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小學(xué)生講衛生國旗下演講稿

時(shí)間:2025-09-30 10:48:54 演講稿

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿

  演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現自己。在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編收集整理的小學(xué)生講衛生國旗下演講稿,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿1

春天是萬(wàn)物生長(cháng)的季節,,因此細菌、病毒也不例外,它們也在加速生長(cháng)繁殖,由于氣候變化無(wú)常,呼冷呼熱,春天就成了疾病多發(fā)的季節。但是同學(xué)們也不要過(guò)于擔心害怕,只要我們平時(shí)做到以下幾點(diǎn),就可以很好的預防疾病。

  1、多參加體育鍛煉就可以很好的預防,身體強壯了病毒就無(wú)機可乘。

  2、我們的.教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng),以保持空氣清新,流通。

  3、平時(shí)要少去人多擁擠的地方,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)院所。

  4、我們要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、不能偏食,多吃蔬菜,水果,多喝水。

  6、根據氣候變化增減衣物,避免著(zhù)涼。

  7、保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因為疲勞會(huì )使我們的免疫力下降。

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿2

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我很榮幸能給大家演講,我要講的是衛生的問(wèn)題,我們要講衛生,從我做起,這不是一個(gè)口號,我覺(jué)得大家都是應該去做的一件事,我想衛生問(wèn)題大家都是清楚了,我們在家里爸爸媽媽也是跟我們說(shuō)過(guò)很多次,要講衛生,這個(gè)其實(shí)也并不是特別難的事情,無(wú)論是在外面,還是在學(xué)校里面我們自己都要去做好。

  我想沒(méi)有人喜歡和不講衛生的人做朋友的吧,如果一個(gè)人衣服也不整理好,亂七八糟的,頭發(fā)也不去梳理,臉也不洗干凈,我想這樣的人出現在大街上,就不但是不講衛生,也是一種不文明,不雅觀(guān)的行為了,所以我覺(jué)得我們每個(gè)人都是要去把自己的個(gè)人衛生去搞好的,像指甲要剪好,頭發(fā)得梳好,不能亂糟糟的,我們也是需要起來(lái)之后先洗臉刷牙,然后再去干其他的事情,做好我們個(gè)人的衛生,我覺(jué)得不但是我們自己舒服了,別人看著(zhù)也舒服,也是會(huì )更加愿意跟我們交朋友的。這樣干凈的出門(mén),我想一天都是可以非常開(kāi)心的。

  除了我們個(gè)人的一個(gè)衛生,我也覺(jué)得我們要去把我們校園的衛生搞好,我想我們也不想生活在一個(gè)果皮滿(mǎn)地,蚊子蒼蠅圍繞著(zhù)的校園里面吧,我們自己的衛生要搞好,同時(shí)也是要愛(ài)護我們的一個(gè)校園衛生,大家一起文明起來(lái),不去亂扔垃圾,看到不文明的行為也是及時(shí)的去制止,那樣的話(huà),也是能讓我們的校園更加的.衛生,我們在校園里也能過(guò)得更加的好,同學(xué)們,真的希望我們大家一起來(lái)把衛生搞好,一起講衛生,把自身的素質(zhì)提高上去。

  講衛生不但是讓我們生活的環(huán)境更好,我們更舒服,同時(shí)也是為了我們的健康著(zhù)想,大家可以想象一下,哪些不衛生的地方是有多少的細菌,如果我們把垃圾給亂扔,在一個(gè)垃圾,蚊子,蒼蠅都有的地方,我想我們也是很容易生病的,同樣的我們個(gè)人的衛生也是一樣,像不刷牙的話(huà),是牙齒很容易壞掉了,那樣的話(huà),也是特別的不好。

  作為小學(xué)生,我們更是要養成一個(gè)好的講衛生的習慣,讓我們變得更加的健康,更加的講文明,這樣,我們今后也是能變得更加的優(yōu)秀,同學(xué)們,讓我們一起來(lái)講衛生吧,從我們自己做起,從我們的身邊去做起。

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿3

各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話(huà)的題目是:《養成良好衛生習慣》。

  校園是我們共同生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,共創(chuàng )美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責任。

  什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長(cháng)期重復地做并逐漸養成的不自覺(jué)活動(dòng)。

  首先,應該從我做起,從現在做起,我們應該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無(wú)關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛生習慣的養成,讓我們的校園更加干凈整潔。

  其次,我們每位同學(xué)都應該自覺(jué)地保護教室及其所在班級周?chē)沫h(huán)境衛生。通過(guò)上一周的督促檢查,我們發(fā)現各個(gè)班級環(huán)境衛生都打掃得比較好,希望大家堅持養成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì )看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無(wú)紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習、生活,一定會(huì )心情舒暢,身心健康。

  我們作為學(xué)校一員,首先要主動(dòng)做好校園衛生的保持工作,養成良好的衛生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習環(huán)境。其次,我們應做到看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦,發(fā)現紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學(xué)生。

  擁有健康的`身體是我們能夠認真學(xué)習的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):

  1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì )影響環(huán)境衛生。更重要的是吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì )使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì )營(yíng)養不良。

  2、保持個(gè)人良好衛生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候,會(huì )不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記病從口入這句話(huà),努力改掉這種不良習慣。

  3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。

  4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。

  5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。

  6、加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。

  同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛生、環(huán)境衛生做起。只要我們時(shí)刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂(lè )地生活、學(xué)習。校園是我們的家,讓我們自覺(jué)維護校園環(huán)境,努力養成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時(shí),認真打掃好教室、清潔區的衛生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會(huì )像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。

  讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現在開(kāi)始,養成良好的衛生習慣,共創(chuàng )美好校園環(huán)境。

  謝謝大家!

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿4

尊敬的領(lǐng)導和老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家上午好!

  我是xx,就讀于三年級xx班。今天有幸被老師推薦為演講人,我很是幸運,一直以來(lái)我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝,謝謝給了我這樣一個(gè)演講的機會(huì )。接下來(lái)就是我要演講的主題——《養成良好衛生習慣》。

  你們應該都知道要養成一個(gè)好習慣有多難,但是養成一個(gè)壞習慣卻很簡(jiǎn)單。大家知道要養成好的習慣需要29天,你看好習慣的養成就要這么久的時(shí)間,那我們?yōu)槭裁床怀弥?zhù)現在年紀小,還是一個(gè)小學(xué)生的時(shí)候培養呢?從小的時(shí)候就去培養,長(cháng)大之后自然就成為了自己的習慣,那時(shí)候就把很難被壞習慣剝奪了,F在的我們還是個(gè)需要被引導的孩子,從這開(kāi)始,家長(cháng)、老師和自己開(kāi)始把對于自己有利的好習慣培養成功,未來(lái)只會(huì )更好,不會(huì )是壞處的。

  那好的衛生習慣有哪些呢?比如養成早晚刷牙的習慣,這可以避免牙齒長(cháng)蛀牙,幫助我們清理牙齒上的細菌,保護我們的牙齒,這是個(gè)人的。衛生習慣,也是保護健康的好習慣。愛(ài)衛生的良好習慣,不僅僅是個(gè)人的衛生,還有公共的衛生,我們都要愛(ài)惜,不要亂扔垃圾在公共場(chǎng)所,因為這是大家的。那自己的衛生更加要注意培養好,本身形象就很重要,愛(ài)個(gè)人衛生的人,給別人的第一印象都不會(huì )差。我們對良好衛生的培養,還是要注重自己去培養,別人只是助力,重點(diǎn)還是在個(gè)人。

  平時(shí)良好的衛生的'習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學(xué)們,一定要在現在很小的時(shí)候就要把好的衛生習慣養成,因為等到=長(cháng)大之后就很能糾正過(guò)來(lái)了。習慣從來(lái)就不是一天就能夠培養成功的。它需要時(shí)間的考驗和個(gè)人的堅持以及環(huán)境的影響,這些都是對良好的衛生的習慣的養成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛生對我們來(lái)說(shuō)很重要,好的衛生環(huán)境會(huì )讓我們心情舒暢,而壞的衛生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習慣是自己的,只有自己重視它,它才會(huì )回饋你好處。而良好的衛生習慣會(huì )讓自己在以后的生活中受益的。

  所以我們大家一起來(lái)在我們小的年紀時(shí)候,把自己的良好衛生習慣養成,為自己未來(lái)的生活加油。

  謝謝大家!

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿5

老師們,同學(xué)們:

  早上好!今天,我演講的題目是:保持清潔衛生從我做起。

  大家如果留心,就會(huì )發(fā)現,我們的校門(mén)口掛了許多金光閃閃的銅牌,其中有一塊是“寧波市園林式學(xué)!。但是,如果我們再留心一下,還會(huì )發(fā)現,我們往日的美麗已經(jīng)不復存在,到處見(jiàn)紙屑,滿(mǎn)地是果皮,口香糖這到底是什么原因?我想同學(xué)們都已心知肚明。

  自從餐廳中午賣(mài)水果以來(lái),很多同學(xué)都把水果、雞翅等偷偷帶出來(lái),吃完后果皮、包裝紙隨手扔掉。有良知的同學(xué)走過(guò),看到這些果皮紙屑,會(huì )說(shuō)這些肇事者很不文明,但很少有人會(huì )彎下他“挺直”的腰把它撿起來(lái)。

  我曾經(jīng)看到從窗外斷斷續續地飛過(guò)幾個(gè)“飛機”,緩緩地飄落在草地上,從窗口看下去,白茫茫的一片。我聽(tīng)到有同學(xué)在說(shuō):“不知道是什么人,這么不文明,連紙頭都亂扔,還講不講衛生了!”指責肇事者的人很多,我也是其中的一個(gè),但是我沒(méi)有去行動(dòng)。紙片在草地上滯留了很久,最后還是打掃清潔的阿姨一一撿起來(lái)的.。

  最近,大家也會(huì )發(fā)現,我們各個(gè)班開(kāi)展了許多“鏟除口香糖”的活動(dòng)。盡管如此,但當我們走在萬(wàn)里大道上仍隨處可見(jiàn)口香糖和小紙片、小垃圾的“身影”可見(jiàn)“治”不能代替“防”我們保護校園環(huán)境一定要從預防為主,我認為環(huán)境問(wèn)題是一個(gè)與我們生活息息相關(guān)的問(wèn)題。我們誰(shuí)也不想生活在一個(gè)不干不凈的環(huán)境中。因此,今天我借此機會(huì )在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。

  我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話(huà),我們萬(wàn)里的藍天依舊明亮,我們萬(wàn)里的綠草依舊光鮮,我們萬(wàn)里的校園依舊美麗!同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!

  謝謝大家,我的演講到此結束。

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿6

各位老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習的時(shí)代。但為了明天,為了未來(lái),我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(cháng),只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些甚么呢?

  一、保持良好的個(gè)人衛生習慣。留意飲食衛生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規律。

  二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服,定期運動(dòng),在平常生活中應定量用餐,凌晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持天天運動(dòng)一小時(shí),鍛煉身體、增強體質(zhì),進(jìn)步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己,真正學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習,只有有了良好的身體,才能更認真地學(xué)習,也才能真正感遭到真實(shí)的幸福生活,才能真正幸福生活一生。

  三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙,在緊張的學(xué)習、工作、生活進(jìn)程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績(jì)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè ),大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)、公道,盡快解脫出來(lái)。

  四、教室保持空氣流通。不要長(cháng)時(shí)間、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱,教室保持透風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長(cháng)時(shí)間不洗頭,有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái),有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為甚么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習慣,良好的衛生習慣,對一個(gè)人今后的'成長(cháng)發(fā)展起側重要的作用。

  五、我們是學(xué)生,當我們從睡夢(mèng)中醒來(lái),首先睜開(kāi)的是眼睛。天天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書(shū),有的不留意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。

  同學(xué)們,良好的衛生習慣是自己在學(xué)習和生活中漸漸習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng )造的。我們每個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì )棟梁,讓我們攜起手來(lái),共同為我們創(chuàng )造一個(gè)健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長(cháng)而努力作出我們應有的貢獻。

  謝謝大家!

小學(xué)生講衛生國旗下演講稿7

一、保持良好的個(gè)人衛生習慣。注意飲食衛生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規律。

  二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運動(dòng),在日常生活中應定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天運動(dòng)一小時(shí),鍛煉身體、增強體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )學(xué)習,只有有了良好的身體,才能更認真地學(xué)習,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一輩子。

  三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙,在緊張的學(xué)習、工作、生活過(guò)程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績(jì)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè ),大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理,盡快解脫出來(lái)。

  四、教室保持空氣流通。不要長(cháng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱,教室保持通風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長(cháng)期不洗頭,有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái),有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的.生活習慣,良好的衛生習慣,對一個(gè)人今后的成長(cháng)發(fā)展起著(zhù)重要的作用。

  五、我們是學(xué)生,當我們從睡夢(mèng)中醒來(lái),首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書(shū),有的不注意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。

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