實(shí)用的愛(ài)運動(dòng)作文(優(yōu)選)
在生活、工作和學(xué)習中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編收集整理的愛(ài)運動(dòng)作文5篇，歡迎閱讀與收藏。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇1
我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個(gè)子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那么炯炯有神，腦袋圓的像一個(gè)大西瓜，媽媽總爰撫摸著(zhù)我的.西瓜頭。再說(shuō)我那大大的嘴巴可能吃了，而且里面還鑲嵌著(zhù)二十多顆潔白如雪的牙齒。大家說(shuō)我帥不帥��！
我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個(gè)就沖出了起跑線(xiàn)，同學(xué)們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個(gè)第三名。
下學(xué)回到家把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“寶貝要加強運動(dòng)，爭取拿第一名好嗎！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)我變的自信了，我堅持每天跑步20分鐘，總于又迎來(lái)了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就沖出了起跑線(xiàn)，一路上我都在前面跑，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的加強訓練，我總于拿下了第一名，我心里高興極了。我帶著(zhù)愉快的心情回到家對媽媽說(shuō)：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！
媽媽還說(shuō)：無(wú)論做什么事情都的持之以恒，才能取得勝利！
這讓我懂得了：只要努力，成功就屬于自己的。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇2
我最熟悉的人是我的媽媽。
她中等身材，有一頭烏黑明亮的卷發(fā)，彎彎的眉毛下面有一雙明亮的大眼睛，在我的心目中媽媽的身材是最棒的，可在媽媽眼中，他總覺(jué)得自己胖，每日三餐從不多吃之外，還天天堅持各種運動(dòng)鍛煉。
我的媽媽很喜歡運動(dòng)，下午一吃完飯，不是拉著(zhù)我就是拉著(zhù)爸爸去沿河公園鍛煉身體。
又一次，早上我記得上學(xué)要遲到的'時(shí)候，我緊張的問(wèn)媽媽?zhuān)骸敖裉炜刹豢梢蚤_(kāi)車(chē)呢?”媽媽說(shuō)：“不可以，怎么跑步上學(xué)，這樣既能鍛煉身體又經(jīng)濟環(huán)保!”我笑著(zhù)點(diǎn)了點(diǎn)頭，到了學(xué)校果真沒(méi)有遲到，還讓我有了很大的精神勁進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
就這樣跟著(zhù)媽媽一天天的鍛煉者，讓我有了個(gè)健康的身體。我愛(ài)我的媽媽?zhuān)瑦?ài)我那喜歡運動(dòng)的媽媽。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇3
自從小區里開(kāi)辟了一間健身房以來(lái)，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習慣早已灰飛煙滅，好動(dòng)得連我們攔也攔不住。
每次周六周日一大早，強烈的運動(dòng)欲望都讓爸爸連寶貴的睡眠時(shí)間都不要了，非拉著(zhù)我一起去健身房晨練，并且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天說(shuō)吧！一大早，媽媽還剛剛起床，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見(jiàn)那健身器材，他那股勁就從心里提上了臉頰。他大步走上跑步機，打開(kāi)開(kāi)關(guān)，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的`汗珠染濕了頭發(fā)，燒紅了臉，可步伐卻沒(méi)有慢下來(lái)，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對“運動(dòng)狂”來(lái)說(shuō)只算是“開(kāi)胃菜”。緊接著(zhù)，他開(kāi)始舉重，做仰臥起坐。只見(jiàn)他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過(guò)頭頂。頓時(shí)，我都能看見(jiàn)，那幾塊厚厚的肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實(shí)、有力的肌肉。
當爸爸走出健身房時(shí)，模樣可與進(jìn)來(lái)時(shí)大不一樣了。瞧！他滿(mǎn)身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊干，一塊濕的。
爸爸一天可不止做這些運動(dòng)，他總是忙里偷閑，一有空就到樓下運動(dòng)，就連買(mǎi)菜也不是騎自行車(chē)，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個(gè)“運動(dòng)狂”，健身房就是他的第二個(gè)家。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇4
我的爸爸愛(ài)運動(dòng)，他每天都會(huì )進(jìn)行體育鍛煉，他會(huì )跳繩、跑步或者做操。有時(shí)候早上運動(dòng)，有時(shí)候晚上運動(dòng)。
有一天晚上，我都快睡著(zhù)了，我看見(jiàn)爸爸要往外走，腳上換上了一雙運動(dòng)鞋。我大聲地問(wèn)：“爸爸，這么晚了，您要去干什么呀？”“我今天還沒(méi)做運動(dòng)呢。你早點(diǎn)兒睡，我很快回來(lái)�！卑职滞Ｏ聛�(lái)，對我說(shuō)。
我勸爸爸說(shuō)：“很晚了，您今天也很辛苦了，不如明天再去吧�！薄安恍�！”爸爸說(shuō)，“我今天的運動(dòng)還沒(méi)做，我必須要完成它，做任何事情都要持之以恒，不能半途而廢�！�
我點(diǎn)點(diǎn)頭，看著(zhù)爸爸走出門(mén)外。很快，我就睡著(zhù)了。
愛(ài)運動(dòng)作文 篇5
我有一位廚藝一流的媽媽?zhuān)刻炜偸琴M盡心思幫我準備豐盛美味、營(yíng)養可口的三餐。在媽媽精心烹調的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級后，遇到現在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(cháng)的'勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規律的生活和適度的運動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話(huà)語(yǔ)，就像當頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛(ài)上了各類(lèi)“運動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類(lèi)還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的運動(dòng)方式。
在老師的規定與要求下，我們全班幾乎每天都要繞著(zhù)操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續一年的訓練下，現在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導下，不僅學(xué)會(huì )了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì )在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著(zhù)夕陽(yáng)、吹著(zhù)和風(fēng)，騎著(zhù)自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們全家人甜蜜又溫馨的幸福時(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要動(dòng)”，這兩句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續的運動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數得��！不論是哪一種運動(dòng)，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運動(dòng)保健”的行列，享受運動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！
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