大一軍訓心得體會(huì )范例（6篇）
從某件事情上得到收獲以后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編整理的大一軍訓心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大一軍訓心得體會(huì )1
揮灑著(zhù)汗水，飄揚著(zhù)旗幟，轉眼間，軍訓已轉過(guò)一大半�；厥淄�，我們有歌聲，有笑聲，有汗水，亦有淚水。烈日下，折射著(zhù)艷陽(yáng)的滴滴汗水，有的不是退縮，不是懦弱，有的是戰斗的號角，有的是沖鋒前進(jìn)的步伐！
今天已經(jīng)是軍訓的第十一天了，不知不覺(jué)間軍訓已經(jīng)過(guò)去了一大半。大家都逐漸地習慣了軍訓的生活，似乎感受不到剛開(kāi)始時(shí)身體的疲倦。想到幾天后軍訓生活就要結束了，同學(xué)們都覺(jué)得很不舍，都趁著(zhù)休息時(shí)間用相機記錄著(zhù)軍訓生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
在軍訓期間最為歡快的時(shí)光便是訓余的休息時(shí)間，我們連隊與連隊之間進(jìn)行軍歌拉練和精彩的娛樂(lè )游戲，在這時(shí)大家的身體早已疲憊，所以休息時(shí)間便顯得尤為難得，大家都放開(kāi)了心態(tài)，隨時(shí)準備上臺表演才藝，唱歌跳舞，武術(shù)散打都不在話(huà)下。
我們想留住這充實(shí)的'大學(xué)軍訓，但時(shí)間卻從不停息；我們想留住這群親切的教官，但人生豈有不散的筵席——但我們深知，這次珍貴的軍訓經(jīng)歷不會(huì )隨著(zhù)時(shí)間淡去，而會(huì )在我們的記憶中閃爍著(zhù)絢爛的光芒！
大一軍訓心得體會(huì )2
有人說(shuō)相遇是上天定的緣分，緣分到了，一切完美與不完美都將填滿(mǎn)我們在這個(gè)金秋九月相遇的情緣。
軍訓并不只是要響應黨和國家的號召，而是要切切實(shí)實(shí)地通過(guò)一場(chǎng)訓練來(lái)提升大學(xué)生的素質(zhì)與素養，讓我們體會(huì )一把軍人苦。
正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，這簡(jiǎn)短的三天留給了我們無(wú)數的回憶，有最初開(kāi)始軍人的憧憬與懵懂，有站軍姿時(shí)留下的.汗水，有那嘹亮又氣勢恢弘的呼喊聲，這一切終將沉淀成我們最寶貴的財富。
或許我們都是塵世卑微到地表的塵埃，渺小到根本看不到，但我們的團結與合作讓我們爆發(fā)出了無(wú)窮的力量。每一個(gè)口號，我們都從心靈上的呼喊，帶著(zhù)沖破云霄的氣勢；每一個(gè)動(dòng)作，我們都盡力做到標準，或許我們無(wú)法成為最優(yōu)秀的軍人，但我想我們可以成為最好的自己。
夢(mèng)想有多遠，人就能走到多遠。我們是藍天的雄鷹，展翅高飛才是我們唯一的選擇。軍訓期間發(fā)生的每一件小事都是一份美好，陽(yáng)光下的軍姿，團隊的正步走，酷炫又充滿(mǎn)力量的軍體拳，這些無(wú)一不回蕩在我們的腦海中。在軍訓中感悟當代軍人的風(fēng)采，我們都哭過(guò)、累過(guò)、苦過(guò)，但因為這份經(jīng)歷我們才不會(huì )后悔。軍訓磨練了意志，提高了團隊協(xié)作能力，讓我們露出最燦爛的微笑，感受到別樣的溫情。
大一軍訓心得體會(huì )3
經(jīng)歷過(guò)一次刻骨銘心的軍訓，你就會(huì )成為一個(gè)真正的英雄。雖然皮膚曬黑了，腳起泡了，這又算得了什么？一個(gè)人的意志沒(méi)有經(jīng)過(guò)苦難的砥礪，就不會(huì )以一個(gè)強者的姿態(tài)站起來(lái)；就不會(huì )懂得奮斗的樂(lè )趣；不會(huì )理解成功的艱辛；……軍訓是短暫的，但軍人嚴格訓練，鐵的紀律是永恒的主題，在我們心中永不逝去。
20xx年的大一軍訓讓我們懂得：對于生活中的磨難和坎坷，我們不但不要懼怕，逃避，還要張開(kāi)雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態(tài)去感受，因為磨練實(shí)在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有余。
漫長(cháng)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，使個(gè)個(gè)脆弱的我們慢慢變的堅強，嚴肅的訓練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽，但絕沒(méi)有矯揉造作，有的是勇敢，堅強。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點(diǎn)，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。
雖然我們的軍訓沒(méi)有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì )到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會(huì )到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì )有荊棘存在，坎坷同行；我們需要團隊精神，每一個(gè)步伐，每一個(gè)口號，團隊精神讓它們發(fā)出一個(gè)單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個(gè)人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說(shuō)剛開(kāi)始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無(wú)生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個(gè)集體，只要有團隊精神，一切就會(huì )成功。
軍訓時(shí)總埋怨：時(shí)間仿佛“一日如十年”；身體似乎經(jīng)受著(zhù)“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨；教官又是“藍色冰點(diǎn)”一樣的'冷酷……可現在覺(jué)得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉折，更是對自我的挑戰！軍訓必然要出去訓練。但老天爺整天瞅著(zhù)我們眉開(kāi)眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。最讓人受不了的是太陽(yáng)幸災樂(lè )禍地潑灑著(zhù)“她”的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行！任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這大學(xué)第一班崗，堅實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步！就這樣，無(wú)論訓練多艱苦，我都時(shí)時(shí)勉勵自己，終于圓滿(mǎn)地完成了20xx年“大學(xué)的第一課”。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅強的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅強的人敞開(kāi)。軍訓是緊張與艱苦的合奏；軍訓更是無(wú)常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè )，一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了真正的訓練。
教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。其實(shí)在自己的人生路上，也應該印滿(mǎn)一條自己腳步的路，即使那路到處布滿(mǎn)了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意每每看到那一排排的隊伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當中�？诹钭兞�，隊形也變了，兒時(shí)的軍訓，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓，僅不過(guò)是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華。大學(xué)軍訓中，讓我領(lǐng)悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓的內涵。
大一軍訓心得體會(huì )4
頂著(zhù)八月的驕陽(yáng)，我懷著(zhù)沖動(dòng)憧憬的心境，早早地踏上了來(lái)上海的列車(chē)，返校參加8月13日開(kāi)始的軍訓。要曉得，為了能盡早適應大學(xué)期間獨一的一次軍訓，我全部暑假沒(méi)有一次在空調房間里睡過(guò)。盡管在初中和高中都參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓，也聽(tīng)取了很多大學(xué)軍訓“過(guò)來(lái)人”傳授的教訓，自己的身體素質(zhì)又相對較好，可仍不能漫不經(jīng)心。
到校后的第一個(gè)早上，六點(diǎn)還沒(méi)到，已被窗外小班長(cháng)集訓整潔劃一的踏步聲喚醒。透過(guò)窗戶(hù)，望著(zhù)小班長(cháng)們漆黑而矯健的身影，在可惜本人當初不被選為小班長(cháng)的同時(shí)也暗暗下定信心：必定在軍訓中嚴厲請求自己，以小班長(cháng)為模范，爭當優(yōu)良學(xué)生。
軍訓如期開(kāi)端。我所在的連隊被部署在掩蔽物絕對較少的光亮運動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行練習。日曬過(guò)，皮膚火辣辣的疼，我只是在休息時(shí)抹一抹額頭上的汗珠;雨淋過(guò)，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架;腿酸過(guò)，腳痛過(guò)，每走一步都很好受，我仍是盡力將每一個(gè)動(dòng)作做到位……說(shuō)瞎話(huà)，不是沒(méi)想過(guò)松散，可在訓練場(chǎng)上一看到教官在偌大操場(chǎng)上的隊列間往返奔走指導的身影，在點(diǎn)評時(shí)一細細咀嚼起領(lǐng)導員苦口婆心的耳提面命，在前進(jìn)的隊列中一聽(tīng)到小班長(cháng)們嘶啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了能源，抬開(kāi)端，振作起精力：人生中能有多少個(gè)這樣的十四天呢?
當然，自己的投入也有了一定的回報：被選為小班的副班長(cháng)，協(xié)助班上進(jìn)行一些組織、訓練工作;被篩選為連隊閱兵方隊的排頭兵，將在隊列第一排向首長(cháng)展現五連的`精神面孔。
在耐勞訓練的同時(shí)，我也不忘踴躍參加軍訓團組織的各類(lèi)運動(dòng)。我廢棄了一次午休寫(xiě)成的一篇描述送水師傅的題為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的通信稿被張貼在一營(yíng)的網(wǎng)站上，并登載在全軍訓團的報紙《鑄魂》8月18日一期上;我花兩個(gè)中午時(shí)光實(shí)現了學(xué)校對于留念同道生日100周年的征文;加入了軍訓團的拔河競賽并幫助一營(yíng)奪冠……
對我而言最具意思的是在所在連隊的升旗日。我自動(dòng)請纓擔負旗手，手擎國旗正步走過(guò)菁菁廣場(chǎng)，在向陽(yáng)的輝煌中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下戰書(shū)大雨到來(lái)前及時(shí)趕到旗桿下將國旗降下收回。只管自己后來(lái)被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無(wú)比的光彩跟驕傲。
轉瞬，短暫的十四天行將從前。在這十四天中，我領(lǐng)會(huì )到了義務(wù)與使命，錘煉了意志，控制了不少軍事與民防常識，感觸到了團結的力氣，加強了時(shí)間觀(guān)點(diǎn)與團隊意識，休會(huì )了忍受與保持……覺(jué)得自己無(wú)論是從身材上還是思維上都得到了一次錘煉與升華。信任這次短暫的軍訓會(huì )給我留下永恒的回想，使我受益畢生!
大一軍訓心得體會(huì )5
苦澀的咖啡，同樣的味道，大家一起喝酒感覺(jué)很甜蜜，如果只有自己?jiǎn)为毱穱L苦澀，說(shuō)不準會(huì )把咖啡倒掉！但對于需要這杯咖啡的人來(lái)說(shuō)，苦澀只是外表而以……15天的軍訓生活已為大學(xué)的軍訓畫(huà)下了圓滿(mǎn)的句號。這15天來(lái)有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿(mǎn)，但我覺(jué)得更多的卻是成長(cháng)與歷練！我感謝能有這樣的時(shí)機鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強！
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的時(shí)機，在匯報表演結束的那一刻，在教官排著(zhù)整齊隊伍離開(kāi)我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來(lái)緣分真的能夠讓兩個(gè)陌生的人成為朋友。
老師讓寫(xiě)軍訓感言，其實(shí)心里亂亂的，不是不會(huì )寫(xiě)而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個(gè)個(gè)嚴厲的眼神，那一句句鼓勵的話(huà)語(yǔ)……那一切的一切就像電影情節一般在腦海中回放，每每路過(guò)操場(chǎng)都覺(jué)得好思念我們一起訓練的日子。
還記得第一天見(jiàn)教官時(shí)感覺(jué)好嚴厲，因為我們每排都是由多個(gè)學(xué)院組成的，所以都在那聊的不亦樂(lè )乎，教官也成了我們閑聊的話(huà)題，是啊，其實(shí)這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會(huì )配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個(gè)個(gè)身著(zhù)迷彩服，伴隨著(zhù)教官們一聲聲響亮的口號聲，操場(chǎng)上一排排方隊整齊的站著(zhù)，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個(gè)個(gè)精神抖擻，洋溢著(zhù)青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗著(zhù)這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動(dòng)，即使有蟲(chóng)子飛到身上也必須站著(zhù)�！巴韧χ�，兩肩往后張，小腹微收，抬頭……”教官的指導直到現在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風(fēng)拂過(guò)我的臉頰，送來(lái)小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一群準備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿(mǎn)了堅強，主席臺上的軍訓旗幟迎風(fēng)飄揚，一個(gè)個(gè)嘹亮的口號聲在翠綠的操場(chǎng)上回蕩……盡管有時(shí)艷陽(yáng)高照，有時(shí)狂風(fēng)暴雨，但同學(xué)們還試堅持著(zhù)，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出！
在練習齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學(xué)都因為開(kāi)始不適應而腿疼，而且我們宿舍離操場(chǎng)很遠，每次去操場(chǎng)都要爬很高的臺階，這不免讓我們覺(jué)得更累更苦！但我們都沒(méi)有抱怨，讓我覺(jué)得很幸福的是每晚收操回宿舍時(shí)同學(xué)們都唱著(zhù)剛剛學(xué)習的紅歌，唱著(zhù)歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動(dòng)的是，每次收操時(shí)教官領(lǐng)導都會(huì )鼓勵我們堅持，還告訴我們這只是剛開(kāi)始不適應，慢慢會(huì )好的，而且回去要泡泡腳……漸漸地，我們對于軍訓不再有厭倦，我們對教官也不再害怕，因為我們學(xué)會(huì )了享受苦中的甜，我們學(xué)會(huì )了一起團結一起努力。還記得休息時(shí)，我們便會(huì )一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語(yǔ)，嘹亮的軍歌隨著(zhù)旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺(jué)到了幸福，感覺(jué)到了驕傲與自豪！
每晚九點(diǎn)才會(huì )收操，其實(shí)我挺喜歡晚上訓練的，明亮的燈光照著(zhù)我們這群青春的“迷彩服”，響亮的口號聲伴隨著(zhù)我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著(zhù)笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學(xué)生了！我們期待成長(cháng)！我們會(huì )更加堅強！我們一定行！一天的訓練其實(shí)我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實(shí)的一天，我們感到很滿(mǎn)足，很享受！
其實(shí)軍訓期間也發(fā)生了件讓我不會(huì )忘記的事，本來(lái)我們營(yíng)就選擇了兩個(gè)排參加匯報表演，我們排沒(méi)被選上，心里挺失落的，因為我想參加匯報表演，我想讓我的軍訓生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現比擬好的同學(xué)，我有幸被選上了，因為全宿舍就我一個(gè)，所以自然心里沒(méi)有太多的興奮，有次教官又去挑選時(shí)同學(xué)們卻因為不想去接受更嚴厲的訓練而成心踢不好，我很不理解她們的做法，可能是因為不舍？這也讓我想到，我們應該去追求自己想要的東西，我們應該學(xué)會(huì )適當的放棄！雖然在那段時(shí)間真的很累，但我很滿(mǎn)足，我爭取到了我想要的東西。
而在這軍訓最后，使我印象最深的就是回報表演那天，所以首長(cháng)校領(lǐng)導在主席臺就坐，操場(chǎng)看臺上坐滿(mǎn)了觀(guān)看人員，當音樂(lè )響起的時(shí)，一個(gè)個(gè)整齊的隊列昂首挺胸地走過(guò)主席臺，那一刻我感受到了成功的喜悅！我們努力了！我們做到了最好！
軍訓雖然辛苦，卻讓我學(xué)會(huì )了堅強！更讓我學(xué)會(huì )了堅持！也讓我真正認識到了我是名大學(xué)生了，或許軍訓的'苦和累在今后的生活學(xué)習中會(huì )不值一提，但我想軍訓會(huì )讓我更好的認識到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后會(huì )有彩虹。感謝軍訓給我帶來(lái)的所有，我相信我們都以長(cháng)大，我相信我們都會(huì )很好的面對生活中的種種。軍訓帶來(lái)的不僅是讓我們身體更加強健也讓我們意志更加自信！我們年輕，我們是青春的朝陽(yáng)，我們更應該自信的面對一切！而且在這些天的軍訓生活中，我深深地體會(huì )到了軍人的獨特面貌，軍人的嚴以律己，軍人的無(wú)私奉獻，軍人的保家衛國，軍人的一切一切……也讓我了解到服從命令是天職！我們應該向軍人學(xué)習，學(xué)習他們不怕苦，不怕累，不怕高陽(yáng)，不怕暴雨，心里想著(zhù)自己的目標，一直堅持著(zhù)，因為只有堅持到最后才會(huì )勝利，再大的困難也不能倒下，讓我們試著(zhù)以軍人的紀律來(lái)嚴格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦！讓我們這群大一的新生變得更加堅強！
大一軍訓心得體會(huì )6
軍訓是大學(xué)的第一堂課，在這堂課上有嚴明的紀律、有緊張、有歡笑�；馃岬年�(yáng)光炙烤著(zhù)大地和我們的身軀，這幾天對我來(lái)說(shuō)就像是幾個(gè)世紀一樣的難熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。教官教誨我們：“想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭取一切榮譽(yù)�！蔽业乃枷腴_(kāi)始轉變，考入大學(xué)并不意味著(zhù)一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過(guò)，有好多的責任等我們去抗，又有好多的義務(wù)等我們去盡。大學(xué)只是萬(wàn)里長(cháng)征中的第一步，那種“船到碼頭車(chē)到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學(xué)生的成長(cháng)都是不建康的.。
軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時(shí)提高我們的思想水平和團隊精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”人是在不斷的磨練中長(cháng)大的，就像一棵小樹(shù)一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹(shù)，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫(xiě)的一樣：“還鐵還硬比鋼還強”。在我們軍訓中我們軍人、學(xué)生一家人，了解不少的軍中生活，體會(huì )到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著(zhù)保衛國家的重任，苦中的樂(lè )，教官說(shuō)：“當兵后悔二年，不當兵會(huì )后悔一輩子”。軍人的奉獻精神和大公無(wú)私深深的打動(dòng)我們每個(gè)人，我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項，為我們今后的學(xué)習生活做準備，輔導員教師像大哥哥一樣照看著(zhù)我們。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂(lè )的笑聲，這些就像不滅的音符跳動(dòng)不已，我們是充實(shí)的，我們是快樂(lè )的，苦與累已化作美與甜，軍訓——我們不后悔。
剛剛進(jìn)入大學(xué)，我的興奮盡頭還沒(méi)有過(guò)去呢，軍訓就開(kāi)始了。軍訓剛開(kāi)始的時(shí)候，我很是興奮，因為看到這么多的不認識的新同學(xué)，自己心中也是十分的高興，在不斷的軍訓鍛煉中，認識新的同學(xué)，這是我一直以來(lái)都在興奮中的事情。不過(guò)軍訓到底是累的，驕陽(yáng)似火，我覺(jué)得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不過(guò)我相信自己可以度過(guò)這樣的困難的，我可以做的更好。
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