退步檢討書(shū)
在學(xué)習、工作或生活中出現了失誤后，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我檢討，要注意檢討書(shū)不能寫(xiě)成流水賬。相信很多朋友都對寫(xiě)檢討書(shū)感到非�？鄲腊�，下面是小編幫大家整理的退步檢討書(shū)，希望能夠幫助到大家。
退步檢討書(shū)1
尊敬的老師：
您好！這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個(gè)分數……
此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點(diǎn)：
1、 思想覺(jué)悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。
2、平時(shí)生活懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會(huì )把老師教的東西學(xué)不扎實(shí)？又怎么會(huì )考不出分？
我平時(shí)學(xué)習不認真，考試成績(jì)便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學(xué)習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：
一、學(xué)好課本知識。
學(xué)習的最重要階段是預習。也就是說(shuō)在老師上課之前，先得自己學(xué)習一下課文，在預習中要盡量主動(dòng)地解決問(wèn)題，把不懂的問(wèn)題記下來(lái)，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習討論。課本要反復閱讀，直到把問(wèn)題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累。
適當的課外閱讀是很有必要的。進(jìn)入了緊張的學(xué)習階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書(shū)籍和報紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò )上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會(huì )生活，了解社會(huì )動(dòng)態(tài)，使自己的思想要不斷進(jìn)步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
三、加強寫(xiě)作訓練。
我們學(xué)習英語(yǔ)的一個(gè)重要應用方面就是寫(xiě)作。提高寫(xiě)作能力要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。課外積累是寫(xiě)作的基礎，要學(xué)會(huì )對文章的細讀，精彩的篇章最好能背誦。如果腹內空空，是寫(xiě)不出好文章的。除此之外，注意觀(guān)察生活、感悟生活，堅持不懈的記日記，有感而發(fā)的寫(xiě)隨筆，都是幫助我們寫(xiě)好作文的有效途徑。寫(xiě)好的作文要反復修改，也可以請教老師、同學(xué)的意見(jiàn)，精益求精。
但我想僅靠以上幾點(diǎn)還是不夠的，我還就該擁有幾點(diǎn)科學(xué)應試技巧。于是，我根據我自己的實(shí)際情況想出了幾點(diǎn)。第一點(diǎn)：拿到考卷后，應把考卷整體審視一遍，看一看哪些題比較容易，哪些題比較難。第二點(diǎn)：先從簡(jiǎn)單的題做起，把那些好拿的分數全部拿過(guò)來(lái)。第三點(diǎn)：如果有選擇題不會(huì )，亂蒙也要寫(xiě)上一個(gè)。因為如果你寫(xiě)了你就有的機會(huì )，總比沒(méi)有機會(huì )好。第四點(diǎn)：遇到難題，實(shí)在寫(xiě)不出來(lái)的話(huà)，就過(guò)。不要死死地盯著(zhù)那道題，而忽略了別的題。第五點(diǎn)：考完后，認真地檢查，看看自己有沒(méi)有把題目看錯或抄錯。
在下一次考試中，我一定會(huì )盡自己最大的努力做到最好。，以我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)表明我的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
退步檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
首先，我在此向你說(shuō)一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無(wú)地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過(guò)，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會(huì )改正的。另外，在平時(shí)，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽(tīng)講。在這一個(gè)假期里，我一定會(huì )痛改前非的`。在這個(gè)假期里，我一定要騰出一部分時(shí)間來(lái)復習我的數學(xué)，我想好了，每天早上9：00—11：00來(lái)學(xué)習2個(gè)小時(shí)的數學(xué)。還有，我建立了1個(gè)錯題本。以后，一旦有什么不懂的問(wèn)題或錯誤的問(wèn)題我都會(huì )記錄下來(lái)的。并且，如果有什么弄不懂的問(wèn)題，我會(huì )在百度知道里提出來(lái)的。同時(shí)，我要經(jīng)常在好好學(xué)習這個(gè)貼吧里去了解一些學(xué)習數學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。
老師，我知道，僅僅是語(yǔ)言是蒼白無(wú)力的。放心，我絕對會(huì )以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)履行我的諾言的。我決定了，我開(kāi)學(xué)考試的數學(xué)成績(jì)一定不能下110分。同時(shí)，我要在年級的名詞保持在前10內。
老師，請不要生氣了�？次业膶�(shí)際行動(dòng)吧！這次考試沒(méi)考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時(shí)候上課不能控制自己，沒(méi)辦法好好聽(tīng)講，我自己已經(jīng)好好反省過(guò)了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學(xué)習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績(jì)讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過(guò)，我總結了失敗的教訓，我一定會(huì )在以后的學(xué)習中全力以赴，認真專(zhuān)心，盡我全力考出我自己真實(shí)的水平，我一定會(huì )化悲痛為力量，努力奮斗，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實(shí)水平！真心的反思，望老師能原諒！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
退步檢討書(shū)3
尊敬的班主任老師：
這次我懷著(zhù)萬(wàn)分的抱歉給你寫(xiě)下了這份檢討書(shū)。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書(shū)中說(shuō)明了成績(jì)靠差了的原因。我首先從英語(yǔ)說(shuō)起，在英語(yǔ)課上，我經(jīng)常走神，而且還在你的不注意時(shí)偷偷做小動(dòng)作或和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)，你布置的作業(yè)我也經(jīng)�！巴倒p料”，而且組詞、造句我經(jīng)常借用“步步高”學(xué)習機或“電腦”來(lái)完成作業(yè)，這樣不經(jīng)過(guò)大腦而完成的作業(yè)，根本沒(méi)有一點(diǎn)作用，有時(shí)還不按時(shí)完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫(xiě)，我經(jīng)常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒(méi)讀好。特別是寫(xiě)英語(yǔ)短文差，經(jīng)常搞不清楚主、謂、賓的順序。
語(yǔ)文課上，由于認為自己的語(yǔ)文基礎在七科中最好，所以經(jīng)常在語(yǔ)文課上不在意老師講的知識重點(diǎn)，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說(shuō)書(shū)上那些總要筆記要劃線(xiàn)之外，其他手寫(xiě)筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業(yè)，比如：解釋詞語(yǔ)的意思，我會(huì )經(jīng)常嫌解釋的意思太長(cháng)，于是自己異想天開(kāi)的剪裁掉一部分，往往經(jīng)常把被剪裁了的詞語(yǔ)意思理解一半。我自以為平時(shí)作文寫(xiě)得還可以，但在考試的時(shí)候，寫(xiě)的作文不是很理想，所以考的成績(jì)也比較差。
數學(xué)課上，由于我覺(jué)得那些數字太“繚亂”了，所以我經(jīng)�？粗�(zhù)看著(zhù)就走神，有時(shí)甚至一上課就不認真聽(tīng)講，課后看看例題，類(lèi)似的題雖然很快就會(huì )做了，但是如果類(lèi)似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)。如果數學(xué)老師講比較深奧的題，我常常會(huì )打瞌睡，作業(yè)也經(jīng)常覺(jué)得“難”而多次不完成數學(xué)作業(yè)。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時(shí)，我會(huì )緊繃著(zhù)心詳細聽(tīng)著(zhù)歷史的進(jìn)展會(huì )是怎么樣的，但是老師想說(shuō)又不想說(shuō)，讓我等待不及，于是自己翻開(kāi)書(shū)，在書(shū)上找到了相關(guān)知識，就覺(jué)得也沒(méi)什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業(yè)或做小動(dòng)作和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)，不在聽(tīng)從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業(yè)全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒(méi)看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺(jué)得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會(huì )學(xué)會(huì )，所以在老師講課的時(shí)候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學(xué)會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)，但是一離開(kāi)圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經(jīng)常上課不認真聽(tīng)講，只希望快點(diǎn)打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著(zhù)，沒(méi)有用心去學(xué)習，只是想聽(tīng)最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書(shū)上說(shuō)的那些器具，老師都沒(méi)讓我們看過(guò)一樣，所以我慢慢對生物學(xué)科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽(tīng)講，課后也不跟同學(xué)請教，結果生物知識只有一點(diǎn)點(diǎn)影響。
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會(huì )認真背，讀，記會(huì )兒，但是不能持之以恒，過(guò)一會(huì )就松懈了，而且有時(shí)候會(huì )乘老師不注意的時(shí)候做做小動(dòng)作或和同學(xué)說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)。在深刻的自我反思之后，我決心在本學(xué)期一定做到以下幾點(diǎn)：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書(shū)一份，對自己思想上的錯誤根源進(jìn)行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學(xué)習上的懶散、服從學(xué)校的規定，努力為學(xué)校、班級爭光。絕不給學(xué)校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學(xué)、班干以及學(xué)生會(huì )干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。
四，在上課時(shí)一定認真聽(tīng)講，積極回答思考問(wèn)題，把精力用在學(xué)習上。
五，每天老師布置的作業(yè)按時(shí)按量完成，做到準確無(wú)誤
六，上課不再和同學(xué)說(shuō)悄悄話(huà)、偷做小動(dòng)作，主動(dòng)維護好班上的紀律。
七，老師講課時(shí)，都要認真聽(tīng)講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì )再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上，請老師同學(xué)繼續監督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
退步檢討書(shū)4
尊敬的班主任老師：
我這一學(xué)期的學(xué)習成績(jì)出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時(shí)間以來(lái)不好好學(xué)習導致的。身為一名學(xué)生，我的本職任務(wù)就是學(xué)習�？墒俏页煽�(jì)這樣糟糕就充分說(shuō)明了我沒(méi)有做好本職工作，一個(gè)人連本職工作也做不好，這個(gè)人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環(huán)境中，我的學(xué)習成績(jì)還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒(méi)有好的學(xué)�？梢陨�，而且當地學(xué)校的環(huán)境非常糟糕、簡(jiǎn)陋。
我身為一名在大城市上學(xué)的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環(huán)境，而是如此懈怠學(xué)習，是要不得的�，F在多虧了老師及時(shí)地批評我的錯誤，指正了我的問(wèn)題。今后我一定要努力認真學(xué)習，一來(lái)學(xué)習好已經(jīng)自己也有前途，二來(lái)學(xué)習好也對得起父母，三來(lái)學(xué)習好也讓老師的教學(xué)業(yè)績(jì)好看一點(diǎn)。此致！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
退步檢討書(shū)5
尊敬的班主任老師：
這次月考，在班級排名下降約二百名。我自己也很清楚為何會(huì )下降如此之多，主要原因還是在于我自己，是我自己不夠努力，不夠認真。
在數學(xué)課上，我經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到，數學(xué)老師在講題目的時(shí)候我就會(huì )不時(shí)的走神，但我意識到的時(shí)候，一道題目的講解已經(jīng)過(guò)去了。我也刻意的告訴自己不要走神，要時(shí)刻跟著(zhù)老師走，可是，最后發(fā)現這根本不行，我做不到。無(wú)論我如何地刻意地提醒自己，我還是會(huì )在不經(jīng)意的走神。課下的時(shí)候，數學(xué)老師講過(guò)的題目我也沒(méi)有把它拿過(guò)來(lái)重新看一遍或者是再做一遍、演算一遍。在整理錯題本的時(shí)候，也沒(méi)有花太多的心思。只是把錯誤的題目按照老師所講的步驟抄在錯題本上。寫(xiě)完之后就把本子放在一邊，看都沒(méi)看一眼。在做作業(yè)的時(shí)候，遇到不會(huì )寫(xiě)的題目我便空著(zhù)或者胡亂寫(xiě)個(gè)答案在試卷上。再者，考試那一天我在做選擇題和填空題花的時(shí)間比較長(cháng)，從而導致我在做后面的大題目的時(shí)間不夠。時(shí)間一緊，我在算的時(shí)候便會(huì )算錯，以至于我原本會(huì )做而且能做的好的一道題目算錯，失去這道題目的分數。當我在做題的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )因為粗心而失去本來(lái)不會(huì )丟的分數。每次考試前，我就會(huì )刻意的提醒自己要細心，不能粗心�？墒�，當我一拿到試卷時(shí)，我什么都忘了。更重要的一點(diǎn)就是一些重要的數學(xué)公式記得不牢固，從而導致在做數學(xué)題目的時(shí)候會(huì )將公式用錯或者是不知道何時(shí)該用何種方法的公式。
在政治和歷史這兩大學(xué)科上，我只是在課堂上聽(tīng)老師所講的內容，但是，在課下并沒(méi)有花多大的精力去看、去背，只是在老師上課的時(shí)候，把書(shū)拿出來(lái)，然后把該記的記下來(lái)，下課后就把書(shū)放在一邊不去看它。除非在題目的時(shí)候需要用書(shū)，我就把書(shū)拿出來(lái)翻一番，看一看，否則我就會(huì )把書(shū)放在一邊不管它。還有就是在做題目時(shí)，不理解題目到底是在問(wèn)什么，要的是什么。更是因為我對書(shū)本內容的不熟悉而不知道某件重要的事情發(fā)生在什么時(shí)候，也不知道當此時(shí)發(fā)生時(shí)有什么背景、條件等。別人都說(shuō)，政治、歷史只要在考試前幾天讀一讀，背一背，考試的時(shí)候就會(huì )考到一個(gè)很好的成績(jì)，但是我看并不是完全都是這樣的。政治、歷史還是需要在平時(shí)的時(shí)候多看看，多背背，這樣你在考試的時(shí)候可以多寫(xiě)點(diǎn)，知道該如何答，該答那些點(diǎn)，該怎么樣去答，而不是看著(zhù)那些大題目毫無(wú)頭緒，不知所措。
而英語(yǔ)這一門(mén)學(xué)科，對于我來(lái)說(shuō)就好像是我心頭的一根刺。無(wú)論怎么努力，成績(jì)就是上不去。英語(yǔ)老師也曾找過(guò)我幾次，也說(shuō)過(guò)我幾次，可是成效并不明顯，老師上課時(shí)我也有認真聽(tīng)，筆記我也在認真的記，有需要記的，課下時(shí)我也會(huì )背，也會(huì )寫(xiě)�？墒遣痪梦宜浀膯卧~、語(yǔ)法、短語(yǔ)就會(huì )忘記。再有就是在做閱讀理解和任務(wù)型閱讀時(shí)，因為文章內容不理解，而不知道該選什么答案，該填那個(gè)單詞，或者知道該填哪個(gè)單詞卻不知道那個(gè)單詞如何拼寫(xiě)，又或者是因為單詞變形不對從而失去一分或者更多的分數。
在這個(gè)月里，我要改掉這些毛病，要盡量將各科的分數提上去，不在讓關(guān)心我的人失望！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
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