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學(xué)跆拳道作文
在日常生活或是工作學(xué)習中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)跆拳道作文1
見(jiàn)到武俠片上武者高超的本領(lǐng)，我也想去學(xué)一套武藝。三年級上冊時(shí)，我向父母提出了去學(xué)跆拳道的要求，父母同意了。
我先去試練，結果發(fā)現教練教學(xué)是由游戲的方式進(jìn)行的。第一個(gè)“游戲訓練”是“抓人”，規則是：兩個(gè)人手“連”在一起，去抓其他人；過(guò)程中手不能分開(kāi)，如果在規定時(shí)間內沒(méi)有抓到達標的人數，就得“體罰”——做俯臥撐二十個(gè)。
隨著(zhù)老師哨聲一響，我們四處逃散。抓人的同學(xué)東跑跑，西竄竄，末了一個(gè)人都沒(méi)抓到。這時(shí)他們奮力一搏，向我張牙舞爪地撲過(guò)來(lái)。我轉來(lái)轉去，正愁沒(méi)路可走時(shí)，卻急中生智，說(shuō)：“你們看上面！”他們真的往上面看，正好中了我的計策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不覺(jué)地溜了。等他們回過(guò)神兒來(lái)，發(fā)現我在不遠的沙包旁偷著(zhù)樂(lè )呢！這時(shí)，教練宣布他們沒(méi)有完成任務(wù)，必須接受“體罰”！哈哈哈！
第二個(gè)“游戲訓練”是“新版貼膏藥”。規則是：全體同學(xué)坐下，一個(gè)人去抓另一個(gè)人，直到去抓的那個(gè)人抓到另一個(gè)人，兩個(gè)人才互換身份。游戲開(kāi)始�？�！那個(gè)同學(xué)的`詭計太厲害了！先站到一個(gè)同學(xué)后面，等抓人的那個(gè)同學(xué)一過(guò)來(lái)，就“貼上去”。我們也紛紛仿效，大家笑得合不攏嘴。
通過(guò)這些訓練，激發(fā)了我的興趣。后來(lái)，教練見(jiàn)我是塊好料，就把自己的所有武藝傳授給了我。我現在會(huì )了不少功夫，要是我露一手，你以后見(jiàn)了我準像老鼠見(jiàn)了貓。
就這樣，我學(xué)到了不少東西。
學(xué)跆拳道作文2
跆拳道給人們的印象一般都是這樣的：一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么英武��！多么瀟灑��！懷著(zhù)它的.美好遐想，我和幾個(gè)同窗好友在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
唉！這烈日當空的鬼天氣，簡(jiǎn)直在“考驗”著(zhù)我學(xué)跆拳道的決心！不過(guò)，一想到能在危險時(shí)刻保護自己，心里又開(kāi)始快活起來(lái)！
首次上課，一位男教練早已在等我們。他說(shuō)，學(xué)跆拳道很艱苦，但堅強的人就一定會(huì )堅持學(xué)好它。所以，這些日子練的不僅是跆拳道更是加油吧！教練包這番話(huà)說(shuō)好，就教我們跆拳道預備式。
“敬禮”語(yǔ)音未落，我們就跟著(zhù)他來(lái)了個(gè)90度的鞠躬。然后，他開(kāi)始教我們跆拳道預備式。我說(shuō)‘跆拳道預備式準備’時(shí)，你們就喊一聲‘啪才’，隨后，先將左腳向后挪一步，右腳不動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在在頭部的側面，右手放在頭部的正前方，但不能擋住實(shí)現，明白了嗎？”“明白！”我試著(zhù)練了一會(huì )兒，教練便走過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢，“瞧！這樣才對！”就這樣，跆拳道的禮儀與預備式就學(xué)成了。教練一再告誡我們要堅持下去！
二十天的練習是充滿(mǎn)汗水和酸痛的，但也讓我從“苦練”中學(xué)到了知識，學(xué)到了本領(lǐng)，學(xué)到了道理：“堅持就是勝利！”只要堅持了，努力了，必定能到達勝利的彼岸！
學(xué)跆拳道作文3
今天媽媽帶我去了一個(gè)地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學(xué)！我要學(xué)！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說(shuō)要帶我去一個(gè)地方，那個(gè)地方我一定會(huì )喜歡的.。我一聽(tīng)馬上就從床上爬了起來(lái)。忍不住好奇的問(wèn)媽媽?zhuān)骸笆悄膬貉�？媽媽�(zhuān)憔透嬖V我吧！”媽媽微笑的說(shuō)：“你猜！”我開(kāi)始把我喜歡的地方都報出來(lái)了，游樂(lè )場(chǎng)，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場(chǎng)等等。媽媽都只是笑而不語(yǔ)，一一搖頭。我越來(lái)越想知道那個(gè)地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時(shí)，我開(kāi)始轉戰爸爸處，希望能夠挖到一點(diǎn)有關(guān)那個(gè)神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃著(zhù)早餐。但一想到馬上就能見(jiàn)到那個(gè)地方了，又變得開(kāi)心了。
我們來(lái)到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉著(zhù)媽媽說(shuō)：“我要學(xué)！我要學(xué)！”媽媽就替我報了個(gè)初級班。
學(xué)跆拳道作文4
平時(shí)從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會(huì )聚精會(huì )神地去看，而且特別羨慕影片中那些會(huì )武功的人物。心想，我要是有那么好的'武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著(zhù)鬧著(zhù)要去學(xué)跆拳道，爸爸也說(shuō)：“學(xué)習跆拳道，最重要的是能健身強體�！眿寢尵秃敛华q豫地給我報了名。
第二天，我去了學(xué)習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著(zhù)一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺(jué)都很帥，舍不得離開(kāi)。再一看，老師和前來(lái)學(xué)習跆拳道的同學(xué)都穿著(zhù)同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進(jìn)行熱身運動(dòng)，然后開(kāi)始練習基本動(dòng)作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來(lái)腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開(kāi)始學(xué)感覺(jué)有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習的前提下，我每周都按時(shí)到學(xué)習班學(xué)習，每天都抽出時(shí)間堅持練習。我相信，世上無(wú)難事，只要肯登攀）。
學(xué)跆拳道作文5
跆拳道這三個(gè)字對我而言太熟悉了，每個(gè)星期天我都會(huì )去練跆拳道。
我對跆拳道有很多種情感，有時(shí)對它非常厭惡，有時(shí)又非常喜歡。有時(shí)無(wú)緣無(wú)故就想起有關(guān)跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢(mèng)都會(huì )夢(mèng)到有關(guān)跆拳道的事。
有一次，我做了一個(gè)非�？膳碌�.夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)跟跆拳道有關(guān)。我夢(mèng)見(jiàn)自己來(lái)到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺(jué)身體變得很輕，好像風(fēng)一吹就能飄起來(lái)。后來(lái)，當我醒來(lái)發(fā)現自己還在道館，好像什么事都沒(méi)有發(fā)生。
暑假里，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經(jīng)常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經(jīng)過(guò)教練和家人的勸說(shuō)，最終我還是堅持了下來(lái)。這個(gè)星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個(gè)小時(shí)我們先活動(dòng)一下，之后就開(kāi)始練習腿法。第一節我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒(méi)有氣勢還說(shuō)話(huà)，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節課練習體能，我們練了背人、蛙跳、開(kāi)火車(chē)、鴨子步等，做這些游戲，大家開(kāi)心極了。
放學(xué)時(shí)，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發(fā)誓一定要努力考過(guò)！
學(xué)跆拳道作文6
暑假我參加了跆拳道班，每天下午必須去練習跆拳道�？墒蔷毩曱倘辣仨毭鎸�3道難題，令我頭疼，使我每天都得汗流浹背。
一是壓腿——疼��！每次壓腿，我都在想啥時(shí)候停．教練嚴厲的目光，讓我不敢松懈．雖然如此，教練還是盯著(zhù)我．有一次教練不知啥時(shí)候走到我的跟前，按住我的兩條腿，身體壓在我的背上．我＂啊——＂的叫著(zhù)，真疼�。叹毎参课艺f(shuō)：＂忍著(zhù)點(diǎn)，一會(huì )就好了．＂很快我的頭發(fā)就濕了，身上出汗大腿更疼了．最后，教練讓我們數十個(gè)數，才自由了．
二是跑步——累��！每次上課，壓完腿后就是跑步，一跑就是二十圈．隨著(zhù)教練一聲＂開(kāi)始＂我們就跑起來(lái)了．一次，剛跑完七圈，不知怎么了，肚子突然疼起來(lái)．我堅持跑了十三圈，實(shí)在跑不動(dòng)了．就在我想停住的.時(shí)候，我看到了墻上貼的四個(gè)大字：百折不屈。增強了我的信心，堅持跑完了全程。我感覺(jué)自己累壞了，一下子就坐到地上，大口喘著(zhù)粗氣．雖然累，但是我還是高興自己堅持到最后．
三是新動(dòng)作——難��！這幾天又教了一個(gè)新動(dòng)作——旋風(fēng)踢．“旋風(fēng)踢”可真不容易，全班沒(méi)有幾個(gè)同學(xué)很快就學(xué)會(huì )的，不是踢錯了腿，就是轉錯了圈。我也不例外，總是找不到感覺(jué)。練了很多次，已經(jīng)全身酸疼。我還是不服氣，堅持練著(zhù)。新動(dòng)作真難啊，以后我要加強練習，熟練掌握它．
學(xué)跆拳道真不容易．從中我也體會(huì )到了＂學(xué)中有苦，苦中有甜＂的道理，相信自己，我能成功．
學(xué)跆拳道作文7
我是一個(gè)十分好強，做任何事都追求完美的人。從小時(shí)候起，學(xué)任何事都很快，所以幾乎沒(méi)有遇到過(guò)什么挫折。上學(xué)后，一旦別人比我強，我的心情就很差。
為了讓我有一個(gè)好的心態(tài)，媽媽選擇了一個(gè)她自認為我最不擅長(cháng)的體育運動(dòng)~~跆拳道。因為媽媽認為跆拳道是一項考驗耐力，鍛煉意志的體育運動(dòng)。而且媽媽希望我遇到一些困難。她希望我在困難中悟到一些道理，從而使我變的更加堅強。
果然跆拳道讓我吃了不少苦，其中有一件事令我至今難忘，那就是有一天教練突然宣布：“從今天起我們要開(kāi)始練一些的柔韌性的動(dòng)作�！蔽覀兓ハ嘧⒁曋�(zhù)，象在問(wèn)教練到底是什么動(dòng)作？從教練嚴肅的面孔中我們能清楚的知道這個(gè)動(dòng)作肯定是很難很難的……
在我們反復追問(wèn)下教練告訴我們今天要煉橫叉和豎叉誰(shuí)要是下不去就別想回家。聽(tīng)到這句話(huà)館里一片安靜。
我們開(kāi)始測驗了，前邊的同學(xué)都沒(méi)有劈下去，該到我了我看到前邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)失敗握有一點(diǎn)恐懼。
我和他們一樣都沒(méi)有劈下去。經(jīng)過(guò)我回家練習，我終于能完整的`劈下去。
下一個(gè)星期天我給教練劈了一下，教練笑著(zhù)對我說(shuō)：“失敗是成功之母”。
通過(guò)跆拳道的學(xué)習我的心態(tài)比以前好多了�？偰苡脴�(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對挫折和困難。
學(xué)跆拳道作文8
今年暑假，媽媽給我報了跆拳道。練跆拳道的每個(gè)動(dòng)作時(shí)都必須大聲的叫。聽(tīng)教練說(shuō)叫的大聲就能增加自信，讓對手害怕。跆拳道好處是防身，還有強身健體，因為跆拳道是用腿攻擊比較多，所以韌帶會(huì )拉長(cháng)，對女生很有幫助。通過(guò)跆拳道的訓練，能磨練人堅韌不拔，積極向上的品質(zhì)。達到臨危不亂，處亂不危的境界。在訓練過(guò)程中，鍛煉人的勇氣，機敏，準確度，適應能力可自控力。提高人的靈活性，平衡和協(xié)調能力。而跆拳道的基本訓練則從方法，原理，思想和意圖上鍛煉人的準確度。經(jīng)過(guò)科學(xué)的`訓練，可以使人具備一定的反應力和判斷力，并使人自信自立自衛，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。而且跆拳道十分注重禮儀與精神力量，使練習者精神與身體的綜合修煉，使練習者在艱苦磨練中培養出理想的人格和體魄，能幫助我們戰勝恐懼、克服懦弱，對青少年有特殊的教育意義，對上班族、學(xué)生族也能有效的宣泄工作、學(xué)習的壓力。練習跆拳道所帶來(lái)的反應、速度、敏捷的身姿、變化多端的運動(dòng)體驗，瞬間即逝的攻防時(shí)機是健身器械和健美操所不能給予的，跆拳道可以幫你塑造健美的體形，而且學(xué)習的每個(gè)防身動(dòng)作都具有一招制敵的效果，特別適合平時(shí)缺乏鍛煉的上班族與體弱女子。聽(tīng)教練說(shuō)跆拳道的計多訓練程序與有氧瘦身操比較一致。如從最開(kāi)始的熱身、伸拉，到踢腳、直踢、側踢再到最后對抗戰等，都是一種有氧耗脂運動(dòng)。
我覺(jué)得練跆拳道挺不錯的，有興趣去試試還能減肥呢！
學(xué)跆拳道作文9
從小，我就對“武功”特別著(zhù)迷，所以去年暑假，媽媽為我報了一個(gè)跆拳道班。原本以為練拳是一個(gè)好玩的事情，不過(guò)在練習的過(guò)程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。
教練告訴我：“學(xué)習跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線(xiàn)。訓練的時(shí)候可能很費功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，說(shuō)：“不害怕，因為我是男子漢！”
從那天起，我們的“噩運”便開(kāi)始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見(jiàn)被壓的學(xué)員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以為這里殺豬呢。終于我的酷刑到了，我心里像提著(zhù)十五個(gè)水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來(lái)，我就感到劇烈的疼痛，簡(jiǎn)直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發(fā)慈悲放過(guò)我一馬啊。痛苦的`時(shí)候終于結束了，我連腿都直不起來(lái)了。
跆拳道的生活真是痛苦��！有時(shí)候，練完，我的眼淚都快流下來(lái)了。媽媽看了我的樣子，難受地問(wèn)：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，說(shuō)：“不，堅持就是勝利！”媽媽抱著(zhù)我，說(shuō)：“好吧！那媽媽陪著(zhù)你！”有了媽媽陪伴練習跆拳道的日子，我覺(jué)得格外幸福，似乎壓腿時(shí)也不那么疼了。
是呀！付出才會(huì )有收獲，當我在六一節在班級展示跆拳道時(shí)，我是多么的自豪呀！同學(xué)們的掌聲是多么熱烈呀！
通過(guò)學(xué)跆拳道，讓我們明白了一個(gè)道理：堅持不懈就是一種勝利。不是嗎
學(xué)跆拳道作文10
記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學(xué)跆拳道。
學(xué)跆拳道之前，我聽(tīng)別人說(shuō)黃綠帶就可以打實(shí)戰，這是真的嗎？于是，我報了暑假班。剛開(kāi)始，那些黃帶們都笑話(huà)我，但漸漸地我的`腿法練好了，就沒(méi)人笑我了。因為以前教練要求踢高的我踢不高，腳尖不用勾的我卻勾起；當時(shí)，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵下，我終于把腿法練好了。終于要考級了，第一次來(lái)到總館，覺(jué)得什么時(shí)候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問(wèn)這問(wèn)那�？技壡暗臒嵘砭尤皇桥艽蠼�，等我們回到總館時(shí)已是滿(mǎn)頭大汗。教練讓我們先盤(pán)腿坐下，剛開(kāi)始覺(jué)得很舒服，到了后來(lái)就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺(jué)。然后，開(kāi)始高位帶們的考級，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側踢和太級3章，表演最精彩的是藍帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現場(chǎng)發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學(xué)員們還穿上護具打實(shí)戰，精彩極了！
跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。
學(xué)跆拳道作文11
“哎喲，好疼啊�！蔽矣直黄渌昙壍耐瑢W(xué)欺負了。他們看我力氣小，就天天欺負我，我每天垂頭喪氣地在路上走著(zhù)，一聽(tīng)到他們的聲音我就害怕的左顧右盼。一天，我看見(jiàn)一個(gè)穿跆拳道衣服的小朋友不僅打敗了那些人還把他們嚇的膽戰心驚。我羨慕地看著(zhù)心想，如果我學(xué)了跆拳道就可以翻身，不用被他們欺負了。于是我把這個(gè)想學(xué)跆拳道的想法告訴了媽媽讓幫我報跆拳道的'培訓班。沒(méi)過(guò)多久，媽媽真的幫我報了這個(gè)班級，我聽(tīng)了這個(gè)消息開(kāi)心的手舞足蹈起來(lái)。
第一天上跆拳道課我就興高采烈地沖向道館內，我一進(jìn)門(mén)就看到好多小朋友在練習我也興致勃勃地學(xué)起了動(dòng)作。進(jìn)入訓練場(chǎng)，老師第一個(gè)講的就是馬步?jīng)_拳，我覺(jué)得太簡(jiǎn)單了，沒(méi)等老師講完我就毫不猶豫地練了起來(lái)，老師看見(jiàn)了罵了我一句，說(shuō)：“跆拳道那是要有耐心的不能一步登天�！甭�(tīng)到老師的話(huà)，我羞愧的低下了頭。
之后我認真地學(xué)著(zhù)老師的動(dòng)作練了起來(lái)，可動(dòng)作越來(lái)越難，我已經(jīng)學(xué)的手酸腳麻啦。我想放棄學(xué)習了。老師好像看穿我的心思對我說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人，你不能放棄，要堅持不懈，不然就會(huì )半途而廢了，要讓自己變得更加強大�！甭�(tīng)他教練的話(huà)，我的信心又回來(lái)啦，我堅持不懈地完成了所有的跆拳道動(dòng)作，這讓我很是開(kāi)心。
這天我不僅學(xué)會(huì )了跆拳道，還懂得了一個(gè)道理就是世上無(wú)難事，只怕有心人，堅持就會(huì )有所收獲。
學(xué)跆拳道作文12
我喜歡跆拳道，看到別人打跆拳道的氣勢，啊，別提有多羨慕了!媽媽讓我學(xué)跆拳道，是想讓我強身健體、保護自己、保護家人。于是，我開(kāi)始學(xué)跆拳道了。
媽媽讓我學(xué)跆拳道的時(shí)候，我很害怕，怕別人笑話(huà)我，可我漸漸不害怕了，因為媽媽說(shuō)：“凡事都要去嘗試，只要不是干壞事，都要去做一做，”這話(huà)讓我不再害怕。我心里想：“對呀，這有什么好害怕的？”我就這樣鼓勵自己。
剛開(kāi)始的.幾節課，老師讓我們壓腿(橫叉、豎叉)，老師說(shuō)男生都是：錢(qián)江一橋、錢(qián)江二橋、三橋、四橋????一個(gè)個(gè)屁股都蹺在那！哎，這先不說(shuō)了。我們玉樹(shù)臨風(fēng)的老師大踏步的走過(guò)來(lái)，糾正我們的壓腿動(dòng)作，男生全哭了，哈，太好笑了！而我沒(méi)被老師糾正過(guò)，因為我已經(jīng)壓到底了，老師就讓我上去做示范。
跆拳道胡教練的要求很?chē)栏�，他手里總是拿�?zhù)木棒嚇唬我們。練習過(guò)程中，我覺(jué)得，俯臥撐和倒掛是最難的了，其他的全部不在話(huà)下，嘿嘿！
要考級了，我心里有些緊張。但是，我相信自己肯定能考個(gè)好成績(jì)！果然不出所料，我考了第一名！我心里別提有多高興了：“我考上9級白黃帶了！”我能考上白黃帶，這都得感謝我的媽媽?zhuān)�有我的教練，也歸功于我自己每天的認真練習。媽媽叮囑我：學(xué)武之人不可輕易出手，不可炫耀，要低調而有內斂！
跆拳道的精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈，跆拳道讓我懂得了很多道理！
學(xué)跆拳道作文13
昨天，媽媽帶我去學(xué)習“跆拳道”。聽(tīng)說(shuō)，學(xué)習跆拳道是一件非常累人的事情，所以，媽媽對我說(shuō)：“你先和這里的人一起練習練習吧！如果你能夠練得下來(lái)，我就給你報名，要不然，練習這個(gè)這么苦，如果你堅持不下來(lái)，我卻給你報名了，這樣豈不是浪費錢(qián)嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
我從網(wǎng)上面知道：如果一個(gè)人的身上綁得是黑帶子，那么這個(gè)人就是武術(shù)頂尖的人，他（她）就是武術(shù)界武術(shù)最好的`人。這個(gè)地方的一個(gè)教練就是系著(zhù)黑帶子的，還有幾個(gè)教練是系著(zhù)綠帶子的，系綠帶子的人的級別可比我們系白帶子的人的級別要高。
媽媽講得一點(diǎn)也不假，學(xué)習這個(gè)的確非常累人，要“拉韌帶”，把我的韌帶，拉疼死了。對我們要求嚴格的教練，拿著(zhù)一個(gè)用棉花做的拍子，只要我們哪一個(gè)人的動(dòng)作做得不夠標準，就用那個(gè)東西打我們，打在人的身上“砰砰”響，幸好教練沒(méi)有打我。教練讓我們一遍又一遍地練習一個(gè)動(dòng)作，還讓我們做俯臥撐五十個(gè)，你知道嗎？五十個(gè)俯臥撐呀，不把人做累死那就怪了。還有，讓我們做六十個(gè)“橫踢”。讓我們做一項之后，就讓我們休息一下，因為非常累人。練習玩之后，我的骨頭都要散架了。
我想：“等我練習好這個(gè)之后，就沒(méi)有人能夠欺負我了！我就可以獨自一人走在街上了。我把武功教給媽媽?zhuān)瑡寢屢哺要氉砸蝗俗咴诮稚狭�。武術(shù)可真好！”
學(xué)跆拳道作文14
告訴你一個(gè)好消息，我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會(huì )說(shuō)學(xué)跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學(xué)習，一直沒(méi)答應，這個(gè)暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。
今天我早早的起來(lái)了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來(lái)到道館，只見(jiàn)墻上赫然寫(xiě)著(zhù)“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈�！苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周?chē)牡烙�，有四五歲的`小孩，有和我一樣大的學(xué)生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛(ài)跆拳道的人。換上道服，我覺(jué)得更精神了，看著(zhù)教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過(guò)自己的努力，不斷升級。
一切準備就緒后,教練開(kāi)始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個(gè)動(dòng)作作下來(lái)，把我累得大汗淋漓，教練說(shuō)，學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來(lái)。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點(diǎn)困難算什么，于是我們再接再厲，跟著(zhù)教練又練起來(lái)。這時(shí)我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅持的結果。
今天是辛苦的一天，今天也是快樂(lè )的一天。
學(xué)跆拳道作文15
今天我去學(xué)跆拳道了，我已經(jīng)藍帶了！我現在就給你們講一講我學(xué)跆拳道的事情。
我進(jìn)道館以后，就開(kāi)始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的游戲，是分為左右兩方，我是右方， 等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結果我打下一位選手時(shí)，被他給打倒了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺(jué)得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時(shí)候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯，就是有一回，我看準了把子，結果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個(gè)招式我可從來(lái)也都沒(méi)學(xué)過(guò)，我看著(zhù)教練的'動(dòng)作，終于會(huì )了一點(diǎn)兒，我總覺(jué)得我打得已經(jīng)夠好的了，但是教練說(shuō)我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開(kāi)始，另一個(gè)人跑得比我快一點(diǎn)，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績(jì)。
這就是我學(xué)跆拳道的經(jīng)歷，非常好玩吧！
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