職業(yè)生涯規劃
指縫很寬，時(shí)間太瘦，悄悄從指縫間溜走，你是否對未來(lái)感到迷茫呢？寫(xiě)一份職業(yè)規劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！職業(yè)規劃怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？下面是小編為大家整理的職業(yè)生涯規劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職業(yè)生涯規劃1
在接到院系團委關(guān)于開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)的通知之后，級班團支部召開(kāi)數次團支部會(huì )議和團小組長(cháng)會(huì )議，領(lǐng)會(huì )學(xué)習校團委的通知精神。各抒己見(jiàn)，匯聚活動(dòng)創(chuàng )意，針對當今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，我班團支部特別舉辦了以“大學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規劃”為主題的團日活動(dòng)。前期準備和統籌整理階段：
針對活動(dòng)的宣傳形式和內容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒(méi)有做過(guò)的形式演講比賽。首先給團員一周的時(shí)間做準備，寫(xiě)出他們的職業(yè)生涯規劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規劃，在不同階段的奮斗目標。
另外，在演講結束后，由其他同學(xué)提問(wèn)，并提出自己的建議最后，切記不要開(kāi)展過(guò)后就給扔一邊，每個(gè)人都要將自己的規劃書(shū)修改保存好�；顒�(dòng)實(shí)施階段：
在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動(dòng)的開(kāi)展。
首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領(lǐng)下唱團歌。
團支書(shū)陳榮飛宣布“大學(xué)生職業(yè)生涯規劃”主題團日活動(dòng)開(kāi)始！
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
主題團日活動(dòng)
然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發(fā)展規劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實(shí)施計劃等。另外，在演講結束后，由其他同學(xué)提問(wèn)，并提出自己的建議，并由團支書(shū)總結所有的規劃書(shū)。
最后，由組織委員對同學(xué)們的計劃進(jìn)行總結與指導。
3.活動(dòng)開(kāi)展結束后同學(xué)們要將自己的規劃書(shū)修改保存，并按照職業(yè)生涯規劃書(shū)的計劃實(shí)施。
�。�1）宣傳委在給同學(xué)們講解正確的.職業(yè)生涯規劃
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
主題團日活動(dòng)
�。�2）全體團員唱團歌
活動(dòng)總結展望：
圍繞著(zhù)本次志愿服務(wù)活動(dòng)“大學(xué)生職業(yè)生涯規劃”為主題，我班團支部開(kāi)展的別開(kāi)生面的，演講主題宣傳活動(dòng)是我班團支部在院系團總支號召下開(kāi)展的又一個(gè)主題活動(dòng)。這次活動(dòng)總體上是成功的：
一、活動(dòng)組織目的：
1、實(shí)現團日活動(dòng)的自主化、民主化、多樣化和現代化，增強團日活動(dòng)的思想性、知識性和趣味性。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
主題團日活動(dòng)
2、了解當今大學(xué)生在選擇就業(yè)或考研時(shí)迷茫與猶豫不決的心態(tài)，并及時(shí)做出反應，使我們的心態(tài)趨于成熟。
二、活動(dòng)組織和內容：
�。�1）充分發(fā)揮了團組織的組織優(yōu)勢，精心組織，科學(xué)動(dòng)員，群策群力。
�。�2）認真嚴謹的工作作風(fēng)促使我們了解更多環(huán)保知識，對環(huán)保宣傳進(jìn)行了深入細致的研究，宣傳內容詳實(shí)豐富。
�。�3）活動(dòng)形式完善創(chuàng )新，通過(guò)形式多樣的互動(dòng)環(huán)節深化鞏固宣傳效果，增強了活動(dòng)的參與性。
三、活動(dòng)展望：
�。�1）扎實(shí)推進(jìn)團建工作和活動(dòng)，黨有號召，團有行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)，做我校黨和國家環(huán)保政策的宣傳隊和先鋒隊。
�。�2）緊密團結在團總支的周?chē)�，積極開(kāi)展各類(lèi)志愿服務(wù)工作�；顒�(dòng)中的互動(dòng)，集體力量得到加強。四、活動(dòng)效果：
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
主題團日活動(dòng)
�。�1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創(chuàng )造性和戰斗力。
�。�2）提升了協(xié)會(huì )團員政治理論學(xué)習和專(zhuān)業(yè)技能學(xué)習的積極性。
�。�3）充分展示了班級團員勇?lián)鐣?huì )，奮發(fā)向上的時(shí)代風(fēng)貌，朝氣蓬勃的精神面貌。
�。�4）全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習的盲目性和被動(dòng)型；規劃個(gè)人的職業(yè)生涯，使職業(yè)目標和實(shí)施策略能個(gè)了然于胸。
此次團日活動(dòng)，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領(lǐng)下，以飽滿(mǎn)的熱情投身志愿服務(wù)活動(dòng)的組織開(kāi)展之中，取得了一定的成績(jì)。我們將更緊密團結在院系團委的周?chē)�，積極響應校團委的號召，堅持不懈地扎實(shí)推進(jìn)基層團建工作，用團的思想工作來(lái)領(lǐng)導指引班級團支部的健康科學(xué)發(fā)展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創(chuàng )新基層團建內容做出更大的貢獻。
職業(yè)生涯規劃2
求職指導： 每一個(gè)人在人生的旅途中都要做一個(gè)職業(yè)生涯規劃，這個(gè)規劃從讀書(shū)時(shí)就已開(kāi)始設計，當今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃是個(gè)時(shí)髦的話(huà)題，許多大學(xué)開(kāi)設了相關(guān)的課程或是專(zhuān)題報告與講座，網(wǎng)絡(luò )上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)和最時(shí)尚的話(huà)題。同學(xué)見(jiàn)面，第一句話(huà)就是：你做職業(yè)生涯規劃了嗎?如果回答是No，就會(huì )引來(lái)一片惋惜和督促聲。
當然，學(xué)生時(shí)代的目標規劃更接近理想化，此后在各個(gè)時(shí)期，都在階段性的做出目標和規劃，并且一段比一段更與理想拉開(kāi)距離，更加接近社會(huì )需求和職場(chǎng)實(shí)際，因為這時(shí)的規劃在不斷向現實(shí)和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價(jià)值，與職場(chǎng)的現狀及要求同步與接軌，這一行為，，稱(chēng)之為“職業(yè)生涯規劃”，簡(jiǎn)稱(chēng)生涯規劃，又叫職業(yè)生涯設計，有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進(jìn)的指南，旅途的航標。
職業(yè)生涯規劃是在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主觀(guān)條件和客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權衡，結合時(shí)代特點(diǎn)，根據自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實(shí)現這一目標做出行之有效的安排。選擇實(shí)現這一目標的職業(yè)，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時(shí)間安排，按照長(cháng)期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時(shí)性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來(lái)，根據主客觀(guān)條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
那么，什么時(shí)間做職業(yè)生涯規劃最合適?
職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時(shí)間應是高中時(shí)代，因為這時(shí)人的個(gè)性已基本形成，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素，高考實(shí)際上就是對未來(lái)職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前，進(jìn)行相關(guān)的測評，然后以此為據，作出職業(yè)生涯規劃，再根據規劃選定高考專(zhuān)業(yè)，這是最佳方案。這個(gè)方案可使人的一生職業(yè)生涯順風(fēng)順水，沿著(zhù)這條路走下去，走到某個(gè)驛站，回過(guò)頭來(lái)，就會(huì )發(fā)現，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線(xiàn)。否則高考之后再做，就容易在高考時(shí)搭錯車(chē)、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學(xué)才做。
有關(guān)教育專(zhuān)家指出，大學(xué)生應該盡早確立“職業(yè)生涯”的概念，進(jìn)校就想出門(mén)事，就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規劃從大學(xué)入校讀大學(xué)的第一天就開(kāi)始，與四年學(xué)習生活同步。一年級了解自我，二年級鎖定感興趣的職業(yè)，三年級有目的地提升職業(yè)修養，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢，到了大學(xué)畢業(yè)才不會(huì )“臨時(shí)抱佛腳”，出現就業(yè)恐慌。特別是面對當前的就業(yè)形式，不早下手，就要晚就業(yè)。
這種提議的直接原因來(lái)自市場(chǎng)即用人單位的壓力。近年來(lái)高校畢業(yè)生人數連年上升，此次調查也反映出，在一些工程類(lèi)專(zhuān)業(yè)崗位上，畢業(yè)生甚至面臨著(zhù)下崗職工群的競爭。大學(xué)生以往的優(yōu)勢正在縮減。據統計：20xx年全國大學(xué)本科畢業(yè)生待業(yè)率為30%，約34萬(wàn)人待業(yè);20xx年預計37萬(wàn)人待業(yè);20xx年 52萬(wàn)人待業(yè);20xx年為69萬(wàn)人;20xx年為79萬(wàn)人，為年年遞增趨勢。以上是教育部的估算數字，而實(shí)際上在20xx年6月底，就已有100萬(wàn)畢業(yè)生去向未定。
青年人的就業(yè)困境遠不止于大學(xué)畢業(yè)生，有資料顯示，隨著(zhù)城市化進(jìn)程，農村有1.5億至2億富余勞動(dòng)力需要向非農產(chǎn)業(yè)轉移，其中大多數也是20歲到 30歲之間的青年。20xx年5月《中國首次青年就業(yè)狀況調查報告》顯示，青年失業(yè)率為9%，高于社會(huì )平均水平的6.1%，有人稱(chēng)這種現象為“20、30 新失業(yè)現象”。
職業(yè)生涯規劃越早對今后畢業(yè)找工作越主動(dòng)，誰(shuí)的規劃作的早，誰(shuí)畢業(yè)時(shí)就最先拿到第一桶金。大一時(shí)就應做好職業(yè)規劃，最遲大學(xué)三年級以前也一定要做完，否則，大四的時(shí)候就無(wú)法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學(xué)生拿著(zhù)職業(yè)顧問(wèn)為其做的職業(yè)生涯規劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時(shí)候就已定好下步職位，一畢業(yè)，馬上就可按照職業(yè)生涯規劃去發(fā)展，則前途無(wú)量。
如果不做職業(yè)生涯規劃就闖入職場(chǎng)，東撞一頭，西撞一頭，撞賴(lài)撞去，等三十來(lái)歲的時(shí)候，而立之年，難立大業(yè)，回頭看過(guò)，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來(lái)彎去的曲線(xiàn)。有的人甚至走了一個(gè)圓圈，饒來(lái)饒去又回到20歲時(shí)的起步點(diǎn)，而且，再想向前，卻步履維艱，無(wú)所適從。
北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導中心有關(guān)負責人提醒大一新生，從大一開(kāi)始就對今后的職業(yè)方向有初步定位和規劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業(yè)方向，和現實(shí)掛鉤，知道自己需要什么、社會(huì )需要什么，結合自己的興趣、特長(cháng)、技能、經(jīng)歷等進(jìn)行客觀(guān)的自我評估，對職業(yè)環(huán)境和社會(huì )環(huán)境進(jìn)行分析，確立務(wù)實(shí)、可行的職業(yè)方向。同時(shí)，要根據自己的愛(ài)好、實(shí)際能力和社會(huì )需求制定有效的實(shí)施步驟，比如某個(gè)年齡段該做什么、某個(gè)時(shí)間段自己達到什么目標等，不斷總結并完善，對職業(yè)生涯中的不和諧之處進(jìn)行矯正。
求職指導：職業(yè)生涯規劃，怎樣做才更有效？
無(wú)論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì )謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。時(shí)興創(chuàng )業(yè)熱潮的時(shí)候，一些沒(méi)有商業(yè)才能的人紛紛投入去開(kāi)辦公司，而大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，也優(yōu)先選擇經(jīng)濟發(fā)達地區和知名企業(yè)，然后才考慮專(zhuān)業(yè)及個(gè)人所長(cháng)。這種一窩蜂逐流的職業(yè)選擇方式，欠缺對自身特點(diǎn)和環(huán)境的認識，往往造成了職業(yè)生涯的進(jìn)退兩難局面，遑論未來(lái)在事業(yè)上的正向發(fā)展。
職業(yè)發(fā)展六階段
個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展與人生的規劃息息相關(guān)，其中的變數包括了求學(xué)、婚姻、生子一直到退休養老，可以用2年內、2-5年、5-10年分別為短、中、長(cháng)期目標的時(shí)間區段，設立個(gè)人的職業(yè)目標，不同的角色擔負起不同的任務(wù)。個(gè)人職業(yè)生涯和主要目標可分為以下六個(gè)階段：
一、探索階段：學(xué)生。在這個(gè)階段的主要目標是發(fā)現興趣，學(xué)習知識，開(kāi)發(fā)工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀(guān)、動(dòng)機和抱負。
二、進(jìn)入階段：應聘者。這個(gè)階段的主要目標是進(jìn)入職場(chǎng)得到工作，成為單位的新雇員。
三、新手階段：實(shí)習生、資淺人員。要學(xué)會(huì )自己做事、被同事接受、學(xué)習面對失敗、處理混亂、競爭和沖突、學(xué)習自主。在這個(gè)階段的主要目標是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì )與人相處，并且承擔責任、發(fā)展和展示技能和專(zhuān)長(cháng)，迎接工作的挑戰性，在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開(kāi)發(fā)創(chuàng )造力和革新精神。
四、持續階段：任職者、主管。個(gè)人績(jì)效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標是選定一項專(zhuān)業(yè)或進(jìn)入管理部門(mén)，保持競爭力，繼續學(xué)習，力爭成為專(zhuān)家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作、開(kāi)發(fā)更廣闊的工作視野。
五、瓶頸階段：高層經(jīng)理。在這個(gè)階段已經(jīng)達到接近頂端，此時(shí)的主要目標是再度評量自己的才干、動(dòng)機和價(jià)值觀(guān)，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負和個(gè)人前途，接受現狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友，學(xué)會(huì )發(fā)揮影響力與指導力，擴大、發(fā)展或深化技能，選拔和培養接班人。
六、急流勇退階段：繼續發(fā)展者可以安然處之，生涯開(kāi)發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的`主要目標是學(xué)會(huì )接受權力、責任、地位的下降，并接受因此而轉變的新角色，培養工作外的興趣，尋找新的滿(mǎn)足源，評估自己的職業(yè)生涯，著(zhù)手計劃退休，可從權力轉向咨詢(xún)角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統一。
戰略就是選擇與取舍，每個(gè)人所選擇的道路不見(jiàn)得會(huì )和別人一樣。因此，分析你的需求、長(cháng)短期目標，并且發(fā)覺(jué)會(huì )面臨到的阻礙，比如自己的知識基礎、觀(guān)念、思維方式、技能和心理素質(zhì)，制定自己的提升計劃，向外界尋求幫助，這些都是有利于個(gè)人職業(yè)生涯的規劃。
職業(yè)選擇三步走
如果不先認識自己、分析需求，將難以進(jìn)行職業(yè)發(fā)展計劃，自我剖析與定位，是確定人生戰略選擇的前提。按照關(guān)鍵性，應該從以下三個(gè)序列進(jìn)行，才能選對方向走對路。
個(gè)人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來(lái)的人類(lèi)特質(zhì)，與可以后天培養、發(fā)展的興趣不同，但我們往往不曉得自己的天賦所在，以至于無(wú)法出類(lèi)拔萃，蓋洛普公司所發(fā)展的優(yōu)勢理論恰如其分地證實(shí)了這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。不同的職業(yè)有不同的天賦要求，也決定了每個(gè)員工的工作業(yè)績(jì)，從運動(dòng)員、音樂(lè )工作者的表現可以明顯地看出。如果屬于嚴謹型的人，個(gè)性上比較注重工作過(guò)程中各個(gè)環(huán)節、細節的精確性，愿意按一套規劃和步驟，傾向于嚴格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種性格則合適擔任會(huì )計、審計、檔案管理員等等。
其次，是興趣因素。在工作中找不到樂(lè )趣是大部分人轉換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，并且希望很快看到自己的勞動(dòng)成果，從完成的產(chǎn)品中得到滿(mǎn)足，那么從事室內裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機械維修、廚師等則非常合適。反之，要他們僅僅參與作業(yè)的過(guò)程，并在短期內得不到評價(jià)的工作，則在缺乏激勵誘因之下，會(huì )因而逐漸喪失工作的驅動(dòng)力。在《選對池塘釣大魚(yú)》這本書(shū)里，作者雷恩?吉爾森將“釣魚(yú)”和“生涯規劃”進(jìn)行比較分析，他舉了一個(gè)例子：你剛剛大學(xué)畢業(yè)，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢？大多數人的答案是：“我會(huì )選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對現實(shí)，當收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時(shí)，大多數人都會(huì )心理失衡，反而大多數人真實(shí)的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財富后，再去追求自己的興趣愛(ài)好也不遲”。作者認為，僅僅是為了一點(diǎn)點(diǎn)的差距使我們放棄選擇一個(gè)正確方向的機會(huì )，實(shí)在是很愚蠢。事實(shí)上，低薪水本身就是對個(gè)人心態(tài)的一種考驗，許多人為了得到高薪的工作，往往習慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。
最后一個(gè)因素才是個(gè)人的專(zhuān)業(yè)。但是對一個(gè)剛踏入職場(chǎng)的新鮮人來(lái)說(shuō)，在學(xué)�；藬的晁鶎W(xué)習的專(zhuān)業(yè)知識其實(shí)并不管用，充其量只是基礎知識，更多的隱性知識要在工作中慢慢積累取得。為了遷就專(zhuān)業(yè)，有時(shí)會(huì )失去更多的機會(huì )成本，畢竟在實(shí)際工作中的職業(yè)類(lèi)別比起學(xué)校里有的專(zhuān)業(yè)豐富多了，見(jiàn)樹(shù)不見(jiàn)林反倒會(huì )漏失了不少觸類(lèi)旁通的機會(huì )。進(jìn)入一個(gè)新的工作，IQ的確重要，這是在對方還不熟悉你的情況之下唯一接受你的指標，而EQ是決定晉升的關(guān)鍵，這與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)，卻與工作環(huán)境去留產(chǎn)生聯(lián)系，證明了心理素質(zhì)與性格，比專(zhuān)業(yè)在職業(yè)上的表現更值得重視。
善用目標路徑法則
通過(guò)一些職業(yè)傾向測驗，能夠對影響職業(yè)選擇的主觀(guān)因素，有了初步的認知。職業(yè)目標的實(shí)現，需要通過(guò)評估個(gè)人目標和現狀的差距，才能制定有效的行動(dòng)計劃，以下介紹一種簡(jiǎn)單的目標路徑法給讀者參考：
首先，把您的個(gè)人簡(jiǎn)歷拿出來(lái)放在一邊，準備一張空白紙，在上頭畫(huà)上表格，分別填上時(shí)間、公司名稱(chēng)、崗位名稱(chēng)、崗位職責、所需要的能力知識和技能，以及您現在的工作內容，然后仔細地填入內容，這是您的現時(shí)情況。此外，在另外一張空白紙上，同樣地畫(huà)上表格，分別填上時(shí)間、公司名稱(chēng)、崗位名稱(chēng)、所需要的能力知識和技能，以及崗位工作內容，按照自己個(gè)人生規劃時(shí)間填寫(xiě)到時(shí)間欄目，并且從招聘網(wǎng)站或是報紙的招聘廣告上，收集您感興趣的工作資料，把其它欄目填寫(xiě)進(jìn)去，這張就是您的計劃目標。
現在手上這三張紙，分別視為三個(gè)點(diǎn)，原點(diǎn)是您的簡(jiǎn)歷，現在您的位置就是現時(shí)情況表格，而各個(gè)階段目標點(diǎn)，在您的計劃目標表格上。我們開(kāi)始記下從原點(diǎn)到現時(shí)情況，您花費了多少時(shí)間，增加了哪些能力知識和技能，使用同樣的方式，記下從現時(shí)情況到計劃目標，需要花費多少時(shí)間，還需要增加哪些能力知識和技能，所記下來(lái)的內容，就是一份過(guò)去歷史的差距與未來(lái)的差距分析表。從這份差距表格，檢討自己在時(shí)間上、工作上，以及能力知識和技能是否在關(guān)聯(lián)性上的落差太大，或是產(chǎn)生了偏差或滯后，重新檢討計劃目標表格的內容。填補崗位跳躍過(guò)度的鴻溝，包括在現時(shí)情況表格上，尚未到位的還需要補強的資歷與能力，調整預期的所需時(shí)限。
通過(guò)目標路徑法完成的這份差距清單，我們才能進(jìn)行經(jīng)過(guò)反饋與修正的可靠行動(dòng)計劃，分別在心態(tài)、基礎能力(基礎知識、專(zhuān)業(yè)知識、實(shí)務(wù)知識和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規劃力、開(kāi)發(fā)力、表達力、交涉力、協(xié)調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個(gè)性、態(tài)度、自我價(jià)值觀(guān)等)方面，善用學(xué)習渠道，比如培訓、同行交流、有經(jīng)驗的前輩指導、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等進(jìn)行潛能開(kāi)發(fā)。提供幾點(diǎn)溫馨提示給已經(jīng)在工作中的朋友，不妨可以爭取組織資源，運用企業(yè)的培訓制度；尋找導師或接近權力核心層人物，參與組織學(xué)習，更新技能、態(tài)度；或是利用公司內部輪調制度，爭取橫向流動(dòng)輪換崗位的機會(huì )，展開(kāi)跨業(yè)學(xué)習，用以有效降低個(gè)人在學(xué)習上的投資成本。
如何有效做好個(gè)人職業(yè)生涯規劃，筆者并不建議完全否定自己、否定過(guò)去，而應該以既有成就為基礎，確實(shí)評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強項，并評估個(gè)人目標和現狀的差距，精準定位職業(yè)方向，重新認識自身的價(jià)值并使其增值以發(fā)現新的職業(yè)機遇，切記必須將個(gè)人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)，才不會(huì )成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數。
求職指導：中專(zhuān)畢業(yè)生何去何從？
在就業(yè)壓力如此之大的情況下，當代學(xué)生的職業(yè)生涯是個(gè)時(shí)髦的話(huà)題，許多中專(zhuān)開(kāi)設了相關(guān)課程或是專(zhuān)題報告與講座，網(wǎng)絡(luò )上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯成了中專(zhuān)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。其實(shí)，還有不少中專(zhuān)畢業(yè)生還不真正理解職業(yè)生涯規劃的確切含義，重要意義是什么，程序如何，具體規劃的技巧怎樣？下面，我們來(lái)看看中專(zhuān)生如何做好職業(yè)生涯規劃。
對職業(yè)生涯規劃的陌生，使不少中專(zhuān)生對職業(yè)生涯規劃或冷眼相對，或茫然無(wú)以適從，或使規劃流于形式，或不顧主客觀(guān)條件任意隨自己的興致來(lái)“規劃”，這都會(huì )導致職業(yè)生涯規劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
職業(yè)生涯規劃設計及意義：職業(yè)生涯規劃(careerplanning)簡(jiǎn)稱(chēng)生涯規劃，又叫職業(yè)生涯設計，也叫職業(yè)規劃。指個(gè)人與組織想結合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權衡，結合時(shí)代特點(diǎn)。根據自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實(shí)現這一目標出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實(shí)現個(gè)人目標，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據主客觀(guān)條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
中專(zhuān)生首先要認識到職業(yè)生涯規劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大學(xué)生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。因此，職業(yè)生涯規劃具有特別重要的意義。
第一.發(fā)掘自我潛能，增強個(gè)人實(shí)力。
一份有效的職業(yè)生涯規劃將會(huì )對你有哪些好處：
�、僖龑阏_認識自身的個(gè)性特質(zhì)、現有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續增值;
�、谝龑銓ψ约旱木C合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;
�、凼鼓銟�(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想;
�、芤龑阍u估個(gè)人目標與現實(shí)之間的差距;
�、菀龑闱罢芭c實(shí)際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現新的或有潛力的職業(yè)機會(huì );
�、奘鼓銓W(xué)會(huì )如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實(shí)現自己的職業(yè)目標與理想。
第二.增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會(huì )。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規劃沒(méi)有做好。好的計劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個(gè)道理。
第三.職業(yè)生涯規劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會(huì )處于變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著(zhù)激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場(chǎng)激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無(wú)準備之仗。而不少應屆中專(zhuān)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規劃，而是拿著(zhù)簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì )撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。
這部分中專(zhuān)畢業(yè)生沒(méi)有充分認識到職業(yè)生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學(xué)識、業(yè)績(jì)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。
中專(zhuān)畢業(yè)生職業(yè)生涯規劃的流程與主要內容
要做好一份職業(yè)生涯規劃書(shū)就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個(gè)環(huán)節。
職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面：
1.自我評價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。
2.確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標（一般幾個(gè)月到一年或三年之間的規劃）、中期目標（一年至三或五年）、長(cháng)期目標（五到十年或是十年以上）和人生目標之分。長(cháng)遠目標需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(cháng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現，確立長(cháng)遠目標時(shí)要立足現實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實(shí)性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長(cháng)遠目標的組成部分。
3.環(huán)境評價(jià)
職業(yè)生涯規劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀(guān)條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。
求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規劃
在對自己進(jìn)行職業(yè)規劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規劃確立一個(gè)支點(diǎn)，這個(gè)支點(diǎn)就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學(xué)沒(méi)讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠(chǎng)發(fā)揮余熱。每周五我見(jiàn)他回來(lái)就要勸他：“看穿一點(diǎn)，退休享享福，出去旅游旅游�！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎�，不工作我就會(huì )生病�！崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂(lè )。
職業(yè)生涯規劃有三個(gè)層次的支點(diǎn)：生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。
如果立足生存支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )把薪酬作為主要導向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ�，一有獲取高薪的機會(huì )就會(huì )跳槽，而常常忽略自身成長(cháng)。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒(méi)了增長(cháng)空間，而技能又沒(méi)學(xué)到多少，身價(jià)便會(huì )每況愈下。在如今這個(gè)知識更新越來(lái)越快的時(shí)代，在為現在的高薪得意時(shí)，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點(diǎn)來(lái)做職業(yè)規劃，是一種只重現在不看將來(lái)的短視行為，不會(huì )感到工作的快樂(lè )，也不會(huì )獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以自身的進(jìn)步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會(huì )努力做好。對你來(lái)說(shuō)，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實(shí)現未來(lái)事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽(yù)、地位等，最終成為職場(chǎng)上的搶手貨。不過(guò)，這種職業(yè)修煉過(guò)程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進(jìn)，可能會(huì )承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以快樂(lè )作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來(lái)能獲得什么地位與榮譽(yù)，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過(guò)程，就會(huì )對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂(lè )，不知不覺(jué)中就出了成績(jì)。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動(dòng)力。
不過(guò)，現在職場(chǎng)競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
結合內外部因素確定支點(diǎn)
職業(yè)規劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專(zhuān)業(yè)知識、愛(ài)好、性格等。
根據外部因素來(lái)確定一個(gè)合適的支點(diǎn)。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點(diǎn)或快樂(lè )支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，在職場(chǎng)選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據，不妨以生存支點(diǎn)來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡(jiǎn)單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場(chǎng)修煉到某種程度后，再重新規劃職業(yè)生涯。
根據內部因素來(lái)確定一個(gè)合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會(huì )影響成功概率，美國專(zhuān)家曾做過(guò)統計，內向型的人從事銷(xiāo)售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價(jià)�？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)的人才測評，實(shí)現對自身特質(zhì)的系統了解。
我們在做職業(yè)規劃時(shí)，還要根據自己的職場(chǎng)修煉程度適時(shí)改變職業(yè)規劃支點(diǎn)。當解決了溫飽問(wèn)題后，就要將原來(lái)的生存支點(diǎn)轉移到發(fā)展支點(diǎn)上來(lái)，重新調整自己的職業(yè)規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒(méi)有什么發(fā)展空間，也不該多留戀�；蛘咭耘d趣支點(diǎn)來(lái)重新規劃，找一份原來(lái)夢(mèng)寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來(lái)高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時(shí)，工作就成為生活中的一種享受。在這個(gè)人才、行業(yè)、知識快速更新的時(shí)代，只有根據實(shí)際情況快速轉移職業(yè)規劃的支點(diǎn)，才能立于不敗之地。
除了上述單一支點(diǎn)以外，在做職業(yè)規劃時(shí)也可以采用多支點(diǎn)策略，如將生存支點(diǎn)與發(fā)展支點(diǎn)結合考慮，或者將發(fā)展支點(diǎn)與興趣支點(diǎn)結合考慮等等。支點(diǎn)復合越多，職業(yè)規劃的難度也就越大。一般說(shuō)來(lái)，職業(yè)規劃應該先從單一支點(diǎn)起步，隨著(zhù)知識、技能、經(jīng)驗等的積累，再逐步采用復合支點(diǎn)。職業(yè)規劃應該一直伴隨著(zhù)職業(yè)生涯的發(fā)展。即使是在一個(gè)你認為值得終身從事的職業(yè)上，也還存在著(zhù)是繼續努力，還是滿(mǎn)足現狀的選擇——是將職業(yè)生涯放在生存的支點(diǎn)上呢，還是放在繼續發(fā)展的支點(diǎn)上呢？
人生的目標在于追求生活的快樂(lè )�？鞓�(lè )地工作是我們的追求，而這種快樂(lè )并非貧窮的快樂(lè )，而是建立在無(wú)衣食之憂(yōu)的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢(qián)多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂(lè )，這是職業(yè)生涯規劃的終極目標。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。
求職指導：生涯規劃訣竅一百大則助你提升自身價(jià)值
生涯規劃是新時(shí)代的潮流，現代人的課題，生涯規劃愈早做愈好，勝算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯規劃，讓自己活出快樂(lè )人生，而且要做子女、學(xué)生、員工的生涯貴人，為他們生涯點(diǎn)燈，協(xié)助指導他們適性發(fā)展。
生涯規劃訣竅100則，系從江文雄：生涯規劃一書(shū)中，摘要其重點(diǎn)內容供參考。如果您能將這100訣，經(jīng)常閱讀、反思，人生必然不斷成長(cháng)、精進(jìn)，更為圓融、得眾。愿彼此共勉之。
01. 生涯即人生、生涯即競爭，生涯規劃就是個(gè)人一生的競爭策略規劃。
02. 生涯要規劃，更要經(jīng)營(yíng)，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己，沒(méi)有人能代勞。
03. 生涯規劃就是規劃人生的遠景，彩繪生命的藍圖，發(fā)揮自己的才能，寫(xiě)出人生的劇本。
04. 生涯規劃包括如何成長(cháng)、學(xué)習、謀生及生活，是一連串思考、選擇、計劃、打拼、發(fā)展的終生歷程。
05. 生涯規劃的目的，在于掌握住現在�？吹靡�(jiàn)未來(lái)；促進(jìn)自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實(shí)現。
06. 成功的人生，需要自己去經(jīng)營(yíng)，別再說(shuō)了，莫再等了，現在就為自己的人生做好規劃，為人生點(diǎn)亮一盞明燈，贏(yíng)在人生起跑點(diǎn)上。
07. 人生是一趟旅行，只賣(mài)是單程票，不賣(mài)回程票。
08. 時(shí)間就是生命，人生何其短暫，請珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
09. 人生之路要自己走，要過(guò)怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
10. 人生像演員，不同的場(chǎng)合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無(wú)論演什么，就要像什么。
11. 人生的愿望，在于：成為自己的老板，掌握自己的命運，主宰自己的時(shí)間，創(chuàng )造自己的快樂(lè )，追求自己的幸福。
12. 人生的標的，在于：感覺(jué)被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無(wú)憾。
13. 生活的目的，在于：活得實(shí)在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂(lè )，活出豪氣，活出尊嚴。
14. 人生最重的事，不是您現在站在何處，而是您今后要朝那個(gè)方向，只要方向對，找到路，就不怕路遠。
15. 成功的人生，勝于成功的事業(yè)，一味追求事業(yè)的贏(yíng)家，最后可能變成人生的輸家。
16. 佛前的燈，不必刻意去點(diǎn)，最重要的是，點(diǎn)亮自己的心燈，知道自己的起跑點(diǎn)及目的地，想出最適合自己的方式，按部就班跑向目的地。
17.人的一生，是一連串決定交織而成的過(guò)程，其精華在于自己如何選擇。生命的最高境界，就是選對舞臺，盡情揮灑才華，走出自己的路。
18.人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂(lè )的感覺(jué)，要自己去詮釋?zhuān)磺f(wàn)不要迷失在別人的看法中。
19.價(jià)值觀(guān)，就是我們對事物好與壞、對與錯的看法，我們覺(jué)得好的、對的、重要的、應該的，都代表了我們的價(jià)值觀(guān)，因人而異，系于一念之間。
20.在對人、對事方面，如果能盡量選擇朝愉的方向去想，就會(huì )愈來(lái)愈感到愉快。
21.一個(gè)人只要想法愿意改變，事情就有轉機，改變的意念會(huì )愈強，勝算就愈大，成功的機會(huì )，遠留給擁抱變化、渴望改變的人。
22.人生是計劃的過(guò)程，計劃的主人是自己，計劃做得具體，執行做得確實(shí)，勝算必然屬于自己。
23.積極的人，充滿(mǎn)樂(lè )觀(guān)，展現活力，總是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己該如何去做。
24.人在高潮時(shí)，千萬(wàn)不可得意忘形，否則驕兵必��；人處低潮時(shí)，千萬(wàn)不可灰心喪志，否則郁卒自滅。
25.一個(gè)人如果心態(tài)開(kāi)放，保持好奇，破除成見(jiàn)，不斷進(jìn)修，求新求變，將會(huì )使視野開(kāi)闊，擁有創(chuàng )意人生。
26.快不快樂(lè )在自己，快樂(lè )從心起，自己求，要學(xué)習。
27.當一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，無(wú)所求，心能安的時(shí)候，快樂(lè )就在其中。
28.當一個(gè)人感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒(méi)牽掛，很滿(mǎn)足的時(shí)候，幸福就在其中。
29.快樂(lè )的源泉在于：知足、無(wú)求。盡責、無(wú)怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
30.生涯規劃的步驟是：先覺(jué)知、有意愿、量己力、衡外情、訂目標、找策略、重實(shí)踐、善反省、再調整、重出發(fā)的循環(huán)歷程。
31.生涯規劃的前提在于：主角是自己，愿意改變自己，要量力適性，參考家人意見(jiàn)，有求好心，有企圖心，有行動(dòng)決心。
32.一個(gè)人就算飽學(xué)之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱(chēng)不上是個(gè)有智慧的人。
33.知己是生涯規劃的起點(diǎn)，唯有充分了解自己，生涯規劃才能做到量力適性，人生才能過(guò)得如自己所想。
34.要暸解自己，就要勤于自我生涯對話(huà)，認清我是誰(shuí)？我是怎樣的一個(gè)人？我有那些生涯資產(chǎn)及戰力？我要到那里去？我要如何達到目的？
35.目標代表個(gè)人的愿景，是心中的羅盤(pán)，人生因有目標，才會(huì )執著(zhù)去追求，才會(huì )有成功的希望。
36.人生有夢(mèng)，筑夢(mèng)踏實(shí)，將自己的夢(mèng)想，以階段性的小目標，落實(shí)在具體的計劃中，然后身體力行，積極實(shí)踐，就是生涯規劃最具體的表現。
37.人生是連續的過(guò)程，珍視過(guò)程，就是鐘愛(ài)自己；渴望、信心及行動(dòng)是圓夢(mèng)三部曲。
38.人生以40歲為分水嶺，前20年，為人作嫁，工作以量為中心；后20年， 為己多活，工作要以質(zhì)為中心。
39.人生幸福三訣：一、不要拿自己的錯誤懲罰自己﹔二、不要拿自己的錯誤懲罰別人﹔三、不要拿別人的錯誤懲罰自己。
40.人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無(wú)涯，生活可以隨便，生命卻要認真，怎樣安排此生，是自己的責任。
41.圓滿(mǎn)人生的八大領(lǐng)域是：婚姻美滿(mǎn)、家庭和樂(lè )、道德修養、終身學(xué)習、事業(yè)發(fā)展、身體健康、理財得法、善緣廣結。
42.全方位的生涯規劃，至少包括四個(gè)領(lǐng)域：繽紛生活路、快樂(lè )工作路、豐富學(xué)習路、職涯成功路。
43. 繽紛生活路包括：美滿(mǎn)婚姻、和樂(lè )家庭、健康生活、休閑生活、人際關(guān)系、時(shí)間管理、消費理財等。
44.快樂(lè )工作路包括：善盡職責，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂(lè )趣、追求創(chuàng )新等。
45. 豐富學(xué)習路包括：修身養性、自我進(jìn)修、短期進(jìn)修、在職進(jìn)修、學(xué)藝專(zhuān)精、網(wǎng)絡(luò )學(xué)習等。
46.職涯成功路包括：終身受雇、職位晉升、專(zhuān)長(cháng)發(fā)展、績(jì)效創(chuàng )高等。
47.人生的地圖，畫(huà)滿(mǎn)了各式各樣的關(guān)卡，每過(guò)一關(guān)都是成長(cháng)，能夠過(guò)關(guān)便是幸運，經(jīng)歷種種關(guān)卡所累積的教訓及經(jīng)驗，更是人生的智慧。
48.人生的關(guān)卡，成敗在于自己，過(guò)關(guān)的是自己，卡住的也是自己，人生自古誰(shuí)無(wú)關(guān)，只要過(guò)關(guān)就是贏(yíng)家。
49.生涯警訊要覺(jué)醒，生涯危機要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉危機為轉機，生涯革命要進(jìn)行。
50.挫敗是人生必修的學(xué)分，除了勇敢面對它、接受它、處理它，沒(méi)有第二絳路。
51.中年，是一個(gè)充滿(mǎn)壓力、挑戰及危機的時(shí)期，如何破繭而出，在困境中突破成長(cháng)，是人生的重要課題。
52.中年轉折是一個(gè)危機與機會(huì )并存的時(shí)機，也是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的轉折點(diǎn)，只要勇敢面對，因應有方，還是能夠活得像一條龍。
53.破浪揚帆全靠信心、決心、毅力，福禍無(wú)門(mén)，無(wú)一事不可轉圜，一切操之在己。
54.灰心喪志是失敗之源；患得患失是痛苦之源；焦慮憂(yōu)愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快樂(lè )之源；健康、平安、心安是幸福之源。
55.舍得才能獲得；放下才能去煩；忘記才能心寧；寬容才能得眾；反求諸己，做到無(wú)念無(wú)私，就是踏實(shí)自在。
56生涯路上滿(mǎn)布陷阱，每個(gè)人要以如履薄冰的心情，踏實(shí)的跨出每一步，堅持向前，充滿(mǎn)自信和決心，只要行得正，走得穩，終會(huì )達成目標。
57.成功不自滿(mǎn)，常懷企圖心；改善是求進(jìn)步的動(dòng)力，自滿(mǎn)是走下坡的起點(diǎn)；為了成功而停下腳步的人，失敗就在不遠處等您。
58.真正的裒退，不在白發(fā)皺紋，而是停止了學(xué)習進(jìn)取，因此，抱持希望，不斷學(xué)習，落實(shí)行動(dòng)，是成功人生的保證。
59.現代人的工作守則：流汗不流血，賣(mài)力不賣(mài)命，做事不坐牢，爭氣不爭功，凡事求合理，凡事求心安，過(guò)程兼結果，時(shí)效即績(jì)效。
60.一個(gè)人的品德操守最重要，也是唯一自保之道。表現好，別人不一定肯定；表現不好，別人肯定不輕饒；那里差，別人就往那邊挑；那里臟，別人就往那邊掃；那里臭，別人就往那邊清。
61.一個(gè)人如果忙得抽不出一點(diǎn)時(shí)間，常把忙碌一詞成為口頭禪，那就表示自己已被時(shí)間鎖住，成了時(shí)間的奴隸。
62.人生有輸有贏(yíng)，得勢順境時(shí)，千萬(wàn)不要得意忘形，放縱自己；失勢逆境時(shí)，千萬(wàn)不可消極頹唐，放棄自己；人生成功的定義，要自己去找，別迷失在別人的看法中。
63.人生如起伏波浪，唯有培養辨識障礙意識與能力，堅定面對挫折勇氣與決心，設法及時(shí)反省與補救，才是在茫茫人生大海中，安穩航行的不二法門(mén)。
64.聰明人看退休：不是人生的結束，而是另一階段的開(kāi)始；不是工作的退出，而是工作的再參與；不是從此坐享清福，而是人生再定位；不是依靠別人，而是人生再出發(fā)；不足自然凋謝的過(guò)程，而是有計劃的過(guò)程。
65.退休是放松自己，讓自己更有時(shí)間，去做一些年輕時(shí)想做，而沒(méi)時(shí)間去做的事情，來(lái)滿(mǎn)足自我，活出精彩人生。
66.在年輕的時(shí)候，如果能盡早預籌生涯發(fā)展，先期進(jìn)行生涯管理，生涯路上，必然走得實(shí)在，活得快意。
67.早備六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
68.老身要健，勤于運動(dòng)：要活就要動(dòng)，動(dòng)則得救；力行生活規律，飲食適當，營(yíng)養均衡，定期健檢；注重休閑，保持心情愉快，便是健康保證。
69.老伴要好，愛(ài)要及時(shí)：年輕的夫妻，要及早培養默契，好為老年的生活，累積相愛(ài)相守的本錢(qián)；空巢中的老人，雖然抓不住孩子的翅膀，但別忘了勞苦功高的老伴，只要巢中有溫情，永遠不會(huì )空。
70.老本要保，善于理財：年輕的時(shí)候，要量入為出，懂得理財，為后半生早作準備；人老了，沒(méi)錢(qián)萬(wàn)萬(wàn)不能，千萬(wàn)要守住老本，懂得活用，善待自己。
71.老友要交，廣結善緣：老友愈陳愈香，年輕的朋友，要及早培養人脈，以便為老年的生活，營(yíng)造談天說(shuō)笑的空間；人愈老愈需要朋友，借著(zhù)老友的互動(dòng)聯(lián)誼，可排遣寂寞，打發(fā)時(shí)間。
72.老趣要多，及時(shí)培養：一個(gè)人的興趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充實(shí)，能為興趣而活，是人生最大樂(lè )事。
73.老傻要裝，涵養心性：人活得愈老，愈要裝傻，與配偶、子女、媳婦、好友相處，少說(shuō)兩句、少批毛病、少發(fā)脾氣，多讓一點(diǎn)、多想一二、多說(shuō)好話(huà)，和和樂(lè )樂(lè )，皆大歡喜。
74.裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開(kāi)、不動(dòng)氣、知足、感恩、善解、包容。
75.臨老宣言：多運動(dòng)保健康，心和諧增愉快，不要委屈自己，不要為難子女，沒(méi)錢(qián)萬(wàn)萬(wàn)不能，多陪伴老伴，活到老學(xué)到老，有余力多奉獻，可以預立遺囑，多做還愿還債，從容準備后事，恬然接納死亡。
76.臨老警語(yǔ)：不做老病號，不做老番顛，不做孤獨者，不做守財奴，不做落伍者，不做依賴(lài)者，不做等死者。
77.銀發(fā)族的養生秘訣：知老、認老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老當知老，規律自找，青春永保；老當認老，不要過(guò)勞，剔去煩惱；老當抗老，養身有道，永不嫌老；老當忘老，不停用腦，永不枯槁；抗當返老，心境要好，自樂(lè )陶陶；老當惜老，及時(shí)行樂(lè )，瀟灑逍遙。
79.瀟灑人生六得：來(lái)得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老，學(xué)到老，動(dòng)到老，玩到老，樂(lè )到老，永不老。
81.悲觀(guān)者抱怨風(fēng)向，樂(lè )觀(guān)者期待轉向，聰明者調整風(fēng)帆。
82.對人生的種種，要抱持「看得見(jiàn)、想出來(lái)、知改變、能行動(dòng)」的態(tài)度，才能對自己的人生有所交待。
83.自我管理的警語(yǔ)：既尊己又尊人，站穩腳再沖刺，識時(shí)務(wù)知進(jìn)退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善盡責留懷思，再賣(mài)力有批評，疼自己做自己。
84.有效工作的警語(yǔ)：流汗不流血，賣(mài)力不賣(mài)命，做事不坐牢，爭氣不爭功，有始也有終，過(guò)程兼結果，時(shí)效即績(jì)效。
85.人際關(guān)系的警語(yǔ)：時(shí)存五心（誠心、寬心、同理心、肋人心、感恩心）；力行五好（心地好、態(tài)度好、表情好、言語(yǔ)好、行為好）。
86.開(kāi)心生活的警語(yǔ)：時(shí)時(shí)開(kāi)放心胸，保持樂(lè )觀(guān)心情，全力沖刺目標，運動(dòng)休閑兼顧，營(yíng)養力求均衡，生活加點(diǎn)創(chuàng )意。
87.心靈保育的警語(yǔ)：常運動(dòng)以健心，多靜省以收心，戒酒色以清心，去物欲以養心，誦古訓以警心，悟至理以明心，厲行善以愛(ài)心。
88.在人生的奮斗過(guò)程中，就像一場(chǎng)場(chǎng)的球賽，有輸有贏(yíng)；人生之路崎嶇難行，但憑毅力、決心，勇往直前，才能戰勝命運，成為生涯贏(yíng)家。
89.所謂生涯贏(yíng)家，就是對自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過(guò)怎樣人生的人。
90.生涯贏(yíng)家的畫(huà)像：快樂(lè )風(fēng)光享余年：活動(dòng)自如身體健，經(jīng)濟獨立不靠人，親情友情樂(lè )融融，云淡風(fēng)輕隨己性，生活快樂(lè )不知老，退休計劃做得巧，養老壓力自然小。
91.贏(yíng)家的相對就是輸家，凡是對自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
92.生涯輸家的畫(huà)像：病弱孤獨度殘生：插管躺臥在病榻，如影隨形文明病，親情友情漸疏離，精神空虛難自處，早未準備悔已遲，退休計劃做得差，養老壓力自然大。
93.人生使命宣言：家庭第一，健康至上；勁在工作，知足感恩；樂(lè )善好施， 廣結善緣；信然重諾，心安理得；終身學(xué)習 回饋社會(huì )。
94.不怕計劃失敗，只怕不去計劃，嬴家的頭銜，是苦干得來(lái)，汗水換來(lái)的。
95.生涯是連續的，終生的，與成功有約，有夢(mèng)的人終會(huì )摘星。
96.主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運，突破困境，使美夢(mèng)成真，沒(méi)有人可以代勞。
97.新好父母或老師，要為孩子或學(xué)生生涯點(diǎn)燈：點(diǎn)燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
98.新好父母或老師，要做子女或學(xué)生的生涯貴人：要做心理學(xué)家、顧問(wèn)、拉拉隊長(cháng)、向導。
99.讓孩子或學(xué)生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
100.快樂(lè )人生的根源，在于用心經(jīng)營(yíng)家庭；事業(yè)成功的人，也是家中的模范生，筑一個(gè)自己喜歡的巢，愛(ài)情及親情就在家里。
求職指導：邁好職業(yè)生涯第一步
“為了挽救自己在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中出現的危機，不少職場(chǎng)新人可能會(huì )把打通職業(yè)發(fā)展道路的希望寄托在跳槽上，而這種做法的成功率到底有多高？對于很多已陷進(jìn)了這種職業(yè)狀況的職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，又應如何調整自己的職業(yè)心態(tài)，怎樣客觀(guān)地分析自己的職業(yè)發(fā)展規劃的難題呢？”
跳槽難搔職場(chǎng)新人之癢？
每一個(gè)職場(chǎng)新人通常在工作了一年以后，不少人就有了強烈的跳槽意向，如果跳一次槽就達到了修正當初盲目求職這一錯誤的話(huà)，那么這樣的跳槽是應該的。但是，在目標還不明確的時(shí)候就選擇跳槽，拿整個(gè)職業(yè)生涯做“賭注”，萬(wàn)一自己在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻選擇錯了，后果可能會(huì )比原來(lái)更糟。因此，跳槽并非職場(chǎng)新人產(chǎn)生“一年之癢”時(shí)，唯一的“止癢劑”。
所以當新人出現“一年之癢”時(shí)，不妨嘗試改變自己工作的態(tài)度，問(wèn)問(wèn)自己是在為工資還是為了事業(yè)的發(fā)展而努力？因為對于剛剛步出學(xué)校的職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，雖然企業(yè)給你們的工資往往都是較低的，但要獲得較高的工資回報并非一件容易的事。這時(shí)不僅要快速提升自己的職業(yè)競爭力，而如果能趁早對自己的職業(yè)生涯有一個(gè)清晰的規劃路線(xiàn)，才是取得將來(lái)更大發(fā)展的重要因素。
如對于職場(chǎng)新人，一般而言，三年的工作時(shí)間在其個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路上，是知識和經(jīng)驗積累的標準線(xiàn)。而往往就是在這個(gè)階段，職場(chǎng)新人會(huì )面對外部的很多誘惑，如果沒(méi)有清晰的規劃與目標，很容易頻繁跳糟，并最終導致職業(yè)發(fā)展的困惑。因為職業(yè)新人從無(wú)知到有知，往往需要經(jīng)過(guò)三年左右的時(shí)間進(jìn)行系統學(xué)習，才能過(guò)到讓個(gè)人的判斷能力、思維模式和工作方法等有質(zhì)的提升，并且能初步形成一套自有模式；這時(shí)，職業(yè)新人對于自己的職業(yè)發(fā)展潛力，也會(huì )有了一個(gè)比較清晰的認識，是繼續堅持，還是選擇跳槽，相信都會(huì )有了比較明確的答案。
什么職業(yè)規劃
據前程無(wú)憂(yōu)網(wǎng)統計，有職業(yè)規劃的工作，個(gè)人成長(cháng)得最快，也成長(cháng)得最好。那么，作為一個(gè)有志有為的職場(chǎng)新人，又該如何規劃自己的職業(yè)選擇和方向呢，哪什么又是職業(yè)規劃呢？
職業(yè)規劃就是準確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強項，評估個(gè)人目標和現狀的差距，發(fā)現新的職業(yè)機遇，重新認識自身的價(jià)值并使其增值，準確定位職業(yè)方向，要以既有的成就為基礎，將個(gè)人、事業(yè)與單位聯(lián)系起來(lái)，為確立人生的方向提供奮斗的策略，增強職業(yè)競爭力。
而在這同時(shí)，如能做到對外部環(huán)境因素進(jìn)行細致地分析就最好。如：1、區域的發(fā)展狀況？(分析要素：區域的發(fā)展潛力、區域政策、區域發(fā)展方向等)2、行業(yè)的發(fā)展狀況？(分析要素：趨勢、競爭程度、對手及上下游價(jià)值鏈等)3、企業(yè)的發(fā)展狀況？(分析要素：老板、高階管理者、企業(yè)文化和制度、產(chǎn)品和市場(chǎng)等)4、部門(mén)的發(fā)展狀況？(分析要素：部門(mén)在企業(yè)占的比重、部門(mén)領(lǐng)導與同事的綜合素質(zhì)等)5、崗位的發(fā)展狀況？(分析要素：崗位的發(fā)展潛力等)。
只有這樣，作為單獨個(gè)體的職場(chǎng)新人，就能量化的規劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過(guò)職業(yè)的設定和規劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上？要到達什么位置？起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離？你該如何到達？只有這樣，所有的行動(dòng)才是有目標性和動(dòng)力性！所有努力也才不會(huì )因為盲目地瞎忙而茫然了。你的職業(yè)實(shí)現也就是時(shí)間問(wèn)題了。
職場(chǎng)新人：規劃比能力更重要
現實(shí)生活中，職場(chǎng)新人，特別是比較有能力的新人對自己也看得過(guò)重，于是，在短期得不到自己想要的時(shí)候，就想到另外的地方去實(shí)現自己的目標。而到了另外一個(gè)地方，由于有了前面時(shí)間的浪費和基礎的鋪墊，往往對企業(yè)的期望就更高了，就想得到更多，而企業(yè)在給與取的過(guò)程中，是有其本身內在的習慣和文化的。所以很多職場(chǎng)新人在短期內不能快速實(shí)現自己的職業(yè)目標時(shí)，而與此同時(shí)，又看到身邊的朋友、同學(xué)、同事都開(kāi)始“飛黃騰達”后，在判斷短期內等待和努力都不會(huì )有機會(huì )的時(shí)候，便會(huì )萌生去意。但殊不知，這種選擇的本身，也就是對自己以前選擇的拋棄和對自己的不自信。而機會(huì )也往往會(huì )伴隨著(zhù)你的離去之后就綻放了，因為機會(huì )更多時(shí)是動(dòng)態(tài)的。
看過(guò)很多能力強的職場(chǎng)新人，就在這樣不斷的選擇中放棄了自己本應得到的東西，而這種循環(huán)和流動(dòng)帶來(lái)的就是企業(yè)對其認識的不足。于是，堅持留下來(lái)者，哪怕他本身也沒(méi)有什么大能力，但通過(guò)時(shí)間的累積與系統的學(xué)習，最終都成了利益受益者。所以職場(chǎng)新人要有規劃，并且要利用職業(yè)規劃對自己的行為進(jìn)行量化的規避，促使自己少走彎路。當然，跳槽作為一種選擇并非有錯，只要堅持住方向和對自己的自信聯(lián)系在一起，并呈規劃性，相信每一次跳槽都會(huì )成為其身價(jià)累積的基礎?
職業(yè)也了，事業(yè)也罷，有了規劃就是最好最大的資本。
職業(yè)生涯規劃3
課題：第三單元第一課《確定發(fā)展目標》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標：1、認知：了解職業(yè)生涯發(fā)展目標構成，理解發(fā)展目標與發(fā)展條件的關(guān)系。
2、情感態(tài)度觀(guān)念：形成制定職業(yè)生涯規劃必須實(shí)事求是的觀(guān)念，確立“適合自己的發(fā)展目標是最好的目標”的發(fā)展理念。
3、運用：根據本人實(shí)際和經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展需要，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。
教學(xué)重點(diǎn)：職業(yè)生涯發(fā)展目標的構成
教學(xué)難點(diǎn)：職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇
教學(xué)過(guò)程：
【一】導入新課
讓學(xué)生閱讀節首案例，由案例導入新課。
【二】講授新課
第三單元
職業(yè)生涯發(fā)展目標與措施（板書(shū)）
第一課確定發(fā)展目標（板書(shū)）
一、職業(yè)發(fā)展目標的構成（板書(shū)）
1、職業(yè)生涯發(fā)展目標，分長(cháng)遠目標和和階段目標。（指導學(xué)生劃書(shū)）
�。�1）確定長(cháng)遠目標是職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵環(huán)節，分析發(fā)展條件是確立長(cháng)遠目標的準備工作，構件發(fā)展臺階、制定發(fā)展措施是為實(shí)現長(cháng)遠目標服務(wù)的。
�。�2）階段目標搭建是否合理，既是長(cháng)遠目標能實(shí)現的必要前提，也是衡量職業(yè)生涯規劃設計優(yōu)劣的重要指標。有效的職業(yè)生涯規劃，需要將長(cháng)遠目標與階段目標相結合，以排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實(shí)現。
2、有了明確的目標，才會(huì )激勵人們努力奮斗，并積極去創(chuàng )造條件實(shí)現目標。
二、職業(yè)生涯發(fā)展目標必須符合發(fā)展條件（板書(shū)）
1、職業(yè)生涯發(fā)展條件有外部、內部?jì)深?lèi)。
�。�1）外部條件主要指本人可能有的發(fā)展機遇，即家庭狀況、區域經(jīng)濟特點(diǎn)和行業(yè)發(fā)展動(dòng)向。
�。�2）內部條件主要指自信和現實(shí)的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習狀況、行為習慣及其變化趨勢。
2、不同的目標，對從業(yè)者的智能，個(gè)性等方面的要求不同，與個(gè)人發(fā)展不同，與個(gè)人所處的環(huán)境關(guān)系密切，所以發(fā)展目標必須符合實(shí)際。（指導學(xué)生劃書(shū)）
3、自我剖析，既要立足現實(shí)，看清“現在的我”，更要著(zhù)眼發(fā)展，看到“將來(lái)的我”要找出自己與眾不同的地方并發(fā)揚光大。（指導學(xué)生劃書(shū)）
三、職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇（板書(shū)）
1、預測：是設想各種方案并進(jìn)行可能性的評價(jià)，估計其可能產(chǎn)生的結果
2、衡量：
即考慮事物的輕重得失衡量職業(yè)生涯發(fā)展的目標可行性，即在預測結果的基礎上，對設定的發(fā)展目標進(jìn)行考量，結合自身實(shí)際，綜合各種因素，遵循一定原則，確定最適合自己、最具可行性的目標方案�！ �
（1）了解發(fā)展目標對從業(yè)者的.素質(zhì)要求，衡量本人現實(shí)條件與之匹配的程度。
�。�2）了解發(fā)展目標對從業(yè)者可能有的回報，衡量本人價(jià)值取向得到滿(mǎn)足的程度。
�。�3）了解發(fā)展目標對為部環(huán)境的要求，衡量本人可能有的發(fā)展機遇與之相符的程度。
能正確地進(jìn)行自我認識和評價(jià)，才可能合理地對發(fā)展那目標做出選擇
3、比較
比較目標優(yōu)劣即“比一比”，四在衡量所得結果的基礎上，讀各備選方案。通過(guò)預測、衡量、比較三步的決策和分析，可能做出的決定有兩種：終結性決定和調整性決定。
【三】課堂小結
這兩節課我們主要學(xué)習了職業(yè)生涯發(fā)展目標的構成及其必須符合發(fā)展條件，通過(guò)學(xué)習我們必須掌握職業(yè)發(fā)展目標的選擇。
【四】教學(xué)反思
這兩節課的內容不多且了容易理解，學(xué)生基本能掌握，教學(xué)效果良好。
【五】布置作業(yè)
在職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇中，衡量這一環(huán)節具體要把握什么？
課題：第三單元第二課《構建發(fā)展階梯》
課時(shí)安排：二課時(shí)
教學(xué)目標：1、認知：了解階段目標的特點(diǎn)及設計思路，理解發(fā)展目標與發(fā)展條件的關(guān)系，理
解近期目標和發(fā)展措施的重要性。
2、情感態(tài)度觀(guān)念：培養大目標分段走的觀(guān)念，形成腳踏實(shí)地實(shí)現發(fā)展目標的態(tài)度。
3、運用：根據本人實(shí)際和經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展需要，學(xué)會(huì )把長(cháng)遠目標分步構建發(fā)展臺階。
教學(xué)重點(diǎn)：階段目標設計要領(lǐng)與思路；近期目標的制定要領(lǐng)
教學(xué)難點(diǎn)：圍繞近期目標補充發(fā)展條件
教學(xué)過(guò)程：
【一】導入新課
讓學(xué)生閱讀節首案例，由案例導入新課。
【二】講授新課
第二課構建發(fā)展階梯（板書(shū)）
一、階段目標的特點(diǎn)及設計思路（板書(shū)）
�。ㄒ唬╇A段目標的特點(diǎn)與要素（板書(shū)）
1、階段目標的特點(diǎn)（指導學(xué)生劃書(shū)）
階段目標有三個(gè)特點(diǎn)：
�。�1）是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達到
�。�2）是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身條件，不脫離社會(huì )現實(shí)
�。�3）是“很具體”，能讓自己明確，為實(shí)現這個(gè)目標到底需要從那幾個(gè)方面做出那些具體的努力
2、階段目標“四要素”（指導學(xué)生劃書(shū)）
一是“什么”，二是“何時(shí)”，三是“內涵”，四是“機遇”。
�。ǘ╇A段目標設計要領(lǐng)與思路（板書(shū)）
1、設計階段目標的要領(lǐng)（指導學(xué)生劃書(shū)）
第一，在分段數量上
第二，在表現形式上
第三，在分段方法上
2、“到計時(shí)”的設計思路（指導學(xué)生劃書(shū)）
�。�1）理清長(cháng)遠目標對從業(yè)者的要求
�。�2）以差距為依據“搭臺階”
�。�3）注明每個(gè)“臺階”對從業(yè)者的要求。
�。�4）理清個(gè)“臺階”的銜接。
�。�5）設定達到目標的標準。
二、近期目標的重要性和制定要領(lǐng)（板書(shū)）
1、近期目標是最重要的階段目標（板書(shū)）
近期目標是職業(yè)生涯中最重要的階段目標，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一指向明確，并以此調整個(gè)性、提升素質(zhì)的目標，具有特殊意義。（指導學(xué)生劃書(shū)）
2、近期目標的制定要領(lǐng)（板書(shū)并指導學(xué)生劃書(shū)）
第一、腳踏實(shí)地，不好高騖遠
第二，內涵充分，能激勵斗志。
第三，指向明確，有年級特點(diǎn)。
三、圍繞近期目標補充發(fā)展條件（板書(shū)）
1、分析補充改期條件的目的有兩個(gè)：（指導學(xué)生劃書(shū)）
�。�1）是進(jìn)一步挖掘自己的優(yōu)勢，強化自己的自信心；
�。�2）是明確自己與近期目標存在的差距，為制定“補短”的發(fā)展措施打基礎。
2、針對近期目標補充發(fā)展條件時(shí)，我們既要正視現狀，更要預見(jiàn)未來(lái)。（指導學(xué)生劃書(shū)）
�。�1）了解“現在的我”
�。�2）預測“明天的我”。
通過(guò)了解“現在的我”，預測“明天的我”，細致、深刻、全面地了解自己，是提高職業(yè)生涯設計可行性的基礎。其核心是要找準優(yōu)勢，找出差距。
【三】課堂小結
這兩節課我們主要學(xué)習了階段目標的特點(diǎn)及設計要領(lǐng)和近期目標的重要性和制定要領(lǐng)，在制定近期目標時(shí)要圍繞近期目標補充發(fā)展條件。
【四】教學(xué)反思
這兩節課的內容理論性和技術(shù)性較強，學(xué)生理解起來(lái)相對較為困難，在以后的教學(xué)中需要進(jìn)一步簡(jiǎn)化，把內容表述得更為淺顯。
【五】布置作業(yè)
近期目標的制定要領(lǐng)是？
職業(yè)生涯規劃4
一、前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，個(gè)人職業(yè)生涯規劃的重要性不言而喻。作為一名年輕人，我深知職業(yè)生涯規劃的重要性，也意識到如果缺乏科學(xué)的規劃，我將面臨被淘汰的風(fēng)險。因此，我制定了這份五年職業(yè)生涯規劃書(shū)，以指導自己的職業(yè)發(fā)展。
二、自我分析
興趣愛(ài)好：我對市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、品牌策劃和人力資源管理等領(lǐng)域有濃厚的興趣。我喜歡閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書(shū)籍和文章，也樂(lè )于與人交流和分享經(jīng)驗。
優(yōu)勢：我具備較強的溝通能力和團隊合作精神，能夠與不同背景的人有效地溝通和協(xié)作。此外，我具備較強的學(xué)習能力和創(chuàng )新意識，能夠快速適應新環(huán)境和新挑戰。
不足：我在管理方面還有待提高，需要更加注重細節和執行力。同時(shí)，我的時(shí)間管理能力也需要進(jìn)一步加強，以確保能夠高效地完成工作任務(wù)。
三、職業(yè)目標
短期目標：在未來(lái)的三年內，我希望能夠在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)或品牌策劃領(lǐng)域積累實(shí)踐經(jīng)驗，逐步提高自己的專(zhuān)業(yè)技能和知識水平。同時(shí)，我也希望通過(guò)參加相關(guān)培訓和學(xué)習活動(dòng)，提高自己的管理能力和時(shí)間管理能力。
中期目標：在未來(lái)的五年內，我希望能夠成為一名具有影響力的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家或品牌策劃師，擁有自己的團隊和客戶(hù)群體。同時(shí)，我也希望通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐，提高自己的領(lǐng)導力和創(chuàng )新力。
長(cháng)期目標：在未來(lái)的`十年內，我希望能夠成為一家公司的營(yíng)銷(xiāo)總監或品牌總監，負責公司的戰略規劃和業(yè)務(wù)拓展。同時(shí)，我也希望能夠在業(yè)界樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)形象和影響力。
四、行動(dòng)計劃
學(xué)習計劃：我將積極參加相關(guān)培訓和學(xué)習活動(dòng)，提高自己的專(zhuān)業(yè)知識和技能水平。同時(shí)，我也將通過(guò)閱讀和實(shí)踐相結合的方式，不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗。
實(shí)踐計劃：我將積極尋找機會(huì )參與實(shí)際項目，積累實(shí)踐經(jīng)驗。同時(shí)，我也將與同行們交流和分享經(jīng)驗，擴大自己的人脈資源。
管理提升計劃：我將通過(guò)參加管理培訓和實(shí)踐經(jīng)驗積累的方式，提高自己的管理能力。同時(shí)，我也將注重細節和執行力，確保項目的順利實(shí)施。
社交拓展計劃：我將積極參加各類(lèi)社交活動(dòng)和行業(yè)交流會(huì )議，擴大自己的人脈圈層。同時(shí)，我也將通過(guò)與不同背景的人交流和合作，提高自己的跨文化溝通能力。
自我提升計劃：我將不斷反思和總結自己的學(xué)習和成長(cháng)過(guò)程，及時(shí)發(fā)現并改進(jìn)不足之處。同時(shí)，我也將積極參加各類(lèi)培訓和學(xué)習活動(dòng)，提高自己的綜合素質(zhì)和競爭力。
五、總結與展望
通過(guò)制定五年職業(yè)生涯規劃書(shū)，我明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。在未來(lái)的五年里，我將努力踐行這份規劃書(shū)中的行動(dòng)計劃和目標要求。我相信只要我堅持不懈地努力學(xué)習和實(shí)踐探索就能夠實(shí)現自己的職業(yè)夢(mèng)想成為一位優(yōu)秀的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家或品牌策劃師并能夠在業(yè)界樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)形象和影響力。同時(shí)我也將不斷拓展自己的人脈圈層和學(xué)習新的知識和技能以適應不斷變化的市場(chǎng)環(huán)境并為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
職業(yè)生涯規劃5
1、自然發(fā)生法：
一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個(gè)時(shí)代可以使用，是因為那是一個(gè)不太強調“個(gè)體成就感”和“自我幸福感”的時(shí)期，而今天，尤其是人類(lèi)進(jìn)入21世紀之后，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人性關(guān)注的回歸，人們越來(lái)越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來(lái)體現自己的人生價(jià)值和意義。
如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實(shí)，順應外界要求”，自然發(fā)生法也不失為一種選擇。
2、目前趨勢法：
“從眾心理”是人類(lèi)自我保護的本能表現，所以才出現了“熱門(mén)”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風(fēng)險，但是這個(gè)時(shí)候容易出現“盲目從眾”，并且會(huì )忽略自己的個(gè)人感受。
所以，需要問(wèn)一問(wèn)自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合?”，也就是“最適合的，才是最好的�！�
3、假手他人法：
有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用;
如果自己還沒(méi)有發(fā)現潛藏在自己周?chē)臎](méi)有被開(kāi)發(fā)的人脈資源，要勇敢地去發(fā)現、整合并且逐漸使用。
雖然說(shuō)“前人栽樹(shù)后人乘涼”，我們也要為自己和自己的后人“栽好樹(shù)”“維護好樹(shù)”。
4、最少努力法：
時(shí)下流行的一句話(huà)“長(cháng)得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，盡管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出于正義感的否定”，還是源于“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。
當然，從存在主義的角度來(lái)講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔責任”，并且任何時(shí)候都能夠堅定地為自己的行為負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什么關(guān)系?”的事情了。
5、拜金主義法：
合法合理地追求經(jīng)濟利益最大化，這一點(diǎn)本身沒(méi)有錯。
如果盲目的追求無(wú)法持續的經(jīng)濟利益的話(huà)，無(wú)論對于個(gè)體、對于集體，還是對于整個(gè)人類(lèi)世界，都是不可取的。
6、刻板印象法：
現實(shí)依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經(jīng)驗”。
7、櫥窗游走法：
有時(shí)候最好的選擇，就是沒(méi)有選擇。
當我們無(wú)法選擇的時(shí)候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什么會(huì )被選擇困住?”或者“我最后要達成什么樣的目的?哪個(gè)選擇距離我的目標更近�！�
這7種制定個(gè)人職業(yè)規劃的方法都是很實(shí)用的，了解這些方法的含義熟練的運用可以很好的制定出你的職業(yè)規劃。通過(guò)對自己的職業(yè)規劃可以更好的帶動(dòng)職業(yè)發(fā)展，提高自己的職業(yè)技能和職業(yè)水準。這樣自己的職場(chǎng)道路就可以走的更高更遠了。
做好職業(yè)生涯規劃的步驟
職業(yè)生涯規劃的重要性不容置疑，我們所從事的每種職業(yè)都是一場(chǎng)賭博，它有可能開(kāi)拓你未來(lái)的發(fā)展空間，也有可能縮小你的選擇范圍。在現實(shí)生活中，遇到一些應聘者對自我的認知、對就業(yè)環(huán)境的認知、對就業(yè)行業(yè)和職業(yè)的認知缺乏，導致就業(yè)的盲目，以致于發(fā)展到一定階段后產(chǎn)生職業(yè)困惑，最突出的表現是：一種是在職業(yè)選擇上往往為了實(shí)現他人的理想，比如父母、配偶等等;一種是盲目追捧社會(huì )就業(yè)熱點(diǎn)行業(yè)或者職業(yè);還有些是迫于生活的壓力和現實(shí)的`選擇，以上種種情況若與個(gè)人的特長(cháng)和興趣愛(ài)好脫節，會(huì )導致職業(yè)生涯走到一定階段后的停滯，職業(yè)發(fā)展的瓶頸將難以突破，轉換成本將非常高。
因此，像企業(yè)發(fā)展一樣重視戰略，給我們自己制定人生戰略，意義重大。
首先，進(jìn)行自我認知，自我認知是一個(gè)非常重要的課題，充分、客觀(guān)的自我認知是選擇職業(yè)的依據。對自己進(jìn)行全面認識和剖析，主要包括對個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等的分析，了解自己具備哪些能力，明晰自己有些什么優(yōu)勢、又有哪些不足和局限之處，還要了解自己現在是怎樣的人、希望自己未來(lái)成為怎樣的人，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己。自我分析要客觀(guān)冷靜，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對自己的缺點(diǎn)，很重要的是結合自己的愛(ài)好和興趣，只有這樣，才能避免規劃中的盲目性，有效地促進(jìn)職業(yè)發(fā)展。
其次，進(jìn)行職業(yè)認知和職業(yè)生涯機會(huì )的評估，主要是要對期望進(jìn)入的行業(yè)和職業(yè)要有清晰認識，分析期望進(jìn)入行業(yè)的發(fā)展趨勢和變化、期望從事職業(yè)對自己的要求、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的生涯規劃具有實(shí)際意義。曾經(jīng)面試一個(gè)來(lái)公司應聘的面試者，談起對咨詢(xún)行業(yè)的認識、公司對咨詢(xún)顧問(wèn)的要求、對北大縱橫的了解，基本是模糊的，不太了解的，這對自己來(lái)說(shuō)非常盲目的、也是不負責任的。
然后，設定職業(yè)目標，明確差距。通過(guò)自我認知分析得出自己的優(yōu)劣勢，通過(guò)職業(yè)認知和職業(yè)生涯機會(huì )的評估，得出外部環(huán)境的機會(huì )和威脅，通過(guò)這樣的SWOT分析，結合自我的需求和興趣，確定一個(gè)長(cháng)遠目標，以及近期目標，并分析對比目標，確定自己在知識、技能、經(jīng)驗方面的差距，為具體職業(yè)生涯規劃的舉措奠定基礎。
最后，職業(yè)生涯策略，制定行動(dòng)計劃。在確定了生涯目標后，行動(dòng)變成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，就不能達成目標，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什幺措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等。都要有具體的計劃與明確的措施，并且這些計劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。
職業(yè)生涯規劃6
很多公司都非常注重新進(jìn)大學(xué)畢業(yè)生的入職培訓，也經(jīng)常會(huì )安排職業(yè)生涯規劃的課程，希望他們能夠忠誠于公司，建立長(cháng)期為公司服務(wù)并作出卓越績(jì)效的信念。那么新進(jìn)大學(xué)畢業(yè)生的職業(yè)生涯規劃培訓如何做呢？
我的做法是根據新人的成長(cháng)特點(diǎn)，遵循Lewin“解凍——變化——再凍結”的行為改變模型來(lái)進(jìn)行，首先幫助大學(xué)生認識自我和理解組織要求，以厘清思想上的認知，為行為改變打下基礎，然后有針對性地提升軟技能，并建立其自身與公司目標相統一的生涯規劃，來(lái)促進(jìn)他們自我導向的行為改變，以便最終達至在工作中的卓越表現。
校園和職場(chǎng)有著(zhù)不同的文化、管理和學(xué)習過(guò)程，但大學(xué)生對此缺少深刻的體會(huì )，會(huì )將在學(xué)校的觀(guān)念和習慣帶到職場(chǎng)中。學(xué)生能力與現實(shí)需求存在差別主要有三個(gè)原因，普通教育的目標和現實(shí)工作世界要求的差別，學(xué)生角色轉換存在技能遷移的過(guò)程，學(xué)生對現實(shí)情況估計不足。尤其是對現實(shí)情況的估計不足是造成不適應職場(chǎng)的最大障礙，在一次培訓中，我播放了《時(shí)尚女魔頭》的片段，然后詢(xún)問(wèn)學(xué)生有什么感受，有學(xué)生回答說(shuō)，女主角在受到壓迫。事實(shí)上，這種工作情形在職場(chǎng)中常常存在。因此，第一步要讓學(xué)生理解真實(shí)的職場(chǎng)，不是像偶像劇般的華麗，是艱苦甚至是存在苦難的，打破原來(lái)的`思維，建立正確的認知，也即 “解凍”。
接著(zhù)，幫助他們深入自我認知，并對公司、職位、發(fā)展路徑進(jìn)行介紹，告知他們會(huì )有光明的前景但首先需要越過(guò)很多山坡，讓他們理解公司的期望和他們的差距，將來(lái)能夠如何發(fā)揮自己的能力。講述個(gè)人能力的發(fā)揮時(shí)，不能僅僅是空泛的，而是要讓他們感受到自己人格特質(zhì)在相應的工作中，可能存在的優(yōu)勢和劣勢，這樣才能促使他們主動(dòng)的開(kāi)始尋求改變。這個(gè)時(shí)候，再給他們傳授必要的軟技能，將會(huì )有很好的投入度。這一步驟即“變化”。
最后，他們已經(jīng)了解自我，了解公司、職位，對自己的能力也有了比較客觀(guān)的認識，在這樣的基礎上，輔導他們建立起一個(gè)自身與公司目標相統一的職業(yè)生涯規劃就變得水到渠成了。到了這里，他們是主動(dòng)去建立和追求一個(gè)目標，自我導向的動(dòng)力自然也就強，即“再凍結”，當然后續的輔導和跟蹤也非常重要。
鄭軼凡老師的《使管理人員績(jì)效卓越的職業(yè)生涯規劃》課程，是專(zhuān)為管理人員定制的職業(yè)生涯規劃課程！它有效增進(jìn)管理人員忠誠度與敬業(yè)度，激發(fā)管理人員工作雄心與熱情，使其貢獻卓越績(jì)效！
鄭老師獲得美國全球職業(yè)規劃師（GCDF）認證，在職業(yè)生涯規劃領(lǐng)域有著(zhù)豐富的經(jīng)驗。他根據管理人員職業(yè)發(fā)展需求，開(kāi)發(fā)了中國第一個(gè)職業(yè)發(fā)展戰略地圖及計分卡工具，以及第一個(gè)適用于中國人的“管理人員職業(yè)生涯規劃模型”。
職業(yè)生涯規劃7
一、前言
沒(méi)有企圖對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非�？膳碌囊患虑�，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會(huì )由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(cháng)期的計劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現代社會(huì )，人們的生活節奏加快，社會(huì )更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們脆弱的個(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)期的步伐，不斷學(xué)習，將很難有一個(gè)長(cháng)足的進(jìn)步。
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)期，職業(yè)生涯計劃開(kāi)始成為在人爭取戰中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的連續成長(cháng)，職業(yè)生涯計劃是一種有效的手段;而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯計劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯計劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。
二、自我認識及計劃
個(gè)人基本情形：我是一個(gè)普通的本科生，是家里的`期望。成為有用之才是父母的期望。我性分外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間
愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出漫步，還有上網(wǎng)。愛(ài)好看小說(shuō)、名人傳記，特別愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，心中偶像是毛澤東，平時(shí)與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，愛(ài)好創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、投入，但缺少毅力、恒心，以致成績(jì)不太理想，有時(shí)又多愁善感。但總感覺(jué)有時(shí)缺少自信心，并且不愛(ài)好別人在背后評論自己。由于是獨生子，有時(shí)候有點(diǎn)任性，有些小霸道。
職業(yè)愛(ài)好：通過(guò)從接近20年來(lái)的生活體驗及自己的愛(ài)好和所學(xué)專(zhuān)業(yè)來(lái)看，在未來(lái)應當會(huì )向會(huì )計和財務(wù)管理兩個(gè)方面發(fā)展。環(huán)繞這兩個(gè)方面，本人特對未來(lái)4年作初步職業(yè)生涯計劃以下：
1、大一開(kāi)始就露力學(xué)習公共基礎知識，為將來(lái)的專(zhuān)業(yè)課學(xué)習奠定基礎。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，多讀課外書(shū)籍，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養，并為將來(lái)更進(jìn)一步學(xué)習做好準備，并且通過(guò)運算機和普通話(huà)等簡(jiǎn)單的等級考試，為以后的專(zhuān)業(yè)課學(xué)習騰出更加充裕的時(shí)間。
2、大二，大三這兩年，是最為關(guān)鍵的兩年，學(xué)習上不能有絲毫的放松和腐化，相反應當更加刻苦努力的學(xué)好專(zhuān)業(yè)課知識。而且與此同時(shí)這兩年還應當通過(guò)英語(yǔ)四級考試及會(huì )計從業(yè)考試。為大四畢業(yè)拿到學(xué)位證和畢業(yè)證做好基礎工作。
3、大四期間在學(xué)習的同時(shí)要不斷嘗試融入社會(huì )，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的各
種條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來(lái)步入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎。
4、在生活習慣和愛(ài)好愛(ài)好方面：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如漫步、打羽毛球等。養成良好的錘煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周錘煉三次以上。為實(shí)現更好的工作奠定最基本的基礎。
職業(yè)價(jià)值觀(guān)：我認為我是一個(gè)具有強烈的社會(huì )責任感的人，我的職業(yè)是會(huì )計或管理階層。所以我得職業(yè)價(jià)值觀(guān)也會(huì )以客觀(guān)公平為最基本的原則，不弄虛作假，實(shí)事求是說(shuō)老實(shí)話(huà)做老實(shí)人，遵照職業(yè)道德。與此同時(shí)我還會(huì )以我的行動(dòng)哦南方去影響我周?chē)娜�。學(xué)過(guò)哲學(xué)的人到最后都不會(huì )過(guò)量的去在乎自己的價(jià)值實(shí)現了沒(méi)有，由于哲學(xué)的境域已經(jīng)把價(jià)值這一概念從哲學(xué)家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個(gè)價(jià)值的話(huà)，那就是我的摸索有新的發(fā)覺(jué)，如果能影響所在領(lǐng)域的進(jìn)程，或者給人類(lèi)的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價(jià)值。
三、職業(yè)生涯條件分析
家庭條件分析：我生活在貧困縣，而我們那個(gè)村落就處在偏僻的大山溝里。當地人生活水平很低，當然我們家也不例外。我很愛(ài)好買(mǎi)書(shū)，可是總是得想著(zhù)家里的經(jīng)歷條件，雖然現在生活水平有所提高，對于一個(gè)要支付龐大的大學(xué)學(xué)費的一個(gè)農民家庭來(lái)說(shuō)是在是沒(méi)
有更多的經(jīng)歷去供給這個(gè)孩子其他的素養方面的培養了。所以，我得學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識爭取畢業(yè)就可以就業(yè)減輕父母的負擔。
學(xué)校條件分析：對于一個(gè)在普通高校的學(xué)生總是愛(ài)好貶低自己的學(xué)校，當然了社會(huì )的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的禮遇。但很少有學(xué)生意識到這其實(shí)是自己的原因。我們學(xué)校其實(shí)不乏好老師，各種硬件設施都還不錯。只要把自己的能力錘煉到，還怕找不到工作。而且學(xué)校絕對就居于次要地位的，只要有學(xué)習的愿望在哪里學(xué)習也就不在重要了。
社會(huì )環(huán)境分析：的確，現代社會(huì )是一個(gè)理工科的社會(huì )，對于文科學(xué)生好像找工作很難。由于現代社會(huì )科學(xué)是一切價(jià)值的終究?jì)r(jià)值，只有第一時(shí)間轉換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會(huì )給認同。這是由于社會(huì )對經(jīng)濟發(fā)展的過(guò)度關(guān)注造成的。由于對經(jīng)濟的過(guò)度光注，很容易導致人的異化。但是，隨著(zhù)商品經(jīng)濟的不斷發(fā)展，企業(yè)發(fā)展將會(huì )越來(lái)重要，因此不管會(huì )計還是財管類(lèi)人才相信還是有很多前程的，只要掌控過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識，走遍天下都不怕。
四、自我認識與計劃分析小結
從條件和自身動(dòng)身分析可知計劃是公道的。但是，計劃固然好，但更重要的在于具體實(shí)踐并獲得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭受問(wèn)題，要求有蘇醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕
刻著(zhù)理想、信念、尋求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芳香、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。職業(yè)計劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)計劃不可能現在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì )變。但是我們不斷的計劃不斷提高自身能力終究是不會(huì )有壞處的。雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)計劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短時(shí)間目標要有，比如這段時(shí)間我要好好復習功課以迎接考試。如果沒(méi)有努力的方向和短時(shí)間的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
職業(yè)生涯規劃8
今天我們某某某班以大學(xué)生職業(yè)生涯規劃為主題開(kāi)展了一次精彩的主題班會(huì )。在此次班會(huì )中我們就大學(xué)生職業(yè)生涯規劃展開(kāi)了一系列的討論。
以下是今天班會(huì )的具體流程：
一、 介紹主題
二、 求職模擬
三、 求職禮儀講解
四、 園林專(zhuān)業(yè)前景介紹
五、 主持人做班會(huì )總結
本次班會(huì )中同學(xué)們就大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的有關(guān)問(wèn)題，進(jìn)行了積極的思考與討論。這次班會(huì )對于每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，都有許多深刻的影響。因為這是擺在大家面前的一個(gè)很現實(shí)的問(wèn)題。那就是以后的求職、就業(yè)問(wèn)題。
針對同學(xué)的情況，我們有了求職模擬與求職禮儀講解這兩個(gè)環(huán)節。我們想通過(guò)這兩個(gè)環(huán)節來(lái)讓大家提前熟悉一下，以后求職過(guò)程中將要面對的情況。在這兩個(gè)環(huán)節中，同學(xué)積極的參與到活動(dòng)中來(lái)，主持人也對同學(xué)們在活動(dòng)中提出的問(wèn)題進(jìn)行了耐心的講解。相信經(jīng)過(guò)這兩個(gè)環(huán)節，同學(xué)們對以后將要面對的求職過(guò)程有了一定的了解。
還有一個(gè)環(huán)節就是園林專(zhuān)業(yè)前景介紹。這是因為大多數同學(xué)對我們專(zhuān)業(yè)的認識還不夠深入，不知道我們畢業(yè)將會(huì )面臨一個(gè)怎樣的`就業(yè)形勢。因為主持人說(shuō)的內容都很貼近我們的專(zhuān)業(yè)和生活，所以同學(xué)們都聽(tīng)得異常的投入。
但是，此次班會(huì )也存在著(zhù)一些問(wèn)題。在對于每個(gè)環(huán)節時(shí)間的把握上還稍有欠缺，以至班會(huì )整體時(shí)間上沒(méi)有把握好。
此次班會(huì )從整體上來(lái)說(shuō)還是很成功的。此次班會(huì )讓同學(xué)們對未來(lái)的學(xué)習生活有了更清晰的認識。
生命科學(xué)系10級園林5班班委會(huì )
xx年11月17日
職業(yè)生涯規劃9
一、序言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段;而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。這樣不僅可以幫助個(gè)人確定職業(yè)發(fā)展目標，更進(jìn)一步的了解自己，了解社會(huì )的職業(yè)發(fā)展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學(xué)習和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的發(fā)展，使學(xué)習和事業(yè)獲得成功!職業(yè)生涯規劃教育能夠幫助廣大學(xué)生較為深刻地剖析自我，參照社會(huì )對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。因此，職業(yè)教育就應該自始至終地貫徹在大學(xué)生的學(xué)習過(guò)程中，職業(yè)生涯規劃應作為就業(yè)指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學(xué)校已經(jīng)開(kāi)設了就業(yè)指導課。職業(yè)生涯規劃應作為就業(yè)指導課的核心內容，將科學(xué)的理念灌輸給學(xué)生，同時(shí)教給學(xué)生科學(xué)的職業(yè)規劃方法，這對于學(xué)生步入社會(huì )和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。
二、自我認識
我是一個(gè)當代專(zhuān)科生，(平時(shí))是家里熱切的希望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經(jīng)從大學(xué)生活走入了社會(huì )。我性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡球類(lèi)的運動(dòng)，看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人平友好的相處人際交往基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)心，喜歡管理和服裝藝術(shù)設計，向往綠色的軍營(yíng)，組織能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，有點(diǎn)懶惰，學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能把成績(jì)搞好，是個(gè)多愁善感的人，但做事缺乏自信心，有點(diǎn)自卑，在乎別人的評論
三、解決自我認識中的劣勢和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補健康的不足所帶來(lái)的負面影響。
四、我的志向和目標
以前的自己給自己的志向是去當個(gè)女兵，因為自己當時(shí)遲了一步，所以我沒(méi)能如愿。而現在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養成一個(gè)管理者，為以后的工作打下基礎。所以現在自己必須要自己努力的去學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，利用課外時(shí)間多看些書(shū)，豐富知識面，多了解自己目標的前景發(fā)展和目前環(huán)境，多多去實(shí)際應用和體驗，使自己不要太過(guò)理想化，不夠客觀(guān)而忽略或脫離現實(shí)。
五、行業(yè)分析
作為一名學(xué)酒店專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，自然很關(guān)注自己專(zhuān)業(yè)方面的發(fā)展，下面是我從網(wǎng)上看到的分析：“ 有19年酒店業(yè)從業(yè)經(jīng)驗的王先生說(shuō)，這個(gè)行業(yè)目前最大的困難是難以找到合適人才。首先，由于市場(chǎng)規模擴大，酒店行業(yè)在不斷擴充，對人才的需求也不斷增加。相關(guān)數據顯示，中國現有旅游涉外酒店8000多個(gè)，星級酒店3000余家�，F有的酒店人才遠遠不能滿(mǎn)足市場(chǎng)的需求，酒店業(yè)人才，特別是高級管理人才十分搶手。其次，正規教育培訓機構培養的人才相對較少。目前國內的職業(yè)教育培養的大多是低層服務(wù)人員，經(jīng)營(yíng)管理人員培養相對欠缺。另外，在酒店從事服務(wù)工作，生理和心理上都要接受不斷的挑戰，上班時(shí)間不能休息，中午吃飯也只有半個(gè)小時(shí)，而且必須輪換就餐。這些服務(wù)行業(yè)的特性使酒店業(yè)對年輕人的吸引力下降。 一位四星級賓館老總曾說(shuō)：“隔行如隔山。這在酒店業(yè)體現的最為明顯�！彪m然到目前為止，國內人才市場(chǎng)已擁有了一支偌大的職業(yè)經(jīng)理及高級管理人才隊伍，但在酒店專(zhuān)業(yè)經(jīng)理人才方面卻存在空缺。因為在酒店管理這個(gè)特殊的行業(yè)里，經(jīng)理人既要熟悉旅游市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，要在把握發(fā)展趨勢、在確立市場(chǎng)定位等決策層面上具備判斷力，又要精通業(yè)務(wù)，懂管理，能進(jìn)行實(shí)際操作。從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，那些學(xué)企業(yè)管理、工商管理、行政管理的高級人才，缺少實(shí)踐經(jīng)驗，，并不適合酒店對管理人才的期望�！庇纱藦纳厦孢@段話(huà)可以得出，酒店既是一個(gè)就業(yè)性很強，很有前景發(fā)展的行業(yè)，同時(shí)也是一個(gè)難就業(yè)的'行業(yè)，雖然它很緊缺人才，但它的高層次人才的要求很高，使很多人不能進(jìn)去工作，正因為如此酒店業(yè)才會(huì )發(fā)展的如此的好，也讓我們有了動(dòng)力去鞭策自己，要學(xué)好知識和做好工作，跟上時(shí)代的步伐，不做一個(gè)被社會(huì )淘汰的人。
六、未來(lái)人生職業(yè)規劃和策略
根據自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向管理和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來(lái)十年作初步規劃如下：
1、學(xué)業(yè)準備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并為就業(yè)準備。
2、熟悉適應期：利用1~2年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
(1)學(xué)歷、知識結構：提高自己的學(xué)識，，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)爭取過(guò)四級、普通話(huà)過(guò)級，且拿到英語(yǔ)等級證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。社會(huì )的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關(guān)注職業(yè)的發(fā)展變化，學(xué)會(huì )收集、分析社會(huì )需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會(huì )的需求相適應，并根據社會(huì )的變化調整職業(yè)生涯規劃才不至于被淘汰出局。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，要增強其專(zhuān)業(yè)性和職業(yè)針對性，在了解社會(huì )的同時(shí)，對其所學(xué)專(zhuān)業(yè)的應用以及將來(lái)可能從事的相關(guān)職業(yè)有一個(gè)比較清晰的感性認識。通過(guò)這些專(zhuān)業(yè)性和職業(yè)針對性強的參觀(guān)、考察乃至實(shí)踐，使大學(xué)生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進(jìn)一步明確自己今后的努力方向主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強與人溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并多運動(dòng)和積極參加活動(dòng)，豐富自己的生活 ，以及提高自己的能力，做好工作。
3、在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自己的力量，為自己的事業(yè)奮斗。
七、本人對職業(yè)生涯的看法
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要我們自己去打拼才會(huì )贏(yíng)!
職業(yè)生涯規劃10
夢(mèng)想是成功的起點(diǎn)！如何才能將模糊的夢(mèng)想變?yōu)槊鞔_的方向？如何將明確的方向變?yōu)榫唧w的目標？
規劃題目
1．題目的內容 （1）寫(xiě)下你的名字 首先要寫(xiě)下你的`姓名，從題目可以看出是誰(shuí)的職業(yè)生涯規劃�？赡苣阋呀�(jīng)無(wú)數次寫(xiě)過(guò)你的姓名，但這次卻擁有特別的意義：你開(kāi)始規劃你的人生！
�。�2）規劃限 題目中最難寫(xiě)的是確定“幾”，是階段性的還是終生的。職業(yè)生涯規劃中的限是目前可以確定的最主要目標的實(shí)現時(shí)間，可以是兩、三，也可以是十幾、幾十。
�。�3）起止日期 何時(shí)開(kāi)始，到何時(shí)實(shí)現目標。開(kāi)始日期要詳細到、月、日，終止日期可以到
�。�4）齡跨度 齡跨度是指從多少歲至多少歲。 例：程社明十職業(yè)生涯規劃 19989月1日——200838歲~48歲 或者： 程社明終生職業(yè)生涯規劃 19989月1日——202838歲~68歲
2．具體說(shuō)明 題目的這種寫(xiě)法，反映職業(yè)生涯個(gè)性化的特征和時(shí)間坐標原則 建議第一次寫(xiě)職業(yè)生涯規劃的人，規劃限不要寫(xiě)很長(cháng)，因為是處于職業(yè)生涯初期的輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾的人，可以寫(xiě)兩至三的職業(yè)生涯規劃。
職業(yè)生涯規劃11
“歷史不能假設，過(guò)去不能重來(lái)�！�
步入了大學(xué)的殿堂，才發(fā)現過(guò)去對大學(xué)的認識都是錯誤的，大學(xué)并不是努力的終點(diǎn)，而是奮斗的起點(diǎn)。大學(xué)就像是一次單程旅行，沒(méi)有返程的車(chē)票，只能不斷的前進(jìn)，向著(zhù)遠方，前進(jìn)。一個(gè)人只有一次大學(xué)時(shí)光，大學(xué)時(shí)光也并不長(cháng)，在這短暫的五年時(shí)間里，只有科學(xué)合理的設計和規劃大學(xué)生涯，確立大學(xué)目標、人生目標，把握前進(jìn)方向，才能不虛度短暫的大學(xué)時(shí)光。
“少壯不努力，老大徒傷悲�！备螞r我們已不再年少，我們已步入大學(xué)殿堂，更應懂得不努力怎么會(huì )有收獲，在大學(xué)期間，只有合理利用好每一分鐘，才能不愧對自己的青春。
人生就像一張白紙，需要去把它變成美麗的畫(huà)卷，而大學(xué)則是其中濃妝淡抹的一部分，它決定了畫(huà)卷是否美麗。因此，我擬寫(xiě)了一份自己的大學(xué)生涯規劃，來(lái)為我的大學(xué)點(diǎn)亮燈塔，照亮強行的路，指引我走向前方，走向成功的彼岸。
自我認知與評價(jià)
自己的性格：開(kāi)朗熱情，樂(lè )于助人，大方，有耐心
自己的興趣愛(ài)好：籃球，網(wǎng)球，乒乓球，繪畫(huà)，看書(shū)，唱歌，旅游，新聞
自己的優(yōu)點(diǎn)：
☆熱情大方，樂(lè )于助人；
☆善于與人交流，人際交往能力較強，組織能力較強，領(lǐng)導能力較強（現任班長(cháng)）；
☆遵紀守法，嚴于律己，堅持原則，并能很好的規范他人行為；
☆熱愛(ài)學(xué)習，刻苦努力；
☆積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，不輕言放棄；
☆善于創(chuàng )新，敢于嘗試，突破桎梏；
☆孝敬父母，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)。
�。�1）自己的缺點(diǎn)：
☆英語(yǔ)口語(yǔ)不是很好，不太擅長(cháng)英語(yǔ)交際；
☆不太擅長(cháng)演講；
☆不很理解女生的心思；
☆由于動(dòng)過(guò)手術(shù)，身體素質(zhì)不是太好。
�。�2）學(xué)習經(jīng)驗與教訓：
做成了一件事，不驕傲自滿(mǎn)，總結經(jīng)驗，得出快速處理的方法，從而下次在最短時(shí)間內找到合適的處理辦法，不得意忘形，看到別人失敗不幸災樂(lè )禍。
奮斗，嚴于律己，積極進(jìn)取，把學(xué)習放在第一位，并在學(xué)習之余積極參加集體活動(dòng)，做到學(xué)習生活兩不誤。
大學(xué)整體目標：學(xué)習成績(jì)保持在專(zhuān)業(yè)前二十名，爭取成為優(yōu)秀學(xué)生，做好班長(cháng)，爭取成為優(yōu)秀班干，爭取拿到獎學(xué)金，爭取把班級建設成為優(yōu)秀班級。（1）大一階段
●盡快融入大學(xué)生活和學(xué)習，明白大學(xué)的含義與大學(xué)的任務(wù)，找到適合自己的大學(xué)生活和學(xué)習的方法；
●做好班長(cháng)，在大一帶領(lǐng)全班同學(xué)好好建設班級，團結好全班同學(xué)，爭創(chuàng )優(yōu)秀班級；
●培優(yōu)補差，保持優(yōu)秀學(xué)科，努力提升弱勢學(xué)科，爭取齊頭并進(jìn)，不允許有拖后腿的學(xué)科出現，爭取拿獎學(xué)金；
●在空閑時(shí)間盡可能多的參加集體活動(dòng)，鍛煉自己的能力；
●充分了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，并認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，為更深入的學(xué)習奠定基礎，從而更輕松的切入到專(zhuān)業(yè)的深層次領(lǐng)域；
●對待感情問(wèn)題，堅持大一不談戀愛(ài)，把有限的`時(shí)間應用于學(xué)習上，不使自己分心二用，兩者都耽誤了；
●及時(shí)查看目標完成情況，并對目標完成情況作出判斷和總結，并針對實(shí)際情況進(jìn)行修正。
�。�3）大二階段
●深入學(xué)習專(zhuān)業(yè)基礎知識，把專(zhuān)業(yè)知識學(xué)透徹，并能聯(lián)系實(shí)際，把專(zhuān)業(yè)知識運用于實(shí)踐，多進(jìn)行鍛煉；
●加強英語(yǔ)與計算機的學(xué)習，加強口語(yǔ)練習，多進(jìn)行英語(yǔ)交際練習，多進(jìn)行計算機的上機時(shí)間實(shí)驗練習，爭取考過(guò)英語(yǔ)四六級。
●努力學(xué)習其他課程，打好基礎，多進(jìn)行練習，堅決做好學(xué)習復習工作，不落下任一學(xué)科；
●深入學(xué)習，廣泛拓展課外知識，聯(lián)系課本知識進(jìn)行對比，發(fā)現不足并及時(shí)改正，爭取拿獎學(xué)金；
●搞好班級同學(xué)之間的關(guān)系，多多關(guān)心同學(xué)，爭取把班級建設成為優(yōu)秀班級，加強班級凝聚力；
●慎重看待感情問(wèn)題，絕不強求，在課業(yè)之余可以找知心的女友，但不可把學(xué)習落下；
●及時(shí)查看目標完成情況并總結，根據學(xué)習和生活情況及時(shí)進(jìn)行修正目標計劃。
�。�4）大三階段
●深入學(xué)習主業(yè)基礎知識，把專(zhuān)業(yè)知識學(xué)透徹，并進(jìn)行實(shí)踐應用，鍛煉專(zhuān)業(yè)技能，為工作積累經(jīng)驗；
●加強各學(xué)科的學(xué)習，尤其是英語(yǔ)的學(xué)習，多進(jìn)行口語(yǔ)練習，并進(jìn)行題目練習，絕不留下弱勢學(xué)科；
●積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，努力提升鍛煉自己，爭取把學(xué)習與工作有機結合，做到學(xué)有所用；●積極建設班級，努力規范每一個(gè)學(xué)生，使班級集體進(jìn)步，努力把班級建設成為優(yōu)秀班級；
●繼續加強弱勢學(xué)科的學(xué)習，多進(jìn)行練習，決不允許有滯后的學(xué)科出現，爭取拿獎學(xué)金；
●及時(shí)檢查目標完成情況，并作出總結判斷，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，與實(shí)際結合，及時(shí)修正目標計劃。
�。�5）大四階段
●深入探討專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)習并把握好專(zhuān)業(yè)方向，深入學(xué)習各門(mén)課程，積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的能力，爭取拿獎學(xué)金；
●為就業(yè)做好準備，把專(zhuān)業(yè)知識與現實(shí)有機結合，做好職業(yè)生涯規劃，把理論應用與實(shí)際；
●努力學(xué)習非專(zhuān)業(yè)課程，積極參加社交科技等活動(dòng)，多進(jìn)行學(xué)術(shù)論文的撰寫(xiě)，并盡量進(jìn)行發(fā)表；●不因感情問(wèn)題耽誤學(xué)習；
●加強與人溝通交流的能力，絕不作死讀書(shū)讀死書(shū)的與世隔絕的書(shū)呆子，絕不因學(xué)習而失去交際能力
●做好求職或考研工作，積極搜集有關(guān)信息，并進(jìn)行相關(guān)練習，積極考察公司情況或研究生招生信息；
●及時(shí)總結目標計劃并根據實(shí)際情況及時(shí)進(jìn)行修正，絕不偏離實(shí)際，是各學(xué)科學(xué)習更加合理化；
�。�6）大五階段
●完成大學(xué)階段的學(xué)習任務(wù)，并對大學(xué)五年的學(xué)習工作進(jìn)行總結，積極參加校內外組織的活動(dòng)，鍛煉自己的各項能力，為就業(yè)做好準備工作，并確定就業(yè)方向或考研目標，并進(jìn)行相關(guān)信息查詢(xún)；
●爭取在大學(xué)期間考過(guò)大學(xué)計算機二級，英語(yǔ)四六級，專(zhuān)業(yè)設計師資格證等相關(guān)證件；
●在假期學(xué)習駕駛，并爭取在畢業(yè)之前拿到駕照，能夠熟練地駕駛汽車(chē)，不制造交通事故；
●若確定考研，則積極準備考研，并根據考研結果確定是否繼續考研或者找工作；
●積極參加實(shí)習，認真對待工作，努力積累經(jīng)驗，未畢業(yè)后找到理想的工作而做好準備。
�。�6）專(zhuān)業(yè)規劃
一入大學(xué)，總是聽(tīng)到別人說(shuō)，建筑學(xué)未來(lái)一片光明，誠然，建筑學(xué)的工作是好些，但是要建立在學(xué)成的基礎之上，因此，在大學(xué)五年的時(shí)間里，努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識和其他非專(zhuān)業(yè)知識，獲得優(yōu)異成績(jì)，并拿到設計師證等相關(guān)證件，并在大學(xué)期間多進(jìn)行實(shí)習，把學(xué)習與實(shí)踐結合在一起，積累工作經(jīng)驗，這樣，才能擁有光明的未來(lái)。
�。�7）結束語(yǔ)
記得看過(guò)一個(gè)電影，在電影里葛優(yōu)曾說(shuō)過(guò)“二十一世紀最缺的是什么？人才！”或者更自信地說(shuō)，缺的是我們新一代大學(xué)生。二十一世紀是一個(gè)充滿(mǎn)了競爭的時(shí)期，高端人才緊缺，普通人才繁多，就造成多僧多粥少的局面，走在二十一世紀，處處荊棘，但要相信“水滴石穿，持之以恒”，相信只要不拋棄，不放棄，必能披荊斬棘。
“不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海；”水無(wú)點(diǎn)滴的積累，難以成大氣候，人無(wú)點(diǎn)滴積累，難以成大人物�！膀U驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤�！敝挥悬c(diǎn)滴積累，辛苦付出，艱苦奮斗，努力不懈，笨鳥(niǎo)先飛，才能一飛沖天，才能一鳴驚人，才能收獲成功的喜悅。
拿破侖說(shuō)過(guò)“不想當將軍的士兵不是好士兵”，因此，我會(huì )定好目標，志向遠大，不斷進(jìn)取，銳意創(chuàng )新，爭取學(xué)雄鷹，學(xué)蝸牛，站到金字塔頂端，走得更遠，爬得更高。
其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰想要攀登，去追求那難以企及的高度，體驗“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的意氣風(fēng)發(fā)；其實(shí)，每個(gè)人心中都有一片海洋想要橫渡，去超越那無(wú)盡的寬廣，去追求“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”的愜意。
一個(gè)人，若想要成功，必須付出努力，拼搏，奮斗，進(jìn)取，也許努力不一定有收獲，但不努力一定不會(huì )有收獲。成功，需要去爭取，而不是呆呆的等待它的降臨。生活，不相信眼淚；成功，不相信投機；成功，不相信頹廢；成功，不相信虛幻。成功，就在眼前，只要肯付出努力卻抓取，去為之打拼，就能達成所愿；未來(lái)，就在不遠處，要靠自己去打造。
潮起潮落，人生起浮，一時(shí)失敗并不可怕，摔到了再站起來(lái)，相信成功就在眼前。
我的未來(lái)不是夢(mèng)，我相信，我能行！
職業(yè)生涯規劃12
材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的基礎課程主要涉及物理學(xué)、熱力學(xué)、材料化學(xué)、冶金學(xué)、電化學(xué)等方面知識，特別是無(wú)機化學(xué)、物理化學(xué)。當然，由于專(zhuān)業(yè)方向的不同，有些專(zhuān)業(yè)也需要很多有機化學(xué)、生物化學(xué)的知識，像反應中的薄膜技術(shù)、膠體技術(shù)（在生產(chǎn)中以薄膜和膠體作為反應介質(zhì)）的應用等等。因此該專(zhuān)業(yè)對考生的要求還是比較全面的，希望報考該專(zhuān)業(yè)的考生，特別是那些參加“3+X”考試的考生有所準備。該專(zhuān)業(yè)屬于理學(xué)范疇，但是卻不同于純理學(xué)，對動(dòng)手能力有一定的要求�？傮w來(lái)說(shuō)，該專(zhuān)業(yè)競爭并不是很激烈，比起的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)難度要小很多。在國內各高校中，清華大學(xué)材料科學(xué)與工程系在材料化學(xué)方面的實(shí)力很強，另外，北京科技大學(xué)、上海交通大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)、中國民航大學(xué)等水平也很高。
一、前言
隨著(zhù)我國市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展和高校招生規模的不斷擴大，大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題日益突出，逐漸成為當今社會(huì )廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。大學(xué)生作為我國人才生力軍，要適應信息社會(huì )的發(fā)展趨勢與潮流，要把握好每一個(gè)可能成功的機會(huì )，就必須借助職業(yè)生涯與發(fā)展規劃，盡早地認識自我，發(fā)展自我，完善自我，培養自我的素質(zhì)和修養。職業(yè)生涯規劃讓我們更充分的認識自我，了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣，可以結合我們的特點(diǎn)作出切合實(shí)際的方案，為我們的未來(lái)奠定了良好的基礎，它成為動(dòng)力的源泉，鼓勵自我不斷奮進(jìn)，追求更高的目標，給我們提供了指導，使我們有了前進(jìn)的方向，幫助我們選擇一條正確的適合自己的道路，為我們提供豐富的空間和戰勝自己的平臺，保證我們將來(lái)能夠成為社會(huì )的人才。
從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)看，職業(yè)生涯規劃是指個(gè)人與組織相結合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權衡，結合時(shí)代特點(diǎn)，根據自己的職業(yè)傾向，確定其的職業(yè)奮斗目標，并為實(shí)現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實(shí)現個(gè)人目標，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據主客觀(guān)條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地？擁有成功的職業(yè)生涯規劃才能實(shí)現完美的人生，更好的實(shí)現自我。要想成功就要正確的評價(jià)自己，因此職業(yè)生涯規劃對于大學(xué)生具有特別重要的意義！
二、自我認知
1、我的氣質(zhì)：抑郁質(zhì)（穩定型）。對事物的感受性很強，敏感多疑；精力不太充沛；行為反應細心謹慎，但遲疑緩慢，帶有刻板性；情緒較易波動(dòng)且持久；行為的內傾向性較嚴重，對行為的改造較難。情感深厚，觀(guān)察力敏銳，辦事穩重，適合科研工作，但不易擔任的演講、表演類(lèi)的工作！
2、我的性格：我的優(yōu)點(diǎn)是個(gè)性樂(lè )觀(guān)積極，凡事都能想的開(kāi)，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進(jìn)取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善于思考發(fā)現，善于鉆研，邏輯思維比較強，喜愛(ài)團隊合作，綜合分析能力較好，做事考慮不太全面，但力求公平和效率。善于考慮別人的感受，總是把別人放在位。勇于克服困難，善于控制自己的言行和情緒，有很強的自制力。社會(huì )適應能力強，相信自己的認識，心里活動(dòng)的獨立性強。獨立能力特別強，敢于嘗試別人沒(méi)有嘗試過(guò)的。認為值得去做的會(huì )一直堅持下去，不管結果如何，直到實(shí)在不值得自己去為之付出才肯罷手！缺點(diǎn)是性格略微內向敏感，做事沒(méi)有主見(jiàn)，不夠果敢，有時(shí)比較散漫自由，做事時(shí)有時(shí)會(huì )有很多顧慮，但敢于著(zhù)手嘗試，不管成功與否，總是會(huì )盡的努力去做好該做的。不太善長(cháng)與人溝通交流，跟陌生人相處不是很融洽，口才不好，方言口味重，時(shí)常因此而感到自卑，、在公共場(chǎng)合下發(fā)表言論時(shí)感覺(jué)很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫(xiě)作能力不夠強，文采不好。有時(shí)心里有很多話(huà)想說(shuō)，但是無(wú)法成功的表達出來(lái)。做事喜歡往后拖，不能夠及時(shí)完成，不到不得已的時(shí)候不去完成！
3、我的興趣：我平時(shí)喜歡看電影，如果是好電影，就算不睡覺(jué)也要先看完。喜歡看戰爭片和奮斗片及親情片，有時(shí)還為了劇中的某個(gè)感人情景留下不少淚水。對《職來(lái)職往》、《非你莫屬》等娛樂(lè )性較強的片子獨有情趣。喜歡旅游，喜歡拿著(zhù)個(gè)相機留下自己的人生足跡，打算利用大學(xué)期間騎自行車(chē)闖西藏。喜歡看一些冒險的書(shū)籍和一些成功人士的傳記，他們白手起家，后開(kāi)創(chuàng )自己的豐功偉業(yè)。（）堅信自己有朝一日也能像他們一樣，創(chuàng )下屬于自己的一番事業(yè)。對籃球、游泳、羽毛球興趣濃厚。喜歡交友，特別是結交有共同愛(ài)好，彼此關(guān)心，彼此默默祝福的知己。喜歡使用機器、工具、器械，在現實(shí)生活中使用這些實(shí)際操作性的東西解決生活中的小問(wèn)題。喜歡上網(wǎng)聊聊天。
4、我的能力：我的操作能力較強，善于用實(shí)際器械解決實(shí)際問(wèn)題。喜歡體育運動(dòng)，與人交談時(shí)手勢較多，手工技能好，容易模仿他人的行為舉止。深諳人情世故，理解對方情感，且使之同理合作。適應社會(huì )能力強，獨立生活的能力強。生活習慣較好，善于總結。
5、我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)：對我而言，家庭是重要的，家庭的和諧、歡樂(lè )是工作成功的保障。我喜歡美感的.追求：能有機會(huì )多方面的欣賞周?chē)娜�、事、物，或自己覺(jué)得重要的且有意義的事物。對我而言愛(ài)、家庭、人際關(guān)系尤為重要。我的價(jià)值觀(guān)屬于志愿型和合作型，富于同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助別人視為無(wú)比快樂(lè )。對我而言，朋友是一生的財富。
三、職業(yè)認知
1、材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)：材料化學(xué)（Material Chemistry）專(zhuān)業(yè)一般是作為材料科學(xué)與工程系/學(xué)院中的一個(gè)專(zhuān)業(yè)方向。主要的研究范疇并不是材料的化學(xué)性質(zhì)（盡管從字面上可以這么理解），而是材料在制備、使用過(guò)程中涉及到的化學(xué)過(guò)程、材料性質(zhì)的測量。比如陶瓷材料在燒結過(guò)程中的變化（也就是怎么才能燒出想要的陶瓷）、金屬材料在使用過(guò)程中的腐蝕現象（怎樣防止生銹）、冶金過(guò)程中條件的控制對產(chǎn)品的影響（怎么才能煉出優(yōu)質(zhì)鋼材）等等。材料性質(zhì)的測量也不同于材料物理專(zhuān)業(yè)的方法。材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)所研究的大多跟傳統產(chǎn)業(yè)有關(guān)，屬于解決實(shí)際問(wèn)題的理論學(xué)科，因此材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)研究的課題沒(méi)有那么新潮和熱門(mén)，但是在現實(shí)生產(chǎn)中，對的材料化學(xué)方面人才的需求是巨大的，例如說(shuō)冶金行業(yè)，在鋼鐵、有色金屬冶煉過(guò)程中效率低、產(chǎn)品質(zhì)量差、生產(chǎn)過(guò)程中浪費嚴重等問(wèn)題，都需要用材料化學(xué)的知識來(lái)解決。中國雖然一直以陶瓷聞名世界，但實(shí)際世界上精密陶瓷（用于電子材料中，價(jià)錢(qián)非常昂貴）絕大部分是由日本制造的，就是因為我們在配料、控制燒結條件等環(huán)節技術(shù)力量太差，而材料化學(xué)正是解決這些問(wèn)題的。所以材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)不僅實(shí)用價(jià)值高，而且發(fā)展空間大。
2、材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)教育發(fā)展狀況：材料化學(xué)是材料學(xué)的一個(gè)分支，研究新型材料在制備，生產(chǎn)，應用和廢棄過(guò)程中的化學(xué)性質(zhì)，研究的范圍涵蓋整個(gè)材料領(lǐng)域，研究包括無(wú)機和有機的各類(lèi)應用材料的化學(xué)性能。是根據材料的基本理論和方法對工業(yè)生產(chǎn)中與化學(xué)有關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行應用基礎理論和方法的研究以及實(shí)驗開(kāi)發(fā)研究的一門(mén)科學(xué)。相對其它學(xué)科來(lái)說(shuō)，是一個(gè)既古老又年輕的學(xué)科。材料化學(xué)作為一個(gè)學(xué)科專(zhuān)業(yè)提出來(lái)，和材料物理一樣，是文革結束以后。從時(shí)間上講，它并不是在材料系在各高校設立以后才產(chǎn)生的，有些高校在化學(xué)工程系或者化學(xué)系專(zhuān)門(mén)設有材料化學(xué)方向。改革開(kāi)放以來(lái)，隨著(zhù)的發(fā)展和對應用性人才需求的增加，1987年在國家教委修訂的全國理科專(zhuān)業(yè)目錄中，在化學(xué)學(xué)科中增設了材料化學(xué)、環(huán)境化學(xué)、食品化學(xué)等應用性和邊緣交叉學(xué)科專(zhuān)業(yè)。在教學(xué)改革過(guò)程中，有80多所大學(xué)設有材料化學(xué)和化學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)共16種，專(zhuān)業(yè)點(diǎn)120個(gè)，年招生量約5000人。
3、材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)發(fā)展趨勢：目前，材料化學(xué)涉及的領(lǐng)域極為廣泛，其品種繁多，形式各異。材料又是基礎科學(xué)和工程科學(xué)融合的產(chǎn)物，隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，原來(lái)各類(lèi)相對獨立的材料，已經(jīng)相互滲透，相互結合，多學(xué)科的交叉是材料科學(xué)技術(shù)的重要特征。如建筑材料中混凝土外加劑的應用，聚合物混凝土、薄膜材料在玻璃深加工上的應用，有機高分子材料用于水泥砂漿的改性和對陶瓷工藝的改進(jìn)等等。
4、材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景：
�。�1）培養目標：培養適應社會(huì )需要，系統地掌握材料科學(xué)的基本理論與技術(shù)，具備化學(xué)相關(guān)的基本知識和基本技能，能運用材料科學(xué)和化學(xué)的基礎理論、基本知識和實(shí)驗技能在材料科學(xué)與化學(xué)及其相關(guān)的領(lǐng)域從事研究、教學(xué)、科技開(kāi)發(fā)及相關(guān)管理工作的高級專(zhuān)門(mén)人才和具有開(kāi)拓性、前瞻性的復合型高級人才。
�。�2）就業(yè)方向：可在化工、石油、輕工、日化、制藥、冶金、建材等部門(mén)從事各類(lèi)化工產(chǎn)品及其生產(chǎn)技術(shù)的研究、開(kāi)發(fā)、設計、生產(chǎn)和管理等方面的工作或者出國深造。本專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生出國難度不是很大，不過(guò)出國之后從事的也是基礎研究，比如測相圖（非常繁雜瑣碎），處于比熱門(mén)冷、比冷門(mén)熱的位置。在材料科學(xué)與工程各專(zhuān)業(yè)中，材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)情況還是比較不錯的，不過(guò)目前能去而專(zhuān)業(yè)比較對口的，主要還是國有大中型企業(yè)，特別是大型鋼鐵制造公司，有些“夕陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”的味道。也適宜到科研部門(mén)和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作；也適宜繼續攻讀材料化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。
�。�3）市場(chǎng)需求；材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生有較強的化學(xué)知識，材料設計制備、檢測分析知識，能夠在很多領(lǐng)域就業(yè)。如電子材料、金屬材料、冶金化學(xué)、精細化工材料、無(wú)機化學(xué)材料、有機化學(xué)材料以及其它與材料、化學(xué)、化工相關(guān)的專(zhuān)業(yè)。與化工、化學(xué)等專(zhuān)業(yè)相比，材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)更注重研究新材料的開(kāi)發(fā)和應用。同時(shí)在一些邊沿學(xué)科諸如環(huán)境、藥物、生物技術(shù)、紡織、食品、林產(chǎn)、軍事和海洋等領(lǐng)域，材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)的人才也有較強的用武之地。
市場(chǎng)需求預期：根據北京市“十一五”發(fā)展規劃：要依托燕山石化，重點(diǎn)發(fā)展環(huán)境污染孝資源消耗少、附加值高的化工新型材料、精細化工制造業(yè)，可以看出燕山石化、大寶、寶潔、雙鶴醫藥、四環(huán)制藥等石油化工、精細化工、生物制藥以及能源企業(yè)在北京經(jīng)濟發(fā)展中的主要作用，所以，該專(zhuān)業(yè)在未來(lái)3到5年內的需求應該比較穩定。
5、材料化學(xué)的薪金待遇
◆研究助理——研究機構或高校實(shí)驗室做輔助工作，起薪約1000元/月�！舨牧涎邪l(fā)工程師——研發(fā)新材料或材料性能改進(jìn)，起薪一般在1000～5000元/月�！羝骷邪l(fā)工程師——研發(fā)與新材料有關(guān)的器件，起薪一般在1000～5000元/月�！糍|(zhì)管工程師——原料和產(chǎn)品性能檢測，起薪一般在1000～1500元/月。
四、職業(yè)決策
1、大學(xué)四年應掌握以下知識：
�。�1）掌握數學(xué)、物理、化學(xué)等方面的基本理論和基本知識；
�。�2）掌握材料制備（或合成）、材料加工、材料結構與性能測定及材料應用等方面的基礎知識、基本原理和基本實(shí)驗技能；
�。�3）了解相近專(zhuān)業(yè)的一般原理和知識；
�。�4）熟悉國家關(guān)于材料科學(xué)與工程研究、科技開(kāi)發(fā)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)的政策，國內外知識產(chǎn)權等方面的法律法規；
�。�5）了解材料物理的理論前沿、應用前景和新發(fā)展動(dòng)態(tài)，以及材料科學(xué)與工程產(chǎn)業(yè)的發(fā)展狀況；
�。�6）掌握中外文資料查詢(xún)、文獻檢索以及運用現代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；具有一定的實(shí)驗設計，創(chuàng )造實(shí)驗條件，歸納、整理、分析實(shí)驗結果，撰寫(xiě)論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力、
2、職業(yè)目標：畢業(yè)后直接投遞簡(jiǎn)歷到中國品牌之都：泉州。輕工部門(mén)從事各類(lèi)化工產(chǎn)品及其生產(chǎn)技術(shù)的研究、生產(chǎn)和管理！比如各類(lèi)品牌企業(yè)：安踏、鴻星爾克、喬丹！從事各類(lèi)服裝的研究和開(kāi)發(fā)。
3、目標的自我分析：在日益完善的科技時(shí)代，目前市場(chǎng)上出現的許多化工制品都是高分子材料，它是服務(wù)于21世紀的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，是國民經(jīng)濟發(fā)展的重要基礎。材料化學(xué)專(zhuān)業(yè)人才應掌握涵蓋生物功能材料、高性能彈性體材料、熱塑和熱固性樹(shù)脂材料、復合材料等高分子材料的合成、結構、性能和加工應用等全面知識。該專(zhuān)業(yè)具有廣闊的發(fā)展空間。而服裝又是人們生活中需具備的。隨著(zhù)人們生活的日益改善，生活水品的不斷提高，高性能、高科技含量的服裝已漸漸進(jìn)入人們的生活圈中！泉州又是中國的品牌之都，在那里有著(zhù)中國完善的運動(dòng)服裝品牌。中國服裝行業(yè)的技術(shù)都齊聚那里，高性能的各種服裝材料也匯聚那里。泉州服裝市場(chǎng)光，就業(yè)率高（適合我自身的發(fā)展），我的所學(xué)也適應潮流的發(fā)展。我自己本身對服裝也特別的喜歡，曾經(jīng)利用假期時(shí)間到過(guò)晉江一家大型運動(dòng)品牌公司做過(guò)暑假工。綜合我的優(yōu)勢劣勢，我適合研究員和開(kāi)發(fā)員的工作，并且能很好的勝任。
4、備選目標：進(jìn)入石油化工廠(chǎng)是的備選目標，中國的石油市場(chǎng)潛力大，石油化工人員需求量較大。合理利用資源已是社會(huì )發(fā)展所需。環(huán)保問(wèn)題已漸入人心，保護環(huán)境，從我們自己做起。吃苦耐勞的我能很好的做好這項工作！但是又考慮到世界局勢的發(fā)展，石油終將會(huì )被其它新興產(chǎn)品代替，此方面的工作不適合長(cháng)期發(fā)展。
五、計劃與路徑
1、行動(dòng)發(fā)展計劃：知識的積累是其成才的基礎和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標準，但它不是衡量人才的標準。單純的知識數量并不足以表明一個(gè)人真正的知識水平，大學(xué)生不僅要具有相當數量的知識，還必須要形成合理的知識結構，沒(méi)有合理的知識結構，就不能發(fā)揮其創(chuàng )造的功能。針對自己的職業(yè)生涯目標，我會(huì )有針對性的加強自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識結構。同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專(zhuān)業(yè)能力。從某種意義上說(shuō)，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結構和適用社會(huì )需要的各種能力統一起來(lái)，才能立于不敗之地。我同樣會(huì )在這個(gè)方面努力的提高自己。
在校期間我會(huì )積極參加各種活動(dòng)，特別是自己劣勢方面的，比如演講協(xié)會(huì )，在這個(gè)社團可以很好的鍛煉自己，雖然有時(shí)自己的發(fā)音很不標準，但我相信不是每個(gè)人一生下來(lái)就擁有一口好的口才！那些都是后天慢慢的嘗試而漸加完善的！為了鍛煉自己的勇氣加入了“啟明星瘋狂英語(yǔ)”社團，在那里可以很好的鍛煉你的膽量，彼此之間不會(huì )不好意思！而是很坦然的面對，戰友之間沒(méi)有冷嘲熱諷，有的只是彼此間的鼓勵加信任。為了培養自己的管理能力，加入了“江右學(xué)社”，開(kāi)始擔任客家小組的組長(cháng)。雖然這些都是很小的作為，但是日積月累必定會(huì )有不小的收獲！為了更好的了解考研等知識，加入了黑大海文考研機構，與團隊成員一起撐起黑大海文考研機構。一次次的嘗試，會(huì )為以后就業(yè)增加不少的砝碼。
2、人生計劃：
�。�1）近期計劃：就近期計劃而言，首先通過(guò)六月十六號的四級考試，積極備考準備期末考試。學(xué)習好專(zhuān)業(yè)課，特別是無(wú)機化學(xué)、分析化學(xué)等基礎課程，它涉及到以后更高深課程的學(xué)習，掌握好基礎知識是重要的。一個(gè)禮拜消化一本的圖書(shū)（為以后更遠大的目標打好基礎），平時(shí)書(shū)包里攜帶一本經(jīng)濟管理的圖書(shū)，在課余時(shí)間看看！利用大一暑假時(shí)間，學(xué)習更多的關(guān)于辦公軟件的操作，熟練掌握office辦公操作！同時(shí)在即將來(lái)的大一假期找一份兼職，鍛煉自己的社會(huì )實(shí)踐能力，同時(shí)也是增強自己的社會(huì )經(jīng)驗。練好口才（這也是一項長(cháng)期計劃，利用大學(xué)四年），寫(xiě)一手漂亮的字（計劃在大二下學(xué)期完成）！搞好人際關(guān)系，加強人脈關(guān)系的建立。
�。�2）中期計劃：學(xué)習Java編程！作為的拿手技能。在創(chuàng )業(yè)園開(kāi)創(chuàng )自己的一片天地（海文考研代理），學(xué)好材料化學(xué)方面的知識（作為以后找工作的資本），涉獵較多的材料方面的知識（以圖書(shū)為重要渠道）！大二下學(xué)期通過(guò)六級考試，拿到Java編程資格證！大二上學(xué)期開(kāi)始調研東北市場(chǎng)，以南方特色飾品為突破口，在黑大附近租一間店面開(kāi)始自己的小小創(chuàng )業(yè)生涯！大三上學(xué)期拿到材料化學(xué)從業(yè)資格合格證！利用大二暑假四十來(lái)天時(shí)間，騎自行車(chē)闖西藏（挑戰自己的勇氣與耐力，面對以后職場(chǎng)的失利，能從容應對）！大三上學(xué)期，考取駕駛證，大三期間盡量把大四該上的課程上完，大四騰出時(shí)間到公司正式實(shí)習，積累經(jīng)驗！利用禮拜時(shí)間去外面市場(chǎng)做兼職，豐富自己的閱歷！大四畢業(yè)之際，拿到學(xué)士學(xué)位證和畢業(yè)證，人脈關(guān)系廣，口才好（這一點(diǎn)特重要）！計算機技術(shù)好，閱讀了幾十本相關(guān)的圖書(shū)！有自信，有氣質(zhì)，有魄力！
�。�3）長(cháng)期計劃：畢業(yè)之后，直奔福建泉州，品牌服裝公司，利用大學(xué)所學(xué)，找一份對口的材料化學(xué)工作。穩住腳跟，繼續積累經(jīng)驗，獲取更多的知識，也是一個(gè)儲蓄資本的時(shí)候！工作三到四年，逐漸了解了泉州、廈門(mén)市場(chǎng)后，設法立足于自己的服裝市場(chǎng)，開(kāi)始自己的服裝公司！慢慢起家，利用大學(xué)及工作后的經(jīng)驗慢慢經(jīng)營(yíng)自己開(kāi)的小公司！此后的時(shí)間，逐步擴大自己的公司！利用三十到四年的時(shí)間，力爭創(chuàng )造一家國內知名度較高的運動(dòng)品牌公司！
六、自我監控
計劃趕不上變化，但是只要有一顆堅韌不拔的心，用自己的意志力和探索的心，目標計劃終究可以慢慢實(shí)現的。對于我自身發(fā)展的要求，在大學(xué)主要就是幾件事：練好口才、掌握計算機技術(shù)、學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的知識、人脈關(guān)系廣、儲備其它課外知識！評估這些要素的標準是：學(xué)到滿(mǎn)意為止！大學(xué)的創(chuàng )業(yè)計劃肯定不是想象中的那樣一番豐盛，必定會(huì )遇到很多的挫折與坎坷，但是正是因為這些坎坷造就以后不一樣的人生！人生沒(méi)有去嘗試就不知道自己究竟行不行，不逼自己一把就不知道你有多大的能耐！我們還年輕，我們有資本去嘗試，有資本去挑戰那些自己認為不可能實(shí)現的夢(mèng)想！代理可以很好的鍛煉我的口才與膽量，也可以讓我學(xué)到更多的人與人之間的相處！就我個(gè)人而言，我是一個(gè)不甘平庸，敢于嘗試，敢于接受挑戰的人，失敗對我來(lái)說(shuō)，就是跌倒了再爬起來(lái)，成功就是一次次失敗的累積品！
我的計劃可操作性較強，大學(xué)期間很好的計算機基礎，又對Java編程熟悉程度高。專(zhuān)業(yè)課知識豐富且扎實(shí)，課外閱讀量大。在大學(xué)豐富了自己的閱歷，增長(cháng)了不少見(jiàn)識，知識又得到不斷得到了積累。知識的積累是其成才的基礎和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標準，但它不是衡量人才的標準。單純的知識數量并不足以表明一個(gè)人真正的知識水平，大學(xué)生不僅要具有相當數量的知識，還必須要形成合理的知識結構，沒(méi)有合理的知識結構，就不能發(fā)揮其創(chuàng )造的功能。針對我自己的職業(yè)生涯目標，我會(huì )有針對性的加強自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識結構。同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。我除了要構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專(zhuān)業(yè)能力。從某種意義上說(shuō)，能力比知識更重要，自我認為，只有將合理的知識結構和適用社會(huì )需要的各種能力統一起來(lái)，才能立于不敗之地。創(chuàng )業(yè)是我終的目標，所有的一切努力與奮斗都是為了以后的創(chuàng )業(yè)之路！我會(huì )適時(shí)對自己的目標與計劃加以調整，計劃趕不上變化，只有合理的規劃，才能過(guò)好屬于自己的每一天。每天給自己定好計劃，規劃好每天自己的行程。一個(gè)禮拜進(jìn)行總結，生活不能昏昏庸庸，必須有條有理！定好月計劃，年計劃，在這一年中主要的目標是什么？怎么樣合理安排好時(shí)間去完成這個(gè)計劃！適時(shí)適當的調整好自己的計劃與目標！
七、結語(yǔ)
大一的生活即將結束，收獲了什么，失去了什么，只有自己清楚，從初入大學(xué)的懵懵懂懂到現在的漸漸成熟！我在很短的時(shí)間內忽然知道了自己想做什么、想要成為什么樣的人，雖然我現在僅僅是一個(gè)來(lái)自普通農村家庭的孩子，但是我永遠不會(huì )忘記自己以后的人生該怎樣走，“吃得苦中苦，方為人上人”。時(shí)時(shí)刻刻為自己的職業(yè)目標而努力，為自己的創(chuàng )業(yè)夢(mèng)奮斗。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，經(jīng)過(guò)自己四年甚至更久時(shí)間的艱苦拼搏，經(jīng)過(guò)大學(xué)的風(fēng)風(fēng)雨雨，我的未來(lái)是一片明朗晴空！確定自己的目標才有前進(jìn)的動(dòng)力，我們要認識自我，嚴格要求自己，腳踏實(shí)地，激發(fā)興趣，儲備知識，把自己培養成一個(gè)專(zhuān)業(yè)的人才，有著(zhù)創(chuàng )業(yè)之夢(mèng)的人中之王。堅定自己的腳步，持續不斷的努力，克服一切的艱難險阻，追求自己的夢(mèng)想。不管道路再曲折，再坎坷，我會(huì )一直朝著(zhù)自己的目標與方向前進(jìn)。用傘撐起屬于自己的一片藍天；用窗留住屬于自己的春天；用自己的夢(mèng)想創(chuàng )造自己的輝煌。用山峰雕刻自己的信念、執著(zhù)、理想、抱負、成就；用大海承裝自己的收獲、喜悅、芬芳、清香；用森林營(yíng)造屬于自己的一片夢(mèng)想之綠！
職業(yè)生涯規劃13
目標：工作申請，成功就業(yè)/專(zhuān)心考研
終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時(shí)的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應當有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著(zhù)我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會(huì )主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點(diǎn)，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實(shí)在不強（除非出類(lèi)拔萃，當然這樣的人往往會(huì )去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的成為研究生（當然世事難料，也許有時(shí)不考研也是另樣的機遇）。
思想修養
作為一個(gè)大學(xué)生，首先要明確自己思想的立場(chǎng)，除了擁有先進(jìn)黨員所具備的.高思想外，還需要在生活中樂(lè )于助人，在學(xué)習中勤奮刻苦，在各方面應有樂(lè )觀(guān)態(tài)度。
要知道在大學(xué)沒(méi)有父母親的陪伴，最需要克服的是思想上放松，因此在大一相對輕松的環(huán)境要先明確，再強化一系列正確的思想，只有有了正確的思想，才能保證大學(xué)生生活中不出差錯，一個(gè)沒(méi)有管制，考驗自制的生活終究到底需要思想的支持。
學(xué)習研究
作為一個(gè)大學(xué)生，很明確一點(diǎn)就是以學(xué)習為主，需要做到的是從一開(kāi)始就必須抓緊時(shí)間，嚴格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了堅實(shí)的基礎，明顯這樣對我們的考研，畢業(yè)有
很大的幫助，在工作中有明顯的發(fā)揮。
學(xué)習中，我們應該做到預習，復習環(huán)節，這在高中期間很不大一樣，一次對于良好的習慣要發(fā)揚和保持，對不良習慣抵觸和拒絕。
總之，一切以學(xué)習為第一目標！
職業(yè)生涯規劃14
1.自我評價(jià)
優(yōu)：樂(lè )觀(guān)積極,,有上進(jìn)心,有責任心;良好的溝通能力,人際關(guān)系良好,具團隊精神和協(xié)作能力,有較強的創(chuàng )新意思,有很強的動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。
缺：優(yōu)柔寡斷。
2．環(huán)境分析
機遇：
一是預計今后5年，我國經(jīng)濟將繼續以7％左右的速度增長(cháng)。這給大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)提供了很大就業(yè)空間，就業(yè)總體形勢較好.
二是中國加入世貿組織后，與世界的一體化進(jìn)程將加快，國外的資本、技術(shù)介入將加大對高層次人才的需求，將有利于吸引大學(xué)生就業(yè).
挑戰：
一是國際經(jīng)濟面臨衰退的嚴峻形勢使全社會(huì )的整體就業(yè)壓力加大，高校畢業(yè)生就業(yè)同樣不容樂(lè )觀(guān)；
二。我國連續擴大招生規模，使畢業(yè)生數量跳躍式增長(cháng)，而社會(huì )有效需求在短期內增幅有限.
3.職業(yè)選擇這里有三個(gè)方向：營(yíng)銷(xiāo)，文秘，公關(guān)，廣告方向的工作。
下面根據自身情況進(jìn)行分析：
營(yíng)銷(xiāo)方向（營(yíng)銷(xiāo)助理，營(yíng)銷(xiāo)策劃）
專(zhuān)業(yè)知識：
-系統掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)知識和技能熟悉銷(xiāo)售管理的具體操作過(guò)程.
-具備扎實(shí)的國際、國內貿易和網(wǎng)上貿易的理論基礎，熟悉基本的貿易操作過(guò)程.
-市場(chǎng)調研、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)進(jìn)行了系統的理論學(xué)習和具體的實(shí)踐鍛煉.
-全面掌握了企業(yè)cis導入的操作過(guò)程.
實(shí)踐經(jīng)驗：做過(guò)促銷(xiāo)，網(wǎng)站宣傳等有關(guān)工作.
其它：
-具有良好的交流技能和協(xié)作能力，人際關(guān)系良好。
-熟悉網(wǎng)絡(luò )和電子商務(wù)，熟練運用網(wǎng)絡(luò )獲取和發(fā)布重要信息。
-獨立制作并管理個(gè)人網(wǎng)站，并參與本系網(wǎng)站的制作。
文秘及行政方向（秘書(shū)，行政助理，商務(wù)助理）
相關(guān)技能：
-優(yōu)秀的英語(yǔ)閱讀和聽(tīng)力理解能力,良好的`商務(wù)英語(yǔ)寫(xiě)作和口語(yǔ)表達能力.英語(yǔ)過(guò)cet4，cet6。參加商務(wù)英語(yǔ)和口語(yǔ)培訓，能夠進(jìn)行流利的商務(wù)對話(huà)。
-擅長(cháng)撰寫(xiě)和回復中英文商業(yè)信函，熟練運用網(wǎng)絡(luò )查閱相關(guān)英文資料并能及時(shí)予以翻譯.
-熟悉網(wǎng)絡(luò )和電子商務(wù).精通辦公自動(dòng)化.能獨立操作即使高效完成日常辦公文檔的編輯工作.
-良好的交流技能和協(xié)作能力.
所獲證書(shū)：國家秘書(shū)資格證書(shū)；公關(guān)資格證書(shū)實(shí)踐經(jīng)驗：在校內外各大型活動(dòng)擔任禮儀，并負責接待工作。
公關(guān)，廣告方向：（廣告策劃，廣告助理，公關(guān)咨詢(xún)）
-廣告是營(yíng)銷(xiāo)的一個(gè)部分，廣告的基本理論知識在課堂上已經(jīng)學(xué)過(guò)。
-熟悉photoshop,coreldraw,dreamweaver等軟件,擅長(cháng)圖形處理和主頁(yè)制作，制作并管理個(gè)人網(wǎng)站。
-思維活躍，具有創(chuàng )造性思維和豐富的想象力。-良好的交流和溝通技能。
-擁有公關(guān)資格證書(shū)
4.職業(yè)生涯路線(xiàn)選擇由于所學(xué)專(zhuān)業(yè)為非技術(shù)型專(zhuān)業(yè)，因此決定走行政管理發(fā)展路線(xiàn)。
5.短期目標:大學(xué)畢業(yè)在（外企，合資，國企或私企）找到一份有發(fā)展前途，待遇豐厚的工作。(eg.營(yíng)銷(xiāo)助理，營(yíng)銷(xiāo)策劃，秘書(shū)，行政文員，廣告助理等。)
工作初期最主要的任務(wù)就是學(xué)習,學(xué)習各種工作實(shí)務(wù)和技巧,積累經(jīng)驗.
長(cháng)期目標：在5年內能達到部門(mén)主管的位置,（eg.營(yíng)銷(xiāo)主管，行政經(jīng)理等。）提升自己的社會(huì )地位和生活水平。
6.行動(dòng)計劃與措施
-對所從事的工作也認真負責，做好吃苦的準備，活學(xué)活用，提高自己分析和解決復雜問(wèn)題的能力。
-要強化英語(yǔ)，計算機和專(zhuān)業(yè)技能這三方面的知識，平時(shí)可自學(xué)或者參加培訓班，并參加一些具有挑戰性的考試。英語(yǔ)和計算機作為工具，是最基礎的能力，必須能非常熟練運用；而強化專(zhuān)業(yè)技能是要使自己更專(zhuān)業(yè)化。
職業(yè)生涯規劃15
綜合考慮自己的所學(xué)專(zhuān)業(yè)、興趣愛(ài)好、個(gè)人特長(cháng)以及某某單位的性質(zhì)、宗旨和工作要求，圍繞可能的職業(yè)開(kāi)展道路，本人對將來(lái)30年左右在某某單位的工作做出如下規劃與安排。
熟悉適應期
目標：使自己盡快融入到某某單位的工作中去。
1、充分利用某某單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認真學(xué)習與民航業(yè)相關(guān)的法律法規、方針政策以及民航業(yè)的開(kāi)展現狀，能夠在一年的時(shí)間內，通過(guò)對資料、書(shū)籍的`閱讀和向領(lǐng)導與同事請教，積存起民航業(yè)研究所必需的知識和研究方法。
2、培養分析推斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力，全面提高自己的綜合素養和業(yè)務(wù)水平。
3、深入到基層、實(shí)際和“一線(xiàn)”進(jìn)行調查研究，對民航業(yè)的整呈現狀、存在的突出問(wèn)題有一個(gè)感性的認識和把握，能夠使用理論對實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行分析。
快速提升期
目標：使自己成為一個(gè)領(lǐng)導放心、同事舒心、自己安心的好人。
1.安下心來(lái)，認認真真的學(xué)習、工作、調查、探討和研究，通過(guò)多種形式的相互補充與推動(dòng)，真正把整個(gè)民航業(yè)的開(kāi)展現狀、將來(lái)趨勢、突出問(wèn)題以及對策措施等方面的知識吃透、弄懂。
2.吸取工作中的經(jīng)驗教訓，做好除科學(xué)研究以外的其他工作，不斷培養自己的組織能力、管理能力、表達能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素養與技能，全面提高自己的職業(yè)素養與綜合能力。
3.不斷提高自身修養，總結自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，反省自己的缺點(diǎn)與缺乏，使自己成為一個(gè)老實(shí)、善良、正直、謙遜、務(wù)實(shí)的好人。
穩步開(kāi)展期
目標：使自己成為單位的骨干分子，在業(yè)界有一定的知名度和影響力。
1.要繼續做好自己的科學(xué)研究工作和本職工作，不放松對自己的研究和工作的標準與要求，對一些涉及民航行業(yè)開(kāi)展的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題能夠提出切實(shí)可行的政策建議與對策措施。
2.在工作中要不斷吸取經(jīng)驗教訓，提高自己的組織管理能力與綜合素養，以狀態(tài)投入到工作中去，使自己成為單位的骨干分子。
3.與親人、同事、領(lǐng)導和諧相處，實(shí)現自己與家庭、單位和社會(huì )圈子的完美和諧，為自己創(chuàng )造良好、友善、和諧的工作環(huán)境和社會(huì )氣氛，推動(dòng)自己各項工作及事業(yè)的順利開(kāi)展。
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