愛(ài)運動(dòng)的我作文（優(yōu)選3篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的愛(ài)運動(dòng)的我作文，希望能夠幫助到大家。
愛(ài)運動(dòng)的我作文1
我有一位廚藝一流的媽媽?zhuān)刻炜偸琴M盡心思幫我準備豐盛美味、營(yíng)養可口的三餐。在媽媽精心烹調的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級后，遇到現在的黃老師，她不只是我的.心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(cháng)的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規律的生活和適度的運動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話(huà)語(yǔ)，就像當頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運動(dòng)方式。
在老師的規定與要求下，我們全班幾乎每天都要繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續一年的訓練下，現在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導下，不僅學(xué)會(huì )了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì )在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著(zhù)夕陽(yáng)、吹著(zhù)和風(fēng)，騎著(zhù)自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們全家人甜蜜又溫馨的幸福時(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要動(dòng)”，這兩句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續的運動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數得��！不論是哪一種運動(dòng)，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運動(dòng)保健”的行列，享受運動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！
愛(ài)運動(dòng)的我作文2
我是一個(gè)活潑好動(dòng)的小男孩，每次一下課，就迫不及待地沖出教室，不是在樓道里跑來(lái)跑去，就是跟同學(xué)們做游戲，上課鈴響了，回來(lái)時(shí)經(jīng)常是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，好半天才能平息下來(lái)。雖然這些陸地運動(dòng)我還行，但水下我可就不那么牛氣沖天了，膽子就像縮水毛衣樣---一見(jiàn)水就小了，當然這種情況是學(xué)游泳之前的情形了，那學(xué)了以后又怎樣了，聽(tīng)我給你娓娓道來(lái)。
暑假里，媽媽偶然路過(guò)“晉中學(xué)院游泳館”，就有了給我報名學(xué)習游泳想法。因為，那時(shí)的我還是只小旱鴨子。開(kāi)始我還以為媽媽只是隨便說(shuō)說(shuō)，沒(méi)想到她第二天就真的領(lǐng)我去報名了，我傻眼了，因為我曾經(jīng)有被水填滿(mǎn)鼻子的經(jīng)歷，那種難受的感覺(jué)讓我至今難以忘懷。我還在回想的時(shí)候，媽媽問(wèn):“那咱們報上吧?”，我一抬眼只見(jiàn)游泳館報名的哥哥正盯著(zhù)我，我小男子漢的勁頭來(lái)了，把想說(shuō)服媽媽不要給我報名的`話(huà)咽了回去，沖媽媽笑了笑，心里想:“不能讓他小瞧了我�！钡冉煌赍X(qián)，我們到車(chē)里拿東西時(shí)，我愁眉苦臉地拽了拽媽媽的手，媽媽明白了我意思，說(shuō):“會(huì )游泳了多好玩呀，在水里能上能下的，就和一艘小潛艇一樣，水里浮力大，在里面走路就想在月球上走路，你不是看過(guò)<<航天百科>>講的，訓練航天員不就是游泳池里練習的嗎�！薄翱墒恰�，我話(huà)音未落，媽媽已經(jīng)拉我進(jìn)了游泳館中，呼!一股潮氣撲面而來(lái)，鼻子馬上條件反射地難受起來(lái)，再想到，進(jìn)了水涼冰冰，出了水冷嗖嗖的感覺(jué)，還要鼻子里填滿(mǎn)水，啊，真要學(xué)呀，我再次滿(mǎn)臉苦相地看看媽媽?zhuān)瑡寢尵o緊捏捏了我的手:“你不是說(shuō)要保護媽媽嗎?媽媽不會(huì )游泳，你要是也不會(huì )，媽媽落了水，誰(shuí)來(lái)保護媽媽呢?”我小男子漢的勁頭又來(lái)了:不可以退縮，凡事都要往好處想，如果我得了游泳第一，那可是。于是，我把害怕的想法扔到了九天云霄之外了。
接下來(lái)，教練先讓我們在池邊練習自由泳的劃水動(dòng)作，要求動(dòng)作協(xié)調、標準，這個(gè)不難，我很快過(guò)關(guān)了，但也說(shuō)明馬上就要實(shí)地演練了，這對我來(lái)說(shuō)是最難的時(shí)刻�？煽粗�(zhù)那個(gè)嚴厲的教練，我想我是一點(diǎn)也沒(méi)有猶豫的余地了，只好咬著(zhù)牙入了水并按要求蹲了去，鼻子一下被水分子狠狠地侵略了，我迅速冒出了水，卻只聽(tīng)教練吼到:“下去�！敝缓蒙钗豢跉�，又一次蹲了下去，一次一次，第一天就這樣過(guò)去了。到了后來(lái)，我的鼻子就不那么容易被侵略了，潛水方法也應用自如了，游泳的興趣大增，認真記住教練教的每一個(gè)動(dòng)作，多練習，多思考，不斷地糾正，還一絲不茍地完成教練留的家庭作業(yè)，終于，功夫不負有心人，在結業(yè)考試中，我打敗了所有其它同學(xué)，第一個(gè)到達了終點(diǎn)。那天，所有同學(xué)的爸爸媽媽都來(lái)了，爸爸還拿著(zhù)手機給我攝了像，還有個(gè)叔叔拍了拍我的頭說(shuō):“小伙子，行啊!”爸爸媽媽也一直夸我，我心里覺(jué)得特別自豪。
怎樣，我身上的運動(dòng)細胞還是挺活躍的吧。不過(guò)，通過(guò)這次學(xué)習游泳，我覺(jué)得克服害怕心理，勇于挑戰困難才是能夠成功的關(guān)鍵。
愛(ài)運動(dòng)的我作文3
那撒滿(mǎn)汗水的跑道，那凝結著(zhù)運動(dòng)員們輝煌的跑道，那含著(zhù)同學(xué)們叫喊聲的跑道，那一切的一切，都已成為了回憶的跑道了……
從開(kāi)始的開(kāi)幕到后來(lái)的閉幕，那像一陣風(fēng)一般，微微的吹過(guò)了……
“鍛煉身體，健康成長(cháng)。奮力拼搏，超越自我！”那響亮的吶喊聲，經(jīng)過(guò)了主席臺。為了這次開(kāi)幕式，我們練得已經(jīng)是如火純青了。踏步，吶喊，練得我們筋疲力盡，練得我們叫苦求救。特別是吶喊，老師對我們女孩子非常不滿(mǎn)意，說(shuō)我們裝淑女，把我們罵地狗血淋頭。
“下面是五、六年級的60米男子比賽，請參加比賽的同學(xué)到檢錄處檢錄�！崩壤镎f(shuō)道。恩，現在我還對同學(xué)們的實(shí)力捉摸不透呢，現在可以看看他們的`表現了�！捌�！”槍聲一落，大家就奮力向前沖，幾個(gè)五年級的被甩在了后面�！凹佑�，加油！”拉拉隊也不甘示弱�！耙�！贏(yíng)咯！”我們高興的叫道�！�
好，現在是精彩節目了。男女子的400米預決賽，我才剛剛看完
初中同學(xué)們的1500米比賽，那才COOL呢！在最后，戰勝了自我，戰勝了對手！我相信在400米的比賽中，同學(xué)們會(huì )發(fā)揮出驚人的意志力的�！捌�！”槍聲響起，運動(dòng)員們立即發(fā)揮實(shí)力，一個(gè)勁地往前沖，一圈下來(lái)，他們個(gè)個(gè)都有氣無(wú)力了，急急缺氧了�？吹剿麄兊氖吕�，我想我們班的運動(dòng)員們能吸取教訓。
“乒！”五、六年級的比賽拉開(kāi)了序幕了�！凹佑�！加油！”拉拉隊“嘶心裂肺”的大喊著(zhù)。我們班的小個(gè)‘陳逾’，別看他個(gè)小，沒(méi)想到，還真耐跑，在最后一圈中，他馬上超過(guò)了前面所有的同學(xué)，直奔終點(diǎn)，面對矮小的個(gè)頭，瘦小的身軀，我不得不對他感到欽佩！現在是第二組的比賽了。槍聲響起后，個(gè)個(gè)都向前沖，在第1個(gè)跑道的同學(xué)別甩在了后面。我們班的‘李達誠’同學(xué)，平時(shí)看他有點(diǎn)胖，想不到跑起來(lái)哈挺快的嘛，他像一匹脫韁的野馬，在最后關(guān)頭險勝。在男子400米比賽中，男同學(xué)取得了不錯的成績(jì)�，F在，就要看看我們女同學(xué)的表現咯！
第一組的同學(xué)快開(kāi)始了。我凝視著(zhù)槍?zhuān)捌�！”，槍聲一響，同學(xué)門(mén)便奮力沖刺，她們那時(shí)只想著(zhù)怎么超越對手，卻沒(méi)想到還有一大圈。在第二圈時(shí)，她們個(gè)個(gè)都氣喘吁吁了，緊咬著(zhù)自己的嘴唇。那時(shí)我們班的‘范君然’第二，眼看第一名的那位同學(xué)已經(jīng)是筋疲力盡了。但是，我們班的‘范君然’同學(xué)今天的身體也有感到不適，所以，在第一組的比賽中‘范君然’同學(xué)只屈居第二。
第二組的比賽開(kāi)始了！拉拉隊同學(xué)在為我們的‘陳泳沖’同學(xué)打氣�！凹佑�！‘陳泳沖’，加油！” ‘陳泳沖’在最后一圈靠著(zhù)驚人的體力，戰勝了對手，超越了自我！在女子的400米中，運動(dòng)員們都滿(mǎn)載而歸，特別是女子的400米比賽，一個(gè)第1，一個(gè)第2。
這次的運動(dòng)會(huì )我學(xué)會(huì )了很多，也懂得了很多。我學(xué)會(huì )了寬容。懂得了團結就是力量。138分的成績(jì)獨占鰲頭！
這次運動(dòng)會(huì )，在我的小學(xué)生涯畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號。
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