最新小學(xué)優(yōu)秀教師心理健康心得體會(huì )(通用10篇)
我們心里有一些收獲后,可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編收集整理的最新小學(xué)優(yōu)秀教師心理健康心得體會(huì ),歡迎大家分享。

最新小學(xué)優(yōu)秀教師心理健康心得體會(huì ) 1
通過(guò)學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過(guò)來(lái)參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來(lái)了全國著(zhù)名的心理專(zhuān)家XX過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓講座,專(zhuān)家的培訓講座,令我收獲頗豐,F在將我這兩天參與培訓的心得體會(huì )回報如下:
一、專(zhuān)家講座,解釋詞意
本次培訓的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已。我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時(shí)候,是消極還是積極對待;面對調皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專(zhuān)家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò )上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽(tīng)眾,都是來(lái)自我們市內各個(gè)學(xué)校的老師,但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場(chǎng)的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問(wèn)題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。
專(zhuān)家講,我們這是“小球帶打球”,通過(guò)這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓,呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題,及時(shí)給他們進(jìn)行疏導。
三、解決問(wèn)題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問(wèn)題,不像身體上的問(wèn)題,哪里痛醫哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(cháng)期積累的問(wèn)題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長(cháng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會(huì )釋放壓力,培養一種正確看待問(wèn)題的方法,學(xué)會(huì )調節問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓力,比如通過(guò)運動(dòng),通過(guò)聽(tīng)歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”,還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學(xué)生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
中小學(xué)教師心理健康培訓心得體會(huì )8
20××年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓,一周的學(xué)習,不僅讓我結識了很多教育教學(xué)一線(xiàn)的同行前輩,還真真切切學(xué)習到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結合自己的一些工作實(shí)際,對這次培訓有以下心得體會(huì ):
首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實(shí)。培訓期間交流得知,來(lái)參加培訓的很多老師都不是專(zhuān)職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎理論都沒(méi)有完善具備;甘應心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門(mén)長(cháng)期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會(huì )各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問(wèn)題導致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長(cháng)期沒(méi)有開(kāi)展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺(jué)得來(lái)參加這次培訓,對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線(xiàn)的老師們來(lái)說(shuō),是十分寶貴的,也收獲良多。
五天充實(shí)的培訓中,有甘肅省應用心理協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸!薄獙W(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團體心理輔導的開(kāi)展,并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團體心理輔導實(shí)操訓練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎,更親身參與其中體驗了輔導訓練,學(xué)練結合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門(mén)的問(wèn)題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開(kāi)始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書(shū)籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍等。
北京實(shí)驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,因愛(ài)而愛(ài)”——學(xué)習心理需求與學(xué)業(yè)成績(jì)的關(guān)系,如何開(kāi)展家庭教育指導等課程,在講述基本理論的同時(shí),穿插了大量她親歷的心理輔導案例,生動(dòng)豐富,讓人印象深刻。軍醫大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應用等課程,讓我明白其實(shí)社會(huì )中的大部分人都是“有心理問(wèn)題的正常人”,從醫學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力大時(shí),如何自我調節自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對工作、生活的`時(shí)候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導的老師,要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,這次培訓所打下的必要的理論基礎必不可少。
其次,多形式多內容的豐富實(shí)操訓練。因為這次培訓的形式豐富,三個(gè)縣區的培訓教師們都被打亂編成六個(gè)小組,很多培訓實(shí)操課程都是通過(guò)小組進(jìn)行的,所以區別于以往其他培訓最為明顯的就是參加培訓的老師們之間的交流更加深入了,組內成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓第一天,充滿(mǎn)能量的楊康老師就組織大家開(kāi)展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng )新等新穎的游戲體驗,讓這次培訓別開(kāi)生面,生動(dòng)活力開(kāi)了一個(gè)好頭,讓我對接下來(lái)幾天的培訓都很期待。通過(guò)團體游戲體驗活動(dòng),讓我對團體凝聚力建設、團體輔導,團員積極心理訓練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受。接著(zhù)三天晚課謝老師團體心里輔導實(shí)操課程的講解與演練,都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開(kāi)展此類(lèi)課程的適用性。最后一天的六個(gè)小組各自設計的一節團體心理輔導演練課,更是點(diǎn)燃了全體參訓學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽(tīng)與說(shuō)的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓幾天來(lái)的心得感受。整個(gè)培訓,形式豐富,內容充實(shí),受益良多。
最后,通過(guò)這次培訓,我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,通過(guò)了解學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,更深切地意識到解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要性和緊迫性。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,社會(huì )、學(xué)校、家庭的客觀(guān)環(huán)境正在發(fā)生著(zhù)深刻的變化,人們生活方式和價(jià)值觀(guān)念的變化,學(xué)習的壓力,離異家庭的增多,獨生子女、單親家庭子女的教育問(wèn)題等,使當代中小學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決,將會(huì )嚴重影響中小學(xué)生的健康成長(cháng),這些問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì )的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現代社會(huì )發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責任,更是需要家庭和社會(huì )的參與與關(guān)注。
我心有所動(dòng),我行有所動(dòng)。
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通過(guò)參加心理健康培訓,我受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约旱捏w會(huì )。
一、認識到心理健康教育的重要意義
這次培訓學(xué)習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。我認識到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且也包括心理方面沒(méi)有任何問(wèn)題,如:能正確了解和接納自我,能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。
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二、懂得了教師應具備健康的心理
我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,或為學(xué)習,或為人際關(guān)系等等,且有增長(cháng)的勢頭,這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。
正如蘇霍姆林斯基所說(shuō):“人只能由人來(lái)建樹(shù),我們工作的對象是正在形成中的、個(gè)性的.、最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以,在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調枯燥的學(xué)習生活,也包括家庭、社會(huì )因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境,社會(huì )風(fēng)氣等。
當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾時(shí),就應該會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們教育的目的就是教書(shū)育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學(xué)習,我越是感覺(jué)自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓能夠堅持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高小學(xué)教師的水平。
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轉眼間,參加幼兒教育培訓班的學(xué)習已結束,這一期的學(xué)習讓我深深感受到此次機會(huì )彌足珍貴。學(xué)習時(shí)間雖短,但收獲頗豐。此次重要性學(xué)習我了解了心理健康教育的意義以及它的培訓,明白了教師不僅僅要教書(shū),更重要的是要教書(shū)育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是至關(guān)重要輔導員,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)活動(dòng)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè )學(xué)習,快樂(lè )成長(cháng)!
通過(guò)學(xué)習,我認識到:教師本人首先要學(xué)會(huì )正確認識和駕馭,化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現普遍存在的問(wèn)題看作生活之必然存在,把出現的各種弊病作為自己能力鍛煉的絕佳機會(huì )。我們日常工作要做到有松有馳,不能憑一時(shí)的組織工作熱情,面對幼兒教育某一項教育工作就耗盡心理、生理上的能量,以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應先要學(xué)會(huì )認識自己、接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書(shū)育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,有望成為學(xué)生的良師益友。詳細可從以下幾方面去努力:
一、教師要審時(shí)度勢,自覺(jué)加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學(xué)生的性格不完整,就處置不用正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題,這些問(wèn)題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言準則。小學(xué)生認知水平比較低,所以教師的言行直接影響孩子著(zhù)孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身急劇的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握捷伊知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,真正也才能真正擁有心理上為的安全感。教師不斷地接受即新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使西站自己站在更高的角度看缺陷,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中會(huì )不盡人意之對待處,更少地體驗到焦慮和逆境,對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養,堅決鼓吹各種誘惑
紛繁復雜道德的現代社會(huì )給人們帶來(lái)種種誘惑,因此,尤其需要教師樹(shù)立起自尊、忠義與自律自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有睿智的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格修養和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使到學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的.思維心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習,積極開(kāi)展我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)
我對病態(tài)調適的技能,直接提供維護心理健康大幅提高和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別部分典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別見(jiàn)識心理因素異,F象有了認識,而且有了一定的輔導投資思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)優(yōu)良的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使主動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的救世下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師學(xué)員的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒摧殘的困擾,在不斷增加知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘出來(lái)自己的充分潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向學(xué)生,爭做一名陽(yáng)光教師
作為教師,要以當人民教職員工為榮,提升人生信念,面向學(xué)生,擔負起教育工作的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所同時(shí)指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì )成為用心教師,當更不能培養出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽(yáng)光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽(yáng)光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對家長(cháng),要能陽(yáng)光般真誠的交流;面對教育,要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對教研,要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對發(fā)展,要有陽(yáng)光般不息的能量。給自己陽(yáng)光,就需要給學(xué)生撒播陽(yáng)光,給大家帶來(lái)陽(yáng)光。讓我們永遠記。骸敖o你點(diǎn)暖暖的就燦爛!闭{整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習,快樂(lè )地生活,幸福地工作。
培十天的培訓學(xué)習已結束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理的層面上去幼兒教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展壯大。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會(huì )有一種延續,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)員健康快樂(lè )的成長(cháng),我會(huì )繼續認真的學(xué)習,并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中!
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在這次培訓中,我們全體學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識:這次培訓主題鮮亮,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,支配得當,收獲很大,在思想熟悉上都有了新的提高,對心理健康訓練工作的開(kāi)展以及自身素養的提高都很有關(guān)心。
在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓,我對心理健康訓練方面的學(xué)問(wèn)從無(wú)到有,從淺到深。
使我熟悉到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,許多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注意了理論聯(lián)系實(shí)際的培育。在這次的心理健康訓練培訓中,我們不僅學(xué)習到了對同學(xué)的心理健康訓練的.方法,而且還學(xué)習到了老師的人格的力氣。
二、通過(guò)培訓,自身有了提高。
我對心理調適的技能,供應維護心理健康和提高心理素養的方法有了肯定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對熟悉與識別心理特別現象有了熟悉,而且有了肯定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
心理素養良好的老師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和心情,潛移默化地感染同學(xué),促使同學(xué)樂(lè )觀(guān)主動(dòng)地投入學(xué)習;同學(xué)在老師的感召下,會(huì )表現出劇烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)意的情感,并流露出對老師的敬重和愛(ài)戴。
要努力克服不良心情的困擾,在不斷提高學(xué)問(wèn)素養的基礎上,培育自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才能,促進(jìn)同學(xué)的健康成長(cháng),提高訓練教學(xué)的整體效益。
三、老師自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
老師是學(xué)校心理健康訓練的推行者、詳細實(shí)施者,一個(gè)勝利的老師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師,能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛,使同學(xué)如沐春風(fēng),輕松開(kāi)心,反之則使同學(xué)惶惑擔心。
所以,老師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)特別重要。通過(guò)學(xué)習,我知道了老師要擅長(cháng)做好自身的心理調整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習心理衛生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn),把握心理調整的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,提高心理承受力量。
(二)調整心情,保持心理的平衡。
(三)擅長(cháng)選擇自己心情開(kāi)心的角度去思索問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè )于為工作奉獻,并合理支配時(shí)間,張弛有度。
(五)培育多種愛(ài)好與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以樂(lè )觀(guān)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我覺(jué)得本次培訓的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),在活動(dòng)中體驗,在活動(dòng)中發(fā)覺(jué),在活動(dòng)中成長(cháng)。
不足:時(shí)間短,專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)和技能積累不夠,感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信念不足。
最想說(shuō)的一句話(huà):"再聚會(huì )
總之,通過(guò)培訓我的心開(kāi)頭了翻滾的心情:欣喜,豁然開(kāi)朗,安靜,學(xué)會(huì )面對。培訓的老師并沒(méi)有說(shuō)什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我,感染同學(xué),也讓同學(xué)了解自我,觀(guān)賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長(cháng)。
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今天,我有幸參加了教師心理健康教育培訓,對我來(lái)說(shuō),這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的心理健康心得體會(huì )聽(tīng)了主任的心理健康心得體會(huì )講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動(dòng)課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容。在現今的學(xué)校里,如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
。 一 ) 結合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮3忠环N融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。()因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長(cháng)不利因素的出現。
。 二 ) 全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過(guò)細的`研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開(kāi)展教育敘事研究。要求培訓的學(xué)員,每人交一份作業(yè)或論文,主要是問(wèn)題教師和問(wèn)題學(xué)生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過(guò)一系列的團體輔導活動(dòng),讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,為學(xué)校心理咨詢(xún)室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活,利用學(xué)科知識加強情感教育。
。 三 )教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì )行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會(huì )心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。
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心理學(xué),一個(gè)既熟識又感到生疏的詞。
始終以來(lái)我都對心理學(xué)布滿(mǎn)了奇怪與愛(ài)好,但卻很少有機會(huì )接觸與之相關(guān)的課程。因此當我看到培訓課程中有心理學(xué)訓練培訓課程時(shí),我便毫不遲疑的選擇了它。
對于我來(lái)說(shuō),選擇這門(mén)培訓課程的緣由主要有以下三個(gè)方面:
首先,在選擇課程的時(shí)候我把愛(ài)好放在第一位。記得有一位老師對我說(shuō)過(guò):"世界上最幸福的事就是從事自己所喜愛(ài)的職業(yè)并從中賺錢(qián)。簡(jiǎn)潔的一句話(huà)卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更簡(jiǎn)單的選擇,我都會(huì )把愛(ài)好放在首要位置,因為我信任只有做自己喜愛(ài)的事情才能從中受益。
其次,我想對自己有個(gè)深化的了解和熟悉,心理學(xué)訓練培訓或許能關(guān)心我更加的了解自己,學(xué)會(huì )讓自己浮躁的心態(tài),歸于安靜,學(xué)會(huì )如何放松自己,永久保持健康的心理人格。古人云:做人"每日三省吾身,"人貴有自知之明,說(shuō)的是人要不斷熟悉自己。因此,選擇這門(mén)課程肯定沒(méi)錯。
最終,我信任學(xué)習心理學(xué)與生活,不僅對于維護自身的心理健康有著(zhù)重要意義,同時(shí)對于關(guān)注他人,關(guān)心他人也有重要意義。我盼望通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程我可以學(xué)會(huì )觀(guān)看并理解他人的心理以及心情上的變化,并力所能及的賜予一些心理上的疏導和言語(yǔ)上的勸慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。
對這門(mén)課程的學(xué)習雖然只有短短幾周90課時(shí)的時(shí)間,說(shuō)不上深化了解了關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn),但我的確收獲不少。雖然這只是選修課,但我確從未錯過(guò)蔡老師的每一節課;蛟S有一部分同學(xué)對于高校的大部分課程存在著(zhù)抗拒甚至厭煩的心理,出于壓抑且無(wú)聊的課堂氛圍,與之相反的帶給我的是無(wú)盡的愛(ài)好與歡樂(lè )。
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前,它總給我一種很玄的感覺(jué),總以為它和算命一樣有點(diǎn)不行捉摸,但是通過(guò)這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)覺(jué)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應用性。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。
在蔡老師的課堂上,我們更加深化的了解了心理學(xué)的奧妙,感受到幸福和歡樂(lè )作為一門(mén)學(xué)問(wèn)來(lái)討論時(shí)的魅力,而不僅僅是看不到摸不著(zhù)的感受,馮丹老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑,感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少,不僅緩解了我們在上完專(zhuān)業(yè)課后的壓抑,還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習之后,我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后,我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜愛(ài)把一件小事考慮的'很簡(jiǎn)單。但是現在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)受時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐,學(xué)會(huì )了寬容。
通過(guò)心理訓練培訓學(xué)習,我的性格、為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)頭學(xué)會(huì )如何去關(guān)懷他人,處理事情時(shí)開(kāi)頭考慮的周到了些。漸漸開(kāi)頭觀(guān)看、理解伴侶的心理,心情上的變化,并力所能及的賜予一些心理上的疏導,和言語(yǔ)上的勸慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,或許這些"微乎其微的事不值得一提,但從小的行為的轉變,可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。
通過(guò)心理訓練培訓學(xué)習不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn),也讓我把握了如何正確對待四周的伴侶,但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整,失意的時(shí)候,哀痛的時(shí)候,我會(huì )不經(jīng)意地想起
雖然培訓課程已經(jīng)結束了,它帶給我的收獲真的許多,但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開(kāi)頭有點(diǎn)小懊悔為什么當時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機會(huì )的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn),深化學(xué)習現代心理學(xué),了解心理學(xué)的進(jìn)展史,學(xué)習一些團體活動(dòng)的學(xué)問(wèn),通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )人生的學(xué)問(wèn)。我想把握更多的心理學(xué)方法,熟悉自己和他人,提高自己和關(guān)心他人的力量。盼望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當今社會(huì ),在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于安靜,如何放松自己,查找心理的健康與和諧,已成為現代社會(huì )重要的新課題。
有人說(shuō),歡樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然,一個(gè)人要歡樂(lè )是誰(shuí)也阻擋不了的,歡樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那歡樂(lè )就在你身邊。因為心理學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界布滿(mǎn)歡樂(lè )!
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這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著(zhù)名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著(zhù)要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的'。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),對教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
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我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時(shí)間不長(cháng),但是對我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊含著(zhù)豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò )課程,對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)培訓,我認識到:
學(xué)生心理健康教育的重要性。作為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì )無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì ),我想這除了少數客觀(guān)的原因以外,更多的還在于對學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導致他們有不同程度的心理問(wèn)題,任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現心理問(wèn)題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習壓力、社會(huì )影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩,長(cháng)的活潑可愛(ài),但是上課總是喜歡打斷老師講話(huà),跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長(cháng)反映了幾次,但家長(cháng)卻不重視,一段時(shí)間后其成績(jì)及下降。后來(lái)我只好再次找來(lái)了家長(cháng),先教育家長(cháng)要從小重視培養小孩的良好習慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來(lái)我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),讓他要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,他現在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣,對學(xué)習也有了更濃的興趣,也變的更細心了。由此可見(jiàn),只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它,學(xué)生才能更好地學(xué)習各科文化知識,養成良好的習慣,得到全面發(fā)展。
二、通過(guò)培訓,我體會(huì )到:
沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生,要達到教書(shū)育人的`目的,就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì )造成不良的影響。當我們心理健康時(shí),做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì )個(gè)體,我們應該正確對待自身的工作壓力,學(xué)會(huì )自我調節,努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養的基礎上,做一個(gè)自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過(guò)培訓,我學(xué)會(huì )了:
1、自我調節心理,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì )有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒(méi)有消極情緒的人,而是善于調節和控制自己情緒的人。作為教師,在教書(shū)育人的過(guò)程中更要學(xué)會(huì )自我調節心理,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準確客觀(guān)的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實(shí)現,給自己帶來(lái)的失望也越大,從而導致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時(shí)達到強身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立良好的人際交往圈
5、培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
這一次培訓雖然結束了,但思考沒(méi)有結束,行動(dòng)更是沒(méi)有結束。我會(huì )將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新,創(chuàng )造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長(cháng)!
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幾年前,我曾通過(guò)學(xué)習獲得了“三級心理咨詢(xún)師”證書(shū)。最近,隨著(zhù)教育部對師生心理健康的重視,并頒發(fā)了一系列關(guān)于學(xué)校開(kāi)設心理健康教育課程的文件時(shí),我才發(fā)現自己所掌握的那點(diǎn)心理健康知識真是杯水車(chē)薪,徒有虛名,自己對心理健康方面的專(zhuān)業(yè)知識還一知半解,如何能在學(xué)校開(kāi)展好課程?正在迷茫之際,我接到了夏邑縣教體局下發(fā)的心理健康教育培訓的通知,這對我來(lái)說(shuō)真是久旱逢甘霖,當我滿(mǎn)懷熱忱的投入到本次學(xué)習中,才發(fā)現心理健康教育的重要性,這項課程的開(kāi)展迫在眉睫,更是任重而道遠!由衷感謝教體局及相關(guān)領(lǐng)導為我們搭建了這個(gè)難得的學(xué)習平臺。
本次兩天的培訓分別由國家二級心理咨詢(xún)師徐玉霞、徐彩霞、劉玲、來(lái)春艷老師為我們授課,并聽(tīng)取了高中心理教師冉晶晶老師帶來(lái)的一節示范課。通過(guò)這次心理健康的學(xué)習培訓,我受益匪淺,感受頗多,對心理健康教育的知識有了進(jìn)一步的認識。
隨著(zhù)現代社會(huì )日新月異的飛速發(fā)展和變革,造就了一批留守兒童、單親家庭、再組家庭,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。幾位老師羅列出了很多問(wèn)題兒童的悲慘事例讓人悲痛不已,但悲痛過(guò)后又不僅引發(fā)了我們深深的思考,我們該如何呵護這些稚嫩的花朵?
一、家庭教育重中之重幾位老師的分享讓我又一次驗證了家庭教育的重要性!
家是孩子的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師,也是終生的老師,家庭教育對孩子的成長(cháng)發(fā)展具有舉足輕重的影響。徐老師告訴我們自己是個(gè)正能量轉化的真實(shí)事例,小時(shí)候自卑的自己就因為爸爸的及時(shí)鼓勵,讓她找到了學(xué)習的榜樣,發(fā)現了自身的優(yōu)點(diǎn),獲得了前進(jìn)的動(dòng)力,成就了今天的自己。孩子的健康成長(cháng)不僅要靠老師的耐心教育,更重要的是靠家長(cháng)的悉心栽培,良好的家庭關(guān)系能凈化孩子的心靈,使孩子有足夠的自信和能力去適應社會(huì )。因此家長(cháng)的心理健康、正確的教育方法也相當重要,家校攜手才能更好的守護孩子健康成長(cháng)。
二、每一名教師都應該成為一名合格的心理老師
教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。一個(gè)受學(xué)生歡迎的老師,不一定專(zhuān)業(yè)過(guò)硬,但一定有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,去感染影響學(xué)生。我們要做一個(gè)有智慧的老師,要把“教書(shū)”轉為“育人”,讓每個(gè)孩子的生命之光得到綻放!
這次培訓幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育。我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì )是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體會(huì )到:沒(méi)有教不會(huì )的學(xué)生,只有不會(huì )教的老師這一句話(huà)的內在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的.預期,這樣怎能談到教育的效果?不同的溝通方式會(huì )造就不同的結果!語(yǔ)言溝通是一門(mén)藝術(shù),它可以毀滅一個(gè)天才,也可以造就一個(gè)天才!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求。孩子不是流水線(xiàn)的工業(yè)品,每個(gè)孩子都是獨一無(wú)二的藝術(shù)品,都有其獨特的價(jià)值體現,我們要呵護他們的心靈,因材施教,靜待花開(kāi)。
在劉玲老師的授課中,通過(guò)繪本《安的種子》,讓我們了解對學(xué)生進(jìn)行生命教育、挫折教育的重要性。來(lái)春艷老師通過(guò)催眠、繪畫(huà)讓我們了解一個(gè)人的內心世界,為我們減壓賦能。冉晶晶老師直觀(guān)形象的心理課堂,讓我們學(xué)到了切實(shí)可行的心理疏導方法。每一節課對我們來(lái)說(shuō)都是滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨。
通過(guò)學(xué)習,我深深感覺(jué)到,作為一名教師,我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革,都與社會(huì )變革血脈相連。本次培訓使我的思想重新煥發(fā)了激情,燃起了斗志,開(kāi)闊了教育視野。
最新小學(xué)優(yōu)秀教師心理健康心得體會(huì ) 10
轉眼間,訓學(xué)習我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書(shū),更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng )設和諧。宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè )學(xué)習,快樂(lè )成長(cháng)!
將工作中出現的問(wèn)題看作生活之必然存在,把出現的各種問(wèn)題作為自己能力鍛煉的絕佳時(shí)機。我們日常工作要做到有松有馳,不能憑一時(shí)的工作熱情,面對某一項工作就耗盡心理。生理上的能量,以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應先學(xué)會(huì )認識自己。接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書(shū)育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:
一、教師要審時(shí)度勢,自覺(jué)加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間。教師之間。家庭之間的問(wèn)題,這些問(wèn)題范。小學(xué)生認知水平比擬低,所以教師的一言一行直接影響著(zhù)孩子的開(kāi)展。
另外,作為教師就要〝學(xué)高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,到達新的教學(xué)要求,才能尋求新的開(kāi)展,也才能真正擁有心理上的.平安感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養,堅決抵抗各種誘惑
紛繁復雜的現代社會(huì )給人們帶來(lái)種種誘惑,因此,尤其需要教師樹(shù)立起自尊。自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之那么使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要開(kāi)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)
我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言。行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅。滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的根底上,培養自信樂(lè )觀(guān);磉_開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分開(kāi)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。四。教師要面向學(xué)生,爭做一名陽(yáng)光教師
作為教師,要以當人民教師為榮,提升人生信念,面向學(xué)生,擔負起教育的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì )成為好教師,更不能培養出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽(yáng)光教師,具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài),有化為難為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽(yáng)光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對家長(cháng),要能陽(yáng)光般真誠的交流;面對教育,要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對教研,要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對開(kāi)展,要有陽(yáng)光般不息的能量。給自己陽(yáng)光,就會(huì )給學(xué)生撒播陽(yáng)光,給大家帶來(lái)陽(yáng)光。讓我們永遠記住:〝給你點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛。〞調整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習,快樂(lè )地生活,幸福地工作。培十天的培訓學(xué)習已結束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理開(kāi)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會(huì )有一種延續,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng),我會(huì )繼續認真的學(xué)習,并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中!
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