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大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結
總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書(shū)面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此，讓我們寫(xiě)一份總結吧。你想知道總結怎么寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結1
我院非常重視大學(xué)生心理健康教育，“x.x”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè )成長(cháng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì )促進(jìn)自我快樂(lè )生活，快樂(lè )成長(cháng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“x.x”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強班級心理委員建設金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(cháng)指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與計劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳、同學(xué)，機電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了蘇州市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準備和健康成長(cháng)指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓時(shí)間里，同學(xué)們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準備。
培訓活動(dòng)結束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續著(zhù)，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著(zhù)獨特而又重要的作用，隨著(zhù)大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì )使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室舉行，健康成長(cháng)指導中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì )成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(cháng)霍老師親臨現場(chǎng)觀(guān)摩與指導。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì )到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會(huì )把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習生活中。
三、“加強心理委員建設金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的`工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài);加強系部?jì)劝嗉壭睦砦瘑T及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專(zhuān)題黑板報比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級精心準備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設計系廣告1111和動(dòng)畫(huà)1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應1111等班級表現突出，取得了好成績(jì)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會(huì )及其他豐富多彩的班級活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng )意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專(zhuān)題知識視頻講座;為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì )感恩，開(kāi)展原創(chuàng )視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設計系舉辦心理Logo設計比賽;“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫(xiě)給即將踏上實(shí)習崗位的X級同學(xué)的一封信。機電工程系學(xué)生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動(dòng)結束之后，我們會(huì )對活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認真總結，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅持下去，探索加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(cháng)效機制。當今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長(cháng)，成為社會(huì )發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì )了調適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導學(xué)生健康成長(cháng)的有效平臺。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結2
今年的5·25是第x全國大學(xué)生心理健康日，也是師專(zhuān)心理健康教育中心開(kāi)展“心理健康教育活動(dòng)周”的x周年紀念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨詢(xún)中心；從老校區主樓六樓到新校區圖書(shū)館負一樓，再到六號教學(xué)樓五樓，x年風(fēng)雨兼程，我們一路走來(lái)。本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提，心理健康教育全覆蓋。主要活動(dòng)總結如下：
一、心理健康活動(dòng)進(jìn)班級，提升學(xué)生心理素質(zhì)
心理咨詢(xún)中心培訓并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時(shí)間，走進(jìn)學(xué)生班級，先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院�；顒�(dòng)形式多樣，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過(guò)面對面交流、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì )了科學(xué)應對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍，提升學(xué)生健康體質(zhì)
心理咨詢(xún)中心聯(lián)合后勤處衛生所、宿管中心、自管會(huì )等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì )心理服務(wù)進(jìn)社區，提升服務(wù)地方能力
5月2日，心理咨詢(xún)中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區國貿廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時(shí)通過(guò)公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內進(jìn)行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日，心理咨詢(xún)中心馬燕老師應邀參加由州教育局、共青團州委主辦的.“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”，為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座，引導學(xué)生以積極的心態(tài)應考。
四、關(guān)愛(ài)畢業(yè)生，幫助畢業(yè)生實(shí)現平穩過(guò)度
五、開(kāi)展《大學(xué)生心理健康教育》實(shí)踐課，讓心理咨詢(xún)不再神秘
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請學(xué)生班級到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行了團體沙盤(pán)游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓練，深入了解心理咨詢(xún)中心的各項工作內容。本學(xué)期截至目前有x個(gè)xx級班級主動(dòng)到咨詢(xún)中心參觀(guān)，參觀(guān)體驗人數約有xx人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學(xué)生在制作手抄報的過(guò)程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來(lái)自x個(gè)教學(xué)分院的多份手抄報，經(jīng)過(guò)四輪評選，最終評出xx名獲獎?wù)摺?/p>
我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代，要有新夢(mèng)想，要實(shí)現“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導和兄弟部門(mén)對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng )佳績(jì)！
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結3
根據法學(xué)院心理健康協(xié)會(huì )通知要求，我們XX級4班于XX年10月17號晚7點(diǎn)40分在四教304組織開(kāi)展了以“我的大學(xué)”為主題的班會(huì )活動(dòng)。借此契機幫助同學(xué)們盡快了解、適應大學(xué)生活，較快實(shí)現從中學(xué)生活到大學(xué)生活的轉變，全體23名同學(xué)參加了班會(huì )�，F將有關(guān)情況總結如下：
一、班會(huì )主題：
我的大學(xué)
二、活動(dòng)目的：
為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的意義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時(shí)增進(jìn)班級同學(xué)之間的了解，加強班級的凝聚力。
三、內容摘要：
本次主題班會(huì )共分為四個(gè)模塊，“展望大學(xué)，明確目標”、“大學(xué)生活，豐富多彩”、“珍惜生命，學(xué)會(huì )感恩”，“融入集體，活出自我”。首先，主持人開(kāi)常第一個(gè)模塊以ppt形式展出，讓大家學(xué)會(huì )自我定位和確立目標，并請沈香香同學(xué)為大家朗誦汪國真的《熱愛(ài)生命》，以此共勉。第二個(gè)模塊則以圖片ppt的形式呈現，并搭配主持人的解說(shuō)，比較簡(jiǎn)略。第三個(gè)模塊以一小段視頻開(kāi)始，讓大家正確認識生命中的一切悲傷與不如意，ppt與主持人相配合，讓同學(xué)們回憶親情和友情，并以一首范瑋琪的《那些花兒》結束此模塊。第四個(gè)模塊則以游戲的形式展開(kāi)，讓同學(xué)在合作中感受到集體的力量，團結的重要性，增強班級的凝聚力。最后請學(xué)習委員代替班主任做一下班會(huì )總結，主持人宣布班會(huì )結束。
四、總結經(jīng)驗：
1、班委齊心，共同合作。
此次班會(huì )由五位班委全權負責，共同合作完成。班長(cháng)負責申請教室、借相機、采購班會(huì )用品；團支書(shū)負責主持與修改ppt；學(xué)習委員負責板報和采購班會(huì )用品以及班會(huì )總結；文體委員負責采購班會(huì )用品以及組織游戲環(huán)節；心理委員負責班會(huì )策劃、制作ppt、整理班會(huì )成果以及撰寫(xiě)班會(huì )總結。各位班委商討班會(huì )流程，積極完成自己分配的任務(wù)，互相幫助和提建議，才使得我們的班會(huì )在輕松和諧的氛圍下結束。
2、動(dòng)員大家，共同參與。
此次班會(huì )不是僅屬于幾個(gè)人，而是全班同學(xué)共同的記憶。游戲環(huán)節，我們盡量找取適合集體參與的活動(dòng)，讓每個(gè)人都感受游戲的.樂(lè )趣、集體的強大、團結的重要性，在無(wú)形中自然而然地增強班級凝聚力。
3、氣氛溫馨，寓教于樂(lè )。
此次班會(huì )因班主任沒(méi)有到場(chǎng)，便更增加了幾分輕松的氣氛，沒(méi)有將班會(huì )上成思修課。采購小組采購了足夠的小食品供大家品嘗，并且參與游戲的同學(xué)不管輸贏(yíng)都會(huì )不同的獎品。并且我感覺(jué)比較好的一點(diǎn)，是我們的游戲選取合理，而且能夠創(chuàng )新。通過(guò)傳話(huà)游戲，同學(xué)們了解到話(huà)語(yǔ)的失真性；拷貝不走樣則增強同學(xué)們的團隊意識；跨越障礙時(shí)，全班人能共同在沒(méi)有障礙的情況下指揮一位同學(xué)往前走，而沒(méi)有被發(fā)現，我們的同學(xué)真的很棒！
4、主動(dòng)幫忙，熱情參與。
感謝班長(cháng)晚上十點(diǎn)為筆者送來(lái)帶有照片的相機和內存卡，感謝團支書(shū)對ppt的修改和與筆者的相互配合，感謝沈香香同學(xué)和劉佳音同學(xué)的精彩表演，也感謝每位同學(xué)積極參與到游戲中來(lái)，讓班會(huì )順利進(jìn)行。
五、吸取教訓：
1、時(shí)間分配不合理。
班會(huì )前半程進(jìn)行較快，內容不夠豐滿(mǎn)，而游戲時(shí)間過(guò)長(cháng)，這也是事先沒(méi)有彩排的緣故。
2、采購的用品無(wú)法報銷(xiāo)。
團委工作處要求必須有發(fā)票才可以報銷(xiāo)，但采購小組去的采購點(diǎn)不能提供發(fā)票，只有收據；并且采購中有食品，所以不給報銷(xiāo)。最后決定，采購費用由班費墊付。
六、活動(dòng)成效：
通過(guò)班次班會(huì )，同學(xué)們初步認識到大學(xué)與高中生活的不同，增強了對大學(xué)生活的感悟與了解。同學(xué)們彼此之間也更加了解與和諧，班級凝聚力不言而喻。
最后，衷心的祝愿我親愛(ài)的小伙伴們，大學(xué)生活身心愉快，四班越來(lái)越好！
XX年10月18日晚我們專(zhuān)業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會(huì )，主題是“我的大學(xué)”，由于這個(gè)主題太寬泛，所以在寫(xiě)策劃書(shū)的時(shí)候我就準備了3個(gè)環(huán)節，每個(gè)環(huán)節都是由一個(gè)心理游戲和一段視頻組合成的，都有著(zhù)相應的指導意義，我的切入點(diǎn)包括：親情、友情、創(chuàng )新、夢(mèng)想、合作等。這次的班會(huì )主要是為了培養同學(xué)們一些關(guān)于生活學(xué)習的重要理念，引導同學(xué)們一種積極向上的生活態(tài)度，并增進(jìn)同學(xué)間的感情，營(yíng)造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。
這次班會(huì )之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學(xué)們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會(huì )，所以開(kāi)始有些緊張，但后來(lái)同學(xué)們都非常積極的融入這次班會(huì )中，我那根緊張的弦也松下來(lái)了。在班會(huì )過(guò)程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話(huà)，認真思考，坦誠面對難題，同學(xué)們對夢(mèng)想的見(jiàn)解也是獨到新穎。在“個(gè)性名片”中我們看到了富有個(gè)性的每個(gè)人，在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無(wú)限”中我們來(lái)了場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，在《只要出發(fā)，就會(huì )到達》中我們知道了夢(mèng)想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會(huì )的娛樂(lè )性和教育性。
雖然這次班會(huì )中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒(méi)有身體活動(dòng)起來(lái)的小游戲，在評定游戲的獲獎?wù)邥r(shí)耗時(shí)大，不太科學(xué)等，但我仍希望同學(xué)們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學(xué)們踴躍參與，積極配合，以后的班會(huì )都會(huì )越辦越好！
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結4
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》精神，引導學(xué)生自立自信，構建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園，進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，我院按照校第十三屆“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求，開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、注重宣傳，普及心里健康教育知識。
我院本著(zhù)“打造心理健康教育平臺，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨，以“提高學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn)，利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳，向廣大學(xué)生普及心理健康知識，傳授心理調適方法與技巧，使我院學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，營(yíng)造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
二、問(wèn)題學(xué)生的心理健康專(zhuān)項咨詢(xún)。
各班輔導老師主動(dòng)找問(wèn)題學(xué)生談話(huà)12人次，本次咨詢(xún)活動(dòng)使我院的心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)的基礎上主動(dòng)走近同學(xué)，讓心靈陽(yáng)光普照每一個(gè)同學(xué)，使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識專(zhuān)題講座。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座，認真聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)老師傳授心理健康知識，參加團體輔導、心理沙龍，在這些活動(dòng)中，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )如何去交流，如何去傾聽(tīng)，讓大家學(xué)會(huì )如何去互相尊重。
四、心理電影展播
在5月22號和25號分別選取了兩部著(zhù)名的心理電影《阿甘正轉》、《媽媽再愛(ài)我一次》播放，以海報方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當晚，吸引了各系的同學(xué)，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情，使同學(xué)們對5.25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開(kāi)展了主題為《心與心的溝通》征文活動(dòng)
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的.影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個(gè)性差異，一些同學(xué)相對容易心理出現一些問(wèn)題，影響自身的健康成長(cháng)，因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn)，結合“5.25”心理健康周的活動(dòng)要求，開(kāi)展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評選出了一、二、三等獎各一名，優(yōu)秀獎四名。通過(guò)此次征文活動(dòng).同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財富，心理健康更是當代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。自尊、自愛(ài)、自信、自立，積極地認識自我，關(guān)心自我，悅納自我，才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會(huì )。此次心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)讓大家從中認識到心理健康的重要性，同時(shí)能學(xué)會(huì )運用心理知識處理好生活中的各種問(wèn)題，用更積極的心態(tài)面對我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學(xué)們成長(cháng)路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長(cháng)。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結5
首先我系學(xué)生會(huì )宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng)，做到每班每人知曉，積極參與此次活動(dòng)。通過(guò)給11級全體團支部書(shū)記，班長(cháng)開(kāi)會(huì )，要求每班舉辦心理健康宣傳活動(dòng)，組織同學(xué)們學(xué)習《心靈雞湯》小報，并要求各班以開(kāi)班會(huì )的形式，組織學(xué)生深入了解心理健康對學(xué)生成長(cháng)的重要性。各班積極響應此次活動(dòng)，班干部迅速策劃活動(dòng)，組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例，每位同學(xué)積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例，接著(zhù)各班分別在本周召開(kāi)了“關(guān)注心理健康”的主題班會(huì )，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們的熱情都很高漲，絕大多數同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了，就一些心理健康方面的案例，同學(xué)們主動(dòng)發(fā)言，各抒己見(jiàn)，充分調動(dòng)了大家對心理健康的重視程度。通過(guò)本次主題班會(huì )提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧。同時(shí)大家也開(kāi)始審視自我，從自我做起，積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處。此次心理健康活動(dòng)讓同學(xué)們開(kāi)始從一個(gè)健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的.工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì )、感受自己的重要，我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來(lái)觀(guān)看的同學(xué)絡(luò )繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì )了調節心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。最后，我系面向全系學(xué)生開(kāi)展了以“微笑·微愛(ài)·微成功”為主題的征文活動(dòng)，征集圖片工作進(jìn)行的比較成功，我系學(xué)生積極投稿，優(yōu)秀作品也較多，此次活動(dòng)在學(xué)生中得到了反饋，不僅體現了我系學(xué)生較強的動(dòng)手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，讓更多的同學(xué)培養了健康的心態(tài)以及健全的人格，鼓勵了學(xué)生要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為，改正不良行為與思想，提高了心理適應能力，完善人格全面健康發(fā)展，對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。
通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內容豐富、有針對性的活動(dòng)，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng)，不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì )到心理健康工作的重要性，為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅實(shí)基礎，并幫助大學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái)，在我系領(lǐng)導的高度重視下，在我系領(lǐng)導及全體學(xué)生的辛勤努力下，心理健康月活動(dòng)圓滿(mǎn)結束，取得了一定成效。今后，我系還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作，努力在全系營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，使學(xué)生們在一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)懷、熱情，充滿(mǎn)了理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(cháng)，為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè )和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結6
大學(xué)生戀愛(ài)這種現象。大多數的大學(xué)生戀愛(ài)并不是因為有共同的交集或者是情感的深度交流，有些懵懂的女生更是因為好奇和虛榮心才戀愛(ài)，而一些男生把戀愛(ài)當作打發(fā)空虛的課余時(shí)間的手段。這樣的戀愛(ài)我的態(tài)度是保持在不支持，不反對，也不贊成。當然也有一些“真心”相愛(ài)的姑且這么認為吧。因為對彼此的傾慕而走在一起，被彼此的魅力所吸引，這樣的結合也不是很少，至少在我周?chē)羞@么一些人。 先看看戀愛(ài)的弊吧，這樣看完以后看利的話(huà)會(huì )舒心一點(diǎn)。
戀愛(ài)給戀人們本身的影響，戀愛(ài)是一場(chǎng)耗時(shí)間的戰爭，這場(chǎng)戰爭里面沒(méi)有人勝利，可是男男女女還是樂(lè )此不疲。大學(xué)的課業(yè)相對較少，課余時(shí)間用于發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好的話(huà)你會(huì )活得很充實(shí)，但是如果你把這些時(shí)間花在約會(huì )上的話(huà)，那么你的口袋里面的錢(qián)包必須是要經(jīng)得起考驗的，從男生的角度考慮。對于女生的話(huà)，投入的時(shí)間可不比男生少，甚至更多，女生的細心母性使得她們在交往時(shí)候關(guān)心對方的較多，你想要是一個(gè)人經(jīng)常操心是很容易操碎心的。這樣的時(shí)間投入一定程度上的影響學(xué)習是必然的，至于其他方面的影響就因人而異了，不過(guò)很多的體現是在時(shí)間和金錢(qián)上比較直觀(guān)一點(diǎn)。對于心理或者說(shuō)是心靈以至精神世界的影響就比較難考慮了，即使你進(jìn)行調查也沒(méi)用，很少甚至是沒(méi)人愿意把自己的心掏出來(lái)給人看吧！
多數男生對于大學(xué)戀愛(ài)抱著(zhù)的幻想較少，很多都是認為這樣的感情到最后就是一個(gè)字“分”，而目的只有一個(gè)“玩”。這樣的感情比較“單純”，當問(wèn)到婚姻問(wèn)題時(shí)候他們拋出的那句話(huà)一定是最經(jīng)典的“想那么多干嘛？”。更有甚者，不少男生拿與自己交往的女生的美丑，個(gè)數，名聲等進(jìn)行攀比，有些可笑。要是女生知曉這一切不知會(huì )抱什么感想，當初對于自己信誓旦旦的人把自己拿去當成攀比的資本。我想痛苦也許居多點(diǎn)吧。女生天生是美好與幻想的代名詞，大多數男生討厭“睡美人”和“灰姑娘”�？墒菐缀跞康拇髮W(xué)女生都對“白馬王子”有不可抗拒的期待。須知感情是一種平淡的情愫，不管是愛(ài)情還是親情或者是友情。于是很多女生苦苦的等待自己理想，當有人闖進(jìn)自己的世界時(shí)便無(wú)所是從，女生很容易哄，但是女生也容易受傷害，這點(diǎn)在分手時(shí)女生的痛苦更甚于男生可以看出。一個(gè)夢(mèng)想的破碎那承擔的`傷害有多痛去問(wèn)個(gè)剛失戀的女生她一定懂得，但是問(wèn)剛失戀的男生就有點(diǎn)難了。
知道這些后你們還會(huì )交往嗎？答案是肯定的。假如沒(méi)有她，大學(xué)生活會(huì )很寂寞很空虛，有很多的時(shí)間是一個(gè)人無(wú)聊，因此你繼續著(zhù)交往。假如沒(méi)有他，大學(xué)世界會(huì )很平淡無(wú)奇，有很多的浪漫與幻想無(wú)法實(shí)現。這些是給自己的理由，可是卻都是無(wú)奈與無(wú)聊占多數。真正的情感交流，戀愛(ài)真的只是找一些借口讓一對男女在一起打發(fā)時(shí)間嗎？我也有些懷疑了。 大學(xué)戀愛(ài)的利在哪里？
很多男女在大學(xué)的戀愛(ài)是自己的初戀，這樣的感情單純質(zhì)樸不帶金錢(qián)功利等色彩，所以不管別人怎么看自己都是陶醉在自己編織的愛(ài)網(wǎng)里面。當然由于初戀的成功比例
系數較小，所以很多感情不是很美好甚至遭受很多的磕磕絆絆，但是回想一下這樣的感情是一種經(jīng)歷更是對人生的一種考驗，是我們走向成熟的必經(jīng)之路。在大學(xué)戀愛(ài)里面粗線(xiàn)條的男生也開(kāi)始懂得對于女生的關(guān)心也懂得更多關(guān)于女生的世界，不管結果如何，習得的東西是課堂無(wú)法給予的。這種對于心愛(ài)的發(fā)乎內心的關(guān)心一次產(chǎn)生便無(wú)法忘記，將來(lái)也很容易喚起他內心的這一面，對于婚姻是一種好的前奏。關(guān)愛(ài)不管是對于至愛(ài)，至親，還是至信都是需要的，而沒(méi)人教誨我們，但是我們在與別人的情感交流中體會(huì )到了。戀愛(ài)也是一種情感交流而且是很深入的一種情感，于是更容易喚出我們的關(guān)心。其實(shí)男生很多的溫柔，很多的關(guān)愛(ài)都是從戀愛(ài)中學(xué)會(huì )的�？梢赃@么說(shuō)吧，戀愛(ài)是男生的一個(gè)好的教師，教的東西很多，很多。女生在戀愛(ài)中的經(jīng)歷更像是夢(mèng)幻與現實(shí)的思考，她們期待不到的白馬王子，卻懂得關(guān)心自己的就在身旁。戀愛(ài)給予女生很多的呵護和關(guān)愛(ài)，因為女生付出的多，所以得到的也多。女生容易幸福，下雨天的一把雨傘，傷心時(shí)候的一句安慰............都讓她們感覺(jué)到世界的美好和幸福。有人幫忙撐起一片天空，才是女生想要的，至于那個(gè)人有時(shí)候也不一定是白馬王子。戀愛(ài)的給女生帶來(lái)的是精神世界的變化居多，笑容多了，人也開(kāi)朗起來(lái)了，但是這份幸福后面是她們很多的付出。這樣的婚姻觀(guān)念對于女生來(lái)說(shuō)是個(gè)好課堂。其實(shí)很多的戀人在大學(xué)學(xué)習的時(shí)候是會(huì )相互促進(jìn)的，因為，我們有個(gè)最大的共同話(huà)題——讀書(shū)。我想當你的她或者他要進(jìn)行某個(gè)重要的考核時(shí)，要是你有能力一定是挺身而出的幫助，即使你力所不及你也會(huì )默默的支持，肯定是鼓勵和督促居多，這樣對學(xué)習不良影響又從何而來(lái)。
大學(xué)生很多還是孩子，叛逆心很重。有個(gè)人管著(zhù)，呵護著(zhù)，攜手同行著(zhù)，不會(huì )讓你感到那么的無(wú)助，也給親人，朋友還有很多關(guān)心我們成長(cháng)的人少添了很多的麻煩不是嗎？也許那些信誓旦旦的誓言我們不一定會(huì )實(shí)現，但是此刻我們在彼此身邊，這些才是我們最值得的珍惜！抱著(zhù)這樣的態(tài)度很多人的戀愛(ài)美滿(mǎn)很多。
當然，這些都是一些個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。真心希望更多人在看完我這篇文章后，慎待大學(xué)戀愛(ài)，善待大學(xué)戀愛(ài)。戀愛(ài)是兩個(gè)人的事情，是兩個(gè)人首肯才會(huì )發(fā)生的，可是分手卻是一個(gè)人的事情，只要一個(gè)人把手松開(kāi)了，那么這段感情就灰飛煙滅。忠告畢竟只是忠告，俺還毛頭小孩一個(gè)再啰嗦下去就都能回家去抱孫子了
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結7
原本清純的大學(xué)校園，社會(huì )化嚴重。官僚主義，腐敗主義，功利主義盛行。人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)扭曲嚴重，拜金思想普遍，環(huán)境改變與心理適應問(wèn)題，學(xué)習心理調試不當，情緒控制，自我認知，人格發(fā)展，意志品質(zhì)鍛造弱而造成的人際交往，戀愛(ài)，性心理問(wèn)題，人際交往排在首位，戀愛(ài)與性心理影響最嚴重，其次學(xué)習壓力，就業(yè)形式壓力。眾多問(wèn)題是當代大學(xué)生心理問(wèn)題普遍存在。
怎樣適應社會(huì )發(fā)展，及時(shí)解決心理問(wèn)題，成為大學(xué)生成長(cháng)成熟的關(guān)鍵。
團課中介紹了大學(xué)生心理健康的現狀，普遍存在的問(wèn)題，容易出現的心理障礙，并分析其影響因素，如何干預預防和正視解決，是團課重點(diǎn)內容。團課中主要講述的是如何解決大學(xué)生存在的心理問(wèn)題：總的概括：積極向上，樂(lè )觀(guān)大度，正直善良，心存夢(mèng)想。
大學(xué)生關(guān)注個(gè)體心理健康，為解決實(shí)際問(wèn)題提供依據和標準，主要是：
1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規范，即習慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學(xué)生而言，健康的'生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，堅持吃早餐；體重保持正常水平；三是科學(xué)用腦，實(shí)行時(shí)間管理，勞逸結合，有張有弛，避免用腦過(guò)度；四是積極休閑，選擇文明高雅的休閑娛樂(lè )方式，娛悅身心；五是適量運動(dòng)積極參加體育鍛煉，不吸煙，不喝酒。大學(xué)生不文明的生活方式有網(wǎng)絡(luò )沉溺、暴飲暴食、節食瘦身、晚睡晚起，飲食不規律、不從事體育運動(dòng)、抽煙酗酒、做危險動(dòng)作等。
2、培養和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分，大學(xué)生應當正確評價(jià)客觀(guān)事物，正確對待自己與他人；善于管理情緒，情緒反應適度正常，體驗正常的情緒情感，主動(dòng)有效地適應社會(huì )環(huán)境與學(xué)校生活。
3、投身社會(huì )實(shí)踐，擴大人際交往，建立廣泛的社會(huì )支持系統。大學(xué)生應當積極主動(dòng)地參加各類(lèi)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，并在活動(dòng)中全面提高自身素質(zhì)，通過(guò)群體交往活動(dòng)，理解人與人之間的關(guān)系，體驗友誼與溝通的快樂(lè )，開(kāi)闊視野，并尋找廣泛的社會(huì )支持。當面臨挫折與壓力時(shí)，廣泛寬厚的社會(huì )支持會(huì )幫助大學(xué)生走出沼澤地，走向開(kāi)滿(mǎn)鮮花的歲月。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結8
1、新生素質(zhì)拓展
理學(xué)院新生素質(zhì)拓展活動(dòng)從20xx年開(kāi)始舉辦，至今已有六屆。新生素質(zhì)拓展活動(dòng)面向全體理學(xué)院新生，舉辦時(shí)間都在新生開(kāi)學(xué)前兩周，此時(shí)新生們剛剛來(lái)到集大，融入一個(gè)新的集體。面對來(lái)自四面八方的同學(xué)，一個(gè)新的環(huán)境，彷徨，茫然，孤獨。搭建一個(gè)平臺了解彼此，發(fā)現各自的特點(diǎn)，彼此建立默契，促進(jìn)班級內部的團結，營(yíng)造人生道路上的另一個(gè)家，顯得如此重要！
素質(zhì)拓展活動(dòng)分為班級團隊風(fēng)采展示，拼圖及分小組游戲三個(gè)部分。在游戲中為新生提供一個(gè)團結合作的舞臺，讓班級成員學(xué)會(huì )互相配合，增強班集體凝聚力。同時(shí)，培養同學(xué)們克服困難的能力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、靈活的交際能力和精誠合作的團隊意識，從而為大學(xué)四年的健康成長(cháng)奠定基礎。
2、超級演說(shuō)家
超級演說(shuō)家于20xx年開(kāi)始舉辦，是今年我們心協(xié)的一次大膽嘗試。通過(guò)對現代大學(xué)生的`常見(jiàn)問(wèn)題和能夠引起共鳴的話(huà)題為演說(shuō)主題進(jìn)行演說(shuō)性質(zhì)的比賽，引起大家對這方面的注意和重視，在心理上正視和面對我們大學(xué)生所存在的常見(jiàn)問(wèn)題。大聲的說(shuō)出自己的想法，表達自己的觀(guān)點(diǎn)，面對他人的質(zhì)疑，既能鍛煉口才和膽量，給理學(xué)院學(xué)生一個(gè)展示自我的機會(huì )，又能通過(guò)參賽選手的講演向大家傳遞正能量。
3、心理DV劇大賽
DV劇大賽從20xx年開(kāi)始舉辦，面向理學(xué)院全體學(xué)生。同學(xué)們自由組隊，通過(guò)DV記錄大學(xué)生活最美的一面，為自己大學(xué)生活留下一段珍貴的記憶。通過(guò)DV劇的準備，拍攝等一系列的過(guò)程，使同學(xué)們能夠跟緊時(shí)代的腳步，進(jìn)一步豐富同學(xué)們的文化生活，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)DV劇匯集大家的創(chuàng )意，引導大家積極創(chuàng )新，開(kāi)發(fā)思維，形成頭腦風(fēng)暴，營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機會(huì )和一個(gè)展示自己的舞臺，圓同學(xué)們的電影夢(mèng)；同時(shí)提高同學(xué)們的創(chuàng )新能力，培養團隊協(xié)作意識，不斷提高自身全面素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結9
20xx年2月13日至17日，我校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )舉辦了“做你的樹(shù)洞 溫暖你的生活”線(xiàn)上活動(dòng)。此次活動(dòng)由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心劉雅老師指導，旨在為提高學(xué)生的自我認知能力、解決問(wèn)題的能力、合作能力，增強學(xué)生在自我心理認知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設提高學(xué)生心理素質(zhì)。
同學(xué)們把自己的心事煩惱發(fā)送到大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )公眾號上參與活動(dòng)�！皹�(shù)洞”中的“悄悄話(huà)”將被篩選并經(jīng)過(guò)投稿人的同意發(fā)送到公眾號上，并由熱心學(xué)生們助力為其想辦法去解答�！白瞿愕臉�(shù)洞”活動(dòng)的舉辦為大家提供了一個(gè)傳遞快樂(lè )，訴說(shuō)煩惱的平臺！
本次活動(dòng)共收到投稿49條，主要集中于家庭關(guān)系問(wèn)題、朋友相處問(wèn)題、學(xué)習效率問(wèn)題等，經(jīng)過(guò)篩選，心理健康協(xié)會(huì )在公眾號發(fā)布了14條有代表性的問(wèn)題，收到評論150條，體現了同學(xué)們相互之間的關(guān)心。希望通過(guò)此次活動(dòng)，讓同學(xué)們訴說(shuō)出自己的煩惱，排解在緊張繁忙的學(xué)業(yè)中產(chǎn)生的低落情緒，提升心理素質(zhì)，增強抗壓能力，互相幫助，解決疑惑，擺脫困境，全身心地投入到學(xué)習生活中去。
為了幫助更多同學(xué)在疫情期間以良好的心態(tài)積極學(xué)習、快樂(lè )生活，大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心特別建議：在疫情防控期間，可以多陪伴家人，可以聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、跳舞，可以讀自己過(guò)去想讀而未讀的書(shū)，可以看一直想看而未看的`電影或電視劇，可以舉舉啞鈴健健身，可以整理一下家里的物品，也可以規劃一下自己新一年的生活，以減少過(guò)度關(guān)注疫情信息對自己的產(chǎn)生負面影響，找回對生活的掌控感。希望同學(xué)們打起精神，堅定信心，調整好心理狀態(tài)，安排好學(xué)習生活。相信疫情終會(huì )過(guò)去，等待我們的將是春暖花開(kāi)，美好重逢。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結10
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“點(diǎn)燃大學(xué)激情，大學(xué)生大學(xué)規劃”，有序開(kāi)展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、活動(dòng)繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛(ài)
1、3月，心情驛站組織了新老朋輩輔導員的交流心理沙龍，心委們交流工作經(jīng)驗，解決工作中的困惑，找到更好的方法。大家一致認為心委的工作重在積累，以一顆平常心對待班上的同學(xué)，平時(shí)多與同學(xué)們交流，這有助于了解同學(xué)，幫助同學(xué)。交流中，大家認識到獲取信息的方式有很多，可以訪(fǎng)問(wèn)同學(xué)的空間，關(guān)注微博、qq簽名檔、說(shuō)說(shuō)等等，曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對考研與就業(yè)的問(wèn)題大家提出了自己的困惑，曾老師表達了自己的看法，使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個(gè)很好的交流機會(huì )，大家分享了很多方法與經(jīng)驗有利于工作的開(kāi)展。
2、4月，心情驛站邀請xx大學(xué)臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學(xué)生戀愛(ài)與成長(cháng)”的講座。此次講座由于是以采取民意調查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓，吸引了不少XX級及XX級同學(xué)參加。講座圍繞著(zhù)愛(ài)情與學(xué)業(yè)、愛(ài)情與成長(cháng)，如何處理愛(ài)情中遇到的矛盾等方面問(wèn)題，通過(guò)分析案例，深刻的探討了大學(xué)生應該如何獲得學(xué)業(yè)與愛(ài)情的雙豐收。講座整個(gè)過(guò)程氣氛融洽，同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出歡快的笑聲。
3、5月中旬至月底，我院組織全院各班級舉行以“點(diǎn)燃學(xué)習激情，大學(xué)生學(xué)業(yè)規劃”為主題的525活動(dòng)設計大賽。本次活動(dòng)充分調動(dòng)了全院學(xué)生的積極性，大多數班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設計，活動(dòng)組織，活動(dòng)總結以及PPT成果展示答辯一整套流程�；顒�(dòng)驗收答辯結束后，心情驛站根據評委給分高低評出了“最佳活動(dòng)獎”，“最佳組織獎”，“最佳策劃獎”，“最佳設計獎”四項八名獲獎班級，并對其組織者頒發(fā)了證書(shū)和獎品。整個(gè)流程的進(jìn)行不僅使全院大多數同學(xué)都對自己的`大學(xué)四年有了一個(gè)更科學(xué)的學(xué)業(yè)規劃，營(yíng)造了全院更好的學(xué)習氛圍同時(shí)也讓心理委員有了對工作更強的適應性，提高了他們的活動(dòng)策劃組織能力。
4、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的內心，大部分正當青春的大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò )游戲，在學(xué)校虛度光陰，拿自己的美好青春來(lái)娛樂(lè )消遣。為了克制這樣的現象，豐富我們的課余生活，使我院學(xué)生能在復習階段有一個(gè)良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影，讀青春”的活動(dòng)，通過(guò)組織觀(guān)看勵志電影來(lái)促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春，從而為自己余下的青春歲月做出一個(gè)美好規劃，并塑造社會(huì )主義正確的價(jià)值觀(guān)。其次我們的活動(dòng)選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對同學(xué)們的緊張復習階段起到一個(gè)調節、放松的作用，通過(guò)觀(guān)看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情，調整好心態(tài)對待復習。通過(guò)這次活動(dòng)，從每位觀(guān)眾的情緒在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中的轉變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴，達到了預期目的。
二、積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)
根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在525心理宣傳品大賽中，我院共交了9份心理知識宣傳手抄報，海報，有7份獲得了獎項。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有35組共102人參加初賽，一組進(jìn)入復賽并獲決賽團體三等獎。5月下旬至6月上旬，在我院09-11級各班中召開(kāi)了“點(diǎn)燃學(xué)習激情，大學(xué)生學(xué)業(yè)規劃”心理健康主題班會(huì )，班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習狀態(tài)的反思，也提醒同學(xué)們思考在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習中有效的規劃，有效的學(xué)習。此外，我院還承辦了學(xué)�！�525”心理健康廣場(chǎng)游戲“來(lái)吧，豆你玩”活動(dòng)，活動(dòng)現場(chǎng)氣氛活躍，達到了放松心情的目的。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結11
在學(xué)習幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開(kāi)設的《大學(xué)生心理咨詢(xún)與教育》這門(mén)課程的過(guò)程中，我受益匪淺。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng )造美好未來(lái)。
在心理咨詢(xún)教育課上，我不僅學(xué)會(huì )了要做一個(gè)冷靜面對自己的現實(shí)主義者，更是學(xué)會(huì )了調整自己面對的負面情緒，調節壓力。課堂上，博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法，同時(shí)自創(chuàng )歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法，在很多時(shí)候想起來(lái)，也是非常有用的。有的時(shí)候，一個(gè)小小的深呼吸，也可以是個(gè)很不錯的方法。誰(shuí)又會(huì )想到，有的時(shí)候，一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的`秘訣。
心理健康教育讓我了解了很多，了解自己，了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì )以為自己是最了解自己的，而在上這門(mén)課的時(shí)候，肖老師只是用一些小小的測試，就讓我們更加了解我們自己內心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被挖掘出來(lái)，會(huì )讓人有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這樣的一些小小的測試，也會(huì )讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會(huì )讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個(gè)成功的人。
在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些顧慮后，我發(fā)現作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說(shuō)：關(guān)于戀愛(ài)、學(xué)習、生活、以及人生目標等等。在課堂上，肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見(jiàn)，指導我們如何面對這些挫折，在面對目標失落與確立的沖突時(shí)，教會(huì )我們如何形成正確的自己觀(guān)念。讓我們明確了自己的人生目標，指導了該如何處理學(xué)習生活上的困惑。
心理健康、社會(huì )適應性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標志，是確立人生觀(guān)、世界觀(guān)，培養良好心理素質(zhì)的基礎。心理健康教育，就是教給人們如何去調整自己的心態(tài)，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術(shù)，幫助人們戰勝自己的x些疾病，進(jìn)而戰勝競爭中的困難，取得最終的勝利。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結12
為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網(wǎng)絡(luò )建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。14-15學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作�，F具體總結如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5·25心理健康節的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會(huì )廣播電視編導專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀(guān)眾簡(jiǎn)要介紹影片內涵，引導同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀(guān)眾撰寫(xiě)影片觀(guān)后感，并邀請我院廣播電視編導專(zhuān)業(yè)老師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢(xún)
在學(xué)校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識普及工作;對于心理問(wèn)題嚴重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導員，并通過(guò)于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢(xún)工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開(kāi)展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務(wù)
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會(huì )名稱(chēng)“聆心心理協(xié)會(huì )”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì )章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會(huì )的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì )內根據公平競爭的原則，競選出秘書(shū)、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會(huì )自成立以來(lái)，常規工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調研組定期調研學(xué)生心理情況，并在例會(huì )中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會(huì )還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì )的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實(shí)工作基礎
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護航員開(kāi)展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學(xué)院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學(xué)合理地預防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開(kāi)展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學(xué)專(zhuān)心聆聽(tīng)、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說(shuō)：“作為一名心理委員，很高興能接受到專(zhuān)業(yè)的.培訓，這無(wú)論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開(kāi)展，都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓，我對自己的工作更加感興趣了�！�
3、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報、主題班會(huì )等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后，為了幫助08級新生更快、更好的適應大學(xué)生活，同時(shí)幫助14級、15級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會(huì )向13、14、15三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)�；顒�(dòng)得到了大家的積極響應。大家紛紛寫(xiě)下令自己最困惑的心理問(wèn)題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )通過(guò)向心理輔導員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò )資源查詢(xún)資料、向心理專(zhuān)家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會(huì )，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng)，濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng)，活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類(lèi)活動(dòng)面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂(lè )體驗坊”游戲環(huán)節、“快樂(lè )向前沖”心理知識競賽四個(gè)內容�！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學(xué)們從心理學(xué)角度觀(guān)賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀(guān)后感�！皻g樂(lè )體驗坊”環(huán)節中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲，促使個(gè)體通過(guò)團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。
在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓，以發(fā)揮心理委員的專(zhuān)業(yè)職能�！翱鞓�(lè )向前沖”活動(dòng)分為室內和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行，依靠團隊成員的團結協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據所用時(shí)間確定參加室內活動(dòng)的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專(zhuān)業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
三、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢(xún)工作
對于心理異常的學(xué)生，各年級輔導員會(huì )咨詢(xún)學(xué)院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢(xún)方式，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預。對于干預后效果不明顯者，則由心理輔導員直接進(jìn)行心理咨詢(xún)。一年來(lái)，共咨詢(xún)案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛(ài)、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面。咨詢(xún)后效果良好。
一年來(lái)，通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)相結合的途徑，通過(guò)團體活動(dòng)和個(gè)案咨詢(xún)相結合，傳播學(xué)院堅持將心理健康教育工作長(cháng)期性開(kāi)展，努力提高了工作實(shí)效性，同時(shí)作為一名心理輔導員，也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級心理咨詢(xún)師的培訓，增加了心理輔導員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解，對于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著(zhù)工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢(xún)等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導為心理輔導員開(kāi)設咨詢(xún)和技巧輔導及推薦書(shū)目等參考資料。
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結13
今年的5·25是第十五個(gè)全國大學(xué)生心理健康日，也是師專(zhuān)心理健康教育中心開(kāi)展“心理健康教育活動(dòng)周”的15周年紀念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨詢(xún)中心;從老校區主樓六樓到新校區圖書(shū)館負一樓，再到六號教學(xué)樓五樓，15年風(fēng)雨兼程，我們一路走來(lái)。本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提，心理健康教育全覆蓋。主要活動(dòng)總結如下：
一、心理健康活動(dòng)進(jìn)班級，提升學(xué)生心理素質(zhì)
心理咨詢(xún)中心培訓并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時(shí)間，走進(jìn)學(xué)生班級，先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院�；顒�(dòng)形式多樣，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過(guò)面對面交流、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì )了科學(xué)應對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍，提升學(xué)生健康體質(zhì)
心理咨詢(xún)中心聯(lián)合后勤處衛生所、宿管中心、自管會(huì )等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì )心理服務(wù)進(jìn)社區，提升服務(wù)地方能力
5月2日，心理咨詢(xún)中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區國貿廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時(shí)通過(guò)公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內進(jìn)行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日，心理咨詢(xún)中心馬燕老師應邀參加由X州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”，為施秉二中的`初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座，引導學(xué)生以積極的心態(tài)應考。
四、關(guān)愛(ài)畢業(yè)生，幫助畢業(yè)生實(shí)現平穩過(guò)度
五、開(kāi)展《大學(xué)生心理健康教育》實(shí)踐課，讓心理咨詢(xún)不再神秘
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請學(xué)生班級到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行了團體沙盤(pán)游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓練，深入了解心理咨詢(xún)中心的各項工作內容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)X級班級主動(dòng)到咨詢(xún)中心參觀(guān)，參觀(guān)體驗人數約有400人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學(xué)生在制作手抄報的過(guò)程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報，經(jīng)過(guò)四輪評選，最終評出26名獲獎?wù)摺?/p>
我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代，要有新夢(mèng)想，要實(shí)現“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導和兄弟部門(mén)對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng )佳績(jì)!
大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結14
XX年5月27日，機械工程系機自y106班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì )。
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì )是以知識競答的形式來(lái)引導同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前，我班已經(jīng)寫(xiě)了非�？b密的策劃書(shū)，而且提前購買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì )議，集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì )議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是，我們沒(méi)有貿然展開(kāi)這個(gè)班會(huì )，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì )。班會(huì )的內容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng)，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會(huì )非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì )開(kāi)展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加。根據策劃書(shū)的內容，這個(gè)主題班會(huì )我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場(chǎng)。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備，只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì )開(kāi)始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續續的趕來(lái)了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個(gè)班會(huì )盡早開(kāi)始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認真的聽(tīng)，生怕錯過(guò)了每一個(gè)細節。等同學(xué)們都了解了比賽的規則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會(huì )就這樣開(kāi)始了。
競賽開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯之后，同學(xué)們都可以認真聽(tīng)主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節結束后，分數領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數落后的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追！第二環(huán)節是搶答，開(kāi)始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后，各組之間的分數都咬的.非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開(kāi)始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒(méi)有絲毫懈怠，專(zhuān)心的準備著(zhù)。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態(tài)使得兩組隊員都出現了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時(shí)刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒(méi)有對這道題做有充分的準備，但是這個(gè)隊員沒(méi)有心慌，他穩定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動(dòng)，居然回答正確了！一陣猛烈的掌聲送給了他！壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙，站起來(lái)以后，絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張，主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒(méi)有受到什么影響，準確而又迅速的答對了題目！這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者，也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必須要準確答出每一道題目！一開(kāi)始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無(wú)疑問(wèn)，回答正確了！在這個(gè)背景下，倒數第二名的壓力顯得無(wú)比巨大，在他聽(tīng)完題目之后，在毫無(wú)退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超！于是，他們像是打了似的，一路過(guò)關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候，他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現，可為時(shí)已晚，只能排在最后一名。
最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著(zhù)獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的，這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動(dòng)的反應也非常好。根據調查，如果還開(kāi)展類(lèi)似這樣的活動(dòng)，同學(xué)們還是會(huì )一如既往的積極參加。但是，這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō)，我們準備的不夠充分，致使班會(huì )延遲了十分鐘才能開(kāi)，而且由于時(shí)間較緊，沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì )議，認真吸取了這個(gè)班會(huì )的優(yōu)點(diǎn)，改正其不足之處，以便下次開(kāi)展類(lèi)似的班會(huì )的時(shí)候能比這次更加完美！
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