教師心理健康教育培訓心得體會(huì )(精選28篇)
心中有不少心得體會(huì )時(shí),就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,下面是小編為大家整理的教師心理健康教育培訓心得體會(huì ),希望能夠幫助到大家。

教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 1
感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會(huì ),作為心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,在過(guò)去幾年里的高中學(xué);旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的機會(huì )。今天作為高中心理教師來(lái)到著(zhù)名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,一方面意味著(zhù)自己專(zhuān)業(yè)的地位得到了領(lǐng)導的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導和老師的辛勤付出,讓我們非專(zhuān)業(yè)的老師初步了解了心理咨詢(xún)的原則和技巧、原則,也讓心理專(zhuān)業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng )新的思想和想法?偟膩(lái)說(shuō),這次培訓給老師們帶來(lái)了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎,對專(zhuān)業(yè)老師而言就如打了一針強心劑,對未來(lái)的工作更是充滿(mǎn)了信心。
西南大學(xué)培訓學(xué)院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述,為接下來(lái)的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的`《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡(luò )上流行的一些話(huà)語(yǔ)和順口溜,語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀(guān)念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學(xué)員們要求仍堅持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課,互動(dòng)和答疑也很有專(zhuān)業(yè)特色,讓非專(zhuān)業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢(xún)的基本理論、技術(shù)與方法》講座內容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情,給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來(lái)參加培訓的老師心理專(zhuān)業(yè)水平是參差不齊的,有個(gè)別非專(zhuān)業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學(xué)院能否征求培訓老師的意見(jiàn)為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓資料(文字的、光盤(pán)課件、音像資料等),方便課后溫習鞏固。在晚上觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片這一環(huán)節,建議能觀(guān)看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的心理訪(fǎng)談或日本專(zhuān)家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內容,如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專(zhuān)題片也好。
學(xué)員們感覺(jué)到認識具體心理咨詢(xún)、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機會(huì )和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓中有機會(huì )接觸到。
作為曾經(jīng)專(zhuān)門(mén)去深圳學(xué)習和體驗回來(lái)的老師,本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來(lái)自香港的李中瑩老師培訓,建議在培訓組織中,能將培訓學(xué)員進(jìn)行較細致的分組,以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結、互助提高。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 2
我有幸參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專(zhuān)題培訓,對我來(lái)說(shuō),這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課,還有課上與課下的交流,無(wú)論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解,受益匪淺。以下就是我在這次培訓活動(dòng)后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習,更加深刻地意識到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現為:學(xué)習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?墒,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負擔的學(xué)科,而應該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(cháng)的獨特功能;心理健康教有不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術(shù),心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話(huà)說(shuō),“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會(huì )遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì )良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂(lè )觀(guān)的精神面貌展現給學(xué)生,并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè )觀(guān)積極地穩定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的`適應期。這一階段應用心理評價(jià)系統建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評價(jià),了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認識自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應學(xué)校生活的角色轉換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。二是學(xué)習生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉折時(shí)期,這一階段,第二信號系統活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語(yǔ),內部言語(yǔ)能力不斷完善,但學(xué)習生活中往往表現出自制力差,社會(huì )道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導,開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能,建立心理健康新觀(guān)念,塑造正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān),推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著(zhù)我們去做。作為教師,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養出健康的學(xué)生。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 3
通過(guò)學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過(guò)來(lái)參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來(lái)了全國著(zhù)名的心理專(zhuān)家xx過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓講座,專(zhuān)家的培訓講座,令我收獲頗豐,F在將我這兩天參與培訓的心得體會(huì )回報如下:
一、專(zhuān)家講座,解釋詞意
本次培訓的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已。我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時(shí)候,是消極還是積極對待;面對調皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專(zhuān)家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò )上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽(tīng)眾,都是來(lái)自我們市內各個(gè)學(xué)校的老師,但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場(chǎng)的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的.問(wèn)題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。
專(zhuān)家講,我們這是“小球帶打球”,通過(guò)這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓,呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題,及時(shí)給他們進(jìn)行疏導。
三、解決問(wèn)題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問(wèn)題,不像身體上的問(wèn)題,哪里痛醫哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(cháng)期積累的問(wèn)題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長(cháng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會(huì )釋放壓力,培養一種正確看待問(wèn)題的方法,學(xué)會(huì )調節問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓力,比如通過(guò)運動(dòng),通過(guò)聽(tīng)歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”,還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學(xué)生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 4
20xx年的12月我校對全體教師開(kāi)展了班主任培訓工作之心理輔導技術(shù)專(zhuān)項培訓,并于教育局對全縣教師進(jìn)行了心理輔導技術(shù)考試。通過(guò)幾位我校實(shí)力雄厚的心理專(zhuān)項教師對我們進(jìn)行的為期一周的心理輔導技術(shù)培訓,我學(xué)到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué)了對學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后,我受益匪淺。
作為師范學(xué)校院校的一名學(xué)生,在大學(xué)我們都學(xué)習過(guò)學(xué)校開(kāi)設的心理健康教育類(lèi)課程,但是那時(shí)對于心理健康教育類(lèi)課程的理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上,很難切實(shí)地與現實(shí)遇到的問(wèn)題相結合并加以運用,而現在通過(guò)在職崗位上專(zhuān)業(yè)人員對我們的培訓以及各自現有的在一線(xiàn)工作的經(jīng)驗的結合,使我進(jìn)一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來(lái)人素質(zhì)中的一項十分重要的內容!吨行W(xué)心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(cháng)的'需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說(shuō),開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內涵心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當然也代表著(zhù)它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著(zhù)心理健康開(kāi)展的教育,我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責來(lái)看,班主任要當好學(xué)生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià),體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養,因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問(wèn)題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來(lái)說(shuō)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會(huì )行為方向也表現出十分重要的特點(diǎn)。正常狀態(tài)指的是在沒(méi)有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預期價(jià)值觀(guān)體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿(mǎn)足等,就會(huì )進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂(yōu)、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),往往會(huì )非線(xiàn)性地發(fā)生不適應行為,包括反社會(huì )行為和異常行為。
學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),因此作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問(wèn)題。對于班主任,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現的心理偏差,應樹(shù)立正確的觀(guān)念,采取有效的方法予以解決;而針對極個(gè)別的出現嚴重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專(zhuān)門(mén)機構予以解決。
作為一名人民教師,我們擔負著(zhù)教書(shū)育人的重任。因此我們不但教授給學(xué)生知識,還務(wù)必要關(guān)注學(xué)生的人格發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的身心健康,并時(shí)刻準備著(zhù)。那么在平時(shí)我們就得扎實(shí)專(zhuān)業(yè)技能與掌握心理健康常識與掌握相關(guān)的心理輔導技術(shù),在平常的教學(xué)工作中在沒(méi)出現問(wèn)題前做好預防開(kāi)到工作,在出現問(wèn)題時(shí)能及時(shí)有效地為學(xué)生提供切實(shí)有效的幫助,使學(xué)生健康地成長(cháng)起來(lái)。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 5
四月的春風(fēng),染黃了油菜花,漂白了柳絮,描青了山峰,繪綠了秧畦,乘著(zhù)彩色的和風(fēng),沐浴著(zhù)溫暖的陽(yáng)光,有幸參加了xx縣教育局組織的專(zhuān)業(yè)技能培訓班,赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時(shí)一周的封閉培訓,陽(yáng)光組的八位教師一起認真聆聽(tīng)了專(zhuān)家的理論講解,積極參與了體驗分享,精心挑選了作課任務(wù),熬夜進(jìn)行了課堂教學(xué)設計,利用聽(tīng)課的零碎時(shí)間一次又一次地對教學(xué)設計進(jìn)行了修改,終于,我們呈現的課堂教學(xué)受到了聽(tīng)課專(zhuān)家、教師的一致好評。課上與課下的互助,組內與組外的交流,學(xué)員與專(zhuān)家思想的碰撞,培訓者與受訓者情感的交融,所有的一切,讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大,對今后工作的開(kāi)展具有很大的幫助。
一、學(xué)習綱要,明確目標
在xx心理咨詢(xún)中心,我們聆聽(tīng)了專(zhuān)家李曉玲老師的講座,重新學(xué)習了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》,明確了心理健康的目標,就是"提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展,為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎。"要實(shí)現這個(gè)目標,應該普及心理健康知識,樹(shù)立心理健康知識,了解心理調節方法,認識心理異,F象,掌握心理保健常識和技能。通過(guò)學(xué)習,我進(jìn)一步認識到心理健康對一個(gè)人一生成長(cháng)的重要性,也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。
二、親近其師,探索其道
李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識,她從發(fā)展心理學(xué)的研究對象,心理發(fā)展的動(dòng)因,進(jìn)而講到心理發(fā)展過(guò)程。李曉玲老師在講解心理健康知識時(shí),總是用通俗易懂的案例做詮釋?zhuān)热纾⑿睦韺W(xué)就是你舒服別人也舒服的一門(mén)學(xué)科"。李老師用溫和的語(yǔ)言娓娓道來(lái)。我們不由得暗暗欽佩老師扎實(shí)的學(xué)識,這樣有關(guān)"心理健康教育的背景,心理健康的基本含義,心理健康的教育標準"等知識,我們全體學(xué)員都能夠認真學(xué)習,掌握其要旨。確實(shí)親其師,信其道。我們在工作中就要像李老師那樣,把最佳的情緒帶到課堂中,讓學(xué)生看到老師積極向上、健康陽(yáng)光的一面,讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,讓他們能夠健康成長(cháng)。老師的專(zhuān)業(yè)知識和人格魅力無(wú)時(shí)無(wú)刻都在感染著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)。
李老師深入淺出的講解,讓那高深莫測的心理學(xué)理論知識變得鮮活生動(dòng)有趣。例如,李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任,就是要做一名扁大哥,在"潤物細無(wú)聲"的教育中,培養孩子良好的品德,健全的人格。我希望自己像李老師那樣,助人自助,用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學(xué)生,讓我的學(xué)生親其師,信其道。希望我能夠做到!
三、內容豐富,實(shí)用性強
在這次培訓中,我們也學(xué)到了很多團輔活動(dòng)知識。比如熱身的'"拍拍操",培訓的學(xué)員從開(kāi)始的不連貫到整齊劃一的節奏,也說(shuō)明熟能生巧,強化訓練不但可以增強記憶,而且可以得心應手,增強自信心,提高專(zhuān)注度。
在團輔實(shí)操活動(dòng)中,專(zhuān)家郭連群老師為我們講解了團輔的性質(zhì),團體咨詢(xún)的應用領(lǐng)域等理論知識。團體活動(dòng)的基本環(huán)節:破冰——主題活動(dòng)——活動(dòng)成員自我探索,彼此了解,充分分享——回顧總結,升華感受。為了讓學(xué)員體驗團輔活動(dòng)的魅力,郭老師讓學(xué)員分兩列報數,1、2、3、4、5、6為一個(gè)周期,重復報數,口令相同的學(xué)員編為一組,這樣六個(gè)活動(dòng)小組迅速組建。郭老師先講規則,他多次重申“大家聽(tīng)清楚了嗎?”。大家在郭老師的指令中,體驗了“烏賊和鳥(niǎo)鴉”的活動(dòng)游戲,在笑聲中,學(xué)員們增進(jìn)了友誼,也體驗了專(zhuān)注的重要,體驗團體協(xié)作的快樂(lè ),增強了團隊凝聚力。小小游戲,快樂(lè )無(wú)限。在學(xué)校生活學(xué)習中,我們的學(xué)生也會(huì )遇到人際交往障礙,學(xué)習心理壓力,我們心理健康教師應該大力開(kāi)展心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的健康成長(cháng),預防為主,給學(xué)生排憂(yōu)解難。
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這次教師心理健康培訓很有必要,也很在時(shí)。
如今的中小學(xué)校里出現了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問(wèn)題,師生的心理健康問(wèn)題已成為當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求.下面談?wù)勎遗嘤柡蟮男牡皿w會(huì )。
師生心理健康問(wèn)題的成因。
由于教師的工作壓力過(guò)大、各界對教師的角色期望過(guò)多過(guò)高、教師的自我定位過(guò)于完美、教師評價(jià)制度不夠完善乃至家庭負擔、同行人際關(guān)系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現心理健康問(wèn)題甚至出現心理疾病的先期預兆。
由于受各種不良思潮影響和學(xué)習上的巨大壓力,使在校青少年學(xué)生的心理出現了問(wèn)題。青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗,加上中學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),中學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的.能力。
改變師生心理健康的對策。
首先,我以為改變自己是當今教師適應新時(shí)代教育發(fā)展的唯一選擇,因為學(xué)生的改變是教師的自我改變換來(lái)的。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該是教育業(yè)績(jì)和身心健康的和諧統一,他們能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,在長(cháng)期的教育實(shí)踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂(lè )觀(guān)。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護,一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系。
既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
其次,作為教師“教書(shū)”和“育人”是我們的神圣職責。我們不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認識,明確心理健康教育的重要性。
在教育實(shí)踐中,教師要抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象,從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì);數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)┉另一方面教師還要引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康,在發(fā)現學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,并用過(guò)家長(cháng)學(xué)校開(kāi)展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子,從而培養孩子關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問(wèn)題,師生心理健康教育在現代社會(huì )的教育中的地位是及其重要的。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 7
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著(zhù)名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著(zhù)要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),對教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的`人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 8
20xx年冬,我有幸在中小學(xué)教師心理健康教育培訓,一周的學(xué)習,不僅讓我結識了很多教育教學(xué)一線(xiàn)的同行前輩,還真真切切學(xué)習到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結合自己的一些工作實(shí)際,對這次培訓有以下心得體會(huì ):
首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實(shí)。培訓期間交流得知,來(lái)參加培訓的很多老師都不是專(zhuān)職任學(xué)校心理健康課程的,絕大多數都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎理論都沒(méi)有完善具備;甘應心協(xié)的講師也介紹,心理學(xué)也是一門(mén)長(cháng)期被忽視,被邊緣化的學(xué)科,社會(huì )各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學(xué)校教育中,盡管各種中小學(xué)校園霸凌事件,學(xué)生心理健康問(wèn)題導致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長(cháng)期沒(méi)有開(kāi)展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺(jué)得來(lái)參加這次培訓,對我們這些在基層學(xué)校教育教學(xué)一線(xiàn)的老師們來(lái)說(shuō),是十分寶貴的,也收獲良多。
五天充實(shí)的培訓中,有甘肅省應用心理協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸!薄獙W(xué)校心理健康教育綜述,學(xué)校團體心理輔導的開(kāi)展,并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團體心理輔導實(shí)操訓練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎,更親身參與其中體驗了輔導訓練,學(xué)練結合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)心理學(xué)如何入門(mén)的問(wèn)題,建議學(xué)校從事心理健康教育的老師開(kāi)始最好從心理學(xué)的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書(shū)籍《第56號教室的奇跡》及心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍等。
北京實(shí)驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,因愛(ài)而愛(ài)”——學(xué)習心理需求與學(xué)業(yè)成績(jì)的關(guān)系,如何開(kāi)展家庭教育指導等課程,在講述基本理論的同時(shí),穿插了大量她親歷的心理輔導案例,生動(dòng)豐富,讓人印象深刻。軍醫大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學(xué)在教學(xué)中的應用等課程,讓我明白其實(shí)社會(huì )中的大部分人都是“有心理問(wèn)題的正常人”,從醫學(xué)層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的來(lái)源,如何自我調節自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對工作、生活的時(shí)候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康輔導的老師,要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展,這次培訓所打下的必要的理論基礎必不可少。
其次,多形式多內容的豐富實(shí)操訓練。因為這次培訓的形式豐富,三個(gè)縣區的培訓教師們都被打亂編成六個(gè)小組,很多培訓實(shí)操課程都是通過(guò)小組進(jìn)行的,所以區別于以往其他培訓最為明顯的就是參加培訓的老師們之間的交流更加深入了,組內成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓第一天,充滿(mǎn)能量的楊康老師就組織大家開(kāi)展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng )新等新穎的游戲體驗,讓這次培訓別開(kāi)生面,生動(dòng)活力開(kāi)了一個(gè)好頭,讓我對接下來(lái)幾天的'培訓都很期待。通過(guò)團體游戲體驗活動(dòng),讓我對團體凝聚力建設、團體輔導,團員積極心理訓練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受。接著(zhù)三天晚課謝老師團體心里輔導實(shí)操課程的講解與演練,都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開(kāi)展此類(lèi)課程的適用性。最后一天的六個(gè)小組各自設計的一節團體心理輔導演練課,更是點(diǎn)燃了全體參訓學(xué)員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽(tīng)與說(shuō)的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓幾天來(lái)的心得感受。整個(gè)培訓,形式豐富,內容充實(shí),受益良多。
最后,通過(guò)這次培訓,我更加感受到學(xué)校心理健康教育的刻不容緩,通過(guò)了解學(xué)生中存在的心理問(wèn)題,更深切地意識到解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要性和緊迫性。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,社會(huì )、學(xué)校、家庭的客觀(guān)環(huán)境正在發(fā)生著(zhù)深刻的變化,人們生活方式和價(jià)值觀(guān)念的變化,學(xué)習的壓力,離異家庭的增多,獨生子女、單親家庭子女的教育問(wèn)題等,使當代中小學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出,如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決,將會(huì )嚴重影響中小學(xué)生的健康成長(cháng),這些問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì )的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現了一種先進(jìn)科學(xué)的教育理念,心理健康教育是現代社會(huì )發(fā)展的需求,是學(xué)校促進(jìn)中小學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學(xué)校的責任,更是需要家庭和社會(huì )的參與與關(guān)注。
我心有所動(dòng),我行有所動(dòng)。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 9
感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會(huì ),作為心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,在過(guò)去幾年里的高中學(xué);旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的機會(huì )。今天作為高中心理教師來(lái)到著(zhù)名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,一方面意味著(zhù)自己專(zhuān)業(yè)的地位得到了領(lǐng)導的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導和老師的辛勤付出,讓我們非專(zhuān)業(yè)的老師初步了解了心理咨詢(xún)的原則和技巧、原則,也讓心理專(zhuān)業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng )新的思想和想法?偟膩(lái)說(shuō),這次培訓給老師們帶來(lái)了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎,對專(zhuān)業(yè)老師而言就如打了一針強心劑,對未來(lái)的工作更是充滿(mǎn)了信心。
西南大學(xué)培訓學(xué)院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述,為接下來(lái)的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡(luò )上流行的一些話(huà)語(yǔ)和順口溜,語(yǔ)言風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀(guān)念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學(xué)員們要求仍堅持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課,互動(dòng)和答疑也很有專(zhuān)業(yè)特色,讓非專(zhuān)業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢(xún)的基本理論、技術(shù)與方法》講座內容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情,給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來(lái)參加培訓的老師心理專(zhuān)業(yè)水平是參差不齊的,有個(gè)別非專(zhuān)業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學(xué)院能否征求培訓老師的意見(jiàn)為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓資料(文字的、光盤(pán)課件、音像資料等),方便課后溫習鞏固。在晚上觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片這一環(huán)節,建議能觀(guān)看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的心理訪(fǎng)談或日本專(zhuān)家的'與高中教師接觸的不太相關(guān)的內容,如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專(zhuān)題片也好。
學(xué)員們感覺(jué)到認識具體心理咨詢(xún)、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機會(huì )和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓中有機會(huì )接觸到。
作為曾經(jīng)專(zhuān)門(mén)去深圳學(xué)習和體驗回來(lái)的老師,本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來(lái)自香港的李中瑩老師培訓,建議在培訓組織中,能將培訓學(xué)員進(jìn)行較細致的分組,以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結、互助提高。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 10
這次我參加了白下區首屆心理教師的培訓,通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習,讓我對心理教育有了一定的了解,也為我解決了不少在工作中所出現的難題,可以說(shuō)是受益匪淺。
我國教育改革和發(fā)展在現階段面臨的最大任務(wù)就是全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內容和任務(wù)之一,就是使學(xué)生養成良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平,F在的孩子都是獨生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛(ài),獨生子女家庭經(jīng)濟相對寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習條件。但孩子在家庭中地位獨一無(wú)二,若教育不得法,輕易出現一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,從不知為別人著(zhù)想。
而且獨生子女沒(méi)有兄弟姐妹為伴,幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng),既不易養成與人協(xié)同合作精神,又缺少競爭性,在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞獨生子女的許多本應自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動(dòng)自覺(jué)性。這些都是我在平時(shí)的`班主任工作中所碰到的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)學(xué)習我試著(zhù)將所學(xué)到的心理知識運用到教育工作中,現小結如下:
一、調整自己,優(yōu)化與學(xué)生的關(guān)系。
作為一名教師,在與學(xué)生的相處中會(huì )產(chǎn)生心理優(yōu)越感,有時(shí)考慮問(wèn)題會(huì )站在成人的角度來(lái)思考,輕易忽略學(xué)生的感受,而導致一些不夠客觀(guān)甚至是武斷的結論。因此首先要調整自己,放低姿態(tài),多站在學(xué)生的角度來(lái)看待問(wèn)題,學(xué)生用學(xué)生的眼睛觀(guān)察四周的事物,取得學(xué)生對自己的認同和信任,讓學(xué)生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場(chǎng)出發(fā),尊重學(xué)生的人格,對所有學(xué)生一視同仁,相信學(xué)生對自己的誠意和談話(huà)內容,建立一種朋友式的友好信賴(lài)關(guān)系,這樣才能確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行。
二、深切關(guān)心,了解學(xué)生的內心
當學(xué)生出現心理問(wèn)題時(shí),往往會(huì )給他在情緒上或是行為上帶來(lái)一些影響,這時(shí)學(xué)生需要別人的支持和鼓勵,有時(shí)教師幾句暖和人心的話(huà),一些關(guān)懷的表示,都可以使學(xué)生深刻感受到教師對他的關(guān)心和理解。在得到學(xué)生認同的基礎上,教師可以循循善誘,注重啟發(fā)鼓勵學(xué)生吐露真情,啟發(fā)學(xué)生正確地表達所要表達地思想。教師應該盡量弄清事情地來(lái)龍去脈,冷靜傾聽(tīng),不要隨意打斷學(xué)生地傾訴來(lái)發(fā)表自己地建議。當弄清事情原委后,再幫助學(xué)生說(shuō)明他自己的主觀(guān)看法,這樣就可以找到問(wèn)題的癥結。
三、針對差異,不同輔導
每個(gè)學(xué)生都是獨立的個(gè)體,都有他自己的獨特的性格、愛(ài)好、習慣、愛(ài)好等等。那么在做心理教育工作時(shí)就是因人制宜,既要注重學(xué)生的共同表現和一般規律,又要重視學(xué)生的個(gè)別差異,努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。教師要明白他的學(xué)生來(lái)自不同家庭、不同社會(huì )背景,具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀(guān),因此在教育中要靈活運用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。
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參加了心理健康教育培訓學(xué)習,讓我了解了教師心理健康的重要性。時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學(xué)習談一點(diǎn)自己的體會(huì )。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者,是能者,是圣者,是權威者。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對學(xué)生眾多的.影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì )形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學(xué)生的心理問(wèn)題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至會(huì )產(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì )影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報復學(xué)生,學(xué)生會(huì )形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習成績(jì)的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì )更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專(zhuān)職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān),類(lèi)似思想觀(guān)念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著(zhù)充分認識的基礎上,教師才會(huì )有意識地培養其心理健康教育能力。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì )保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生,關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng),成為祖國的有用人才。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 12
此次,我再次學(xué)習了《班主任心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人,也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
(一)讓教師正確認識自己、接納自己:正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對自己相應的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境:一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境,就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之,當一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現,對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面,重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系:教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的.,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學(xué)制度,互相取長(cháng)補短、共同提高,形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
(四)加強教師心理健康防衛:雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座,組織一些社會(huì )活動(dòng),通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式,提高教師心理健康水平。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 13
通過(guò)這次網(wǎng)上學(xué)習,我覺(jué)得自己無(wú)論在思想上,還是在理論上,都有許多的提升,無(wú)論在教育上,還是在教學(xué)上,都有許多的收獲。對照自己以往的工作,我感到還有許多不足,還有許多有待改進(jìn)的地方。
通過(guò)學(xué)習,不但使我掌握了許多專(zhuān)業(yè)理論知識,也使我了解到了許多書(shū)本上沒(méi)有的知識,這是一種對思想的陶冶、知識的啟發(fā)進(jìn)一步充實(shí)了自己的幼教理論基礎,有效提升自己對幼兒園教學(xué)活動(dòng)、區域活動(dòng)的組織能力。也讓從事幼教工作的我有了更一步的認識,在我們看孩子的時(shí)候更要用一種發(fā)展的眼光去對待。這一段時(shí)間的培訓,我覺(jué)得重要的不是學(xué)技能,學(xué)模式,而是學(xué)一種思想,一種促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習為主的思想以及促進(jìn)教師原創(chuàng )性的思考。
孩子生來(lái)好動(dòng),游戲是孩子的生命。在孩子的生命成長(cháng)中,無(wú)時(shí)不刻不充滿(mǎn)著(zhù)游戲。生活中能所被他使用的物品無(wú)不成為他的游戲材料。游戲所帶給孩子的價(jià)值也絕對是不可用標準化的工具能測量清楚的。重視游戲本身的價(jià)值,又要防止形式的異化。披著(zhù)游戲的外衣,把知識性的內容填塞進(jìn)去,讓孩子的學(xué)習成為在游戲掩蓋下的重復練習,這是要引起我們重視的問(wèn)題。很多游戲來(lái)自于孩子對自己生活經(jīng)驗的再現,這也是游戲的生活源泉,給孩子的游戲提供時(shí)間、空間上的保證,讓他們童年更多自由的色彩。
專(zhuān)家們獨特的見(jiàn)解引領(lǐng)著(zhù)我反思自己的教育行為,更新著(zhù)我的教育理念。許多困擾我很久的問(wèn)題在聽(tīng)了講座以后豁然開(kāi)朗,在聽(tīng)講座的過(guò)程中,我感到自己根深蒂固的一些認識受到了沖擊,時(shí)時(shí)激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng )新意識。給我留下了深刻的.印象。讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動(dòng)”。其實(shí)在平時(shí)的教育工作中,隱含著(zhù)許多的問(wèn)題值得研究,但這隱含教育本質(zhì)的問(wèn)題卻往往被我們忽略掉了,聽(tīng)了這個(gè)講座,我反思了自己的思維習慣,使我認識到:如果想讓自己的勞動(dòng)從單調變得有趣的話(huà),就走上從事一些研究這條幸福的道路上來(lái)。使我再一次認識了幼兒的發(fā)展規律、重新認識了什么是科學(xué)的幼兒發(fā)展觀(guān)、專(zhuān)業(yè)化教師的的職責所在、怎樣做專(zhuān)業(yè)化的幼兒教師。從如何理解幼兒園教育質(zhì)量入手,深刻分析了哪些因素是決定幼兒園教育質(zhì)量的重要因素。學(xué)前兒童教育既要順應兒童的自然發(fā)展規律,又要將兒童的發(fā)展納入合乎社會(huì )要求的軌道,專(zhuān)業(yè)化的.教師要了解兒童的興趣和發(fā)展的需要,把握兒童發(fā)展的程序和規律。使我認識到自己以前的做法與幼兒發(fā)展規律的背離,之所以迎合家長(cháng)是因為自己理論知識的缺乏,理論支持力量的不足。教師只有做到專(zhuān)業(yè)化才會(huì )令人信服,才會(huì )經(jīng)受住外來(lái)力量的沖擊,才會(huì )有堅持的力量,才會(huì )受到尊重。我將從現在做起,堅持尊重幼兒的原則,堅持以幼兒為本、以幼兒發(fā)展為,不再偏離。
國培,讓我收獲了快樂(lè ),收獲了知識,收獲了希望。培訓結束了,新的工作開(kāi)始了,作為一名教師,此次培訓中我深刻認識到,在新的時(shí)代和新的教育背景下,只有進(jìn)一步更新教育觀(guān)念,改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段,擴大知識面,完善知識結構,從實(shí)踐中學(xué)習,在反思中進(jìn)步,提高專(zhuān)業(yè)化水平才是我們成長(cháng)的途徑和最大的收獲。
最后,我想對國培項目組的所有工作人員說(shuō)聲:謝謝!專(zhuān)家教師們,您們辛苦了!您們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,謝謝您們!
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 14
本次我很榮幸地來(lái)到昆明學(xué)院參加了幼兒教師置換脫產(chǎn)研修班的學(xué)習。優(yōu)雅、陌生的校園環(huán)境,親切、熱情的班主任老師們,讓我再一次回到了校園生活,一切都是那么地美好、幸福!在理論培訓的初期階段,7天的時(shí)間里,我有幸聆聽(tīng)了來(lái)自全國、省內的教授、專(zhuān)家和一線(xiàn)園長(cháng)們帶來(lái)的6個(gè)不同內容的精彩講座,講座模式都是以理論結合案例、視頻和同學(xué)們的自主討論和發(fā)言為主的,講座內容不顯枯燥,非常地豐富、生動(dòng)。這些寶貴的知識財富對幼兒園今后的實(shí)踐工作具有較強的指導性。今年我教大班幼兒,記得在開(kāi)學(xué)初的時(shí)候召開(kāi)家長(cháng)座談會(huì ),許多家長(cháng)提出讓我多教教孩子們寫(xiě)字,算術(shù)和拼音,我與家長(cháng)進(jìn)行了溝通:讓他們了解了《3—6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》中幼教專(zhuān)家曾重點(diǎn)強調和提出了幼兒教育不能“小學(xué)化”的觀(guān)點(diǎn),教學(xué)內容必須遵循幼兒的身心發(fā)展規律,并表示在今后的教學(xué)中我會(huì )繼續根據幼兒的身心發(fā)展規律開(kāi)展一些“幼小銜接”的相關(guān)教學(xué)內容。家長(cháng)們之后再也沒(méi)有說(shuō)什么,可是從他們的眼神里我看到了一絲失望和不信任,家長(cháng)們望子成龍的迫切心理我能夠理解,但家長(cháng)們對《指南》精神的不理解也讓我內心焦慮了!
在9月10日的全天我有幸聆聽(tīng)了昆明學(xué)院教師教育學(xué)院高春玲老師的極富教育智慧的講座《有效的幼小銜接策略》,這次的講座將我心中的疑問(wèn)一一解答,頓時(shí)覺(jué)得心中豁然開(kāi)朗了,內心的焦慮也沒(méi)有了。幼小銜接教育光靠幼兒園是難以實(shí)現的.,必須實(shí)行家園聯(lián)系,采取家園共育的措施才能完成。首先是轉變家長(cháng)教育觀(guān)念,很多家長(cháng)在孩子上大班的時(shí)候非常注重孩子的知識準備,輕能力培養;只關(guān)注幼兒認多少字、會(huì )做多少數學(xué)題,不關(guān)心幼兒的學(xué)習興趣、學(xué)習習慣及學(xué)習能力,不關(guān)注孩子的獨立生活能力、交往能力、挫折承受能力等;只關(guān)注幼兒的生理健康,忽視了幼兒的心理健康,這樣的做法是錯誤的,家長(cháng)們應該從思想上培養和激發(fā)孩子進(jìn)入小學(xué)學(xué)習的愿望和學(xué)習興趣,平時(shí)注重培養幼兒健康的身心及各方面良好的行為習慣。
講座中高老師曾提出了“幼小銜接工作應貫穿整個(gè)幼兒期”,在這一點(diǎn)上,有著(zhù)多年教學(xué)經(jīng)驗的我深感慚愧,我經(jīng)常將“幼小銜接”工作放在幼兒將要入學(xué)的前半年才進(jìn)行,帶幼兒去參觀(guān)小學(xué),參觀(guān)升旗儀式,參與課堂學(xué)習等,這些做法是必要的,但遠遠不夠。在今后的工作中我應該從幼兒剛入園的時(shí)候就一點(diǎn)點(diǎn)地將幼小銜接的一些基本的觀(guān)念滲透到孩子們的思想中。如:在幼兒3歲剛入園時(shí)就加以培養其自理能力、交往能力、規則意識、完成簡(jiǎn)單任務(wù)的能力和正確的姿勢、良好的習慣等,日積月累,等孩子們到大班下學(xué)期的時(shí)候,他們在生理、心理上就能夠很快地適應小學(xué)的各方面環(huán)境,對上小學(xué)充滿(mǎn)了渴望與期待!
“國培”的學(xué)習時(shí)光是寶貴、有限的。教師的成長(cháng),離不開(kāi)學(xué)習,我將加倍珍惜剩下的學(xué)習時(shí)間,繼續努力學(xué)習,充實(shí)自己,不斷提高自身的理論水平和綜合素質(zhì),為培養優(yōu)秀的祖國下一代盡自己的全力。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 15
通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習我認真反思了以往工作中的不足,使我的教育教學(xué)觀(guān)念進(jìn)一步得到更新,真是受益匪淺。下面是我通過(guò)培訓獲得的幾個(gè)方面的體會(huì ):
首先教師要有良好的師德修養。不同時(shí)代有不同的道德觀(guān),不同職業(yè)有不同的道德內涵,從古止今但無(wú)論哪個(gè)時(shí)代,也無(wú)論何種職業(yè),道德觀(guān)念必有其共通的地方。教師作為社會(huì )的一分子,其道德內涵必然融匯于整個(gè)社會(huì )公德之中;而教師的特殊職業(yè)與地位,則決定著(zhù)師德必然對整個(gè)社會(huì )公德產(chǎn)生極大影響。德高為師,身正是范,師德是一個(gè)教師的靈魂。能否成為一個(gè)好教師,要有“捧著(zhù)一顆心來(lái),不帶半根草走”的精神,陶行知先生獻身教育無(wú)怨無(wú)悔,關(guān)鍵在于有一種精神。其次教師要尊重幼兒,重視幼兒天真的夢(mèng)想。放棄任何框框和本本,尊重孩子,讓他們盡情表露真性和夢(mèng)想,然后教師進(jìn)行觀(guān)察分析,再是順導性的教育,同時(shí)附上適當的強制和計劃,這就是自然的教育。當孩子們盡情地流露他們的本性,真的,善的.,美的,于是,我們讓他們互融這種本性,這是一種巨大的能量,他能化解個(gè)別孩子的不良習性,能在一定程度上防御孩子們感染社會(huì )惡習。讓幼兒成為一個(gè)品德高尚的人,幼兒教育是起步,起步是最關(guān)鍵的。
接著(zhù)教師要會(huì )寬容孩子。如果說(shuō),尊重、理解幼兒需要教師有較高的素養的話(huà),寬容幼兒則需要勇氣和更大的投入,這是針對幼兒認識的不穩定而言。允許幼兒的認識反復的過(guò)程,需要我們有更大的耐性。寬容,不是放縱,更不是溺愛(ài),它有著(zhù)豐富的內涵。寬容,是理解的繼續,也是理解最真實(shí)。最具體的體現。寬容應該有多種形式,各種形式的確定必須根據“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”的原則。寬容,還應為幼兒排除不良因素的干擾,創(chuàng )造條件,指出實(shí)實(shí)在在的。讓幼兒“跳一跳”就可以達到的努力目標,同時(shí)要因勢利導,用愛(ài)心感染幼兒,尊重、理解、寬容有機地結合,提高與孩子交流的深度、廣度和質(zhì)量,也使老師的愛(ài)心放大了更多倍。在與幼兒一起相處的日子,多一份愛(ài)心,少一點(diǎn)虛榮;多一份理解、幫助,少一點(diǎn)指責批評;多一份寬容、耐心,少一點(diǎn)責難、懲罰!這樣會(huì )讓教師的職業(yè)道路更加美好。最后教師要學(xué)做會(huì )反思。
應該說(shuō),反思對于激發(fā)教師的自我提高動(dòng)機,調動(dòng)教師積極的自我思考與實(shí)踐,使其以主體身分投入其中,使教師的教育教學(xué)觀(guān)念、教育教學(xué)行為和能力有本質(zhì)性的提高來(lái)說(shuō),是一種比較有效的方法。作為骨干教師首先在教育實(shí)踐中進(jìn)行學(xué)習,并在實(shí)踐的不斷反思中二次學(xué)習。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學(xué)活動(dòng)中更靈活的調整自己的教育策略,使教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)在反思中不斷的,有效的提高和成長(cháng)。
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這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。
幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學(xué)完。需要老師們時(shí)刻關(guān)注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業(yè)高尚、不為己平時(shí)如果不是很?chē)乐氐脑?huà)都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因為你的一舉一動(dòng)都會(huì )被小朋友模仿,身體是革命的本錢(qián)沒(méi)有一個(gè)好的身體如何去奮斗,如何去實(shí)現你的夢(mèng)想,又如何做一個(gè)讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。
身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個(gè)人都要有良好的心態(tài)面對社會(huì ),從容的面對你的工作,社會(huì )不免有些不公平的待遇、讓你無(wú)法忍受的言論,遇到這些種種問(wèn)題時(shí)就要看你如何很好的調整心態(tài),讓這些問(wèn)題在你的生活中平淡讓你可以隨時(shí)準備迎接下一個(gè)挑戰。每個(gè)人都有自己不同的方式來(lái)調整自己的心態(tài),好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個(gè)困難調理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。
有了正確的`心態(tài),面對風(fēng)雨時(shí)才會(huì )選擇堅強;有了正確的心態(tài),心情不好時(shí)才能重新找回快樂(lè );有了正確的心態(tài),才會(huì )發(fā)奮學(xué)習取人之長(cháng)補己之短,發(fā)展自己的各種能力,積累成功的資本。
這次參加教師心理健康培訓,對于我來(lái)說(shuō),對我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動(dòng)也讓我獲益不少。
一個(gè)真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的,保持良好的工作態(tài)度,為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創(chuàng )設平等的交流環(huán)境,不應該把個(gè)人情緒帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐心、細心和愛(ài)心,并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉,一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的老師是不會(huì )差到哪兒去的。
教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為,更無(wú)法巧妙的處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。
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7月中旬,南京市高淳區教師研訓中心組織各個(gè)學(xué)校教師參加教師心理培訓。經(jīng)過(guò)10天的教師心理學(xué)培訓學(xué)習,收獲很多:使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等,這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如:為師者,要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生,以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生,以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足,在這過(guò)程中,教師的心情是愉悅的;同時(shí),做為教師要有一種愛(ài)好,有一個(gè)朋友圈。下面就我對這次培訓的所得與領(lǐng)悟做個(gè)小小的總結:
一、通過(guò)學(xué)習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。
教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的'氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要做到這些,就必須增強心理保健意識,掌握心理調適方法。教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調適方法,來(lái)維護心理健康。
第一,要正確地了解自己,確認自我價(jià)值,并接受自己。很多教師由于自我認知偏差,不能正確把握自己,帶來(lái)諸多心理問(wèn)題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個(gè)教師能正確認識自我,接受自我,揚長(cháng)避短地發(fā)展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現自身的價(jià)值。
第二,調節情緒,保持心理平衡,F代心理學(xué)心身研究認為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會(huì )帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應,如不及時(shí)疏導。不僅影響自身,更會(huì )投射到學(xué)生身上。當教師心懷不良情緒時(shí),可試一試情緒調節法,以保持心理平衡。
第三,建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出,人類(lèi)的心理適應就是對人際關(guān)系的適應,具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會(huì )適應能力就愈強,在社會(huì )生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì )與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會(huì )之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂(lè )于和學(xué)生及他人交往的,尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,真正成為學(xué)生的良師益友。
第四,積極進(jìn)取,努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體,其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿(mǎn)足和激勵。也只有熱愛(ài)自己的教育工作,把工作當作樂(lè )事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。
二、通過(guò)學(xué)習,我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。
中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾,就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之,我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習,無(wú)論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了學(xué)生們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng),我會(huì )繼續學(xué)習,繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 18
轉眼間,參加心理健康培訓班的學(xué)習已結束,這一期的學(xué)習讓我深深感受到此次機會(huì )彌足珍貴。學(xué)習時(shí)間雖短,但收獲頗豐。此次培訓學(xué)習我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書(shū),更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂,以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè )學(xué)習,快樂(lè )成長(cháng)!
通過(guò)學(xué)習,我認識到:教師本人首先要學(xué)會(huì )正確認識和駕馭壓力,化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現的問(wèn)題看作生活之必然存在,把出現的各種問(wèn)題作為自己能力鍛煉的機會(huì )。我們日常工作要做到有松有馳,不能憑一時(shí)的工作熱情,面對某一項工作就耗盡心理、生理上的能量,以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠,喪失激情。教師應先學(xué)會(huì )認識自己、接納自己,關(guān)心自己,珍惜自己,然后才能教書(shū)育人,身正為范,教育和影響學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:
一、教師要審時(shí)度勢,自覺(jué)加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題,這些問(wèn)題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言規范。小學(xué)生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著(zhù)孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養,堅決抵制各種誘惑
紛繁復雜的現代社會(huì )給人們帶來(lái)種種誘惑,因此,尤其需要教師樹(shù)立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的.氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)
我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習,對認識與識別心理異,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下,會(huì )表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng),提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向學(xué)生,爭做一名陽(yáng)光教師
作為教師,要以當人民教師為榮,提升人生信念,面向學(xué)生,擔負起教育的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì )成為好教師,更不能培養出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽(yáng)光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽(yáng)光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)度;面對家長(cháng),要能陽(yáng)光般真誠的交流;面對教育,要有陽(yáng)光般平和的心態(tài);面對教研,要有陽(yáng)光般積極的熱情;面對發(fā)展,要有陽(yáng)光般不息的能量。給自己陽(yáng)光,就會(huì )給學(xué)生撒播陽(yáng)光,給大家帶來(lái)陽(yáng)光。讓我們永遠記。骸敖o你點(diǎn)陽(yáng)光就燦爛!闭{整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習,快樂(lè )地生活,幸福地工作。
十天的培訓學(xué)習已結束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會(huì )有一種延續,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng),我會(huì )繼續認真的學(xué)習,并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中!
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 19
讀了《做一個(gè)心理健康的教師》這本書(shū)后有一種“同道”中人,身臨其境的感覺(jué)。這么多的案例中,有一些,仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷。
教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè),而且這些“人”是可愛(ài)的,調皮的,叛逆的孩子們。社會(huì )賦予教師的責任是培養好“祖國的'未來(lái)”。實(shí)踐告訴我們,教師應具備這些:自信積極、寬厚仁愛(ài)、交往和諧、善于適應、充滿(mǎn)活力。
因此做一個(gè)好教師真不容易。但是,即便如此不易,我們選擇了這個(gè)職業(yè),就得堅持的走下去。堅持著(zhù)一路走來(lái),有過(guò)很多次抱怨,有過(guò)很多次厭倦,更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭,但是當看到學(xué)生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時(shí),我會(huì )心滿(mǎn)意足,比擁有一款漂亮的首飾更開(kāi)心;當聽(tīng)到學(xué)生與我迎面走來(lái)時(shí)的那一聲“老師好”,我會(huì )忘記他們的調皮,覺(jué)得孩子們時(shí)那么的可愛(ài);當我的論文或是教學(xué)設計獲獎時(shí),我會(huì )感到生活時(shí)如此有意義。
就是在這些苦惱和喜悅交替中,我在音樂(lè )教師這一崗位工作了八年。算一算,我還將工作二,三十年。我該怎么堅持的走下去,怎樣才能做一個(gè)心理健康的教師呢?我思量很久,終于有了一個(gè)答案,那就是我的心里應該充滿(mǎn)陽(yáng)光,擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。
用陽(yáng)光心態(tài)尋找美好,善于發(fā)現美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞學(xué)生們的每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)每個(gè)孩子,相信未來(lái)一定會(huì )更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下。該放下的放下,學(xué)會(huì )諒解、寬容,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè )觀(guān)地對待人生,樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。也許當接受一個(gè)公開(kāi)課的任務(wù)會(huì )感到壓力,但回過(guò)頭看來(lái),這一過(guò)程是多么寶貴,它讓我成長(cháng),讓位哦收獲,讓我體現了人生的價(jià)值。
陽(yáng)光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿(mǎn)是向上和成長(cháng)的力量。所以我要以陽(yáng)光的心態(tài)做一個(gè)心理健康的教師,用這美好的光芒,照耀我的學(xué)生們,也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 20
有幸學(xué)習了《教師心理健康與心理咨詢(xún)》,通過(guò)學(xué)習,我認識到,一個(gè)健康的心理對一個(gè)人是非常重要的,當今社會(huì )是一個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),因此,人們的心理或多或少都會(huì )存在健康隱患,要建設一個(gè)和諧的健康社會(huì ),必須堅持兩個(gè)文明一起抓得戰略,物質(zhì)文明和精神文明都是我們建設的目標。
只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了,我們的社會(huì )才會(huì )健康和諧的發(fā)展,作為人類(lèi)靈魂的工程師,處在這個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),教師的心理必須得到社會(huì )的充分重視,教師群體只有健康的身體是不夠的,更應該擁有一個(gè)健康的心理,這樣我們的下一代才會(huì )得到一個(gè)健康的身子。因此,教師必須要有心理健康方面的學(xué)習機會(huì ),必須接受切實(shí)的心理方面的按摩,讓我們的老師都擁有一個(gè)強壯的身體、健康的心態(tài),讓他們每天都在充滿(mǎn)希望,充滿(mǎn)快樂(lè ),充滿(mǎn)無(wú)窮的愛(ài)的環(huán)境中工作,去施展自己的才華,奉獻出自己的愛(ài)心,只有這樣,我們的后代才會(huì )擁有一個(gè)健康的心態(tài),我們的民族才會(huì )有希望。
教師工作負擔沉重是造成心理壓力負擔的重要因素,教師除了上課,還要備課,批改作業(yè),指導課外活動(dòng),做學(xué)生的思想工作,從事教學(xué)研究,業(yè)余進(jìn)修等,加上學(xué)科競賽,升學(xué)率等壓力,幾乎使教師難以承受,時(shí)時(shí)刻刻緊張,任何教師都必須處理好教師與學(xué)生、與領(lǐng)導、與家長(cháng)、以及與家庭、社會(huì )上所有人的關(guān)系,但教師因為工作的關(guān)系,競爭的壓力及個(gè)性的特征,常會(huì )使人際關(guān)系僵化,這樣就影響了教師之間的交往,也影響了與學(xué)生的交往。20xx年北京晚報報道一名班主任因為心情不好遷怒學(xué)生猛抽女學(xué)生兩耳光,很多老師因為家長(cháng)的壓力、成績(jì)的壓力、生活的壓力等,因無(wú)法釋放壓力,很可能就把自己的壓力轉到學(xué)生頭上當作發(fā)泄工具,這些敗德行為嚴重的違反了教師的職業(yè)道德。
讀書(shū)的時(shí)候,我以為老師是個(gè)很輕松的職業(yè),有許多學(xué)生仰慕,當我從事教師這個(gè)職業(yè)時(shí),壓力就隨之而來(lái),繁重的備課任務(wù),人際關(guān)系,學(xué)生成員,家長(cháng)的壓力有時(shí)壓的我喘不過(guò)氣來(lái),通過(guò)這次學(xué)習,我知道只有教師的心理健康才能促進(jìn)學(xué)生身體、心理、行為全面地健康發(fā)展,所以,我要學(xué)會(huì )積極樂(lè )觀(guān)的生活,保持良好的心態(tài),同時(shí)要努力建立良好的人際關(guān)系,理解領(lǐng)導工作,同事間經(jīng)常溝通,尊重家長(cháng)與學(xué)生,善于按捺自己與別人;積極參加豐富多彩的文體與社會(huì )活動(dòng),培養多方面的興趣愛(ài)好,注意勞逸結合,養成健康的生活習慣。
近日讀到一篇一位老師的文集《空地閑草》,他在自序中兩段話(huà)令我難忘:
“人的生命是短暫的,但我過(guò)去的生命過(guò)于擁擠。我的日程表上排得很滿(mǎn)。我把太多的時(shí)光拋灑給了緊張和時(shí)間。我終于老了,老了的人更顯卑微,老和卑微使我有了一塊空地。當我來(lái)到空地上的時(shí)候,我無(wú)事可做,也無(wú)人做伴,我只有一個(gè)人在空地上徘徊。徘徊久了,我突然感覺(jué)腳下有青草長(cháng)出?盏厣系那嗖,激起了我對自身意義的渴望!
我不敢說(shuō)我能全懂這位老師的那種孤獨、卑微和滿(mǎn)足,但通過(guò)這次學(xué)習,我明白了生活給予我們的東西是豐富的,有人說(shuō)上帝塑造美一個(gè)人,都是讓人有意義的,怎么活出意義?上帝沒(méi)有給出答案。我想,擁有快樂(lè ),健康生活,應該是一種答案吧!
時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是至關(guān)重要的。由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方面因素,導致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康的心理,嚴重的影響了教與學(xué)工作,故而我對心理健康的問(wèn)題非常感興趣:
。1)通過(guò)學(xué)習我認識到了教師心理健康的重要性。一個(gè)成功的教師除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的`教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德,教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生心目中,教師是智者——什么都懂,是能者——什么都會(huì ),是圣者——不會(huì )犯錯,是權威者——具有比父母還高的權威性。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師,能為學(xué)生創(chuàng )造一種和諧的學(xué)習氛圍,使學(xué)生輕松的掌握知識,而不是一味地嚴厲,用威嚴去束縛學(xué)生,使學(xué)生在一種恐怖氣氛里學(xué)習,反而會(huì )達不到預想的效果,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施科學(xué)教育的'完美出發(fā)點(diǎn);
。2)通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,認真的對待自己的優(yōu)缺點(diǎn),學(xué)習心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;
。3)通過(guò)學(xué)習,我還知道了如何掌握學(xué)生的心理傾向,學(xué)生正處于成長(cháng)階段,各方面都還不太成熟,需要我們耐心的教導,他們雖然人不大,但自尊心卻極強,往往我們會(huì )因為一句話(huà),一件小事兒而傷害了一顆純真的自尊心,給學(xué)生們日后的發(fā)展造成心理上的陰影。因此,我們應該多和學(xué)生進(jìn)行心理溝通,應該尊重他們正確的選擇。田國秀教授曾說(shuō)過(guò)“語(yǔ)言攻擊比行為攻擊更可怕”,當我們面對每個(gè)個(gè)體生命時(shí),就特別要注意他們的心理需求,如關(guān)心、關(guān)注、鼓勵、肯定、友誼、親情、開(kāi)導、溝通等。
教育是生命與生命的相遇,教育是心與心的同行,教育是生命對生命的影響。所以,在當今這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì )里,教師與學(xué)生是同路人,只有老師把自己經(jīng)營(yíng)的好一些,才能用自己高質(zhì)量的生命去影響學(xué)生,教師應養成良性的思維習慣,這樣才能讓生命之花綻放。通過(guò)此次學(xué)習,我更加深刻的體會(huì )到“人生的目標不是要擺脫困難,而是要積極面對,因為把握生活從改變自己開(kāi)始!”
不能改變環(huán)境,但可以改變自己,我會(huì )努力讓自己做的更好,肩負起祖國給予的使命,給自己的生命一個(gè)全新的詮釋。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 21
今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡(luò )培訓,經(jīng)過(guò)學(xué)習,使我更加深入地認識到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性,這段時(shí)間來(lái),我克服種種困難,認真學(xué)習,按時(shí)完成作業(yè),集中精力參加培訓的各項活動(dòng),順利完成了培訓預定的各項任務(wù)。
在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò )課程,聆聽(tīng)了專(zhuān)家的視頻專(zhuān)題講座,即和,對心理健康知識有了更深入的了解,為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎。這次培訓活動(dòng)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當,使我在思想認識上都有了很大的提高,對心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都有很大的幫助。在這次培訓中,本人受益匪淺,感想頗多,現將學(xué)習情況及學(xué)習體會(huì )總結如下:
一、通過(guò)培訓,提升了我心理健康方面的知識。
通過(guò)培訓學(xué)習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且也包括心理方面沒(méi)有任何問(wèn)題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。在這次的心理健康教育培訓活動(dòng)中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,還學(xué)習到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調適的方法,同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問(wèn)題的自我調適。
二、通過(guò)培訓,懂得了教師應具備健康的'心理。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力
三、通過(guò)培訓,認識到了學(xué)生心理健康的重要性。
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習,為人際關(guān)系等等,且有增長(cháng)的勢頭,這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調枯燥的學(xué)習生活,也包括家庭、社會(huì )因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境,社會(huì )風(fēng)氣等。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾時(shí),就應該會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們教育的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見(jiàn)解,弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題,理清了心理學(xué)教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者,他們既有理論功底,又有實(shí)際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;同時(shí)也感謝我的學(xué)校,為我提供了一次心靈洗禮的機會(huì )。
教師心理健康教育培訓心得體會(huì ) 22
家無(wú)分遠近,樂(lè )無(wú)為大小。幸福在于自己的體會(huì ),境由心造,地獄天堂一念間。
社會(huì )的轉型、應試教育的指揮棒、時(shí)代的加速變遷、獨生子女人數的激增使得教師承受著(zhù)前所未有的壓力。教師的共同感受就是:教師難做!做教師真難!
教師的心理問(wèn)題,就像陰影一樣,遮蔽了自己和家人生活中的陽(yáng)光,何談幸福?
讀了《做一個(gè)心理健康的教師》一書(shū),正如美國心理學(xué)家坎布斯總結的那樣,積極的自我觀(guān)念,恰當的認同他人,面對和接受現實(shí),豐富的主觀(guān)經(jīng)驗,這四點(diǎn)是健康心理必不可少的條件。
現在的孩子都是獨生子女,教師對學(xué)生監護、教育的.責任重大,失職的后果難以預料。家長(cháng)和社會(huì )對教師的期望值很高,身正為之師,學(xué)高人之范。外界的期望值過(guò)高,確實(shí)容易使教師自己產(chǎn)生過(guò)高的自我期望,自我要求高,是好事,但過(guò)高則會(huì )導致教師在力求完美中丟失了真實(shí)的自我,身心疲憊。
做一名心理健康的教師,要有著(zhù)正直、積極、樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度,開(kāi)放、充盈、豐富的精神世界,自在、飽滿(mǎn)、蓬勃的生命姿態(tài)。
那么如何做到這些呢?師者,要做行者,更要做閱者。
行者有二:一是旅途的行者,教師應該趁休息時(shí)間多出去走走,可以放松身心,開(kāi)闊眼界,洗滌心境,可以見(jiàn)識一個(gè)世界大好河山,感悟人生,了解各地的風(fēng)俗習慣,見(jiàn)識各地的奇人異事,讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路,行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數!更能鍛煉身體,生命在于運動(dòng)。二是思想的行者,我們?yōu)樯谶@樣的偉大時(shí)代而感到幸運,我們也必須肩負時(shí)代的擔當,創(chuàng )造思想,用思想引領(lǐng)我們的生活,是時(shí)代賦予我們的使命。思想的世界像大海,一浪推著(zhù)~浪,一浪高過(guò)、一浪;思想的世界也像大山,一座山峰連著(zhù)一座山峰,一座山峰高過(guò)一座山峰。在思想的世界,除了遠行我們別無(wú)選擇;雖然我們知道,在思想的世界做一名行者有多么艱難。思想的成就將使我們無(wú)比幸福。
師者更要做閱者,就是多讀書(shū)。讀書(shū)能提升教師心靈修養。讀書(shū)不僅能增長(cháng)知識,開(kāi)闊視野,還能滋養我們的人生底氣。教師是社會(huì )上最大的一個(gè)知識分子群體,雖然待遇較差,地位一般,但是社會(huì )看教師的眼光卻很高。人們往往把教師看作是有學(xué)識、有文化、有修養的人,無(wú)論說(shuō)話(huà)做事,都得高標準,嚴要求,不能跟社會(huì )上的人一樣。一個(gè)有讀書(shū)習慣的教師,經(jīng)過(guò)書(shū)籍日積月累的浸潤,氣質(zhì)就會(huì )逐漸變得高貴而不媚俗,性情逐漸變得細膩而平靜,內心逐漸變得博愛(ài)而不自私,一句話(huà),讀書(shū)可以使教師的靈魂變得高尚而偉大起來(lái),這樣的教師,自然就會(huì )贏(yíng)得別人的尊重。讀書(shū)能讓人保持平淡的心境。有人把讀書(shū)比做精神的呼吸,此話(huà)的確有道理。工作累了,讀上一段,在浮躁的現實(shí)中尋得一份寧靜平淡,這種感覺(jué)是做其它任何事情都難比擬的。當你對一本書(shū)、一篇文章,甚至一句話(huà)產(chǎn)生深深共鳴的時(shí)候,你會(huì )覺(jué)得讀書(shū)竟有如此的魅力,竟是如此地陶冶人的性情,凈化人的心靈。心浮氣躁、雞腸狗肚、名利熏心的人是干不好教育工作的,但是,如果讀書(shū)不斷,不良的思想氣質(zhì)是可以改變的。所以應該讓讀書(shū)成為每一位教師的生活方式。
教師要善待別人,也要善待自己。然而許多老師不能善待別人的原因,往往是不能善待自己。他們整天埋頭于備課、批改成堆成撂的作業(yè),業(yè)務(wù)范圍之外不讀書(shū),不看報,也不注意培養有益的業(yè)余愛(ài)好,結果是知識老化,視野狹窄、甚至導致性格偏執。因此,在改進(jìn)教育行為的同時(shí),應注意全面提高教師的素質(zhì)和生活質(zhì)量。生活是多彩的,工作不應成為教師生活的全部,F在不少教師找回了自己做學(xué)生時(shí)的愛(ài)好;休息時(shí),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),看看小說(shuō);假日里,與家人逛逛公園或參加一些學(xué)術(shù)活動(dòng)。這樣才是一個(gè)完整豐富的人生,才會(huì )有一個(gè)健康的心理。
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教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人,也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。這次培訓聽(tīng)了教授有關(guān)《教師心理健康》講義使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的`教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
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利用培訓的時(shí)間,讀完了馬志國老師的《做一個(gè)心理健康的教師》,合上書(shū)本,心中久久難以平靜。生活中我們會(huì )遇到許許多多的問(wèn)題,工作、生活、家庭、事業(yè)的煩惱一個(gè)接著(zhù)一個(gè),如果沒(méi)有好的解決方法,時(shí)間久了真的會(huì )使自己的心理出現一些問(wèn)題。讀了這本書(shū),有兩點(diǎn)感觸很深。
一、我們要學(xué)會(huì )處理好家庭和事業(yè)的關(guān)系。
有很長(cháng)一段時(shí)間,我一直是帶著(zhù)“教師”的面具回到家里。對老公發(fā)號施令,對孩子吆五喝六,好像天下都是自己對,別人總是不對。后來(lái)發(fā)現這樣導致老公心情很不好,孩子也很郁悶,自己在學(xué)校的不良情緒全部帶到了家里,全部發(fā)泄給了家人,讓整個(gè)家庭都籠罩在緊張的氛圍中。這本書(shū)中講的很好:一、最好不要把工作中的事情帶回家。二、工作中的困擾和家人交流要及時(shí)。三、職業(yè)心理倦怠帶回家來(lái)要有言在先,和家人事先說(shuō)好。說(shuō)的很有道理,我們首先要處理好家庭的關(guān)系,才能更好的工作。慢慢的我努力的改變自己,和善的給老公說(shuō)話(huà),到家里自己是妻子,不再是班里的班主任,不能板著(zhù)臉去吩咐老公做事情。同時(shí)和孩子學(xué)會(huì )交流。學(xué)會(huì )改變自己,會(huì )發(fā)現周?chē)囊磺幸捕荚诟淖儭?/p>
二、不給自己制造火氣
生活中有很多不如意的'事情,我們要學(xué)會(huì )改變自己的心態(tài)和看問(wèn)題的角度,不要讓自己總是生活在痛苦和悲傷之中,學(xué)會(huì )釋然,學(xué)會(huì )將一切看淡。就像書(shū)中說(shuō)的那樣,一個(gè)婦人了去因為打爛了一只雞蛋,就聯(lián)想到了失去了很多的蛋。我們真的不用嘲笑主婦,很多時(shí)候我們也會(huì )不自覺(jué)的這樣使用心理放大鏡,對生活中的不如意肆意的放大。很多時(shí)候,我們班里一名學(xué)生出現了問(wèn)題,當任課老師也反映他的問(wèn)題時(shí),做班主任的就會(huì )火冒三丈,將這名學(xué)生的很多的事情累計,然后放大,感覺(jué)他一無(wú)是處,我們就會(huì )用很生氣的話(huà)語(yǔ)來(lái)批評他,讓他感到無(wú)地自容。其實(shí)有時(shí)候細細想來(lái),學(xué)生哪有不犯錯的,班里總會(huì )有幾個(gè)不聽(tīng)話(huà)的學(xué)生,這個(gè)和社會(huì )是一樣的,不可能所有的人都是謙謙君子,總會(huì )有形形色色的人出現,我們?yōu)槭裁淳筒荒墚攲W(xué)生出現錯誤的時(shí)候學(xué)會(huì )冷靜,再分析對策,然后好好來(lái)教育呢。其實(shí)是自己在給自己制造第二支箭,本來(lái)學(xué)生已經(jīng)出問(wèn)題了。我們還在放大他的問(wèn)題,來(lái)破壞我們的心情,這樣我們帶著(zhù)情緒來(lái)處理問(wèn)題,結果要么我們對學(xué)生處理過(guò)重,要么,會(huì )將學(xué)生教育成我們的對手,和我們整日作對,讓我們整日心力交瘁。
所以,讓我們學(xué)會(huì )調適自己的心情,學(xué)會(huì )用科學(xué)的方法來(lái)改變自己的心態(tài),相信,我們會(huì )工作的更開(kāi)心,生活的更愉快。
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教師生活在一個(gè)集體中,與同事的交往最多,同事之間的交往是否健康對一名教師的健康成長(cháng)非常重要。同事之間相處應是健康的關(guān)系。在辦公室,教師不可能一天到晚談工作,但可以聊聊國家時(shí)事,社會(huì )的新鮮事,如何做可口的飯菜等等,聊一些能愉悅身心的話(huà)題,緩解一下工作的壓力。千萬(wàn)不要背后談?wù)擃I(lǐng)導、議論他人,即使別人引誘也要避開(kāi)此話(huà)題。經(jīng)常議論他人的人,心理是非常不健康的人。所以同事交往要健康,不要搞小團體,要始終圍繞單位的中心做好本職工作。
教師家庭關(guān)系是否和諧直接關(guān)系到學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心,夫妻關(guān)系和睦與否對雙方的心理健康會(huì )產(chǎn)生重要的影響。結婚之前,夫妻雙方大多看到的是對方的優(yōu)點(diǎn),也就是雙方的優(yōu)點(diǎn)才使二人互相仰慕,共同走進(jìn)婚姻的殿堂。一起生活后,每個(gè)人的缺點(diǎn)就會(huì )日漸暴露出來(lái)!叭藷o(wú)完人,金無(wú)足赤”,雙方都要有包容的品質(zhì),既能欣賞對方的優(yōu)點(diǎn),又能容納對方的缺點(diǎn),夫妻雙方要多講“情”,少講“理”,對與錯不要太較真,下班回家能感覺(jué)到家的溫馨與舒適。試想,一個(gè)整天充斥著(zhù)火藥味的家庭,雙方心理能健康嗎?如果發(fā)展到離異的.地步,雙方又將承受多大的心理壓力,又怎會(huì )保持健康的心態(tài)去做好本職工作,又怎會(huì )擁有一個(gè)健康的身體。
其實(shí)生活中,很多孩子因為爸爸媽媽當老師,親子間平添了不少痛苦。人要成功必須要努力,但是人的能力有差別,人的際遇不相同,人的腦子還天生就不一樣呢,此外還有很多我們難以控制的因素。所以作為一名教師,我們應該善待孩子的平凡人生,成不了太陽(yáng),當個(gè)小星星也不錯,成不了珠峰,就當一座小山。
教師要想保持良好的心態(tài),做一個(gè)心理健康的人民教師,還要主動(dòng)適應周?chē)沫h(huán)境,讓自己的理想與現實(shí)相符,樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),多加強體育鍛煉等等?傊,心理健康可以超過(guò)其他一切保健作用的總和。有了心理健康,才會(huì )有身體的健康,人體的各個(gè)系統才會(huì )處于最佳的協(xié)調狀態(tài),疾病才能減少,教師才能有更充沛的精力為國家培養棟梁之才。
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這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。
幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學(xué)完。需要老師們時(shí)刻關(guān)注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業(yè)高尚、不為己平時(shí)如果不是很?chē)乐氐脑?huà)都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因為你的一舉一動(dòng)都會(huì )被小朋友模仿,身體是革命的本錢(qián)沒(méi)有一個(gè)好的身體如何去奮斗,如何去實(shí)現你的夢(mèng)想,又如何做一個(gè)讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。
身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個(gè)人都要有良好的心態(tài)面對社會(huì ),從容的面對你的工作,社會(huì )不免有些不公平的待遇、讓你無(wú)法忍受的言論,遇到這些種種問(wèn)題時(shí)就要看你如何很好的調整心態(tài),讓這些問(wèn)題在你的生活中平淡讓你可以隨時(shí)準備迎接下一個(gè)挑戰。每個(gè)人都有自己不同的方式來(lái)調整自己的心態(tài),好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個(gè)困難調理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。
有了正確的心態(tài),面對風(fēng)雨時(shí)才會(huì )選擇堅強;有了正確的心態(tài),心情不好時(shí)才能重新找回快樂(lè );有了正確的心態(tài),才會(huì )發(fā)奮學(xué)習取人之長(cháng)補己之短,發(fā)展自己的各種能力,積累成功的資本。
這次參加教師心理健康培訓,對于我來(lái)說(shuō),對我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動(dòng)也讓我獲益不少。
一個(gè)真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的`,保持良好的工作態(tài)度,為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創(chuàng )設平等的交流環(huán)境,不應該把個(gè)人情緒帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐心、細心和愛(ài)心,并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉,一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的老師是不會(huì )差到哪兒去的。
教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為,更無(wú)法巧妙的處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。
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這個(gè)夏天,本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過(guò)這兩次的培訓學(xué)習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認識,我相信,這次的培訓學(xué)習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。
xx年畢業(yè)那年,我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒(méi)過(guò)幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時(shí)總會(huì )控制不住地發(fā)出很多怪聲音,通常,出現這種情況,我會(huì )用眼神或動(dòng)作提醒他,因為我覺(jué)得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進(jìn)一步了解他,當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時(shí),我沒(méi)有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關(guān)愛(ài),他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽(tīng)他內心最真實(shí)的聲音,于是,我便這么一直用心做著(zhù),等著(zhù)他慢慢向我敞開(kāi)心扉,果不其然,他開(kāi)始有了變化,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導,他在各方面都有了長(cháng)足的進(jìn)步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學(xué)會(huì )了更多與人相處之道,看到他的成長(cháng),我倍感欣慰。
是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線(xiàn)的教師,真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng )造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗。
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經(jīng)告已段落了,靜下來(lái)想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學(xué)心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長(cháng)所在。
第一天,李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“,團體輔導是心理咨詢(xún)與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進(jìn)行的一種心理輔導形式,通過(guò)團體內人際交互作用,促進(jìn)個(gè)體在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習、體驗,認識自我,調整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應的助人過(guò)程。通過(guò)李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實(shí)。而幼兒團體輔導是游戲輔導,從游戲中來(lái)分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤(pán)游戲“來(lái)測試幼兒的心理,從中對他們進(jìn)行心理咨詢(xún),這也是現在對幼兒心理最具有說(shuō)服力的實(shí)驗。
第二天,楊老師是心理學(xué)的博士,專(zhuān)攻發(fā)展心理學(xué)。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調節——兒童是自己情緒的主人“,每個(gè)人都有情緒,而情緒無(wú)好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒(méi)有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話(huà):第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話(huà)“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話(huà)“媽媽陪著(zhù)你(表達愛(ài),讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話(huà),非常實(shí)用。
第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進(jìn)行行為矯正之前,對引發(fā)來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題行為的起因、所帶來(lái)的后果以及來(lái)訪(fǎng)者在此方面的動(dòng)機與需求等做出評估,以便對癥下藥,確定來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題行為和治療的目標與方法。出于錢(qián)銘怡《心理咨詢(xún)與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問(wèn)題行為的因素做出系統分析。行為治療的'目的在于消除來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題行為本身。這個(gè)對于我們幼兒園的老師來(lái)說(shuō),開(kāi)展有點(diǎn)難度,運用到心理咨詢(xún)的內容?墒琴R老師通過(guò)自己的理論分析,加上他的實(shí)際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時(shí)也在處理,如他講到自閉癥的孩子,其實(shí)我們也是在運用心理學(xué)的方法對待,就是沒(méi)有賀老師的專(zhuān)業(yè),我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內容,轉變于自己的方法。
三天的時(shí)間真得非常短暫,在這短暫的時(shí)間中懂得了很多道理,接下來(lái)在長(cháng)時(shí)間中慢慢在消化,運用我們的工作實(shí)踐中,為孩子們做點(diǎn)貢獻。
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四、五月份,我非常榮幸的參加了東莞市教育局組織的心理健康教育B證培訓班,分別聆聽(tīng)了華南師范大學(xué)心理學(xué)院劉志雄、陳彩琦等幾位教授的講座,通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì ):
一、開(kāi)闊視野,感受著(zhù)收獲知識的快樂(lè )
幾天的培訓,讓我開(kāi)闊了眼界,豐富了知識。本次給我們培訓的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,對心理學(xué)的認識更深了一步,第一天的培訓內容更多的是側重心理咨詢(xún)這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷,初步感受到咨詢(xún)的魅力。同時(shí)也讓我認識到心理健康教育不是一門(mén)獨立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實(shí)踐有著(zhù)極大的促進(jìn)作用。
正如劉志雅教授所講,家長(cháng)是原件,孩子時(shí)復印件,當復印件出現問(wèn)題時(shí),請在原件上找找原因,而不是將問(wèn)題推卸在打印機上。人類(lèi)的學(xué)習行為都是從條件開(kāi)始,喬布斯說(shuō)過(guò):給小孩一個(gè)糖,在他的眼里,一個(gè)糖就是一個(gè)世界。心理咨詢(xún)師的口頭禪一般都是:哦、嗯、繼續說(shuō)等,最經(jīng)典的一句就是“我覺(jué)得你一定行”。讓我突然想到一句話(huà):不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢(xún)流派確實(shí)不少,心理咨詢(xún)技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來(lái)訪(fǎng)者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現。
二、健康與否,取決于每個(gè)人的心態(tài)
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著(zhù)要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),對教師提出了更高的.要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。發(fā)脾氣是本能,控制脾氣是本領(lǐng)。
三、虛心學(xué)習,學(xué)以致用是件幸福的事情
以陳彩琦教授的一個(gè)例子,主題是:“教師心理問(wèn)題及對策”提出了很多很好的建議和措施,其中,陳彩琦教授的講座——對積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jì)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(cháng)要求教師使用積極語(yǔ)言開(kāi)展教育教學(xué)工作,結果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jì)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問(wèn)校長(cháng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jì)這么好?校長(cháng)說(shuō),沒(méi)有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。
我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉變或更新或轉變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。
四、心靈碰撞,感動(dòng)著(zhù)我的感動(dòng)
感動(dòng)大家的學(xué)習熱情,第一天的上午全體集會(huì )中,寬敞的報告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見(jiàn)到人數最多的。在各個(gè)環(huán)節中,如在提問(wèn)環(huán)節,大家積極提問(wèn),顯示了學(xué)習熱情的高漲,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結束的,讓我感動(dòng)。
記得當天下午結束后我在等車(chē),有三人一直在談?wù)撝?zhù),聽(tīng)內容,我們都是剛剛參加培訓同學(xué)的,他們三個(gè)人邊等車(chē),邊討論著(zhù)會(huì )議的內容,看得出,他們的興奮。我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習的意識和精神,一定會(huì )進(jìn)步成長(cháng)的更快,教師的成長(cháng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì )的幸福。
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