全世界視力最好的人
視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。下面是小編為大家收集的全世界視力最好的人,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
世界上視力最好的人
現實(shí)生活中,飛行員是世界上視力最好的人,不過(guò)在非洲有一個(gè)神秘部落,視力高達6.0,你要知道飛行員最好的視力也不過(guò)2.0,
這個(gè)部落的是馬賽人,而且上過(guò)央視《挑戰不可能》,他們用裸眼可以觀(guān)察到遠在10公里以外的動(dòng)物行蹤。世界上視力最好的人,馬賽人(視力高達6.0)
在1972年10月,當年還是西徳的斯圖加特大學(xué)教授拫道發(fā)現一個(gè)秘密,那就是他的一個(gè)神奇的學(xué)生羅尼克.塞德?tīng),能夠辨認一英里(1,609公里)以外的人,視力比常人好20倍,而據說(shuō)據羅尼克就來(lái)自非洲肯尼亞南部的馬賽人,這也揭開(kāi)了人類(lèi)對這個(gè)世界上視力最好的人開(kāi)始進(jìn)行研究。
馬賽人現在依然活躍在東非,也是最著(zhù)名的一個(gè)游牧民族,人口將近100萬(wàn),主要活動(dòng)范圍在肯尼亞的南部及坦桑尼亞的北部。這里有一個(gè)名叫Masai的部落,部落中的人都有著(zhù)超強的視力。
視力檢測的結果表明,住民中視力在2.5以上的人比比皆是。更有甚者,部落里最強的年輕人視力甚至可以達到6.0。
他們用裸眼不僅可以觀(guān)察到遠在10公里以外的動(dòng)物行蹤,而且在黑暗的環(huán)境里,也能正確的分辨出藏在草叢里的動(dòng)物的種類(lèi)。數千年的物競天擇,造就了馬賽人超凡的視力。
馬賽人參加《挑戰不可能》,撒貝寧與參賽選手握手,準備開(kāi)始挑戰,看來(lái)是要突破極限。
世界上視力最好的動(dòng)物
最近網(wǎng)絡(luò )社區的論壇中登載了一篇名為“動(dòng)物的視力”的帖子,引起了大家的關(guān)心。這篇帖子中給動(dòng)物的視力排了名。根據這篇帖子,視力最好的動(dòng)物是“鷹”。
鷹的視力好的原因是它的視細胞集中在物體成像的一個(gè)叫做"黃斑"的地方.
鷹的黃斑比人多聚集了5倍的細胞。而且鷹的黃斑有兩個(gè),所以比人能看到4~8倍遠的地方。
另一方面,這篇帖子對于靈長(cháng)類(lèi)的視力也進(jìn)行了說(shuō)明。帖子發(fā)布者表示,除了靈長(cháng)類(lèi)以外,其他的哺乳類(lèi)動(dòng)物都不能很好地分辨顏色。雖然狗能分辨紅色和藍色,但分別不了紅色和黃色。
還有,貓的眼睛在晚上比人能接收更多的光,所以在暗處貓的視力比人的視力好上幾十倍。
保護視力的重要性
眼睛是人的靈魂之窗,一旦失去了眼睛,人的世界都會(huì )變得一片黑暗、人生也會(huì )變成黑白的,所以從小開(kāi)始便要養成好習慣才能好好的保護眼睛。如何保護眼睛呢?我覺(jué)得以下幾點(diǎn)要注意的:
一、看電視要離電視3公尺不可以離電視太近。
二、經(jīng)常到戶(hù)外看綠色的植物、呼吸新鮮空氣。
三、不要躺著(zhù)看書(shū)以免影響勢力的健康。
四、要有均衡的飲食,多吃蔬菜、尤其是紅蘿卜。
五、看書(shū)或看電視半個(gè)小時(shí)休息10分鐘。
以上若都能做到、相信你的視力一定會(huì )非常的健康。
是的、要有明亮不用戴眼鏡最重要的視養成良的習慣。
一、轉眼法選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈?偣沧4次。每次轉動(dòng),眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養,使眼靈活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
三、熨眼法此法最好坐著(zhù)做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
四、洗眼法先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節好水溫,把臉?lè )湃胨,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著(zhù)眼球的轉動(dòng),眼睛會(huì )慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
對眼睛有益的食物
要想保持良好的視力你需要愛(ài)護自己的眼睛,但做好眼睛護理幾乎沒(méi)有要必須照做的基本準則。用眼睛直接去看太陽(yáng)對眼睛非常有害,同樣的,在電腦前的時(shí)間太長(cháng)了對眼睛也不好。除此之外,吸煙也會(huì )損害視力。但是你可以通過(guò)健康的飲食來(lái)保護自己的視力。只要你有決心去做,保持良好的視力并不難。有許多食物對眼睛有益,這里列出了十種最好的:
1、胡蘿卜
維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A,人會(huì )得夜盲癥。
2、菠菜
菠菜可以預防一些眼類(lèi)疾病。在菠菜中發(fā)現的一種叫做黃體素的類(lèi)胡蘿卜素可以預防白內障和黃斑變性
3、水果像獼猴桃,橙子,枸杞子等
這類(lèi)富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害
4、豆制品
豆制品中含有人體必需的對眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,維生素E和天然抗發(fā)炎劑。豆奶,黃豆,大豆乳酪這類(lèi)豆制品有益眼睛健康。橄欖油和谷類(lèi)食物等富含維生素E的食物同樣有益于你的眼睛。
5、大蒜
大蒜是用來(lái)提高視力的極好的食物。大蒜中的硫能穩固晶狀體,并且讓它變得更有韌性。此外,富含硫的洋蔥也對視力很有好處。
6、杏
杏中含有的維生素A可以免除由自由基對眼睛造成的傷害。杏中還含有一些負責提高視力的類(lèi)胡蘿卜素。
7、雞蛋
你要是個(gè)喜歡吃雞蛋的人,那么得恭喜你了。雞蛋對視力非常有益。雞蛋中含有半胱氨酸,硫,卵磷脂,氨基酸和黃體素,這些物質(zhì)可以防止生成白內障
8、鮭魚(yú)和沙丁魚(yú)
它們富含的ω- 3脂肪酸對視力非常有好處。ω- 3脂肪酸的主要來(lái)源就是魚(yú)類(lèi),而鮭魚(yú)和沙丁魚(yú)就富含DHA這種ω- 3脂肪酸。
9、西蘭花
西蘭花不僅可以提高視力還可以預防白內障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類(lèi)胡蘿卜素屬中的一種植物營(yíng)養素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對晶狀體非常有好處。這些類(lèi)胡蘿卜素可以使眼細胞免受自由基對其造成的壓力。
10、黑巧克力
黑巧克力中的黃酮類(lèi)化合物可以保護眼部血管,從而可以強化眼角膜和晶狀體。需要強調的一點(diǎn)是只有純黑巧克力才能達到這種預期的效果。
11、西蘭花
西蘭花不僅可以提高視力還可以預防白內障,它里面含有的黃體素和玉米黃質(zhì)對眼睛的晶狀體
12、薺菜
薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效,它含有大量的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C,多吃薺菜能夠預防干眼癥,也可以在一定程度上減輕眼睛干澀不適的癥狀。
13、甘薯紅薯
具有補中益氣的作用,能提高消化器管的機能,滋補肝腎,甘薯中含有豐富的食物纖維、多種維生素和礦物質(zhì),能保持眼睛健康和提高視力,
14、菊花枸杞茶
相信很多人都喝過(guò),也都知道它對眼睛好,是的,它對眼睛有好的明目作用,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效
15、新鮮的蔬菜和水果
維生素C是組成眼球水晶體的成份之一,可以預防眼睛水晶體水晶體變渾濁,所以應多吃一些富含維生素C的食物,如青椒、黃瓜、菜花、鮮棗、生梨、桔子等,這些食物維生素C含量比較高。
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