生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)范文（精選5篇）
每一天的時(shí)間都非常珍貴，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，讓我們做好職業(yè)規劃，在今后的工作中奮勇?tīng)幭劝�。那么職業(yè)規劃書(shū)要怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)范文（精選5篇），希望對大家有所幫助。
生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)1
一、前言
剛上大學(xué)的時(shí)候，對大學(xué)生活充滿(mǎn)了美好的想象與希冀。通過(guò)職業(yè)生涯規劃課堂上一段段生動(dòng)的視頻與老師深入的講解，我才深刻的認識到大學(xué)生就業(yè)的困難。通過(guò)老師的講解，我認為，大學(xué)生就業(yè)難有兩方面的原因：一是由于學(xué)校的課程設置與企業(yè)的要求脫節；而另一個(gè)我認為更為根本的原因是大多數大學(xué)生缺少職業(yè)規劃意識，在大學(xué)中沒(méi)有樹(shù)立明確的職業(yè)目標并進(jìn)行相關(guān)專(zhuān)業(yè)能力的培養與訓練，在畢業(yè)后才發(fā)現與企業(yè)要求之間的差距，但為時(shí)已晚。因而，汲取學(xué)長(cháng)學(xué)姐的經(jīng)驗教訓，我們在大一就應對自己的未來(lái)作出規劃，樹(shù)立職業(yè)目標、明確努力方向，只有這樣，在畢業(yè)之后我們才能順利找到一份適合自己的工作。
二、自我分析
可能是因為小時(shí)候經(jīng)常一個(gè)人在家的原因吧，我的性格比較內向，不善與人交流。因而我認識的老師、學(xué)長(cháng)學(xué)姐以及其他院的同學(xué)較少，人脈資源不夠廣。即使是自己的同學(xué)，在分開(kāi)之后，也很少與他們聯(lián)系，因而有損失了一筆很寶貴的人脈資源�？梢哉f(shuō)，內向的性格在很大程度上制約了我人脈資源的擴廣。但內向的性格也使得我思維縝密、計劃性強，在做一件事之前，我會(huì )預想到這件事可能帶來(lái)的一切后果，在權衡利弊之后才決定是否去做，并且事先列出詳盡的計劃，做到有條不紊。
我的獨立性很強，在遇到困難時(shí)，我首先會(huì )自己想辦法解決，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，自己的各項能力也得到了相應的提升。但獨立性強并不意味著(zhù)我的團隊意識薄弱。作為宣傳委員，在運動(dòng)會(huì )期間我負責組織班級秩序；在英語(yǔ)課中，我組織了一個(gè)4人團隊參加配音比賽，在20多個(gè)團隊中取得了三等獎；在職業(yè)生涯規劃課中，我組織我們班的7位同學(xué)對生物專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景進(jìn)行調查，并上交了一份詳盡的報告；現在，我正帶領(lǐng)一個(gè)7人團隊進(jìn)行生物專(zhuān)業(yè)就業(yè)調查的暑期實(shí)踐。通過(guò)這一系列的活動(dòng)，我的團隊意識得到了加強。一個(gè)人不論能力有多強做出來(lái)的成果總是有限的，而通過(guò)團隊整合大家的力量，個(gè)人付出較少就可以取得更好的成績(jì)，這就是團隊的必要性所在。同時(shí)，在這些活動(dòng)中，我也鍛煉了自己的組織協(xié)調、溝通交流能力，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下了良好基礎。
作為班中的宣傳委員，通過(guò)一年的鍛煉，我能夠熟練地寫(xiě)出格式規范的班級活動(dòng)報送及近期情況總結。通過(guò)在運動(dòng)會(huì )之前設計、采購班旗班服，我的統籌規劃、組織溝通、作出決策的能力得到了很大的提升。
看書(shū)是我最大的愛(ài)好，科幻、懸疑、勵志、傳記，各種各樣的書(shū)我都廣泛涉獵，從前人睿智的話(huà)語(yǔ)中我們能汲取很多的養分，讓自己的人生之路走得更加順利。計算機是我最感興趣的領(lǐng)域之一。從小學(xué)我就開(kāi)始接觸電腦，這種熱情一直延續到現在�，F在我能熟練使用office辦公軟件、截取編輯視頻、制作簡(jiǎn)單動(dòng)畫(huà)、熟練使用常用軟件以及解決電腦軟件方面出現的問(wèn)題。與同齡人相比，我的計算機運用能力很占優(yōu)勢。動(dòng)漫是我的另一大愛(ài)好。也許有人會(huì )說(shuō)動(dòng)畫(huà)片太幼稚了，但在我看來(lái)，大多數動(dòng)畫(huà)片是針對成人設計的，其中深刻的哲理、真誠的對話(huà)能撫平我們內心的創(chuàng )傷，給我們繼續前行的勇氣。而且，保持一顆純真、善良的心對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。
我的學(xué)習能力很強，從小學(xué)開(kāi)始成績(jì)就在班中名列前茅。我也很樂(lè )于接受新鮮事物，網(wǎng)絡(luò )流行語(yǔ)、熱門(mén)話(huà)題、it領(lǐng)域的最新進(jìn)展我都十分關(guān)注，并努力將它們應用到自己的生活中，對目前的狀況作出改善。我的興趣廣泛，音樂(lè )、舞蹈、書(shū)籍、電腦、管理、研發(fā)各個(gè)領(lǐng)域我都愿意去涉足，再加上很強的學(xué)習能力，無(wú)論以后從事哪個(gè)工作，我相信我都會(huì )用極大的熱情作出出色的成績(jì)。
三、專(zhuān)業(yè)就業(yè)前景分析
�。ㄒ唬┚蜕鐣�(huì )整體而言：
生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可以到科研機構或高等學(xué)校從事科學(xué)研究或教學(xué)工作，也可以到工業(yè)、醫藥、食品、農、林、牧、漁、環(huán)保、園林等行業(yè)的企業(yè)、事業(yè)和行政管理部門(mén)從事與生物技術(shù)有關(guān)的應用研究、技術(shù)開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)管理和行政管理等工作。事物都必然存在兩面性，新興產(chǎn)業(yè)尤其是對專(zhuān)業(yè)技能、科技含量要求較高的專(zhuān)業(yè)，在日趨發(fā)展壯大、就業(yè)熱門(mén)的同時(shí)，其就業(yè)競爭也日趨激烈，而且“門(mén)檻”也比較高，本科畢業(yè)在文憑方面已經(jīng)不是優(yōu)勢。據最新數據顯示，生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生有高于80%的人選擇考研深造，因為本科畢業(yè)想要找專(zhuān)業(yè)對口的好工作還是比較困難的。選擇去基層工作相對來(lái)說(shuō)比較容易，可是待遇太低，平均月收入達不到1000元，而且基層單位一般在小城市甚至是偏遠地區，考慮到以后個(gè)人的發(fā)展也未必是好的選擇。另外就是選擇進(jìn)入本專(zhuān)業(yè)的科研院所或生物領(lǐng)域的企業(yè)，兩者的工作環(huán)境和待遇都不錯，月收入平均可以達到3千～6千元不等，當然還有更高的，這也就取決于個(gè)人在生物方面的能力積累、創(chuàng )新創(chuàng )造能力。
�。ǘ┚臀覀冊旱木蜆I(yè)實(shí)際狀況而言：
采訪(fǎng)完我們院的老師以及對自己的未來(lái)都有了明確方向的學(xué)長(cháng)學(xué)姐們，現對我們生物科學(xué)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景總結如下；
1、 博士學(xué)位的就業(yè)前景很好，主要在研究室進(jìn)行科研，也可從事化妝品、醫療行業(yè)的相關(guān)工作或當一名營(yíng)養師。
2、 本科畢業(yè)后與生物有關(guān)的大部分都是在做銷(xiāo)售：化妝品、儀器、生物制品的`銷(xiāo)售。這種工作很好找，但不穩定、待遇不好。
3、 村官、社區公務(wù)人員、公務(wù)員在本科畢業(yè)生中的比例也很大。
4、 潛在職業(yè)：如保健品的研發(fā)、綠色能源的開(kāi)發(fā)、花卉栽培、農家樂(lè )，這些在大城市都已經(jīng)逐漸興起，在中小城市更有無(wú)限廣闊的發(fā)展前景。
四、職業(yè)選擇分析
1、我的困惑
我對基因及大腦方面的研究非常感興趣，但通過(guò)對老師以及學(xué)長(cháng)學(xué)姐的采訪(fǎng)，我了解到生物專(zhuān)業(yè)的就業(yè)現狀是不太樂(lè )觀(guān)的，想進(jìn)入科研院所從事研究就更加困難。而由于我對于計算機非常感興趣，我也想過(guò)進(jìn)入it行業(yè)從事管理、營(yíng)銷(xiāo)方面的工作，但我對于it行業(yè)的了解不夠深入，對于企業(yè)的人才需求更是知之甚少，不知道應該進(jìn)行哪些準備。因而，現在我正處于迷茫狀態(tài)。
2、個(gè)人的職業(yè)選項及選擇理由
�。�1）進(jìn)入科研院所從事基因或大腦方面的研究
優(yōu)勢（s）：進(jìn)入科研院所往往需要讀研、讀博，由于我的學(xué)習能力較強，順利考上理想的學(xué)校問(wèn)題不大。發(fā)表論文、在相關(guān)領(lǐng)域做出一定成績(jì)也是進(jìn)入的門(mén)檻之一，由于我思維縝密、富有條理，在導師的指導下取得一定的成績(jì)也不會(huì )很困難。同時(shí)在科研院所以及大學(xué)中我都有一定量的人脈資源，綜合考慮以上幾個(gè)方面，我進(jìn)入科研院所應該問(wèn)題不大。
劣勢（w）：我不喜歡受到太大的約束，但在科研院所中，每天都要在實(shí)驗室中做實(shí)驗，工作單調乏味，留給自己娛樂(lè )、享受的時(shí)間少。而且發(fā)表論文的數量、質(zhì)量直接與職稱(chēng)的評定、經(jīng)費的申請掛鉤，為了保證實(shí)驗的進(jìn)行，我可能會(huì )做一些自己不感興趣但易出成績(jì)的項目，創(chuàng )造性的發(fā)揮會(huì )受到限制。而且目前學(xué)術(shù)領(lǐng)域造假之風(fēng)盛行，我踏實(shí)嚴謹的性格不一定能幫助我在該領(lǐng)域中做出成績(jì)。
機遇（o）：21世紀是生物科學(xué)的世紀，生物專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前景是非常廣闊的。生物專(zhuān)業(yè)目前在我國還不甚發(fā)達，在未來(lái)，相信國家會(huì )為生物領(lǐng)域的研究提供充足的經(jīng)費，保證實(shí)驗順利進(jìn)行。目前生物領(lǐng)域的研究主要集中在人類(lèi)疾病的治療及人體工作機理上，而基因是治療人類(lèi)許多疾病的根本途徑，大腦工作機理研究的還不是很透徹，可以預見(jiàn)，這兩個(gè)領(lǐng)域將來(lái)會(huì )是研究的熱點(diǎn)。
風(fēng)險（t）：我國的生物專(zhuān)業(yè)并不發(fā)達，在研究設備、重視程度、研究手段等方面遠落后于歐美國家，在國內要做出一定成績(jì)是比較困難的。
�。�2）進(jìn)入生物類(lèi)的企業(yè)
優(yōu)勢（s）：我參加的活動(dòng)較多，溝通、協(xié)調、組織等多方面的能力都得到了鍛煉，在素質(zhì)方面比較符合企業(yè)的要求。由于學(xué)習能力強，即使從事的工作自己并不是很熟悉，通過(guò)查閱資料、詢(xún)問(wèn)同事等方式也能在較短時(shí)間內上手，滿(mǎn)足崗位需要。同時(shí)生物專(zhuān)業(yè)的基礎知識我掌握較好，如果從事研發(fā)類(lèi)的工作，技術(shù)方面的要求基本能夠滿(mǎn)足。
劣勢（w）：我的溝通能力較弱，在面試階段與主考官的溝通是一個(gè)問(wèn)題，可能無(wú)法展現自己全部的實(shí)力�，F在我還沒(méi)有生物企業(yè)的實(shí)習經(jīng)歷，對企業(yè)的用人要求的理解可能有所偏差，有些能力還達不到企業(yè)要求。
機遇（o）：由于未來(lái)國家將提高對生物行業(yè)的重視程度，可以想見(jiàn)生物企業(yè)在未來(lái)也將有一輪蓬勃發(fā)展，生物企業(yè)的數目將大大增加，對生物類(lèi)人才的需求也將迅猛增長(cháng)，找到合適企業(yè)的機會(huì )更大。
風(fēng)險（t）：生物專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景轉好，未來(lái)可能會(huì )有更多的畢業(yè)生將目光投向生物專(zhuān)業(yè)，前幾年積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生可能也會(huì )加入到競爭的行列中來(lái)，找工作時(shí)的競爭可能仍會(huì )非常激烈。
�。�3）進(jìn)入it行業(yè)從事管理、營(yíng)銷(xiāo)
優(yōu)勢（s）：我對it行業(yè)非常感興趣，會(huì )以極大的熱情投入工作，發(fā)揮出自己的全部能力不是問(wèn)題。從小我就在計算機應用方面積累了大量經(jīng)驗，計算機知識豐富。我對it相關(guān)產(chǎn)品的使用較多，面對一個(gè)新產(chǎn)品時(shí)，會(huì )知道其優(yōu)勢、劣勢所在，從而制定最佳營(yíng)銷(xiāo)策略，更好地向用戶(hù)推廣產(chǎn)品。通過(guò)宣傳委員的工作及帶領(lǐng)團隊完成任務(wù)，我積累了一定的管理經(jīng)驗，通過(guò)一定時(shí)間的學(xué)習，能比較出色的完成管理任務(wù)。
劣勢（w）：我不是學(xué)管理、經(jīng)濟出身，相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識比較薄弱，缺乏專(zhuān)業(yè)理論的指導。對計算機領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識我了解的不夠深入，在工作方面可能會(huì )遇到一定的問(wèn)題。我沒(méi)有計算機領(lǐng)域的工作經(jīng)驗，找工作時(shí)可能會(huì )遇到困難。我對管理、營(yíng)銷(xiāo)行業(yè)的工作內容、人才需求并不是十分了解，自己的能力可能達不到相關(guān)崗位的任職要求。
機遇（o）：在未來(lái)，計算機行業(yè)的發(fā)展前景依然十分廣闊，各個(gè)行業(yè)都在向自動(dòng)化的方向發(fā)展，而這與相應的硬件、軟件的發(fā)展十分不開(kāi)的。因而，在管理、營(yíng)銷(xiāo)方面人才的需求數量仍將增加。
風(fēng)險（t）：與管理及信工的學(xué)生相比，專(zhuān)業(yè)知識的缺乏是我的軟肋。如果我沒(méi)有在大學(xué)期間積累相關(guān)的工作經(jīng)驗，畢業(yè)后要想找到相關(guān)工作是一個(gè)很大的挑戰。
五、未來(lái)三年的行動(dòng)計劃
大一：在大一的暑假，我會(huì )帶領(lǐng)團隊繼續進(jìn)行生物行業(yè)就業(yè)狀況的調查，通過(guò)對企業(yè)的采訪(fǎng)，了解他們的人才需求，從而找到自身條件與企業(yè)要求的差距，樹(shù)立奮斗目標。調查完畢之后，我將購買(mǎi)幾本計算機二級考試的習題，根據上面的內容開(kāi)始準備二級考試，記憶理論知識并上機練習，在大二開(kāi)學(xué)時(shí)爭取順利通過(guò)考試。同時(shí)，我要繼續背英語(yǔ)六級考試的單詞，為四六級考試做好準備。
大二：大二的空閑時(shí)間較多，除完成基本的學(xué)習外，我會(huì )做有關(guān)基因、大腦方面研究的1—2個(gè)urtp項目，積累相關(guān)的研究經(jīng)驗，并培養帶領(lǐng)團隊、組織溝通等能力，為以后找工作積累資本。在背六級單詞的同時(shí)，要開(kāi)始進(jìn)行真題的練習，通過(guò)做題找到四級試題的出題規律、找到做題的感覺(jué)，爭取在大二上學(xué)期的四級考試中取得優(yōu)異成績(jì)。在課余時(shí)間，我希望能去人大等高校參加英語(yǔ)角的活動(dòng)，鍛煉英語(yǔ)口語(yǔ)，提高溝通能力。四級考試之后，我要抓緊時(shí)間準備六級考試，爭取在大二通過(guò)并取得較好成績(jì)。
大二空閑時(shí)間多，也是做實(shí)習的好機會(huì )。我要聯(lián)系一家比較大的生物企業(yè)進(jìn)入實(shí)習，了解生物企業(yè)的運作流程、崗位設置、工作內容及人才需求，判斷自己是否適合進(jìn)入企業(yè)工作。同時(shí)，我仍將繼續關(guān)注it行業(yè)的發(fā)展，積累相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識，在時(shí)間允許的情況下，進(jìn)入一家企業(yè)做實(shí)習，具體了解營(yíng)銷(xiāo)、管理職位的工作內容，培養工作能力。
大三：大三的課程將會(huì )更緊，空余時(shí)間較少。但我仍將關(guān)注基因及大腦研究方面的最新進(jìn)展及it行業(yè)的發(fā)展情況，閱讀管理、經(jīng)營(yíng)方面的書(shū)籍，通過(guò)相應的課外活動(dòng)鍛煉自己的管理能力。同時(shí)根據大二及大三的實(shí)習經(jīng)歷及自己的能力，確定將來(lái)的就業(yè)方向。
大四：我將把絕大多數時(shí)間用于實(shí)習。根據大三確立的目標，如果決定進(jìn)科研院所的話(huà)，就跟隨導師認真從事相關(guān)領(lǐng)域的研究，爭取做出成績(jì)；如果決定進(jìn)生物類(lèi)的企業(yè)，就繼續在比較成功的生物企業(yè)中實(shí)習，爭取畢業(yè)后成為其中的一員；如果決定進(jìn)如it行業(yè)，就找一家比較成功的it企業(yè)實(shí)習，積累工作經(jīng)驗，并關(guān)注it業(yè)發(fā)展的最新進(jìn)展，學(xué)習管理、營(yíng)銷(xiāo)及計算機的專(zhuān)業(yè)知識，增強工作能力。
六、結語(yǔ)
一篇文章寫(xiě)下來(lái)，覺(jué)得自己對于未來(lái)還是有幾分迷茫的。如果我能按照自己寫(xiě)的那樣，充實(shí)的度過(guò)自己的大學(xué)時(shí)光，我相信在畢業(yè)之后，與同齡人相比，我的未來(lái)一定更加輝煌！
生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)2
一、專(zhuān)業(yè)概述
1、培養目標：本專(zhuān)業(yè)培養具備生物科學(xué)的基本理論、基本知識和較強的實(shí)驗技能，能在科研機構、高等學(xué)校及企事業(yè)單位等從事科學(xué)研究、教學(xué)工作及管理工作的生物科學(xué)高級專(zhuān)門(mén)人才。
2、培養要求：本專(zhuān)業(yè)學(xué)生主要學(xué)習生物科學(xué)方面的基本理論、基本知識，受到基礎研究和應用基礎研究方面的科學(xué)思維和科學(xué)實(shí)驗訓練，具有較好的科學(xué)素養及一定的教學(xué)、科研能力。
3、主要課程：動(dòng)物生物學(xué)、植物生物學(xué)、微生物學(xué)、生物化學(xué)、細胞生物學(xué)、遺傳學(xué)、發(fā)育生物學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、分子生物學(xué)、生態(tài)學(xué)等
4、專(zhuān)業(yè)實(shí)驗：動(dòng)物生物學(xué)實(shí)驗、植物生物學(xué)實(shí)驗、微生物學(xué)實(shí)驗、細胞生物學(xué)實(shí)驗、遺傳學(xué)實(shí)驗、生物化學(xué)實(shí)驗、分子生物學(xué)實(shí)驗等。
5、實(shí)踐：包括野外實(shí)習等，一般約10周～20周。
二、就業(yè)情況
1、就業(yè)現狀：對人口、食物、環(huán)境、能源等問(wèn)題進(jìn)行綜合研究，開(kāi)創(chuàng )各種綜合解決這些問(wèn)題的方法的農業(yè)生態(tài)工程的興起，最終將發(fā)展新的、大規模的近代化農業(yè)。由此可以看到，生物學(xué)的發(fā)展和人類(lèi)的未來(lái)息息相關(guān)。因此，世界各國都很重視，西方國家尤其非常發(fā)達，雖然我國生物產(chǎn)業(yè)在國民經(jīng)濟中所占比重還不是很大，但近幾年來(lái)增長(cháng)很快，發(fā)展勢頭很猛。
2、就業(yè)前景：此專(zhuān)業(yè)培養的人才主要從事職業(yè)有：動(dòng)物科學(xué)者、食物科學(xué)家和技術(shù)員、生物學(xué)者、生物化學(xué)學(xué)者、微生物學(xué)者、動(dòng)物學(xué)者和野生動(dòng)植物學(xué)者、大學(xué)生物學(xué)教師、大學(xué)環(huán)境學(xué)教師、大學(xué)健康專(zhuān)業(yè)教師、工業(yè)生產(chǎn)經(jīng)理、育苗場(chǎng)及溫室管理者、農場(chǎng)和漁場(chǎng)管理者。21世紀是生物技術(shù)的世紀，從事生物技術(shù)研究與開(kāi)發(fā)的人才將倍受用人單位的器重。事實(shí)上，該專(zhuān)業(yè)從20世紀末已開(kāi)始預熱，21世紀初火熱的程度可能不及其他熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，但隨后它將以令人驚訝的速度火熱起來(lái)，并將占據科研前沿的位置。
3、能力要求：樂(lè )于與他人協(xié)作，并在工作中表現出和善、合作的態(tài)度；能夠激發(fā)并保持自己對目標的挑戰欲，并竭盡全力完成任務(wù)；能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作；可靠地，有責任感地，值得信賴(lài)地履行自己的職責；注重細節。
4、總體經(jīng)驗：要求從業(yè)者具備大量的技能、知識和工作經(jīng)驗。許多職業(yè)要求從業(yè)者具備超過(guò)五年的工作經(jīng)驗。例如，要成為一名外科醫生，在完成四年的大學(xué)課程之后，還須經(jīng)過(guò)五至七年的專(zhuān)科學(xué)習與實(shí)習，方能從業(yè)。
5、教育背景：從業(yè)者至少應具備學(xué)士學(xué)位。然而，許多職業(yè)要求從業(yè)者擁有研究生文憑。例如，有些僅要求碩士學(xué)位，而有些則要求博士、醫學(xué)博士或法學(xué)博士。
6前景分析：由于生物學(xué)在我國開(kāi)展較晚，起步較慢，各種設備與發(fā)達國家相比還很不完善，相關(guān)生物公司主要集中在沿海地區。因此，生物學(xué)相對其他學(xué)科就業(yè)前景并不太樂(lè )觀(guān)。近些年來(lái)隨著(zhù)中國本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生的增加，各大學(xué)相繼調整政策，招聘的教師至少要研究生以上學(xué)歷。與生物相關(guān)的學(xué)者也要達到博士學(xué)位，并且工作多年。如果真的從事以上與生物相關(guān)的工作，農林牧漁的管理者薪水大約2000～3000，大學(xué)教師大約在3000～4000，學(xué)者基本薪水在4000～6000（此外，還包括科研費用，國家相關(guān)補貼等，要根據研究項目決定）。
三、就業(yè)方向與職業(yè)目標的差距
學(xué)該專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，大部分選擇出國，因為，發(fā)達國家一些生物技術(shù)公司、制藥企業(yè)和擁有自己環(huán)保管理部門(mén)的公司向人們提供了
個(gè)學(xué)習習慣的培養問(wèn)題，也是一個(gè)對運籌能力的鍛煉過(guò)程。一份切實(shí)可行的學(xué)習工作計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規律，還有對學(xué)習，工作的'合理搭配等等�？梢哉f(shuō)，一份好的學(xué)習工作計劃，就是一個(gè)小而全的系統工程。它能整合各種學(xué)習工作以達到最優(yōu)，從而大大提高學(xué)習工作效率。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話(huà)，那么你所盼望的成功，實(shí)際上是一個(gè)水到渠成的結果。有計劃地學(xué)習工作，最關(guān)鍵的因素是按計劃實(shí)施的決心和毅力，它是對個(gè)人自覺(jué)性和自制力的最大挑戰，只有那些經(jīng)受了這一挑戰的人，才有機會(huì )獲得成功豐厚的饋贈。
制訂每一階段的計劃務(wù)必做到具體而明確。有一個(gè)著(zhù)名的馬拉松運動(dòng)員在談到他成功的秘訣時(shí)說(shuō)："我有意將我長(cháng)跑路線(xiàn)上的幾個(gè)地點(diǎn)記得爛熟，所以，每當我跑完一個(gè)里程時(shí)，我就心里想著(zhù)下一個(gè)里程的名字，這樣，一段很長(cháng)的路線(xiàn)就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。"日本人也主張每天努力改善一點(diǎn)點(diǎn)，他們認為，即使提高的步子不能使你聞名世界，但卻一定有助于做出更好的成績(jì)和獲得成就感。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，其實(shí)最適合于完成我們的目標。
四、總結
從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期，一種觀(guān)點(diǎn)認為職業(yè)生涯的階段主要可分為：
�、俾殬I(yè)準備期：職業(yè)準備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準備以及等待就業(yè)機會(huì )。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色；
�、诼殬I(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期，也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過(guò)程，也是社會(huì )挑選勞動(dòng)者的過(guò)程，只有個(gè)人與社會(huì )成功結合、相互認可，職業(yè)選擇才會(huì )成功。
�、勐殬I(yè)適應期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個(gè)適應過(guò)程，要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。
�、苈殬I(yè)穩定期：這一時(shí)期，個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期，是創(chuàng )造業(yè)績(jì)、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當然職業(yè)穩定是相對的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動(dòng)加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。
�、萋殬I(yè)結束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣，從而結束職業(yè)生涯。
生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)3
一、自我認知
1、為人評價(jià)
�。�1）自我評價(jià)
對自己進(jìn)行評估，總覺(jué)得很不實(shí)際，因為自己總是更加愿意去看到自己的優(yōu)點(diǎn)，而不想去理會(huì )缺點(diǎn)，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進(jìn)行全面評估，我還是得正視自己。
我個(gè)人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專(zhuān)攻智慧與幽默”，我覺(jué)得做一個(gè)有智慧以及充滿(mǎn)幽默感的人，他的生活一定會(huì )很陽(yáng)光。
我的性格屬中性，有時(shí)會(huì )很活躍，而有時(shí)又會(huì )很抑郁。我是一個(gè)很忠實(shí)的傾聽(tīng)者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂(lè )意去傾聽(tīng)他們的心聲。的確，我希望自己是一個(gè)樂(lè )于助人之人。
我對自己感到不滿(mǎn)的是，我容易沖動(dòng)，意志力不夠強；對于別人，我會(huì )對向他們說(shuō)過(guò)的話(huà)負責，但是，對向自己所說(shuō)的，卻不怎么堅持、另外，我過(guò)于單純，很多社會(huì )上的現實(shí)事，我想的往往不夠，考慮得不深，或許這也關(guān)系到我的閱歷吧。
�。�2）他人評價(jià)
很多朋友覺(jué)得我是一個(gè)賢能淑德的女生，其實(shí)我不敢承受這個(gè)美好的詞，它給我的壓力很大。但細心我倒是樂(lè )意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛(ài)，真誠，可以信賴(lài)。我的朋友很多，但好朋友我保持著(zhù)一定量。我個(gè)人認為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時(shí)，我也是一個(gè)重親情的人，我很關(guān)注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動(dòng)，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導致組織能力比較弱。
2、職業(yè)生涯規劃測評
這是通過(guò)一些測試所得的結果。雖然是資料書(shū)上的測試，不能盡信書(shū)，但是所得的結果很好的為我找到了恰當的詞來(lái)形容我自己，有些甚至是我有時(shí)刻意回避的。這一點(diǎn)，其實(shí)讓我看清了自己。
�。�1）興趣方面
我比較喜歡與事物打交道，干有規律的工作，從事社會(huì )福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)，喜歡具體的工作。對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現，才可能找到合適自己的職業(yè)。
�。�2）性格方面
具有友善、負責、認真、忠于職守的特點(diǎn)，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認為無(wú)意義的事；與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關(guān)心別人并提供實(shí)際的幫助，通常不愿意把個(gè)人情感表現出來(lái)；尊重約定，維護傳統；對大多數情況有強烈的個(gè)人反應。
�。�3）能力方面
創(chuàng )造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會(huì )性反應一般，溝通能力有待進(jìn)一步加強，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處；關(guān)注細節，把握事實(shí)。
�。�4）價(jià)值觀(guān)方面
我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)有3種類(lèi)型：小康型，志愿型，技術(shù)型
雖然我不追求虛榮，但我憧憬優(yōu)越，渴望有一定的小社會(huì )地位；我是一個(gè)有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂(lè )意接受；我一直都覺(jué)得一個(gè)人要在社會(huì )上立足，那么就一定要有一技之長(cháng)，因此，我覺(jué)得技術(shù)性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學(xué)，一定可以做得很好的。
3、自我認知小結
很高興我能正視自己，也很高興通過(guò)各方評價(jià)，我看到自己有這樣的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也看到了存在的缺點(diǎn)。
通過(guò)以上的分析，我對我將來(lái)的工作有了點(diǎn)眉頭。
由于現在是大一學(xué)生，對自己的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有進(jìn)一步認識，因此具體的工作我還沒(méi)有確定，但能確定的是，我適合在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助；適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作；適合需要細心觀(guān)察和性要求極高的工作。
二、職業(yè)認知
職業(yè)是我們實(shí)現夢(mèng)想和人生價(jià)值的平臺，對于每個(gè)人而言，職業(yè)的'意義體現在三個(gè)方面：，職業(yè)是人們謀生的手段；第二，它是人們與社會(huì )進(jìn)行交往的一種主要渠道，它使個(gè)人以一定的社會(huì )角色進(jìn)入社會(huì )；第三，職業(yè)是一個(gè)人實(shí)現人生價(jià)值的主要途徑，能使個(gè)人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。
不管人生追求是否崇高，都要通過(guò)職業(yè)的方式去實(shí)現。
職業(yè)的特點(diǎn)有經(jīng)濟性，社會(huì )性，技術(shù)性，連續性，規范性，統一和差異性。
從這些方面來(lái)說(shuō)，職業(yè)可以維持社會(huì )的運轉，為社會(huì )創(chuàng )造財富，又能使個(gè)人維持生計，發(fā)展個(gè)性和承擔義務(wù)。
然而對職業(yè)外部環(huán)境進(jìn)行分析，認識環(huán)境對職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。
�。�1）學(xué)校環(huán)境華南農業(yè)大學(xué)是各學(xué)科協(xié)調發(fā)展的高水平教學(xué)綜合性大學(xué)，擁有開(kāi)展教學(xué)和科學(xué)研究的優(yōu)越資本，具備為學(xué)生成長(cháng)成才服務(wù)的良好條件，是國家人才培養和科學(xué)研究基地。學(xué)校辦學(xué)歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學(xué)校里好好用心，我想我應該會(huì )從這里得到很多。說(shuō)得好聽(tīng)不如做得漂亮，我得行動(dòng)了！
�。�2）社會(huì )環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進(jìn)來(lái)經(jīng)濟不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導致職業(yè)選擇和發(fā)展的機會(huì )有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進(jìn)一步嚴峻；由于大學(xué)畢業(yè)生的數量日益增多，國家領(lǐng)導們越來(lái)越重視他們的就業(yè)問(wèn)題；在文化方面，國家支持多樣化，引進(jìn)先進(jìn)外來(lái)文化與國內交流，更提倡創(chuàng )新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由；在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)，勢不可擋。
�。�3）行業(yè)環(huán)境我的專(zhuān)業(yè)是食品的生物工程，其行業(yè)方向就是食品�！懊褚允碁樘臁�，我相信，這個(gè)行業(yè)永遠不會(huì )萎縮。尤其近幾年，食品方面出現了很多嚴重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動(dòng)，當然也引起了國家的關(guān)注與重視。這也使得各界人士對食品相關(guān)研究人員的能力提高了要求，同時(shí)也加深了對他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀(guān)的。
三、職業(yè)規劃設計
�。�1）swot分析
s（優(yōu)勢）：集中精力，關(guān)注焦點(diǎn)；工作熱情強烈，認真負責，值得信任；具有良好的協(xié)作技巧；能和他人建立起和諧友好的關(guān)系；講究實(shí)效的工作態(tài)度，辦事方法現實(shí)可行；樂(lè )于助人；心態(tài)平和，有沖勁。
w（劣勢）：有些時(shí)候會(huì )感情用事；低估自己，難于維護自己的需要和利益；對反對意見(jiàn)過(guò)于敏感；工作緊張會(huì )壓抑；對整體和將來(lái)重視不夠；易被同時(shí)解決的太多工作弄得無(wú)所適從；管理能力較弱。
o（機會(huì )）：根據上面對外部環(huán)境的分析可知，食品這個(gè)行業(yè)面臨著(zhù)重大考驗，但民以食為天，食品行業(yè)是不會(huì )那么快萎縮的！盡管近來(lái)出現金融危機，不過(guò)，食品的發(fā)展道路還很長(cháng)。
t（威脅）：雖然前景可觀(guān)，但是由于大學(xué)畢業(yè)生數量日益增多等種種現狀，就業(yè)局勢持續緊張；另外就是競爭力上升；各企業(yè)對人才能力要求增高。
�。�2）確定目標及實(shí)現路徑
目前我是一個(gè)大一學(xué)生，所以對我來(lái)說(shuō)，我的眼前目標就是：
首先，我要通過(guò)英語(yǔ)四級；由于我正在準備營(yíng)養師的考證，所以我必須通過(guò)；其次，要過(guò)計算機等級考試；大三的時(shí)候通過(guò)英語(yǔ)六級，后交上令人滿(mǎn)意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當然，在校期間，我希望自己能找到適當適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學(xué)期我在飯堂幫廚，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費。
其實(shí)這些都是每個(gè)作為學(xué)生的簡(jiǎn)單而實(shí)際的目標。這些短期目標的實(shí)現是簡(jiǎn)單而容易的，因為只有有心人，世上就無(wú)難事了。而我要做的就是充分利用學(xué)校的資源，堅定信心，好好學(xué)習，盡可能的不要浪費時(shí)間。說(shuō)說(shuō)英語(yǔ)吧，我比較薄弱的就是聽(tīng)力部分，所以我要利用閑著(zhù)的時(shí)間來(lái)聽(tīng)聽(tīng)力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語(yǔ)給提高了。但其實(shí)重要的還是我要相信自己，雖是降分才來(lái)到華農，但大家的起點(diǎn)是沒(méi)多大區別的，我要相信我可以做到更好的自己。
作為一份職業(yè)規劃書(shū)，除了短期目標，更應該想想長(cháng)遠一點(diǎn)的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長(cháng)期目標還是應該有的。
經(jīng)過(guò)反復琢磨，我終于確定自己的首要目標是什么了：
首先，我想做一個(gè)健康食品研發(fā)者。我的專(zhuān)業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來(lái)工作，我暫時(shí)不想考研。但是我決定邊工作邊學(xué)習，努力做一個(gè)的健康食品研發(fā)者。大學(xué)期間，我會(huì )利用空余時(shí)間去上上網(wǎng)或者到圖書(shū)館去，甚至去拜訪(fǎng)老師，利用他們提供的資料來(lái)完善自己對這方面知識的欠缺。并且時(shí)刻關(guān)心外界的行情，了解新動(dòng)態(tài)，對比自己，看看有什么需要加強。對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也許有些空泛，但是，接下來(lái)的三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現在已找到目標，那么，在課堂上，我就應該不會(huì )再走神了，我也就清楚了接下來(lái)的三年，有什么在等著(zhù)我完成了。
假如我的學(xué)歷還不夠我做一個(gè)研發(fā)人員，那么，其次，我會(huì )選擇當一名營(yíng)養師。目前我正在接受上課培訓，準備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時(shí)間，接受實(shí)踐機會(huì )，增加經(jīng)驗，做一位名副其實(shí)的營(yíng)養師。當然，我的首要目標是不變的，營(yíng)養師這個(gè)職業(yè)就像是汽車(chē)的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿(mǎn)氣，一樣還得是真才實(shí)料，只有這樣，在有用之時(shí)，我才不至于不知所措。
�。�3）個(gè)人發(fā)展建議
要實(shí)現上面所講的目標，簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)講就是要充分利用有利資源不斷學(xué)習，盡量多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，或者找一些與目標靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗。
大學(xué)除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養性的地方。因此，我對自己提出了發(fā)展建議：
1、直接表達自己，說(shuō)出現在的感受；
2、以更加開(kāi)放的態(tài)度對待他人不同的做事方式；
3、做長(cháng)遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物而將方向忽略；
4、思考成熟后，再采取行動(dòng)；碰到困難要堅持，別氣餒；
5、在學(xué)校善于利用校內的有利資源，充實(shí)自己，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平；
6、適當地做一些兼職，既賺取生活費，又賺取實(shí)踐能力；
7、調整節奏，放松自己，適當松弛一下繃緊的臉；
8、說(shuō)到做到。
其實(shí)，對于一個(gè)人來(lái)講，計劃與承諾永遠都是那么容易講出來(lái)的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢？因此，我始終如一地相信，說(shuō)得好聽(tīng)不如做得漂亮，行動(dòng)才能證明一切！
四、評估及修正
在人生的發(fā)展階段，由于社會(huì )環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會(huì )使我們與原來(lái)制定的職業(yè)生涯目標與規劃有所偏差，這時(shí)需要對職業(yè)生涯目標與規劃進(jìn)行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發(fā)展和社會(huì )發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規劃的評估與反饋過(guò)程是個(gè)人對自己的不斷認識過(guò)程，也是對社會(huì )的不斷認識過(guò)程，是使職業(yè)生涯規劃更加有效的有力手段。
1、評估
�。�1）內容
自我評價(jià)：根據個(gè)人價(jià)值觀(guān)及個(gè)人知識能力水平判斷自己是否充分發(fā)揮了才能，是否對自己的所為感到滿(mǎn)意；
家庭評價(jià)：根據家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。
社會(huì )評價(jià)：根據社會(huì )輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。
�。�2）時(shí)間
按月一次，每月一小結，半年一大結。
2、調整修正
a、記下每天學(xué)到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗（這是職業(yè)的資本）
b、記下受到的肯定、覺(jué)得有收獲或充實(shí)感的事情（這樣能更明確自己的優(yōu)勢）
c、記下自己點(diǎn)滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事（這樣可以讓自己認清自己的弱點(diǎn)）
俗話(huà)說(shuō)得好：計劃不如變化。以后的路都是未知數，我們都不知道會(huì )發(fā)生些什么。根據評估內容來(lái)評價(jià)自己時(shí)，我們也許會(huì )發(fā)現此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當初確定下來(lái)的目標，那么我們只好修正當時(shí)的計劃了。又對自己進(jìn)行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進(jìn)一步的認清，及時(shí)的調整目標。
五、結束語(yǔ)
這份職業(yè)規劃書(shū)做到此時(shí)，我漸漸地發(fā)現，它的比賽結果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規劃書(shū)里學(xué)到了很多，雖然我寫(xiě)的內容也許實(shí)在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說(shuō)我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結果更有意義的東西————我自己。沒(méi)錯，在過(guò)去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說(shuō)不出自己的優(yōu)點(diǎn)，也時(shí)時(shí)在刻意回避缺點(diǎn)以致于我忘記了它。
生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)4
一、在校期間應掌握的技能與經(jīng)驗
主要學(xué)習生物科學(xué)方面的基本理論、基本知識，受到基礎研究和應用基礎研究方面的科學(xué)思維和科學(xué)實(shí)驗訓練，具有較好的科學(xué)素養及一定的教學(xué)、科研能力。能力要求：樂(lè )于與他人協(xié)作，并在工作中表現出和善、合作的態(tài)度；能夠激發(fā)并保持自己對目標的挑戰欲，并竭盡全力完成任務(wù)；能夠接受批評并冷靜、有效地處理巨大壓力下的工作；可靠地，有責任感地，值得信賴(lài)地履行自己的職責；注重細節。
二、職業(yè)能力分析表及職業(yè)價(jià)值觀(guān)強
價(jià)值觀(guān)是指個(gè)人對客觀(guān)事物及對自己的行為結果的意義、作用、效果和重要性的總體評價(jià)。職業(yè)價(jià)值觀(guān)就是個(gè)人對不同職業(yè)進(jìn)行評價(jià)的心理傾向體系，它探討人們在職業(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價(jià)值取向里，優(yōu)先考慮哪種價(jià)值。 由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛(ài)好等方面的不同，而每種職業(yè)也有各自的特性，因此，不同的人對職業(yè)特性的評價(jià)和取向是不同的，這就形成個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀(guān)的差異。由于這種差異，人們在就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入
【1】自我實(shí)現取向：
自我實(shí)現取向者不關(guān)心人所共有的幸福和一般慣例，一心一意追求個(gè)性、探索真理，對收入、地位乃至他人全然不顧，喜歡向自己的能力及可能性的極限挑戰，并把它看成是生存的最大意義。
自我實(shí)現取向者在工作中的優(yōu)勢：
1、重視他人感受與價(jià)值；
2、做事目標明確；
3、有強烈的發(fā)展、提升意識；
自我實(shí)現取向者在工作中的劣勢：
1、可能不夠客觀(guān)；
2、對自身利益考慮不夠；
3、有時(shí)過(guò)于敏感
【2】才能取向：
才能取向者單純，愛(ài)戴高帽子，把受別人的歡迎、贊揚視為樂(lè )趣，常以能說(shuō)會(huì )道博得眾人好感，通常會(huì )有令眾人意想不到的出奇表現。
才能取向者在工作中的優(yōu)勢：
1、有專(zhuān)項才能；
2、思維活躍，多有創(chuàng )意；
3、學(xué)識廣博，樂(lè )于助人；
才能取向者在工作中的劣勢：
1、可能表現得較自負；
2、有時(shí)不夠合群；
3、自我，有時(shí)可能不能顧全大局；
【3】家庭取向：
家庭取向者常以自家為中心，喜歡平凡、安定的生活，注重與家人的團聚，生活態(tài)度保守而穩重，不愿冒險。
家庭取向者在工作中的優(yōu)勢：
1、有較高的穩定性和忠誠度；
、做事勤奮踏實(shí)；
3、重視同事個(gè)人情感；
家庭取向者在工作中的劣勢：
1、進(jìn)取心不夠；
2、處事比較保守；
3、工作狀態(tài)易受家庭影響；
三、我的個(gè)人風(fēng)格圖 喜歡針砭時(shí)弊
直話(huà)直說(shuō)，不喜歡拐彎抹角 有藝術(shù)眼光 想象 豐富 有創(chuàng )造性 感情 豐富 思維 獨特 處事 果斷 敏感 直覺(jué) 有理想 個(gè)人 風(fēng)格
四、我的近期職業(yè)目標
我根據自己的興趣愛(ài)好，制定了我的近期“職業(yè)目標圖”。 畢業(yè)后可能從事職業(yè) 走上講臺，做初中生物教師 走進(jìn)基層，做大學(xué)生村官 考研，進(jìn)入一所好大學(xué)繼續深造
根據自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，自己創(chuàng )業(yè)。如在基層建一個(gè)花卉苗木基地
五、為實(shí)現職業(yè)目標的現階段準備
1、一個(gè)創(chuàng )業(yè)者需要綜合的知識，而大學(xué)恰好提供了這樣一個(gè)平臺。為了未來(lái)發(fā)展的需要，在注重專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習的同時(shí)，還增強社會(huì )學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺，以后會(huì )多多向老師們虛心請教。
2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫(xiě)做能力都得到了一定的提高。
3、提前積累社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標，我做過(guò)宣傳委員，書(shū)協(xié)辦公室主任。但工作能力還得鍛煉和提升！
4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽(tīng)，過(guò)于莽撞的缺陷，形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。
5、體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。
六、總結
整個(gè)職業(yè)生涯規劃要在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現的問(wèn)題，找出相應對策，對規劃進(jìn)行調整與完善。由此可以看出，整個(gè)規劃流程中正確的自我評價(jià)是最為基礎、最為核心的環(huán)節，這一環(huán)做不好或出現偏差，就會(huì )導致整個(gè)職業(yè)生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現問(wèn)題。
職業(yè)錨對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規劃的啟示 職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業(yè)規劃實(shí)際上是一個(gè)持續不斷的探索過(guò)程。在這一過(guò)程中，每個(gè)人都在根據自己的天資、能力、動(dòng)機、需要、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的.自我概念。隨著(zhù)一個(gè)人對自己越來(lái)越了解，這個(gè)人就會(huì )越來(lái)越明顯地形成一個(gè)占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì )放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀(guān)。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。一個(gè)人對自己的天資和能力、動(dòng)機和需要以及態(tài)度和價(jià)值觀(guān)有了清楚的了解之后，就會(huì )意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進(jìn)行預測是很困難的，這是因為一個(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著(zhù)變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過(guò)程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結果。
有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時(shí)候，一個(gè)人過(guò)去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會(huì )集合成一個(gè)富有意義的模式（或職業(yè)錨），這個(gè)模式或職業(yè)錨會(huì )告訴此人，對他或她個(gè)人來(lái)說(shuō)，到底什么東西是最重要的。
生物科學(xué)職業(yè)生涯規劃書(shū)5
一、自我認知
1、我的興趣愛(ài)好：喜歡籃球，參加學(xué)院籃球隊，經(jīng)常鍛煉，；喜歡上網(wǎng)，開(kāi)闊視野，增長(cháng)見(jiàn)識，并且上網(wǎng)瀏覽可以得知最新資訊，可以最早了解生物界的動(dòng)態(tài)；喜歡讀書(shū)，能安靜的閱讀和思考。
2、我的性格：隨和，平易近人，待人熱情，樂(lè )于助人，穩重踏實(shí)，處事謹慎，喜歡安靜的環(huán)境，也有玩的很瘋的時(shí)候。
MBTI性格測試的類(lèi)型是INFJ，即內向，直覺(jué)，情感，判斷。
總體描述：對別人的情緒敏感，能理解、體會(huì )別人的心情，善于安慰、鼓勵別人；對文字、語(yǔ)言敏感；善于分析、總結；善于從整體上把握事物，能理解復雜的理論概念，善于將事情概念化，善于從推斷出原則，擅長(cháng)策略性思維。
潛在的弱點(diǎn)：有僅僅憑個(gè)人的好惡或價(jià)值觀(guān)來(lái)決定事情，并希望別人也以同樣的角度或標準來(lái)處理問(wèn)題的傾向；有時(shí)他們心里老想著(zhù)別人的問(wèn)題，可能會(huì )過(guò)于陷于其中，以至于被其困擾。有時(shí)容易將別人或事情理想化，不夠實(shí)際。不是特別善于管束和批評他人，盡管常常自我批評。有時(shí)會(huì )為了和睦而犧牲自己的意見(jiàn)或利益。有些此類(lèi)型成員比較容易動(dòng)感情，情緒波動(dòng)較大。
3、優(yōu)點(diǎn)：喜歡思考，有上進(jìn)心，艱苦樸素，吃苦耐勞，經(jīng)常反思自己，觀(guān)察力敏銳，做事認真，有責任感，心地善良。
4、缺點(diǎn)：不善言談，性格內向一點(diǎn)，做事太重感情，缺乏勇氣，變通能力不強。
5、資源，朋友圈的幫助，家庭對我有較高的期望以及經(jīng)濟上的支持，導師的支持，網(wǎng)絡(luò )的資訊。
二、職業(yè)認知
1、化學(xué)工程與工業(yè)生物工程名詞解釋?zhuān)瑧蒙茖W(xué)研究成果，以人們意志設計，對生物或生物的成分進(jìn)行改造和利用的技術(shù)�，F代生物技術(shù)綜合分子生物學(xué)、生物化學(xué)、遺傳學(xué)、細胞生物學(xué)、胚胎學(xué)、免疫學(xué)、化學(xué)、物理學(xué)、信息學(xué)、計算機等多學(xué)科技術(shù)，可用于研究生命活動(dòng)的規律和提供產(chǎn)品為社會(huì )服務(wù)等。因此，生物技術(shù)是一門(mén)新興的，綜合性的學(xué)科。
2、社會(huì )環(huán)境分析：生物科學(xué)對社會(huì )和科學(xué)技術(shù)各個(gè)領(lǐng)域的影響日益加深，現代生物學(xué)已成為當之無(wú)愧的當代“中心科學(xué)”。生物技術(shù)的發(fā)展不僅可以為人類(lèi)提供新的產(chǎn)業(yè)，而且將為解決人類(lèi)所面臨的食物、能源和環(huán)境三大危機發(fā)揮重要作用。因此，近幾十年來(lái)工業(yè)發(fā)達國家都在大力發(fā)展生物技術(shù)，培育、招攬生物技術(shù)人才。但生物專(zhuān)業(yè)畢竟是新興的專(zhuān)業(yè)，其就業(yè)前景固然是好的，就目前而言，人們對生物專(zhuān)業(yè)的認識還很淺，因此，存在一些就業(yè)問(wèn)題。
就業(yè)前景：
我國高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)科技人才十分短缺。我國的生物技術(shù)研究也取得了一定的成果。就從事生物技術(shù)活動(dòng)人員的情況來(lái)看，我國從事生物技術(shù)研究的人數為1、7萬(wàn)，從事相關(guān)生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)的人數為0、9萬(wàn)，這僅是美國生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)人數的1/4。無(wú)論是生物技術(shù)的研究人員，還是生物技術(shù)產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)人才，都嚴重不足。生物技術(shù)不僅指那些高新技術(shù)領(lǐng)域，在傳統行業(yè)中同樣有廣泛的應用。如食品、日用化工、化妝品、保健品、制藥、生物制品制品、疫苗）、環(huán)境保護等方面的應用。大量事實(shí)證明，由于產(chǎn)品使用面廣，需求量大，成為經(jīng)濟增長(cháng)的支柱產(chǎn)業(yè)。生物技術(shù)的快速發(fā)展和廣泛應用，對人才的需求非常緊迫。
三、職業(yè)選擇分析
�。�1）個(gè)人的職業(yè)選項：
1、讀研，考博，做一名生物技術(shù)研究人員。
2、當一名大學(xué)的生物教師。
3、考公務(wù)員。
�。�2）擇業(yè)理由：
1、生物技術(shù)研究人員
優(yōu)勢因素（S）：對我個(gè)人而言，我有勤于思考，樂(lè )于專(zhuān)研，邏輯分析能力強，有責任心、耐心、恒心的優(yōu)點(diǎn)。對社會(huì )形勢而言，我國這類(lèi)人才十分短缺，這一行業(yè)就業(yè)前景看好。
弱勢因素（W）：個(gè)人而言，英語(yǔ)不是很突出，特別是專(zhuān)業(yè)的英語(yǔ)生物專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。而這正是生物研究人員發(fā)表學(xué)術(shù)報告、做好國際學(xué)術(shù)交流的.前提條件之一。另外，客觀(guān)上，我國生物技術(shù)起步晚，這類(lèi)行業(yè)發(fā)展還不是很成熟，因此，與國際水平相比，我國與其還存在一定得差距。
機會(huì )因素（O）：目前我國對這類(lèi)人才有極大需求，而國家對科研機構的投入加大，使得這類(lèi)應聘者面對更大的機遇。
威脅因素（T）：如今，考研、考博的人越來(lái)越多，就業(yè)競爭愈加激烈。生物技術(shù)畢竟在我國起步晚，就業(yè)崗位與國外相比有一定差距。
2、大學(xué)生物教師
優(yōu)勢因素（S）：我是一個(gè)有耐心的人，樂(lè )于傳播知識，為人親切。這類(lèi)工作相對穩定，有保障。
弱勢因素（W）：我的交際能力比較弱。而教師要想清楚明了地傳授知識、做好一系列的教學(xué)工作，光靠擁有深厚的專(zhuān)業(yè)知識是不夠的，這與好的交際能力密切聯(lián)系。
機會(huì )因素（O）：國家對高等院校的教育是高度重視的，且越來(lái)越多的高等院校都實(shí)行了擴招，因此，這個(gè)方向的就業(yè)是個(gè)不錯的選擇。
威脅因素（T）：現在越來(lái)越多的高等院校提高了應聘大學(xué)教師的門(mén)檻，這對有意應聘者提出了更高的要求。
3、公務(wù)員
優(yōu)勢因素（S）：收入穩定，福利好，有升職空間。
弱勢因素（W）：很有可能你考的公務(wù)員與自己專(zhuān)業(yè)不對口，或與自己的興趣、價(jià)值取向有出入。
機會(huì )因素（O）：從近幾年的公務(wù)員考試來(lái)看，考題目前越來(lái)越走上成熟化、固定化的軌道。難度“回歸理性”，貼近社會(huì )“焦點(diǎn)”；行測文理分明，申論由點(diǎn)變面；試題模式固定，復習有據可循。這使有意向者有章可依。
威脅因素（T）：從近年公務(wù)員考試的趨勢看來(lái)，考試人數激增是最大特點(diǎn)。隨著(zhù)國際金融危機對經(jīng)濟、社會(huì )各個(gè)方面的影響的不斷擴展和深化，就業(yè)的壓力越來(lái)越大，考試人數還會(huì )不斷增加。（3）第一職業(yè)目標選項的工作內容和勝任條件
相對來(lái)說(shuō)，我更有意進(jìn)入生物科研機構，當一名生物技術(shù)研究人員。
工作內容：充分運用自己的專(zhuān)業(yè)理論知識，結合自己的實(shí)踐經(jīng)驗，本著(zhù)積極地探索精神，進(jìn)行與生物接軌的高技術(shù)含量的科研工作。具體地說(shuō)，它要求個(gè)人不僅具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識，而且要有探索精神和富有經(jīng)驗的動(dòng)手能力，另要不畏實(shí)驗條件的艱苦�。ㄔ谝淮紊鐣�(huì )實(shí)踐的過(guò)程中，我就透過(guò)玻璃看到了有關(guān)組織培養的生物技術(shù)人員在與外界隔離的環(huán)境中，戴著(zhù)口罩，小心翼翼地在滅菌的氣室中接種。據說(shuō)他們得這樣連續坐上好幾個(gè)小時(shí)有的時(shí)候甚至是大半天。）
勝任條件：首先，我有一顆積極向上的心，并正在用心地學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識；其次，我勤于思考，有敢于探索的精神；再次，我注重平時(shí)的實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗；最后，我有不怕吃苦的精神，如果我覺(jué)得我做的事有價(jià)值，那么無(wú)論多苦，我都會(huì )咬緊牙關(guān)，堅持下去。
�。�4）與職業(yè)選擇目標的差距
1、生物技術(shù)科研人員
目前我經(jīng)過(guò)了大學(xué)四年的專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，已初步掌握了生物技術(shù)相關(guān)的理論和實(shí)踐知識技能，但要想真正搞科研，目前的自身水平還有很大差距。我不僅得繼續學(xué)好更深層次的專(zhuān)業(yè)知識，還得主動(dòng)利用課外時(shí)間涉獵大量文獻和最新的科研進(jìn)展等專(zhuān)業(yè)知識。而且我的英語(yǔ)能力還還有待很大的提高，特別是在生物領(lǐng)域的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)有待我不斷地積累與運用。另外我的實(shí)踐能力還很弱，要想實(shí)現目標，我還必須不斷地總結實(shí)驗過(guò)程以及積極投身于社會(huì )實(shí)踐當中。因而在綜合素質(zhì)上，我與職業(yè)目標的要求還存在很大差距。
2、大學(xué)生物教師
首先，我的專(zhuān)業(yè)知識還遠遠不夠；其次，我的人際關(guān)系網(wǎng)還不夠廣；再次在北京的大學(xué)任教的話(huà)需要普通話(huà)等級證書(shū)（最低要求是二級乙等）、崗前培訓合格證書(shū)、碩士畢業(yè)證書(shū)、碩士學(xué)位證書(shū)，而且現在越來(lái)越多的高校增高了應聘要求（如：需要博士學(xué)位證書(shū)）。
3、公務(wù)員
現在公務(wù)員一般都是從事綜合管理類(lèi)和行政執法類(lèi)的，搞科研的少，所以需要生物科研的少。因而這對我來(lái)說(shuō)報考很可能專(zhuān)業(yè)不對口。再者，我需要涉獵更多的書(shū)籍及資源以積累應試經(jīng)驗及能力。
四、未來(lái)三年的行動(dòng)計劃：
大學(xué)四年已匆匆過(guò)去，在過(guò)去的四年里有收獲，也有遺憾�，F在我只想好好規劃未來(lái)讀研的三年，不想給自己留下什么遺憾。
我的計劃如下：
1、我要利用讀研的機會(huì )學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，這是最基本也是最首要的條件。我不僅要在課堂上認真聽(tīng)講汲取基本的專(zhuān)業(yè)知識，還得在課后主動(dòng)向老師提問(wèn)及探討，另外要按時(shí)按量地通過(guò)各種信息渠道（如：報刊、雜志、網(wǎng)絡(luò )……）獲取最新最前沿的學(xué)科知識及生物研究動(dòng)態(tài)。在三年的研究生學(xué)習中，我希望通過(guò)我的努力，循序漸進(jìn)，使自己的專(zhuān)業(yè)知識能變得相當豐富。
2、我要學(xué)好專(zhuān)業(yè)學(xué)科以外學(xué)科，并拿到必要的證書(shū)。通過(guò)自學(xué)，打算在畢業(yè)時(shí)生物學(xué)術(shù)用語(yǔ)在運用于英語(yǔ)上有較大的突破，能夠在國際論壇中涉獵更多的知識及了解國際生物科研的最新動(dòng)態(tài)。另外，還要拿到計算機二級證書(shū)，生物技師證，公共營(yíng)養師資格證，教師資格證等相關(guān)證書(shū)。
3、我要充分利用好這三年，提高自己的實(shí)踐能力、交際能力及綜合素質(zhì)。我打算在寒暑假期間進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐。多關(guān)注實(shí)習和兼職等能夠進(jìn)入社會(huì )工作的信息，把握機會(huì )，鍛煉自己社會(huì )實(shí)踐能力，了解社會(huì )，增強自己的綜合素質(zhì)，在社會(huì )這個(gè)大課堂中磨練自己，使自己變得更加成熟。
4、當然，我要爭取拿獎學(xué)金。這不僅是對我學(xué)有所成的肯定，也是我為家里減輕負擔的一種有效途徑。另外，我有意通過(guò)以上努力得到碩博連讀的機會(huì )。
結語(yǔ)：
以上通過(guò)我對自己的職業(yè)生涯規劃，提出了自己未來(lái)三年的計劃。我明白，光說(shuō)不做是空話(huà)，但我不是一個(gè)愛(ài)欺騙自己的人。因此，我會(huì )用心去做。我相信：我的人生，我規劃，我快樂(lè )！只要我做到了自己所說(shuō)的，那么當我回首往事時(shí)，就不會(huì )有悔恨與愧疚。
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