我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」15篇(經(jīng)典)
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家整理的我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」1
一聲，清脆的哨聲，在游泳館里響起。我和張亞男像兩只離弦的箭，從跳臺上躍入水中。我浮出水面，深深地吸了口氣，然后揮動(dòng)雙臂像轉動(dòng)的風(fēng)車(chē)，不停地劃水。
兩腳一上一下交替地踢打著(zhù)水，我像開(kāi)足馬力的快艇向終點(diǎn)游去。池邊隊友的加油聲此起彼伏。終點(diǎn)越來(lái)越近，而我呼吸越來(lái)越急，雙臂越來(lái)越沉，劃水越來(lái)越慢，我感到全身的力氣都快用完了，真想停下來(lái)休息一會(huì )��！這時(shí)，我看見(jiàn)張亞男就要超過(guò)我了，我心中一急，暗暗地叫著(zhù)自己：“快點(diǎn)，加油呀！一定要堅持住”。我使出渾身的力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。
終點(diǎn)處，我露出勝利的笑容。我非常喜愛(ài)游泳，因為游泳對人體有很多好處。1游泳對心血管系統的.改善有很好的作用，可以鍛煉出一顆強健的心臟。2 游泳對體溫調節系統地改善，從而提高身體對疾病的抵抗力和免疫力。3 游泳促使人呼吸肌發(fā)達，肺活量增強，對健康非常有利。4 游泳時(shí)全身松弛而舒展，可以使全身的線(xiàn)條流暢優(yōu)美。5 游泳促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性，有美容作用。
游泳是一項非常好的運動(dòng)項目。游泳既鍛煉身體，又培養堅強的意志和競爭意識�？吹竭@里，我想你也喜歡上游泳了吧？如果是，我會(huì )非常開(kāi)心。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」2
美麗的青春，散發(fā)著(zhù)誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著(zhù)秋日的陽(yáng)光，伴隨著(zhù)收獲的季節，迎來(lái)了歡快而又精彩的校運會(huì )。
健康是人類(lèi)文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎。我們要規劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的`投入到體育鍛煉中去吧。
無(wú)論是過(guò)去、現在和將來(lái)，健康一直是人類(lèi)追求的永恒主題。
體育運動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì )體驗到它能夠緩解學(xué)習的壓力，調節緊張的節奏，提高學(xué)習效率，感受到它能全面提高身體各器官系統機能和不斷提升運動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心里素質(zhì)和社會(huì )適應能力所特有的價(jià)值。感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )與同伴相處，學(xué)會(huì )生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。
體育運動(dòng)充滿(mǎn)魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì )經(jīng)常散步，比爾·蓋茨在研究計算機之余會(huì )投入大量的精力于不痛的運動(dòng)中。運動(dòng)的獨特魅力吸引著(zhù)這些偉人，也正因為他們被運動(dòng)所傾倒，才使愛(ài)因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿(mǎn)活力，讓更多的人們被他們折服。
體育運動(dòng)給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō)：“有健康的人，便有希望。有希望的人，便有了一切�！北娝苤�，毛澤東從青少年時(shí)期起，就堅持刻苦的學(xué)習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無(wú)論做操、跑步、游泳、爬山和野營(yíng)，毛澤東都積極參加，認真鍛煉。
解放后，毛澤東曾先13次橫渡長(cháng)江，并寫(xiě)下了“萬(wàn)里長(cháng)江橫渡，極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩(shī)句。運動(dòng)，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情。如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì )到跨越艱險所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
運動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹(shù)常青。生命，給予運動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運動(dòng)的全部，生命，多么可貴，它讓運動(dòng)的高峰迭起。生命，多么值得珍惜，它讓運動(dòng)之火絢麗多姿。生命，創(chuàng )造了運動(dòng)。
生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著(zhù)美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開(kāi)始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè )的自己，在運動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動(dòng)而精彩！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」3
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )
今天你運動(dòng)了嗎？運動(dòng)是什么？運動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動(dòng)：上學(xué)在運動(dòng)；拿東西在運動(dòng)；甚至連睡覺(jué)都在運動(dòng)�？墒�，我們的身體健康嗎？心里快樂(lè )嗎？
我們是青年，在學(xué)校里的`風(fēng)采是最有活力的：在運動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書(shū)的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè )。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè )。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)幔?/p>
太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：
14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬[西安將軍扎拉芳；
19歲時(shí)，他援鎮江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國困境；
21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng)；在三河殲素稱(chēng)驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無(wú)策；
22歲時(shí)，他封為英王；
23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng)；
25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時(shí)很快樂(lè )。
運動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè )在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運動(dòng)、健康、快了吧！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」4
青春的腳步，快如初夏的閃電；綻放的笑容，燦若春曉之花。運動(dòng)會(huì )的集結號在校園內吹響，吹醒了明媚的陽(yáng)光，伴著(zhù)玉蘭花的清香，20xx年4月28日下午，為期三天的廈門(mén)市金尚小學(xué)第十五屆運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕。
第一天舉行的是廣播操比賽，隨著(zhù)熟悉而又輕快的音樂(lè )響起，三年2班的同學(xué)們精神抖擻，氣宇軒昂，從預備節到整理運動(dòng)，一伸手，一抬腿，每一式都剛勁有力，把廣播操的簡(jiǎn)單規范、明快流暢、橫平豎直的特點(diǎn)展露無(wú)遺。在整個(gè)比賽過(guò)程中，我們步伐整齊、口號洪亮、動(dòng)作有力、精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)了青春的活力和時(shí)代的氣息，充分體現了朝氣蓬勃、陽(yáng)光快樂(lè )的精神風(fēng)貌，展示了金尚學(xué)子拼搏進(jìn)取、團結一致的向上精神，迸發(fā)出活力和激情！
“障礙接力跑”完美地體現了團隊協(xié)作精神，我們學(xué)會(huì )了如何與他人合作，培養了良好的體育道德，在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，發(fā)揚不怕困難、頑強拼搏的精神，增強團隊意識的同時(shí)也體會(huì )到了成功的'樂(lè )趣。
運動(dòng)會(huì )第二天進(jìn)行的是跑步、跳繩、跳遠、仰臥起坐等體育比賽，同學(xué)們把操場(chǎng)圍得水泄不通，震耳欲聾的吶喊聲一波高過(guò)一波�？�！小運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，無(wú)論選手是否獲得第一名，他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵，因為他們發(fā)揮了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動(dòng)場(chǎng)上的英雄！
第三天進(jìn)行的是游園活動(dòng)和頒獎儀式。在游園活動(dòng)中，我們三年2班獨樹(shù)一幟，精彩的板報吸引了很多小同學(xué)的興趣，都跑到我們這里夾珠子，此起彼伏的歡笑聲傳得很遠。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」5
每天生活的多姿多彩，一定是我們都向往的，還記得體育館里的一句話(huà)：我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，是啊!運動(dòng)真的可以帶給的好處，以我自己來(lái)說(shuō)，現在我正在青春期的階段有的時(shí)候，心情會(huì )特別的暴躁，摔東西吧，不行，吃很多的小零食對生活上也有壞處，那可怎么辦呢啊，怎么樣都不行那讓我來(lái)告訴吧!——運動(dòng)，是最好的方法，在你生氣的時(shí)候你可以和隊友互相切磋，也可以和隊友們打四人戰，也可以和教練一起打球，提高自己的運動(dòng)水平，在生活中我們有很多喜歡的運動(dòng)項目，而我最喜歡的一個(gè)項目就是羽毛球了，它陪伴了我走過(guò)很多我不開(kāi)心的時(shí)刻。因此羽毛球也成了我生命中不可缺少的好朋友!
在寫(xiě)完作業(yè)以后我和姐姐都要在外面的草地上打了一小時(shí)的羽毛球，媽媽和爸爸都十分愛(ài)看足球，每天凌晨的時(shí)候都會(huì )聽(tīng)到“進(jìn)了”“贏(yíng)了”“哎一不好就錯過(guò)了�！焙呛�，每次我和姐姐在打球的時(shí)候都會(huì )聽(tīng)到這些我們所謂的“背景音樂(lè )”。你們認為是不是很悅耳呢!?
星期天的時(shí)候我們會(huì )組團玩羽毛球，隊員是我和姐姐小美和小花。小美和小花都是比我大好幾歲的姐姐，我是那里面最小的呢!但是我的球技可一點(diǎn)都不爛哦?因為運動(dòng)時(shí)我和姐姐都會(huì )拼出全身的力氣來(lái)打球，因為我堅信：雖然我們個(gè)子不高經(jīng)驗也不足，但是我們的耐力也是數一數二的，我堅信只要我堅持力強就一定會(huì )成功。
只見(jiàn)球嗖的一下跑到了北邊，轉眼前又飛到了南邊，哎呀!真是累死我啦了，東邊西邊遛得的上氣不接下氣，我卻始終堅持著(zhù)。因為我相信：堅持就是勝利，又是一輪循環(huán)戰。我幻想著(zhù)我成功的.樣子;心里美滋滋的，突然一個(gè)球力氣用大了好像飛到場(chǎng)外，我不禁害怕了起來(lái)，不能我的努力都白費了，那可是我和姐姐拼死拼搏活打完的球賽啊!哎……事情有了轉機，那個(gè)人竟然幫我打了一下，不過(guò)力氣沒(méi)有太大，所以他沒(méi)有發(fā)過(guò)網(wǎng)，我和姐姐都開(kāi)心地笑了起來(lái)。
啊!小美痛哭流涕，真正不怕神一樣的對手就怕豬一樣的隊友啊!
小美瞅著(zhù)我說(shuō)：“都是你惹的事情!我哈哈大笑道，不要說(shuō)你的隊友了，其碼，她也是會(huì )打的呀!不要埋怨她了!
我們四個(gè)人抱在一起想著(zhù)：“我們永遠都是好朋友，都是哥們兒!”
朋友們，看完這個(gè)作文，你們練上了羽毛球嗎?來(lái)和我交朋友吧!
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」6
5月5日星期一下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)歡快的趣味運動(dòng)會(huì )，前幾天我的.腳受傷了，不能參與運動(dòng)會(huì )比賽，我們班主任史老師就安排我一個(gè)人當拉拉隊，給其他同學(xué)加油。
運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，運動(dòng)項目豐富多彩，有“仰臥起坐”“袋鼠跳”等，我最喜歡“袋鼠跳”了，真的又好玩又刺激，運動(dòng)會(huì )精彩不斷，運動(dòng)員認真比賽，評委老師盡職盡責，各班老師都為自己班的同學(xué)捏著(zhù)一把汗，不到最后一秒不放松緊繃的精神；我一直都在喊“二（8）班加油，二（8）班加油，”最后我們班得了一個(gè)優(yōu)勝獎，沒(méi)有拿到最好獎項，我們都很失望。
我回到家把這件事告訴了媽媽?zhuān)墒菋寢屨f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，還有更多的運動(dòng)會(huì )等著(zhù)我們的參與呢，”然后媽媽又說(shuō)：“重在參與，我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康，”我想：“我們都能參與其中，享受快樂(lè )，而且也拿到了獎狀，就心滿(mǎn)意足了”。
最后，我記住了媽媽的話(huà)，所以每次的運動(dòng)會(huì )不管拿什么獎我都很快樂(lè )。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」7
說(shuō)到運動(dòng)，很多人都會(huì )怨聲載道：運動(dòng)有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場(chǎng)空，還白白浪費了時(shí)間。
其實(shí)運動(dòng)并不像有些人想的那樣乏味又無(wú)益，只要適時(shí)、適量地做適合自己的運動(dòng)、就可以做到以下幾點(diǎn)：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統。
3、加強新陳代謝。
4、強健肌肉。
5、通過(guò)改善體循環(huán)降低心臟病的`風(fēng)險度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運動(dòng)，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會(huì )驚訝運動(dòng)帶來(lái)的這么多好處吧！而運動(dòng)還有一個(gè)最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運動(dòng)的人都會(huì )有這樣的感受：每次運動(dòng)后，整個(gè)人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時(shí)間不運動(dòng)，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運動(dòng)有一種神奇的魔力？其實(shí)人們運動(dòng)后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運動(dòng)過(guò)的大腦中格外活躍，在沒(méi)有運動(dòng)的大腦中則不活躍。當vgf活躍時(shí)，會(huì )在大腦中產(chǎn)生強勁的抗抑郁反應，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來(lái)，人們的精神會(huì )變得活躍，心情也愉快起來(lái)。所以，人只要運動(dòng)就會(huì )變得更加快樂(lè )。
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，還等什么，快跟我一起去運動(dòng)吧！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」8
說(shuō)起運動(dòng)，那可是每位同學(xué)都有說(shuō)不完的話(huà)，“我最喜歡上體育課！”“我最?lèi)?ài)打籃球！”“我？”運動(dòng)十分受同學(xué)們的追捧。體育課的鈴聲響了，同學(xué)們蜂擁著(zhù)向廣闊的操場(chǎng)奔去。今天短跑測試，只見(jiàn)同學(xué)們站在起跑線(xiàn)上躍躍欲試，摩拳擦掌。軍體“開(kāi)始”的聲音剛剛結束，我矯健的身姿就已奔馳在跑道上了，活像一支離弦的箭，步伐是如此的輕盈，更像是一只翩翩起舞的蝴蝶直“飛”向終點(diǎn)，無(wú)數的喜悅擁到心頭，心像喝了蜜般甜。不光是我如此的快樂(lè )，同學(xué)們更是樂(lè )在其中，只見(jiàn)他挺胸昂首，快跑猛沖，那雙飛奔的腳就像和跑道間存有某種特殊的斥力似的，剛一著(zhù)地就又被彈回來(lái)了。精力多么旺盛，多么充滿(mǎn)活力！下課鈴中伴著(zhù)我們開(kāi)心，清脆的笑聲。
放學(xué)的鈴聲響了，我認真而匆忙地做完值日，拉著(zhù)好友的手背著(zhù)巨山般的書(shū)包跑到操場(chǎng)�？�！跑道上運動(dòng)員英姿煥發(fā)，如展翅的雄鷹飛翔；跳高場(chǎng)地上，橫桿不斷升高；投擲區，“手____”不斷飛過(guò)藍天，落向遠方。這時(shí)，籃球場(chǎng)上傳來(lái)一聲尖叫，我的目光立即射去，是球進(jìn)了！隨之而來(lái)的是歡呼聲，喝彩聲，鼓掌聲，繪成了偉大的旋律。我們初一同學(xué)雖然是打籃球的'�？�，但比起初二、初三那功底還是不夠，所以一到放學(xué)我們都來(lái)練球，可是占到筐的機率是十分渺小的，一個(gè)空筐一眨眼的工夫就變成了學(xué)長(cháng)們的場(chǎng)所，所以，我從來(lái)都是不管三七二十一，看見(jiàn)空筐就往上“撲”，也不能說(shuō)學(xué)校的籃筐少，十一、二個(gè)筐下面總是有不斷的比賽。不必詳說(shuō)我們稚嫩的球技，但衣服可是媽媽一遍遍的洗，它每天都會(huì )增添新的“色彩”�？晌覀儏s自豪地說(shuō)過(guò)：“想打好球，有三不怕：不怕臟，不怕累，不怕媽媽用“苦�！卑愕脑�(huà)來(lái)教訓你�！睘槭裁次覀儗\動(dòng)這樣的積極？其實(shí)當我們靠著(zhù)墻，坐在操場(chǎng)的一角享受迎面吹來(lái)的微風(fēng)，心里早已有了答案。
古希臘有一句格言：如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步！由此可以看出“運動(dòng)”不光是給了我們酣暢淋漓的快樂(lè )，也能給我們無(wú)價(jià)的健康，正像是達？芬奇的那句話(huà)：運動(dòng)是一切生命的源泉。如果一個(gè)人缺少運動(dòng)就好像生命中被抽走一樣重要的力量！現在的我們正是花樣年華，正是含苞待放，運動(dòng)帶來(lái)了健康，帶去了疾病，帶來(lái)了強壯的體魄，帶去了弱小與膽怯，所以有了運動(dòng)才有了追夢(mèng)的動(dòng)力，也就有了我們的未來(lái)———一個(gè)曾經(jīng)讓我們無(wú)數次計劃過(guò)的未來(lái)。最后，讓我來(lái)道證明題吧：∵運動(dòng)＝酣暢淋漓＝開(kāi)懷大笑＝青春永駐＝童顏常在＝我們美好的未來(lái)∴我運動(dòng)，我快樂(lè )，我健康！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」9
大家知道今年是什么年嗎？對，是奧運年。全世界的目光都投向了中國的首都北京。我們也做好了充分準備，歡迎世界各地朋友的到來(lái)�，F在，隨著(zhù)奧運圣火在世界各地的傳遞，大街小巷都充滿(mǎn)著(zhù)奧運的氣息，點(diǎn)燃起的奧運激情感染著(zhù)我們整個(gè)校園，也感染著(zhù)我和我的同學(xué)們。
除了為奧運加油外，我和同學(xué)們都唱響了“激情奧運、陽(yáng)光校園”的口號，我們參加各種體育運動(dòng)，加強健康鍛煉，努力實(shí)踐“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”，作為體育班長(cháng)，我首先從自身做起，我喜歡跑步，每天早上我都會(huì )早早起床，陪爸爸、媽媽一起去跑步，田徑冠軍劉翔可是我的偶像，我希望像他一樣在賽場(chǎng)上展翅飛翔；我還喜歡打乒乓球，每次打，我都是輸，但我并不灰心，我要學(xué)習鄧亞萍那種持之以恒，堅持不懈，永不放棄的精神；我還喜歡籃球運動(dòng)，當看見(jiàn)男生打籃球時(shí)，我的手也直癢癢，我希望中國男籃像中國女排一樣，能拿冠軍。
參加體育鍛煉，雖然很苦很累，但我還是會(huì )去堅持，因為那能收獲到一份特殊的禮物——快樂(lè )。作為體育委員，我要把這份禮物送給同學(xué)們，督促大家常運動(dòng)。有時(shí)我還會(huì )組織一些小的`體育比賽，看著(zhù)同學(xué)們一張張樂(lè )觀(guān)的笑臉，我更加快樂(lè )了。而最讓我難忘的是我們學(xué)校今年的春季運動(dòng)會(huì )。雖然我沒(méi)有比賽項目，但我要做好啦啦隊隊長(cháng)，為選手們加油。
我們班的選手也是很強大的，可是有大將的哦，他們多次參加比賽，經(jīng)驗豐富，取得過(guò)很優(yōu)異的成績(jì)，大家給予了他們最大的期望�！�1500米長(cháng)跑馬上就要開(kāi)始”廣播響起，我們的心都提到了嗓子眼，“預備，跑”！隨著(zhù)槍聲的響起，選手們都沖了出去，不好，我們班的同學(xué)好像體力不支呀，第四圈過(guò)去了，他的臉漲得通紅，我們這些拉拉隊員一邊為他加油打氣，一邊給他送水，比賽都快結束了，但我班的參賽選手并沒(méi)有放棄，一直堅持到了終點(diǎn)。雖然他沒(méi)有取得第一，我們仍然非常佩服他，為他的精神而感動(dòng)。在春季運動(dòng)會(huì )上，雖然我們班沒(méi)有取得好的名次，但同學(xué)們互相關(guān)心，互相幫助，收獲了團結友誼，這是多么大的快樂(lè )呀！多運動(dòng)不僅可以獲得健康，還可以收獲快樂(lè )。我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )，請大家一起來(lái)運動(dòng)，鍛煉好身體，取得好成績(jì)，以實(shí)際行動(dòng)為北京奧運會(huì )加油！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」10
培根說(shuō)：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。體弱病欺人，體強人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室�！笨梢�(jiàn)，健康是生命之本。而可以帶來(lái)健康的，是運動(dòng)。
每天早晨，喚醒我的不是金色的陽(yáng)光，而是樓下傳來(lái)的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。
不知從何時(shí)有的這個(gè)習慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。
晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著(zhù)花手絹;有的拿著(zhù)一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿，就與自己的手一起起舞。她們踏著(zhù)拍子，靈活地扭動(dòng)身軀。長(cháng)滿(mǎn)了皺紋的臉上滿(mǎn)是燦爛的笑容。
我則加入了長(cháng)跑的'那一隊。那對幾乎都是上了年紀的老爺爺，可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著(zhù)小區跑好幾圈，今天也不例外。我們勻速的跑著(zhù)，清晨的空氣格外清新，一下把我的睡意驅趕走了。
跑了大概有兩分鐘，領(lǐng)頭的爺爺突然轉過(guò)頭來(lái)對我說(shuō)：“孩子，生命不息學(xué)習不止，是對的。但是，你也要記住，生命不息運動(dòng)不止!運動(dòng)能帶來(lái)健康。就說(shuō)我吧，我天天堅持晨練，所以就算我年紀這么大了，也很健康。連我都覺(jué)得我十分‘年輕’，像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅持鍛煉啊!”
“嗯�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，應到，“我知道了。謝謝爺爺�！�
不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)繞著(zhù)小區跑了兩圈。我累得上氣不接下氣，可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。
“孩子，要多鍛煉啊!”一位爺爺說(shuō)。
運動(dòng)可以帶來(lái)健康，可以帶來(lái)快樂(lè )。就像柯蒂斯說(shuō)的：“幸福的首要條件在于健康�！蔽疫\動(dòng)，我快樂(lè )，我健康!
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」11
生命，健康，都是人類(lèi)永恒的主題！那么，怎樣愛(ài)護身體，維護健康呢，這倒成了小學(xué)生們頭疼的問(wèn)題。
近來(lái)，我們的學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光校園體育活動(dòng)”。我們先后學(xué)習了自編操，第二套小學(xué)生校園集體舞等，同學(xué)們個(gè)個(gè)都是快樂(lè )興奮的，也都在很認真的學(xué)。學(xué)校領(lǐng)導們還以讓同學(xué)們都互相學(xué)習一下的理念舉行了自編操比賽，同學(xué)們也都在積極的準備著(zhù)。在運動(dòng)中享受快樂(lè )，一直是我們學(xué)校的主題。 去年冬天，氣候寒冷。學(xué)校為了我們的身體，組織了冬季長(cháng)跑活動(dòng)，我們每天在課間操的時(shí)間內進(jìn)行長(cháng)跑。我們邁著(zhù)穩健的步伐，在校園里跑步。一聲聲整齊的腳步聲在同學(xué)們的耳邊回響。是啊，無(wú)論周?chē)臏囟榷嗝吹睾�，可是跑步卻使我們保持著(zhù)一顆健康的火熱的心！這顆心，讓同學(xué)們在寒冷的冬天里從花瓣綻放成了一個(gè)個(gè)祖國的`花朵。以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。 我們的學(xué)校每年都會(huì )舉行運動(dòng)會(huì )。
在運動(dòng)會(huì )上，我們收獲的不僅僅是來(lái)自競技成績(jì)上的喜悅，更重要的是師生們在參與中對“團結、和諧、健康、快樂(lè )”的運動(dòng)會(huì )精神有了更為真切的體會(huì )。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」12
我在運動(dòng)時(shí)會(huì )有一種快樂(lè )的感覺(jué)，仿佛將一切拋在腦后，天地之間只有我的存在，只有風(fēng)兒與我陪伴，我喜愛(ài)運動(dòng)，因為運動(dòng)給我帶來(lái)快樂(lè )。
由于我是雙胞胎的老二，所以我的身體比較弱，為了增強體質(zhì)，家長(cháng)讓我從晨跑開(kāi)始。剛開(kāi)始的時(shí)候，我總想偷懶，不想晨跑，但有一次，爸爸陪我一起跑步，在一個(gè)夏天的早晨，我和爸爸一直晨跑到了果園風(fēng)伴隨著(zhù)我們跑著(zhù)，花兒也向我們招手，空氣好極了！我和爸爸一路跑來(lái)，心情也非常好，雖然有些累，但是精神好多了。
運動(dòng)不僅是讓我們強身健體，更多是磨煉我們的意志。自從那次和爸爸在一起后，我越來(lái)越愛(ài)上了運動(dòng)。夏天的一個(gè)下午，爸爸笑瞇瞇地說(shuō)：“瑤瑤，我們去鍛煉身體，怎么樣？”我一聽(tīng)，極反駁到：“哎！天氣這么熱怎能去呢？不去，不去！”爸爸繼續說(shuō)：“天越熱越好！”“我……我……”“趕快！”爸爸見(jiàn)我要說(shuō)什么，立刻打斷了我的話(huà)。極不情愿的我，只好垂頭喪氣地跟著(zhù)去了。來(lái)到草坪上，太陽(yáng)火辣辣地烤著(zhù)大地，走幾步就讓人喘不過(guò)氣來(lái)，怎么運動(dòng)？我的老爸！爸爸說(shuō)要賽跑，指定位置后，爸爸說(shuō)：“閨女，準備好了嗎？”我沒(méi)有回答，爸爸見(jiàn)我無(wú)動(dòng)于衷，于是給我做了一個(gè)示范，看著(zhù)爸爸那輕松、快樂(lè )的樣子，我心里直癢癢。接著(zhù)爸爸一邊運動(dòng)，一邊說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)，只有身體健康才是最大的幸福！不是有這么一句廣告詞來(lái)著(zhù)‘健康是福！’孩子，鍛煉吧！”我咬緊牙，鼓足了勇氣，與爸爸一起跑了起來(lái)。剛邁開(kāi)幾步，汗水就從額頭上滾了下來(lái)，真熱呀！我一邊擦汗，一邊跑著(zhù)。才跑了一半的路程，我已經(jīng)無(wú)力了，速度也放慢了下來(lái)。當時(shí)的感覺(jué)，真想一頭栽在地上。這時(shí)，爸爸發(fā)話(huà)了：“今年，奧運會(huì )在中國北京舉行，想想賽場(chǎng)上的體育健兒們能半途而廢嗎？”“不能！”我堅定地回答。他們在賽場(chǎng)上那拼搏的身影，立刻浮現在我的眼前，他們不顧一切的在搶先，此時(shí)此刻他們心中只有一個(gè)信念：為祖國爭光，為祖國加油！想著(zhù)想著(zhù)，我的'腳步又飛快地跑了起來(lái)，一下子沖到了爸爸的前面�！拔亿A(yíng)了！我贏(yíng)了！”我快樂(lè )，我高興，我歡呼！藍藍的天空中回蕩著(zhù)我們父女倆的笑聲。
我認為；運動(dòng)使我健康，運動(dòng)使我快樂(lè )。運動(dòng)是一種樂(lè )趣，更是一種享受，它伴隨我一路，他是我在挫折時(shí)變得堅強，是我在成長(cháng)中獲得快樂(lè )。所以，親愛(ài)的同學(xué)們，生命在于運動(dòng)，只要我們堅持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會(huì )充滿(mǎn)活力！希望這句話(huà)E為我們的口號：我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」13
俗話(huà)說(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！蹦敲闯眠@美好的天氣，跟著(zhù)我們一行人到廈門(mén)薛嶺山玩耍吧。
下午風(fēng)和日暖，我們小分隊參與的五位同學(xué)在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，來(lái)到約好的地點(diǎn)集合，并且拍了照，大家都很準時(shí)。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來(lái)到了就是近期網(wǎng)紅打卡點(diǎn)——彩色“云梯”，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢(mèng)幻而創(chuàng )新，樓梯上嵌著(zhù)藍天、白云和彩虹，卡通漫畫(huà)人物也在那“藍天”中翩翩起舞，生動(dòng)極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快，感覺(jué)空氣里都到處彌漫著(zhù)浪漫的氣息，192個(gè)石臺階走上去一點(diǎn)也不覺(jué)得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色“云梯”，我們來(lái)到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開(kāi)闊，加上這微風(fēng)和暢的好天氣，我們就開(kāi)始運動(dòng)起來(lái)了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進(jìn)行著(zhù)羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長(cháng)們在一旁聊天、拍照，不時(shí)傳來(lái)笑聲和鼓掌聲……
接著(zhù)，我們從另外一側的臺階走下山，來(lái)到了“兒童樂(lè )園”�？匆�(jiàn)那么多游樂(lè )設施和運動(dòng)器械，同學(xué)們童心歸來(lái)，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的`在蕩秋千，有的在玩轉轉杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點(diǎn)左右家長(cháng)們在一旁催促我們準備回去，我們這才戀戀不舍地離開(kāi)。
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！今天下午的小分隊活動(dòng)，真是別有一番風(fēng)味。我們期待小分隊活動(dòng)更多地到戶(hù)外體驗。
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」14
我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )。
今天你運動(dòng)了嗎？運動(dòng)是什么？運動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動(dòng)。上學(xué)在運動(dòng)；拿東西在運動(dòng)；甚至連睡覺(jué)都在運動(dòng)�？墒�，我們的身體健康嗎？心里快樂(lè )嗎？
我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書(shū)的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè )。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè )。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)�？太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成。
14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時(shí)，他援鎮江首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國困境；21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng)；在三河殲素稱(chēng)驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無(wú)策；22歲時(shí)，他封為英王；23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng)；25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康。并且在為報效國家的.同時(shí)很快樂(lè )。
運動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè )在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運動(dòng)、健康、快樂(lè )吧！
我運動(dòng)我健康我快樂(lè )作文「」15
我運動(dòng)，我快樂(lè )，我健康
運動(dòng)能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱(chēng)得上是“百利而無(wú)一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學(xué)校組織了冬季長(cháng)跑活動(dòng)，我們每天在課間操的時(shí)間內進(jìn)行長(cháng)跑。同學(xué)們邁著(zhù)穩健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經(jīng)降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒(méi)有感覺(jué)到冷。無(wú)論周?chē)臏囟榷嗝吹睾�，可是跑步卻使我們保持著(zhù)一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。
今年過(guò)年回老家，不少親戚朋友都說(shuō)我長(cháng)高了不少，有的`人說(shuō)我今年比去年又長(cháng)高了不少。媽媽說(shuō)這就是我經(jīng)常鍛煉的功勞。沒(méi)錯，過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉：每天中午都和同學(xué)們一起打籃球，每周五下午還要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都會(huì )玩一個(gè)半小時(shí)的籃球�；@球是一種競技性很高的體育項目，要跳、跑，對各項身體素質(zhì)要求也很高，起到了很好的鍛煉作用，也許，這就是我的個(gè)子比一年前長(cháng)高的不少的原因之一吧。
運動(dòng)能增加人體的免疫力，提高身體素質(zhì)。體育精神高尚，能增強面對困難的勇氣，也能增強意志；體育不單單是純屬體力的競技，對智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運動(dòng)還會(huì )增長(cháng)智慧。記得奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運動(dòng)的藝術(shù)。青少年的健康是國家的財富，更是每一個(gè)人健康成長(cháng)和實(shí)現幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念人人知曉，并深入人心。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。為了健康，為了未來(lái)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，滿(mǎn)懷激情地投入到體育運動(dòng)中去吧！
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