初進(jìn)職場(chǎng)6招避免恐懼
今年的畢業(yè)季才過(guò)去沒(méi)多久，一大波職場(chǎng)新人新鮮出爐。剛剛踏出大學(xué)校園走進(jìn)職場(chǎng)難免有點(diǎn)不適應，有些人甚至對職場(chǎng)產(chǎn)生了恐懼。職場(chǎng)恐懼都有哪些表現？要怎么避免呢？
職場(chǎng)恐懼的表現
1、陌生恐懼癥
剛入職的新人們對工作不熟悉，容易手忙腳亂。自信不足，不敢面對老板和同事發(fā)表自己的言論，適應能力和對控制力弱。
2、失敗恐懼癥
事情還沒(méi)有開(kāi)始做，就直接想失敗了怎么辦，想法很多，付諸實(shí)踐的少。
3、上班恐懼癥
不想上班，害怕工作，甚至剛上班就想著(zhù)什么時(shí)候辭職。
應對策略
1、要盡職盡責不要苛求盡善盡美
任何事只要我們努力就可以了，不要苛求結果。要善于學(xué)會(huì )為自己的.每一點(diǎn)努力 成果而喝彩，知足自信的人才會(huì )充滿(mǎn)快樂(lè )。
2、學(xué)會(huì )承擔和遺忘
對重要、復雜的工作要學(xué)會(huì )承擔，不要總是想著(zhù)如何逃避，不然永遠沒(méi)有進(jìn)步，對于那些麻煩 和折磨人的瑣事，要堅決做一個(gè)“沒(méi)心沒(méi)肺”的人。
3、不要太過(guò)較勁
斤斤計較和妒忌是快樂(lè )心境的兩大克星，要學(xué)會(huì )看到自己的短處和別人的長(cháng)處，積極發(fā)揮自己的 優(yōu)勢，揚長(cháng)避短專(zhuān)心經(jīng)營(yíng)好自己，才會(huì )駛入更寬廣的人生路，重要的是平和放松的心態(tài)。
4、學(xué)會(huì )尋找快樂(lè )
人生總會(huì )有低潮期，這個(gè)時(shí)候你可以轉念一想，自己都到了最低潮還能壞到哪里去？按發(fā)展邏輯 ，低處就是向高處回轉之時(shí)，這樣的心境一定會(huì )很鼓舞士氣。
5、學(xué)會(huì )放手，失去也是一種快樂(lè )
其實(shí)失去和獲得是一把雙刃劍，兩者互為依存。我們真不應為失而痛，而應不時(shí) 為失后的得而樂(lè )。
6、千萬(wàn)不要在意別人的目光
有些人丟棄了自己的意愿，像是活在別人的標準里，在別人的評判里找尋自我的價(jià)值 。這樣的人，別人一句詆毀就足以泯滅他所有的信心，因為他太在意別人對自己的看法，所以不能快樂(lè )。
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