“體育節”是一個(gè)國家或地區根據社會(huì )和民眾的需要設立的以開(kāi)展體育活動(dòng)為主題的社會(huì )活動(dòng)日。它由某地區或某機構發(fā)起，活動(dòng)內容廣泛，一般包括：賽事運動(dòng)、休閑娛樂(lè )、體育文化講座、健康知識宣講或圖書(shū)展等多項活動(dòng)，目的是推動(dòng)全民健身、弘揚體育精神、塑造本機構或本地區的體育文化。

　　體育節的由來(lái)：清朝末年，由于鴉片傳入中國，國人染上吸食鴉片的壞習慣，導致整天精神不振，無(wú)心工作，國家由盛轉衰最后走向滅亡。而外國人也恥笑我們是「東亞病夫」，積弱不振。民國后，政府為了提倡全民運動(dòng)，改變外國人對我國人民的不良印象，所以在民國三十一年將國歷九月九日訂為體育節 。