地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì )（精選24篇）
我們心里有一些收獲后，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，以下是小編精心整理的地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 1
為進(jìn)一步加強對幼兒防震減災知識的宣傳教育，提高防震減災意識和震時(shí)應急、自救互救技能，根據通榆縣教育局開(kāi)展地震應急疏散演練活動(dòng)的要求。今天下午，我們百尺幼兒園舉行了一次地震應急疏散演練。
這次活動(dòng)全體師生能夠按照學(xué)校的統一指令和要求，進(jìn)行了應急避震演練、緊急疏散演練和自救互救知識的講座。應急避震演練主要是預防當地震真的`來(lái)臨時(shí)，如何作到迅速、規范、有效的就地進(jìn)行安全躲避；緊急疏散演練主要預防地震結束后，如何快速、有序的在不發(fā)生次生事故的前提下，撤離到安全地帶進(jìn)行躲避；自救互救方法講座主要是預防在地震發(fā)生后或在撤離的過(guò)程中出現安全事故應如何正確處理。
今天的演練基本上達到了應急疏散演練的要求，參與演練的老師能夠及時(shí)到位，堅守崗位，履行職責，孩子們在老師的指揮下能夠安全避震、迅速撤離，整個(gè)演練過(guò)程安全迅速有序。但在演練中還存在一些問(wèn)題，比如：有些學(xué)生顯得很慌亂，不知怎么辦；有些學(xué)生躲避的動(dòng)作太慢，姿勢不正確；有的班級在撤離教室時(shí)秩序較亂，動(dòng)作遲緩。這些問(wèn)題今后一定要糾正，大家要記住，這不是游戲，這是保命，每個(gè)人不會(huì )拿自己的生命當兒戲。希望各班回去之后可展開(kāi)討論，使安全意識、珍愛(ài)生命的意識深入人心。
老師們、孩子們：生命是世界上最寶貴的，它只有一次！生命至上，安全第一，預防為主！我們應該積極行動(dòng)起來(lái)，防患于未然，每個(gè)幼兒只有學(xué)會(huì )自救自護知識，當真的地震來(lái)臨時(shí)，我們才不會(huì )恐慌，才不會(huì )措手不及，才能夠拯救自己，拯救我們身邊的人。真誠的希望我們身邊的每一個(gè)人平安，幸福。生命誠可貴安全重泰山
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地震災害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強對地震預防知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內部物質(zhì)不停的運動(dòng)，會(huì )產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì )變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì )發(fā)生急劇的破裂、錯動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動(dòng)，這就是地震！地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當地震發(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jì)鹊娜�，選擇廚房、衛生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶(hù)外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結結實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的`是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應該盡量閉目養神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖參觀(guān)防震減災科普展心得體會(huì )。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì )有危險的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著(zhù)、冷靜地靜觀(guān)災變，就有可能躲避這次地震。
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防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊、清點(diǎn)然拉響警報，班主任聽(tīng)到警報迅速指揮學(xué)生
不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現場(chǎng)。人數、活動(dòng)總結。
防震演習中，同學(xué)們能沉著(zhù)冷靜，用書(shū)包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。這次安全防范演習，全校師性齊動(dòng)員，教師準時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習中學(xué)生進(jìn)行間有講話(huà)現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來(lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時(shí)，好能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線(xiàn)、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸�？傊�，當地震發(fā)生時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )根據當時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學(xué)會(huì )自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì )驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來(lái)的災害，采取科學(xué)的'方法自救的非常重要的。
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在當今的社會(huì )中，我們身邊處處存在著(zhù)隱患。災害可以分為兩種：自然災害、人為災害。
自然災害包括地震、干旱、洪水、臺風(fēng)等大自然中存在的，人類(lèi)所無(wú)可避免的。當遇到以上情況時(shí)，應保持冷靜，盡可能的保護好自己。例如，在地震發(fā)生前，會(huì )有一些預兆的現象：馬等牲畜會(huì )掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì )涌出洞外；蜜蜂會(huì )驚飛、逃竄；狗會(huì )狂吠，還有一些家畜會(huì )出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，以防在先。當地震發(fā)生的時(shí)候，如果你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著(zhù)堅固的墻壁或在門(mén)口蹲著(zhù)，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。
如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀(guān)看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車(chē)內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。如果你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。
而現在全球所面臨的.溫室效應、酸雨、水土流失等災害則是人為造成的。溫室效應會(huì )使人得哮喘病等肺病，還會(huì )引發(fā)許多疾病，如腦炎、高燒。并會(huì )造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。酸雨，被人們稱(chēng)為“空中死神”，因為人們的工廠(chǎng)排放出的廢氣，（硫化物）飄到空中，一下雨，便和雨一起下來(lái)，就成了酸雨。酸雨會(huì )導致湖水變酸，魚(yú)蝦類(lèi)死亡；森林漸漸衰老；農田變貧瘠；一旦滴到文物古跡，珍貴字畫(huà)上，馬上會(huì )被腐蝕爛……
面對這些災害，人們應盡最大可能去防治。我有如下幾點(diǎn)建議：
1、保護森林，種植樹(shù)木，保護水土。
2、工廠(chǎng)不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。
3、要保護臭氧層，汽車(chē)不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災方面的知識，有防范意識。
6、節約用水，珍惜每一滴水。如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì )減少災害的發(fā)生，或盡可能的挽回更多的人的生命。
我在此發(fā)出倡議：用我們的雙手去保護好地球，做好防災減災工作，讓我們的明天更加美好吧！
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 5
發(fā)生地震后，人們的第一反應就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽(yáng)臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì )卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結局都會(huì )一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應迅速離開(kāi)各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線(xiàn)桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開(kāi)山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的`山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著(zhù)滾石向下跑，也可躲在結實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開(kāi)變壓器、高壓線(xiàn)，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災中起到了無(wú)可替代的作用。
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地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開(kāi)裂、鐵軌變形；它還能使地面出現裂縫、塌陷，噴水冒砂；而更嚴重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡；它甚至還會(huì )引起海嘯，造成沿海地區的破壞。地震過(guò)后還會(huì )引起火災，水災和瘟疫。比如說(shuō)5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來(lái)，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長(cháng)大的孩子所不能體會(huì )到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預測的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少；一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩,驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,驚恐不安；鴿子在震前數天驚飛,不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼著(zhù)小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹(shù)；魚(yú)驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。
(1)地震發(fā)生時(shí)，如果我們在街上走，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，并應該迅速離開(kāi)電線(xiàn)桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區躲避，(2)如果我們在室內，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因為這些地方結合力強，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。
(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周?chē)质且黄岷�，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著(zhù)，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì )有人來(lái)救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的'物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì )大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。
(5)我們還應設法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(cháng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
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通過(guò)這次演練我知道了生命對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災意識。
還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強了我們學(xué)生的安全知識，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不但增強了同學(xué)們應付突發(fā)事情的意識，且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險物；在室內遭遇地震時(shí)，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺上。另外，還讓我們身體會(huì )到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安跪，要服從老師的.指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導和教師及時(shí)安排好撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地；震后沉著(zhù)地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著(zhù)冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。
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為了提高學(xué)生的安全防范能力，應對各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習，每個(gè)班在進(jìn)行班隊會(huì )時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。
防震演習程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊、清點(diǎn)然拉響警報，班主任聽(tīng)到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導學(xué)生有秩序地逃離現場(chǎng)。人數、活動(dòng)總結。
防震演習中，同學(xué)們能沉著(zhù)冷靜，用書(shū)包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。
這次安全防范演習，全校師生齊動(dòng)員，教師準時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習中學(xué)生進(jìn)行間有講話(huà)現象，甚至有嬉笑現象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來(lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線(xiàn)、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸�？傊�，當地震發(fā)生時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )根據當時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學(xué)會(huì )自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì )驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來(lái)的災害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震的形成是由于地球內部物質(zhì)不停運動(dòng)，產(chǎn)生了一股作用于巖層的.巨大力量，當這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì )使巖層彎曲、變形，巖層一旦承受不了這種變化的時(shí)候，就會(huì )發(fā)生急劇的破裂錯動(dòng)，釋放出巨大的能量，產(chǎn)生強烈振動(dòng)。地震主要分為天然地震和人工地震兩大類(lèi)，其中天然地震包括構造地震、火山地震和陷落地震。地震帶來(lái)了地表破壞、崩塌、滑坡、泥石流、生命線(xiàn)破壞、人員傷亡、心靈創(chuàng )傷、火災、建筑結構破壞等災害。
地震給我們帶來(lái)了那么多災害，我們要做好抗震措施。加強建筑物及公共設施的抗震能力是減輕地震災害最有效的方法。我們現能做的就是學(xué)習地震知識，不輕信謠言；制定家庭防震計劃，準備防震應急包，按時(shí)檢查和加固住房。
地震雖然是自然災害讓我們防不勝防，但是隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展，相信人們能探索出更好的防震“武器”。
汶川大地震使我們知道了大地不光有溫柔的一面，還有可怕的一面。
3月，是春回大地的季節，也是我們大南關(guān)小學(xué)的“安全月”，這不，馬上要防震演習了。
第二節課是數學(xué)，我剛做完一道題，警報聲就響了起來(lái)。我趕快往桌子底下鉆，一分鐘后，警報聲停止了，我以劉翔沖刺的速度“嗖”的一聲沖出教室。同學(xué)們有的像蝸牛，有的談笑風(fēng)生，都把這件事當成了兒戲。有的同學(xué)最快用了兩分二十一秒，有的同學(xué)最慢用了兩分四十秒，老師說(shuō)成績(jì)還不錯，要是真的地震跑這么快就好了。
這次防震演習讓我跑的上氣不接下氣，聽(tīng)老師說(shuō)每月都有一次不定期的演習，我聽(tīng)了很高興，因為防震演習可以鍛煉我們的團隊精神，還可以提高我們的應變能力。
這次演習覺(jué)得自己表現得還不錯，在很短的時(shí)間逃離了出來(lái)。讓我們再接再勵，隨時(shí)提高警覺(jué)，都能以最快的速度逃生。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 9
地震就像一頭猛獸，時(shí)刻危機著(zhù)我們的生命，我們不希望它來(lái)到，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別。同時(shí)也要我們對地震有了更高的警惕性和防備知識。20xx年5月12日我們在靈璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實(shí)的'防災演練。
這次演練是我長(cháng)這么大第一次那么真實(shí)的演練。九時(shí)三十分第一次警報響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報才能逃離教學(xué)樓。第一次警報班里同學(xué)就開(kāi)始避險，然后準備有序逃離了，但我們班被門(mén)口老師攔在班門(mén)口！四層的其他班級都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉！
我在窗口旁站著(zhù)看別的班逃離，他們跑的周?chē)际菬熿F起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報響起我們開(kāi)始有序的從兩個(gè)門(mén)逃離，我從前門(mén)逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見(jiàn)了火光，我還以為學(xué)校真的放火了呢！結果這次演練用到了高級武器——煙霧彈。
緊接著(zhù)跑向操場(chǎng)，后面我們班的人都喊著(zhù)“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了。
跑到操場(chǎng)我開(kāi)始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災，但是我內心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報抱頭捂鼻子就好了。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復蘇的搶救知識。
同學(xué)們，演練就是為了當事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應對，從而保護自己的安全。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 10
國地震局機關(guān)團委于 11月12日到13日在北京十三陵組織了青年創(chuàng )先爭優(yōu)研討活動(dòng)，通過(guò)個(gè)性化自我介紹、爭先創(chuàng )優(yōu)先進(jìn)經(jīng)驗交流、戶(hù)外拓展活動(dòng)等形式，促進(jìn)了機關(guān)青年同志之間的感情，使青年同志對不同的工作崗位職責、工作內容等有了更多的了解，有利于彼此之間的交流與合作，激發(fā)了廣大青年同志創(chuàng )先爭優(yōu)的熱情和工作積極性。此次活動(dòng)拉開(kāi)了中國地震局機關(guān)青年創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)的帷幕，對于今后更好的開(kāi)展青年創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)，我有以下一些想法：
1.將落實(shí)創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)的指導思想與本職工作結合起來(lái)
要使創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)開(kāi)展的扎實(shí)有效，最關(guān)鍵的就是要結合工作崗位開(kāi)展活動(dòng)，把切切實(shí)實(shí)做好工作、高效完成工作作為落實(shí)創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)的標準之一，從我做起，從小事做起，從身邊做起。
對于青年同志而言，要做到在工作中能夠借助扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識對具體的業(yè)務(wù)做出準確的判斷，在執政中能夠基于相應的法律知識規范自身的行為，在危急中能夠最大限度地控制和化解困難，還需要一個(gè)深入思考、不斷實(shí)踐的努力過(guò)程。機關(guān)黨委、團委在青年同志的成長(cháng)過(guò)程中應當發(fā)揮積極作用，經(jīng)常性的組織最新思想政治理論的學(xué)習討論、指導青年個(gè)人成長(cháng)規劃、組織青年同志定期的思想、工作情況的匯報與交流，協(xié)調相關(guān)業(yè)務(wù)司室推進(jìn)法律知識、地震監測預報、震害防御、應急救援、地震科技等業(yè)務(wù)知識的培訓學(xué)習，增強青年同志的`防震減災意識。
2.充分發(fā)揮榜樣的模范作用，調動(dòng)青年的積極主動(dòng)性
創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)是先鋒模范作用的重要體現，通過(guò)大力提倡立足本職崗位作貢獻，對業(yè)績(jì)突出的青年進(jìn)行有力、有效的獎勵和表彰，激勵青年同志都去創(chuàng )先和爭優(yōu)，都愿意為防震減災事業(yè)做出更多的貢獻。一方面，黨委、團委要不斷的完善考核標準和考核機制，使評選出的模范具有典型意義；另一方面要擴充宣傳平臺，使更多的青年同志有展現自身的機會(huì )，結合到具體活動(dòng)的開(kāi)展，可以通過(guò)分期不同的主題、不同的側重點(diǎn)開(kāi)展先進(jìn)模范事跡的學(xué)習，例如可以分別開(kāi)展系統內、外先進(jìn)模范事跡的學(xué)習活動(dòng)，采取先進(jìn)事跡報告座談會(huì )、先進(jìn)事跡研討會(huì )等形式，使青年同志了解認識同齡人中的佼佼者，把青年同志的智慧和力量充分激發(fā)出來(lái)。
3.不拘一格，多樣化、多途徑的創(chuàng )先爭優(yōu)
青年同志有活力、有激情、有思想，在創(chuàng )先爭優(yōu)活動(dòng)中，結合青年同志的特點(diǎn)，活動(dòng)的開(kāi)展可以多種多樣，更多的增加趣味性和互動(dòng)性。在活動(dòng)形式上，除了研討會(huì )、交流會(huì )等形式，還可以采取趣味運動(dòng)會(huì )、有獎業(yè)務(wù)知識競賽、創(chuàng )先爭優(yōu)匯報會(huì )、戶(hù)外拓展等形式；在活動(dòng)的參與人員上，既可以有地震系統內的青年同志，也可以適當的邀請部分領(lǐng)導同志和外系統的同志參加；在活動(dòng)內容上，可以通過(guò)設置不同的活動(dòng)主題，分期安排活動(dòng)。
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今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動(dòng)。
在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱(chēng)為地幔，地幔以下直至地心的`部分被稱(chēng)為地核。當我了解了地球的構造后，心想：��！原來(lái)地球有這么大呀！這時(shí)，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)：為什么會(huì )發(fā)生地震？當我看見(jiàn)下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤了，原來(lái)，地球內部物質(zhì)不停地運動(dòng)，會(huì )產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的。時(shí)候，巖層便會(huì )發(fā)生急劇的破裂、錯動(dòng)，產(chǎn)生強烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類(lèi)。地震分為兩大類(lèi)：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數很少，接著(zhù)，我知道了什么是震級、烈度，震級是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據地震釋放的能量來(lái)劃分，用“級”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來(lái)表示。
最后，我又懂得了人類(lèi)要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類(lèi)在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建筑的巔峰之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房里該多好呀！原來(lái)該木塔經(jīng)歷過(guò)大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過(guò)還依舊巍然屹立著(zhù)，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開(kāi)人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線(xiàn)桿等。
參觀(guān)了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀(guān)這樣的科普展覽。
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板其小學(xué)六年級王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。
今天，學(xué)校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20XX年6月10日下午最后一節課時(shí)，進(jìn)行了全校范圍內的防震演練。我們在教室里等待著(zhù)通知，早在這之前，老師就給我們講解過(guò)演練的注意事項和相關(guān)的防震知識。過(guò)了一會(huì )兒，廣播通知防震演練開(kāi)始，學(xué)校播放地震來(lái)臨的警報聲，我們聽(tīng)到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過(guò)了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過(guò)，趕快離開(kāi)教室”，我們按著(zhù)老師事先安排的順序，井然有序地朝操場(chǎng)空曠地撤離�？梢钥吹矫總�(gè)樓層都是一股股的人流向操場(chǎng)涌去，并無(wú)人你推我
攘，顯得很有順序。不一會(huì )兒，全部的`人就都疏散到了操場(chǎng)指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過(guò)增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過(guò)這次的防震演練，使我懂得了當地震發(fā)生的時(shí)候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過(guò)這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。
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3月26日下午，學(xué)校組織防震應急疏散演練，通過(guò)觀(guān)摩演練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì )：
一、舉行防震應急疏散演練很有必要。
通過(guò)防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。
二、領(lǐng)導高度重視是演練成功的保障。
本次應急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導高度重視，成立了以校長(cháng)為組長(cháng)的演練領(lǐng)導組，制定了比較完善的《防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應急疏散演練基本成功。
整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過(guò)程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒(méi)有發(fā)生任何危險事故。整個(gè)過(guò)程緊張有序，師生們把它當成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒(méi)有絲毫的疏忽。通過(guò)演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護頭）和其它基本要領(lǐng)。
四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰還有一定差距。如：
演練中有的.同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時(shí)沒(méi)按規定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應通過(guò)拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。
通過(guò)本次應急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。
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為提高我校廣大師生對地震來(lái)臨時(shí)的防震避險意識，這半年來(lái)，我校利用不同的教育途徑提高學(xué)生的防患意識和自我保護能力，并于2008年10月開(kāi)展了一次模擬5-6級地震的地震防震演習。這次演習開(kāi)展的'目的是要通過(guò)全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時(shí)也借此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發(fā)災害事件的能力。
下午三點(diǎn)整，隨著(zhù)演習總指揮熊校長(cháng)"地震演習開(kāi)始"的命令，"嗚……"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學(xué)生們在老師的指揮下，按照先前所習的要領(lǐng)立即迅速抱頭，閉著(zhù)眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長(cháng)鳴的哨音傳來(lái)， "主震結束",同學(xué)們又在老師的帶領(lǐng)下依次有序地從不同的路線(xiàn)撤離教室。整個(gè)過(guò)程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學(xué)生獲益匪淺。
作文這次演習活動(dòng)開(kāi)展得十分成功，在演習過(guò)程中，每位同學(xué)都積極配合老師完成這項任務(wù)，這個(gè)活動(dòng)給我留下了很深的印象，懂得了在地震過(guò)程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學(xué)校多開(kāi)展類(lèi)似的活動(dòng)。如果汶川那里早開(kāi)展這樣的活動(dòng)，災難也不會(huì )這么慘！
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20xx年，罕見(jiàn)的“512汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無(wú)情的天災中，無(wú)數中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的.校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個(gè)人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會(huì )有一線(xiàn)生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節課，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著(zhù)步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì )發(fā)明一系列的“小問(wèn)題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著(zhù)頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了。
最終正式開(kāi)始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著(zhù)我們的路了，同學(xué)們十分著(zhù)急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著(zhù)自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。
在那個(gè)下樓的過(guò)程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過(guò)這次演練我最終體會(huì )到了當“5？12大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著(zhù)自己的力量保護了自己！
“逃生”一個(gè)當地震發(fā)生前所有人心里的念頭。惟獨用自己的力量猛沖下去，才會(huì )救得生存的期望。
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地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì )直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì )造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發(fā)生后，有可能會(huì )引發(fā)出次生災害。有時(shí)候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)生治保委員會(huì )保衛處處長(cháng)親自監督演練過(guò)程并發(fā)表講話(huà)。為了增強防震安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓所以住這次演練機會(huì )，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了講解。治保委員會(huì )還著(zhù)重強調，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進(jìn)行調整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內容、程序、路線(xiàn)等都作了具體的說(shuō)明。教育學(xué)生，聽(tīng)到宣布險情發(fā)生后學(xué)生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑；如發(fā)現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。到達規定的位置，完成各自的任務(wù)。嘈雜聲過(guò)后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線(xiàn)從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場(chǎng)上。整個(gè)過(guò)程指揮到位，秩序井然。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強了學(xué)生的安全知識，大大提高了學(xué)生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動(dòng)開(kāi)展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應付突發(fā)事情的'意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險物；在室內遭遇地震時(shí)，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì )到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時(shí)各樓層沒(méi)有分樓層、按規定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉移、撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地；震后沉著(zhù)地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著(zhù)冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來(lái)的損失，保護師生的生命安全。
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下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(cháng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我|||們自覺(jué)排成兩隊，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時(shí)都會(huì )有余震。在這次演習過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時(shí)候你就會(huì )不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì )的防震減災工作。
每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類(lèi)是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來(lái)臨時(shí)，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語(yǔ)中，但后一秒你便會(huì )覺(jué)得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語(yǔ)；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無(wú)數的人失去生命，災難，在人們還沒(méi)來(lái)得及反應的情況下就摧毀人類(lèi)美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢(mèng)。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒(méi)來(lái)得及展現自己體態(tài)的多姿和人生的'精彩就已經(jīng)被無(wú)情的“魔鬼”所扼殺了。
我們無(wú)法阻止災難的來(lái)臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來(lái)的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動(dòng)，當同學(xué)們沉浸在快樂(lè )的學(xué)習中，忽然哨子響起來(lái)了，同學(xué)們立即起身，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跑出教學(xué)樓，就如一條長(cháng)龍奔向操場(chǎng)，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動(dòng)，一個(gè)個(gè)神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過(guò)老師的積極引導和同學(xué)們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長(cháng)中的一束陽(yáng)光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。
在地震災難面前我們難免會(huì )想到四川地震，一座座高樓大廈，一個(gè)個(gè)美好家園，無(wú)數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著(zhù)這慘敗的現象，傾聽(tīng)著(zhù)那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？
在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著(zhù)冷靜，有著(zhù)這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會(huì )生存。日本重視每一次的演練活動(dòng)，因為看一次防震減災的演練都了自身的經(jīng)驗，一點(diǎn)一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會(huì )認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒(méi)必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會(huì )向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。
不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學(xué)習防震減災當成一項任務(wù)，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫(xiě)人生偉大的篇章。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 18
地震是一種威力巨大的自然災害，給人們的生命和財產(chǎn)造成巨大的損失。為了提高人們自救和互救的能力，保障人民的生命安全，在許多城市中進(jìn)行了地震演練。最近我參加了一次地震演練，深深體會(huì )到了這一活動(dòng)的重要性和必要性。以下是我對這次演練的心得體會(huì )。
第一段：地震演練的背景和目的。
地震演練是為了增強公民的防災、減災意識，提高人們應對地震緊急情況的能力。通過(guò)演練，能讓人們在模擬真實(shí)地震的環(huán)境下，學(xué)習如何正確逃生、自救和互救。這次演練是我們學(xué)校聯(lián)合當地政府和救援隊組織的，目的是為了讓我們學(xué)生熟知自救的方法，提高我們的防災能力。
第二段：地震演練的準備和過(guò)程。
在演練前，我們學(xué)校組織了一次地震演習，讓我們了解地震的.發(fā)生原因、地震的預警和避震方法。演練當天，老師在課前提醒我們要保持冷靜，聽(tīng)從指揮，注意自己的安全。演習開(kāi)始后，老師在廣播里播放了地震警報，我們迅速行動(dòng)起來(lái)。大家迅速躲到課桌下，護住頭部，并保持不亂。隨后，老師還指導我們如何使用滅火器、逃生工具等，以自救和互救。
第三段：地震演練的意義和效果。
通過(guò)這次地震演練，我深刻認識到了地震的威力和危險性，也學(xué)會(huì )了如何正確逃生和自救。在演練中，我感受到了緊急時(shí)刻大家的團結和互助精神。每個(gè)人都積極配合，遵循著(zhù)指揮，井然有序地完成了各項任務(wù)。
第四段：地震演練的啟示和展望。
這次地震演練讓我意識到了防災減災的重要性，我將更加重視防震知識的學(xué)習，提高自己的防災能力。同時(shí)，我也明白了一個(gè)人的力量是有限的，互相幫助、互相支持才能在災難中生存下來(lái)。在以后的生活中，我將積極參與更多的防災減災活動(dòng)，為身邊的人提供幫助，共同增強我們的防災能力。
第五段：總結。
地震演練是提高人們防災能力和提高自救互救水平的有效途徑。通過(guò)這次演練，我認識到了自己的不足之處，并對日后的防災減災工作有了更深入的思考。希望將來(lái)能有更多的地震演練活動(dòng)，讓更多人了解到地震的威力，提高自己的防災能力，讓我們的生活更加安全。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 19
為貫徹落實(shí)上級文件精神，我校在5月12日下午進(jìn)行了地震演練，通過(guò)實(shí)踐演練，增強了師生的應急疏散的經(jīng)驗和能力。
一、領(lǐng)導重視，演練活動(dòng)組織到位。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導小組，部署演練工作。會(huì )上，學(xué)校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機會(huì )，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導還著(zhù)重強調，對于這樣的大規模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
根據領(lǐng)導小組會(huì )議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動(dòng)方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進(jìn)行調整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內容、程序、路線(xiàn)等都作了具體的說(shuō)明。并教育學(xué)生，聽(tīng)到校長(cháng)宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽(tīng)從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開(kāi)玩笑；如發(fā)現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的.任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現良好。
5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長(cháng)通過(guò)廣播下達命令，各班班主任立即指導學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點(diǎn)人數，向校長(cháng)匯報。最后對此次演練活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結，并宣布演練活動(dòng)結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結。這次活動(dòng)全校共有1900多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了3分鐘。演練按預案進(jìn)行，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈，又有條不紊。通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動(dòng)達到了預期目標。
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì ) 20
今天早上，我高高興興地去上學(xué)。等同學(xué)們全都到校了，老師宣布：“今天早上，我們要進(jìn)行地震逃生演練�！痹�(huà)音剛落，同學(xué)們立刻歡呼起來(lái)。
我們開(kāi)始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學(xué)們都抱著(zhù)頭急急忙忙地沿著(zhù)樓梯跑到操場(chǎng)上。演練后，校長(cháng)還做了地震逃生演練的總結，說(shuō)：“當房子在搖動(dòng)的時(shí)候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動(dòng)的時(shí)候，要快速跑到操場(chǎng)上或者寬闊的地方�！�
經(jīng)過(guò)這次的演練，我懂得了地震的時(shí)候應該怎樣逃生。
上午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)消防演練和地震安全疏散演習。
早上晨會(huì )的時(shí)候，我們全部師生到操場(chǎng)上又進(jìn)行了消防演練。體育組的曹老師問(wèn)了我們幾個(gè)關(guān)于防火知識問(wèn)題，我們全體同學(xué)都正確的回答了，消防演練開(kāi)始了，體育老師把可燃物品放在一個(gè)大鐵盆子里，再點(diǎn)上火，這時(shí)，火就燃燒了起來(lái)，兩千多個(gè)同學(xué)驚呼一聲：“啊!”這時(shí)老師讓幾個(gè)六年級的哥哥姐姐把消防器打開(kāi)摁下按鈕對準大鐵盆長(cháng)摁開(kāi)關(guān)，就噴出像霧一樣的氣體，只聽(tīng)“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點(diǎn)了一些很旺的火，還沒(méi)等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著(zhù)許多“霧”在飄來(lái)飄去。到了第三節課時(shí)，我們正在上科學(xué)課的時(shí)候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報聲， 隨著(zhù)一陣緊張的警報聲，我們當時(shí)一下子很慌亂，科學(xué)林老師立即說(shuō)：“不是真的.地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排著(zhù)整齊隊伍迅速向操場(chǎng)上跑。跑的過(guò)程中我們的隊伍又亂了，有的同學(xué)還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場(chǎng)上停了下來(lái),現場(chǎng)一片靜寂,正在這時(shí)聽(tīng)到我們福州市防空警報聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來(lái)回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動(dòng)作，比以前快的速度，而且我們班紀律最后表現的特別出色，得到學(xué)校大隊部老師的表?yè)P，真令我們感到欣慰。
這個(gè)活動(dòng)能讓我們每個(gè)人要時(shí)時(shí)刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經(jīng)過(guò)逃生演練，我喜歡這樣的活動(dòng)!
天，我們學(xué)校要讓我們做一場(chǎng)逃生演練。終于到大課間時(shí)間了，老師告訴我們?yōu)槭裁匆谄綍r(shí)練習逃生這項活動(dòng)。因為有一所學(xué)校就是平時(shí)經(jīng)常做逃生演練，所以在一次地震中沒(méi)有傷到一位老師和一位學(xué)生。
逃生演練開(kāi)始了，第一次是發(fā)生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話(huà)也不說(shuō)。第二次是發(fā)生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門(mén)，樓梯上已經(jīng)是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場(chǎng)，那時(shí)操場(chǎng)上已經(jīng)有很多人了。我還看見(jiàn)有許多班的學(xué)生狂跑了過(guò)來(lái)。老師對我們說(shuō)：“在火災的時(shí)候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話(huà)，跑到一半就會(huì )被濃煙給嗆死的�！�
在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛(ài)生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。
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今天，為了增強我們在地震面前的逃生意識和正確的逃生方法，學(xué)校在20xx年6月10日下午的最后一節課上進(jìn)行了防震演練。我們在教室里等著(zhù)通知，早在此之前，老師就向我們講解了演練中的注意事項及相關(guān)防震知識。過(guò)了一會(huì )兒，廣播通知防震演練開(kāi)始，學(xué)校播放地震報警，我們聽(tīng)到報警，迅速躲在桌子和角落，大約兩分鐘后，廣播喊道：“地震已經(jīng)過(guò)去，迅速離開(kāi)教室”，我們按照老師提前安排的順序，有序地疏散到操場(chǎng)�？梢钥闯�，每一層都是一股人流向操場(chǎng)，沒(méi)有人推我熙攘攘，顯得很有序。過(guò)了一會(huì )兒，所有的人都疏散到操場(chǎng)指定的位置，這次防震演戲非常成功。
地震是不可預測的，它具有巨大而廣泛的.破壞性，我們只能通過(guò)增強我們的地震意識來(lái)預防和逃生。通過(guò)這次地震演習，我知道當地震發(fā)生時(shí)，我應該從哪里逃生？如何正確地逃生？通過(guò)這次地震演習，我們也大大增強了我們保護生命的意識——生命不僅是我們自己的，也是別人的。
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今天上午，我校舉行了一次歷史上罕見(jiàn)的逃生演練，這次演練讓我對地震有了新的認識。
隨著(zhù)地震警報的響起，正在上課的同學(xué)們迅速從座位上站起來(lái)，快速、有序地離開(kāi)教室，來(lái)到指定的安全區域。整場(chǎng)演練用時(shí)4分23秒，同學(xué)們沒(méi)有慌亂，沒(méi)有擁擠，每個(gè)人都用自己的行動(dòng)，為生命爭取了寶貴的時(shí)間。
這次演練讓我認識到地震并不可怕，只要我們用科學(xué)的態(tài)度對待它，聽(tīng)從指揮，不慌亂，就能在地震中逃生。同時(shí)，這次演練也讓我深刻地認識到生命的`脆弱和珍貴。在危難面前，我們應該學(xué)會(huì )保護自己，學(xué)會(huì )珍惜生命，讓生命之花開(kāi)放得更加燦爛，更加輝煌。
通過(guò)這次演練，同學(xué)們的防范意識也得到了增強。在今后的學(xué)習和生活中，我們要時(shí)刻警惕地震的發(fā)生，遵守學(xué)校的規章制度，不要私自離開(kāi)教室，不要貪玩，不要在沒(méi)有老師的指導下進(jìn)行各種活動(dòng)。只有時(shí)刻保持警惕，才能確保安全，讓生命之花開(kāi)放得更加燦爛。
總之，這次演練讓我受益匪淺，讓我深刻認識到生命的脆弱和珍貴，也讓我認識到防范地震的重要性。在今后的學(xué)習和生活中，我們要時(shí)刻警惕地震的發(fā)生，遵守學(xué)校的規章制度，不要貪玩，不要在沒(méi)有老師的指導下進(jìn)行各種活動(dòng)，只有這樣才能確保安全，讓生命之花開(kāi)放得更加燦爛。
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星期五下午，我校舉行了“防震演練”。
午唱后，剛拿出英語(yǔ)書(shū)，學(xué)校喇叭就開(kāi)始通知：“請注意，防震演習現在就開(kāi)始了�！�
“滴滴，滴滴……”隨著(zhù)尖銳的哨聲，宋老師跑過(guò)來(lái)喊道：“快，躲在桌子下面，快�！崩蠋煹拿畈荒苓`抗，所有的學(xué)生立即躲在桌子下面。
過(guò)了一會(huì )兒，一聲哨聲又響了，宋老師又發(fā)出指示：“快，跑到操場(chǎng)上，抱著(zhù)頭�！拔覀兙拖裼龅轿ｋU的蜜蜂，抱著(zhù)頭跑到操場(chǎng)上。但是走廊人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。雖然老師在下面不停地指揮，不停地揮手打手勢，雖然我們聽(tīng)了，但手腳還是不聽(tīng)指揮，一直往下跑。那一幕，如果從遠處看過(guò)去，一定像一堆黃蜂在向下逃跑。
我終于跑下樓梯，馬上就要跑到操場(chǎng)了。我的.朋友不小心摔倒了，倒在地上作文。我急得大喊：“快起來(lái)啊，這么多人，讓人踩到，小心你的小命不保。她立刻站起來(lái)，跟著(zhù)我繼續跑。但到底人山人海，我們一起跑了一會(huì )兒就被人潮沖散了。雖然我很小心，但不幸的是，我被一個(gè)男孩踩到了腳上，哇，好痛啊，我露出牙齒，大喊大叫。男孩還是紳士，轉過(guò)頭笑著(zhù)跟我說(shuō)對不起，很快就淹沒(méi)在人群中。唉，這個(gè)小姐大人多，不想那么在意，反正他也不是故意的，還跟我道歉了。后來(lái)轉念一想，如果真的地震來(lái)了，更別說(shuō)踩腳了，那就是挨一巴掌。如果你能勝利逃跑，謝天謝地。也許你必須感謝他。
這次防震演習教會(huì )了我很多。
首先，我們應該在地震中保持冷靜的態(tài)度，放松自己，讓心平靜下來(lái)。
第二，我們不能在地震中推擠，也不能慢慢走路，否則我們的生命就不會(huì )得到保障。
第三，在地震中做的第一件事就是抱住頭，躲在桌子下面，然后迅速跑到空地上避災。
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早上，我們正專(zhuān)心致志地聽(tīng)數學(xué)課，突然，語(yǔ)文老師風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)教室，神情嚴肅地對數學(xué)老師說(shuō)：“防震演練立即就要開(kāi)始了，同學(xué)們打算好了嗎？”數學(xué)老師搖了搖頭說(shuō)：“還沒(méi)有打算呢�！庇谑菙祵W(xué)老師放下手中的粉筆，對同學(xué)們說(shuō)：“大家把書(shū)包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練立即就要開(kāi)始了，大家聽(tīng)好，第一次警報聲是躲在課桌底下，并用書(shū)包護著(zhù)頭，第二次警報是撤離到操場(chǎng)，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，大家明白了嗎？”“聽(tīng)明白了！”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說(shuō)完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學(xué)正忙著(zhù)整理書(shū)包，有的同學(xué)小聲議論著(zhù)，我一邊整理書(shū)包一邊想：真是的，去年不是舉行過(guò)一次嗎？校長(cháng)多此一舉了！可轉念一想：校長(cháng)也是為了我們，萬(wàn)一真的.地震來(lái)臨了呢？
待我們全部坐好時(shí)，數學(xué)老師又說(shuō)：“數學(xué)課我們等下再上，我們此刻安肅靜靜地等待警報�！痹�(huà)音剛落，教室里鴉雀無(wú)聲，連一根針掉在地上的聲音也聽(tīng)得見(jiàn)，過(guò)了一會(huì )兒，刺耳的警報聲最終拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見(jiàn)了前面的同學(xué)某某用書(shū)包護著(zhù)頭，那動(dòng)作標準極了，不亞于專(zhuān)業(yè)人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說(shuō)：“嘿！這次‘地震’真好玩啊�！蔽蚁耄耗氵@個(gè)死某某，真地震來(lái)了你還笑，哼！哭都來(lái)不及呢！我又抬頭開(kāi)開(kāi)位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進(jìn)，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過(guò)了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見(jiàn)數學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離！”聽(tīng)到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥(niǎo)，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著(zhù)老師下了樓，可在下樓時(shí)，不知是哪個(gè)冒失鬼冒了一句：“快跑��！日本鬼子進(jìn)村了！”這句話(huà)都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來(lái)了，隨著(zhù)老師奔向安全地帶。
到了大操場(chǎng)，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來(lái)，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來(lái)，壯觀(guān)極了！我們正坐在地上滿(mǎn)懷著(zhù)期待，等校長(cháng)到主席臺發(fā)話(huà)。
不一會(huì )兒，校長(cháng)大步流星地走上主席臺說(shuō)：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒！我公布，這次防震演練活動(dòng)圓滿(mǎn)結束！”頓時(shí)下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動(dòng)地，過(guò)了許久，我們才依依不舍地回到教室。
通過(guò)這次防震演練，我恍然大悟：校長(cháng)之所以舉辦這次活動(dòng)是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永恒沒(méi)有了，所以我們要真惜生命。這時(shí)我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮此刻我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交織的鋼筋奪取了一個(gè)個(gè)鮮活的生命，對校長(cháng)的怨氣頓時(shí)拋到了九霄云外。我想：��！讓我們珍惜生命，難道生命比金錢(qián)更重要嗎？
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