疾病預防心得體會(huì )
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疾病預防心得體會(huì )1
十年樹(shù)木,百年樹(shù)人。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,我在學(xué)校的統一安排下于20xx年11月7日至20xx年1月13日在深圳市鹽田區衛生監督所參加實(shí)習。這是我正式與社會(huì )溝通的第一步,通過(guò)為期兩個(gè)多月的實(shí)習自己有了很大的收獲。
(一)實(shí)習目的
實(shí)習是學(xué)生大學(xué)學(xué)習很重要的實(shí)踐環(huán)節。實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)生的必修課,它不僅讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還能使我們開(kāi)闊視野,增長(cháng)見(jiàn)識,為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎。
這次有機會(huì )能夠到鹽田區衛生監督所實(shí)習,我感到很慶幸。雖然只有兩個(gè)多月的時(shí)間,但是在幾位師兄師姐的幫助下,我將四年的理論知識很好的運用到了實(shí)際應用,是我對于公共衛生知識有了更加層次的理解,增加了對公共衛生知識的感性認識,鍛煉和提高了獨立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。與師兄姐相處一個(gè)月下,師兄姐們很熱心和真誠,盡心盡力的將實(shí)際工作的技能和要點(diǎn)傳授給我,為人很和善,包容我的錯誤,讓我有了很大的進(jìn)步。
(二)實(shí)習內容
在這兩個(gè)月,主要在疾控科、職衛科、公衛科輪轉。學(xué)習免疫規劃、職業(yè)危害因素監測,公共衛生監測等。
(三)實(shí)習單位簡(jiǎn)介
鹽田區疾病預防控制中心(衛生監督所)成立于1984年,原名為沙頭角衛生防疫站,是在鹽田區衛生和人口計劃生育局領(lǐng)導下,執行國家和地方衛生法律、法規,開(kāi)展衛生監督、監測的法定性專(zhuān)業(yè)機構,中心主要職能及任務(wù):組織實(shí)施全市傳染病、地方病、職業(yè)病、慢性非傳染性疾病、寄生蟲(chóng)病和媒介生物的監測和預防控制;承擔著(zhù)全市傳染病疫情、食物中毒、食物污染、職業(yè)中毒、飲用水污染、放射事故、生物恐怖等重大突發(fā)公共衛生事件的調查、應急處理及預防控制;開(kāi)展食品衛生、學(xué)校衛生、職業(yè)衛生、放射衛生、公共場(chǎng)所衛生等類(lèi)別的。
疾病預防控制中心實(shí)習心得體會(huì )4
一、實(shí)習目的
作為大四的預防醫學(xué)系的學(xué)生,我在學(xué)校的統一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心參加實(shí)習。通過(guò)為期一個(gè)多月的實(shí)習自己有了很大的收獲。
這次有機會(huì )能夠到云南省疾控中心實(shí)習,我感到很慶幸。雖然只有一個(gè)多月的時(shí)間,但是在幾位師兄師姐和科室老師的幫助下,我將四年的理論知識很好的運用到了實(shí)際應用,是我對于公共衛生知識有了更加層次的理解,增加了對公共衛生知識的感行認識,鍛煉和提高了獨立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。與師兄姐和老師相處一個(gè)月下,師兄姐們很熱心和真誠,盡心盡力的將實(shí)際工作的技能和要點(diǎn)傳授給我,為人很和善,包容我的錯誤,讓我有了很大的進(jìn)步。
二、實(shí)習內容
由于這次實(shí)習的時(shí)間有限而且我暫時(shí)沒(méi)有接觸過(guò)太多預防專(zhuān)業(yè)的課程,所以教學(xué)管理科的老師安排我去了專(zhuān)業(yè)知識相對熟悉的結核病防治科。在結核病防治科許科長(cháng)的指導下,我學(xué)習了如何對管轄范圍內的結核病患者的健康狀況進(jìn)行統計和檢測,如何使用統計系統和錄入患者的各種信息,如何確定一個(gè)人已經(jīng)成為結核病患者或者是結核病毒攜帶者。我還初步了解了結核病的疫情報告系統,學(xué)習了結核病常見(jiàn)的高危人群的監測及來(lái)訪(fǎng)咨詢(xún)者的接待原則,認真學(xué)習了如何對結核病進(jìn)行宣傳教育等。
三、實(shí)習總結
由于結核病防治科的工作的特殊行,保護結核病患者的個(gè)人隱私成為了極為重要的一點(diǎn)。在我進(jìn)科實(shí)習之前,許科長(cháng)反復告訴我保守患者的個(gè)人隱私的重要行,這也讓我體會(huì )到了作為一個(gè)醫療衛生工作者的責任和神圣的使命感。在結核病防治科實(shí)習期間,許科長(cháng)不僅教給了我很多與結核病相關(guān)的知識,而且還借給我一本《結核病防治規劃實(shí)施工作指南》讓我學(xué)習,讓我學(xué)會(huì )了很多與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識。
四、實(shí)習心得
通過(guò)這一個(gè)多月的`實(shí)習,我對疾控中心所從事的具體工作有了較為清晰地理解。真正從課本中走到了現實(shí)中,從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活,使我對預防醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的認識從純理行的上升到實(shí)踐,從實(shí)踐中的感行認識上升到了更深刻的理行認識。
在實(shí)習過(guò)后,我發(fā)現在校學(xué)生往往重視理論課的學(xué)習,而忽視實(shí)際動(dòng)手操作能力的培養,在學(xué)?傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實(shí)際,才發(fā)現自己的能力是遠遠沒(méi)有達到工作的要求的,實(shí)際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多,這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實(shí)際的工作能力是書(shū)本上沒(méi)有辦法教授給我們的,必須要通過(guò)實(shí)際工作來(lái)積累與強化。所以我覺(jué)得學(xué)校應加強各種實(shí)驗課,實(shí)踐課,增強學(xué)生的實(shí)際操作能力和勇于創(chuàng )新的能力,讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì )創(chuàng )新。
此次實(shí)習是我們從學(xué)校走向社會(huì )的一個(gè)過(guò)渡,它為我們順利的走出校園,走向社會(huì )為國家、為人民更好服務(wù)做好了準備。
疾病預防心得體會(huì )2
2月24日,威寧路幼兒園邀請了疾病防疫中心的曹主任為我們家長(cháng)進(jìn)行了《預防傳染病講座》。此次講座主要就幾種常見(jiàn)的傳染病的防治知識進(jìn)行了講解,手足口病,水痘,流感以及麻疹。以上這幾種常見(jiàn)的兒童傳染病可能是很多媽媽的夢(mèng)魘,我們害怕什么,可能是因為我們不了解,以及不能及時(shí)作出有效的措施。
首先,水痘是由水痘—帶狀皰疹引起的疾病,為小兒常見(jiàn)急性的傳染病,全年均可發(fā)生,以冬春季節多見(jiàn)。病人為唯一傳染源,病毒存在于病變皮膚粘膜組織,皰疹及血液中,可有鼻咽分泌物排除體外。主要通過(guò)接觸水痘皰疹液和空氣飛沫傳播。
其次,手足口病由腸道病毒引起的傳染病,可引起發(fā)熱和手,足,口腔等部位的皮疹,潰瘍,個(gè)別患者可引起心肌炎,肺水腫,無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥,嚴重者可導致死亡。
第三,麻疹是由麻疹病引起的急性呼吸道傳染病,病人是唯一傳染源,自發(fā)病前2天出疹后5天內,眼結膜分泌物,鼻,咽喉,氣管的分泌物都含有病毒,具有傳染性。
曹主任還為我們介紹在春季時(shí)預防孩子得傳染病,可以做到:
1、居室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每天至少兩次,每次應在半小時(shí)以上。開(kāi)窗自然通風(fēng),可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質(zhì)量,是最簡(jiǎn)單、最安全、行之有效的室內空氣消毒方法。
2、養成良好的衛生習慣,是個(gè)人保護的關(guān)鍵。飯前便后、乘車(chē)、外出歸來(lái)一定要洗手,打噴嚏、咳嗽不要對著(zhù)他人,應用紙巾掩蓋,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人用品切勿混用。幼兒玩具、用具定期消毒。
3、多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),減少到人多擁擠的.公共場(chǎng)所,尤其是通風(fēng)差的地下商場(chǎng)、游樂(lè )場(chǎng)所。
4、接種疫苗。接種疫苗是預防傳染病發(fā)生的最佳手段。帶孩子按規程接種疫苗,有漏種的要及時(shí)接種。
5、多鍛煉,保證充足的睡眠,增強免疫力。要合理安排好作息,做到生活有規律,保證每日的戶(hù)外活動(dòng),勞逸結合,身體過(guò)度勞累,會(huì )導致抵抗力下降,容易受到病原體的感染。
6、注意衣、食細節。春季氣候多變,要根據天氣變化,適時(shí)的給孩子增減衣服,切不可一下子減得太多,也不要捂得太多,孩子活動(dòng)后大汗淋漓,易受風(fēng)寒侵襲。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素,多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
教學(xué)生如何預防紅眼病,讓學(xué)生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛生,要常通風(fēng)消毒,夏天要注意滅蚊,避免動(dòng)物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學(xué)生得了傳染病,教師要及時(shí)處理。如是流感等病,應馬上通知家長(cháng),讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療,病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節,孩子們常常生病,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見(jiàn)的傳染病制定積極的預防措施。
通過(guò)此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(hù)(室)外活動(dòng)時(shí)?照{使用中應保持半扇南向窗戶(hù)敞開(kāi),但應注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生,不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行紫外線(xiàn)燈照射等空氣消毒措施。
疾病預防心得體會(huì )3
為了通過(guò)親身體驗社會(huì ),讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì ),增長(cháng)見(jiàn)識,鍛煉才干,培養韌行,檢驗自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用,自己的能力能否被社會(huì )所承認。在暑假期間我參加了疾病預防控制中心實(shí)習,想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。
疾病預防控制中心下設辦公室、流病科、免疫規劃科、行病艾滋病科、公共衛生科、慢傳科、體檢科、檢驗科、健教科等九個(gè)職能科室。。檢驗中心設有艾滋病確認實(shí)驗室、理化檢驗、微生物檢驗、鼠疫強毒室等功能實(shí)驗室。擁有原子熒光光度計、生化分析儀、原子吸收分光光度計、氣相色譜儀、高效液相色譜儀、紫外分光光度計、生物安全指導思想,大力開(kāi)展疾病預防控制與公共衛生技術(shù)管理和服務(wù)工作,做好公共衛生信息監測與服務(wù),加強緊急疫情應急反應處理與突發(fā)公共衛生事件應對工作。秉承“嚴于律己,服務(wù)社會(huì )”的宗旨,發(fā)揚“團結、奉獻、求實(shí)、創(chuàng )新”的風(fēng)尚,以?xún)?yōu)質(zhì)的技術(shù)和良好的作風(fēng)服務(wù)于社會(huì )。
我被分配在職業(yè)病防治科,主要從事職業(yè)病現場(chǎng)調查、職業(yè)病數據統計、以及數據錄入等工作,職業(yè)病防治科的科長(cháng)帶著(zhù)我們到各鄉鎮做現場(chǎng)調查,由于我見(jiàn)習的時(shí)候現場(chǎng)調查基本完成,所以只有去了一天三個(gè)鄉鎮,主要教煤礦、采石場(chǎng)、采礦場(chǎng)和幾個(gè)化工場(chǎng)的工人填表,填表主要是調查職業(yè)病的相關(guān)因素,一方面是粉塵污染如煤礦主要是煤塵采石場(chǎng)則主要是矽塵,水泥廠(chǎng)的為水泥塵、化工廠(chǎng)的化學(xué)毒物,還有其他的棉塵、鋁塵等;一方面則是身體體檢,身體體檢總共三年為2008、2009、2010年,今年體檢也在進(jìn)行,這一過(guò)程中還幫助幾個(gè)工人量了血壓,但是由于學(xué)藝不精,弄出了一些小插曲,幸好工人們看我們是實(shí)習生所以耐心的讓我們測量,最終在馬科長(cháng)的幫助下把這項工作完成了,在這我領(lǐng)悟到在以后的學(xué)習中應該好好的學(xué)懂每一個(gè)原理及操作步驟,并且應該多注意實(shí)踐,認真的把握其要領(lǐng),最后才會(huì )服務(wù)于患者;另一方面則是工人的基本信息如工作的.具體地址廠(chǎng)名電話(huà)號碼等;還有一方面則是職工保險問(wèn)題的調查,調查顯示目前已經(jīng)有大部分工人已經(jīng)意識到應該購買(mǎi)醫療保險,但是仍然有部分工人根本不了解不知道有這回事,也沒(méi)有購買(mǎi)保險,以至于在最后沒(méi)有對自己的身體負責,我覺(jué)得針對這一情況,我們應該在調查健康的同時(shí)對他們做一些醫療保險知識的宣傳;還有一方面是針對職工工作環(huán)境的調查,如采煤的主要在掘進(jìn)工作面,采石場(chǎng)的則主要是破碎平臺,而他們的工作方式或是主要的傷害身體的工作則為爆破。
在這一項調查統計錄入工作中,我學(xué)習到了很多東西。由于我上班的地點(diǎn)在市區,而我居住在鄉鎮,每天早上8點(diǎn)上班,所以每天六點(diǎn)就要起床6點(diǎn)半就出發(fā)用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間到中心才能準時(shí)上班,為了能準時(shí)上班原來(lái)喜歡睡懶覺(jué)的我也漸漸的會(huì )早起了;由于所總得工作都是資料整理以及數據類(lèi)的,所以不可以粗心大意,每次錄入數據我們都會(huì )核對一遍,這讓我越來(lái)越細心,而身為一個(gè)醫學(xué)工作者細心是必不可少的,所以我覺(jué)得對我幫助還是很大;另外一方面,我們在
調查的過(guò)程中,深深的了解了各位職工的工作環(huán)境,了解了工人們生活的艱辛,不經(jīng)想起自己的父母,深深的體會(huì )到應該有規劃的用錢(qián),同時(shí)還對影響身體的因素有了了解;另外在工作錄入的期間,馬科長(cháng)還讓我看了塵肺病的相關(guān)資料,學(xué)習到了很到東西?崎L(cháng)也不斷的在教導我們在學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識時(shí)必須求精,作為一個(gè)醫學(xué)生只有把所學(xué)知識學(xué)透才是對將來(lái)工作負責,對自己身為一個(gè)醫學(xué)工作者負責,對自己的病人負責,對此自己領(lǐng)悟頗深。
疾病預防心得體會(huì )4
眾所周知,兒童是祖國的花朵,是最嬌弱稚嫩的群體。孩子們的身心還未發(fā)育健全。家長(cháng)朋友們,在呵護你的孩子時(shí),你知道嗎?春暖花開(kāi)季節孩子容易發(fā)生傳染病。為什么呢?因為春天乍暖還寒,早晚溫差大,空氣干燥,非常適合有害微生物的繁殖。室內溫度相對較高。如果空氣流通不夠,細菌易繁殖。春天時(shí)空氣非常干燥,削弱了兒童上呼吸道的防御能力,而且人體經(jīng)歷一冬自身的抵抗力也差,很容易得病。春天時(shí)大人們活動(dòng)頻繁、流動(dòng)性大,孩子們未能幸免,給疾病傳播增加機會(huì )。所以,傳染病最?lèi)?ài)侵襲兒童。
流行于春季的常見(jiàn)傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎,水痘和流行性腦脊髓膜炎等。傳染病的行之有效預防措施是管理傳染源,切斷傳播途徑和保護易感人群。
疫苗是預防傳染病發(fā)生的有力“武器”。按時(shí)到預防接種門(mén)診接種疫苗,是家長(cháng)朋友們必須要做好的一件事情。你的孩子0至6周歲要到接種門(mén)診注射免疫規劃疫苗,也可以自愿、自費接種二類(lèi)疫苗。一個(gè)孩子全程接種要打22針疫苗,這是為了減少傳染病的發(fā)生。我們在工作中發(fā)現一個(gè)問(wèn)題,就是有的家長(cháng)隨意更改電話(huà)或者手機號碼,如果漏種,我們發(fā)手機群發(fā)短信,或者打電話(huà)催辦,結果有的家長(cháng)通信不暢通,無(wú)法聯(lián)系,耽誤了你的孩子補種。有時(shí)還要強化免疫,如去年脊髓灰質(zhì)炎強化免疫,小兒麻痹癥減毒活疫苗糖丸,要吃二顆。因此,請年輕的家長(cháng)朋友們,盡量不要隨意更改電話(huà)或者手機號碼,省得貽誤你的孩子接種大事,以保護孩子們的健康。如6個(gè)月以上可以接種流感疫苗。2歲以上孩子可以注射23價(jià)肺炎疫苗,預防呼吸系統疾病有較好效果。
我國目前還實(shí)行一類(lèi)免疫規劃疫苗免費接種。如乙肝疫苗預防乙肝和丁肝,間接預防原發(fā)性肝癌。注射流腦疫苗是預防流行性腦脊髓膜炎的有效手段。麻風(fēng)腮疫苗預防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹,一針?lè )廊。二?lèi)疫苗實(shí)行知情同意、自愿自費接種。如果經(jīng)濟允許,最好能夠把二類(lèi)疫苗也注射,比如水痘疫苗,兒童預防水痘,成人則預防帶狀皰疹。我國在世界上原來(lái)是乙肝高度流行國家,經(jīng)過(guò)免費接種乙肝疫苗策略后,如今已降到中度流行國家。這是免疫規劃成功的例子,也是我國了不起的.免疫防病成功經(jīng)驗。
教會(huì )孩子勤洗手,用流動(dòng)水和肥皂/洗手液洗手是最好的清潔方法,至少搓肥皂的時(shí)間要持續20秒。消毒劑只要擠在手上然后揉搓,保證所有地方都覆蓋到。手部衛生習慣確實(shí)對預防季節性流感有幫助,也可以預防其他疾病。
春季傳染病預防工作,要做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。要注意天氣冷暖變化,及時(shí)給孩子增減衣服,預防傷風(fēng)感冒。注意家中的通風(fēng)換氣,多讓陽(yáng)光照進(jìn)室內。要給孩子增加營(yíng)養,輔食添加魚(yú)肉蛋奶,增強孩子的免疫功能。
給孩子補充水分時(shí),要喝開(kāi)水,不喝花花綠綠的飲料,飲料中含糖份高,食物添加劑多,不利于孩子們的健康。讓孩子們養成規律生活的好習慣。要給孩子室外活動(dòng)的時(shí)間,接觸大自然,沐浴陽(yáng)光、空氣和水。積極鍛煉身體,鍛煉方式不拘,游泳、跑步、球類(lèi)均可,每天抽點(diǎn)時(shí)間鍛煉,動(dòng)一動(dòng),出點(diǎn)汗,排泄人體“垃圾”,提高身心愉悅感。傳染病流行期間,少去公共場(chǎng)所。一旦發(fā)現孩子有異常情況,就近看社區醫生。
疾病預防心得體會(huì )5
大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(cháng)的季節,因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節,對我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類(lèi)疾。阂活(lèi)是傳染性疾。ㄖ饕峭ㄟ^(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類(lèi)是過(guò)敏性疾。ㄆ┤缬胁寺檎,過(guò)敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過(guò)于擔心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的.教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著(zhù)涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講,因為自然界中的過(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì )擁有一個(gè)強壯的身體。
疾病預防心得體會(huì )6
牢固樹(shù)立“健康安全第一,責任重于泰山”的觀(guān)念。積極開(kāi)展學(xué)校預防傳染病公共衛生標準的建設,加強學(xué)生公共衛生教育,不斷提高學(xué)生健康水平,具體預防工作計劃如下:
一、要在地方衛生防疫部門(mén)的指導下,做好常見(jiàn)季節性的傳染病的預報工作和預防工作,如:春秋兩季預防呼吸道傳染病,夏季預防腸道傳染病,夏秋兩季預防蟲(chóng)媒傳染病。
二、定期開(kāi)展結核病、菌痢、麻疹、水痘、流感、病毒性肝炎等傳染病防治知識的`宣傳教育活動(dòng),加強對學(xué)生衛生防病、健康教育工作,衛生所通過(guò)畫(huà)廊、網(wǎng)絡(luò )定期進(jìn)行個(gè)人衛生習慣、衛生防病、自我保健的養成教育,使學(xué)生形成對自己和他人健康負責的衛生觀(guān)念,養成健康的生活方式和習慣。
三、學(xué)?倓(wù)處衛生所醫務(wù)人員參加業(yè)務(wù)培訓,認真按照學(xué)校預防傳染病的工作計劃,開(kāi)展健康教育,監測師生健康狀況,施行食品衛生監督,加強食堂的軟硬件建設,建立健全食品衛生安全管理制度,
完善衛生管理規章制度及崗位責任制度。
四、師生生活飲水供應充足,確保師生飲用開(kāi)水或衛生達標水。
五、加強校園環(huán)境建設,公共衛生達標建設,校園綠化覆蓋率達標,教室、閱覽室、學(xué)生宿舍、飯廳等公共場(chǎng)所要具有良好的通風(fēng),空氣清新。
六、校園衛生有專(zhuān)人負責,每天對廢物及時(shí)進(jìn)行清理,處理垃圾有定點(diǎn)場(chǎng)所并定期進(jìn)行常規消毒,消除蚊蟲(chóng)滋生地。
疾病預防心得體會(huì )7
冬天最常見(jiàn)的疾病是上呼吸道感染。因為冬天氣溫的變化比較大,特別是室內和室外的溫差很大,而且呼吸道的病毒、細菌比較多。所以,特別是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的時(shí)候像病毒感染,不僅有呼吸道的表現,也可以造成孩子消化道功能紊亂,也有腹瀉的情況。是最常見(jiàn)的。
專(zhuān)家指出,冬天到來(lái),孩子護理是非常重要的。一方面孩子穿衣服,室內和室外,要根據氣溫的'變化適當地增加衣服和脫衣服,特別是北方地區,室內有暖氣,很暖和,出門(mén)很冷,不要在孩子身上有汗的狀況下突然到室外。
小的嬰兒,在特別冷的時(shí)候不要出去,在中午有太陽(yáng)了,天氣比較暖和再帶著(zhù)出去玩,這是一方面。再有,孩子在冬季最好不要帶他到人多的地方去。像公共場(chǎng)所,人比較多,細菌病毒特別容易交叉感染。所以,盡量少帶孩子去公共的場(chǎng)所。外出工作的父母,回家應該先要洗臉、洗手、漱漱口,再去抱孩子,以免把外面的病菌帶回家傳染給寶寶。
從飲食上來(lái)講,冬季的寶寶吃東西因為天冷,可以適當地多增加一些熱量、蛋白質(zhì),可以增強他的抵抗力。同時(shí)也要注意補充維生素,多吃新鮮的蔬菜、水果。特別是像維生素C含有抗病毒的作用。像上幼兒園的孩子,盡量給孩子穿比較好穿的衣服,不要穿的太多,不要穿得太復雜了。因為在幼兒園的室內有便于穿和脫,出門(mén)的時(shí)候套上外套,進(jìn)屋時(shí)就脫了。這樣,孩子就不容易大汗淋漓,出來(lái)空氣一吹就容易感冒。
再有一點(diǎn),特別是孩子穿衣服要適中。從醫學(xué)上來(lái)講,穿衣服適中,不要穿得過(guò)多,因為孩子穿得過(guò)多一活動(dòng)就馬上出汗。出汗以后,稍微有點(diǎn)冷風(fēng)一吹就容易生病。所以,家長(cháng)要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。
如果反復呼吸道感染,呼吸道的抵抗能力比較差。這樣,這種孩子很容易誘發(fā)。有些孩子剛開(kāi)始可能老是感冒、發(fā)燒,慢慢就會(huì )誘發(fā)哮喘,敏感性增強。所以,小的孩子在冬季適當補充一下維生素A和D也是有效的。因為維生素A對粘膜的修復有作用,適當的吃維生素A對黏膜有保護作用,可以適當地給孩子補充一些。
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一、秋季易惹上這些疾病
1、關(guān)節方面的疾病
秋季是關(guān)節炎病發(fā)的始發(fā)期,寒冷并伴有濕熱的天氣很容易導致外寒內濕的關(guān)節性痛癥。關(guān)節炎患者總會(huì )感覺(jué)關(guān)節冷、疼痛、酸脹等不良癥狀,尤其是陰雨天氣,關(guān)節炎疼痛更是厲害,就像針扎一樣,嚴重的還會(huì )產(chǎn)生其他的并發(fā)炎癥。
如果你總是感到關(guān)節有不明的疼痛出現,那么你就得引起注意了,千萬(wàn)不要忽視身體給你帶來(lái)的疾病信號,錯過(guò)最佳的緩解治療時(shí)期,讓疾病肆意的惡化。
我們需要去醫院進(jìn)行一個(gè)正規的檢查,發(fā)現有關(guān)節炎的預兆及時(shí)的配合醫生進(jìn)行治療,將病狀及時(shí)的扼殺在搖籃中。
同時(shí),針對已經(jīng)患有關(guān)節炎的患者,平時(shí)的時(shí)候一定要注意關(guān)節的保暖,避免遭到冷風(fēng)的侵襲,少碰涼水。但是一些家庭主婦免不了要做家務(wù),這時(shí)我們可以帶上膠皮手套,可以起到一定的保護作用。
關(guān)節炎會(huì )給我們的生活造成很多的不利影響,在平常我們需要多進(jìn)行相關(guān)的康復運動(dòng),對促進(jìn)關(guān)節疼痛有很好的緩解作用。并且還能夠強健骨骼,利于身心的健康發(fā)展。
2、腸胃疾病
一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,氣溫急劇下降,人們充分領(lǐng)略到驟變的寒冷天氣的厲害性。平時(shí)稍不保暖便會(huì )惹來(lái)腹瀉等腸胃不適的癥狀,給我們的工作和生活帶來(lái)很多困擾。
腸胃疾病是秋季的常見(jiàn)病,其中主要就是由于天氣極易飲食原因,雖然腹瀉算不上什么大病,但是經(jīng)常腹瀉會(huì )導致?tīng)I養不良,并且長(cháng)期腹瀉,身體處于虛脫的狀態(tài),身體素質(zhì)好的.人還能捱過(guò)去,但是對于一些體質(zhì)本身就比較弱的患者來(lái)說(shuō),嚴重的還會(huì )產(chǎn)生暈厥,嚴重威脅生命的健康。
人體受涼,便很容易導致腹瀉,腹瀉會(huì )導致腸道內的水分流失缺乏,嚴重的便會(huì )產(chǎn)生缺水的情況出現,對身體的健康造成很大威脅。因此,做好秋季的防腹瀉工作對于秋季養生尤為關(guān)鍵。
針對秋季腸胃問(wèn)題,我們應該注意日常保暖,平時(shí)穿衣千萬(wàn)不要為了美麗的外表,穿露肚臍的衣服,肚臍受涼是導致腸胃疾病的關(guān)鍵,忌不可要風(fēng)度,不要健康。出門(mén)常備一件厚外套,根據天氣情況隨時(shí)的添減衣服,及時(shí)的保暖防寒。
這個(gè)方法對于抵制秋天的寒冷天氣是有很好效果的。同時(shí),晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要記得關(guān)好門(mén)窗,蓋好被子,小心秋夜涼風(fēng)寒侵襲,及時(shí)的為我們的身體健康消滅屏障。
3、口腔疾病
秋燥是在秋季感受燥邪而產(chǎn)生的疾病,病邪主要是從人的口鼻進(jìn)入到體內,病態(tài)一般是從肺部開(kāi)始,這很容易產(chǎn)生上火的癥狀,因為秋季空氣濕度發(fā)散的比較快,容易使人體處于脫水狀態(tài),從而導致口腔疾病,其中口腔潰瘍就是上火最直接的表現。
口腔潰瘍的直接表現就是在舌頭以及口腔內部產(chǎn)生各種大大小小的潰瘍創(chuàng )面,嚴重的時(shí)候說(shuō)話(huà)都痛,對我們的生活產(chǎn)生很壞的影響。
雖然,口腔潰瘍不是什么大病,但是頻繁反復下去,口腔潰瘍會(huì )產(chǎn)生惡化,伴有癌變的風(fēng)險。因此,我們需要做到及早發(fā)現口腔潰瘍,及早治療。
導致口腔潰瘍的主要原因是由于飲食辛辣以及天氣干燥影響,因此在日常生活中我們需要注意口腔清潔衛生,飲食清淡一些,少吃一些辛辣有刺激的食物。
二、防止疾病產(chǎn)生的方法
1、勤開(kāi)窗通風(fēng)
秋天的天氣比較干燥,室內容易滋生各種細菌,空氣流通不好,空氣中的氧氣不足,人們長(cháng)時(shí)間處于這種環(huán)境容易造成免疫力的下降,從而產(chǎn)生各種疾病。
因此,我們應該經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內流入新鮮空氣,這樣可以減少細菌的繁殖,利于人體健康,這對于去除秋燥也是一個(gè)很好的方法。
2、勤洗手
秋后要格外注意飲食衛生勤洗手,減少外食,不要到路邊攤就餐,不吃生食;有些人喜歡“春捂秋凍”,但盡量還是不要貪涼,要隨氣溫變化及時(shí)增減衣物,注意保暖,防止腹部受涼,尤其夜間睡覺(jué)時(shí)盡量少用空調,避免電扇直吹,出汗后要及時(shí)用毛巾擦干;規律飲食也很重要,不要饑飽失常,對于那些原有胃腸功能不良的人更要特別注意;再有,一旦出現腹瀉每天4次以上,伴有頭暈、乏力、口干等癥狀者,要及時(shí)到醫院就診。
3、鍛煉
對抗感冒的最佳武器是參加體育鍛煉,任何運動(dòng)都有預防感冒的作用。每周進(jìn)行5次,每次30分鐘快速步行就能讓免疫系統成功地抵抗感冒。熬夜可能導致感冒,每晚睡眠時(shí)間少于7個(gè)小時(shí)的人患感冒的可能性會(huì )增加3倍。睡眠質(zhì)量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。
4、注意保暖
秋天的天氣就像孩子的臉,陰晴不定。秋季晝夜溫差較大,同時(shí)早晚的溫度很低,因此,及時(shí)的添減衣服,夜間睡覺(jué)時(shí)候要蓋好被子,以防止腹部著(zhù)涼而引發(fā)腹瀉或腸胃疾病。
同時(shí)秋季是各種疾病的高發(fā)季節,一旦遇到疾病,不要拖治,以免耽誤最佳治療時(shí)機。
5、多食瓜果蔬菜
瓜果中含有豐富的纖維素,鈣,鐵等營(yíng)養成分,可以為人體補充所需物質(zhì),有利于骨骼的發(fā)育,多食瓜果可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸利便,排出人體內的有害物質(zhì)。蔬菜中含有較多的粗纖維和水分能夠刺激胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,并且有殺菌的作用。
多吃瓜果蔬菜可以生津潤燥,補充人體所缺失的津液,從而起到降燥、清涼解熱的作用,少吃容易上火的辛辣食物,這些食物會(huì )助燥傷陰,加重口腔潰瘍的產(chǎn)生。
1細菌性痢疾
腸道疾病是夏季的高發(fā)病,而細菌性痢疾是最常見(jiàn)的腸道傳染病之一。據專(zhuān)家介紹,細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現發(fā)熱等癥狀,癥狀嚴重的可出現高熱并伴有感染性休克癥狀,有時(shí)出現腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動(dòng)有關(guān)外,一般是通過(guò)飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發(fā)生食源性暴發(fā),也可通過(guò)日常生活接觸傳播。
預防措施:預防細菌性痢疾要注意飲食衛生,不喝生水,不吃生冷變質(zhì)的食物。制作食品時(shí)應生熟分開(kāi),已經(jīng)烹調好的食品,不要再放回盛過(guò)生食品的碗內。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開(kāi)的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時(shí)間最好也別超24小時(shí)。
2中暑
中暑的患者會(huì )出現面色蒼白、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、甚至暈厥等癥狀。應該快速將患者轉至通風(fēng)涼快的場(chǎng)所,服用藿香正氣水,補充鹽水患者很快恢復。若患者出現體溫大于38℃、面紅,大汗,皮膚灼熱,血壓下降,脈快虛脫應及時(shí)到醫院治療。預防措施:在高溫環(huán)境中工作、鍛煉的人員應加強通風(fēng)隔熱措施,合理休息膳食搭配合理,補充含鹽水分,適當掌握鍛煉的強度和時(shí)間。特別提醒有心血管疾病、高血壓病、肺功能低下、中樞神經(jīng)系統疾病患者,在此季節中要科學(xué)安排日常生活,定期檢查按時(shí)服藥,防止慢性疾病急性發(fā)作。
3手足口
夏季有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童,癥狀表現為發(fā)熱,手、足、口腔、臀部出現皮疹或者皰疹,少數患兒會(huì )并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導致死亡。除了可通過(guò)消化道傳播外,患者說(shuō)話(huà)、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。預防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長(cháng)要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場(chǎng)所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現手足口病例,患兒使用過(guò)的玩具物品要進(jìn)行清洗消毒,防止感染他人。
4皮膚病
夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細菌的繁殖生長(cháng),加之夏季人們容易出汗,皮膚易潮濕,如不及時(shí)擦凈和保持干燥,真菌便會(huì )侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見(jiàn)的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說(shuō)的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和汗斑,這與排汗量大有關(guān)。
對于嬰幼兒來(lái)說(shuō),夏季最常見(jiàn)的皮膚病就是痱子,痱子是嬰幼兒常見(jiàn)夏季皮膚病,是汗液堵塞汗孔導致的皮膚異常。好發(fā)于頸部、前胸、后背、腋下,針頭至米粒大小的丘疹,周?chē)つw發(fā)紅,處理不當易繼發(fā)感染。預防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長(cháng)要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場(chǎng)所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現手足口病例,患兒使用過(guò)的玩具物品要進(jìn)行清洗消毒,防止感染他人。
5熱中風(fēng)
每當炎炎夏日,中風(fēng)病人就會(huì )劇增,中風(fēng)是中老年人常見(jiàn)多發(fā)的腦血管病,中風(fēng)的兩個(gè)高峰期,一個(gè)是零度以下的嚴冬,一個(gè)就是30度以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風(fēng)俗稱(chēng)“熱中風(fēng)”。
夏季氣溫高,人體會(huì )大量排汗,喪失水分,如果未得到及時(shí)補充,容易造成“脫水”,“脫水”會(huì )使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來(lái)說(shuō),發(fā)生中風(fēng)的概率自然會(huì )增高。
預防措施:老年人夏季一定要及時(shí)補充水分,不渴也要多飲水,并且適當補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過(guò)5克)。半夜醒來(lái)時(shí)適量喝點(diǎn)水,以降低血液黏稠度,對預防血栓形成大有好處?照{溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時(shí)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣清新。
6熱感冒
夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿(mǎn)頭大汗時(shí)沖冷水澡,睡覺(jué)、工作都長(cháng)時(shí)間開(kāi)空調,導致室內外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動(dòng)減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。
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