口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)(10篇)
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)1
引言：健康所系，性命相托。醫生是成就英雄的行業(yè)，生命是醫生所承載的天降大任！當我選擇讀醫科的那一剎那，我就明白我所踏上的是怎樣一個(gè)征途！它不僅僅是科學(xué)的殿堂，更是社會(huì )的殿堂！讀醫是辛苦的，但是我就已經(jīng)選擇了讀醫，我就會(huì )風(fēng)雨兼程！
一、確定目標
美好愿望：希望在以后的日子里，通過(guò)自己的努力，掌握好專(zhuān)業(yè)知識，為以后的職業(yè)生涯打下堅實(shí)的基礎，幫助人們從病痛中解救出來(lái)。也希望我身邊的親人、朋友們安好！
職業(yè)方向：醫療行業(yè)
總體目標：當一名醫術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，素質(zhì)高，道德高，人人信賴(lài)的好醫生。
已進(jìn)行情況：職業(yè)道德，專(zhuān)業(yè)知識都在進(jìn)行中，要學(xué)會(huì )在同齡人確立威信度，讓別人認可自己，信賴(lài)自己
二、個(gè)人分析與角色建議
1、個(gè)人分析
�。�1）自身現狀：興趣、能力、性格等
興趣：
生活興趣：我興趣廣泛，如旅游，拍照，品嘗美食，爬山，收集錢(qián)幣。
職業(yè)興趣：喜歡穿著(zhù)白大褂、閱歷豐富、除人類(lèi)病痛，道德高尚的醫生，希望自己日后成為其中的一員
職業(yè)價(jià)值觀(guān)：醫生是一個(gè)崇高的職業(yè)，一名合格的醫生除了要有精湛的醫術(shù)之外，最重要的是要有一顆悲憫天下的心，這就需要醫生需要具有責任心，利他主義，誠實(shí)守信，正直等等品質(zhì)，因為很多人的性命往往就在醫生一剎那之間決定去留
能力：我認為我管理和學(xué)習能力不錯，雖然我現在不是什么班干部等的，但是我相信自己的能力。相信高中做班長(cháng)，學(xué)習委員時(shí)的我與現在一樣，都是一位有能力的人
性格：我是比較獨立自主的人，從高中到現在，很多事都是我自己決策的，一般都是自己的事自己做。我熱情開(kāi)朗，活潑大方，責任感強，在與別人有不同見(jiàn)解的時(shí)候，我能虛心聽(tīng)取他們的意見(jiàn)，尊重他們的想法，但是在我認為不妥的時(shí)候，我還是會(huì )勇敢表達自己的想法。但是，大一這個(gè)學(xué)期，我很多行為都不是很好，比如經(jīng)常不想去上課，不想做作業(yè)等，然后導致期末考試成績(jì)很差。是自己的問(wèn)題，怪不了別人。我現在已經(jīng)認識到自己的錯誤，我從下學(xué)期起，會(huì )改掉這些懶散的行為。重新努力學(xué)習，為以后做一名優(yōu)秀的醫生做準備。在此，向老師們致歉：我錯了，對不起，以后不會(huì )有這種思想
�。�2）潛力評測結果
1、我的潛力：可以獨立去完成事情，是一個(gè)獨立自主的學(xué)生。很多事情，我都希望去嘗試，而且不達目的不罷休。對醫生來(lái)說(shuō)，執著(zhù)于自己事業(yè)，執著(zhù)于自己追求，執著(zhù)于自己的研究，能成為一名名副其實(shí)的醫生
2、角色建議：
家人：父母對我選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)沒(méi)有多大的意見(jiàn)，他們尊重我的選擇，但是我奶奶希望我從事教師職業(yè)，但我自己是喜歡醫生這個(gè)職業(yè)的，所以我毫不猶豫的選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)
老師：老師尊重我的選擇，他說(shuō)：“有能力就去做，不要理別人的`意見(jiàn)。要輸就輸給追求”。
同學(xué)、朋友：他們有一些不太同意我選擇這個(gè)專(zhuān)業(yè)，因為目前醫患關(guān)系不是很樂(lè )觀(guān)，但大部分都是支持我的選擇的
三、社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析：
1、家庭環(huán)境分析：從家庭來(lái)講，我從事醫生這一職業(yè)是很好的。因為我爺爺身體狀況不是很樂(lè )觀(guān)，我讀醫能幫助到家人
2、學(xué)校環(huán)境分析：我現在就讀于南方醫科大學(xué)，非常好的一個(gè)醫科大學(xué)，選擇南方醫科大學(xué)，是我正確的選擇。這里有優(yōu)秀的老師，才華橫溢的同學(xué)朋友，從中我學(xué)到很多東西，包括專(zhuān)業(yè)上的知識和生活上的很多東西
3、社會(huì )環(huán)境分析：目前醫患關(guān)系非常嚴峻，而且就業(yè)形勢不容樂(lè )觀(guān)，要想在醫生這個(gè)行業(yè)生存下去，有點(diǎn)艱難，但是，我還是會(huì )一直努力，助健康之完美
4、法律環(huán)境分析：目前，醫患關(guān)系處于風(fēng)口浪尖，若醫生沒(méi)有治好人，患者就會(huì )把所有過(guò)錯歸結為醫生的錯，動(dòng)不動(dòng)就告醫生，甚至用刀等砍殺醫生。醫生不是上帝，不能把每個(gè)病人都救活，畢竟死生由命。我能做得，只有不斷完善自己的能力，學(xué)好知識，做到問(wèn)心無(wú)愧
5、職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫的人數在逐年增加，醫院等對醫學(xué)生的文憑要求越來(lái)越高。碩士都有點(diǎn)艱難進(jìn)醫院就業(yè)，除非你真的非常出類(lèi)拔萃，否則，一個(gè)本科生是很難在醫生這行業(yè)里立足。我能做的，只有努力！我唯一的資本也就是努力了
6、發(fā)展領(lǐng)域分析：我現在讀的專(zhuān)業(yè)是臨床婦幼保健，我很喜歡這個(gè)方向。因為國強少年強，婦幼對于國強來(lái)說(shuō)非常重要。所以我也希望以后能在這一領(lǐng)域發(fā)展
四、職業(yè)目標分解與結合（十年規劃）職業(yè)目標：醫生
1、大一第二學(xué)期，英語(yǔ)要過(guò)4級，平時(shí)多點(diǎn)鍛煉身體
2、大二要過(guò)六級，平均每科在80分以上，并且平常多看點(diǎn)與醫學(xué)有關(guān)的書(shū)籍，而且要堅持鍛煉
3、大三繼續努力，堅持學(xué)習，堅持鍛煉平均每科成績(jì)在85分以上，堅持學(xué)英語(yǔ)
4、大四牢固掌握好各門(mén)課程，開(kāi)始有計劃的復習英語(yǔ)，堅持學(xué)英語(yǔ)
5、大四暑假的時(shí)候就要復習生理細生等等課程，有計劃地系統地復習，為考研做準備，當然平時(shí)的課也不能落下，此時(shí)還需抽出時(shí)間堅持鍛煉身體。我覺(jué)得一名醫生得體質(zhì)非常重要，要想病人信賴(lài)你，必須自己的體質(zhì)好。這時(shí)我會(huì )爭取考取浙江大學(xué)的研究生
6、三年研究生生活
1）確定自己的研究課題，深入研究，并且小有成果
2）多培養動(dòng)手能力
3）學(xué)習必要的法律知識
4）運用專(zhuān)業(yè)知識去解決問(wèn)題，救死扶傷
5)多參加一些志愿活動(dòng)，鍛煉自己實(shí)踐能力
6）組建屬于自己的家庭，做到讀研與生活兩不誤
7、考取研究生學(xué)位，考取執業(yè)醫師證，在浙江三甲醫院發(fā)展
8、以后的人生目標：一步一步向主任醫師、專(zhuān)家、院長(cháng)前進(jìn)，建立屬于自己的事業(yè)
五、備選方案
理想是美好的，而現實(shí)是骨感的。不是每個(gè)人的規劃都能一直進(jìn)行下去，所以我制定了個(gè)備選方案
備選職業(yè)：鄉村醫生
若我成為不了一名大醫院里面的醫生，在鄉村里做一名默默無(wú)聞的鄉村醫生也不錯，但是我會(huì )一直努力，完善自我，成全自我
六、結束語(yǔ)
每個(gè)人心中都有想走的路，有的人成功地走在自己想走的路上，有的人則無(wú)法走自己的路，但無(wú)論如何，我們都要活得有意義，活得精彩，不枉費人生幾十年對于我來(lái)說(shuō)，我只能輸給追求！一個(gè)人總得堅持一下自己想要的東西，要不，活著(zhù)就等于行尸走肉。要想成功，就必須經(jīng)受挫折與磨難！
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)2
一、自我分析
專(zhuān)業(yè)概況：預防醫學(xué)的課程主要有基礎醫學(xué)、臨床醫學(xué)的專(zhuān)業(yè)課，自己的專(zhuān)業(yè)課有：統計學(xué)、衛生毒理學(xué)、流行病學(xué)、職業(yè)衛生與職業(yè)醫學(xué)、環(huán)境衛生學(xué)、食品營(yíng)養與衛生學(xué)。
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前四項是社會(huì )型(8分)、企業(yè)型、現實(shí)型、研究型(7分)。
報告分析顯示，社會(huì )型的人喜愛(ài)訓練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類(lèi)型的人適合于做教員、咨詢(xún)、社會(huì )工作者等以與人接觸為中心的社會(huì )服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛(ài)幫助人和善解人意的。
在我自己看來(lái)：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向但有時(shí)有點(diǎn)情緒化。關(guān)心他人不知道方法，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿(mǎn)熱度，有著(zhù)主動(dòng)樂(lè )觀(guān)的態(tài)度�？偟膩�(lái)說(shuō)，我的性格相對較符合社會(huì )型的特征。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。
1、家庭環(huán)境分析
經(jīng)濟狀況：父親是公務(wù)員,總體經(jīng)濟情況較好.
家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過(guò)對中藥的學(xué)習來(lái)調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學(xué)都非常信賴(lài)，小姨是學(xué)習中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學(xué)和傳統醫學(xué)有著(zhù)極高的熱度。
2、學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開(kāi)辦歷史最久最有經(jīng)驗也是在各類(lèi)中醫藥學(xué)校中最具權威的專(zhuān)業(yè)。
專(zhuān)業(yè)學(xué)習：中藥學(xué)是醫藥學(xué)同中國傳統文化的統一，發(fā)展空間大發(fā)展潛力大，社會(huì )需求量大市場(chǎng)廣闊。
實(shí)踐經(jīng)驗：我校擁有1.4億元實(shí)驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創(chuàng )建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實(shí)踐提供了優(yōu)良的物質(zhì)基礎。
3、社會(huì )環(huán)境分析
就業(yè)形勢：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關(guān)部門(mén)，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務(wù)員;
學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫藥類(lèi)大中專(zhuān)院校作教師、科研院所作實(shí)驗研究人員;
基層：醫院、藥店、藥廠(chǎng)，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業(yè)內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠(chǎng)作技術(shù)員等;
經(jīng)商：醫藥公司作銷(xiāo)售代表。
就業(yè)政策：在現階段中國的藥品市場(chǎng)西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專(zhuān)業(yè)以及相關(guān)專(zhuān)業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。
4、職業(yè)環(huán)境分析
三、行業(yè)分析
(1)行業(yè)現狀：隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，人們對健康的重視，醫藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀(guān)。隨著(zhù)中國文化在國際上的'風(fēng)靡，中國傳統醫學(xué)在世界醫學(xué)界也越來(lái)越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較雄厚的醫藥工業(yè)物質(zhì)基礎，醫藥工業(yè)總產(chǎn)值占GDP的比重為2.7%。
(2)發(fā)展趨向：傳統醫學(xué)地位的提升自然帶動(dòng)中藥的發(fā)展，學(xué)習中藥學(xué)的人才也越來(lái)越受到社會(huì )的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。
(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠(chǎng)對掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中型企業(yè)、國內私營(yíng)企業(yè)及外資企業(yè)對這類(lèi)人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動(dòng)了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來(lái)實(shí)惠。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)3
一、前言
時(shí)間總是那么地不經(jīng)意，正值大二的我對未來(lái)的生活充滿(mǎn)向往。
20xx年9月，我來(lái)到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，開(kāi)始大專(zhuān)階段的學(xué)習，報的是醫學(xué)檢驗技術(shù)專(zhuān)業(yè)，這與我當初想當藥劑師的念頭有些不符，但是幾個(gè)月的學(xué)習下來(lái)，我已經(jīng)從心里接受它了。有時(shí)候做的決定，一旦定了就很難改變，但我們可以改變自己，去接受去熱愛(ài)，就像我對攝影的熱愛(ài)一樣，從最開(kāi)始的僅僅記錄生活到現在想把生活拍成畫(huà)一樣。都說(shuō)學(xué)醫很苦，但是我不怕，我想我應該會(huì )很享受刻苦學(xué)習時(shí)的充實(shí)，從小我就有那么一股子一件事情做不好不罷休的勁兒，相信一份耕耘一份收獲，我將腳踏實(shí)地的去實(shí)現我的理想。通過(guò)科學(xué)的規劃，了解發(fā)展自己的能力，發(fā)現培養自己的興趣，洞察自己的性格，分析并樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，不斷調整學(xué)習的習慣，使自己處于最佳的學(xué)習和生活狀態(tài)，全方位發(fā)展，多元化挖掘自己的潛力，讓自己在今后的工作學(xué)習中站穩腳跟。
二、自我剖析
�。ㄒ唬﹤�(gè)人基本情況
我今年21歲，來(lái)自湖北長(cháng)陽(yáng)，從小就生活在有著(zhù)八百里清江美如畫(huà)口諭的清江河畔。目前是醫學(xué)檢驗技術(shù)專(zhuān)業(yè)的大二學(xué)生，擔任班上的學(xué)習委員，希望通過(guò)職業(yè)生涯規劃書(shū)為自己指引未來(lái)的發(fā)展方向。
�。ǘ┪业男愿�
1．我的性格類(lèi)型
經(jīng)過(guò)性格測試，我的性格屬于“教導型——諄諄善誘地引導他人�！�
2．我的性格特點(diǎn)
表達能力強，善于社交，氣宇不凡，生氣勃勃。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感的需要、動(dòng)機和所憂(yōu)慮的事情，因此能做到與他人高度協(xié)調。把能量放在幫助他人、鼓勵他人進(jìn)步向上，是體貼的助人為樂(lè )者。容易看出他人的發(fā)展潛力，并傾力幫助他人發(fā)揮潛力，是催化劑，能引發(fā)出他人的最佳狀態(tài)。既可以做有號召力的領(lǐng)袖，也可以做忠實(shí)的追隨者。
性情平和，心胸寬闊，且很圓通，很會(huì )促進(jìn)周邊關(guān)系的和睦，對于批評特別敏感。愿意組織大家參與活動(dòng)，使大家和睦又感到愉快。
理想主義者，非�？粗刈约旱膬r(jià)值，對自己尊重景仰的人、事業(yè)和公司都非常忠誠。非常有社會(huì )責任感，謹慎，能為理想和事業(yè)（尤其是對人類(lèi)有貢獻的理想）堅持不懈。你對現實(shí)以外的可能性及事物之間的內在聯(lián)系非常感興趣，容易發(fā)現別人看不到的意義和聯(lián)系，并感到自己與萬(wàn)物息息相關(guān)，可以井然有序地安排生活和工作。
生活中，重感情，忠誠，強調價(jià)值和意義，理想至上；非常注重外表，總是穿著(zhù)得很得體，也注意服裝、服飾的搭配，相當在意他人對自己的評價(jià)；善于言談，是所有人中最具交流技巧的人，在各種社交環(huán)境中泰然自若。
�。ㄈ┪业呐d趣
我愛(ài)好廣泛，并且對自己喜歡和認定的事物有著(zhù)較強的好奇心和求知欲。平時(shí)喜歡跑步鍛煉身體。尤其對電子產(chǎn)品和攝影有著(zhù)由衷的愛(ài)好，常常在家倒騰各種電子產(chǎn)品，什么東西壞了我都會(huì )拆開(kāi)弄個(gè)明白，同時(shí)也是一個(gè)攝影愛(ài)好者。
�。ㄋ模┪业哪芰�
我一向有一股子愛(ài)鉆研，愛(ài)思考的勁兒，有較強的上進(jìn)心和責任心，對自己認定的事情有一種執著(zhù)的態(tài)度和鉆研精神，會(huì )用心去做所有事情；邏輯思維能力較強，我的特點(diǎn)是喜歡自己動(dòng)手做各種試驗，比較善于從實(shí)驗中加強理論知識的學(xué)習，這些對于檢驗專(zhuān)業(yè)的我來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，需要對各種儀器設備精通，因此相信自己有能力學(xué)好我所鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)。
�。ㄎ澹┪业穆殬I(yè)價(jià)值觀(guān)
對于職業(yè)價(jià)值，世人對醫生的第一印象就是救死扶傷，而不是以盈利為目的。我認為一份好的職業(yè)是在服務(wù)社會(huì )的同時(shí)，還能為從業(yè)者實(shí)現人生價(jià)值、獲得穩定的經(jīng)濟收入提供機會(huì )，讓從業(yè)者和家人過(guò)上健康、舒適的生活。作為醫學(xué)檢驗人員，我的目標是將來(lái)能夠及時(shí)準確地送出檢驗報告，提供有價(jià)值的檢驗數據，協(xié)助臨床醫生做好相應的診斷和治療工作，以幫助病患�，F在，檢驗事業(yè)有很大的發(fā)展前景，因此我會(huì )認真踏實(shí)地的學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，為今后的工作打下基礎。
三、環(huán)境分析
不同的環(huán)境陶冶不同的性情，造就不同的人生，對外部環(huán)境的分析是職業(yè)生涯規劃中不可缺少的一部分。
�。ㄒ唬┞殬I(yè)環(huán)境認知
近年來(lái)，醫學(xué)檢驗在我國得到了快速發(fā)展，不斷發(fā)展的新的檢驗技術(shù)，如生化檢驗中的酶促率法分析技術(shù)、臨床檢驗中的干化學(xué)試紙條發(fā)檢測、免疫檢驗中的放射免疫和酶免疫及化學(xué)發(fā)光、微生物檢驗中的全自動(dòng)鑒定技術(shù)和最近發(fā)展起來(lái)的以聚合酶鏈反應為代表的分子生物學(xué)新技術(shù)等等，使檢測方法的靈敏度不斷提高，特異性愈來(lái)愈好，檢測結果也更加準確可靠。先進(jìn)檢驗儀器的迅速發(fā)展在醫學(xué)檢驗領(lǐng)域更加惹人注目，分項目已實(shí)現了全自動(dòng)或半自動(dòng)化。醫學(xué)檢驗技術(shù)的進(jìn)步和設備的`更新?lián)Q代，對許多疾病的診斷，治療監測和愈后評估都起著(zhù)越來(lái)越重要的作用。過(guò)去臨床檢驗科室一直被看作是醫院的輔助科室，只對臨床部門(mén)起輔助作用，現在檢驗科室已經(jīng)成為各醫院很重要的一個(gè)部門(mén)。衡量一座醫院整體水平的高低，很重要的一方面就是看這座醫院的檢驗部門(mén)的人員素質(zhì)好壞、檢測項目多少、檢測水平高低，以及所應用的技術(shù)手段和設備是否先進(jìn)。另外，隨著(zhù)檢測技術(shù)的不斷發(fā)展，檢測項目的逐漸增多，臨床疾病的診斷對醫學(xué)檢驗的依賴(lài)愈加明顯。僅此，檢驗學(xué)科及其相關(guān)部門(mén)在現代醫學(xué)中的地位和作用已越來(lái)越受到重視，相關(guān)崗位具有很好的發(fā)展前景。
�。ǘ┘彝キh(huán)境認知
我出生在一個(gè)普通的農民家庭，經(jīng)濟條件并不寬裕，父母用艱辛的勞動(dòng)供我們上學(xué)，維持家庭生計。他們的淳樸、善良、勤勞影響著(zhù)我，讓我懂得了許多做人的道理，明白了生活的艱辛與不易，也讓我對美好生活充滿(mǎn)了強烈的向往和期待，更加堅定了自己的理想和信念。
�。ㄈ┬@環(huán)境認知
20xx年9月，我來(lái)到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，開(kāi)始了大學(xué)的學(xué)習，開(kāi)啟了我的醫學(xué)檢驗的職業(yè)生涯。我很快就融入到了全新的環(huán)境，接觸到了來(lái)自東西南北各地的同學(xué)。豐富多彩的大學(xué)生活給了我更多鍛煉機會(huì )和展示自我的舞臺，更重要的是學(xué)校給了我們一個(gè)良好的學(xué)習平臺�，F代化的實(shí)訓中心、先進(jìn)的實(shí)驗設備和多媒體教室讓我們能夠通過(guò)實(shí)踐理論相結合的方式更好地掌握專(zhuān)業(yè)知識。在這樣一個(gè)優(yōu)越的環(huán)境里，我相信我可以更加積極扎實(shí)地學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識、鍛煉實(shí)踐能力、提升綜合素養。
四、職業(yè)目標規劃
�。ㄒ唬┞殬I(yè)生涯規劃路線(xiàn)與時(shí)間
職業(yè)生涯規劃路線(xiàn)與時(shí)間一覽表（略）
�。ǘ┚唧w實(shí)施方案
1．加強專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習
不論是在學(xué)校還是在醫院實(shí)習的時(shí)候都不會(huì )忘記對書(shū)本知識的學(xué)習和溫故知新。除了學(xué)習理論知識外，對醫院的一些規定也要在實(shí)習之前就進(jìn)行了解，特別是對于檢驗科的一些硬性規定以及儀器、試劑等也要熟識它的擺放位置以及它們的質(zhì)控。
2．培養綜合能力
勇于承擔各項工作和領(lǐng)導交辦的不同任務(wù)，接受來(lái)自各方面的挑戰與壓力，不斷提高自己的思維能力和研究能力，使自己成為一個(gè)綜合素質(zhì)高、能力強的綜合性人才。
3．積極參加社會(huì )實(shí)踐
積累社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗非常必要，不但有利于將所學(xué)的知識真正轉化為生產(chǎn)力，使自己成為一個(gè)有用的人，還會(huì )使自己今后的理論學(xué)習和研究有的放矢，達到事半功倍的效果。對于大型的體檢、獻血等活動(dòng)要積極參與，同時(shí)也要鍛煉身體保持健康的體魄，以便更好地投身于工作。
五、評估與調整
事物是在不斷的發(fā)展變化的，常說(shuō)計劃趕不上變化，所以我做的職業(yè)生涯規劃也應根據實(shí)際情況作出相應的修正，以適應其變化發(fā)展。就像木桶一樣，只有每個(gè)板都足夠高，木桶才能盛更多的水。知識、能力、道德素養等都只是其中的一塊木板，我深知只有“木板”齊了再加上生涯規劃將其固定，我才能走得更快更高更遠。對于這份計劃書(shū)，我會(huì )每達到一個(gè)目標就總結一次，對自己存在的問(wèn)題進(jìn)行修正，讓自己在職業(yè)生涯中少走彎路，不斷向總目標前行。
六、結束語(yǔ)
一路走來(lái)，這份人生的規劃才剛剛啟程，知道了許多，也還有許多仍不明朗，但我已經(jīng)在開(kāi)始的時(shí)候做好了準備，去迎接即將到來(lái)的一切，不管未來(lái)是如何，只愿我心依舊，砥礪前行。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)4
一、總論(引言)
一個(gè)好的計劃能給我們帶來(lái)動(dòng)力，當我們還在徘徊不知道我們將來(lái)要做什么的時(shí)候，那就像是一個(gè)沒(méi)有指南針的船在浩瀚無(wú)邊的海洋中航行一樣，只會(huì )不停地在同一個(gè)地方猶豫不決。所以我們應該對自己的將來(lái)有個(gè)計劃，就像在我們人生的道路上點(diǎn)亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。
尤其是在當今社會(huì )中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會(huì )中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會(huì )中立于不敗之地呢?羅素說(shuō)過(guò)，選擇職業(yè)，就是選擇未來(lái)的自己。是的，就是規劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競爭者的最佳選擇。人生的職業(yè)規劃與沒(méi)有職業(yè)規劃會(huì )有一個(gè)明顯的不同。有職業(yè)規劃的人，會(huì )有目的地按照規劃去完成一件件早就規劃了的事情，并能在職場(chǎng)中得到好的發(fā)展，人生將會(huì )越過(guò)越精彩。而沒(méi)有職業(yè)規劃的人，卻要盲目地生活，無(wú)休止地地毯似地投送求職簡(jiǎn)歷，而復試的機會(huì )卻越來(lái)越少，心里的壓力會(huì )越來(lái)越大。久而久之，社會(huì )的不公平感將會(huì )越來(lái)越強烈，對工作的熱情只會(huì )與日遞減。領(lǐng)先百步，先領(lǐng)先半步。那么我們現在就開(kāi)始起跑!
二、個(gè)人基本情況
1、mbti測試結果
mbti人格動(dòng)力測試結果是infj型(內向+直覺(jué)+感覺(jué)+判斷)
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對infj類(lèi)型的人來(lái)說(shuō)，最重要的是能忠實(shí)于自己的預見(jiàn)。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著(zhù)更深的信仰。積極分子們(infj人有這種傾向)不是為了個(gè)人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰! infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時(shí)候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。 infj人對語(yǔ)言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無(wú)需過(guò)多言語(yǔ)表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫(xiě)作，咨詢(xún)，公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：富有創(chuàng )造性和獨創(chuàng )性，獨立自主，細心周到，熱情細膩;全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情;細致謹慎，深思熟慮;有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的;有節制，有禮貌。
2、自我認知
優(yōu)點(diǎn)：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂。做事仔細認真、踏實(shí)，穩重，準備充分，有條理，不打無(wú)準備之戰。與同學(xué)相處融洽，對環(huán)境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動(dòng)性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質(zhì)較弱。經(jīng)常先替別人考慮，主動(dòng)給別人留下退路，但有時(shí)別人全身而退的同時(shí)會(huì )給自身帶來(lái)很大的創(chuàng )傷;較容易說(shuō)話(huà)，耐不住別人的軟磨硬泡，所以有時(shí)會(huì )很累但又出力不討好;優(yōu)柔寡斷，為了追求完美，通常不能當機立斷，總是不斷權衡各種因素作用的`結果，機會(huì )與時(shí)間往往在這中間溜走了。
3、自我調整
加強與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項有益的活動(dòng)，勇于表現出自己最好的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)。正所謂能戰勝自己的人才是真正的強者。加強體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。
三、職業(yè)選擇
1、職業(yè)興趣
在我的職業(yè)測評報告中，職業(yè)興趣類(lèi)型是事業(yè)型，希望能夠創(chuàng )立自己的事業(yè)。
2、職業(yè)價(jià)值觀(guān)
基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習并獲得新知識的機會(huì );當然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì )先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
3、職業(yè)能力
邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復雜事物簡(jiǎn)化。
四、環(huán)境評估
1、家庭環(huán)境分析：
我們家在農村，父親、母親都在家務(wù)農，家庭經(jīng)濟狀況一般，所以一家人的生活并不很好，但是從小爸爸就教育我要堅強，這對于我個(gè)人的性格以及能力的發(fā)展都有很大的幫助，父母辛勤的勞作，為的就是我能夠有一個(gè)比較好的工作，能過(guò)上好日子。全家人對我都有很大的期望。
2、學(xué)校環(huán)境分析
所在學(xué)校為河北聯(lián)合大學(xué)，它是一所新組建的大學(xué)，工科、醫科為強勢專(zhuān)業(yè)。我所學(xué)的為口腔醫學(xué)專(zhuān)業(yè)，恰恰為本校最強的專(zhuān)業(yè)之一。此專(zhuān)業(yè)為一本專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)生已廣泛受到用人單位好評，而口腔醫學(xué)同樣是醫學(xué)專(zhuān)業(yè)中的佼佼者，畢業(yè)后有著(zhù)高需求、低風(fēng)險、高薪金的強大優(yōu)勢。
3、社會(huì )環(huán)境分析
口腔醫學(xué)，合適從事適合從事口腔醫療臨床、教學(xué)、科研、管理等工作�？谇豢漆t生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫學(xué)教育、科研、臨床實(shí)踐相關(guān)的工作：
醫師——在醫療機構或個(gè)體診所中幫病人解決口腔的疾苦,
教師——在醫學(xué)院校從事口腔醫學(xué)教學(xué)工作;
科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預防及治療,
銷(xiāo)售人員——到牙科醫療器械公司、牙膏公司、牙科材料
公司等從事?tīng)I銷(xiāo)工作。
正畸口腔醫生——熟練掌握各項口腔臨床醫療技術(shù)
管理者——尚具有有管理一個(gè)醫療機構的能力，能夠很好進(jìn)行人員的優(yōu)化配舲，有很好的與人協(xié)作的能力。
4、職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析：據相關(guān)文獻顯示，在我國，口腔科醫生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應為1∶20xx。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫生配比率1:500。我國現有口腔醫生2.5萬(wàn)人左右，而與此同時(shí)卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫生忙200年。按健康需求法預測(m=p*i*d*t/s),到20xx年，我國需要154萬(wàn)口腔醫師。
(2)地域分析：我國牙病患者大部分在農村，而農村幾乎無(wú)口腔治療椅，絕大多數口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現象。
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5、環(huán)境分析小結。
為了緩和醫患供求比例失調的現狀，鼓勵私人開(kāi)辦口腔診所應是大勢所趨�，F有的私人診所魚(yú)龍混雜，雖說(shuō)其中也有部分退休的老口腔醫師，但更多的是沒(méi)有接受過(guò)正規培訓的江湖游醫，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會(huì )出臺相應政策，整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應政策的保障，畢業(yè)于正規醫學(xué)院校，接受了嚴格培訓的口腔醫生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，在為患者提供醫療服務(wù)的同時(shí)，自己也能獲得較豐厚的回報。所以，將來(lái)畢業(yè)后可以
(1).開(kāi)設私人診所
(2).繼續考研以便進(jìn)入大醫院
6、職業(yè)選擇對比
開(kāi)設私人診所
優(yōu)點(diǎn)：適合自己的興趣愛(ài)好，發(fā)展潛力很大。
缺點(diǎn)：由于醫學(xué)方面對學(xué)位的要求較高，本科生開(kāi)設診所勢必會(huì )遭遇到很大的困難，比如資金的不足會(huì )造成診所開(kāi)銷(xiāo)不能正常運轉，專(zhuān)業(yè)儲備方面、經(jīng)驗的不足不免會(huì )引發(fā)醫療事故，又如自己肯定會(huì )遇到不能做的病例。
繼續考研進(jìn)入大醫院
優(yōu)點(diǎn)：能較好的實(shí)現自己的價(jià)值，工作穩定。
缺點(diǎn)：不能與自己的興趣愛(ài)好相適應，自己不喜歡一成不變的工作，并且，醫院醫生的薪金一般較低，不能與現在的社會(huì )相適應。
7、職業(yè)定位
根據對比，自己將目標定位于本科畢業(yè)后繼續考研，首先積蓄一定的專(zhuān)業(yè)知識、專(zhuān)業(yè)能力、個(gè)人財富，然后繼續自己的創(chuàng )業(yè)之路，建立自己的口腔診所，最后做大做強。
五、職業(yè)決策
1、綜合第一部分(自我評估)及第二部分(環(huán)境評估)的主要內容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
內 部 環(huán) 境 因 素
優(yōu)勢因素(s)
適應能力強，心理承受力強
積極樂(lè )觀(guān)，面對任何困難都有積極的心態(tài)應對。
創(chuàng )造力強，有很好的創(chuàng )新意識。
弱勢因素(w)
缺乏冷靜力
語(yǔ)言表達能力有
待提高 動(dòng)手能力有待加強
外 部 環(huán) 境 因 素
機會(huì )因素(o)
近年來(lái)醫學(xué)不斷發(fā)展，對醫生的需求也不斷增加。
口腔醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的發(fā)展勢頭良好，接觸口腔醫學(xué)學(xué)習的人群不斷增加。
威脅因素(t)
口腔醫學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生競爭越來(lái)越激烈，研究生也越來(lái)越多，博士生也有增加的趨勢。
醫學(xué)專(zhuān)業(yè)對學(xué)歷要求較高。
結論：
職業(yè)目標——從事醫學(xué)行業(yè)的口腔醫生職業(yè)，建立自己的口腔診所，并做大、做強。
職業(yè)發(fā)展策略——本科時(shí)努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，完善自己的專(zhuān)業(yè)知識儲備，并努力進(jìn)入更高層次的院校深造，進(jìn)行實(shí)習工作，積累經(jīng)驗，積蓄財富。進(jìn)而為建立自己的口腔診所做準備。
職業(yè)發(fā)展路徑——專(zhuān)家型和管理型
2.職業(yè)目標的分解與組合
把職業(yè)目標分成三個(gè)規劃期：即短期、中期和遠期，并對各個(gè)規劃及其要實(shí)現的目標進(jìn)行分解。
計劃實(shí)施一覽表
短期計劃(大學(xué)計劃)
20xx年～20xx年 大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達到本科醫學(xué)生的基本素質(zhì)。并努力考取知名院校研究生。
大一要過(guò)計算機一級、英語(yǔ)四級。大二要過(guò)英語(yǔ)六級。在口腔醫學(xué)方面要達到一個(gè)口腔醫師的基本素質(zhì)。
大一以適應大學(xué)生活為主，大二后以專(zhuān)業(yè)學(xué)習和掌握職業(yè)技能為主，大學(xué)期間要獲得各項大學(xué)生應具備的等級證書(shū)以及通過(guò)考試完成本科學(xué)士文憑。
中期計劃(本科畢業(yè)后計劃)
20xx年～20xx年 考取研究生后努力培養自己的能力與素質(zhì)�？既♂t師證。
1.學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識2.學(xué)習管理知識3.提高動(dòng)手能力4.積蓄個(gè)人財富 以鍛煉自己的動(dòng)手能力、提高醫療水平為主。
長(cháng)期計劃 (畢業(yè)后十年或以上計劃)
20xx年后 建立規模較為龐大的醫療機構
六、結束語(yǔ)
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì )是最好的。我明白我不能決定生命的長(cháng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著(zhù)一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì )到來(lái)。一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會(huì )迷途，往自己的極限奮進(jìn)。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)5
一、前言
在人才競爭的時(shí)代職業(yè)生涯規劃開(kāi)始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續成長(cháng)職業(yè)生涯規劃的手段；而每個(gè)人醫護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規劃勢必會(huì )生命和的浪費我試著(zhù)為擬定一份職業(yè)生涯規劃將的未來(lái)好好的設計一下才有動(dòng)力。
二、自我評價(jià)
我當代本科護理學(xué)生家里最大的希望有用之才平時(shí)喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說(shuō)、散文愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)做事、投入但毅力、恒心不愛(ài)運動(dòng)有時(shí)學(xué)習“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時(shí)多愁善感成大器的氣質(zhì)和個(gè)性
三、內外環(huán)境分析
當今社會(huì )醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等
四、未來(lái)人生職業(yè)規劃與行動(dòng)計劃
所學(xué)專(zhuān)業(yè)在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來(lái)十年作規劃如下：
1、20xx—20xx年學(xué)業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識培養學(xué)習、工作、生活能力個(gè)人綜合素質(zhì)并就業(yè)（規劃見(jiàn)后）
2、20xx—20xx年
熟悉期：3年左右的的`嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位
主要內容：
�。�1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次專(zhuān)業(yè)技能熟練英語(yǔ)四、六級考好
�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作
�。�3）生活習慣、興趣愛(ài)好：交際的環(huán)境下盡量有規律的個(gè)人習慣并參加健身運動(dòng)
3、20xx—20xx年在的工作崗位上
五、評估
計劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì )一場(chǎng)空然而現實(shí)未知多變的定出的計劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)6
一、學(xué)習方面
專(zhuān)業(yè)課：抓緊把握時(shí)間學(xué)習與中醫學(xué)有關(guān)的中國古代文化知識和理論以及多方面多渠道的社會(huì )知識。學(xué)醫離不開(kāi)背誦識記，以及自己的領(lǐng)悟和實(shí)踐能力，通過(guò)五年的學(xué)習系統地掌握中醫醫治知識，讓自己更深入地去學(xué)習中醫學(xué)，應用中醫。同時(shí)，我也應該要學(xué)好西醫學(xué)科，做到中西醫結合，符合現代科學(xué)的發(fā)展。
非專(zhuān)業(yè)課：學(xué)好電腦文檔等辦公操作，提高自己的英語(yǔ)和數學(xué)能力，讓自己好在社會(huì )競爭中保有一點(diǎn)優(yōu)勢。還有就是與中醫學(xué)有關(guān)的養生和體質(zhì)方面的知識，這樣可以用于平時(shí)服務(wù)自己和他人。
二、生活方面
同學(xué)篇。用五年的時(shí)間與班里的同學(xué)相互了解，學(xué)會(huì )在170多人的班級中學(xué)習生活，以便在未來(lái)所需面向的廣大社會(huì )利用到自己在大學(xué)中所學(xué)會(huì )的人際交往能力。
師兄師姐篇。多向師兄師姐們請教關(guān)于專(zhuān)業(yè)課的知識，讓他們或成功或失敗的經(jīng)驗來(lái)為我們稍微指引下前方的學(xué)習生活之路，聽(tīng)取他們的一些教誨，同時(shí)我們也要積極地提升自己的能力，不讓師兄師姐們對我們有種居高臨下的感覺(jué)，而爭取在我們共同的學(xué)習探討中，讓他們感受到我們具有做好某些事情的能力，在平等的競爭中學(xué)會(huì )合作，共同進(jìn)步。
老師篇。開(kāi)始階段要多遵循老師在學(xué)習方面的教誨指導，學(xué)習他們身上貴為人師的特點(diǎn)以及他們的學(xué)術(shù)風(fēng)格。在以后循序漸進(jìn)地專(zhuān)業(yè)學(xué)習中與老師形成一個(gè)有利于自我發(fā)展的師生關(guān)系。起碼要讓超過(guò)5位以上的導師深深地記住自己，得到他們在日常生活中傳授的多方面的知識
社交篇。通過(guò)學(xué)校的社團和興趣隊伍廣泛地認識各專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，在組織和參加活動(dòng)中學(xué)習課本以外的豐富知識和技能，懂得與人為善，提高自己的交友社交能力，在與他人一起生活工作的過(guò)程中展現自己的個(gè)性，體現自己的人生價(jià)值，讓認識自己的人都記住自己曾經(jīng)帶給過(guò)他們的快樂(lè )
三、社會(huì )實(shí)踐方面
校內。多在校園紀律維護和管理中發(fā)出自己的一份力量。在學(xué)習生活中多為其他的同學(xué)提供適時(shí)的幫助。
校外。提高自己的專(zhuān)業(yè)服務(wù)醫療水平，有機會(huì )就多去參加社會(huì )義教義診活動(dòng)，服務(wù)他人的同時(shí)提高自己臨床的能力。同時(shí)多關(guān)注自己身處的城市，多去校外擴展活動(dòng)，提高自己對這個(gè)社會(huì )的幸福領(lǐng)略感。作為醫學(xué)生，我們同時(shí)也要關(guān)注社會(huì )基層的醫療概況，在自己放假期間要多向家鄉那邊等邊遠鄉鎮的居民宣傳醫療衛生知識，多去調研自己身邊的醫療情況，為自己以后所要接觸的醫院診斷提供一些幫助。對于漸遠漸進(jìn)的未來(lái)，我要在有限的大學(xué)五年的時(shí)間里努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，提升自己的社會(huì )責任感，做一個(gè)合格并優(yōu)秀的醫療工作者。
總結：開(kāi)學(xué)前半段：調整適應大學(xué)生活，明確自己在這一年中所要走的道路，怎么學(xué)好和處理大學(xué)的各種事情。不斷總結探索，到接近大二時(shí)，開(kāi)始注重自己的專(zhuān)業(yè)方向選取，深入地去學(xué)好最起碼的幾門(mén)課程。
我的五年的大學(xué)奮斗生活也許是這樣的：大一的`懶散與好奇，被暫時(shí)較為松的課程養成不思進(jìn)取的不好習慣，后期就要懂得安定心神慢慢追趕自己落下的課程，并通過(guò)自己的后繼努力收獲到比別人更多的學(xué)習上的快樂(lè )。大二時(shí)也許會(huì )懵懂與暫時(shí)的方向感迷失，在日漸慣性的生活中仍有自己的一份來(lái)至學(xué)習和感情上得快樂(lè )，之后就有柳暗花明的一種感覺(jué)：我終于真正感受到自己對中醫的執著(zhù)追求感，因為在這時(shí)我已經(jīng)慢慢確定了自己的專(zhuān)業(yè)方向了。之后的大學(xué)3年就是怎樣去學(xué)好自己專(zhuān)業(yè)的階段，在此之間，我會(huì )更加地專(zhuān)注努力，并且在學(xué)習和生活上更看得開(kāi)來(lái)，達到一種入則唯我個(gè)人，出則整個(gè)社會(huì )的境界。到那時(shí)我就會(huì )成為一個(gè)真正的有用之才，畢業(yè)時(shí)也會(huì )無(wú)悔這5年的中醫院校的大學(xué)生活。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)7
一、大學(xué)的四年規劃
�。�20xx年—20xx年，20歲至23歲）
方向：臨床醫生
總體目標：完成本科的學(xué)習，獲得學(xué)士學(xué)位，考上研究生
二、社會(huì )環(huán)境分析結果
1、社會(huì )一般環(huán)境：
中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。
2、醫生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：
現在醫生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過(guò)于求的狀態(tài)。醫學(xué)也越來(lái)越發(fā)達，要學(xué)的東西自然也愈來(lái)愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續學(xué)習，爭取拿到碩士甚至博士學(xué)位，新政策的頒布更對醫學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。
三、個(gè)人分析與角色建議
1、個(gè)人分析：
�。�1）自身現狀：
有較強的學(xué)習愿望和學(xué)習能力，能吃苦耐勞，對所學(xué)的知識掌握地較扎實(shí)。英語(yǔ)四級已過(guò)，準備過(guò)六級。準備多看點(diǎn)課外的知識充實(shí)自己，多學(xué)點(diǎn)東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習，不斷充實(shí)自己”“任何時(shí)候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學(xué)會(huì )寬容”
老師：“聰明、有上進(jìn)心、勤奮、乖巧，缺乏社會(huì )經(jīng)驗，還要磨練”
同學(xué)：“有較強的學(xué)習能力，適合學(xué)醫，做醫生”
四、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：一個(gè)優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫生。
1、20xx—20xx年：
完成教材的內容，爭取考得好成績(jì)，通過(guò)英語(yǔ)六級考試。
2、20xx—20xx年：
邊學(xué)習便見(jiàn)習，通過(guò)理論和實(shí)踐相結合，把理論學(xué)得的知識運用到實(shí)踐中，做做好一個(gè)醫生做好鋪墊
3、20xx—20xx年
到一家醫院實(shí)習，通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學(xué)士學(xué)位。嘗試一下考研，如果考上就讀書(shū)，完成學(xué)業(yè)，如果考不上，就去找一家醫院工作，到第二年再考。
五、成功標準
我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現（特別是收入目標）我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案
差距：
1、作為臨床醫生所必須的理論和實(shí)踐能力；
2、快速適應能力欠缺；
3、身體適應能力有差距；
4、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
�。�1）充分利用本科畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)等。
�。�2）充分利用學(xué)校給學(xué)生提供的實(shí)習和見(jiàn)習機會(huì )，爭取更多的學(xué)習機會(huì )。
�。�3）攻讀碩士研究生學(xué)習機會(huì )
2、討論交流方法
在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的.環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。
�。�2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6—8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對于職業(yè)生涯規劃的看法：
1、職業(yè)規劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規劃不可能現在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì )變。我以前想當警察，后來(lái)想當醫生，所以覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì )閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著(zhù)什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)8
一、個(gè)人基本情況
本人于xx年9月考入廣西醫科大學(xué)，將在xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂(lè )于助人、嚴格要求、積極進(jìn)取、認真負責�，F在就讀的是七年制臨床醫學(xué)專(zhuān)業(yè)，希望將來(lái)能成為一名稱(chēng)職的醫生。
二、內外部環(huán)境分析
(1)優(yōu)勢
做事認真負責，能很好的完成老師學(xué)校布置的作業(yè)和任務(wù);上課認真聽(tīng)，積極思考問(wèn)題，深得老師的喜愛(ài)
待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關(guān)系不錯，樂(lè )于助人，體貼他人，習慣性地為他人著(zhù)想，得到同學(xué)的擁護。
喜歡學(xué)習新的知識，經(jīng)常提出問(wèn)題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。
生活態(tài)度積極樂(lè )觀(guān)，遇到問(wèn)題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調節自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。
思維縝密，能較周全地考慮問(wèn)題，善于發(fā)現方案的不足或缺陷，并及時(shí)作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。
(2)劣勢
掌握知識和技能的速度比大多數同學(xué)稍慢，所掌握的知識和技能比其他同學(xué)會(huì )稍有一點(diǎn)點(diǎn)欠缺學(xué)習和聽(tīng)課不夠專(zhuān)心，上課時(shí)會(huì )分心去想其他與學(xué)習無(wú)關(guān)的事，有時(shí)候心情不好時(shí)，看不進(jìn)書(shū)
參加的集體活動(dòng)過(guò)少，不利于自己各方面能力的鍛煉，口頭表達能力低，話(huà)少多沉默，有時(shí)缺乏自信課外方面的事情少關(guān)注，社會(huì )上的事情知之甚少，生活閱歷少，人生經(jīng)歷不豐富，冒險精神不夠，家庭背景不好，父母親都是農民，家庭所能給予的支持相對較少，將來(lái)畢業(yè)找工作也只能靠自己
三、外部環(huán)境分析
(1)機會(huì )
新醫改的提出為我們當今的醫學(xué)生提供了更廣闊的就業(yè)前景，社區醫院、西部地區需要大量的醫學(xué)人才在經(jīng)濟、科技全球化的今天，中國面臨的國際化形式給個(gè)人也提供了更多的就業(yè)機會(huì )，可以在更廣闊的舞臺展現個(gè)人優(yōu)勢
在學(xué)校還有很多學(xué)習的機會(huì )，身邊也有很多優(yōu)秀的朋友和同學(xué)，可以向他們學(xué)習，并建立構造良好的人際關(guān)系隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步、人們生活水平的提高，更多的人關(guān)注自己的健康，因此醫藥行業(yè)備受關(guān)注，為我們以學(xué)生提供了有意就業(yè)機會(huì )
(2)威脅
社區醫院、西部地區的醫務(wù)工作者待遇低，很多以學(xué)生寧可打工也不去那里工作，造成資源的浪費國際化的環(huán)境同時(shí)也意味著(zhù)國際范圍的競爭和挑戰，對個(gè)人技術(shù)和素質(zhì)的要求也就更高，我們勢必面臨著(zhù)知識和能力方面的更大挑戰
當今優(yōu)秀的人才很多，而機會(huì )不一定是均等的，這是就不單單是知識的比拼，更是對個(gè)人的發(fā)現機會(huì )、展示自己并把握機會(huì )能力的考驗用人單位對畢業(yè)生的要求提高，更需要有經(jīng)驗的人才，而對于即將畢業(yè)的我沒(méi)有任何的工作和實(shí)踐經(jīng)驗
四、SWTO策略分析
(1)SO戰略
抓住在校學(xué)習的機會(huì )，努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，提高自己的理論和實(shí)踐能力，增強競爭實(shí)力
(2)WO戰略
充分利用大學(xué)資源，積極主動(dòng)和同學(xué)交流、積累經(jīng)驗，到圖書(shū)館查閱資料，是身邊的資源更好的促進(jìn)自身的發(fā)展
(3)ST戰略
發(fā)揮主動(dòng)學(xué)習的`優(yōu)勢，積極學(xué)習電腦、英語(yǔ)等方面的知識，考取相應的證書(shū)，為自己將來(lái)的就業(yè)提供更多保障
(4)WT戰略
樹(shù)立信心，積極參加一些有競爭性的活動(dòng)，提高自己的競爭能力。樹(shù)立危機感，未雨綢繆，多為以后做打算
近期規劃
xx年9月--20xx年6月(大二學(xué)習階段)
課前預習，認真聽(tīng)課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門(mén)課，爭取期考時(shí)，這兩門(mén)課成績(jì)優(yōu)秀。其他課程也要學(xué)好，其掌握程度可不要求那么高。同時(shí)復習好上學(xué)期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過(guò)英語(yǔ)六級。參加兩個(gè)星期的見(jiàn)習，掌握基本器械識別。
xx年9月--20xx年6月(大三學(xué)習階段)
以學(xué)好專(zhuān)業(yè)課為主，平常時(shí)多注意聽(tīng)英語(yǔ)和粵語(yǔ)，提高自己的英語(yǔ)和粵語(yǔ)水平，并爭取完成一篇系統的綜述或META分析論文的發(fā)表
xx年9月--20xx年6月(大四學(xué)習階段)
重點(diǎn)抓專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習，同時(shí)思考自己將來(lái)從事那個(gè)科。多花時(shí)間在實(shí)驗室，掌握基本的實(shí)踐操作，繼續英語(yǔ)的學(xué)習。
xx年9月--20xx年6月(大五學(xué)習階段)
重視專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習，發(fā)表一篇系統的綜述或META分析論文，為實(shí)習做好充分的準備
xx年9月--216年6月(大六大七實(shí)習階段)
掌握好醫院里面的多種看病診斷技術(shù)，熟悉各項操作流程，打好和醫生的關(guān)系
中期規劃
xx年9月--22年6月
xx在三甲醫院從事臨床工作，繼續深造學(xué)習。
xx年6月--22年底
通過(guò)于志同道合的朋友，籌備創(chuàng )辦一家診所
xx年
購置一套房子。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)9
學(xué) 號：
院 系：口腔醫學(xué)院
專(zhuān) 業(yè)：口腔醫學(xué)
目錄
一、前言........................................................................................................................................... 1
二、自我分析 ................................................................................................................................... 1
三、職業(yè)分析 ................................................................................................................................... 2
四、職業(yè)定位 ................................................................................................................................... 3
五、計劃實(shí)施 ................................................................................................................................... 4
六、評估調整 ................................................................................................................................... 4
七、結束語(yǔ)....................................................................................................................................... 5
一個(gè)好的計劃能給我們帶來(lái)動(dòng)力，當我們還在徘徊不知道我們將來(lái)要做什么的時(shí)候，那就像是一個(gè)沒(méi)有指南針的船在浩瀚無(wú)邊的海洋中航行一樣，只會(huì )不停地在同一個(gè)地方猶豫不決。所以我們應該對自己的將來(lái)有個(gè)計劃，就像在我們人生的道路上點(diǎn)亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當今社會(huì )中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會(huì )中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會(huì )中立于不敗之地呢?羅素說(shuō)過(guò)，選擇職業(yè)，就是選擇未來(lái)的自己。是的，就是規劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競爭者的最佳選擇。
【規劃時(shí)間】7年
【始止時(shí)間】20xx--20xx
【年齡跨越】19歲到25歲
【階段目標】以?xún)?yōu)異成績(jì)順利畢業(yè)，成為一位有實(shí)踐經(jīng)驗的口腔醫師
【總體目標】成為醫院里面的主任醫師，可以出國深造
二、自我分析
對自己性格的評估為：外向，認真負責，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂(lè )于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當初也是周?chē)娜擞X(jué)得我這性格適合當醫生，我也喜歡這個(gè)以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫學(xué)生誓詞中所說(shuō)的“我志愿獻身醫學(xué)，熱愛(ài)祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。
我決心竭盡全力除人類(lèi)之病痛，助健康之完美，維護醫術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執著(zhù)追求，為祖國醫藥衛生事業(yè)的發(fā)展和人類(lèi)身心健康奮斗終生�！�
雖然口腔醫生比臨床醫生更少的觸動(dòng)生與死，但我任然喜歡這個(gè)我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標相距太遠，但我會(huì )努力實(shí)現這一目標，職業(yè)規劃也是為此所展開(kāi)的一小步。 作為一名醫學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機遇與挑戰粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì )里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?現在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒(méi)有意外基本不會(huì )去考研。雖說(shuō)不參加深造，那么現在學(xué)習的時(shí)間也更加寶貴了，我會(huì )把主要精力放在學(xué)習上。同時(shí)，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會(huì )活動(dòng)。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動(dòng)，豐富知識面。
到了大四，我們也將參加在臨床科室實(shí)習，在帶教老師的指導下認真努力學(xué)習各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗。這也將直接關(guān)乎到我們畢業(yè)后的實(shí)習甚至更加重要的程度。我也將復習在學(xué)校學(xué)得的東西，與實(shí)際相結合，逐漸吸收經(jīng)驗，成為將來(lái)行醫的資本。扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外購書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設計開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng )新、科技創(chuàng )新。在校期間嚴格遵守學(xué)校各項制度，按學(xué)校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫學(xué)生所必須完成的。
然后我就畢業(yè)了，會(huì )進(jìn)入醫院輪轉，從最簡(jiǎn)單的東西學(xué)起，踏踏實(shí)實(shí)地走好接下去的每一步，學(xué)會(huì )與病人的溝通，接受導師前輩的教誨，認真負責地做好每一件我應該去做好的事情。盡早取得行醫資格，成為一名口腔醫生，由于未來(lái)的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無(wú)論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會(huì )努力作為一名優(yōu)秀的醫生，為病人緩解痛苦，被大家認可，成為一個(gè)自食其力的人。
三、職業(yè)分析
口腔醫學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習口腔醫學(xué)的.基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預防方面的訓練，具有口腔常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療、修復和預防保健的基本能力。
口腔科醫生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫學(xué)教育、科研、臨床實(shí)踐相關(guān)的工作：
1.醫師——在醫療機構或個(gè)體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫學(xué)院校從事口腔醫學(xué)教學(xué)工作;
3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預防及治療，
4.銷(xiāo)售人員——到牙科醫療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事?tīng)I銷(xiāo)工作。
5..正畸口腔醫生——熟練掌握各項口腔臨床醫療技術(shù)
6.管理者——尚具有有管理一個(gè)醫療機構的能力，能夠很好進(jìn)行人員的優(yōu)化配置，有很好的與人協(xié)作的能力。
據相關(guān)文獻顯示，在我國，口腔科醫生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應為1∶20xx。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫生配比率1:500。我國現有口腔醫生2.5萬(wàn)人左右，而與此同時(shí)卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫生忙200年。按健康需求法預測(M=P*I*D*T/S)，到20xx年，我國需要154萬(wàn)口腔醫師。
另?yè)嘘P(guān)人士根據我國不同地區經(jīng)濟(人均GDP)發(fā)展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛生組織(WHO)的口腔健康調查標準，抽取我國6個(gè)不同經(jīng)濟發(fā)展水平的縣/區共
587戶(hù)1558人進(jìn)行調查，結果表明我國家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數人需要的治療而尚未得到治療。 顯然，市場(chǎng)不是問(wèn)題，同時(shí)也可以看到我國口腔醫生的數量遠不能滿(mǎn)足患者的需求。不過(guò)同時(shí)也應看到，我國牙病患者大部分在農村，而農村幾乎無(wú)口腔治療椅，絕大多數口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現象，因為即使在大城市的大醫院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬(wàn)，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫院無(wú)錢(qián)購新設備，而原有治療椅已有醫生使用，口腔科醫生的職業(yè)壽命又相對較長(cháng)，這些種種因素都加劇了口腔學(xué)生分配難的局面。
為了緩和醫患供求比例失調的現狀，鼓勵私人開(kāi)辦口腔診所應是大勢所趨�，F有的私人診所魚(yú)龍混雜，雖說(shuō)其中也有部分退休的老口腔醫師，但更多的是沒(méi)有接受過(guò)正規培訓的江湖游醫，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會(huì )出臺相應政策，整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應政策的保障，畢業(yè)于正規醫學(xué)院校，接受了嚴格培訓的口腔醫生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，在為患者提供醫療服務(wù)的同時(shí)，自己也能獲得較豐厚的回報。
目前說(shuō)來(lái)，一些大醫院口腔科醫生的月收入在萬(wàn)元以上，如果是私人開(kāi)設診所，相信收入會(huì )更可觀(guān)�？谇粚�(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生只要不是對工作單位及條件要求過(guò)高，就業(yè)一般不成問(wèn)題。但如果大家都想往大城市、大醫院擠，便會(huì )相對過(guò)剩，造成就業(yè)難的情況。其實(shí)許多中、小城市非常需要口腔醫生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開(kāi)創(chuàng )自己的事業(yè)。
總的說(shuō)來(lái)，我國牙病患者比例高，數量大，看牙病的人越來(lái)越多，而口腔醫生嚴重不足，因此口腔醫學(xué)在我國還有相當廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來(lái)的職業(yè)是合乎時(shí)代發(fā)展潮流的，口腔醫生的明天是非常光明的。
四、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對牙科醫師臨床技能的一個(gè)實(shí)事求是的衡量。過(guò)去那種磨牙—充填—收費的私人開(kāi)業(yè)模式已不適合時(shí)代了。必須努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識。 1、內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：學(xué)習認真，開(kāi)朗，善于溝通，有責任心。
弱勢因素：有時(shí)會(huì )忘記事情
2、外部環(huán)境因素
機會(huì )：就目前而言，口腔醫學(xué)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會(huì )對口腔人才需求量仍然很大。 威脅：口腔醫學(xué)對畢業(yè)生要求要具備過(guò)硬的實(shí)際操作能力，以及口腔醫學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求口腔人員要不斷的自主學(xué)習新知識新技術(shù)。
3、職業(yè)發(fā)展方向：中小城市三級甲等醫院 口腔醫師
五、計劃實(shí)施 短期計劃
大學(xué)7年 20xx——20xx
優(yōu)秀地畢業(yè)
1、 英語(yǔ)通過(guò)四六級考試
2、 計算機通過(guò)二級考試
3、 通過(guò)醫師資格考試
在校期間認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識、技能。熟悉國家衛生工作方針、政策和法規。 假期到醫院見(jiàn)習，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。
長(cháng)期計劃
20xx至20xx年
強化自身，積累工作經(jīng)驗
1、 在三甲醫院進(jìn)行口腔，臨床方面的實(shí)習
2、 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)
3、 積累工作經(jīng)驗，完成本職工作
4、 鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導能力
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢(qián)就行。
六、評估調整
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據事實(shí)結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現在的選擇和計劃。
七、結束語(yǔ)
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì )是最好的。我明白我不能決定生命的長(cháng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著(zhù)一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì )到來(lái)。一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會(huì )迷途，往自己的極限奮進(jìn)。
口腔醫學(xué)生涯規劃書(shū)10
一、自我盤(pán)點(diǎn)
自我盤(pán)點(diǎn)就是對自己做全面分析，通過(guò)自我分析，認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線(xiàn)，才能對自己的生涯目標作出抉擇。自我盤(pán)點(diǎn)包括自己的性格、興趣、優(yōu)劣勢、成功經(jīng)驗、失敗教訓、角色建議等等。
1、自我性格盤(pán)點(diǎn)：內外向型，對我熟悉或者認識的人我會(huì )有很多很多的話(huà)，而對于一個(gè)我不認識的人那么我就覺(jué)得不知道怎么和他說(shuō)，所以我也就不怎么主動(dòng)與別人交流。
2、自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)：文學(xué)、上網(wǎng)、散步、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、打羽毛球；喜歡的文學(xué)作品《百年孤獨》、《老人與�！�、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《我相信》、《我的未來(lái)不是夢(mèng)》、《壯志在我胸》。
3、自己優(yōu)勢盤(pán)點(diǎn)：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂；學(xué)習刻苦、做事情認真負責，鍥而不舍；考慮問(wèn)題全面、比較細心、耐心，做事比較負責任；對人比較坦誠，重視感情，對我好的人我一定會(huì )150%的對他；準備充分，有條理，不打無(wú)準備之戰；對環(huán)境的適應能力強；有自己明顯的喜惡。
4、自己劣勢盤(pán)點(diǎn)：有點(diǎn)懶惰；表達能力欠佳；性格波動(dòng)明顯；思想上屬保守派，比較傳統，缺乏自信心和冒險精神。
5、生活中成功經(jīng)驗的盤(pán)點(diǎn)：在與人交往的同時(shí)讓我學(xué)到了很多為人處世的道理；在幫助他人的時(shí)候不僅給他帶來(lái)了方便而且也給自己帶來(lái)了快樂(lè )；經(jīng)歷過(guò)一次高考讓我明白了努力就有收獲，以及堅持。
6、生活中失敗的教訓：考試時(shí)總是因為自己的粗心而失分許多；由于中學(xué)多次因籃球受傷而對其存在一絲恐懼感；在高中階段因自己的放棄與自己理想的大學(xué)失之交臂；在一次元旦晚會(huì )的時(shí)候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會(huì )。
7、角色建議：
父親：要不斷學(xué)習，能力要強；工作要努力，要堅持，增強溝通能力。
母親：多交一些朋友，俗話(huà)說(shuō)，多一個(gè)朋友多條路。
老師：做事認真、有上進(jìn)心；缺乏社會(huì )經(jīng)驗，做事理想化。
同學(xué)：有很強的自覺(jué)能力，做事一絲不茍；對人真誠；樂(lè )于助人。
8、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
�、�、所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚，多一點(diǎn)內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場(chǎng)并增強自身的社會(huì )工作閱歷，為以后創(chuàng )造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實(shí)基礎。
�、�、充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。以一顆真誠與和平的心態(tài)去面對任何人，用移花接木之法療傷。
總結：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對于其在工作中的表現有著(zhù)非常重要的影響，所以我認為，對于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要，只有通過(guò)對自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認識，才能在未來(lái)的學(xué)習工作中獲得的成就感
二、職業(yè)分析
職業(yè)生涯規劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
1、家庭環(huán)境分析：家庭經(jīng)濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學(xué)習費用仍然覺(jué)得有一定的經(jīng)濟負擔，加上老家老人的贍養和兩個(gè)姐弟的學(xué)費，我家的經(jīng)濟負擔更重了。我的父母是棉農，收入只靠種地，但是家庭和諧氛圍很好，我很愛(ài)我的家人，出生在這樣的家庭里，我真的很幸福。
2、學(xué)校環(huán)境分析：我所讀的學(xué)校是隸屬于國家211工程的一類(lèi)學(xué)校，是西北較好的高校，由于是兵團學(xué)校，各方面政策較好；但由于地處西北邊陲，師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與內地重點(diǎn)大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習實(shí)踐來(lái)實(shí)現自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。
3、社會(huì )環(huán)境分析：由于每年幾乎每間大學(xué)都在擴增，但是職位的需求卻沒(méi)有以相同的需求量在增長(cháng)，導致每年大學(xué)生畢業(yè)有句話(huà)流行“畢業(yè)了也失業(yè)了”，而且人力資源方面就更是突出，畢竟人事管理不像工廠(chǎng)那樣為了增加產(chǎn)品量就可以大量的增加工人的數量，企業(yè)里的人事管理卻不是。而且每年畢業(yè)的學(xué)生越來(lái)越多，對學(xué)生的綜合素質(zhì)要求也越來(lái)越高，一些知名的大企業(yè)多已經(jīng)完全不在招收本科生了，而且國家一再強調改革。這樣，擺在我們面前的就業(yè)形式就更加嚴峻。
4、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著(zhù)高等教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，各高校辦學(xué)條件得到較大改善，招生規模不斷擴大，人力資源管理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生的數量和質(zhì)量大大提高，但是在全國總的畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻的情況下，人力資源管理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢不容樂(lè )觀(guān)�，F實(shí)就業(yè)現狀是畢業(yè)生人數在增加，就業(yè)難度逐漸加大。
人力資源是在經(jīng)濟學(xué)與人本思想指導下，通過(guò)招聘、選拔、培訓、報酬等管理形式對組織內外相關(guān)人力資源進(jìn)行有效運用，滿(mǎn)足組織當前與未來(lái)發(fā)展的需要，保證組織目標實(shí)現與成員發(fā)展的化。主要課程：人力資源規劃、招聘與配置、培訓與開(kāi)發(fā)、績(jì)效管理、薪酬福利管理、勞動(dòng)關(guān)系管理。
人力資源培養目標：培養具備管理、經(jīng)濟、法律及人力資源管理等發(fā)面的知識和能力，能在事業(yè)單位及政府部門(mén)從事人力資源管理以及教學(xué)、科研方面工作的工商管理學(xué)科高級專(zhuān)門(mén)人士。
人力資源就業(yè)現狀：
�、女厴I(yè)生人數在增加，就業(yè)難度逐漸加大
�、飘厴I(yè)生就業(yè)期望值過(guò)高
�、钱厴I(yè)生供需矛盾
人力資源就業(yè)前景：隨著(zhù)世界經(jīng)濟的持續發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)，人力資源管理工作已成為現代企業(yè)的重要管理工作之一，正在全球范圍內得以迅速發(fā)展，國際一流公司中，人力資源管理已成為最核心的管理技術(shù)。目前，人力資源管理已被列為我國12種緊缺人才之一，市場(chǎng)經(jīng)濟就是競爭的經(jīng)濟，而競爭歸根結底是人才的競爭。
我國很多大型企業(yè)都逐漸認識到引才、用才、育才、激才、留才的重要性，而這些正是人力資源管理工作者的執行范圍，所以有一支經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習，具有專(zhuān)業(yè)知識，掌握專(zhuān)業(yè)技能的人力資源管理隊伍對企業(yè)來(lái)講顯得尤為重要。國家自2003年開(kāi)始將該職業(yè)列為實(shí)行就就業(yè)準入制度的職業(yè)之一，規定從業(yè)人員必須持證上崗。目前，該職業(yè)缺口較大，一些高科技企業(yè)人力資源的年薪相當可觀(guān)。誘人的高薪以及廣泛的就業(yè)前景，使得人力資源管理成為超越MBA的炙手可熱的“黃金職業(yè)”。
三、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的.潛能以及主客觀(guān)條件謀求匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的才能、性格、興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。通過(guò)自我盤(pán)點(diǎn)、職業(yè)分析，認識自己、分析環(huán)境，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
1、內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（Strength）：做事認真，有責任心；考慮問(wèn)題全面、比較細心、耐心；人際交往能力較強。
弱勢因素（Weakness）：表達能力一般；行事低調；不善于自我宣傳；性格波動(dòng)明顯。
2、外部環(huán)境因素
機會(huì )（Opportunity）：人力資源管理是一個(gè)朝陽(yáng)的學(xué)科，各位同行要站在人力資源管理事業(yè)的高度上；目前人力資源管理人才是我國的緊缺人才，市場(chǎng)需求較大。
威脅（Threat）：“人才短缺”與“人員富余”問(wèn)題并存，就業(yè)壓力大；激勵機制的不靈活或失效，挫傷了人力資源的積極性；人力資本投資不足；人才選拔機制不健全。
結論：
1）職業(yè)目標：選擇了人力資源管理，人力資源管理分析師。
2）職業(yè)的發(fā)展路徑：學(xué)業(yè)有成——初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位——取得職業(yè)資格證書(shū)，獲取到一定的實(shí)踐經(jīng)驗——取得助理分析師及辦公室主任。
四、未來(lái)人生職業(yè)生涯路線(xiàn)
在職業(yè)確定后，還須考慮向哪一路線(xiàn)發(fā)展。即，是向行政管理路線(xiàn)發(fā)展，還是向專(zhuān)業(yè)技術(shù)路線(xiàn)發(fā)展；是先走技術(shù)路線(xiàn)，再轉向行政管理路線(xiàn)……由于發(fā)展路線(xiàn)不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同，這一點(diǎn)也不能忽視。因為，即使同一職業(yè)，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才；有的人適合搞研究，可在某一領(lǐng)域有所突破，成為一名的專(zhuān)家學(xué)者；有的人適合搞經(jīng)營(yíng)，可在商海大戰中屢建功勛，成為一名經(jīng)營(yíng)人才。如果一個(gè)人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線(xiàn)，這個(gè)人就很難成就事業(yè)。因此，在職業(yè)生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習、工作以及各種行動(dòng)措施沿著(zhù)你的職業(yè)生涯路線(xiàn)或預定的方向前進(jìn)。
對于我來(lái)說(shuō)，目前我有兩條職業(yè)生涯路線(xiàn)：畢業(yè)后直接就業(yè)和考研
大學(xué)一年級——由于過(guò)度到正式的大學(xué)生活，因此有更多的時(shí)間去復習，鞏固基礎學(xué)科的知識，萬(wàn)丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話(huà)地震了會(huì )塌。同時(shí)不會(huì )忘記學(xué)習英語(yǔ)，因為我的目標不是過(guò)六級而是要讀透英文。為了學(xué)習而學(xué)習。
大學(xué)二年級———確立目標階段，可以初步考慮畢業(yè)以后的繼續學(xué)習深造還是直接就業(yè)，了解相關(guān)應有的活動(dòng)，并以提高自身素質(zhì)為主、如果打算畢業(yè)后直接就業(yè)，可以通過(guò)參加班級和學(xué)校組織的活動(dòng)鍛煉自己的各種能力，還可以開(kāi)始嘗試與自己未來(lái)職業(yè)有關(guān)或本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的兼職，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責任感，主動(dòng)性和受挫能力、注意增強外語(yǔ)口語(yǔ)能力，計算機能力，通過(guò)英語(yǔ)和計算機的相關(guān)證書(shū)考試，并有選擇性的輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識充實(shí)自己；如果打算要考研究生，就應著(zhù)重專(zhuān)業(yè)課和外語(yǔ)的學(xué)習和鉆研，把主要精力放在學(xué)業(yè)上，同時(shí)也應注意自身綜合素質(zhì)的提高、
大學(xué)三年級———自我和環(huán)境評估并形成行動(dòng)計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進(jìn)行客觀(guān)科學(xué)的分析，查漏補缺，繼續全面的提升自己、在對自身和環(huán)境作出合理評估后，如果選擇就業(yè)路線(xiàn)，應有意識的增加與社會(huì )接觸的機會(huì )，開(kāi)展多種形式的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎。與此同時(shí)，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。如果選擇考研路線(xiàn)，此時(shí)應根據自己的性格，興趣和學(xué)業(yè)專(zhuān)長(cháng)確定自己所要報考的學(xué)科。從這一年的暑假開(kāi)始便要著(zhù)手考研的復習和準備、
大學(xué)四年級———職業(yè)選擇與實(shí)踐階段、如果選擇就業(yè)路線(xiàn)，就要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確，前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。最后在同學(xué)和老師的幫助下進(jìn)行預習和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。如果選擇考研路線(xiàn)，此時(shí)復習已接近尾聲，應著(zhù)重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^(guò)各種途徑，如向自己報考專(zhuān)業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專(zhuān)家教授咨詢(xún)有關(guān)應試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報考導師等、
職業(yè)生涯路線(xiàn)，即職業(yè)方向，它會(huì )直接反映一個(gè)人職業(yè)生涯的動(dòng)機，或稱(chēng)主觀(guān)愿望，甚至有時(shí)還會(huì )決定一個(gè)人的成��！所以確定職業(yè)路線(xiàn)有幾個(gè)非常重要的注意事項：
�。�1）不能沒(méi)有路線(xiàn)
一個(gè)人無(wú)論年齡多大，真正的人生是從設定目標的那一天開(kāi)始的，以前的日子都只不過(guò)是在繞圈子而已。
想一想，在過(guò)去的經(jīng)歷中，你有沒(méi)有過(guò)繞圈子的感覺(jué)？如果你已經(jīng)繞了幾年，你還想再繼續繞下去嗎？記�。盒律钍菑倪x定路線(xiàn)開(kāi)始的。
要想確定自己的職業(yè)生涯路線(xiàn)首先要選定自己的職業(yè)。有人問(wèn)：“我選擇這個(gè)職業(yè)是一輩子就必須干這個(gè)嗎？”不一定。在市場(chǎng)經(jīng)濟社會(huì )中，人一生可能換四至八個(gè)職業(yè)。但一旦決定在某幾年中從事哪一個(gè)職業(yè)，那么就應該按照這個(gè)職業(yè)去提高專(zhuān)門(mén)的知識和技能，以提高自己的職業(yè)化水平。
�。�2）不能同時(shí)有很多路線(xiàn)
生命短暫，一個(gè)人的時(shí)間與精力是有限的，只能在特定的一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時(shí)候，一定要理解特定職業(yè)對人生的意義，思考自己可能在特定職業(yè)中擔任的職務(wù)，自己在這個(gè)職業(yè)中是短期發(fā)展，還是長(cháng)期發(fā)展。
�。�3）不能隨意改變路線(xiàn)
我們一生當中可能會(huì )換四、五個(gè)職業(yè)，但想在每一個(gè)職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。因此我們在確定職業(yè)路線(xiàn)、修改職業(yè)路線(xiàn)時(shí)，一定要特別慎重。
�。�4）路線(xiàn)引導未來(lái)
有人說(shuō)：“我現在的職業(yè)生涯發(fā)展得挺順利，處于一個(gè)階段性成功期，我似乎登上了一座山的頂峰，環(huán)顧四周，風(fēng)景秀麗，心情很不錯！這時(shí)，我還要再定什么規劃嗎？”
也有人說(shuō)：“我的職業(yè)生涯，現在處于一個(gè)低谷，正是倒霉的時(shí)候，干什么全都不順心。還定什么規劃？”
在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是邁出下一步的路線(xiàn)。即便你是在一座山的頂端，如果路線(xiàn)搞錯了，再跨出一步可能就是萬(wàn)丈深淵；雖然你現在是在一個(gè)山谷里，但是如果你找準了路線(xiàn)，每邁出一步都是在上升。
針對生涯路線(xiàn)要注意的事項，現在的問(wèn)題是，要明確自己的職業(yè)生涯路線(xiàn)，我必須在畢業(yè)后直接就業(yè)還是考研兩條路線(xiàn)中作出選擇！經(jīng)過(guò)全面的分析和慎重的考慮，在自己的職業(yè)生涯規劃上，我選擇首先繼續學(xué)習深造———考研。
原因很簡(jiǎn)單，‘生當做人杰”，人生在世，誰(shuí)不想成就一番事業(yè)、我想，任何一個(gè)有理想有抱負，渴望用自己的努力去開(kāi)創(chuàng )未來(lái)的新時(shí)代大學(xué)生，要的不僅僅是一份養家糊口的‘工作”，而是一份能限度實(shí)現自身人生價(jià)值的‘事業(yè)”、這樣的事業(yè)需要有深厚的專(zhuān)業(yè)理論知識的沉淀和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗。
另外，考慮到作為一名臨床醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，將成為一名與生命打交道的臨床醫生，這是一個(gè)培養周期較長(cháng)的職業(yè)，于是我將繼續學(xué)習深造列為我就業(yè)生涯規劃初始階段的首選、其實(shí)，考研與其說(shuō)是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說(shuō)是一定程度上的另一種‘就業(yè)”、現在各行各業(yè)高學(xué)歷是大勢所趨，醫學(xué)專(zhuān)業(yè)更是如此，我并不否認沒(méi)有高學(xué)歷也能獲得事業(yè)的成功，但繼續的學(xué)習深造將會(huì )成為你事業(yè)成功的有力的推動(dòng)器，對我來(lái)說(shuō)，它是我理想中職業(yè)生涯規劃的一個(gè)必經(jīng)階段，一個(gè)必須跨上的臺階、
第五課：設定職業(yè)生涯目標
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當的目標。沒(méi)有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開(kāi)險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線(xiàn)選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的才能、性格、興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長(cháng)期目標一般為五至十年。
根據自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向醫學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來(lái)設定職業(yè)生涯目標如下：
1、短期目標（本科x年，即將步入大三）
20xx—20xx年，本科五年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
2、中期目標（大學(xué)畢業(yè)后五年）
20xx—20xx年，熟悉適應期：若考上研究生，則繼續勤奮學(xué)習，然后利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
3、長(cháng)期目標
20xx以后，事業(yè)上升期：在單位努力工作，虛心求教，向上級學(xué)習請教，不斷拼搏創(chuàng )新，作出一點(diǎn)成績(jì)，工作步步高升、
我們定目標是為了什么？是要讓自己度過(guò)一個(gè)有意義的人生。但是，定了目標，這個(gè)目標一定能實(shí)現嗎？一定能成功嗎？
就差一點(diǎn)點(diǎn)
成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)；
成功的人可以無(wú)數次修改方法，但絕不輕易放棄目標；
不成功的人總是改變目標，卻從不改變方法。
想想看，如果過(guò)去的職業(yè)生涯中有成功，是不是因為你堅持了自己的目標？有些事情半途而廢，是不是因為你放棄了目標？
只有我們給自己的人生設定了目標，我們內心深處那個(gè)勇敢、堅定、執著(zhù)、不畏艱險的我才會(huì )走出來(lái)，我們才能程度地激發(fā)自己的潛能，更好的迎接人生路上的各種挑戰。美國歌星瑪利亞·凱莉有一首成名代表作《英雄》，歌詞寫(xiě)的非常好：
在你的內心深處
有一個(gè)英雄
你不必害怕自己是什么樣的一個(gè)人
如果探索靈魂深處
你會(huì )發(fā)現答案
而所謂的痛苦便會(huì )消融
隨后
英雄帶著(zhù)無(wú)窮的力量向你走來(lái)
讓你拋開(kāi)恐懼
確信困難終將被戰勝
發(fā)掘自我
變得堅強
你會(huì )發(fā)現
英雄就在你心中
無(wú)論如何，我們不能沒(méi)有目標。當然你會(huì )說(shuō)，盡管人們常說(shuō)“有志者事竟成”，“天下無(wú)難事，只怕有心人”，可是現實(shí)情況卻往往并非如此。的確，“想干什么”與“能干什么”不是一回事，每個(gè)人的能力、天賦和悟性都有所不同，我們確立了一個(gè)目標，也未必一定就能夠百分百達到，但是，如果我們沒(méi)有一個(gè)目標，我們更加不容易獲得成功。因為國外有句諺語(yǔ)說(shuō)的好：如果連你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了；中國也有句古語(yǔ)：欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。所以，不管我們制定的目標是否一定能夠達到，目標對我們的成功都有著(zhù)重要的積極意義。
所以，我們要敢于夢(mèng)想，敢于制定富有挑戰性的目標，這樣，我們的潛能才能程度的激發(fā)出來(lái)，才更加容易在未來(lái)的職場(chǎng)上獲得成功。
注：我的職業(yè)目標，我考慮了整整三天，今天終于理出頭緒了，也鼓起好大的勇氣把它寫(xiě)出來(lái)！這都是我以前沒(méi)有真正明確我的目標導致的結果，原來(lái)我渾渾噩噩過(guò)了22年！既然今天想得那么明白了，弄清楚了，那以后，它就是我的一面鏡子，要時(shí)時(shí)刻刻想到它，特別是在我受到打擊后，又覺(jué)得前途一片茫然時(shí)，就拿出來(lái)好好看看，好好給自己充充電！
第六課：制定行動(dòng)計劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，目標就難以實(shí)現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。
為了實(shí)現自己的目標，寫(xiě)出詳細的行動(dòng)計劃，而且計劃應是明確的、具體的、可量化的，可以實(shí)現的；設計的時(shí)間也是按照學(xué)期和假期來(lái)進(jìn)行設計；
計劃實(shí)施如下
1、短期目標（本科x年，即將步入大三）
時(shí)間跨度：20xx—20xx年
總目標：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
分目標：
大一：以適應大學(xué)生活為主，由于自己剛離開(kāi)高中那種沒(méi)有自由的學(xué)習環(huán)境，必須為自己時(shí)間做好合理的安排；初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力
大二：英語(yǔ)四級已經(jīng)通過(guò)和第一次走進(jìn)英語(yǔ)六級考場(chǎng)；學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，取得獎學(xué)金；定期遞交對黨的章程的學(xué)習、認識及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過(guò)審核，加入中國共產(chǎn)黨；暑假去做社會(huì )實(shí)踐
大三：爭取通過(guò)計算機二級和英語(yǔ)六級；慎重考慮畢業(yè)以后的繼續學(xué)習深造還是直接就業(yè)；適時(shí)參加安全義務(wù)獻血、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)；暑假到醫院實(shí)習
大四：扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外購書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍；增加與社會(huì )接觸的機會(huì )，參加多種形式的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎；根據自己的性格，興趣和學(xué)業(yè)專(zhuān)長(cháng)確定自己所要報考的學(xué)科、從這一年的暑假開(kāi)始便要著(zhù)手考研的復習和準備、
大五：此時(shí)最主要的就是對前四年做一個(gè)總結，對自己要有一個(gè)清楚的認識，用最短的時(shí)間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)；積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備是否充分；著(zhù)重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析
2、中期目標（大學(xué)畢業(yè)后五年）
時(shí)間跨度：20xx年—20xx年
總目標：若考上研究生，則繼續勤奮學(xué)習，然后利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
分目標：
�。�1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專(zhuān)業(yè)技能熟練；開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
�。�3）生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、長(cháng)期目標：20xx年以后
總目標：在單位努力工作，虛心求教，向上級學(xué)習請教，不斷拼搏創(chuàng )新，作出一點(diǎn)成績(jì)，工作步步高升
分目標：
�。�1）20xx—20xx年，通過(guò)努力學(xué)習進(jìn)修，取得職業(yè)醫師資格證書(shū)，獲取到一定的臨床經(jīng)驗、
�。�2）20xx—20xx年，在單位勤奮努力，虛心學(xué)習，不斷發(fā)現自己的不足，并不大的予以改正、，取得助理醫師及主治醫師，
�。�3）20xx年以后，通過(guò)學(xué)習進(jìn)修取得主任醫師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文；汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養
今天，如果你不生活在未來(lái)，那么明天你將生活過(guò)去。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
人生就是過(guò)河卒子，只進(jìn)不退。
海納百川，有容乃大！
沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？
當一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì )滿(mǎn)足在地上爬。
其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想，信念，追求，抱負
每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲，芬芳，失意，磨礪。
但是無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，
一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。
一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗成功，不相信眼淚成功，不相信頹廢成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人未來(lái)，掌握在自己手中未來(lái)，只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰沒(méi)有理由，只有信念；必勝的信念挑戰自我！永不言棄！
注：不少人都曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說(shuō)長(cháng)也長(cháng)，因為它是你一生意義的詮釋?zhuān)蝗松氛f(shuō)短也短，因為你生活過(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設計自己的人生，都在實(shí)現自己的夢(mèng)想。所以從今天起，我要做一個(gè)有精確目標的人
第八課：差距、縮小差距的方法及成功標準
我知道，現在離我的職業(yè)生涯目標有很大的差距！要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗醫學(xué)工作者的，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗醫學(xué)工作者的的差距。這些差距包括：
1、思想觀(guān)念上的差距：剛從事醫學(xué)事業(yè)的人一般會(huì )認為醫生只是給病人看病，但有一定經(jīng)驗的人則會(huì )認為醫生是“推薦自己”——病人只有相信醫生，才可能請你幫他看病。為了縮小這種差距，需向有經(jīng)驗的人員請教，并在實(shí)踐中體會(huì )這一點(diǎn)
2、知識上的差距：醫學(xué)基礎知識不是太扎實(shí)，英語(yǔ)基礎較差，離目標還有一定的距離。書(shū)本知識的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的是應當是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，利用今后的在校時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)；多參與真正的醫院的實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中體會(huì )書(shū)本知識。
3、心理素質(zhì)的差距：醫學(xué)事業(yè)中需要百折不撓，而作為一個(gè)學(xué)生，缺少的恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到一點(diǎn)挫折和失敗就會(huì )退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。為了縮短這種差距，充分利用畢業(yè)前的實(shí)習時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習新技術(shù)，豐富自我；鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作；在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓練。
4、能力的差距：做事情的反應不夠敏捷，對于動(dòng)手能力的訓練還有待提高；對于技術(shù)比較生疏，缺乏創(chuàng )新能力，適應能力較差。這兩點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流；常參加一些交流會(huì )，聯(lián)宜會(huì )等，不斷積累經(jīng)驗，向其他人“取經(jīng)”；充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
那我的成功標準是什么呢？
美國的成功學(xué)大師安東尼·羅賓斯曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)成功的萬(wàn)能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動(dòng)+檢查修正+堅持到底。從這個(gè)公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業(yè)生涯領(lǐng)域也是同樣，我們首先選擇一個(gè)最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時(shí)對我們的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行初步規劃，最后付諸行動(dòng)，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進(jìn)行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。
所以我的成功標準是：
個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭親人和睦的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現，我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
第九課：評估調整
俗話(huà)說(shuō)：“計劃趕不上變化�！笔堑�，職業(yè)生涯規劃師一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，影響職業(yè)生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就須根據事實(shí)結果的情況以及因應變化，在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，不斷地對職業(yè)生涯規劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線(xiàn)的選擇；人生目標的修正；實(shí)施措施與計劃的變更等等。
社會(huì )是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規劃要做出一些風(fēng)險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時(shí)候，我會(huì )有以下的發(fā)展路徑：
大學(xué)畢業(yè)后，沒(méi)有考上研究生，則：
1）直接參加工作，累積資本，為日后有機會(huì )出國深造打下經(jīng)濟基礎、
2）一方面可以在國內找工作、
3）同樣也可以在國外找工作、
結束語(yǔ)
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響，這一點(diǎn)，每個(gè)人都應該有充分心理準備，當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對、分析所遇問(wèn)題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
行動(dòng)決定成敗，現在的生活雖然美好，但是現在的以上是我的職業(yè)生涯的初步規劃，雖然前途仍然還有些迷茫，雖然未來(lái)總在變化，可已經(jīng)有了大的方向，知道了自己行動(dòng)的目標，現在需要做的是就是每天努力，去實(shí)現的自己的理想。未來(lái)的確未知的，但是現在的我能說(shuō)明得了以后的我嗎、通過(guò)這一次的學(xué)習我更加清晰了自己的目標選擇自己喜歡的，做自己喜歡的。
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