跑步運動(dòng)作文（通用30篇）
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的跑步運動(dòng)作文，歡迎大家分享。
跑步運動(dòng)作文 1
“加油！加油！”一陣陣喊聲從翠苑二小傳來(lái)，哦！原來(lái)是翠苑二小在舉行第二十一屆田徑運動(dòng)會(huì )。
馬上，女子四百米開(kāi)始了。第一組有我們班的小冰，她在第三跑道。槍聲一響，小冰像離弦的箭一樣飛了出去。只見(jiàn)轉彎處就飛快超越其他跑道選手，她身后是三（4）班的女生，她們兩個(gè)人你追我趕，緊追不舍。就在最后一個(gè)彎道的沖刺階段，只見(jiàn)小冰咬緊牙關(guān)，昂首闊步，拼命往前沖，最后拿下第一名。
很快，第二組開(kāi)始了，我們班的鄭盈盈上場(chǎng)了，槍聲一響，鄭盈盈像獵豹一般地飛奔出去，把對手遠遠地甩在后面，遙遙領(lǐng)先。第二圈了，只見(jiàn)鄭盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的時(shí)候消耗了一大半的體力吧！眼看就要被別人追上了，緊張的'時(shí)刻，我們放大加油聲，吶喊聲，給鄭盈盈鼓勵助威。我想是我們的加油鼓勵了她，給她沖刺的力量，只見(jiàn)她加快步伐，快速擺臂，使出全身的力氣沖向終點(diǎn)。哇！又是一個(gè)第一名！
比賽這么激烈，我們如此激動(dòng)，興奮得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比賽場(chǎng)中狂奔。
跑步運動(dòng)作文 2
陽(yáng)光明媚的早上，我來(lái)到學(xué)校，今天我開(kāi)心死了，因為學(xué)校組織開(kāi)運動(dòng)會(huì )。我報名參加了跑步，這可是我的強項，今天我一定要拿第一名。
我心想：我在班上能拿第一，就能在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上拿第一，我這“小飛人”的名號可不是吹出來(lái)的！
運動(dòng)會(huì )在興奮的期待中開(kāi)始了。我興高采烈地上場(chǎng)了，在同學(xué)們的加油聲中，我覺(jué)得我的心像長(cháng)了兩只小翅膀快激動(dòng)得上了天。
正式比賽開(kāi)始了，我像超人一樣往前沖，沖到了第一，心里想著(zhù)：親愛(ài)的同學(xué)們，敬愛(ài)的`老師，我不會(huì )辜負你們對我的希望的！沖��！我感覺(jué)全身充滿(mǎn)了力量！突然，我覺(jué)得我踩到了什么東東，原來(lái)是踩到了鞋帶，一剎那，我失去了平衡，我摔倒了，其他同學(xué)都跑到前面了。糟糕，糟糕，我一定要反超！我咬咬牙想！
我摸了一下傷口，繼續往前跑，跑呀，跑呀，我又跑到了第一名。就快到終點(diǎn)了，我越發(fā)加快了速度，我沖過(guò)了紅線(xiàn)，終于松了口氣，我贏(yíng)了！回到教室，同學(xué)們都夸我很棒，耶！
今天我不僅拿了第一，還懂得了一個(gè)道理，就是做什么事一定要堅持不懈，遇到困難不能退縮，才能取得最終的勝利。
跑步運動(dòng)作文 3
每個(gè)人都有自己的理想，并且每個(gè)人的理想各具不同，有理想的人是會(huì )學(xué)習的`人，有了理想，就有了目標，我們就會(huì )為這個(gè)目標去奮斗。我的理想就是當一名跑步運動(dòng)員，去參加比賽，爭取金牌，為國家爭光。
說(shuō)起體育，我的心情得達到最高潮，在體育項目里，我的強項是跑步60米和100米，因為我起步快，有爆發(fā)力，所以跑短距離，因為我要是跑長(cháng)距離的話(huà)我沒(méi)有耐力。我的偶像是跑100米的鮑威爾和跑110米跨欄的劉翔，因為他們是田徑賽場(chǎng)上的頂尖高手，同時(shí)都保持著(zhù)世界紀錄，我非常佩服他們的速度，同樣我自己也在努力著(zhù)。
早體育課上，我努力練跑步，在比賽上，我看到了成績(jì)，看到了速度，看到了自己的希望。在賽場(chǎng)上，我從不服輸，從不嘆氣，我遇到過(guò)失敗，但也獲得過(guò)成功，在我失敗時(shí)，我總是自我安慰：不要灰心我下次一定會(huì )跑好的；在我成功的時(shí)候，我從不驕傲，虛心面對下一次艱苦的挑戰。
因為我知道：在賽場(chǎng)上，總會(huì )有贏(yíng)，總會(huì )有輸；不可能總贏(yíng)，也不可能總輸，就是看你是否去盡力了。
為了實(shí)現這個(gè)理想，我可以付出更多更多，戰勝對手容易，最難戰勝的就是自己，我要挑戰自己努力在努力，希望通過(guò)我的不斷努力，不斷努力，最終實(shí)現我的理想。
跑步運動(dòng)作文 4
今天，我去二中參加三年級跑步六十米比賽。
我的號碼是3303，是第三組。
比賽開(kāi)始了，我先做了一下熱身運動(dòng)。然后，只聽(tīng)見(jiàn)“啪”一聲槍響，我和另外運動(dòng)員飛快地跑起來(lái)了。之間運動(dòng)員你追我趕，一個(gè)跑到前面，另一個(gè)也不甘示弱，用力地擺臂向前跑去，追上那個(gè)運動(dòng)員。我也想跑過(guò)去，追過(guò)那個(gè)運動(dòng)員�？煲浇K點(diǎn)的`時(shí)候，有一個(gè)運動(dòng)員把道給跑彎了，擋住了我的道，害得我只能跑到另外的一個(gè)道去，結果我和他都犯規了。我心里非常難過(guò)，因為參加不了決賽。
媽媽跟我說(shuō):“不能灰心，下次我們多練�！�
聽(tīng)了這話(huà)，我就不難過(guò)了。
跑步運動(dòng)作文 5
“加油！加油！”操場(chǎng)上響起了震耳欲聾的加油聲、吶喊聲、歡呼聲……這是為什么呢？因為我們正在舉行跑步運動(dòng)會(huì )。
其中最振奮人心的是男子4x100接力賽了�？�，運動(dòng)員們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，伸伸胳膊、踢踢腿，一副要大顯身手的樣子。
隨著(zhù)裁判的`一聲令下，運動(dòng)員們一個(gè)個(gè)都如離弦的箭一般沖了出去。我們班的盧偉豪被遠遠地甩在了后面，但他不甘示弱，奮力地沖向卿奧博。卿奧博接棒后，用盡全身力氣沖向湯代兵。我看他緊握著(zhù)接力棒，豆大的汗珠從他的額頭上滾落下來(lái)。他和湯代兵交棒后，湯代兵以極快的速度奔向姚豪。湯代兵不愧是我們班的“老將”，一下子就反超了所有對手，成功地將接力棒交到了姚豪手里。姚豪拼命地沖，馬上就要到終點(diǎn)了！不好！三班的隊員要追上來(lái)了，要反超了！姚豪不負眾望，用他的“飛毛腿”奪回了冠軍，我們激動(dòng)地在操場(chǎng)歡呼！
后面還舉行了女子4x100迎面接力賽、男子800米跑等等項目。
雖然這次運動(dòng)會(huì )我沒(méi)有參加，但我要好好鍛煉身體，下一次也爭取上場(chǎng)參加比賽。
跑步運動(dòng)作文 6
今天的一節體育課成功喚醒了我鍛煉的決心，戰勝了自我。
這就體育課，主要是跑步，我們男生先跑，老師一聲令下，全班男生都沖了出去�？晌覅s是一個(gè)不折不扣的小胖子，我對于跑步是極不情愿的。因為要跑400米，以前我跑過(guò)都差點(diǎn)兒吐了，所以我對跑步十分害怕。我跑起來(lái)也是非常的慢，身上那些肉反而成了累贅，似乎拖著(zhù)我不讓我向前。一開(kāi)始我超過(guò)了許多人，魯春澤也在我的身邊，可一眨眼他已經(jīng)沖刺到前面了，遠遠望去飛馳那些人是多么的矯健，尤其是飛馳在隊伍前面的李光，加一雙大長(cháng)腿一身肌肉，他跑起來(lái)相當的輕松�？匆�(jiàn)大部分同學(xué)早已把我甩的遠遠的。我感覺(jué)我插上翅膀也難以追上這一大段的差距。這時(shí)我已經(jīng)氣喘吁吁，腿開(kāi)始發(fā)軟，速度跟走的差不多，搖頭晃腦。當我跑到終點(diǎn)時(shí)就直接趴到了地上，拼命的呼吸，真像一條缺氧的魚(yú)，不停的鼓著(zhù)腮。
我想到下一次體育考試還有兩個(gè)月的時(shí)間，我這種成績(jì)真是給班級拖后腿，給年級拖后腿。若我不鍛煉的話(huà)，以后總分我是會(huì )吃大虧，所以我下定決心給自己定制了一套魔鬼式訓練，這種嚴格的要求我是不會(huì )做“裝飾品”的'。我一定要靠我堅定的毅力堅持下去，來(lái)補足我的短缺。讓身邊的人都看到我的變化。
跑步運動(dòng)作文 7
天漸漸暖和起來(lái)了，我和媽媽決定在每天晚上一起去體育場(chǎng)跑步鍛煉。
這是跑步鍛煉的第一天，我們一起走到體育場(chǎng)，因為第一次鍛煉，剛走到那兒就已經(jīng)有點(diǎn)腳酸了。我們開(kāi)始跑步，剛開(kāi)始時(shí)，我很興奮，跑得很快，不一會(huì )兒，一圈就跑完了，這時(shí)的我和媽媽已經(jīng)是累的精疲力竭了，看見(jiàn)旁邊的人都在跑，而且跑的一點(diǎn)也不累，我覺(jué)得有點(diǎn)羞愧了。于是，我們又開(kāi)始跑步�！暗蔚未鸫稹�，汗如雨下，金豆豆一滴一滴的落下來(lái)。我們跑了好久，終于跑了3圈了，剛開(kāi)始我還夸大�？谡f(shuō)要跑10圈，看來(lái)做不到了，跑5圈已經(jīng)不錯了。哎，都怪平時(shí)我缺少鍛煉，好累啊!看見(jiàn)一旁的媽媽也累得不行了，我心里稍微放松了點(diǎn)。跑第4圈了，我們的速度越來(lái)越慢，都快變成走的了。我們實(shí)在走不下去了，于是就讓爸爸接我們回家了。
第二天早上醒來(lái)，手臂痛，腳痛，總之昨天動(dòng)過(guò)的地方都很痛。我想，我只要每天都認真鍛煉，就一定會(huì )身體健康的'。
我們制定了計劃，每天跑5圈，等體力增強了，我們就多加幾圈，我一定會(huì )履行自己的諾言的。
跑步運動(dòng)作文 8
有人喜歡畫(huà)畫(huà)，有人喜歡唱歌，有人喜歡跳舞，有人喜歡看書(shū)……你要問(wèn)我最喜歡什么，我會(huì )不假思索地告訴你，我最喜歡的是跑步。
二年級的那次運動(dòng)會(huì )上，我被同學(xué)們選為跑步運動(dòng)員。想到可以為班級爭光了，我的心里無(wú)比高興。于是，我把每天的課余時(shí)間都花在練習跑步上了。早上，我到學(xué)校一交完作業(yè)，就去操場(chǎng)上練習跑步。中午，我三下五除二，很快吃完了中飯，就約上幾個(gè)小朋友三步并做兩步，來(lái)到操場(chǎng)上和他們較量較量。吃完晚飯，我又在媽媽的`陪伴下，來(lái)到小區里訓練一番。一圈又一圈，雖然我累得氣喘吁吁，但是為了在運動(dòng)會(huì )上取得好成績(jì)，我一咬牙，堅持了一個(gè)多星期。
10月20日，運動(dòng)會(huì )如期舉行。我盼啊盼，跑步比賽終于開(kāi)始了。在裁判員的帶領(lǐng)下，我被安排在最里面的跑道�！芭�!”槍聲一響，我像一支離弦的箭一樣“飛”了出去。跑啊跑，跑啊跑，快到彎道的時(shí)候，我用盡了全身的力氣，拼命往前沖。到了，快到了，5米、4米、3米、2米、1米……我第一個(gè)到終點(diǎn)啦!就這樣，我?jiàn)Z得了男子二百米跑步比賽的第一名，我高興得跳了起來(lái)。
從此以后，我愛(ài)上了跑步。因為跑步，我改掉了睡懶覺(jué)的壞習慣，我的身體也越來(lái)越棒。
跑步運動(dòng)作文 9
每周二至周五，課間操改為密集型跑步。
剛改的時(shí)候，天氣還不冷不熱的，大家覺(jué)得挺新鮮的，所以跑得還不錯，口號也喊得特別洪亮�？墒乾F在天氣轉熱了，每次跑完大家都熱得大汗淋漓，衣服也濕透了，累得全身無(wú)力，直到第三節下課時(shí)還緩不過(guò)勁來(lái)。但是同學(xué)們卻很少抱怨。為什么呢？且聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
我們是351班，后面緊跟的是352班，每次喊完我們自己的'口號，352班便開(kāi)始喊他們的口號：“上山為虎，下海為龍，三五二班，個(gè)個(gè)英雄�！边@幾天真是聽(tīng)得都煩了。
“妙計，妙計！”不知是誰(shuí)在跑步前喊了起來(lái)。怎么了？原來(lái)是瘦尉同志想出了一個(gè)妙計。就是在352班喊那個(gè)口號中的“三五二班”時(shí)，咱班也一起喊，但必須得改一下，把“2”改成“1”，這就等于352班幫咱們喊了3句，咱只喊了一句，便多了一個(gè)口號，很好，很好！這個(gè)注意妙極了。
于是，每次在進(jìn)校門(mén)時(shí)喊的口號便多了一句，這句喊得比原來(lái)的口號還要響亮。所以，每次跑完上了教室，大家還在興高采烈地談著(zhù)口號喊得多么好，一點(diǎn)都不覺(jué)得累了。
這就是我們苦惱跑步中的快樂(lè )。
跑步運動(dòng)作文 10
“哎呀，累死我了！”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學(xué)生會(huì )這樣感嘆？請慢慢聽(tīng)我說(shuō)！
俗話(huà)說(shuō)，生命在于運動(dòng)。不，今天下課后，我們要出去跑步。首先我們所有同學(xué)都排好隊，男生在前，女生在后。沒(méi)跑多遠，就聽(tīng)到一個(gè)同學(xué)喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學(xué)生的步伐變得輕松多了，隊伍明顯整齊了，幾個(gè)學(xué)生邊跑邊喊口號。就這樣，我們跑了好幾圈。
下課后，我們以“閃電般的速度”沖進(jìn)教室，全班同學(xué)的.反應發(fā)生了巨大的轉折。有同學(xué)說(shuō)：“我腿像鉛，走不動(dòng)！”其他同學(xué)說(shuō)：“我的腳被強力膠粘住了，抬不起來(lái)！”這時(shí)，我想到了一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的腿被嚴重燒傷，不能走路，但他從未放棄。經(jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅走了，而且長(cháng)大后成為了最偉大的田徑運動(dòng)員。似乎堅持什么都貴。
好了，今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗？請聽(tīng)下一個(gè)分解。
跑步運動(dòng)作文 11
金風(fēng)送爽，我校的金秋運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了序幕。賽場(chǎng)上的運動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！
比賽開(kāi)始了。只聽(tīng)“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號稱(chēng)“小劉翔”的小王同學(xué)就像一支離弦的`箭，“嗖”的一下沖出了起跑線(xiàn)。他邁開(kāi)大步，俯下身子，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著(zhù)。這時(shí)，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般�？墒沁^(guò)了一會(huì )兒，小王已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí)，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來(lái)，他好像有點(diǎn)堅持不住了。這時(shí)，我班所有的啦啦隊員著(zhù)急了，他們齊聲給小王吶喊助威，有的一邊揮舞著(zhù)紅領(lǐng)巾，一邊在喊：“加油，小王，你是我班唯一的希望！”
小王使出吃奶的勁兒，沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)�！拔覀兊谝�，我們第一�！本瓦@樣，金秋運動(dòng)會(huì )的100米跑步比賽畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號。
瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽��！
跑步運動(dòng)作文 12
我愛(ài)跑步，幾乎每天都要去學(xué)校操場(chǎng)跑幾圈。我的媽媽對我說(shuō)，運動(dòng)會(huì )讓人健康。
我有個(gè)好朋友也喜歡運動(dòng)。有一次，我去叫他一起去公園跑步，可是他不想去。我問(wèn)：“為什么？”“很累�！彼f(shuō)。我說(shuō)：“跑步是一項體育運動(dòng)，能讓我們的.身體變得強壯�！彼�(tīng)我這么一說(shuō)，就高興地答應我去跑步了。后來(lái)，每周末我都約他一起去公園或廣場(chǎng)跑步，有時(shí)也在體育課上跑。
有一天上午上體育課時(shí)，體育老師讓我們進(jìn)行跑步比賽，兩人一組，剛好我和好朋友一組。比賽輪到我們了，體育老師把哨子一吹，我們就跑起來(lái)了。開(kāi)始我跑在好朋友的前面，突然全班同學(xué)為我加油助威。慢慢地，好朋友超過(guò)我了。于是，我緊張起來(lái)了。我在心里告訴自己，一定要穩住，我立即加快步伐，一步步往前沖，終于超越了他�！皬堬L(fēng)月加油！張風(fēng)月杰加油……”操場(chǎng)上再次響起了加油聲。此時(shí)的我信心十足，又加快了速度，最后沖刺到了終點(diǎn)。
跑步帶給我快樂(lè )、健康和自信，我希望自己堅持跑下去。
跑步運動(dòng)作文 13
"太好了！太好了！"今天又沒(méi)有課外活動(dòng)，我們班大部分同學(xué)都興高采烈地歡呼起來(lái)。但是少數同學(xué)卻皺著(zhù)眉頭，似乎對此并不開(kāi)心。我覺(jué)得：“他們一定很期待參加活動(dòng)�！�
跑步對于我來(lái)說(shuō)又好又壞，怎么說(shuō)呢？還是我給大家講一講吧！
同學(xué)們都知道我這個(gè)人對運動(dòng)不太熱衷，因為我體重比較重。每次跑完步我總是感到非常疲憊，腿也感覺(jué)酸痛酸痛的，姿勢也無(wú)法維持好。跑步對我來(lái)說(shuō)就像是一項巨大的挑戰，仿佛永遠無(wú)法改變，真是讓人束手無(wú)策。
我回到家后立刻向媽媽訴說(shuō)了今天發(fā)生的`事情。然而，媽媽微笑著(zhù)對我說(shuō)：“跑步是一項極好的有氧運動(dòng)，它不僅能夠幫助減肥和增強體質(zhì)，還能提高你的跑步速度。但是，我們也要注意適量運動(dòng)，過(guò)度跑步可能會(huì )對身體產(chǎn)生負面影響�！�
我回到房間里想，媽媽說(shuō)的也對。體育節的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒(méi)有能參加。
現在我也有點(diǎn)喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點(diǎn)疑問(wèn)。
跑步運動(dòng)作文 14
這位“跑步王子”叫小奇，他身材不高，只有一米四，但卻很機靈。
有一次，體育課上，我們做好算盤(pán)操后，有一些女生來(lái)追小奇，我看了一下女生隊有五六個(gè)。女生們快抓到小奇時(shí)，小奇就加速，就像出擊的獵豹，跑了一會(huì )兒后，小奇停下來(lái)，氣喘吁吁地說(shuō)：“我們來(lái)一場(chǎng)比賽，我們兩個(gè)男生跟你們兩個(gè)女生跑步，要是我贏(yíng)了，你們不準再抓我�！迸鷤兩鷼獾貑�(wèn)：“那我們贏(yíng)了呢？”小奇不假思索地說(shuō)：“那你們把我抓走，隨便打�！迸鷤儺惪谕暤卣f(shuō)：“好�！�
比賽開(kāi)始了。女生說(shuō)：“預備———跑�！彼奈煌瑢W(xué)一起跑，第一位是女生，第二位是小奇，第三位是男生，第四位是女生。半圈快跑完了，第一位女生已經(jīng)很累了，所以跑在最后，小奇讓開(kāi)位置，讓第二位男生跑第一，快到終點(diǎn)了，小奇使出全力，向終點(diǎn)跑去，他伸開(kāi)手臂，奮力向前跑，就像一輛正在飛快奔馳的賽車(chē)，小奇一蹦三尺高，高興地說(shuō)：“我贏(yíng)了�！�
還有一次，我跟小奇跑步，終點(diǎn)就在前方，還有兩分米我就贏(yíng)了，突然，我聽(tīng)到了一陣飛快的.腳步聲，我回頭一看，原來(lái)是小奇跑了過(guò)來(lái)，他像風(fēng)一樣跑到了終點(diǎn)。
這就是我們班的跑步王子，他可是我的偶像呢！
跑步運動(dòng)作文 15
跑步是運動(dòng)之王，古希臘的人早就知道了，我也知道了。
每一個(gè)跑步的人都是魅力萬(wàn)分的，你知道的嗎？
我還是喜歡和著(zhù)《奔跑》的歌聲，跑步起來(lái)，我追逐著(zhù)雷霆和閃電，就像那歌詞里說(shuō)要追求雷霆和閃電的力量，在一個(gè)早晨的路上，我們看著(zhù)青青野草，就邁開(kāi)步子，跑起步來(lái)，也就很有力量了，也就很有魅力了，一邊跑著(zhù)步，一邊聽(tīng)著(zhù)那首歌，的確會(huì )有雷霆和閃電的力量生成的，那種感覺(jué)很自信，很有力量。
聽(tīng)著(zhù)那首歌，真的.很有力量，挺勵志的。
一個(gè)人只有跑步起來(lái)，有了力量才能追逐夢(mèng)想，不是嗎？所以要跑著(zhù)步往前方奔去，做一個(gè)充滿(mǎn)能量和力量的人，那樣才能從容面對每天的學(xué)習和生活。
所以大家一定也都會(huì )喜歡上跑步，雷霆和閃電的，當雷霆劃過(guò)天空，閃電閃起，那一切力量又起，它們將要摧毀一切阻擋，它們的力量任何障礙也不能阻擋。
追逐力量的其中一種形式就是跑步鍛煉起來(lái)，鍛煉起來(lái)，身體好了，才有能量面對學(xué)習生活。
另外有一個(gè)小小愿望，公主啊，你也跑步給我看看，拍下來(lái)給我看看也好，那樣的你是太有魅力了，
跑步運動(dòng)作文 16
競賽行將開(kāi)端，劉翔做著(zhù)各種的預備動(dòng)作，希望能平復他坐臥不安的心。
全我國人都在注視著(zhù)他，嚴重的汗水不斷流了下來(lái)。
劉翔漸漸蹲下來(lái)，用雙手支撐著(zhù)，趴在地上，腳不停地移動(dòng)著(zhù)，頭輕輕抬了起來(lái)，做出了豹子要奔馳的動(dòng)作，他抿了抿嘴唇，雙眼盯著(zhù)前方，一次一抔一次地深呼吸，暗自好像在說(shuō)：加油！我必定能夠的！
跟著(zhù)一聲嘹亮的哨聲，咱們的劉翔如一只白，“射”了出去，雙手有規則地搖擺著(zhù)，一雙細長(cháng)的腿大步邁著(zhù)，三部今后，他的雙腿像是裝上了繃簧，“咻——咻！”地一下彈了起來(lái)，跨過(guò)了一個(gè)又一個(gè)欄桿，逾越了一位又一位的.運動(dòng)員。
到了終究的沖刺環(huán)節了，劉翔要緊牙關(guān)，雙臂擺得越來(lái)越快，雙眼瞪得可大了，腿上的青筋突了起來(lái)，每次邁的頻率逐步加速，好像一陣風(fēng)，吹過(guò)觀(guān)眾的臉頰，頭發(fā)如一位位舞蹈甲，隨風(fēng)搖動(dòng)。
“十二秒五一！”這個(gè)驚人的數字改寫(xiě)了世界紀錄，全場(chǎng)歡騰了，大聲吶喊著(zhù)：
“劉翔！劉翔！劉翔！……”
劉翔身披我國的國旗，在賽場(chǎng)上奔馳著(zhù)，張開(kāi)大嘴為自己喊著(zhù)……
跑步運動(dòng)作文 17
在上上個(gè)星期里，我們全校只有五年級八個(gè)班在學(xué)校，你知道這是為什么嗎？對啦，是因為這個(gè)星期，三、四、六年級都要舉行實(shí)踐周活動(dòng)，三年級要去博物館，四年級要去學(xué)軍，六年級要去學(xué)工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個(gè)操場(chǎng)全都給五年級，那樣在同樣的時(shí)間里即跑得多，又會(huì )很累，會(huì )不會(huì )跑死��？
終于到跑步的時(shí)候了，我抱著(zhù)忐忑不安的`心，走進(jìn)了操場(chǎng)。��！操場(chǎng)中間的標志桶都沒(méi)有了，不會(huì )要跑大圈吧，哎，真是怕什么來(lái)什么，就要這樣跑！開(kāi)始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開(kāi)始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過(guò)關(guān)，到了第六圈，腳步不自覺(jué)得慢了下來(lái)，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實(shí)在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅持，就會(huì )勝利！堅持，就會(huì )勝利！
終于跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球��！
這件事讓我明白了一個(gè)道理：堅持就會(huì )勝利的！
跑步運動(dòng)作文 18
星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
開(kāi)始我本來(lái)不想起來(lái)跑步，想再睡懶覺(jué)。但爸爸堅持要我起來(lái)跑步，爸爸說(shuō)跑步既能鍛煉身體又能鍛煉自己的意志。爸爸還說(shuō)你將來(lái)要想當將軍，現在就要好好跑步鍛煉身體，我只好強迫自己起床了。我雖然陪爸爸跑步，但覺(jué)得跑步很枯燥無(wú)味，不像玩游戲那樣有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身體搖搖晃晃的。爸爸看見(jiàn)了很生氣，說(shuō)我跑步的動(dòng)作姿勢不標準。爸爸還做出標準的'示范給我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感覺(jué)跑得是比較快了。
在跑步的路上我還看到了很多爺爺、奶奶在進(jìn)行排球比賽，有些人在旁邊練習打排球�？吹竭@些情景，爸爸又教育我說(shuō)：“你看，那些爺爺、奶奶練排球是不是也要講究動(dòng)作規范？不按規范去做就打不好排球，這跟你的學(xué)習也是相似的；學(xué)任何東西都是要認真聽(tīng)，仔細觀(guān)察，你學(xué)習不好就是因為上課不認真聽(tīng)，不會(huì )仔細觀(guān)察東西�！�
聽(tīng)了爸爸說(shuō)的話(huà)之后，我覺(jué)得做任何事情都離不開(kāi)認真。今后我要好好認真聽(tīng)老師講課。
跑步運動(dòng)作文 19
今年，學(xué)校組織運動(dòng)會(huì )，我報名參加了800米賽跑，經(jīng)過(guò)激烈的小組賽后，我進(jìn)入了更為激烈的總決賽。
在我們的期待中，決賽開(kāi)始了，發(fā)令槍響后，每個(gè)人都努力向前沖，我也不例外，一直處于第一的位置。但是，跑到一半的時(shí)候，我覺(jué)得很累，就慢慢落后了，眼看著(zhù)一個(gè)又一個(gè)的選手從我身邊跑過(guò)。我心里很著(zhù)急，但是就是跑不快，同學(xué)們看我落后了，就一個(gè)勁的喊“小樺，加油！”聽(tīng)到同學(xué)們的喊聲，我想，我不能讓同學(xué)們失望，一定要拿到第一，為班里爭光。我覺(jué)得渾身又充滿(mǎn)了力氣，一直往前沖，一個(gè)又一個(gè)的`選手被我甩在了后面，等我跑到第一的時(shí)候就快到終點(diǎn)了。離終點(diǎn)越近，同學(xué)們的加油聲就越激烈，我轉過(guò)頭向后看了一眼，見(jiàn)選手都向我沖來(lái)。我想，我一定不能讓他們超過(guò)我，我用盡全身的力氣向前沖刺，終于，第一個(gè)跑過(guò)了終點(diǎn)，我贏(yíng)了！同學(xué)們歡呼了起來(lái)，為我喝彩。
通過(guò)這次比賽，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同學(xué)們的鼓勵與支持！
跑步運動(dòng)作文 20
今天體育課的時(shí)候，老師為了選出優(yōu)秀的跑步比賽的選手，讓我們舉行了一場(chǎng)跑步比賽。
老師讓我們男生和女生分別排成三排，每排七個(gè)人，安排好以后，就開(kāi)始比賽了。
因為我以前只參加過(guò)四百米接力跑，對跑步的方式不太熟悉。所以，我先看著(zhù)別人怎么跑的，吸取經(jīng)驗。
看著(zhù)看著(zhù)，就到了我們那一組了。我們那一組里，全都是厲害的選手像——米涵湘、任姿慧，她們都是特別厲害的。這事，我心里緊張極了。因為我特別想參加跑步比賽。這時(shí)，馮老師示意我們準備。預備——開(kāi)始，我們的比賽開(kāi)始了。
最開(kāi)始是任姿慧和米涵湘領(lǐng)先。然后后來(lái)，我加把了勁兒，追上了米涵湘�？墒�，在我還沒(méi)追到米涵湘，還和米涵湘差一兩步時(shí)，任姿慧到終點(diǎn)了。然后是米涵湘，第三名是我。
我的腳也跑崴了，走路的.時(shí)候一瘸一拐的，后來(lái)就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽，我就差那么一點(diǎn)點(diǎn)。這時(shí)，米涵湘向我微微地笑了一下，我開(kāi)心極了。
因為，今天，我知道了友情的真諦。
跑步運動(dòng)作文 21
最近，我爸爸給我買(mǎi)了一臺跑步機，要兩千多元，我可喜歡了!
跑步機有一條帶子，是黑色的，這個(gè)帶子的后面有一個(gè)轉輪，我想這條帶子就是讓我們跑步的吧。跑步機還有兩個(gè)手柄，手柄上裹著(zhù)泡沫，手柄上方有一個(gè)表，上面有速度、時(shí)間、卡路里、距離、心率，跑步機的.最快速度是每小時(shí)12千米，速度可以自己調整。我看完跑步機后，立即迫不及待地站在跑步機上，爸爸幫我插好電源，我調整好速度，是每小時(shí)6千米。我就跑了起來(lái)，剛踏上跑步機，我都沒(méi)做好準備，猛地一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)摔倒。第二次跑了，這次可做足了準備，吸取了上次的教訓，我果然跑了起來(lái)。
對了，這臺跑步機還有兩個(gè)功能。一是有一條按摩帶，我把帶子扣在身上，按下開(kāi)關(guān)，帶子就抖動(dòng)起來(lái)了，我的身子也動(dòng)了起來(lái)，真舒服啊!第二個(gè)功能是足底穴位磁療，這是一個(gè)圓盤(pán)，只要人站在上面，扭動(dòng)身子，級可以鍛煉腰身，也可以足底磁療，真是一舉兩得呀。
我真喜歡這臺跑步機呀，它的功能真多，它帶給了我健康!
跑步運動(dòng)作文 22
春天是明亮的，萬(wàn)物復蘇的春天邁出了輕盈的一步。學(xué)校決定組織我們去公園跑步。聽(tīng)到這個(gè)消息后，學(xué)生們又驚又喜，認為他們可以在春天參觀(guān)公園。多么令人愉快的事情。
鈴聲一響，學(xué)生們興奮地沖下樓，整齊地站起來(lái)，等待命令開(kāi)始。伴隨著(zhù)頻繁的哨聲，我們邁著(zhù)整齊的步伐，在鳥(niǎo)兒清脆的歌聲中，我們來(lái)到了公園……
看，草叢里鉆出了幾根綠芽，給黃土地增添了幾縷生機；楊枝出現在柳樹(shù)上，隨風(fēng)飄動(dòng)；湖面上也有層層波浪，在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光.多美的山水畫(huà)��！
“一、二、三、四……”帶著(zhù)強烈的口號，我們來(lái)到了松林。一片陰影突然灑在我們汗濕的身體上，讓我們感到?jīng)鏊�。�?yáng)光透過(guò)濃密的松針傾瀉到大地上的亮點(diǎn)。當你仔細看的時(shí)候，你多么想要美麗的`圖案！一陣微風(fēng)吹過(guò)，格局變了。多有意思！
“爸……”腳步聲回蕩，不知不覺(jué)來(lái)到假山和噴泉�！稗Z——”水花似乎澆滅了灼熱的氣息，讓我們身上的圓汗不適合飛走。
…。
“堅持��！體育老師喊道：“我們跑得很快！“果然，不一會(huì )兒，一座熟悉的教學(xué)樓站在我們面前。我們歡呼，樹(shù)上的鳥(niǎo)兒為我們歡呼。
我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點(diǎn)累，但我們注意到了周?chē)利惖木吧�，并獲得了幸福。
跑步運動(dòng)作文 23
打開(kāi)記憶的大門(mén)，尋找最閃亮的繁星，一顆繁星代表一件難忘的事情。我最難忘的.事件就是一次800米跑步比賽。
對于這次比賽，同學(xué)們都期待已久，終于，比賽如期舉行，我信心十足的參加了比賽。比賽這天，我們分別站在不同的跑道上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，我暗下決心非拿第一不可。
比賽馬上就要開(kāi)始，場(chǎng)外加油聲連續不斷，場(chǎng)內我們都屏住呼吸、全神貫注的在起跑線(xiàn)上做著(zhù)起跑前準備工作。只聽(tīng)裁判員一聲清脆的哨響，我們像離弦的箭一樣飛奔出去，頓時(shí)塵土飛揚，大家互不相讓?zhuān)路鸨捡Y在戰場(chǎng)的千軍萬(wàn)馬一樣向前猛沖。
跑到一圈半時(shí)，距離漸漸拉開(kāi)了，我沖在了前面。此時(shí)，我也有一些累，想放松下來(lái)，可這時(shí)有一位同學(xué)想超過(guò)我，我咬緊牙關(guān)不放松，我想只要堅持就一定能夠取得勝利。我冷靜下來(lái)，控制好速度，左右擺臂加速，沒(méi)有讓他超過(guò)。終于，我沖到了第一，獲得了勝利。
“勝利了，周軒宇得第一了”，大家都在為我鼓掌祝賀，樹(shù)上的小鳥(niǎo)也喳喳地唱歌，好像也在為我慶功。我感到無(wú)比地驕傲自豪，也為自己的努力結果而高興。
跑步運動(dòng)作文 24
秋風(fēng)送爽，我校的金秋運動(dòng)會(huì )又一次拉開(kāi)了序幕，賽場(chǎng)上的運動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平，賽出了風(fēng)格！“加油！加油！”的呼喊聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們三年級精彩的跑步比賽了！
“砰”地一聲，發(fā)令槍響了，四名隊員像四支離弦的箭似的，沖出了起跑線(xiàn)。我班號稱(chēng)“飛毛腿”的小王同學(xué)使勁地向前沖，他的雙臂不停地擺動(dòng)著(zhù)，邁開(kāi)大步，身體微微前傾，他的.速度簡(jiǎn)直跟風(fēng)一模一樣。他還不停地向后看看別的隊員有沒(méi)有追上來(lái)。正在這時(shí)，一個(gè)人影追了上來(lái)，��！原來(lái)是三（4）班的小明同學(xué)，小王和他你追我趕，不分上下，不一會(huì )兒，小王氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗，放慢了腳步，被小明同學(xué)超了過(guò)去。拉拉隊員們急得站了起來(lái)，高聲喊道：“小王加油！小王加油！”喊聲震耳欲聾，此起彼伏。此時(shí)，小王仿佛感到一股強大的力量注入了自己的體內，感到自己有了力量，昂起頭，飛奔起來(lái)，終于追上了小明同學(xué)。到了沖刺階段，小王咬緊牙關(guān)，加快腳步，沖過(guò)了終點(diǎn)。小王不停地和大家熱情飛吻，揮手示意。大家不停地喊：“小王，小王，真是一個(gè)小王�！�
瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的比賽��！
跑步運動(dòng)作文 25
下午放學(xué)之后背著(zhù)書(shū)包來(lái)到了操場(chǎng)，在上學(xué)期就養成了操場(chǎng)，每日打卡的習慣。
現在臺子上坐了一會(huì )兒，看著(zhù)身份證的操場(chǎng)，到處都有學(xué)生的身影，兩個(gè)月來(lái)沒(méi)有跑過(guò)200米以上的路程，看著(zhù)不少學(xué)生在跑步，心里也很癢，之后便拉著(zhù)五班跑步第一去跑步，剛開(kāi)始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺(jué)十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺(jué)，體育課上跑步大多是進(jìn)行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的'壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂(lè )，兩個(gè)月沒(méi)劇烈活動(dòng)過(guò)，今日再次跑步，感覺(jué)身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。
但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現了胸悶，呼吸急促等現象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺(jué)有火車(chē)經(jīng)過(guò)，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說(shuō)明了我現在的身體素質(zhì)同上學(xué)期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺(jué)，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)了，突然間還感覺(jué)挺好。
今日跑了四圈，自己的身體素質(zhì)也提高了一些，明日繼續打卡，一天一天的增強，提前為體育考試做準備。
跑步運動(dòng)作文 26
每天早上六點(diǎn)鐘，我準時(shí)起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動(dòng)。
今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動(dòng):深臂，踢腿，然后來(lái)到我們社區的魚(yú)塘，繞著(zhù)魚(yú)塘跑幾次，讓我們的身體動(dòng)起來(lái)。我感到充滿(mǎn)力量。之后。我對父親說(shuō)，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說(shuō)，“好吧，讓我們比較一下誰(shuí)跑得更快！”
“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開(kāi)始了。我像箭一樣從弦上沖了出來(lái)。起初，我遙遙領(lǐng)先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒(méi)過(guò)多久，我覺(jué)得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動(dòng)，我幾乎不能呼吸。這時(shí)，我父親輕易地超過(guò)了我。
當我接近終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我很焦慮。我盡力奔向終點(diǎn)線(xiàn)。當我跑到終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)，我父親已經(jīng)等了我半天了。
雖然我沒(méi)有贏(yíng)，但我仍然很開(kāi)心，因為我看到了自己的缺點(diǎn)，我相信只要我努力訓練，我一定會(huì )超過(guò)我的`父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質(zhì)的運動(dòng)項目。為了我們的健康成長(cháng)，讓我們每天一起跑步吧！
跑步運動(dòng)作文 27
今天是個(gè)特殊的日子，因為從今天開(kāi)始，爸爸說(shuō)我每天早上跑步。每天跑五圈。雖然我有些不情愿，但還是無(wú)法拒絕！反正試試看。反正跑步是為了我好。
當我來(lái)到操場(chǎng)時(shí)，天空是藍色的，像一張大床。白云懶懶地躺在“大床”上，很不舒服�？諝夥浅Ｇ逍�，鳥(niǎo)兒在樹(shù)枝上大聲歌唱。這種狀態(tài)真的很美。不多說(shuō)，現在就開(kāi)始跑！
跑第一圈和第二圈的時(shí)候，感覺(jué)很放松。前兩圈是帶著(zhù)跳跑的，第三圈之后就沒(méi)那么容易了。我在第四圈慢跑下來(lái)。這與第一圈的狀態(tài)相去甚遠。當我要跑第五圈時(shí)，我猶豫了。我到底能不能跑？就在這時(shí)，兩個(gè)小人從我心里蹦了出來(lái)。
小黑人說(shuō)：“你不跑，還不如現在……”“不！你不能放棄�！睕](méi)等小黑人說(shuō)完，小白人馬上插話(huà)道：“你放棄了，最后四圈就白跑了。加油，繼續往下跑�！甭�(tīng)了小白男的話(huà)，我好像有了拼命跑的.動(dòng)力。雖然很難受，但感覺(jué)喉嚨里有沙子，腿上綁著(zhù)5噸石頭，但又不能放棄。這時(shí)，樹(shù)似乎在為我鼓掌，風(fēng)在我耳邊低語(yǔ)：“加油！追我去~加油！"于是我更加努力，加速沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)。
太棒了！我跑了下來(lái)。雖然我很開(kāi)心，但是我想以后的每一天我都會(huì )像今天一樣累。我該怎么辦？你做夢(mèng)去吧。一步一步來(lái)。加油！
跑步運動(dòng)作文 28
我有許許多多的興趣愛(ài)好，比如，踢足球、看書(shū)、拉小提琴和跑步，在這些愛(ài)好當中，我最喜歡跑步，因為跑步能夠鍛煉我意志力，可以讓我挑戰自己。
剛上小學(xué)時(shí)，我跑步并不快，總是跑不過(guò)我的好朋友陳彥回。每次比賽，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看著(zhù)他風(fēng)馳電掣般從我前面跑過(guò)去，我是真的羨慕��！回到家，我就在思考，后來(lái)，我終于發(fā)現，原來(lái)他的腳步很快，而且兩條腿看上去非常有力量。于是我就上網(wǎng)查找一些如何讓自己跑得快的一些知識，每次上體育課，我都非常認真，老師說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)我都記在心中，周末的時(shí)候我還讓爸爸帶我去學(xué)校操場(chǎng)上練習。在爸爸的指導下，我的跑步速度逐漸加快，像插上了一對翅膀。功夫不負有心人，終于在最近的一次體育課上，我跑步獲得了全班第一名。我在同學(xué)們的喝彩聲中感受到了成功的.喜悅，在老師的祝賀聲中體驗到了對我的關(guān)愛(ài)。
我愛(ài)跑步，它給我帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè )，雖然取得了一些成績(jì)，但是我知道，只有不斷努力，才能收獲更多！
跑步運動(dòng)作文 29
跑步既能增強體魄，也能給人們帶來(lái)樂(lè )趣。所以，我愛(ài)跑步。
我愛(ài)跑步，因為小時(shí)侯我特別頑皮，所以跑步很快，普通男生休想超過(guò)我！可是我一進(jìn)入小學(xué)，體重就慢慢增加，跑步的速度也減慢了！就算跑50米也會(huì )累得氣喘吁吁。
一次上體育課，體育老師讓我們女生測驗50米短跑，我的心里非常緊張，惟恐自己不及格�！案骶透魑��！薄皽蕚�，跑！”體育老師一聲令下，我們便如脫韁的.野馬一樣，飛快得跑了起來(lái)。一開(kāi)始，我還占居上峰，遙遙領(lǐng)先，可是后來(lái)我有些力不從心了，眼看著(zhù)同學(xué)們一個(gè)個(gè)地追上了我，我最后一個(gè)到達終點(diǎn)，而成績(jì)也可想而知了！12秒，不及格。就算這樣，我仍舊喜歡跑步。
為了讓我的跑步速度提高，我要求媽媽陪我練跑步。在媽媽的指導下，我的跑步速度逐漸加快，于是我向媽媽挑戰起來(lái)，可是我總是失敗。然后，我總結失敗原因，自己研制了一套跑步方法，終于戰勝了媽媽?zhuān)懿降某煽?jì)也由原來(lái)的12秒變成了現在的10秒，成績(jì)也隨之提高了不少！因此我對跑步產(chǎn)生了濃厚的興趣。長(cháng)大后，我也要像奧運健兒劉翔一樣，為國爭光！
我愛(ài)跑步！我的座右銘是：只要多運動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的跑步迷呢？
跑步運動(dòng)作文 30
學(xué)校運動(dòng)會(huì )上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺(jué)。
在此之前，我適當地做了些準備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來(lái)臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長(cháng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來(lái)吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開(kāi)始不該這么做，但那時(shí)我已無(wú)回旋的余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來(lái)，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽(tīng)使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍Σ黄�，我已再無(wú)力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達終點(diǎn)，我也就無(wú)悔了。
我終于到達了終點(diǎn)，可跑下來(lái)我就差沒(méi)倒在地上，當時(shí)的感覺(jué)連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著(zhù)我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì )走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車(chē)上，兩腳慢慢地轉呀轉，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺(jué)得這段回家的`路是這么漫長(cháng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習多了些成熟和理智。
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