高中生如何制定學(xué)習計劃
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作又邁入新的階段，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的高中生如何制定學(xué)習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中生如何制定學(xué)習計劃1
對于即將揚帆起航的水手來(lái)說(shuō)，有了航行的目標，還需要確定的航行計劃和路線(xiàn)。每個(gè)人都有自己的理想，要想使遠大理想逐步變成現實(shí)，就需要根據自己的主、客觀(guān)條件，制定實(shí)現理想和目標的具體計劃。
對于我們山區小學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)基本上是僅限于學(xué)校課程安排，而沒(méi)有自己?jiǎn)为氈贫▽W(xué)習計劃的，有的學(xué)生甚至認為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著(zhù)老師走，按照學(xué)校要求辦就行了，何必自己再定計劃，而這種想法是不對的。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應該按照老師要求針對自己的學(xué)習情況制定具體的個(gè)人學(xué)習計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。 由于學(xué)習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習好和學(xué)習不好的差別當中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習計劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。
針對這種情況，我準備引導學(xué)生學(xué)習制定一定的.學(xué)習計劃，以便提高學(xué)生學(xué)習數學(xué)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主觀(guān)能動(dòng)性，挖掘學(xué)生學(xué)習潛能，增強學(xué)習效果。學(xué)生在制定計劃時(shí)需要注意以下幾個(gè)原則：
一、針對性原則
此原則包括時(shí)間上、目標上的針對性。在時(shí)間上，計劃必須要明確具體。要明確是長(cháng)期計劃還是短期計劃，長(cháng)期計劃可以是整個(gè)小學(xué)，也可以是一個(gè)學(xué)年；而短期計劃則是一學(xué)期或一學(xué)月，甚至是一周。無(wú)論是長(cháng)期計劃還是短期計劃，都要力求具體、明確。在目標上必須切實(shí)可行。制定目標要針對自己的實(shí)際情況，目標既不能定得太高，也不能定得太低（假設學(xué)生的平時(shí)成績(jì)只有60分，那么他的目標就只好定在65左右）。因為太高了不容易實(shí)現，挫敗學(xué)習積極性，喪失學(xué)習競爭意識;目標太低了很輕松地達到目標，對于不太懂事的小學(xué)生來(lái)說(shuō)就容易滋生驕傲自滿(mǎn)情緒，影響進(jìn)一步目標的實(shí)現。
二、增強原則
該原則包括漸進(jìn)增強和優(yōu)勢增強。漸進(jìn)增強是指目標不是一成不變的，即在成績(jì)目標通過(guò)努力達到后要一步一步增強（如果第一次定的65分達到了，那么下一次則應該定70分，再下一次則定75分，以后再80、85），但增強幅度不要太大。而優(yōu)勢增強則是指在制定計劃時(shí)要體現不同科目所制定的目標也不同，因為每一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢科目，體現自己的優(yōu)勢充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢特長(cháng)，即哪一科成績(jì)好其目標就應該定高一些，突出優(yōu)勢以彌補或避免自己的弱項，即做到揚長(cháng)避短，同時(shí)也為今后的專(zhuān)業(yè)或工作打下基礎。
三、彈性原則
這主要指制定計劃時(shí)要留有一定的波動(dòng)空間。針對在教學(xué)過(guò)程中教學(xué)內容的難易程度，考試內容的難易等等，給自己一個(gè)掌握教學(xué)內容和考試分數的浮動(dòng)空間，以免挫傷學(xué)習積極性。此外在計劃實(shí)施過(guò)程中，隨時(shí)感受計劃實(shí)施效果及進(jìn)程，如果有問(wèn)題或變化（比如：小學(xué)學(xué)生在執行計劃時(shí)容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象或者因為客觀(guān)原因導致計劃無(wú)法實(shí)現等）就要根據這些出現的問(wèn)題及變化及時(shí)調整或者補充、修改計劃，以確保學(xué)習計劃能夠得以順利實(shí)施。
四、自然原則
在制定計劃時(shí)也需要考慮到自然規律、季節變化，生物鐘等。比如，上學(xué)年秋冬季節寒冷，下學(xué)年春夏季節暖和，學(xué)習時(shí)間的安排上應有相應的變化。
五、可行性原則
制定好計劃后還應該想一想該計劃是否可行。比如，寄宿制學(xué)生要受學(xué)校學(xué)習時(shí)間的限制，早晚自習會(huì )不會(huì )與計劃沖突，能否使其融合；走讀學(xué)生也應該考慮做家務(wù)、往返學(xué)校與家這些事情所消耗的時(shí)間與計劃實(shí)施之間的是否沖突，如何調節等等；有何外部干擾、內部障礙等等。
總之，制定好了計劃就像一切準備就緒等待發(fā)射的衛星一樣一旦發(fā)射進(jìn)入軌道，就會(huì )沿著(zhù)軌道不停地飛行。這就需要你堅持做慣性運動(dòng)，形成良好的學(xué)習習慣進(jìn)入自己的學(xué)習軌道，在自己的學(xué)習自由王國中展翅翱翔，早日戴上那夢(mèng)寐以求的王冠，走向屬于自己的輝煌的明天！
高中生如何制定學(xué)習計劃2
一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結合自身的實(shí)際情況，確定恰當的目標。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低。
三、既要有長(cháng)計劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間、
常規學(xué)習時(shí)間：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習時(shí)間的.利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來(lái)越強。
高中生如何制定學(xué)習計劃3
高中生個(gè)人學(xué)習計劃如下：
語(yǔ)文：
1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語(yǔ)文詞語(yǔ)手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書(shū)筆記上的優(yōu)美句子。
2、星期六晚上在博客上寫(xiě)一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。
數學(xué)：
1、在老師沒(méi)上新課之前預習，先看課文，然后看重難點(diǎn)手冊，遇到不會(huì )的先做記號，等到晚自習數學(xué)老師值班的時(shí)候再問(wèn)問(wèn)題。在看重難點(diǎn)的時(shí)候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。
2、上課的時(shí)候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著(zhù)老師，遇到老師所講的那道題，自己會(huì )了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類(lèi)題的時(shí)候提高做題速度。
3、在老師上完新課之后，認真獨立的完成數學(xué)作業(yè)本。
4、抽一節晚自習的10分鐘左右來(lái)溫習今天數學(xué)新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
5、學(xué)完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
英語(yǔ)：
1、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語(yǔ)單詞，星期三晚讀讀英語(yǔ)書(shū)本中的課文，星期四早讀背新概念英語(yǔ)，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺(jué)得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話(huà)，就把讀英語(yǔ)單詞和新課文的時(shí)間用來(lái)背新概念英語(yǔ)，爭取每天都背一篇新概念英語(yǔ)。
2、利用中午就餐排隊的時(shí)間背課外英語(yǔ)單詞。
3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽(tīng)自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。
化學(xué)：
1、在老師上新課之前預習，先看書(shū)本，然后看重難點(diǎn)手冊，看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2、在老師上完新課之后，先溫習下這節課的化學(xué)方程式，然后再獨立認真完成化學(xué)作業(yè)本。
3、抽一節晚自習的.5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識點(diǎn)。
4、每章結束之后，再總的看下這章的知識點(diǎn)，溫習下這張總的化學(xué)方程式，避免記混了。
物理：
1、在老師上新課之前預習，先看書(shū)本，然后再看重難點(diǎn)手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教�？粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
3、如果覺(jué)得時(shí)間還很富裕的話(huà)，再做下物理練習。
4、學(xué)完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
歷史、政治：
1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時(shí)候要理解，難理解的地方反復看幾遍。
2、在老師上完新課之后，再在當天背下本節課該背的知識點(diǎn)。
3、在做作業(yè)之前，先溫習下這節課的內容后再做。
4、學(xué)完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
地理：
1、預習，理解地理教科書(shū)。
2、多畫(huà)圖，以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3、學(xué)習時(shí)要做到看書(shū)與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實(shí)，熟記，平時(shí)要多看地圖。左書(shū)右圖，圖文并茂。
4、地理當天的內容當天理解消化。
5、學(xué)完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。
高中生應該養成的良好學(xué)習習慣
1.站在系統的高度把握知識
很多同學(xué)在學(xué)習中習慣于跟著(zhù)老師一節一節的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節與學(xué)科整體系統之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。隨著(zhù)時(shí)間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會(huì )感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實(shí)上，任何一門(mén)學(xué)科都有自身的知識結構系統，學(xué)習一門(mén)學(xué)科前首先應了解這一系統，從整體上把握知識，學(xué)習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。
2.尋求事物之間的內在聯(lián)系
學(xué)習最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習什么內容，都要問(wèn)為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問(wèn)題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來(lái)，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養我們學(xué)習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于思維品質(zhì)的訓練。
3.發(fā)散思維，養成聯(lián)想的思維習慣
在學(xué)習中我們應經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問(wèn)題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng )性，長(cháng)期下去，必然會(huì )促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。
知識的學(xué)習主要通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，學(xué)習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過(guò)知識的學(xué)習提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習會(huì )變得容易。所以上面講的學(xué)習的三個(gè)學(xué)習習慣實(shí)質(zhì)上是三種思維習慣，學(xué)習的重點(diǎn)就是學(xué)會(huì )如何思考。
高中生如何制定學(xué)習計劃4
一、注意自我管理
為了確保計劃的落實(shí)，應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是：確立目標--采取措施--安排時(shí)間--嚴格執行--檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務(wù)，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執行下去。
二、確保學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自己可支配的自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。因此，剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí)，可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。
三、學(xué)習心無(wú)旁騖
有同學(xué)說(shuō)，一邊聽(tīng)音樂(lè )，一邊做功課可以提高學(xué)習效率；還有的同學(xué)說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽(tīng)覺(jué)，有的負責人的視覺(jué)。
各個(gè)部分的神經(jīng)系統可以交替興奮，各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊學(xué)習，還會(huì )提高學(xué)習效率呢？
對學(xué)生來(lái)說(shuō)，適度的娛樂(lè )很有必要。但是，切忌學(xué)習就是學(xué)習，娛樂(lè )就是娛樂(lè )，干任何一件事情都必須專(zhuān)注，不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。
四、選擇固定場(chǎng)所
要實(shí)現自己的學(xué)習計劃，學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準備好學(xué)習所需用品，然后靜下心來(lái)，訓練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
五、適時(shí)調整學(xué)習計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的'心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
在執行學(xué)習計劃過(guò)程中，如果機會(huì )不能實(shí)現，或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃，對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí)，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望，或者有些內容必須學(xué)習，那么就得增加學(xué)習時(shí)間。
由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而個(gè)人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就不必急于系統的自學(xué)課外讀物，而應把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。
在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒(méi)有了，那么就隨心所欲的娛樂(lè )一下，但應有節制。因為每個(gè)人都是自己唯一的主宰。
高中生如何制定學(xué)習計劃5
作為一名高中生，制定切實(shí)可行的學(xué)習計劃是很有必要的。讓我們來(lái)看看高中生是如何制定學(xué)習計劃的。
一、注重自我管理
為保證計劃的實(shí)施，要在學(xué)習實(shí)踐中對計劃的實(shí)施情況進(jìn)行定期的自我檢查、自我監督和自我驗收。策劃信息的全過(guò)程是:設定目標-采取措施-安排時(shí)間-嚴格執行-檢查驗收�？梢宰鲆粋�(gè)計劃檢查驗收表，就是把一個(gè)月某一天完成的學(xué)習任務(wù)和過(guò)程列出來(lái)，對每個(gè)項目進(jìn)行一次檢查，便于監督檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行驗收。如果計劃中規定的任務(wù)沒(méi)有完成，我們應該找出原因，找出方法，確保計劃的全面實(shí)施。只要方案科學(xué)實(shí)用，一旦定案，就要采取一切措施堅決執行。
第二，保證學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始的時(shí)候，他們可以支配的自由學(xué)習時(shí)間很少甚至沒(méi)有，因為他們每天完成老師布置的學(xué)習任務(wù)并不容易。但是隨著(zhù)他學(xué)習水平的提高，他的規律學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少，而他的自由學(xué)習時(shí)間也會(huì )相應地逐漸增加。因為剛開(kāi)始的自由學(xué)習時(shí)間比較少，一般學(xué)生往往把握不住，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。所以，當你開(kāi)始實(shí)施學(xué)習計劃時(shí)，你可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊，但即使你需要占用一些個(gè)人的休閑和休息時(shí)間，你也必須確保學(xué)習計劃得到充分實(shí)施。只要堅持走完初級階段，緊張的學(xué)習局面就會(huì )逐漸改變。
如果一個(gè)學(xué)生能感覺(jué)到自己在學(xué)習上與眾不同，想要改變這種學(xué)習狀況，就要以分秒必爭的精神把握自己的空閑時(shí)間。一旦掌握了自由學(xué)習的時(shí)間，他就會(huì )想方設法提高在校正常學(xué)習時(shí)間的效率，從而增加自由學(xué)習的時(shí)間，這樣他在學(xué)習上的主動(dòng)性就會(huì )越來(lái)越大，一個(gè)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
第三，學(xué)習沒(méi)有雜念
有同學(xué)說(shuō)，聽(tīng)音樂(lè )、做作業(yè)可以提高學(xué)習效率；還有同學(xué)說(shuō)，邊做健美操邊背英語(yǔ)單詞，可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據。人腦各個(gè)部分的活動(dòng)是有分工的，有的部分導致形象思維，有的部分導致抽象思維，有的負責人的聽(tīng)覺(jué)，有的負責人的.視覺(jué)。
各部位的神經(jīng)系統可以交替興奮，各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)，專(zhuān)門(mén)聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)相對受到抑制，反之亦然。怎么可能邊聽(tīng)音樂(lè )邊學(xué)習，還能提高學(xué)習效率？
學(xué)生適度娛樂(lè )是必要的。但是，學(xué)習就是學(xué)習，娛樂(lè )就是娛樂(lè )。你必須全神貫注于一切。你不能同時(shí)學(xué)習、娛樂(lè )和放松，否則會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。
第四，選擇固定的地方
要實(shí)現自己的學(xué)習計劃，學(xué)習地點(diǎn)的選擇和時(shí)間的管理一樣重要。在條件好的學(xué)校，學(xué)生可以在課余時(shí)間去自習室或圖書(shū)館學(xué)習。這時(shí)最好避開(kāi)過(guò)道，選擇干擾少的地方，準備好學(xué)習所需的用品，然后靜下心來(lái)訓練自己按計劃一次完成一項工作；每次去自習室或者圖書(shū)館學(xué)習，最好按照自己的習慣坐在同一個(gè)地方，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
第五，及時(shí)調整學(xué)習計劃
學(xué)習計劃要避免苛求自己，不要急于求成。如果你一開(kāi)始就把不切實(shí)際的目標定得太高，你可能在等待挫折和失敗。因此，我們應該從小目標開(kāi)始，建立信心，獲得技能，然后實(shí)現抱負。
在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中，如果機會(huì )無(wú)法實(shí)現，或者自己的活動(dòng)和責任發(fā)生了變化，就需要修改學(xué)習計劃。因為這是你自己的學(xué)習計劃，你要讓它適合自己，為自己服務(wù)。
學(xué)習計劃應該作為指南。嚴格執行學(xué)習計劃，對培養固定時(shí)間學(xué)習的習慣極為有利。同時(shí)，應該保留一些靈活性。如果有計劃外學(xué)習的欲望，或者有必須要學(xué)的東西，就要增加學(xué)習時(shí)間。
因為每個(gè)人的實(shí)際情況不同，個(gè)人規劃的重點(diǎn)和要求也不同。如果有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就不用急著(zhù)系統地學(xué)習課外讀物，而應該專(zhuān)注于理解課本內容。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。
在計劃好的學(xué)習時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習的欲望，但有時(shí)又覺(jué)得學(xué)不會(huì )，熱情沒(méi)了，可以隨意享樂(lè )，但要克制。因為每個(gè)人都是自己唯一的主人。
高中生如何制定學(xué)習計劃6
一、從整體角度講
(一)制定學(xué)習計劃的準備工作
正如開(kāi)頭所言，學(xué)習計劃的制定需要因人而異，要以自己的實(shí)際學(xué)習情況為出發(fā)點(diǎn)，所以，制訂學(xué)習計劃之前，最重要的準備工作是針對自己的學(xué)習情況，進(jìn)行一個(gè)客觀(guān)而詳細的自我分析。
從問(wèn)題描述中可以看到，這個(gè)工作你已經(jīng)做了，先點(diǎn)個(gè)贊!
我看到在你的自我分析當中，主要是對自己學(xué)習現狀的分析和總結，那么除此之外呢，你也要對自己的學(xué)習特點(diǎn)進(jìn)行分析。
學(xué)習特點(diǎn)可以先從某一科目中進(jìn)行分析和總結，然后再把它放到整體學(xué)習中去看。
比如說(shuō)，我們在教學(xué)過(guò)程中經(jīng)常遇到，有的同學(xué)雖然語(yǔ)文成績(jì)一般，但是他非常擅長(cháng)背誦，這就說(shuō)明他記憶力強，這就是他的特點(diǎn)。
那么這個(gè)特點(diǎn)再結合到整體學(xué)習中，數學(xué)學(xué)習上，他就會(huì )擅長(cháng)記公式，外語(yǔ)學(xué)習上，他可能就擅長(cháng)記單詞，等等。
又比如說(shuō)，有的同學(xué)語(yǔ)文的閱讀理解部分總是得分很高，這就說(shuō)明他理解和提煉能力強，這就是他的特點(diǎn)。
再比如說(shuō)，有的同學(xué)在幾何學(xué)習中，對圖形的分析能力很強，這就說(shuō)明這個(gè)同學(xué)細心、觀(guān)察力強且想象力豐富，這就是他的特點(diǎn)。
學(xué)習計劃中，要結合自己的情況，充分利用好自己的學(xué)習特點(diǎn)，進(jìn)行每一步的詳細制定。
(二)制定學(xué)習計劃的兩個(gè)“避免”
1、避免定得太高或太低。
目標太高，很難達到，不僅會(huì )給自己帶來(lái)挫敗感，而且在具體實(shí)行過(guò)程中會(huì )覺(jué)得艱難，不容易堅持。
目標太低，達到的過(guò)程過(guò)于容易，也無(wú)法有效的得到充分提高，亦容易產(chǎn)生自我滿(mǎn)足，自滿(mǎn)情緒反而會(huì )造成學(xué)習熱情的逐漸減弱，最終影響學(xué)習進(jìn)度。
2、避免定得太生硬或松弛。
我們平時(shí)在看同學(xué)的學(xué)習計劃過(guò)程中就經(jīng)常發(fā)現這個(gè)問(wèn)題。有的同學(xué)的學(xué)習計劃定得看似嚴格，其實(shí)是生硬，條框非常多，定得過(guò)于死板，這樣的學(xué)習計劃實(shí)際上是不易實(shí)行的，更不易長(cháng)期堅持，而有的同學(xué)呢，計劃定得又過(guò)于松弛，這樣一來(lái)學(xué)習計劃就失去了作用。
我們的學(xué)習計劃當然要有一定的嚴格性，這樣能夠保障計劃的按步實(shí)施。但同時(shí)，也要具備一定的靈活性，能夠隨機應變，根據自己的學(xué)習情況，隨時(shí)做出調整，不要過(guò)分重于形式，只要能夠幫助我們達到目的的，就都是好的計劃。
你的學(xué)習計劃，應該能夠做到讓你非常清晰地知道自己每一天、每一個(gè)月，應該做什么、達到哪一步，心中有數很重要，這樣能讓你有針對性和目的性地去學(xué)習，這也是設置學(xué)習計劃的一個(gè)重要目的。
(三)制定學(xué)習計劃的一條主線(xiàn)
個(gè)人認為，制定學(xué)習計劃應該遵循一條主線(xiàn)——長(cháng)計劃，短目標。
長(cháng)計劃是指總目標，比如——
1、高中三年學(xué)習總目標
2、每一學(xué)年學(xué)習的總目標
3、每一學(xué)期學(xué)習的總目標
結合你的情況來(lái)看，我個(gè)人覺(jué)得在高二階段，你的重點(diǎn)還是應該放在課本上。
尤其是具體到你個(gè)人現階段的學(xué)習情況，那么你這一階段的主要任務(wù)就應該是夯實(shí)基礎，高考中的一些“課本外考察”，其實(shí)還是以課本上的基礎知識為出發(fā)點(diǎn)。
所以，只有基礎扎實(shí)，才能夠從容應對各種形式的考察。
當然，重點(diǎn)放在課本，并不是說(shuō)僅僅局限于課本，當然可以有課外延伸，但是一切課外延伸都要與課本知識相貫通、相融合，最終達到培養能力的目的。
短目標是指短期內的具體計劃(也就是“先給自己定一個(gè)小目標” ^_^)
比如每日、每周、每月。逐個(gè)去實(shí)現，實(shí)現了一個(gè)再去制定下一個(gè)。
長(cháng)計劃就像一趟旅途的最終目的地，而短目標呢，就是我們通往終點(diǎn)的過(guò)程中所經(jīng)過(guò)的每一個(gè)小站，通過(guò)這些短目標，你能清晰地知道自己要做什么、要達到什么。
這里也建議你每周以及每個(gè)月都做一個(gè)總結，看看我本周或者本月的計劃實(shí)施的如何，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，也可以隨時(shí)根據自己的具體情況做出相應的調整或變通，實(shí)現自我管理。
(四)制定學(xué)習計劃的要點(diǎn)
1、學(xué)習計劃應該重點(diǎn)突出、布局合理。
這里的重點(diǎn)主要包含兩方面，第一是自己薄弱點(diǎn)，第二是指知識體系中的重點(diǎn)。
布局合理主要是指安排上的均衡。這里主要又包含強項與弱項的均衡，以及科目間的均衡。
尤其是強弱項的均衡，很多同學(xué)顧及的不夠�？偸强紤]不要讓自己弱項更弱，但卻在這個(gè)過(guò)程中忽略了強項的保持和進(jìn)步。
科目間的均衡，第一是指盡量不要偏科，因為在高考中，你的強項未必會(huì )給你提分，而你的弱項卻一定會(huì )給你拉分。我上高中的時(shí)候就吃盡了嚴重偏科的苦頭，所以盡量要平衡各科成績(jì)，不要差距拉得太大。
第二也是指要把學(xué)習時(shí)間均衡的分布給各科目。我看有的同學(xué)的學(xué)習計劃經(jīng)常會(huì )一天或一整晚就弄一個(gè)科目，其實(shí)這是不太科學(xué)的，很容易造成疲勞，自己感覺(jué)很辛苦，但效率往往還不高。
2、分清基本學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
基本學(xué)習時(shí)間是指用來(lái)完成老師布置的學(xué)習任務(wù)的時(shí)間。自由學(xué)習時(shí)間是指可以任意支配的學(xué)習時(shí)間。
這兩部分時(shí)間要分清，也要計劃明確。
如果在基礎稍薄弱階段，自由學(xué)習時(shí)間可能就會(huì )相對少，因為完成老師布置的任務(wù)、消化當天知識點(diǎn)已經(jīng)不容易，這個(gè)時(shí)候不要心急，也不要因此無(wú)限延長(cháng)學(xué)習時(shí)間，因為學(xué)習時(shí)間的合理安排也是學(xué)習計劃能否得以長(cháng)期實(shí)施的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
隨著(zhù)學(xué)習成績(jì)的逐步提高，你的自由學(xué)習時(shí)間會(huì )越來(lái)越多，這是需要一個(gè)過(guò)程的，慢慢來(lái)。要穩步前行，一步是一步，不要追求快步前行，學(xué)習，尤其是高中階段的學(xué)習，是不講究速成的。
而自由學(xué)習時(shí)間要特別注意前面提過(guò)的靈活度，要留有余地，以便隨時(shí)根據情況的變化進(jìn)行小調整。
比如根據你的情況，現階段你的自由學(xué)習時(shí)間就應該重在“補”，把落下的.、薄弱的補上來(lái)。
等過(guò)了這個(gè)階段，那么你就要根據自己學(xué)習情況的改變做出相應調整，把重點(diǎn)放在“提”上，也就是提高。
3、學(xué)習計劃中最好可以設置時(shí)間限制。
這是個(gè)人建議，你的學(xué)習計劃中，最好可以設置一個(gè)時(shí)間限制，要具體，比如這一個(gè)小時(shí)內做完這一份練習，或者說(shuō)這四十分鐘內完成這份小測試……這樣可以有效提高學(xué)習效率，還不容易產(chǎn)生疲勞感。
時(shí)間的限制也并非一成不變的，可以隨著(zhù)自己情況的改變逐步縮短，慢慢你可能會(huì )發(fā)現，原來(lái)一小時(shí)完成的內容，后來(lái)四十五分鐘就可以完成，這就是積累之后的提高。
4、合理利用時(shí)間特性進(jìn)行最有效的安排。
比如每天早晨和睡前比較適合記憶，那么我們就可以把這兩個(gè)時(shí)間段分給有背誦性的內容。
比如注意力比較容易集中而且時(shí)間比較完整時(shí)，可以主要安排自己薄弱的科目或者相對枯燥的內容。
零散時(shí)間和自認為注意力難集中的時(shí)間段，可以安排一些自己喜歡并擅長(cháng)的科目。
如此在學(xué)習計劃中充分的利用時(shí)間特性，也能夠有效提高學(xué)習效率。
5、學(xué)習時(shí)間內不安排其它事情。
我的一個(gè)學(xué)生，曾給我看過(guò)她的學(xué)習計劃，在學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間，她會(huì )安排放哪幾首音樂(lè )，學(xué)習數學(xué)的時(shí)間，她會(huì )安排放哪幾首音樂(lè )。
我個(gè)人不建議這樣的學(xué)習方法，高中階段的學(xué)習還是盡量要心無(wú)旁騖，一心不要二用。
我們可以把學(xué)習后或學(xué)習前的某一段時(shí)間專(zhuān)門(mén)用來(lái)聽(tīng)音樂(lè )放松，或者安排如運動(dòng)之類(lèi)的其它事情，盡量不要與學(xué)習相結合在一起，其實(shí)實(shí)際效率是不高的，同時(shí)做兩件事，兩件事都受影響。
二、結合具體情況講
這部分內容是我個(gè)人根據你的問(wèn)題描述給你的一些小建議。
(一)要獲得老師的幫助
我建議你去找各科老師說(shuō)明情況，獲得老師的幫助，老師可以結合你的情況幫助你有重點(diǎn)有針對性的補課，這樣可以讓你的效率達到最高。
不要一味追求“快速”，把知識點(diǎn)補全，基礎打實(shí)，對你才是最重要的，畢竟一次考試不是最終目標。
(二)先和自己比
因為落的比較多，而且都是知識點(diǎn)的整段落，那么你首先就要和自己比，這也可以作為你在學(xué)習計劃中，目標設定的一個(gè)參考，咱們先不要去和別人比，只要比自己之前的情況進(jìn)步了，就是第一步的成功。
(三)在學(xué)習中準備一個(gè)“重點(diǎn)本兒”
所謂“重點(diǎn)本兒”，其實(shí)就是讓你抓住重點(diǎn)，習慣總結。有這樣一句話(huà)——一個(gè)好的總結本勝過(guò)千萬(wàn)冊輔導書(shū)
我上初中的時(shí)候，我的地理老師就跟我們說(shuō)過(guò)，正確的讀書(shū)方法，是將薄書(shū)讀厚，再將厚書(shū)讀薄�，F在我也經(jīng)常和我的學(xué)生講這個(gè)理念。
結合到咱們的日常學(xué)習中，薄書(shū)讀厚，就是第一遍讀的時(shí)候，要多標記、多寫(xiě)多劃，厚書(shū)讀薄，也就是再重新讀的時(shí)候，要把書(shū)中的重點(diǎn)提煉出來(lái)，把零散的知識條理化清晰化，在這個(gè)過(guò)程中，你可以準備一個(gè)小本子，用來(lái)歸納記錄這些重點(diǎn)。
比如每一單元補完學(xué)完之后，你可以把這一單元的知識大綱以及重點(diǎn)羅列出來(lái)，找一些適合且方便自己學(xué)習鞏固的方法去記，比如我見(jiàn)過(guò)我的某個(gè)學(xué)生的重點(diǎn)本上，他會(huì )在一些知識點(diǎn)后標注參見(jiàn)課本或某練習冊多少頁(yè)，這個(gè)方法就很好，尤其等到考前復習時(shí)，效率會(huì )很高。
另外你也要知道，別人的重點(diǎn)不一定是你的重點(diǎn)，你的重點(diǎn)本上，除了課本或參考書(shū)上給出的重點(diǎn)之外，還應該有屬于你自己的重點(diǎn)，比如說(shuō)，課本上給的重點(diǎn)，你掌握了，但是課本上沒(méi)給出的重點(diǎn)，你沒(méi)掌握，那么后者就是屬于你自己的重點(diǎn)，也就是你的實(shí)際薄弱環(huán)節。
三、給你語(yǔ)文學(xué)習的一點(diǎn)點(diǎn)小建議
別的科目我的沒(méi)什么發(fā)言權，我簡(jiǎn)單聊聊你的語(yǔ)文學(xué)習。
(一)、古詩(shī)詞
1、多讀多背
先把課內的補起來(lái)，要求背誦的都要背下來(lái)，起碼能保證在語(yǔ)文考試中默寫(xiě)部分不失分兒。慢慢地再增加一些課外古詩(shī)詞閱讀，對你的學(xué)習是有幫助的。
2、掌握古詩(shī)詞鑒賞技巧
你的語(yǔ)文老師一定給你們講過(guò)古詩(shī)詞鑒賞技巧，這些鑒賞技巧很重要，它可以幫助你在答詩(shī)詞鑒賞題的時(shí)候有效得分。
關(guān)于鑒賞技巧如果我要細說(shuō)的話(huà)又可以寫(xiě)一大篇了，你可以讓你的語(yǔ)文老師給你著(zhù)重補一下。
比如說(shuō)，把握整體詩(shī)意，學(xué)會(huì )抓住詩(shī)眼，重視作者、創(chuàng )作背景以及細節和注釋等，學(xué)會(huì )迅速判斷詩(shī)詞類(lèi)型，比如，托物言志，詠史懷古，等等，每一類(lèi)有每一類(lèi)的鑒賞方法。同時(shí)，你也應該掌握一些常用的典故，比如說(shuō)“廉頗老矣，尚能飯否”、“周公吐哺，天下歸心”等等，掌握了這些常用典故，才能了解作者的寄托，知道他是在表達什么，從而把握詩(shī)詞的。除此之外，也要牢記一些常見(jiàn)的藝術(shù)表現手法以及許多常見(jiàn)意象的固定寓意，比如鴻雁，通常表達的是羈旅傷感或思鄉懷親之情，同時(shí)也有用鴻雁來(lái)指代書(shū)信的。又比如，柳，因為古人有折柳送別的習俗，所以柳在詩(shī)詞中通常表達的是依依惜別之情，用以訴說(shuō)離別的傷感。所以掌握了這些常見(jiàn)意象的寓意，也能夠幫助你理解詩(shī)詞的思想內容，正確解答詩(shī)詞鑒賞題目。
(二)閱讀和作文
閱讀和作文，主要要靠平時(shí)積累，多讀，多寫(xiě)。讀不限于課本，如果以前沒(méi)有持續的閱讀習慣，可以先從經(jīng)典名著(zhù)開(kāi)始讀起。另外最好能養成寫(xiě)日記的習慣，既記錄了生活，也達到了練筆的目的。
對于閱讀理解，也和詩(shī)詞鑒賞一樣，有一套固定的答題方法，每一類(lèi)題型都能總結出一套答題方法，這個(gè)具體的也要去請教語(yǔ)文老師。
第一遍讀的時(shí)候要快速通讀，讀完之后去看問(wèn)題，然后帶著(zhù)問(wèn)題去讀第二遍。
掌握了相應的答題方法和技巧之后，就要帶著(zhù)方法與技巧多練，練習的時(shí)候注意時(shí)間，這樣慢慢積累下來(lái)，就會(huì )逐漸熟練和提高。
高中生如何制定學(xué)習計劃7
每個(gè)人都要明確學(xué)習時(shí)間是有限的，但學(xué)習內容是無(wú)限的，所以計劃要主次分明，有重點(diǎn)有次重點(diǎn)，重點(diǎn)是自己學(xué)習中的薄弱學(xué)科和各學(xué)科的重點(diǎn)內容，重點(diǎn)和次重點(diǎn)要根據自己的情況合理分配。
在高中學(xué)習中，學(xué)習計劃的制定是非常重要的一部分。然而，英晶的教育專(zhuān)家。發(fā)現很多學(xué)生不知道如何制定合理的學(xué)習計劃。在這里，我會(huì )給你一些建議，如何制定一個(gè)仔細合理的學(xué)習計劃。
1.計劃的制定應該是切實(shí)可行的。實(shí)踐計劃要根據自己的實(shí)際情況制定，明確自己的學(xué)習水平，確定計劃學(xué)習的.起點(diǎn)，然后明確自己的學(xué)習時(shí)間，確定每個(gè)階段的學(xué)習內容，還要考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，這樣才能把自己的學(xué)習計劃和老師的課堂進(jìn)度結合起來(lái)。
2.精心策劃。很多學(xué)生在制定計劃的時(shí)候會(huì )考慮學(xué)習的具體安排，但其實(shí)學(xué)習只是生活的一部分。不要忘記留出一些時(shí)間進(jìn)行其他活動(dòng)，合理統籌安排娛樂(lè )、鍛煉和與家人在一起的時(shí)間，這樣才能過(guò)上健康規律的生活。
3.集中精神。要明確學(xué)習時(shí)間是有限的，但學(xué)習內容是無(wú)限的。所以計劃要主次分明，有重點(diǎn)，有分項。重點(diǎn)是我們自己學(xué)習中的薄弱學(xué)科，以及每門(mén)學(xué)科的重點(diǎn)內容。重點(diǎn)和次重點(diǎn)要根據自己的情況合理分配。
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