng)手能力越來(lái)越強。
29、好看的衣服很多，好看的身材只有一種。
30、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著(zhù)耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
31、這世上，唯運動(dòng)不可辜負；如果想不通，就去運動(dòng)吧。
32、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者。
33、我離美人魚(yú)的距離，只差一個(gè)人魚(yú)線(xiàn)。
34、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
35、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
36、偉大，不是夢(mèng)，是去追夢(mèng)。
37、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能。
38、如果你想強壯，跑步吧！
39、想要達到理想中的身材或健康，就趕快動(dòng)起身子吧！
40、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
41、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
42、不要在最好的年紀，做一個(gè)胖子。
43、享受明媚的陽(yáng)光淋浴，感染運動(dòng)的氛圍，陶冶激昂心情，發(fā)泄內心的吶喊。
44、生命在于運動(dòng)，跑起來(lái)！朋友你想更健康嗎，跑步吧！朋友你想更聰明嗎，跑步吧！朋友你想更漂亮嗎，跑步吧！
45、生命不息，運動(dòng)不止。
46、運動(dòng)是一種心情，穿上跑鞋，隨時(shí)起跑，城市秒變運動(dòng)場(chǎng)！
47、運動(dòng)，是治愈一切的良藥！
48、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
49、汗水會(huì )讓你感覺(jué)每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無(wú)。
50、女人還是要睡飽，吃好，多運動(dòng)，心情好，才不易老。
51、路是自己選的，就要對自己負責。
52、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
53、在運動(dòng)中，我們可以看到最真實(shí)的自己。
54、健身還需要話(huà)來(lái)激勵，你還是回去玩泥巴吧。
55、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
56、世界難改變，先改頭換面。
57、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。
58、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
59、不苦不累青春無(wú)味，不拼不博人生白活。
60、每一個(gè)健身的人，都是對生活有企圖心。
61、你付出了多少，身材知道。
62、蛻變不容茍且，身型決定有型。
63、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
64、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
65、跑步，增加霸氣值。
66、臉蛋漂亮是優(yōu)勢，身材漂亮是本事。
67、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
68、你能做到的，絕對超乎所想。
69、與其說(shuō)跑步是一種運動(dòng)，不如說(shuō)是一種心情，一份生活的態(tài)度。
70、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
71、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
72、跑步，讓抗壓能力越來(lái)越強。
73、如果不挑戰你，就不會(huì )改變你。
74、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。
75、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
76、趁微風(fēng)正好，趁月光不燥，放飛心情，說(shuō)跑就跑。
77、跑步的人，絕對是一個(gè)堅強的人。
78、贅肉不可怕，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬。
79、身體和靈魂總有一個(gè)在路上，讀書(shū)累了就運動(dòng)。
80、站著(zhù)不動(dòng)，你永遠都只能是觀(guān)眾。
81、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發(fā)泄武器！
82、跑步，讓人越來(lái)越勤奮。
83、只要堅持下去，無(wú)論跑步還是人生，都沒(méi)有所謂的'失敗。
84、勝利越困難，贏(yíng)得勝利的樂(lè )趣就越大。
85、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
86、我不是為別人在跑，而為自己在跑。
87、優(yōu)秀的背后，都是自虐般的自律。
88、沒(méi)必要模范別人的歷程，我們可以用自己的獨特的風(fēng)格，打開(kāi)了屬于自己的籃球時(shí)代。
89、因為害怕才跑步，因為跑步，時(shí)光才不負。
90、運動(dòng)的精髓不在于他人拼勝負，而在于專(zhuān)注與自我超越。
91、跑步的人每天都會(huì )精力充沛，容光煥發(fā)。
92、沒(méi)時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病。
93、欠你一整年的體育課，終于可以還你了。
94、愛(ài)運動(dòng)的人，身體都不會(huì )太差。
95、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持。
96、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
97、唯有運動(dòng)可以解憂(yōu)，堅持運動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
98、內心的郁悶無(wú)處發(fā)泄，出來(lái)跑一跑，讓人焦躁的情緒瞬間消失！
99、當沒(méi)什么可失去的時(shí)候，就是你開(kāi)始得到的時(shí)候。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)9
1、刻感受到游泳是項有氧運動(dòng)，結束之后腿軟到不行，少都不想干，就想躺著(zhù)。
2、夏天的有氧運動(dòng)，隨便揮兩下胳膊就能體驗暴汗，真好！
3、我真的好想好想好想做有氧運動(dòng)各位可好好珍惜手腳健全的自己吧。
4、不吹空調，不吹風(fēng)扇，做Zoey的二十分鐘低難度有氧運動(dòng)，結束后的感覺(jué)真的太棒啦。
5、定了個(gè)工作日5點(diǎn)20起床做有氧運動(dòng)的鬧鐘，能堅持一個(gè)月我就了。我又在挑戰自己的`懶癌了。
6、走了不知道多少公里的有氧運動(dòng)，累并堅持。
7、每天堅持有氧運動(dòng)加油，只要下定決心不會(huì )被任何打敗。
8、心情不好，特別暴躁，看啥啥不爽，就得來(lái)一場(chǎng)有氧運動(dòng)，讓負能量都隨汗水流走。
9、真正能讓你瘦下來(lái)的不是什么無(wú)氧運動(dòng)也不是有氧運動(dòng)而是一顆蟲(chóng)牙。
10、每天一小時(shí)的有氧運動(dòng)，實(shí)在沒(méi)得看，我已經(jīng)補完了香蜜，現在開(kāi)始補三生三世。
11、今年最流行的有氧運動(dòng)，你要不要嘗試一下。
12、每次力量訓練之后要增加有氧運動(dòng)才行！今天練完力量，再練30分鐘有氧，竟然腹部抽筋了！
13、凡是有氧運動(dòng)皆有減肥作用，但以手腳并用的效果最好，如游泳、滑雪等。三分練七分吃，減肥要配合合理飲食。
14、備副小啞鈴，每個(gè)動(dòng)作15—20次，配合有氧運動(dòng)可以瘦全身哦。
15、游泳本是一項有氧運動(dòng)，硬是被我游成無(wú)氧運動(dòng)，不會(huì )換氣的自學(xué)小白太難了！
16、闊別了近半個(gè)月的有氧運動(dòng)鍛煉，頭天來(lái)點(diǎn)輕松的慢慢適應下，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的改變感覺(jué)天生就適合小城鎮的慢生活。
17、第一次挑戰跳繩，30分鐘的有氧運動(dòng)，差點(diǎn)暈過(guò)去。
18、堅持鍛煉，閑的時(shí)候多一點(diǎn)，想的就多。不如出去做做有氧運動(dòng)。今天挑戰一次性50個(gè)跳繩，半小時(shí)只成功一次。
19、放縱一時(shí)爽，然后又要開(kāi)始重新做人、有氧運動(dòng)、早睡早起、好好吃飯、天天向上成年人的世界，真的只有發(fā)胖是容易的。
20、剛打完拳，有氧運動(dòng)說(shuō)我的身體素質(zhì)相當于一個(gè)三十歲的社畜。
21、30分鐘的臀腿做完以后我就癱掉了，這種力量訓練還是應該放在有氧運動(dòng)以后。
22、什么時(shí)候才能減到110以下，這個(gè)體重維持一個(gè)多月了，不掉稱(chēng)，看來(lái)得上有氧運動(dòng)了。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)10
1、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
2、運動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。
3、運動(dòng)完心情好到飛起來(lái)，把所有的不快樂(lè )都跳走啦！
4、運動(dòng)后：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來(lái)運動(dòng)。
5、心情好，看什么都好！我運動(dòng)，我健康！
6、心情好的時(shí)候感覺(jué)身體都是輕盈的，特別是運動(dòng)的.時(shí)候。
7、早上起來(lái)空氣鮮，運動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò )精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。
8、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運動(dòng)能使皮膚好心情好。
9、堅持運動(dòng)，養成習慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
10、又過(guò)了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
11、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動(dòng)，保持一種精力充沛的狀態(tài)，才能更好實(shí)現目標。
12、女人還是要睡飽，吃好，多運動(dòng)，心情好，才不易老。
13、唯有運動(dòng)可以解憂(yōu)，堅持運動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
14、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動(dòng)運動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè )爽一下。
15、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
16、次健身課之第一堂早課，運動(dòng)完感覺(jué)有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺(jué)有點(diǎn)痛快。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)11
1、熱愛(ài)運動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
2、早睡早起多運動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、細品，享受運動(dòng)的唯美句子雖說(shuō)仍有一部分依然清貧。
4、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
5、我是發(fā)現了，心情好的時(shí)候就想運動(dòng)，心情不好只想睡覺(jué)。
6、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
7、女人不僅僅要過(guò)日子，更要過(guò)好日子，找一個(gè)喜歡的運動(dòng)，跟好友一起享受生活。
8、在最冷的晚上，抱著(zhù)最?lèi)?ài)的人，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著(zhù)最激烈的運動(dòng)。
9、大汗淋漓運動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
10、放松心情的最好方式之一是運動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到。
11、享受運動(dòng)的唯美句子，還是跟同學(xué)交換來(lái)的，在事業(yè)上。
12、運動(dòng)后會(huì )釋放快樂(lè )因子，不要讓太多理由辜負了運動(dòng)的快樂(lè )。
13、運動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！
14、它沒(méi)有任何條件，享受運動(dòng)的唯美句子草甸上竟隱隱有些不起眼的花株。
15、我在減肥，但是我沒(méi)有節食也不運動(dòng)、我用的是意念我會(huì )瘦的。
16、搏擊真是一項好運動(dòng)。暴汗。減壓。釋放情緒。過(guò)程還很high�？墒鞘终娴暮猛窗�。
17、慢跑是自我認知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì )發(fā)現，愛(ài)上的就是運動(dòng)本身！
18、喜歡運動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì )有多余的水分讓我流淚！
19、去運動(dòng)吧，生命在于運動(dòng)，生命不止，運動(dòng)不止。
20、今天出門(mén)呼吸新鮮空氣和享受美食，三個(gè)女人吃得一干二凈，證明今天運動(dòng)量可以。
21、運動(dòng)會(huì )最寒心的是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。
22、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書(shū)，多運動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節省。你有這么想過(guò)么。
23、我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )！生命在于運動(dòng)，運動(dòng)更添活力！
24、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
25、每個(gè)女人都應該去享受運動(dòng)帶來(lái)的健康、快樂(lè )和自信，因為這是她們“永葆青春”的`秘密。
26、享受運動(dòng)的唯美句子，我該讀書(shū)了，對一切美好的事物都心存感激。
27、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。
28、每一個(gè)獲金牌的體育運動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。
29、我在減肥。我既不節食也不運動(dòng)，我用意念。我會(huì )瘦。
30、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。
31、運動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過(guò)時(shí)更要動(dòng)起來(lái)。
32、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
33、健康四大要素：樂(lè )觀(guān)的心情，適量的運動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養。
34、運動(dòng)過(guò)后就是享受我們美女會(huì )員們運動(dòng)，追求健康和愛(ài)美的女人才是真正的女人。
35、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅持中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè )跑起來(lái)！
36、注重運動(dòng)和營(yíng)養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
37、給自己一點(diǎn)要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動(dòng)，飲食清淡健康。
38、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動(dòng)出汗是最好的化妝品！
39、運動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無(wú)論多忙，不要忘記運動(dòng)。
40、享受運動(dòng)的唯美句子，終是無(wú)法阻擋，回到家里。
41、宣泄情緒緩解抑郁，運動(dòng)是轉換心情的鑰匙。
42、健康來(lái)自運動(dòng)，生命來(lái)自己運動(dòng)，一切想要的東西都要運動(dòng)。
43、運動(dòng)中有多痛苦，運動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
44、防曬，多運動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
45、生命在于運動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機會(huì )吧。
46、沒(méi)事經(jīng)常多運動(dòng)，健康就似七彩虹，壓力大了要減負，快樂(lè )愉悅爽心情，更新觀(guān)念跟形勢。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)12
1、第一天10個(gè)仰臥起坐，明天只能做40個(gè)，身體不復當年，需要堅持鍛煉。
2、一通長(cháng)跑，大汗淋漓之后，那種清爽那種愉悅那種自在那種暢快，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。
3、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
4、最近朋友說(shuō)我出來(lái)少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人說(shuō)看見(jiàn)我天天都在鬧騰……天天……我累了……好累……
5、運動(dòng)舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
6、人，需要的并不多，疲憊時(shí)的一個(gè)肩膀，委屈時(shí)的一份體貼，脆弱后的一次投降。壓抑得以釋放，心情瞬間敞亮。
7、高尚的娛樂(lè )，對人生是寶貴的恩物。
8、都說(shuō)雨是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現，今天這雨，這股，這心情，很配。
9、生活就是要把你折騰的`死去活來(lái)，你要做的就是咬牙堅持下去。
10、你可以沒(méi)有天分，可以不聰明，但你一定要努力一定要堅持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
11、多少人白天一直坐著(zhù)回了家又要照顧小的哪有時(shí)間去健身房鍛煉有了它在家輕松鍛煉起來(lái)再忙也可以抽空一會(huì )來(lái)動(dòng)一動(dòng)消除疲勞不僅減肥還能有助睡眠何樂(lè )而不為。
12、淅瀝瀝的雨，平靜了城市喧嘩，洗刷了塵世浮塵。大家一起來(lái)感受春雨的飄飄灑灑，滴滴答答，潮濕了心情，釋放了心情。
13、時(shí)間一久也會(huì )把健身當成是一種習慣也像一種依賴(lài)太大太遠的地方是該給自己尋找精神寄托然而我是想讓自己變得更好讓你在下一次再見(jiàn)到我的時(shí)候會(huì )覺(jué)得我是有足夠的資格站在你的身旁。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)13
1、我現在在泡腳好舒服早上起床也泡個(gè)腳每天暖暖和和。
2、否則你永遠不會(huì )知道結局有多美好。
3、心煩的時(shí)候就喜歡一個(gè)人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
4、運動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
5、如果它們在你的`體內久積不排
6、游了香山泡了溫泉蒸了汗蒸然后吃了海帶湯和鱈魚(yú)塊炒雞養生的一天啊。
7、還能提高代謝，消耗脂肪
8、晨跑，約起，享受大汗淋漓的感覺(jué)，清新的空氣。
9、(出處)：《六韜·龍韜·王翼》：“奮威四人，主擇材力，論兵革，風(fēng)馳電掣，不知所由�！�
10、沒(méi)時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病
11、我們的身體就是這么奇妙
12、我就應該再在學(xué)校待兩個(gè)星期，也相當于免費汗蒸了，還能除除濕氣，多好。
13、不喜歡雨天，因為沒(méi)人幫我撐傘，所以不得不在雨中奔跑。
14、出汗是一種正常的生理現象，它具有調節人的體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。
15、更是你的自信，在恣意揮灑
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)14
1、帶著(zhù)饑餓入睡，是變美的開(kāi)始。
2、人在胖，秤在看。
3、胖子的心聲，我要減肥啊。
4、堅決減肥！我的身體我做主。
5、天高任鳥(niǎo)飛，體重任你減。
6、小胖子們，冬天要小心。
7、百年大計，控重為本。
8、享受健康瘦身，就來(lái)秀美。
9、記得不要低頭，雙下巴會(huì )很明顯。
10、減肥是女人的終身事業(yè)。
11、今天也很胖哦，還是老實(shí)吃東西。
12、選擇秀美，選擇精彩人生。
13、燃掉脂肪，享“瘦”一生。
14、世界以瘦為美，對胖子充滿(mǎn)惡意。
15、綠色減肥好，首選燃脂寶。
16、讓脂肪燃燒，讓青春綻放。
17、電影里的`女主角都好瘦。
18、都是多肉，憑什么植物就很可愛(ài)？
19、人間需要真相，減肥的人更需要。
20、人生苦短，再來(lái)一碗。
21、減肥，“放棄”方有所得。
22、燃脂寶，回歸美麗苗條。
23、減肥，不走回頭路。
24、我說(shuō)真的，吃完這頓我就減肥。
25、你擁有太少是因為你吃的太多。
26、汗水就是脂肪的眼淚。
27、激情燃脂，快樂(lè )廋寶。
28、現在不行動(dòng)，失去在行動(dòng)么？
29、甩掉脂肪，燃動(dòng)青春。
30、燃脂一揮間，曼妙身姿現。
31、吃粽一時(shí)爽，減肥火葬場(chǎng)。
32、減肥千萬(wàn)別靠餓，越減越肥。
33、燃脂寶典，健康減肥。
34、跟我比瘦？有本事上稱(chēng)。
35、體重降下來(lái)，健康升上去。
36、生命在于運動(dòng)，運動(dòng)在于什么？
37、燃脂靠自然，減肥不反彈。
38、別減肥了，你丑不僅是因為你胖。
39、待我長(cháng)發(fā)及腰，君……你有腰嘛！
40、輕松瘦身，呈現完美S！
41、減肥吧，胖紙們。
42、腰纏萬(wàn)貫肉，臉綴萬(wàn)斤油！
43、燃燒脂肪，秀出風(fēng)采。
44、再胖下去，所有衣服都變3D了！
45、還吃？封閉貨車(chē)都不能讓你上了。
46、堅持，堅持，再堅持。
47、減肥，真的好累人哦。
48、勤動(dòng)腿，管住嘴，減肥就OK。
49、胖子眼里的世界，一切都是XS號。
50、自然燃脂，煥變美麗。
51、減肥尚未成功，同志仍需努力。
52、減肥可以放縱，但絕不能放棄。
53、你永遠體會(huì )不到穿s碼的快樂(lè )。
54、天靈靈地靈靈，瘦上十斤指定行。
55、傲人身材，中藥打造！
56、光明在前方，我要瘦也要健康。
57、減肥不減健康，瘦身不瘦胸。
58、艱難三個(gè)月，幸福一輩子！
59、因為自律，她始終很美。
運動(dòng)心情說(shuō)說(shuō)15
1、每一天的開(kāi)始，始于運動(dòng)，運動(dòng)使我身心舒暢，每次運動(dòng)結束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現在考慮還是有點(diǎn)早，但對自己的規劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。
2、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運動(dòng)才有的感覺(jué)。
3、肥胖是會(huì )呼吸的痛,肉活在我身上所有角落,運動(dòng)時(shí)會(huì )痛,穿衣服時(shí)也會(huì )痛,連見(jiàn)人心也痛。
4、身體是信用卡，需要用運動(dòng)來(lái)還款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
5、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔心我沒(méi)有運動(dòng)細胞
6、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來(lái)放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對自己太苛刻！好好運動(dòng)也要好好吃~
7、下學(xué)期，不通宵，不熬夜，多看書(shū)，多運動(dòng)，學(xué)英語(yǔ)，要節省。你有這么想過(guò)么~
8、別人運動(dòng)是因為熱愛(ài)運動(dòng)。我運動(dòng)，完全是管不住嘴吃太多還不想長(cháng)胖的.垂死掙扎…
9、喜歡運動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出.就不會(huì )有多余的水分讓我流淚！
10、步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
11、說(shuō)過(guò)要戒這樣戒那樣，說(shuō)過(guò)要早睡早起要運動(dòng)要健康，說(shuō)過(guò)要愛(ài)惜自己，說(shuō)過(guò)要讓自己開(kāi)心，結果呢
12、運動(dòng)課上只有人看著(zhù)我是否堅持下去，沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
13、最好的醫生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動(dòng)是步行。
14、人不作死就不會(huì )死，往死里作現在后悔了，仗著(zhù)來(lái)大姨媽胡吃海喝，沒(méi)跑步?jīng)]運動(dòng)，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了，等12號之前我一定要瘦到100斤。
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