初中羽毛球教學(xué)計劃 羽毛球學(xué)期教學(xué)計劃-工作計劃

　　課程目標

　　1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體，努力創(chuàng )建教學(xué)新模式新情景，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動(dòng)的興趣。

　　2、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運動(dòng)相關(guān)知識及發(fā)展概況。

　　3、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生充分體驗活動(dòng)過(guò)程，在活動(dòng)體驗中培養發(fā)現問(wèn)題、認識問(wèn)題、分析問(wèn)題的`能力，以及合作學(xué)習、主動(dòng)探究的能力。

　　4、通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樂(lè )于助人、相互幫助的學(xué)習習慣。

　　課程計劃（總計15課時(shí)）

　　第一周：

　　1、學(xué)習握拍法

　　2、學(xué)習正手發(fā)高遠球

　　3、學(xué)習正手擊打高遠球（徒手架拍技術(shù)）

　　4、跳繩、心肺功能鍛煉

　　第二周：

　　1、復習正手發(fā)高遠球

　　2、復習正手高遠球（徒手架拍結合擊打固定球）

　　3、折返跑（游戲）

　　第三周：

　　1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球

　　2、學(xué)習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

　　3、羽毛球綜合步法。（殺上網(wǎng)）

　　4、身體素質(zhì)練習（折返跑）

　　第四周：

　　理論知識課（多媒體）結合步伐練習

　　第五周：

　　架拍結合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習

　　1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球

　　2、學(xué)習正手吊球、殺球技術(shù)

　　3、俯臥撐。步伐訓練（網(wǎng)前）

　　4、心肺功能鍛煉

　　第六周：

　　1、復習正手吊球、殺球，學(xué)習放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)

　　2、學(xué)習正手殺球、接殺球

　　3、跳繩

　　4、體能鍛煉

　　第七周：

　　1、復習正手殺球、接殺球

　　2、網(wǎng)前球技術(shù)結合步伐（前后場(chǎng)移動(dòng)）

　　3、游戲（X戰警）

　　4、身體素質(zhì)訓練

　　第八周：

　　1、介紹規則簡(jiǎn)介、單打戰術(shù)與教學(xué)比賽

　　2、體能鍛練

　　第九周：

　　1、復習單打戰術(shù)與教學(xué)比賽

　　2、俯臥撐

　　3、心肺功能鍛煉

　　第十周：

　　1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋

　　2、跳繩

　　3、各種體能鍛煉

　　第十一周：

　　1、雙打規則簡(jiǎn)介、雙打戰術(shù)與教學(xué)比賽

　　2、裁判實(shí)習；

　　3、折返跑。心肺體能鍛煉

　　第十二周：

　　1、復習考試內容與雙打教學(xué)比賽

　　2、羽毛球綜合步法

　　3、各種體能鍛煉

　　第十三周：

　　正手擊高遠球技能測試

　　第十四周：

　　體能測試

　　第十五周：

　　綜合評價(jià)

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