如何制定一個(gè)學(xué)習計劃
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編為大家收集的如何制定一個(gè)學(xué)習計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃1
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習特點(diǎn)
可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。
分析自己的學(xué)習現狀
一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評價(jià)。
二是和自己過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當
就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標。
明確
就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步”這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：“數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平�！边@樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體
就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到“數學(xué)中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的'時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。
全面
在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理
要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習外語(yǔ)。
高效
要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃2
1.預習下學(xué)期學(xué)到的新課程。制定嚴格的預習計劃，然后堅決實(shí)施。計劃的實(shí)施主要是自學(xué)，盡量自己理解；如果你不能，你應該做標記，以后解決，或者問(wèn)別人馬上解決。盡可能多地預習新課程，努力預習下學(xué)期新課程的三分之一以上。
2.復習舊課程。我們必須經(jīng)常復習我們以前學(xué)過(guò)的舊知識。我們應該花大約10天的時(shí)間復習舊知識。復習時(shí)，盡量采用目錄復習法，盡量摘錄不知道的知識，后復習時(shí)留作重點(diǎn)復習。
3.自覺(jué)寫(xiě)兩篇以上的語(yǔ)文作文和英文作文，養成自覺(jué)修改文章的`好習慣。
4.以中國古典著(zhù)稱(chēng)，做筆記摘錄。
5.堅持練字。當你厭倦了每天學(xué)習時(shí)，你應該模仿一個(gè)好的字帖來(lái)練習書(shū)法。
、提高綜合素質(zhì)
1.學(xué)習累了之后，要盡力做好清潔、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、給父母洗腳、社會(huì )調查等工作。
2.提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷提高自己。
3.提高分析和解決問(wèn)題的能力。培養全面思維、快速反應、正確快速運行的學(xué)習機制；養成勤奮、善于思考、善于提問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃3
●早上6點(diǎn)到8點(diǎn)：一天的計劃是的計劃是早上。對于普通人來(lái)說(shuō)，疲勞已經(jīng)消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)期�？梢园才湃鎻土曌鳂I(yè)。
●早上8：00-9：00：根據測試結果，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，是接受各種考驗的好時(shí)機�？梢园才爬щy的內容。
●上午9：00-11：00：實(shí)驗表明，這段時(shí)間的短期記憶效果非常好。對搶記和即將考核的東西進(jìn)行突擊，可以事半功倍。
●中午13：00-14：00：飯后人容易疲勞，尤其是夏天。休息一下，調整一下，養精蓄銳，以利再戰。但午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，容易導致昏昏欲睡。
●下午15：00-16：00：調整后精神振奮。實(shí)驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好。需要永久記憶的東西可以合理安排。
●晚上17：00-18：00：實(shí)驗表明，這是完成復雜計算和消耗腦力作業(yè)的好時(shí)機。這段時(shí)間適合復雜的計算和艱苦的工作。
●晚飯后：應根據每個(gè)人的情況進(jìn)行適當的.安排�？煞譃閮扇螌W(xué)習，語(yǔ)言、數字、外部等文理交叉安排；也可交替安排。
如何安排高三學(xué)習計劃？
1.基礎好、成績(jì)穩定的學(xué)生：
重點(diǎn)是轉向檢查和填補空白的階段。對各科章節的知識進(jìn)行分類(lèi)，盡可能詳細地列出，并對其薄弱環(huán)節進(jìn)行有針對性的復習。我們應該了解常見(jiàn)問(wèn)題的解決方案，以及我們經(jīng)常錯誤的問(wèn)題，進(jìn)行系統的總結和分類(lèi)，制定時(shí)間表，工作和休息的結合。
2.基礎中等、成績(jì)不穩定的學(xué)生：
關(guān)注基本問(wèn)題，我們都知道高考問(wèn)題的類(lèi)型，絕大多數實(shí)際上是基本知識問(wèn)題。你可以選擇相應的基本練習，進(jìn)行系統的有針對性的培訓練習，學(xué)會(huì )養成填補空白的習慣。
3.基礎差、成績(jì)低的學(xué)生：
對于這類(lèi)學(xué)生，建議從初中開(kāi)始學(xué)習，系統記憶，系統訓練學(xué)習。記得了解高考考點(diǎn)，有針對性地學(xué)習，因為時(shí)間有限，學(xué)習時(shí)間太緊。
現在是暑假，或者高中生，建議回顧高中的知識點(diǎn)，不要給高中留下太多的問(wèn)題，特別是高中數學(xué)知識點(diǎn)。到高中三年級專(zhuān)注于復習和每一個(gè)突破，但不要盲目地做問(wèn)題，有選擇地做，提高學(xué)習質(zhì)量。
最后，最重要的高三一定要注意身體，多喝水，多吃水果水果，身體是革命的首都，身體好，努力工作！
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃4
1、認清優(yōu)勢和劣勢。
根據目前自己的學(xué)習現狀，發(fā)現自己的不足。首先要根據自己目前的學(xué)習環(huán)境狀態(tài)，分析自己在學(xué)習中遇到的問(wèn)題。自己哪一方面比較薄弱，哪一方面比較有優(yōu)勢，有優(yōu)勢的地方自己都是怎么做的，要延續到自己薄弱的那一方面去。分析自身的實(shí)際學(xué)習情況，不要看別人定什么目標，自己也給定什么目標。不適合自己的目標，結果不是半途而廢，就是喪失了對學(xué)習的興趣和信心。找到自己的不足之后，就要制定目標加強鞏固。制定目標是你學(xué)習進(jìn)步的必要條件，制定目標的時(shí)候，可以分階梯進(jìn)行。比如先寫(xiě)一個(gè)小目標，每天做一道某種類(lèi)型的數學(xué)題;每周進(jìn)行一次物理知識總結;每?jì)芍軐?xiě)一篇英語(yǔ)作文等等。將目標設定為階段性的，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )有大的進(jìn)步。所以，分析的強項弱項，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到需要加強、提高的地方。是制訂學(xué)習計劃的第一步。
2、確定目標，由易到難。
簡(jiǎn)而言之，學(xué)習計劃就是規定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟，達到什么學(xué)習目標，按部就班的完成，完成預期的結果。但在制訂目標時(shí)，也不能“一口吃個(gè)胖子”，可以把一個(gè)學(xué)期的大目標分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標。學(xué)習的目標明確，實(shí)現目標也有保證。學(xué)習計劃就是規定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習目標。短時(shí)間內達到一個(gè)小目標。長(cháng)時(shí)間達到一個(gè)大目標。在長(cháng)短計劃指導下，使學(xué)習一步步地由小目標走向大目標
3、約束自己，持之以恒。
計劃定下來(lái)一定要堅持，執行計劃的過(guò)程，同時(shí)也是訓練自己遵守規則、養成良好習慣的過(guò)程。有的計劃是需要長(cháng)期堅持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習。這種訓練可能持續兩三個(gè)星期都不會(huì )看到十分明顯的效果，但是堅持半年到一年，詞匯量會(huì )有驚人的提高。貴在堅持，和昨天的自己對比。冰凍三尺，非一日之寒。計劃的最終效果都是靠自己堅持得來(lái)的，不能因為剛開(kāi)始沒(méi)有什么效果就放棄了，要時(shí)刻提醒自己，可以寫(xiě)一個(gè)便簽或者在計劃書(shū)上寫(xiě)一些勵志的話(huà)鼓勵自己，把昨天的自己作為目標吧，比昨天好，就是成功適時(shí)自我檢查，查看效果，及時(shí)做出調整。執行了一段計劃之后，要看看效果，給自己來(lái)一個(gè)小測驗或者通過(guò)同學(xué)，班級，學(xué)校組織的考試來(lái)進(jìn)行自我檢驗，一開(kāi)始的變化可能不太明顯，這都要在計劃書(shū)中記錄下來(lái)。既可以衡量自己，也可以做調整
4、階段評估，增加動(dòng)力。
開(kāi)學(xué)一段時(shí)間以后，可以階段性地回顧學(xué)習計劃的完成情況。如果計劃完成得較好，看到自己的進(jìn)步，會(huì )更有動(dòng)力，并以此為依據調整制訂更適合的新的學(xué)習計劃。記錄自己的心得體會(huì )，警惕自我。每周或者隔一個(gè)時(shí)間段就給自己的計劃寫(xiě)一下心得體會(huì )，比如哪里進(jìn)步了，哪里還有不足，自己哪里還沒(méi)做好，還要在哪方面更努力，需要注意什么，在你考試之前看一看，相信對你都是有幫助的。
制定學(xué)習計劃需要考慮的問(wèn)題
(1)考慮要全面
學(xué)習計劃自然要多考慮學(xué)習的具體安排，但學(xué)習畢竟只是生活的一部分內容，不可能除了課內學(xué)習以外，將課余的一切時(shí)間仍然全部安排于學(xué)習。但其他活動(dòng)，無(wú)論是好的方面還是壞的方面，都會(huì )給學(xué)習造成影響。因此，在制定學(xué)習計劃時(shí)，必須將學(xué)習與其他各項活動(dòng)統籌安排，除了學(xué)習、吃飯和睡覺(jué)等項內容不可或缺外，應該把娛樂(lè )和鍛煉也考慮在內，另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時(shí)間�？傊�，要使一天的活動(dòng)富有變化，各有固定的時(shí)間和步驟。過(guò)一種健康、有規律的生活，這是有效學(xué)習的基礎。
(2)切合實(shí)際
計劃反應的目標是理想，是一種可能性，其出發(fā)點(diǎn)應當是自己的實(shí)際情況。制定計劃就是要解決當前的實(shí)際與未來(lái)理想之間的矛盾，將可能轉化為現實(shí)。因此，計劃既不能高于現實(shí)，又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了自己的實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，甚至因要求過(guò)高而無(wú)法實(shí)施，使計劃成為一紙空文。
那么，什么是實(shí)際情況，怎樣才能切合實(shí)際呢?一般須把握好以下幾點(diǎn)：
明確自己的學(xué)習水平，確定計劃學(xué)習的起點(diǎn);
明確可支配的.時(shí)間，確定各個(gè)階段的學(xué)習內容;
明確學(xué)習任務(wù)，確定每天具體的學(xué)習安排。
另外，還應考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，使自己的學(xué)習計劃能與教學(xué)進(jìn)度相配合，這樣才不會(huì )使個(gè)人的計劃語(yǔ)學(xué)校的安排發(fā)生沖突，從而促進(jìn)在校的新課學(xué)習。
(3)突出重點(diǎn)
制訂計劃要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，但學(xué)習內容卻是無(wú)限的，所以學(xué)習必須有重點(diǎn)。應該確保重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)，一是指自己的學(xué)習中的弱科，二是指各學(xué)科中的重點(diǎn)內容。每個(gè)同學(xué)都可能有自己的弱科，有的感到外語(yǔ)較難，有的覺(jué)得數學(xué)問(wèn)題較多，制定計劃時(shí)就應該把這些情況考慮進(jìn)去。
另外，有些學(xué)習優(yōu)秀的同學(xué)，因為要參加學(xué)科競賽或希望發(fā)展某些方面的特長(cháng)，在課余時(shí)間里還需要安排一些提高性的學(xué)習。那么對于這些優(yōu)秀同學(xué)，課余提高性的學(xué)習內容也就成了他們學(xué)習計劃中某一階段的學(xué)習重點(diǎn)。
重點(diǎn)確定以后，必要時(shí)還可以根據學(xué)科的不同特點(diǎn)，將重點(diǎn)內容再細分為幾個(gè)專(zhuān)題，在兼顧其他學(xué)科學(xué)習的同時(shí)，集中一個(gè)月或幾周的課余時(shí)間去攻一個(gè)專(zhuān)題;解決一個(gè)專(zhuān)題以后，在集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題、第三個(gè)專(zhuān)題...這種各個(gè)擊破，集中力量打殲滅戰的計劃學(xué)習方式，無(wú)論對于補差還是提高，都是行之有效的方法。
(4)具有靈活性
計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便于執行和檢查;同時(shí)也不能過(guò)于呆板，一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時(shí)間;另一方面也不能好高騖遠，排的過(guò)滿(mǎn)、過(guò)緊，而要留有余地，排出機動(dòng)時(shí)間，保持一定的彈性和保險系數，以便于應付突發(fā)情況。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃5
寒假已經(jīng)到來(lái)，漫長(cháng)的寒假生活為學(xué)生們展示自己提供了廣闊的舞臺。這個(gè)寒假應該是輕松和有意義的。
一是科學(xué)合理地制定寒假活動(dòng)計劃
假期里有很多任務(wù)，我想做很多事情。為了逐一篩選和調整這些事情，最好根據夏季時(shí)間制定一份寒假活動(dòng)表。所有活動(dòng)都應嚴格按照計劃進(jìn)行，但仍應注意工作和休息的結合。
二、認真復習，迎接中學(xué)入學(xué)編班考試
這個(gè)測試是對小學(xué)學(xué)習的總結。寒假期間，要認真復習所有學(xué)習內容，制定復習計劃。努力測量好成績(jì)，給老師留下好印象。
三、培養自己的興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的'特長(cháng)
根據自己的興趣愛(ài)好，積極參與繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè )、英語(yǔ)、信息技術(shù)等學(xué)校組織的各種興趣小組，掌握技能對未來(lái)的發(fā)展非常有幫助。
四、努力學(xué)習，注重積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用寒假的足夠時(shí)間閱讀更多的好書(shū)。如：世界名稱(chēng)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)籍（報紙）、寓言、童話(huà)等，不斷提高閱讀能力和寫(xiě)作水平，培養情感。
此外，寒假期間還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(cháng)多做家務(wù)，參觀(guān)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活……只有抓住機遇，不斷展示自己，開(kāi)闊視野，才能健康成長(cháng)。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃6
如何制定一個(gè)適合的自己的學(xué)習計劃這是大多數學(xué)生都想問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，下面小編就如何制定一個(gè)適合的自己的計劃為大家做一個(gè)詳細的解答。
計劃，是非常重要的，是必須制定的。人是一個(gè)先天自由性很強的動(dòng)物，不用硬指標或強硬的計劃約束自己是很難成功的，計劃更多的是讓自己做事漸漸形成習慣，形成條理，從而保證持續性和穩定性！這是相當高的學(xué)習境界！所以無(wú)論如何都必須給自己制定一個(gè)行之有效的計劃。
每個(gè)同學(xué)的自身情況不同，計劃的制定也會(huì )不同那么該如何制定一個(gè)適合的自己的計劃？
1.計劃應該在配合老師講課的大綱下進(jìn)行，應跟著(zhù)老師的計劃同步進(jìn)行。這樣在大局的把握上才有保證。
2.計劃要實(shí)事求是。多數中學(xué)生都比較浮躁，制定計劃難免會(huì )偏離事實(shí)，憑自己的主觀(guān)臆斷去制訂計劃，執行起來(lái)完全不適用。比如：計劃每天練數、理、化各兩套題(一套題等同于一張考試卷)，結果做作業(yè)就花掉了80%的時(shí)間，有時(shí)甚至作業(yè)都沒(méi)有時(shí)間完成，而且多數是不會(huì )做或做錯了的題，這種情況非常普遍，計劃當然沒(méi)有時(shí)問(wèn)完成;又比如：一個(gè)計劃執行了一個(gè)月，發(fā)覺(jué)另一個(gè)計劃比現在這個(gè)計劃好，然后斷然放棄先前的計劃去執行一個(gè)新的計劃。這些都是制定計劃的通��！也是失敗的開(kāi)始！首先，制定一個(gè)計劃必須要完成這個(gè)計劃每天給予的任務(wù)，比如時(shí)間不夠就想辦法，遇到幾道或多道不會(huì )做的題應做上記號明天問(wèn)老師或同學(xué)，切莫產(chǎn)生放棄等不良情緒！然后自己反復思考多遍這類(lèi)型的題，再上升到原理，歸納總結。不要浪費太多的時(shí)間在不會(huì )做的題上面，要知道熟練掌握的題型會(huì )很快知道方法，而且很快寫(xiě)出正確答案，除開(kāi)一些極難的題，一般在讀完一道題后正常思考時(shí)間大概為5秒到10秒。超過(guò)了這個(gè)時(shí)間說(shuō)明自己還不夠熟練(做上記號，然后用以上方法解決并掌握)應馬上上開(kāi)始做下一道題，這樣時(shí)間才夠用，計劃才能提前完成�？觳⒉皇遣徽J真對待每一道題，而是在認真對待每一道題的基礎上再快�？焓潜仨毜�，要想超越一切對手，就必須養成“快”的習慣，讓快形成習慣，形成學(xué)習過(guò)程中的學(xué)習方式，這樣才是一個(gè)尖子生必備的素質(zhì)。這樣計劃才能很好的執行，“學(xué)習體系”才能逐步形成。
3.計劃的.具體制定。每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況不一樣，一般制定計劃前應列出自己有哪些不足的地方，哪些需要彌補的，把這些問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)然后寫(xiě)入計劃中去。安排計劃要把每天各個(gè)時(shí)間段，各個(gè)細節都考慮進(jìn)去！比如：中午(一般是用于休息，任務(wù)可有可無(wú))，下午放學(xué)到晚自習(一般用于做作業(yè)或復習當天課程)，晚自習(晚自習是計劃安排的重點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是拉開(kāi)差距的重要環(huán)節，必須把效率提高再提高，逐步養成快而準的習慣，快是主要！)盡量壓縮時(shí)間，在最短的時(shí)間內完成任務(wù)，利用剩余時(shí)間來(lái)進(jìn)行更多的練習和強化記憶，努力做到超越自我！戰勝自我！晚上11～12點(diǎn)之前就必須完成任務(wù)做好睡眠的準備。
4.計劃指標。制定計劃相信每一個(gè)中學(xué)生都會(huì )，具體由大家制定適合自己的計劃。但完成計劃的指標必須要有。如：周一至周五每天練習了3—5套題(即3～5張考試卷)不會(huì )做的打上記號，問(wèn)老師或同學(xué)之后反復思考10遍以上，再上升到原理，形成知識網(wǎng)絡(luò )，完成不了說(shuō)明自己需要改進(jìn)。
說(shuō)到底，目的性必須要明確，每天做了些什么，到周末或月底都必須回過(guò)頭來(lái)檢測一下自己完成的質(zhì)量、完成的效率如何，還有哪些做得不好的，需要予以改進(jìn)的。
5.計劃不要隨便放棄。當你認為目前計劃不好時(shí)千萬(wàn)不要放棄，把這個(gè)計劃完成了再去執行另一個(gè)計劃，半途而廢是執行計劃的大忌，切記不能憑借自己的小聰明而大改特改！最多只能作微調，切莫大幅改動(dòng)打亂整體戰略布局！
6.計劃的內容要廣。計劃應該囊括各個(gè)學(xué)科，不能偏科。自己薄弱的學(xué)科可以多預算一點(diǎn)時(shí)間在上面。另外，不要為了分值不高的內容而投人大量的預算時(shí)間，需做到均勻分配，切莫偏科偏項(偏項指某科中的某個(gè)章節)。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃7
讓父母監督，執行學(xué)習計劃
制定一個(gè)合理的學(xué)習計劃，讓父母督促你完成。在家時(shí)、放假時(shí)，讓父母監督你學(xué)習，幫你控制自己。這時(shí)，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺(jué)和體育運動(dòng)的時(shí)間。
根據身體和學(xué)習狀態(tài)，隨時(shí)調整學(xué)習計劃
身體和學(xué)習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過(guò)調整，就容易的做到學(xué)習時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習什么都區別不大。但如果你達不到這個(gè)階段，你應該根據每門(mén)課程的情況選擇學(xué)習的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)差時(shí)，你要適當調整學(xué)習計劃，減少每天學(xué)習時(shí)間和學(xué)習強度，減少學(xué)習任務(wù)；當你身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)好時(shí)，你要適當延長(cháng)每天學(xué)習時(shí)間、增大學(xué)習強度，完成更多的學(xué)習任務(wù)。
一般的，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習計劃。
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。學(xué)習計劃制定的不合理且執行的不好，會(huì )產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過(guò)大等不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋(píng)果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的`學(xué)習任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深入思考某個(gè)歷史問(wèn)題時(shí)，往往只能思考到一、二個(gè)方面的內容，一個(gè)月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說(shuō)來(lái)，某門(mén)課程學(xué)習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習順序。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，可以先學(xué)習自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習心得和滿(mǎn)足感。然后再學(xué)習自己不喜歡或學(xué)習不好的課程。
改變學(xué)習計劃
在學(xué)習過(guò)程中你出現以下幾種情況，你要改變學(xué)習計劃：
感覺(jué)學(xué)習沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習方法不好，你不妨改變一下學(xué)習方法，調整一下學(xué)習狀態(tài)。
感覺(jué)需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書(shū)太多了，你先把一本參考書(shū)看完再說(shuō)�；蛘咧贿x取一本精讀書(shū)，把這本精讀書(shū)反復弄明白、吃透。
不會(huì )的東西太多了，無(wú)法持續學(xué)習下去。是不是學(xué)習的東西太難了？對于學(xué)習處于初級階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎的知識開(kāi)始。例如，每天延長(cháng)背英語(yǔ)單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過(guò)的課本拿來(lái)重新讀，放棄老師布置的和參考書(shū)上的難題。
明顯感到學(xué)習狀態(tài)不好時(shí)。先別著(zhù)急學(xué)習，先通過(guò)體育運動(dòng)、嚴格作息、放松等方法提高學(xué)習狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習時(shí)間。例如，由原來(lái)的每天學(xué)習10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習計劃執行一段時(shí)期后，要用專(zhuān)門(mén)的時(shí)間總結和深入思考
在學(xué)習計劃執行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(cháng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習各個(gè)方面進(jìn)行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時(shí)間內是否有不良心態(tài)，是否因愛(ài)情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習，每天鍛煉身體的時(shí)間和強度夠不夠，每天學(xué)習狀態(tài)好不好，各門(mén)課程是否形成了完整的知識體系，一共寫(xiě)了多少篇作文，作文水平提高如何，數學(xué)練習做多了還是少了等。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃8
1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結合
有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習目標相配合。自己各科學(xué)習的基礎不同，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點(diǎn)攻克的目標，那么，在做計劃時(shí)就應該分配較多的學(xué)習時(shí)間。因此，在制定計劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習目標一般可分為長(cháng)期目標、中期目標和近期目標，相應地，學(xué)習計劃也應分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個(gè)寒假學(xué)習的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習計劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習時(shí)間學(xué)習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。
3、學(xué)習計劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習的內容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連春節期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計劃要執行起來(lái)就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè )的`時(shí)間，還應留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應付可能出現的緊急情況。
4、要用堅定的意志執行學(xué)習計劃
不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實(shí)的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計劃完成當天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺現場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結果你可能就會(huì )把作業(yè)放在一邊，只顧看節目。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習無(wú)計劃，學(xué)習松松散散，后來(lái)制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì )感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì )叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實(shí)學(xué)習計劃。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃9
每天早上7：30-8：00，早讀英語(yǔ)(單詞、詞匯)
星期一、三、五，語(yǔ)文(詩(shī)、作文、好詞、好句)
周二、周四，政治、歷史(提綱、錯題)
周六、周日，上午9：00-10：30，物理(課本例題，練習題)，11：00-12：00，語(yǔ)文(作文，閱讀)，下午2：30-3：30，數學(xué)(課本例題，練習題)，4：00-5：30。
政治生物/歷史化學(xué)/地理，喜歡復習。
星期六，除了早讀和復習錯題，不要做題，放松心情，出去玩。
最重要的是每次復習發(fā)現的`錯題，不懂知識點(diǎn)，都要寫(xiě)在錯題本上，復習會(huì )很方便。
每天給自己計劃讀多少片，復習幾個(gè)單元，一定要看自己的實(shí)際情況，不要太多，睡眠要足夠，才能有精神應對復習。在學(xué)習的過(guò)程中，要注意勞逸結合，這樣才能學(xué)得更好，達到預期的效果。
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃10
從周一到周四：
1.每天在小本子上寫(xiě)10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，在自己的時(shí)間內背熟，掌握，經(jīng)常復習。
2.晚飯前，先打開(kāi)平臺，在知識強化欄找到當天的課程內容，仔細復習。記住你應該記住的。
3.吃完飯，休息一下，完成老師布置的作業(yè)。(注：考作業(yè))
4.某科目某單位完成后，要及時(shí)復習，然后完成網(wǎng)考中的題型。如果做得不夠好，復習后再做，及時(shí)掌握錯題。
5.預習第二天的課內容，認真記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上，認真聽(tīng)老師講解。
6.聽(tīng)10~15分鐘的同步聽(tīng)和在線(xiàn)聽(tīng)，培養語(yǔ)感。
星期五：
1.從周一到周四做第一、二、三點(diǎn)。
2.在老師答疑中提出學(xué)習過(guò)程中留下的問(wèn)題。
3.有空可以放松一下，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )，看點(diǎn)課外書(shū)(可以通過(guò)平臺或者自己看)。
周六：
1.早上起床做一些運動(dòng)，然后讀英文或中文文章，記住一些你應該記住的東西。
2.繼續完成老師布置的`作業(yè)。
3.下午可以打開(kāi)名師面授，選擇一些薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍，多做線(xiàn)上測試。
4.復習一周的內容，通過(guò)在線(xiàn)測試欄檢查自己是否掌握�；A差就學(xué)知識增強。
5.根據自己的學(xué)科條件，在名師答疑的精英區選擇問(wèn)題作為自己的問(wèn)題。先做，再看老師的答案。
周日：
除了做周六的內容，上午或下午去分校交流，測試鞏固學(xué)習方法，下周一晚上預習課程內容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)。
成功一定屬于你！
如何制定一個(gè)學(xué)習計劃11
1.完成寒假作業(yè)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，保質(zhì)保量，2.做好體育鍛煉，強身健體
3.養成良好的生活習慣，早睡早起
4.培養自理能力，體驗生活2的具體計劃：
�、僭缟�9點(diǎn)起床，起床后可以做一些體育鍛煉
�、�10：30開(kāi)始學(xué)習12：00的`隨機活動(dòng)
�、畚顼埡笮菹胄r(shí)
�、�16：00(周一、周三、周五在家學(xué)習；周二、周四、周六去圖書(shū)館；周日和同學(xué)出去滑冰)
�、萃砩�11點(diǎn)讀書(shū)
�、尥砩�12：00睡覺(jué)
�、呙刻焖�60個(gè)仰臥起坐3學(xué)習計劃：
�、�10：30做寒假作業(yè)
�、�11：30開(kāi)始預習下一本書(shū)
�、壑芤�16：00-17：00做奧數題17：00-17：30進(jìn)行17：30的體育鍛煉-19：00隨意活動(dòng)
�、苤苋�16：00-17：00背下學(xué)期英語(yǔ)單詞17：00-17：30進(jìn)行17：30的體育鍛煉-19：00隨意活動(dòng)
�、葜芪�16：00-17：00背下學(xué)期的古詩(shī)17：00-17：30進(jìn)行17：30的體育鍛煉-19：00隨機活動(dòng)4假期總結：
寒假來(lái)臨時(shí)，每個(gè)人都非�？鞓�(lè )和興奮.然而，寒假不僅給我們帶來(lái)了放松和快樂(lè )的假期生活，而且自然也完成了寒假作業(yè)和教師的任務(wù)，有意義的寒假.這就要求我們認真執行假期計劃，然后迎接新學(xué)期的到來(lái)。開(kāi)學(xué)后，我們不能再懶惰了。我們應該努力學(xué)習這本書(shū)！把寒假生活中發(fā)生的所有美好時(shí)光都放在腦海里，讓它們成為回憶！我的寒假生活也畫(huà)了一個(gè)完美的句點(diǎn)。
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