運動(dòng)作文400字優(yōu)秀(7篇)

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的運動(dòng)作文400字7篇，希望能夠幫助到大家。

運動(dòng)作文400字 篇1

　　科學(xué)運動(dòng)是大家很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，什么是科學(xué)運動(dòng)，怎樣運動(dòng)才足夠科學(xué)，這一系列的問(wèn)題你想知道嗎？如果想知道就聽(tīng)我細細說(shuō)來(lái)。我們每一個(gè)都希望通過(guò)健康適當的體育鍛煉達到強身健體的目的，但操作不當，就會(huì )起反作用。運動(dòng)時(shí)可用180年齡二口口次1分，這公式可控刑運動(dòng)大�？茖W(xué)運動(dòng)有不少，如：爬山、游泳、打籃球、踢足球、跑步……不管科學(xué)運動(dòng)有多么的多，它們都是伴著(zhù)我成長(cháng)的運動(dòng)。

　　而常伴著(zhù)我成長(cháng)的科學(xué)運動(dòng)是——爬山，爬山的好處可多了，爬山可以鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。人的腳力有勁，能跑能走能跳，就不易衰老。就練腳勁來(lái)說(shuō)，爬山的效果最好。腳是人體之根，爬山可提高關(guān)節靈活，正因為有這么多的好處，我堅持每個(gè)周末都去爬一次。

　　還有一個(gè)原因，因為這山上的空氣很好，山上散上的'空氣有一股清香的味道，里面包含著(zhù)小草的香，小花的香，樹(shù)葉的香……越往山上清香越深，仿佛你進(jìn)入了天堂，因為天堂有山有樹(shù)有草有花有云有霧，而山上不正是這樣嗎？

　　山上不只有這些，還有小動(dòng)物，比如你可以聽(tīng)到小松鼠在樹(shù)之中跳躍的聲音，杜鵑、麻鵲、百靈在樹(shù)上合唱著(zhù)呃！晚上還可以聽(tīng)到一只只蟋蟀地叫聲，知了在晚上熱天也會(huì )發(fā)出知知地叫，它信一叫給公園的樹(shù)林增添不少地歡樂(lè )。

　　去爬山，可不有少好處！科學(xué)運動(dòng)就是來(lái)自平常健康地生活的團隊，而我就是其中的一員，加油吧！努力吧！讓科學(xué)運動(dòng)伴我成長(cháng)。

運動(dòng)作文400字 篇2

　　星期四，是舉行一年一度運動(dòng)會(huì )。

　　的日子，全校師生顯得異常興奮。

　　我比賽的項目是400米和800米跑，爸爸對這次跑步很重視，用了整整一個(gè)小時(shí)給我講跑步的方法和跑步前的準備，說(shuō)我一定要拿個(gè)第一回來(lái)。但我怕跟媽媽班的洪夢(mèng)貞同一組比賽跑步。心一直緊緊的'，放松不下來(lái)，覺(jué)得沒(méi)希望得第一了，會(huì )辜負了爸爸對我的期待。但在比賽那天，來(lái)跟我跑的是李佳怡和程靜微，我的心松了那么一丁點(diǎn)。

　　開(kāi)始比賽了，我用爸爸教我的方法，先跟在后面，最后100米沖刺，我第一圈跟在第四名，遠遠看去是程靜微第一，最后一圈時(shí)，同學(xué)們看我還是在第四名，為我拈了一把冷汗，只剩下半圈時(shí)，我使出吃奶的力氣往前沖，最后得了個(gè)第一名。那時(shí)我無(wú)比激動(dòng)，同學(xué)們都高興地歡呼起來(lái)，我不顧累，一個(gè)勁地在歡呼聲中跳。但在800米比賽時(shí)一是我肚子痛，頭昏，二是我有點(diǎn)洋洋得意了，只得了第三名。那時(shí)我快要昏倒了，看到別人比我快，我都沒(méi)信心了，我是多么的傷心，第三名對我來(lái)說(shuō)算差了。

　　在這次運動(dòng)會(huì )中，我知道：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。下次運動(dòng)會(huì )800米我要爭取拿第一，超過(guò)洪夢(mèng)貞，400米也保持第一的位置。方芷毓，加油，勝利就在前方！

運動(dòng)作文400字 篇3

　　在這個(gè)陽(yáng)光明媚的星期天，一年一度的校園田徑運動(dòng)會(huì )在第三中學(xué)盛大開(kāi)幕！

　　早上7點(diǎn)半，我們學(xué)校的全體同學(xué)到達了場(chǎng)地，大家都懷著(zhù)興奮的心情。運動(dòng)會(huì )終于開(kāi)始了！我耐心地聽(tīng)完了校長(cháng)的講話(huà)。就在這時(shí)，張姝文從前面慌慌張張地跑過(guò)來(lái)，讓我去舉班級牌子，我欣然答應了，站在隊伍的前面，一年級同學(xué)的精彩展示我可以一覽無(wú)余，真正的全方位無(wú)死角。每一個(gè)班表演完，我都會(huì )給予最熱烈的掌聲。

　　運動(dòng)會(huì )最熱鬧的環(huán)節當然是比賽了！我們班的.沈子琦參加的是60米賽跑�！皡纭�…”的一聲槍響，參加比賽的選手像鳥(niǎo)兒一樣“飛”了出去，沖��！沈子琦原來(lái)超過(guò)了幾個(gè)人，但是又被她們反超。不好，沈子琦落到最后了！我著(zhù)急的在觀(guān)眾席上大喊：“沈子琦，加油！沈子琦，加油……”其他同學(xué)也都高聲吶喊�？墒�，現實(shí)總是殘酷的！再高亢的吶喊聲也決定不了賽場(chǎng)上的成績(jì)，由于后勁不足，我們還是遺憾的排到了最后。沈子琦回座位時(shí)像放過(guò)氣的皮球一樣耷拉著(zhù)腦袋，顯然是很傷心的樣子，我便安慰她：“沒(méi)事，沒(méi)事，成績(jì)不重要，你已經(jīng)盡力了呀！”沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，她就破涕為笑了。

　　這次運動(dòng)會(huì )，我們一直遵守著(zhù)“友誼第一，比賽第二”的原則，明年的運動(dòng)會(huì )我還要再來(lái)觀(guān)戰！

運動(dòng)作文400字 篇4

　　這天，動(dòng)物們正在茂密的'大森林里舉行運動(dòng)會(huì )。

　　第一個(gè)項目是爬竿。小猴和小熊來(lái)到了爬竿場(chǎng)。爬竿本是小猴的拿手好戲，他不費吹灰之力，“嗖嗖嗖”幾下就爬到了竿頂�？墒切⌒苣�？爬幾下滑幾下，仍在原地不動(dòng)。這時(shí)，小猴已經(jīng)開(kāi)始從竿頂往下滑了，在竿子的半腰，他打著(zhù)眼罩大聲喊：“小熊，你不行了吧，快認輸吧！”說(shuō)完，從竿上蹦下來(lái)，滿(mǎn)臉得意樣。

　　第二個(gè)項目是舉重。小猴和小熊一到舉重場(chǎng)，小熊輕而易舉地將杠鈴高高舉過(guò)頭頂，周?chē)�的觀(guān)眾為他熱烈鼓掌。小猴呢，這時(shí)用了九牛二虎之力，可連提也提不動(dòng)。他看見(jiàn)小熊已經(jīng)把杠鈴輕放到地上，心里非常慚愧。小猴心想，小熊舉重成績(jì)那么好，可是一點(diǎn)兒都不驕傲。不像我，有了點(diǎn)兒成績(jì)就覺(jué)得了不起。

　　運動(dòng)會(huì )結束了，裁判長(cháng)獅子宣布：小猴獲得爬竿冠軍；小熊獲得舉重第一名。小猴走到小熊面前，拉著(zhù)他的手說(shuō)：“小熊哥哥，祝賀你獲得舉重比賽第一名。我以后要向你學(xué)習！”小熊謙虛地說(shuō)：“我也要向你學(xué)習，咱們今后要互相學(xué)習�！闭f(shuō)罷，他們倆一邊笑著(zhù)，一邊抱著(zhù)獎狀走下主席臺。

運動(dòng)作文400字 篇5

　　運動(dòng)的好處，大家是有目共睹的，它可以讓你從一個(gè)瘦弱多病的孩子，變成一個(gè)身體強壯的人，也可以在你身體疲乏的時(shí)候給你帶來(lái)歡樂(lè )。

　　我很小的時(shí)候，爸爸就帶我做運動(dòng)了，剛開(kāi)始的時(shí)候是踢足球，一個(gè)腿都邁不開(kāi)的`孩子當然不能像貝克漢姆那樣射門(mén)嘍，于是我用了極大的勇氣才把球踢了出去，結果可想而知，球沒(méi)踢到，我自己還來(lái)了個(gè)“后仰摔”，爸爸不僅不過(guò)來(lái)扶我，還在我旁邊哈哈大笑，結果只剩下我一人在風(fēng)中凌亂……這就是我第一次運動(dòng)的經(jīng)歷。后來(lái)，爸爸又帶我接觸了籃球，我的手很小，一開(kāi)始抓不住球，只能抱住球用力往籃筐上扔，但后來(lái)的我慢慢長(cháng)大了，真正體會(huì )了籃球的樂(lè )趣，我開(kāi)始有了第一次投籃經(jīng)歷，第一次三分、第一次蓋帽……總之我體會(huì )到了運動(dòng)給我帶來(lái)的榮譽(yù)感和成就感，讓我體驗了一次又一次的成功。

　　運動(dòng)不單單可以給我們帶來(lái)成就感，也可以讓我們放松身心，在學(xué)習各種知識學(xué)到“天昏地暗”的時(shí)候不妨去做做有氧運動(dòng)，讓大腦得到充分的休息；在日常生活中，也可以做做運動(dòng)，修養身心，讓自己獲得充分的放松，勞逸結合才能讓我們的學(xué)習效率更高效，學(xué)習的知識更多。

　　達·芬奇曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“運動(dòng)是一切生命的源泉�！彼�以，運動(dòng)和學(xué)習都至關(guān)重要，我們只有做到勞逸結合才能更好地學(xué)習，掌握好自己的時(shí)間才能更好學(xué)習，成功做好時(shí)代的主人。其實(shí)，運動(dòng)真的很棒！

運動(dòng)作文400字 篇6

　　我最喜歡的體育運動(dòng)是……我先賣(mài)個(gè)關(guān)子，你們來(lái)猜猜看�；@球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了，就是游泳。

　　游泳是奧運會(huì )比賽項目之一，起源于十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運動(dòng)。

　　游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會(huì )游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽。

　　我喜歡游泳大概是從去年開(kāi)始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。

　　到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒(méi)想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的`吐了一大口水。爸爸大笑著(zhù)說(shuō)：“你會(huì )不會(huì )呀?”我說(shuō)：“那當然······不會(huì )啦�！薄拔襾�(lái)教你吧，”爸爸說(shuō)，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì )冒上來(lái)�！币婚_(kāi)始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒(méi)來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著(zhù)練著(zhù)，不一會(huì )兒，我就學(xué)會(huì )了，對游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著(zhù)要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì )了潛水。

　　游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

運動(dòng)作文400字 篇7

　　今天，拖了13天的運動(dòng)會(huì )終于開(kāi)幕了！

　　整個(gè)學(xué)校熱鬧的氣氛比太陽(yáng)還火熱，聲音比雷聲都要大！我們二（四）班懷抱著(zhù)勝利的希望，踏著(zhù)堅定的步伐，口中喊著(zhù)我們的口號，揮舞真紅色的紅旗。等待全校師生入場(chǎng)以后，羅書(shū)記宣布：攀枝花市第六小學(xué)第七屆運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)幕！鼓聲響起，彩旗隊立刻圍住了整個(gè)操場(chǎng)，花環(huán)隊也舉起花環(huán)，表示祝賀。于是退場(chǎng)以后我們就開(kāi)始了正式的比賽。

　　首先是廣播，武術(shù)操比賽。我們班獲得了團體第一名，我們興高采烈的擊起掌來(lái)。接著(zhù)便是第二個(gè)項目接力賽。但是，郭老師讓我排在第一位，發(fā)令槍的.聲音使我很膽怯。但是旁邊的董佳怡和伊欣儀一直在為我加油使我充滿(mǎn)了信心。接力賽過(guò)后，又是我們而（四）班得了第一名，這個(gè)消息給予我們許多的幫助。親子活動(dòng)中的三人四足是董佳怡得了第一名。

　　在下午的30米短跑當中我得了第二名，到底跑步我得了第幾名還要看明天的公布成績(jì)呢！

　　今天的體育節，讓我很充實(shí)，我期待下一個(gè)體育節的到來(lái)。

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