實(shí)習自我鑒定15篇[薦]

　　正常來(lái)說(shuō)，自我鑒定也是總結的一種，寫(xiě)自我鑒定可以讓我們審視自身，為此我們要做好總結，寫(xiě)好自我鑒定。如何把自我鑒定做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編幫大家整理的實(shí)習自我鑒定，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實(shí)習自我鑒定1

　　時(shí)間飛逝，1個(gè)月的車(chē)間實(shí)習已經(jīng)過(guò)去了，在剛過(guò)去的這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多，成長(cháng)了很多，維修班實(shí)習總結�？梢哉f(shuō)這短短的1個(gè)月，不僅僅是在實(shí)習上邁出的小步，更是我技校畢業(yè)踏入社會(huì )的一大步。

　　在維修班學(xué)習的這段時(shí)間，我在車(chē)間感受非凡；從生產(chǎn)啤酒的各個(gè)工藝和環(huán)節中，有的崗位又累又臟、從洗瓶機的堿和酸清洗工序的刺鼻難聞，到灌酒機隆隆的噪聲與經(jīng)常在灌酒過(guò)程中爆瓶的危險性，我深深感受公司員工的勤勞與辛苦；從根本不懂啤酒生產(chǎn)工序的'我到如今至少略懂一二的我，我深切感受公司領(lǐng)導、師傅的關(guān)懷以及各工序段員工的細心教導。這一切的一切都是激勵我?jiàn)^斗，使我進(jìn)步的源泉。

　　下面我是我進(jìn)維修班一個(gè)月以來(lái)的實(shí)習總結：

　　維修人員崗位責任制

　　1 、嚴格遵守公司各項規章制度，服從領(lǐng)導安排，努力學(xué)習技術(shù)，熟練地掌握生產(chǎn)設備的機械和電器的原理及實(shí)際操作與維修，樹(shù)立高度的責任心，不斷提高技術(shù)水平。

　　2 、電工、鉗工等維修人員實(shí)習中要互相協(xié)調，出現故障時(shí)應無(wú)條件地迅速進(jìn)入現場(chǎng)，做到維修迅速及時(shí)，有效的解決技術(shù)上的疑難問(wèn)題，按照操作規程及時(shí)排除故障。

　　實(shí)習心得

　　一、經(jīng)過(guò)維修班一個(gè)月的實(shí)習里，每天都有組長(cháng)和師傅帶領(lǐng)去對酒機日常巡檢，并對每天巡檢結果作好記錄，如發(fā)現設備的運行發(fā)現有問(wèn)題的及時(shí)解決，現場(chǎng)不能及時(shí)解決的上報領(lǐng)帶，并一起研討作出解決故障的方案，實(shí)習總結《維修班實(shí)習總結》。

　　二、從事灌酒機維修實(shí)習一個(gè)月里，在師傅熱心的教導下，我對酒機的日常巡檢實(shí)習要求也正逐步掌握，對酒機的大致實(shí)習原理以及設備的結構也有一定的了解。

　　三、電焊機安全操作規程

　　1、電焊作業(yè)人員須經(jīng)過(guò)培訓、考核，具備焊工的操作知識和技能，方可進(jìn)行電焊操作。

　　2、電焊作業(yè)人員按規定應戴絕緣手套、穿絕緣鞋，使用護目鏡和面罩。高空危險處作業(yè)，須掛安全帶，焊件周?chē)�和下方應采取防火措施并有�?zhuān)人監護。施焊前檢查焊把及線(xiàn)路是否絕緣良好，焊接完畢要拉閘斷電。

　　3、電焊機應放置在干燥和通風(fēng)的地方，露天使用時(shí)其下方應防潮且高于周?chē)�地面；上方應防雨或搭設防雨棚。

　　4、焊接時(shí)，焊接和配合人員必須采取防止觸電的、高空墜落、瓦斯中毒和火災等事故的安全措施。

　　5、遇有雨、霧或六級以上強風(fēng)，影響施工安全時(shí)，應停止室外焊接作業(yè)。雨后應先清除操作地點(diǎn)的積水后，方可施焊。

　　6、焊接操作地點(diǎn)與易燃、易爆物品應有不小于10米的距離，必要時(shí)應設圍擋。

　　7、焊接帶壓力、帶電及盛裝有易燃、易爆、有毒物質(zhì)的容器或管道以及施焊點(diǎn)周?chē)�有易燃易爆危險物質(zhì)時(shí)，應在采取必須的安全措施方可施焊。

　　8、焊接貯存過(guò)易燃、易爆、有毒物質(zhì)的容器和管道時(shí)，必須經(jīng)過(guò)嚴格的置換、清洗、吹掃、必要時(shí)要進(jìn)行檢測和施焊過(guò)程中的隨時(shí)監測，確認無(wú)危險時(shí)方可施焊并注意通風(fēng)換氣，嚴禁向容器和管道內直接輸氧氣。

　　9、嚴禁在運行中的壓力管道、裝有易燃易爆物品的容器和受力構件上進(jìn)行焊接和切割。

　　10、焊工在金屬容器內、狹窄、潮濕等處或要焊接銅、鋁、鋅、錫、鉛等有色金屬時(shí)，必須通風(fēng)良好，焊接人員應戴防毒面具或呼吸濾清器，并設監護人員。

　　11、夜間實(shí)習或在黑暗處施焊應有足夠的照明，在容器內的照明電壓不得高于12v。

　　12、所有電焊機的金屬外殼都必須采取保護接地或接零。接地線(xiàn)及手把線(xiàn)都不得搭在易燃易爆和帶熱源的物品上，接地、接零電阻值應小于4歐姆。

實(shí)習自我鑒定2

　　當我畢業(yè)，站在神圣的講臺上，我感到無(wú)比的自豪和幸福，但同時(shí)，更多的是一份重任。從學(xué)生到老師的轉變，雖然實(shí)習時(shí)間不長(cháng)，但卻是我人生中最寶貴的財富。以下是我的實(shí)習自我評價(jià)。

　　日月飛逝，光陰似箭。一個(gè)月的實(shí)習生活轉瞬即逝。這是我學(xué)生生活中唯一的一次實(shí)習，也是對我三年來(lái)所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的一次大考。

　　在汕頭金臺中學(xué)實(shí)習的每一天，我都在努力把自己的角色從學(xué)生變成老師。衣著(zhù)大方得體，舉止自然端莊，盡量給學(xué)生留下道德修養好、文化水平高的印象。在教學(xué)工作中，認真備課，認真修改教案，確保教案和課件內容規范準確。了解學(xué)生的學(xué)習情況，根據不同的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，在課堂上積極面對，清晰流利地表達教學(xué)語(yǔ)言，虛心聽(tīng)取指導老師的意見(jiàn)，彌補自己在教學(xué)工作中的不足。在班主任工作中，要與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系，熱情真誠地對待每一個(gè)學(xué)生，尊重他們，深入細致地了解他們。積極負責班級管理。從早自習的督導，每個(gè)學(xué)生是否按時(shí)到校，是否認真看了課文；對課間操和眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級日常事務(wù)等。，要高度負責，認真對待，一絲不茍，確保各項工作落實(shí)到位。同時(shí)與劉春天、張一起組織了“牽手，放飛我的心”主題班會(huì )，取得了預期的效果。

　　在實(shí)習期間，我也發(fā)現了自己在教學(xué)上的`不足。講課的時(shí)候聲音不夠大，粉筆寫(xiě)的不夠好，學(xué)生的威信樹(shù)立的不夠，教學(xué)基本功不扎實(shí)。

　　以上是我對教育實(shí)踐的自我評價(jià)。對于每一個(gè)未來(lái)的老師來(lái)說(shuō)，實(shí)踐是一個(gè)至關(guān)重要的過(guò)程。通過(guò)這次實(shí)習，我知道在未來(lái)的日子里，我要加倍努力，不斷提高和完善自己。

實(shí)習自我鑒定3

　　從學(xué)校畢業(yè)的這一年，我在xxx獨自工作，離開(kāi)家鄉，離開(kāi)親人，生活上學(xué)會(huì )了獨立，學(xué)會(huì )了一個(gè)人承擔，不論是生活上的孤獨還是工作中的重壓。

　　電話(huà)銷(xiāo)售工作壓力是非常大的，每天的業(yè)績(jì)，目標就是你的責任，所以我懂得了目標不僅是用來(lái)完成的，也是用來(lái)超越的`！在銷(xiāo)售團隊完成目標是天職，所以團隊合作這是最最重要的，畢竟一個(gè)人的力量是小的。與團隊成員之間良好的溝通，使得伙伴之間氣氛融洽，工作中自然斗志十足！

　　我堅信自己的銷(xiāo)售技巧以及與人溝通協(xié)作能力，在銷(xiāo)售中獲得快樂(lè )！

實(shí)習自我鑒定4

　　時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉眼間，三個(gè)月的外科實(shí)習生涯已告一段落。在實(shí)習過(guò)程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實(shí)習護士職責，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護理工作規范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)�；�，將理論與實(shí)踐相結合，并做到理論學(xué)習有計劃，有重點(diǎn)，護理工作有措施，有記錄，實(shí)習期間，始終以”愛(ài)心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫德醫風(fēng)。

　　在各科室的.實(shí)習工作中，能規范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護理文書(shū)，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護理工作，認真執行無(wú)菌操作規程，能做好術(shù)前準備指導，并完成術(shù)中，術(shù)后護理及觀(guān)察，在工作中，發(fā)現問(wèn)題能認真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴(lài)和好評。同時(shí)，本人積極參加各類(lèi)病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，通過(guò)學(xué)習，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

實(shí)習自我鑒定5

　　我是XX級護理系普護0班學(xué)生孫XX，通過(guò)2年的理論知識學(xué)習后，根據學(xué)習的需要，學(xué)校為我們安排了為期10個(gè)月的臨床實(shí)踐學(xué)習。

　　我們于11年XX月份進(jìn)入了張家口市解放軍251醫院，進(jìn)行為期10個(gè)月的臨床護理實(shí)踐。臨床的實(shí)習是對理論學(xué)習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)前的鍛煉階段。在這里我要感謝張家口市251醫院給我提供了這樣好的實(shí)習環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關(guān)心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會(huì )。

　　在醫院實(shí)習的這段時(shí)間里，根據護理部的精心安排，我們分別外科。內科等幾個(gè)科室輪流進(jìn)行實(shí)習。

　　我實(shí)習的第一站是心內一科，在這里我們的實(shí)習時(shí)間是兩個(gè)月，因為這是我實(shí)習的第一個(gè)科室，對此充滿(mǎn)了好奇與期待。第一次走進(jìn)病房的時(shí)候，腦子里是一片空白，一切看來(lái)都那的新鮮。剛去的時(shí)候護士長(cháng)給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領(lǐng)我們了解了這里的環(huán)境，接著(zhù)為我們講解科室各項規章制度。剛開(kāi)始的幾天感覺(jué)仍是陌生和不解，因為是學(xué)生的身份，因此感覺(jué)就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動(dòng)手，慢慢的我們也了解了這里的程序。在這兩月里，我們很認真的學(xué)習有關(guān)心臟方面的知識，了解科室的工作性質(zhì)，了解每位病人的病理情況。在這兩個(gè)月的實(shí)習期間，我已基本能獨自進(jìn)行靜脈輸液。各種注射等基本護理操作。并學(xué)會(huì )了心電圖的使用

　　第二個(gè)科室是神經(jīng)外科，在這里實(shí)習，由于是學(xué)生，在累也不能當者護士長(cháng)及科室的老師的面休息，感覺(jué)真的好累好累，全身都是酸痛，下班后回到住處倒床就是睡。身心具累。

　　剛進(jìn)入外科病房，總有一種茫然的感覺(jué)但隨著(zhù)時(shí)間的腳步，環(huán)境已了解，學(xué)習也逐漸進(jìn)入正規軌道，在各個(gè)科室的病房實(shí)習階段，了解最多的.是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

　　實(shí)習的及最終目的是培養不錯的各項操作技能及提升各種護理工作能力。因此在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會(huì )，如導尿。插胃管。床上插浴�？谇蛔o理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎護理的操作。

　　我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數人的不理解，我們發(fā)現，護士有著(zhù)其獨特的魅力。醫院不可能沒(méi)有護士，這就說(shuō)明了護士的重要性。醫生不能離開(kāi)護士，病人不能離開(kāi)護士，整個(gè)環(huán)境都不能離開(kāi)護士。這瑣碎的工作，有著(zhù)完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實(shí)習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認識護理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀(guān)，養成了不錯的工作態(tài)度。

　　這個(gè)科室對于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)轉折點(diǎn)。它讓我學(xué)會(huì )了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不但僅要學(xué)會(huì )最基礎的扎針技術(shù)，也要會(huì )例如，導尿，灌腸，吸痰，鼻飼等等之類(lèi)的很多東西。

實(shí)習自我鑒定6

　　作為普通兒科在職護士的我，在工作當中，逐漸體會(huì )到需要不斷的累積自己的護理經(jīng)驗，這樣在日常的護理工作中，才可以得心應手。其實(shí)護士作為一個(gè)幫助者，有責任使其護理工作到達積極的、建設性的效果，而起到治療的作用，護患關(guān)系也就成為治療性的關(guān)系。在兒科，沒(méi)有過(guò)硬的穿刺技術(shù)是不行的，“一針見(jiàn)血〞在兒科更顯突出，尤為重要，因為患兒都是爸媽的心頭肉，打在兒身上，痛在爸媽身上嘛！因此我們勤學(xué)苦練，多總結多摸索，“熟能生巧〞的道理也在這里得以表達。我們下苦工夫，多學(xué)多看多練，頭皮穿刺也是容易一次成功的，而能做到“一針見(jiàn)血〞在兒科干護理工作也容易多了，輕松多了。

　　“三分治療，七分護理。〞于是我越來(lái)越能夠感覺(jué)出護理工作的重要必。曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)�！袄�開(kāi)人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士。〞是啊，在人的一生當中有誰(shuí)會(huì )不需要護士的細致關(guān)心和悉心照顧呢？“護理工作是一門(mén)精細的世術(shù)�！白o士要有一顆同情的心，要有一雙愿意工作的手。〞新形象的護士是會(huì )用她們的愛(ài)心，耐心，細心和責任心解除病人的病痛，用無(wú)私的奉獻支撐起無(wú)力的生命，重新?lián)P起生的風(fēng)帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個(gè)個(gè)家庭都重現歡聲笑語(yǔ)——“神話(huà)中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的`美麗在于溫馨與微笑〞。進(jìn)入新的世紀，特別是在參加xx以后，我們的各項工作都面臨著(zhù)新的環(huán)境，新的機遇和新的挑戰。

　　作為新時(shí)代的護士，作為xx醫務(wù)人員中的一員，我一定順應時(shí)代的要求，堅持不懈的努力，為塑造xx醫務(wù)人員新形象奉獻一份力量，為提升xx醫務(wù)人員整體形象建設增光添彩，緊跟衛生改革開(kāi)展的步代，為實(shí)現xx在中部地區崛起的宏偉大業(yè)而努力奮斗！

實(shí)習自我鑒定7

　　我在xx醫院實(shí)習，在實(shí)習過(guò)程中，我根據醫院的要求和規定，我到了骨科學(xué)習，在實(shí)習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，敬重師長(cháng)，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到，不早退，不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。

　　在骨科的實(shí)習工作中，能標準書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護理文書(shū)，準時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和安康宣教，能做好骨科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護理工作，仔細執行無(wú)菌操作規程，能做好術(shù)前預備指導，并完成術(shù)中，術(shù)后護理及觀(guān)看，在工作中，發(fā)覺(jué)問(wèn)題能仔細分析，準時(shí)解決，能嫻熟進(jìn)展各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時(shí)，本人樂(lè )觀(guān)參與各類(lèi)病例爭論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)，通過(guò)學(xué)習，對整體護理技術(shù)與病房治理學(xué)問(wèn)有了更全面的熟悉和了解。

　　實(shí)習階段對于每一個(gè)馬上跨入社會(huì )走上護理崗位的`護士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)受�，F代社會(huì )劇烈地市場(chǎng)競爭，新的醫學(xué)護理模式，以及人們對安康與效勞意識的增加，對我們的護理工作提出了更高地要求。

實(shí)習自我鑒定8

　　本人在急診科實(shí)習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。實(shí)習態(tài)度端正，實(shí)習動(dòng)機明確，工作主觀(guān)能動(dòng)性強。在老師的帶領(lǐng)和指導下，嚴格“三查七對”及無(wú)菌操作，現已了解了預檢分診和院前急救的流程，熟悉了急診常見(jiàn)疾病的護理、危重癥患者的搶救配合，掌握了洗胃、心肺復蘇、除顫等急診專(zhuān)業(yè)技術(shù)和急救儀器的操作、維護�；�本掌握了急診科常見(jiàn)病的護理常規及鼻飼，吸痰，給氧，洗胃，皮下注射，肌肉注射，靜脈注射，心電監護等技術(shù)操作規程。

　　實(shí)習是對一個(gè)應屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)非常重要的經(jīng)歷，實(shí)習時(shí)我們接觸社會(huì )的一個(gè)平臺，最真實(shí)的感受社會(huì )的一個(gè)窗口。這次在……藥業(yè)有限責任公司為期的實(shí)習生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著(zhù)十分重要的意義。我更深刻的了解社會(huì )，更便捷的融入社會(huì )，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認識，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己，長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)拓了視野，實(shí)習是我們把學(xué)校學(xué)到的知識應用在實(shí)際中的一次嘗試，是我們邁向社會(huì )的第一步，通過(guò)這次實(shí)習，我發(fā)現了不少問(wèn)題，自己的缺點(diǎn)、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學(xué)知識膚淺，專(zhuān)業(yè)知識在實(shí)際運用中的匱乏讓我明白我需要學(xué)習的太多，使我認識到必須讓自己了解更多才能在當今競爭激烈的.社會(huì )中擁有一席之地。

　　我作為一名畢業(yè)實(shí)習的中藥專(zhuān)業(yè)學(xué)員，深知只學(xué)習書(shū)本知識是遠遠不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們，所以，我深入到基層在藥廠(chǎng)崗位接受鍛煉。

　　在實(shí)習期間，我嚴格遵守該院的勞動(dòng)紀律和一切工作管理制度，要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無(wú)差錯事故，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量生產(chǎn)方面的問(wèn)題，進(jìn)行生產(chǎn)分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì )到了實(shí)習的真正意義；不僅如此，我們更是認真規范操作技術(shù)、熟練應用在平常實(shí)驗課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認真以及良好的操作能力，各科室給予的好評在這里我不知不覺(jué)地容入了整個(gè)團隊。當自己的工作干完時(shí)主動(dòng)幫助他人，同時(shí)我也得到了別人的好評和關(guān)心；師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人”，雖然無(wú)緣與老師繼續學(xué)習下去因為實(shí)習即將結束，但是老師已經(jīng)將學(xué)習方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實(shí)踐中成長(cháng)為一名優(yōu)秀的監控操作能手，將所學(xué)知識與技巧發(fā)揮于以后的工作當中。

實(shí)習自我鑒定9

　　去年xx月xx日——xx月xx日，按照學(xué)校與學(xué)院的有關(guān)要求和指示，我和10位同是人文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)（師范）專(zhuān)業(yè)的隊友抵達湛江市愛(ài)周職業(yè)技術(shù)學(xué)校進(jìn)行為期6周的教育實(shí)習活動(dòng)。實(shí)習期間，在愛(ài)周學(xué)校各位領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫助、指導下，我順利地完成了教育實(shí)習任務(wù)。下面，就此期間自己在教學(xué)實(shí)習和實(shí)習等方面的工作做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我鑒定：

　　一、教學(xué)與班主任工作見(jiàn)習。這是首周的任務(wù)，目的是熟悉實(shí)習學(xué)校、班級的'基本情況，接受指導老師的點(diǎn)撥，并隨班聽(tīng)課，作好聽(tīng)課筆記，積累教學(xué)經(jīng)驗，為日后幾周打下良好的基礎。另外，在原任課老師的幫助下，熟悉教材、大綱，寫(xiě)出至少4個(gè)詳細而完整的教案，經(jīng)審閱、批核并到達要求后，正式授課。

　　二、實(shí)習。這是第2至5周的任務(wù)，我與隊友李銘聲、劉付金志組成一個(gè)教學(xué)小組，負責06普高一（3）班的語(yǔ)文教學(xué)，內容為人教版《語(yǔ)文?必修一》的第3、4單元�？傮w看來(lái)，我能做到認真備課，努力教學(xué)素材，所設計的教案、課件規范美觀(guān)，內容準確。板書(shū)工整，教態(tài)自然，課堂教學(xué)效果良好；

　　教學(xué)基本符合新課標要求；教學(xué)語(yǔ)言表達清楚，普通話(huà)順暢；課外輔導耐心細致，負責到底，答疑解惑比擬正確而有啟發(fā)性，批改作業(yè)仔細正確，注重評點(diǎn)與鼓勵相結合。

　　三、班主任工作實(shí)習。在原班主任的指引下，我較快地熟悉全班學(xué)生姓名、個(gè)性、興趣愛(ài)好、組織情況（干部、團、隊員）以及班級特點(diǎn)，工作積極主動(dòng)，認真負責，常到教室、宿舍與學(xué)生溝通，做思想輔導工作，解決他們學(xué)習、生活中的問(wèn)題。處理日常事務(wù)盡量講究效率，基本做到有計劃進(jìn)行各項班務(wù)工作。積極發(fā)動(dòng)班委的籌劃、組織功能，并十分注重與兩位組員的合作交流，相互體諒，效果比擬明顯。曾成功地舉行四次主題班會(huì )：《我愛(ài)我班》、《勇往直前，直面挫折》、《知識決定命運》、《珍惜?離別?相聚》，組織學(xué)生參加“配樂(lè )朗誦詩(shī)文比賽”、高一級郊游、班級足球賽、長(cháng)征展覽觀(guān)賞等系列集體活動(dòng)，并帶著(zhù)班級取得兩次“紀律作風(fēng)流動(dòng)紅旗”，得到原班主任的認可。

　　四、教育實(shí)習總結工作。最后一周，根據自己的筆記、工作記錄以及其他相關(guān)資料，完成教育實(shí)習、實(shí)習工作總結、教案等總結性文章，為實(shí)習作一個(gè)詳細而全面的總結。

　　6周的實(shí)習讓我得到了一次全面而系統的鍛煉，學(xué)到了許多書(shū)本上沒(méi)有的知識和技能，有機會(huì )將理論與實(shí)踐有機結合，受益匪淺。在看到優(yōu)點(diǎn)之余，我還存在著(zhù)一些缺乏，主要是上課狀態(tài)不穩定，起伏較大，時(shí)而出現緊張、表達受挫、聲音不夠洪亮等情況；班主任工作方面也有考慮不周、急于求成等情況。今后定必認真總結，及時(shí)反思，多向老師、同學(xué)學(xué)習，使自己不斷進(jìn)步，日漸完善，同時(shí)緊記“不管遇到什么困難，不要對自己失去信心”這個(gè)道理，逐漸走向成熟。

實(shí)習自我鑒定10

　　經(jīng)過(guò)這次的實(shí)習，我對個(gè)人金融業(yè)務(wù)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實(shí)習中，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習。

　　雖然這次實(shí)習的業(yè)務(wù)多集中于比較簡(jiǎn)單的個(gè)人金融業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行個(gè)人金融業(yè)務(wù)的流程提供了極大的幫助，使我在銀行的基礎業(yè)務(wù)方面，不在局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。

　　針對銀行職員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒�，從而讓目光面向未�?lái)。

　　我在實(shí)習的過(guò)程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習日子短關(guān)系，對銀行的`有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽(tīng)人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì )其精髓。但是經(jīng)過(guò)實(shí)習，加深了我對銀行基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常銀行工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常銀行工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結合。

實(shí)習自我鑒定11

　　本人于6月份就職于內蒙古易高煤化科技有限公司合成車(chē)間，在同年7月份到位于陜西榆林市的陜西神木化學(xué)工業(yè)有限公司實(shí)習，于2月份回到原單位開(kāi)始原始開(kāi)車(chē)的準備工作直至同年10月份一次性開(kāi)車(chē)成功。此后在合成崗位擔任主操至今。

　　在陜西神木化學(xué)工業(yè)有限公司實(shí)習的日子是我走出大學(xué)校門(mén)將理論應用于實(shí)踐學(xué)習的黃金階段，在這段歲月里我由一名紙上談兵的毛頭小子漸漸地成長(cháng)為學(xué)有所用、學(xué)用兼備的化工技術(shù)人員，在這段期間我有幸參與了每年一次的大檢修，對剛剛走出學(xué)們的我真的是獲益匪淺，原先有些不明白的設備與裝置在拆解的情況下看的清清楚楚，原來(lái)有些操作上的不理解也在實(shí)物面前迎刃而解了。尤其是一些具體的實(shí)際操作更是師傅們多年工作經(jīng)驗的精華，是在書(shū)本上是學(xué)不來(lái)、想不出的操作技巧。這這些使我對化工生產(chǎn)的認識又更深入了一些，對化工的思考又更成熟了許多。實(shí)習培訓的時(shí)間是短暫的，但是對我的影響和意義是非常重要的。

　　勤于學(xué)習、擅于思考、同時(shí)又吃苦耐勞的我深得實(shí)習單位師傅的認同，學(xué)的了第一手的實(shí)際操作資料和操作技能，同樣也得到了本單位肯定，在次年2月份回到單位就開(kāi)始著(zhù)手生產(chǎn)進(jìn)度的跟進(jìn)與監督，于這年的6、7月份進(jìn)行裝置的移交與測試，8月份進(jìn)行部分試運行。在此期間高效高質(zhì)量的完成了領(lǐng)導交予的任務(wù)，保證了工程建設順利的'進(jìn)行，并身就要職的參與了11月份原始開(kāi)車(chē)，在我的同事和我的不懈努力下實(shí)現了生產(chǎn)的一次性開(kāi)車(chē)成功。

　　由于在實(shí)習和準備開(kāi)車(chē)階段的突出表現，在一次性原始開(kāi)車(chē)成功后在單位領(lǐng)導的認可下?lián)�任了本�?chē)間的第一主操職務(wù)，在這之后的日子里由于系統處于試運行狀態(tài)，各種各樣的問(wèn)題更是層出不窮，對于操作的準確性、技巧性的要求更高，盡職盡責的我則是及時(shí)的發(fā)現問(wèn)題、處理問(wèn)題，處理不了的在車(chē)間領(lǐng)導和班長(cháng)的指導監督下順利的解決。終于使整個(gè)生產(chǎn)安全、高效的運轉。

　　我以?xún)?yōu)異的成績(jì)畢業(yè)于蘭州石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院石油化學(xué)工程系，并在本單位實(shí)際參與的工作中表現良好，先后任職于現場(chǎng)主操、現場(chǎng)第一主操職務(wù)，并在各自的工作崗位上表現良好，以上就是我在步入化工行業(yè)短短幾年的一點(diǎn)工作總結。

實(shí)習自我鑒定12

　　重癥監護室，簡(jiǎn)稱(chēng)ICU，是指病情嚴重，隨時(shí)發(fā)生生命危險的一個(gè)科室。ICU是全院設備最先進(jìn)的一個(gè)科室；病人是全院最少的一個(gè)科室；死亡率是全院最高的一個(gè)科室。其患者大多數都是合并多種臨床綜合征，如：COPD、急性左心衰、中風(fēng)后遺癥伴腦出血、心功能四級或是車(chē)禍造成的肝脾挫傷、特重型顱腦外傷并腦疝形成、全身多處軟組織挫傷等疾病。ICU要求護理人員的素質(zhì)非常高，必須要能夠做到：

　�、偈炀氄莆张渲玫母鞣N儀器，建立能夠迅速發(fā)現變化的監護措施和完善的復蘇設備。

　�、趯ξＶ匕Y必須根據病情變化立刻做出正確的判斷和處理。

　�、凼炀氄莆崭鞣N搶救新技術(shù)，在有限時(shí)間內迅速及時(shí)處理突發(fā)狀況。

　�、苷�確進(jìn)行各種年齡患者的診治及安全舒適的身心整體護理。

　　而相對于普通病房，重癥監護室隔絕的醫療環(huán)境又使患者產(chǎn)生各種特殊的心理變化，例如焦慮，恐懼，缺乏安全感，憂(yōu)慮等。這就要求監護室的護理人員不光做到以上四點(diǎn)，更要積極探索更新更全的護理措施，護理理念，深入患者，取得信任，從死亡中爭奪患者的生命權。還要有扎實(shí)的理論知識和熟練的操作技能，具備高度的責任心，對每一位病人負責。

　　在ICU實(shí)習一個(gè)月里，讓我見(jiàn)識到在普通病房難以見(jiàn)到的搶救和死亡場(chǎng)面；學(xué)習到各種儀器的使用方法，如心電圖、呼吸機、無(wú)創(chuàng )心功能監測、叩肺機、除顫機等；常用的搶救藥物有：阿托品、腎上腺素、利尿劑，心律平等；搶救的配合：氣管切開(kāi)、氣管插管、心臟胸外按壓等配合等。

　　在ICU里能實(shí)踐到的操作有：晨間護理、靜推、靜滴、靜注、吸痰、血氣分析、中心靜脈壓測量、無(wú)創(chuàng )心功能監測、叩肺、雙下肢體按摩、膀沖、插胃管、導尿、氣切換藥、深靜脈換藥、會(huì )陰擦洗、口腔護理、測血糖等。從中學(xué)到獨立護理病人的時(shí)間配合，見(jiàn)證了自己獨立操作的動(dòng)手能力，使自己的理論知識更扎實(shí)和操作技能更熟練。

　　ICU里最讓我深有體會(huì )的是兩位病人：其中一位患者20歲，是因為車(chē)禍而造成的“特重型顱腦外傷并腦疝形成，雙眼瞳孔散大而固定，對光反射消失，無(wú)自主呼吸，心房顫動(dòng)、失血性休克”，這位患者于x日下午因搶救無(wú)效，宣布臨床死亡。從患者的案例上，我學(xué)會(huì )搶救的配合和用藥，心臟胸外按壓，按壓的正確方法及除顫機的使用方法，尸體的處理等。而另外一位患者36歲，是“鼻咽癌術(shù)后”，因病人多次放療、化療和長(cháng)期臥床，導致墜積性肺炎，四肢肌力0級，自主呼吸弱，病人極其消瘦；我每天都護理此病人，從他身上我學(xué)到了很多知識，如基礎護理、深靜脈換藥、氣切病人的護理、吸痰的方法和病人的需要等更多的知識。

　　ICU是一個(gè)學(xué)習的好科室，鍛煉的自己的一個(gè)好地方。希望自己以后的理論知識更扎了就拔出來(lái)，剛開(kāi)始也覺(jué)得奇怪為什么病人的痰液分泌的這么快，一會(huì )兒就要吸一次，但是我想危重病人，應該也正常，下午的時(shí)候，老師問(wèn)我，知道吸痰是怎么吸得嗎？我毫不猶豫的說(shuō)，上下提拉，左右旋轉，吸痰時(shí)間不超過(guò)15s，心想著(zhù)這種問(wèn)題實(shí)在小兒科，老師接著(zhù)說(shuō)，你說(shuō)的倒是很快很正確，但是我觀(guān)察你做的時(shí)候完全和你說(shuō)的不一樣，觀(guān)察你操作的時(shí)候，吸痰就像釣魚(yú)一樣，上下抽幾下就拔出來(lái)了，應該是將吸痰管插進(jìn)去至碰到阻力在退出1-2cm然后兩指指腹輕輕捏住吸痰管再旋轉，痰液會(huì )隨著(zhù)負壓自己出來(lái)的，聽(tīng)完之后感覺(jué)很是慚愧，但是也讓我深深體會(huì )到理論是操作的基礎，兩者相輔相成。

　　一次上夜班，新轉來(lái)一個(gè)患者，醫生說(shuō)要留置胃管，老師就和我說(shuō)今天你來(lái)留置，當時(shí)懵掉了，隨后既緊張又很興奮，迅速的準備了東西，幫患者測量了從發(fā)際到劍突的長(cháng)度，等到插得時(shí)候卻無(wú)從下手了，沒(méi)有勇氣往下插，我求助的看著(zhù)老師，老實(shí)說(shuō)沒(méi)事的，插啊，我還是不敢，老師幫我插了幾公分，但是病人很煩躁，醫生說(shuō)先給他注射丙泊酚，在老師注射的時(shí)候我托起病人的頭部往胸部靠，竟然很順利的進(jìn)去了，也聽(tīng)了氣過(guò)水聲，當時(shí)很興奮，雖然不是獨自完成的，但是為自己的進(jìn)步很是驕傲。

　　通過(guò)四周的學(xué)習，掌握了常用搶救儀器的使用以及報警的'處理，掌握了患者生命體征的監測，熟練地進(jìn)行基本的護理操作，從第一次緊張無(wú)措的進(jìn)行肌內注射到現在能夠很熟悉地找到注射點(diǎn)，進(jìn)針角度，從第一次對各種儀器數值的迷茫到現在能夠正確了解各值得參考范圍，從第一次對心電監護各線(xiàn)路的凌亂到現在也能很熟練的連接到病人的身上，從第一次來(lái)新病人后的不知所措到現在能與老師一起合作搶救生命，四周不僅僅學(xué)到操作，理論，更讓我快速成長(cháng)，融入臨床氛圍。

　　在icu老師一流的操作技術(shù)值得我學(xué)習，我想對于剛剛進(jìn)入臨床實(shí)習的我來(lái)說(shuō)更重要的是他們身上的精神。icu是相對于別的科室來(lái)說(shuō)是比較封閉的，幫助病人翻身拍背，進(jìn)食，吸痰·····差不多所有的操作都是在無(wú)人監督的情況下完成，但是無(wú)論老師的工作再繁忙，再辛苦，都會(huì )一絲不茍的完成，這種自律慎獨的精神更是值得我學(xué)習的。

　　短暫的四周實(shí)習，收獲的卻是許許多多，很感謝老師對我的教導，糾正我的錯誤，實(shí)習仍在繼續，但我會(huì )更加努力學(xué)好每一件事，腳踏實(shí)地做完每一件事情。

實(shí)習自我鑒定13

　　為期兩個(gè)月的頂崗實(shí)習結束了，在實(shí)習期間，公司領(lǐng)導和同事給予我很大的幫助，我得以順利完成實(shí)習，同時(shí)我也收獲了很多。

　　在工作中，我積極主動(dòng)，認真負責，責任心強。我有強烈的進(jìn)取心和求知欲，勇于探索，敢于承擔。我真誠待人，和同事相處融洽，有良好的團隊合作能力。認真聽(tīng)取同事的意見(jiàn)，及時(shí)反省自己，不斷地提高自己業(yè)務(wù)水平和工作效率。

　　我也存在著(zhù)不足，我不夠沉穩，遇到事情不能以平常心對待，容易被負面情緒影響。另外，與人溝通交流時(shí)，存在著(zhù)方法和方式上的不足。浮于表面，很多時(shí)候只能看到表面，沒(méi)能深入理解。

　　通過(guò)這次實(shí)習，我得到了很好的鍛煉和提高，同時(shí)也對自己有了全新的認識。在今后的工作中，我將繼續發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，彌補不足，踏實(shí)走好每一步，不斷地提升自己，為以后的職業(yè)生涯打下堅實(shí)的.基礎。

　　頂崗實(shí)習自我鑒定 篇為期三個(gè)月的教育實(shí)習就快要結束了，而就在此刻我發(fā)現自己已經(jīng)愛(ài)上了這所學(xué)校，愛(ài)上了我的學(xué)生.第一次品味到了作為一位實(shí)習生即將離開(kāi)自己老師和學(xué)生的那份依依不舍。

　　初為人師，對我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，對我而言，難的正是細節上的問(wèn)題。第一次上課時(shí)，本以為自己已經(jīng)準備得很充分了，但課堂上出現了不少的問(wèn)題，王校長(cháng)和楊老師都給我提出了很多寶貴的意見(jiàn)，指出了我的問(wèn)題主要是一些細節問(wèn)題。比如板書(shū)設計問(wèn)題，教師語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔問(wèn)題，課堂節奏的控制問(wèn)題。這時(shí)，我才明白，備課不僅僅是把每個(gè)知識點(diǎn)搞清楚，把上課的流程搞清楚就可以，而是要考慮到很細的地方，對于我們初次上課的人尤其是這樣。

　　后來(lái)獨自上九四班的化學(xué)，我在課堂上注意板書(shū)問(wèn)題、教師用語(yǔ)的精煉和連貫問(wèn)題以及課堂節奏的控制問(wèn)題，很快找到了當一名老師的感覺(jué)。每堂課上完后，有要走到教室后，看看這節課的板書(shū)有沒(méi)有問(wèn)題，下次應該注意什么，能后想一想：這堂課自己做的好的有那些，不好的地方有那些。我感到，我的教學(xué)能力有了較大的提高，對于初中化學(xué)課堂有了更清楚的認識。

　　當然，我離一名優(yōu)秀教師還有很大的差距，但我相信這次實(shí)習為我打下了一定的基礎，基本達到了一名合格的教師的水平。

　　在此，我真心的感謝貴州師范大學(xué)給我這次頂崗實(shí)習機會(huì )，感謝金沙縣清池中學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心，特別是要感謝我的那些可愛(ài)的同學(xué)們。

實(shí)習自我鑒定14

　　從今年9月初開(kāi)始我進(jìn)行教育實(shí)習工作，在實(shí)習中，在指導老師的認真指導下，我積極且負責任的完成我的授課內容。

　　這次實(shí)習令我感受頗多，首先，在我的教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，遇到了很多在大學(xué)課堂里所沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，沒(méi)有學(xué)過(guò)的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法并結合實(shí)際的事例給學(xué)生上新課，剛開(kāi)始學(xué)生還聽(tīng)得津津有味的，可到后面有部分學(xué)生已經(jīng)聽(tīng)得有氣無(wú)力了。學(xué)生何以如此呢？仔細分析了原因，在我看來(lái)，主要是由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)習興趣，以及教師的教學(xué)方法太過(guò)于單一。

　　課堂應該充分的體現教師的主導作用與學(xué)生的'主體作用相結合，在自己認真總結過(guò)后，不斷的改進(jìn)了自己的缺陷和不足，而認識到本班學(xué)生對討論活動(dòng)比較感興趣，在之后的上課之中，就改進(jìn)了教學(xué)方法，同時(shí)指導學(xué)生對教師教學(xué)的相關(guān)具體案例進(jìn)行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學(xué)與學(xué)生的學(xué)習達到了預想的效果。

　　其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問(wèn)題時(shí)，做到了細心全面，并且要切合實(shí)際的內容，同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中我覺(jué)得自己的的眼神、表情、語(yǔ)速等等都很恰當。

　　最后，認真總結老師及學(xué)生給我的反饋意見(jiàn)和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學(xué)水平，不斷的充實(shí)和完善自己。

　　思想政治方面：本人在思想覺(jué)悟上始終對自己有較高的要求，積極和黨組織靠攏，能清醒的意識到自己，作為一名人民教師所擔負的社會(huì )責任，對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標，有了相對成熟的認識和定位，并能做到熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，堅持四項基本原則，積極向黨組織靠攏，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，積極響應黨的號召，對黨的事業(yè)充滿(mǎn)信心。

　　業(yè)務(wù)學(xué)習方面：堅持把學(xué)習作為自我完善和提高的重要途徑，既積極參加所在單位和新教師的的各種學(xué)習，又廣泛地開(kāi)展自學(xué)，加強專(zhuān)業(yè)知識增加砝碼，見(jiàn)習期間本人積極參加各種繼續教育培訓。

實(shí)習自我鑒定15

　　自從我在20xx年x月進(jìn)入進(jìn)入實(shí)習單位實(shí)習已經(jīng)過(guò)去了三個(gè)月，在這三個(gè)月的工作和學(xué)習中，我有許多的感受和收獲，深深體會(huì )到了（社會(huì )實(shí)踐）閱歷與課本理論學(xué)問(wèn)的巨大差異，所謂“從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去”。當我開(kāi)頭實(shí)際的工作的時(shí)候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛苦，才能做好本職工作，不辜負實(shí)習單位領(lǐng)導的期望。感謝，單位領(lǐng)導們給我足夠的寬容和急躁，加上同事們毫無(wú)保留的“授業(yè)解惑”，無(wú)論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高，取得了長(cháng)足的進(jìn)展和巨大的收獲。

　　工作近三個(gè)月，接觸了不少人和事，在為自己的成長(cháng)歡欣鼓舞的同時(shí)，我也明白自己尚有很多缺點(diǎn)需要改正。我熟悉到做任何工作都要有足夠的急躁與細致，首先需要改正的`就是尚顯浮躁的心態(tài)，有時(shí)候做事只求速度而忽視了質(zhì)量；有時(shí)在做一件事的時(shí)候忽視了其他事情與此事的關(guān)系，造成前后沖突，更需要時(shí)刻警醒自己。假如不是同事們準時(shí)為我指正，唯恐到現在我也不自知而無(wú)法提高自己，因此我常常是帶著(zhù)一種感恩的心態(tài)在工作；其次就是專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)不夠嫻熟。就這些狀況，我將來(lái)更需要多多學(xué)習的，盼望以后能夠少犯錯誤，做出成果。

　　作為實(shí)習單位中的一分子，我惟有踏踏實(shí)實(shí)做事，虛心低調做人，努力學(xué)習行業(yè)新學(xué)問(wèn)，向同事們（學(xué)習閱歷）技巧，在領(lǐng)導和同事們的關(guān)心下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務(wù)的順當進(jìn)行。這是我職責之所在，價(jià)值之所在。

　　在實(shí)際工作中，更重要的是堅固樹(shù)立了劇烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。我想（畢業(yè)）以后我會(huì )連續以朝氣蓬勃、奮勉有為的精神狀態(tài)，努力發(fā)揮聰慧才智，信任在自我的奮斗下，我肯定能夠實(shí)現人生的抱負。

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