運動(dòng)作文
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎?下面是小編為大家整理的運動(dòng)作文9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

運動(dòng)作文 篇1
今天是一個(gè)好天氣,陽(yáng)光燦爛,天空一片艷藍,我們學(xué)校舉行了一年一度的運動(dòng)會(huì ),這讓我興奮不已。
我穿了一身藍色運動(dòng)服,跟天空的顏色一樣。我報名參賽項目是“男子200米跑步”,這是我第一次報名參加跑步比賽,所以我會(huì )盡力的,爭取跑出自己最好的成績(jì)。
終于,老師帶我們來(lái)到了比賽場(chǎng)地。第一個(gè)項目是“男子100米跑步”,向子浩和葉梓涵來(lái)到跑道上。他們臉上掛著(zhù)微笑,眼睛發(fā)出自信的光芒,眉毛也微微上翹,嘴巴彎彎的,像一艘小船!
“砰”~隨著(zhù)裁判員的.一聲槍響,向子浩和葉梓涵以豹子般的速度飛快地跑出去,選手們勢均力敵,看不出誰(shuí)快誰(shuí)慢,可是就在最后的時(shí)候,葉梓涵以驚人的速度,把其他對手遠遠地甩在了后面,第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn),取得了“男子組100米跑步”的第一名。我立刻沖了過(guò)去,跟他緊緊地抱在了一起,我倆在原地一起跳呀跳,那高興的心情就像是我自己也得到了第一名一樣!
接下來(lái),輪到我參加的“男子200米跑步”比賽了,我站在賽道上,又興奮又緊張。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,有的在做準備,躍躍欲試;有的自信滿(mǎn)滿(mǎn),胸有成竹。隨著(zhù)發(fā)令槍的響聲,我沖出了賽道。我感覺(jué)風(fēng)在我耳邊呼嘯而過(guò),頭發(fā)豎了起來(lái),我聽(tīng)到跑道旁同學(xué)們的加油聲,這讓我更有沖勁了。我拼盡了全力,向前跑去,漸漸地我感覺(jué)我的腿像灌了鉛一樣邁不開(kāi),速度越來(lái)越慢了,我跟自己說(shuō):“加油,堅持住”,最后我跑完了比賽,但沒(méi)有獲得名次。
雖然我沒(méi)有獲得名次,但是我也很開(kāi)心,因為我挑戰了自己。
這次運動(dòng)會(huì )我們班在接力賽、鉛球比賽上都獲得了很好的名次,我希望下次運動(dòng)會(huì )能早點(diǎn)來(lái)到!
運動(dòng)作文 篇2
“幸榮,一起去游泳吧!”“不。我還要看書(shū)呢!薄拔睒窍聜鱽(lái)一陣嘩笑。我不會(huì )游泳,是小伙伴們眾所周知的,他們常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鴨子,每當聽(tīng)到他們的嘲笑,我心里都很不是滋味,細想想,自己因為肥胖,整天病怏怏的,無(wú)精打采像個(gè)弱不禁風(fēng)的病人,有句話(huà)不是說(shuō)生命在于運動(dòng)嗎?我要學(xué)游泳,我暗下決心。
這不,暑假的一天,我隨爸爸來(lái)到水上樂(lè )園!靶覙s,下來(lái)!”爸爸在水中命令我?晌揖褪遣桓,仿佛水要吞食我似的,但一想到“旱鴨子”,我又一鼓作氣地跳了下去,只聽(tīng)“撲”的一聲,喝了一口水,這水真咸得我夠嗆。我突然發(fā)現,但在水里的感覺(jué)并不像我想的那樣可怕,反而挺舒服的?粗(zhù)人們在水里如同魚(yú)兒般穿梭,更激起了我學(xué)游泳的熱情。爸爸見(jiàn)我慢慢適應了水中的環(huán)境,便開(kāi)始細心教起我來(lái),一邊叫還一邊做示范,爸爸說(shuō):“學(xué)游泳的要點(diǎn)在于手腳的并用,要像青蛙似的`一張一合,但前提是你必須先閉氣,是身體輕浮在水面!闭f(shuō)著(zhù),爸爸從我的后面游到了我的前面,手腳顯得那樣有默契,爸爸還教我:“當感覺(jué)氣不足時(shí),可用雙手向水下一劃,利用的水的浮力使頭浮出水面,進(jìn)行呼吸!蔽覍W(xué)著(zhù)爸爸的樣子,先閉氣,然后……“游動(dòng)了,真的游動(dòng)了耶!”我欣喜若狂,就在這時(shí),“撲”的一聲,又喝了一口水,但感覺(jué)是那么甜!
從此,我天天堅持游泳,這是我的必修課。
如今,我已成為一個(gè)游泳高手,最高紀錄是一千米。游泳,不,確切的說(shuō)應該說(shuō)是運動(dòng),已成為我生活中的一部分,它不但增強了我的體質(zhì),再不是那個(gè)弱不禁風(fēng)的小書(shū)生了,還陶冶了我的情操,使我始終保持著(zhù)健康的心態(tài)去學(xué)習,去生活,從中也讓我更深刻的理解了那句話(huà):生命在于運動(dòng)。運動(dòng)能增強體質(zhì),運動(dòng)能使精力充沛,大家行動(dòng)起來(lái)吧!迎奧運,強身、健體!
運動(dòng)作文 篇3
前幾天,老師對我們說(shuō):“星期四,星期五學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì ),這次運動(dòng)會(huì )的項目有網(wǎng)球、乒乓球、拔河……”聽(tīng)完后我們都積極報名,我報名參加拔河。
今天,我早早來(lái)到學(xué)校,雖然只有七點(diǎn)鐘,可操場(chǎng)上的人多d得數不清,有跳繩的,有打球的,也有跑步的'。過(guò)了一個(gè)小時(shí),上課鈴響了,我們就像蜜蜂一樣飛回各自的“蜂窩”。
回到教室,老師在黑板上寫(xiě)下了各個(gè)比賽項目的時(shí)間,過(guò)了一會(huì )兒,集合鈴響了,我們排隊邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到了操場(chǎng)上。學(xué)校領(lǐng)導講了一些運動(dòng)會(huì )的事宜后運動(dòng)會(huì )就正式開(kāi)始了。
運動(dòng)會(huì )比賽的項目很多,可我覺(jué)得最有趣的是拔河。中午,拔河比賽開(kāi)始了。老師把我們帶下去,并挑選了男生女生各十名同學(xué)參加比賽,還講了制勝的方法。
第一輪比賽,我們的對手是初一(七)班,這一輪老師沒(méi)有選我,所以我就只能當啦啦隊員了。一聲哨響后,雙方都使出了吃奶的力氣,可他們技高一籌,所以我們兩局都敗下陣來(lái),無(wú)緣進(jìn)年級前四名了。第二輪比賽,我們的對手是初一(三)班,這次老師選了我,我高興極了,我們握緊繩子,當哨聲一響,我們好像心有靈犀似的,同時(shí)用力,還沒(méi)等他們反應過(guò)來(lái),我們就不費吹灰之力把繩子拉過(guò)來(lái)了。他們很不服氣,交換場(chǎng)地開(kāi)始第二局,我們同樣勝利了!第三輪,我們與初一(二)班爭第五名,所以誰(shuí)都不敢松懈,哨音一響,雙方都如同一只只小老虎一樣,而繩子就好比是肉,誰(shuí)都不想便宜對方,但二班是上屆的第三名,所以經(jīng)驗還是豐富一些,一番拼搏后還是他們贏(yíng)了!
經(jīng)過(guò)一天半的比賽,閉幕式開(kāi)始了,廣播里播出各項比賽的情況,我們班得分不是很高,團體總分沒(méi)有進(jìn)入年級前三名。因為團體項目成績(jì)不太理想,單項比賽也只算中等。
這次運動(dòng)使會(huì )我懂得了,我們初中生一定要加強體育鍛煉,并且要做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展!
運動(dòng)作文 篇4
四月二十一日星期四的下午,我們三年級的同學(xué)、家長(cháng)和老師一起參加了學(xué)校舉辦的親子趣味運動(dòng)會(huì )。這次運動(dòng)會(huì )是學(xué)校建校92年來(lái)的第一次,我和同學(xué)們都興奮異常。
首先,是校長(cháng)致詞。我一邊聽(tīng)校長(cháng)致詞一邊悄悄地用眼睛瞟了一眼爸爸,見(jiàn)爸爸正在認真地聽(tīng)校長(cháng)講話(huà)哩!過(guò)了一會(huì )兒,體育老師讓我們一起喊口號,我們大聲地喊出口號,因為我們的聲音太大了,我估計在教室里也能聽(tīng)見(jiàn)。輪到家長(cháng)喊了,爸爸媽媽們大聲地喊:“再回童年……”。
第一項比賽是70人的50米迎面拉力賽跑。走到操場(chǎng)時(shí),我想:如果我這次跑不快,或者掉棒了,那多不好呀!如果我真的這樣上場(chǎng),不但會(huì )讓班級丟分,還會(huì )讓同學(xué)們說(shuō)。
還好我跑得又快又好,既沒(méi)有掉棒,又跑得非?。家長(cháng)們?yōu)槲覀児膭牛骸凹佑,三二班!三二班,加油!”?tīng)著(zhù)家長(cháng)們?yōu)槲夜膭,我跑得更快了!風(fēng)兒都在我耳邊呼呼地吹,仿佛在表?yè)P我說(shuō):“你跑得真快呀!”小燕子在我的頭上嘰嘰喳喳地飛過(guò)好像在對我說(shuō):“你跑得太快了!”跑完50米我又加入了拉拉隊的行列,和家長(cháng)們一起為其它同學(xué)加油。接力比賽結束后,學(xué)校還為我們準備了一盒盒酸奶。喝著(zhù)酸奶,我覺(jué)得非常開(kāi)心!
第二項運動(dòng)是雙人的親子跳繩。從操場(chǎng)西邊的桿子上看,足球場(chǎng)成了一片跳繩的海洋。輪到我和爸爸跳了,我們大步流星地踏上了足球場(chǎng)!皣u—”哨子一響,我們就急忙跳了起來(lái)。我們越跳越多,越跳越多……最后,我跳得腿都軟了。跳完的時(shí)候,我腿軟得都站不住了,幾乎趴在了地上,以“狗啃泥”的姿勢結束了這場(chǎng)親子跳繩比賽。
第三項比賽就是我們天天練的,練得很好的體育項目—跳大繩!老師把我們一男一女的插開(kāi),比賽就要開(kāi)始了!班健敝宦(tīng)田老師的哨子響了一聲清脆的響聲,同學(xué)們就急忙開(kāi)始跳繩!鞍,快搖快搖,繩快斷了!”同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)緊湊地跳起來(lái)。好不容易跳了一輪,在跳第二輪時(shí),沒(méi)想到倒霉的`事情發(fā)生在我的身上。但也不能全怪我自己,站在我前面的韓翊出腳有點(diǎn)慢,一下打亂了我的節奏,我被絆在了大繩中,場(chǎng)下的同學(xué)、家長(cháng)都使勁地喊著(zhù)我的名字給我加油鼓勁。比賽結束了,我們班好厲害!大家齊心協(xié)力一共跳了五百多個(gè)!輪到家長(cháng)了!拔!”誰(shuí)在引人發(fā)笑?我過(guò)去一看,差點(diǎn)把我羞死了。原來(lái)爸爸在跳大繩的時(shí)候,把腿分得很開(kāi)使勁跳,雖然跳得很高,但樣子非常難看,還把自己給卡住了。過(guò)了一會(huì )兒,楊卓對我說(shuō):“哎喲媽呀,武紫鈺,你爸爸臉丟大了!他把那條腿抬得老高,最后還被繩給卡住了!”
最后,我們班跳大繩得了第一名,我們高興地唱起了《快樂(lè )寶貝》,真開(kāi)心呀!
這次的運動(dòng)會(huì ),我過(guò)得非常難忘。雖然爸爸表現的不是特別出色,但卻竭盡全力了。我還要感謝老師、學(xué)校,給了我們和爸爸媽媽一起運動(dòng)的機會(huì ),讓我們更加理解自己的父母!
運動(dòng)作文 篇5
我最難忘的運動(dòng)員是:陳?ài)葡肌?/p>
我難忘的原因是:陳?ài)葡紴槲覀冎袊鴬Z得了第一枚金牌。這枚金牌是用無(wú)數的汗水融合成的。她在比賽前的20天受傷了,但她也沒(méi)有放棄,也加緊訓練,她的辛苦可能只有她一個(gè)人知。她能取得首金,都是因為她有斗志,她有信心,她有恒心。如果不是這些力量支持著(zhù)她,他怎么會(huì )有今天的成就呢?一句話(huà):一分耕耘,一分收獲。只有你是有付出的',就一定會(huì )有收獲。收獲的大小就要看付出的大小。想獲得成功也一定有斗志、信心、耐性、恒心。陳?ài)葡季褪强恐?zhù)這些道理為中國奪得第一枚金牌。
我最難忘的運動(dòng)員是:冼東妹。
我最難忘的原因是:冼東妹為中國奪得了第5金。冼東妹在八運會(huì )上帶著(zhù)打入左膝的3枚鋼釘奪金,九運會(huì )衛冕成功后被醫生下了比賽“禁令”。冼東妹身上有著(zhù)一種異于常人的力量,那就是“剛強”力量。正是這種剛強,讓她無(wú)懼傷痛;正是這種剛強,感染、激勵著(zhù)沒(méi)一個(gè)人。作為一個(gè)母親,最牽掛的莫過(guò)于自己的孩子,但為了“更快、更高、更強”的超越精神,為了“重于參與”的奮斗精神,為了人類(lèi)的和平、友誼、進(jìn)步的共同理想,冼東妹含淚割舍了母女的牽掛。冼東妹真是愛(ài)體育!她為了體育,付出了數不清的代價(jià),她真是偉大!
中國的運動(dòng)員們,我為您們致敬。
運動(dòng)作文 篇6
一個(gè)太陽(yáng)高高掛在天空中的上午,學(xué)校舉行了一場(chǎng)運動(dòng)會(huì )。
此時(shí),操場(chǎng)上人山人海,人們都找好了座位,已經(jīng)迫不及待地想要開(kāi)始這場(chǎng)別開(kāi)生面的運動(dòng)會(huì )了。
我站在起跑線(xiàn)上,心里緊張得像在烏黑的夜晚又迷了路,我的手腳不停地發(fā)抖,用那雙求救的眼睛朝向我們班坐的位置看去,老師坐在前方,倍加信賴(lài)的眼神看著(zhù)我,不停地喊“加油,你是最棒的,別害怕!”坐在后面的同學(xué)也跟著(zhù)老師一起喊“加油”。
口哨聲已響,我使勁跑啊跑,雙手握拳,不停的`向兩邊搖擺著(zhù),兩只腳快速地向前跨,眼睛緊緊的閉著(zhù),頭向著(zhù)天空仰著(zhù),動(dòng)作十分搞笑。我原本以為我跑了第一個(gè),可我好奇地睜開(kāi)眼睛,看看跑到哪兒了。卻沒(méi)想到的,我是最后一個(gè)。這時(shí),我的心里好像被大石頭堵住了,牙齒緊緊的咬著(zhù),鼻子酸了,臉漲紅的不行了,我真是欲哭無(wú)淚!恨不得長(cháng)雙翅膀飛到終點(diǎn)。
我已經(jīng)到了跑不動(dòng)又沒(méi)有力氣的時(shí)候,前方傳來(lái)了一陣陣雷鳴般的掌聲。我揉了揉眼睛,把眼睛瞪得像安裝了彈簧,眼珠彈出眼眶似的想看清楚弄明白時(shí),原來(lái)是我們班的人在為我鼓掌,我心里是那樣興奮,是那樣激動(dòng),是那樣開(kāi)心。我心里堵住的石頭落下去了,我不再那樣緊張、害怕,不知道什么時(shí)候,我已經(jīng)露出了笑臉。
我張開(kāi)雙手,五指張開(kāi),牙齒不再緊緊地咬著(zhù),眼睛注視著(zhù)終點(diǎn),像老虎看見(jiàn)了獵物一般,超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)人。頓時(shí),那些人把眼睛睜得那么大,驚訝的感覺(jué)下巴都要掉下來(lái)了。終于,今年運動(dòng)會(huì )是第二名。
此時(shí),我心里是自豪的。老師嘴角向上揚,微笑著(zhù)為我豎起了大拇指。
當一陣微風(fēng)吹在我的臉上,草叢里的花兒看起來(lái)是那么精神,那么美麗,那么新鮮。
運動(dòng)作文 篇7
星期四陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云。學(xué)校第十七屆田徑運動(dòng)會(huì )四年級60米比賽項目即將開(kāi)始。
我來(lái)到賽場(chǎng)上,緊張的心情讓腿腳發(fā)軟,頭冒冷汗,比賽的槍聲讓身體緊繃。眼看就要輪到,我深深呼吸,放松身體。當裁判員舉起紅旗時(shí),整個(gè)身體又沉入緊張的大海中。槍聲一響,我便像脫韁的小野駒一樣沖了出去。在自己班里跑得最快,但與各個(gè)班的體育精英比,我還只跑在第四名位置!凹佑!張曉晗!加油!張曉晗……”離終點(diǎn)越來(lái)越近,我用盡全力沖向終點(diǎn),啊,我終于在終點(diǎn)前超過(guò)了跑在第三名的'同學(xué),取得第三名的成績(jì),耶,殺入決賽啦!
下午1點(diǎn),60米決賽開(kāi)始,同學(xué)們的加油聲一陣蓋過(guò)一陣,我放松了許多,站在起跑線(xiàn)前,時(shí)刻準備著(zhù)裁判員的槍聲!案骶透魑,預備——”“砰!”我使出吃奶的力氣向前奔去,兩只小手快速地擺動(dòng)起來(lái),腳步快速地上下騰空,好像踩了“風(fēng)火輪”一般,像健碩的小鹿不知疲倦。加油聲響徹云霄。我不由使出渾身的勁,咬緊牙關(guān),緊握拳頭,雙腿不停前跨,快,更快一些!可前面兩位同學(xué)實(shí)在太快了,他們齊頭并進(jìn),見(jiàn)有人后來(lái)居上,毫不示弱,好像后面有老虎追趕似的,飛速奔跑!
嗨,偷襲不成,可不能蝕把米,我好像要把身體內的能量像火山一樣爆發(fā),5米,4米,3米,2米,1米!最終,我似光速一縱,上身似牛頭一拱探出半個(gè)身子,以10秒77的成績(jì)獲得了四年級女子第二名。頒獎時(shí),我洋溢著(zhù)高興的笑容站上領(lǐng)獎臺,拿著(zhù)獎狀,戴著(zhù)獎牌,光榮極了。
同學(xué)們都為我得了第二名而開(kāi)心雀躍,拿著(zhù)銀牌,摸了又摸。這枚銀牌熠熠生輝,似乎也笑呵呵地說(shuō):“張曉晗,你太棒了!”
運動(dòng)作文 篇8
當大會(huì )宣布運動(dòng)比賽正式開(kāi)始,整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),加油助威聲此起彼伏,絡(luò )繹不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運動(dòng)員,一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),引得在場(chǎng)的觀(guān)眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵。因為在觀(guān)眾的心中,這些運動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓、頑強拼搏的體育精神,他們是運動(dòng)場(chǎng)上的英雄。比賽是激烈的.,操場(chǎng)上,一大早便已是人山人海,呼吸著(zhù)新鮮空氣,我們觀(guān)看著(zhù)比賽,槍聲一響,運動(dòng)員們就像離弦的箭一樣,我想用秒表記下時(shí)間,可連按鈕還沒(méi)按,他們已經(jīng)到了終點(diǎn),真是一個(gè)比一個(gè)強!
運動(dòng)作文 篇9
長(cháng)期以來(lái),我每天疲于應付作業(yè)、又拖沓,總是睡得較晚。最煩心的是:吃得不多還長(cháng)肉,開(kāi)始有點(diǎn)發(fā)胖。我不過(guò)微微有點(diǎn)發(fā)胖,有人竟叫起了“小胖胖”!不僅如此,眼睛視力也開(kāi)始下降。對現狀我既擔憂(yōu)又不滿(mǎn)。
今年春季的學(xué)校運動(dòng)會(huì ),讓我感觸很深。在班上預選時(shí),田徑的諸多項目,我都沒(méi)有被選上,心里總有一種不是滋味的失落感,后悔平時(shí)運動(dòng)太少,才樣樣不如人。
不過(guò),我也參加了“隊列”和“跳長(cháng)繩”的比賽。那天下午“跳長(cháng)繩”比賽開(kāi)始了,我們年級四個(gè)班同時(shí)比賽!芭椤钡匾宦晿岉,長(cháng)繩比賽開(kāi)始了!“一、二、三,一、二、三……”我們一下一下地數著(zhù)。槍聲剛響時(shí),可能是因為太緊張,前面有幾個(gè)同學(xué)都跳死了?燧喌轿伊,我的心怦怦直跳,非常緊張,生怕自己會(huì )跳死。此時(shí),我心中閃過(guò)一個(gè)念頭:為了班級跳長(cháng)繩爭冠軍,不能跳死,我必須跳過(guò)!耙、二、三……”我在心里有節奏地數著(zhù),輪到我了,我的心跳得極快,趙老師猛地一推,我立即跳了進(jìn)去,“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè),啊,我跳過(guò)了!”,心里一陣狂喜。漸漸地大家都冷靜應對,每個(gè)人都未跳死,一輪一輪又一輪,比賽很順利!巴!”裁判老師大喊了一聲,結束了。好消息!好消息!“我們班得了第一名!第一名!跳了三百八十個(gè)!”,話(huà)音未落,我們班便爆發(fā)出一陣心花怒放的'吼聲。四年來(lái),我們班仍然是第一名!同學(xué)們狂喜得尖叫著(zhù),跳啊,蹦啊,歡樂(lè )一片。整個(gè)運動(dòng)場(chǎng)上,笑聲、喊聲、嘆息聲混雜一起。
運動(dòng)是快樂(lè )的,運動(dòng)是幸福的!運動(dòng)會(huì )讓我還懂得了一個(gè)道理:優(yōu)秀要靠長(cháng)期積累,堅持努力,持之以恒,不優(yōu)秀的可以慢慢地優(yōu)秀,比較優(yōu)秀的可以變得更加優(yōu)秀。
讓運動(dòng)來(lái)改變自己吧。每天放學(xué)回家,我規劃好時(shí)間,力求高效地完成作業(yè),定要抽出20分鐘時(shí)間來(lái)運動(dòng)。我自編了一套運動(dòng)組合:跳繩150個(gè)、仰臥起坐30個(gè)、立定跳遠3次、靠墻下蹲9個(gè)、匍匐后跳24個(gè)、反手撐椅下蹲30秒等等。開(kāi)始時(shí)僅管吃力,但咬牙挺過(guò)去,感受到的卻是輕松、快樂(lè )。中秋、國慶外出旅游時(shí),我帶上跳繩,照常運動(dòng),不間斷。
周末時(shí)間寬松一點(diǎn),我除了堅持舞蹈訓練外,還去輪滑、滑板,或游泳。
暑假更是游泳的最佳日子,我每周必游三次。雖然只會(huì )蛙泳,但姿勢還不錯,天天有進(jìn)步,最后每次可游10個(gè)來(lái)回,共500米,其樂(lè )無(wú)窮。
開(kāi)學(xué)后一次體育測試,我1分鐘仰臥起坐47個(gè),1分鐘跳繩150個(gè),50米跑9秒2,400米跑1分44秒。久未見(jiàn)面的熟人,開(kāi)頭第一句話(huà)“你怎么瘦了?”,其實(shí)我心里暗自竊喜:我不會(huì )變成“小胖胖”了。
運動(dòng)帶給我快樂(lè )、健康和自信,運功促使我提高學(xué)習效率,運動(dòng)將塑造一個(gè)新的“我”。
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