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足球技術(shù)教案

時(shí)間:2025-12-18 08:44:34 教案 我要投稿

足球技術(shù)教案

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,有必要進(jìn)行細致的教案準備工作,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預期的教學(xué)效果。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢?以下是小編精心整理的足球技術(shù)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

足球技術(shù)教案

足球技術(shù)教案1

  一、指導思想

  以新的課程標準為依據,以學(xué)生為中心,以興趣為目的,注重培養學(xué)生的運動(dòng)能力。倡導探究式教學(xué)、加強引導,讓學(xué)生在練習中發(fā)現問(wèn)題。解決問(wèn)題。體現“以人為本”“健康第一”的教學(xué)思想,通過(guò)練習,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教學(xué)內容

  老師能過(guò)啟發(fā)學(xué)生積極思考,激發(fā)學(xué)生的求知欲。表現欲,創(chuàng )造欲。通過(guò)學(xué)生的練習。培養學(xué)生學(xué)習以興趣、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,增強學(xué)生的信心。

  三、設計理念

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

  2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養正確的思維方法和鍛煉習慣。

  3、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的落實(shí)。

  四、教材特點(diǎn)

  足球是一種鍛煉身體素質(zhì),提高身心健康的運動(dòng)。能過(guò)練習提高學(xué)生的自我鍛煉能力。在足球教學(xué)中通過(guò)設障礙物,使學(xué)生了解過(guò)程的“曲拆”讓學(xué)生的.身心都投入到練習中去,提高學(xué)生發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

  五、教學(xué)反思:

  我通過(guò)一學(xué)期足球選項教學(xué),在每堂體育課教學(xué)中注重教學(xué)氣氛的創(chuàng )設,我用白色障礙牌。通過(guò)練習,讓學(xué)生認識到感覺(jué)到課堂是他們練習才華和運動(dòng)技藝的舞臺。讓他們體會(huì )在體育運動(dòng)中的樂(lè )趣和成功。這種新的教學(xué)模式充分調動(dòng)了老師和學(xué)生的積極性。

  六、教學(xué)流程

  1、教學(xué)內容:足球和繞標練習,足球繞標接力,足球墊球。

  2、教學(xué)目標:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高。培養勇敢頑強,不怕困難的精神,激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情及團隊精神。

  3、熱身運動(dòng):領(lǐng)導得一套,要求做操認識到位準確。(8分)

  4、足球繞標練習,設置5個(gè)標,要求學(xué)生運球繞標5~6次,教師及時(shí)在課中進(jìn)行了引導講課約。(15分)

  5、足球繞標接力,(聽(tīng)唱音進(jìn)行)比賽,課選最佳隊伍,給予表?yè)P,比賽共進(jìn)行3次。約(15分)

  6、足球墊球技術(shù)提高,分開(kāi)進(jìn)行自我墊球練習,教師巡回指導。本課教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)采用針對性的繞標練習,提高學(xué)生足球運球能力和水平。另外,通過(guò)足球墊球練習,提高學(xué)生的足球運球能力和水平,另外通過(guò)墊球練習,提高學(xué)生的靈敏協(xié)調能力。

  7、集合整隊、布置收回器材。

足球技術(shù)教案2

  一、指導思想:

  進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養集體主義觀(guān)念,備戰小學(xué)生足球比賽。在對初一年級的足球隊員進(jìn)行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比

  賽中獲得好的成績(jì),同時(shí)為校初建的足球隊打好基礎。

  二、訓練指導思想

  科學(xué)進(jìn)行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標

  力爭市比賽踢出好成績(jì),讓更多人喜歡上足球運動(dòng)!

  四、訓練的基本任務(wù),內容要求及手段

  (一)提高隊員的訓練比賽作風(fēng)。

  訓練作風(fēng)方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓練自覺(jué)性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴格的比賽紀律

  (二)全面提高隊員的基本技術(shù)

  為迎接比賽加強訓練,重點(diǎn):體力方面的訓練,提高射門(mén)的準確性,熟悉戰術(shù)的運用,隊友之間的配合.培養團結,堅強的意志.

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數。

  4、提高隊員戰術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一,三打二結合射門(mén)能力。

  (三)主要訓練手段:

  身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。

  技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

  (四)訓練主要技術(shù):

  踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚(yú)躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。

  (五)戰術(shù):

  二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

  備戰期(4--5)月:

  第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發(fā)展。

  第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  第3:注重球隊作風(fēng)建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。

  第4:本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不

  斷提高,取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。

  比賽期(5、6月份):

  選擇合適的對手進(jìn)行各類(lèi)比賽。

  參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jì)。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓練水平,改進(jìn)技戰術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

  加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰術(shù)訓練水平。

  休整期(7—8月份):

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的'訓練水平,安排強度不大的技術(shù)練習。

  3、總結經(jīng)驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。

  冬訓期(9--12月份):

  1:提高隊員訓練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養良好體育道德作風(fēng),嚴格訓練質(zhì)量.

  2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調.爆發(fā)力等素質(zhì).

  A.學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).

  B.提高速度所需要的肌肉力量.

  C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng).

  A.提高活動(dòng)中控球能力.

  B.正確掌握傳接球技術(shù).

  C.提高技術(shù)運用能力.

  D.注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養.

  4:提高隊員的戰術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù).

  A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

  B.提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.

  C.確定基本陣容,初步形成

  3-2-1 全攻全守的基本打法.

  5:主要訓練手段.

  A.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.

  B.技術(shù)訓練:各種個(gè)人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.

  C.戰術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場(chǎng)攻守練習比賽.

  備注:

  1、此次訓練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓練。

  2、每堂訓練課都必須奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓練。

  3、訓練本著(zhù)“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè )體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓練中。

  五、訓練分段:

  a、進(jìn)一步提高學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好;

  b、繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽

  技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  (10月份參加比賽)

  訓練時(shí)間為:

  每天下午:上午6:40-7:30

  下午3:40-4:30

足球技術(shù)教案3

 。ㄒ唬╊嵡蚺c游戲

  顛球技術(shù)是足球運動(dòng)中用來(lái)熟悉球性的最實(shí)用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺(jué),加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學(xué)習打下堅實(shí)的基礎.,熟悉球性是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,須經(jīng)常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內、外側顛球、頭部顛球、大腿顛球。

  教學(xué)內容:

  雙腳腳背顛球

  教學(xué)目標:

  初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。

  發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養學(xué)生團結友愛(ài),合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動(dòng)作方法:

  1)身體放松,踝關(guān)節自然彎曲,利用小腿的擺動(dòng)力量擊球。

  2)擊球應在腳背的正面,擊球時(shí)應保證腳背向上。

  動(dòng)作重難點(diǎn):

  重點(diǎn):顛球部位準確

  難點(diǎn):顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調、自然

  教法:

  無(wú)球模仿——輔助練習、結合球練習、競賽與游戲

  1)、在教師示范下,做無(wú)球模仿練習,體會(huì )顛球動(dòng)作

  2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會(huì ),減少拾球次數,提高練習趣味,增強自信心。

  3)、一拋一顛到拋球一次,連續顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。

  4)、顛球比賽,增強練習的興趣。

  5)、兩人或多人合作顛球,培養合作意識和與人交往的能力。

  6)、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)顛球,不許互撞。

  易犯錯誤:

  1)顛球腳部位不準確

  2)顛球用力不均,顛球高度過(guò)高,超過(guò)髖關(guān)節,不易控制球

 。2)運球與游戲

  在足球比賽中,為了擺脫對方或戰術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線(xiàn)的快速突破。

  教學(xué)內容:

  腳背正面運球

  教學(xué)目標:

  初步掌握腳背正面運球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),培養學(xué)生對足球的興趣,激發(fā)學(xué)生參與的熱情

  發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養學(xué)生團結友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動(dòng)作方法:

  1)直線(xiàn)正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時(shí)腳背要繃直

  2)膝關(guān)節微屈,兩臂自然張開(kāi),用小腿的加速前擺帶動(dòng)球向前運行。

  3)運球時(shí)身體需前傾,運球的中下部,保持球的'直線(xiàn)運行。

  動(dòng)作重難點(diǎn):

  重點(diǎn):運球的用力方法和運直線(xiàn)球

  難點(diǎn):運球時(shí)動(dòng)作自然、連貫、上下肢協(xié)調配合

  教法:

  徒手練習、輔助練習、結合球的練習、運球與搶截對抗練習

  1)、徒手模仿腳背正面運球,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)和節奏。

  2)、原地做運球(固定球)動(dòng)作,體會(huì )腳與球的接觸部位。

  3)、采用實(shí)心球(不超過(guò)2斤)做運球輔助練習,進(jìn)一步體會(huì )腳與球的接觸部位和用力方法。

  4)在走和慢跑中練習有節奏的勻速運球,逐步過(guò)渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。

  5)、運直線(xiàn)球比賽

  6)、運球繞過(guò)各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。

  7)、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)運球,不許互撞。

  8)、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進(jìn)一步提高運球能力。

  9)、綜合練習:運球與傳球結合,運球過(guò)人射門(mén)等。

  易犯錯誤:

  1)觸球部位不準,造成運球方向不正

  2)運球力量過(guò)大,造成球遠跑,不易控制

 。3)踢球與游戲

  踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門(mén)。腳內側踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內側踢球是一些比較實(shí)用的踢法。學(xué)習踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。

  教學(xué)內容:

  腳背內側踢球

  教學(xué)目標:

  初步掌握腳背內側踢球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養學(xué)生團結友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動(dòng)作方法:

  1)站在球的側后方,一般和球成45度角斜線(xiàn)助跑,支撐腳踏在球的側后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。

  2)觸球瞬間腳背應充分繃直

  3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正

  4)踢球后,隨球前進(jìn)

  動(dòng)作重難點(diǎn):

  重點(diǎn):踢球時(shí)要踢準、踢遠

  難點(diǎn):踢球動(dòng)作自然、協(xié)調

  教法:

  無(wú)球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習

  1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。

  2)、對墻踢球或用長(cháng)凳作擋板向長(cháng)凳踢球。

  3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或實(shí)心球),一人原地或上一步踢球模仿練習。

  4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。

  5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求踢出的球擊在橫線(xiàn)以上。

  6)、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動(dòng)球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。

  7)、踢球比準游戲。

  8)、踢球比遠游戲。

  9)、三人三角傳球。三人戰成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。

  10)、四人站成正方形,邊長(cháng)5——10米,使用各種腳法踢球。

  易犯錯誤:

  1)支撐腳踏放的位置和方向不準確

  2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線(xiàn)球

  3)觸球時(shí)腳繃不直、無(wú)力

 。4)傳球與游戲

  傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內側傳球和腳背外側傳球。

  教學(xué)內容:

  腳內側傳球

  教學(xué)目標:

  初步掌握傳球的基本動(dòng)作技能,會(huì )跑動(dòng)中傳球。

  發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動(dòng)能力。

  培養學(xué)生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會(huì )適應能力。

  動(dòng)作方法:

  傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時(shí),支撐腿的膝關(guān)節微屈,重心稍下降,擺動(dòng)腿髖關(guān)節外展,使腳內側對準球,以小腿膝關(guān)節為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內側觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進(jìn)。

  動(dòng)作重難點(diǎn):

  重點(diǎn):傳球準,方西正

  難點(diǎn):傳球的動(dòng)作自然、協(xié)調

  教法:

  無(wú)球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習

  1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。

  2)、對墻傳球或用長(cháng)凳作擋板向長(cháng)凳傳球。

  3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或實(shí)心球),一人原地或上一步傳球模仿練習。

  4)、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。

  5)、距墻6——8米,在墻上米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求傳出的球擊在橫線(xiàn)以下。

  6)、傳球比準游戲。

  7)、傳球比遠游戲。

  8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。

  9)、四人站成正方形,邊長(cháng)5——10米,使用各種腳法傳球。

  易犯錯誤:

  1)支撐腳踏放的位置和方向不準確

  2)傳球腳與球接觸的位置不準確

  3)傳球時(shí)腳繃不直、無(wú)力

足球技術(shù)教案4

  課的內容

  1.足球健身操;

  2.足球搶截球游戲。

  教學(xué)目標

  1.認知目標:使學(xué)生在通過(guò)教學(xué),體驗到足球的樂(lè )趣及技巧性。

  2.技能目標:在快樂(lè )當中逐漸掌握足球的'技術(shù)要領(lǐng)。

  3.情感目標:展現快樂(lè )足球,使學(xué)生團隊協(xié)調能力增強。

  課的結構

  時(shí)間

  課的內容

  組織教法與教學(xué)內容

  準備活動(dòng)

  5分鐘

  一,集合整隊。

  二,師生問(wèn)好。

  三,宣布本課任務(wù)。

  四,足球操運動(dòng):

  1. 腕踝運動(dòng);

  2. 肩繞環(huán)運動(dòng);

  3. 腰繞環(huán)運動(dòng);

  4. 腹背運動(dòng);

  5. 弓步壓腿;

  6. 挺身運動(dòng)。

  組織教法:兩列橫隊,隊型:

  要求:

  1,隊伍整齊,教師指揮得當,聲音洪亮。

  2,教師領(lǐng)跑熱身運動(dòng)。

  3,學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位,有力度,按老師節拍認真完成。

  主要內容

  10分鐘

  足球的游戲:

  名稱(chēng):護球游戲;

  目的:提高學(xué)生控制球以及護球的能力。

  方法:學(xué)生一人一球,在中圈運球,運球過(guò)程當中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰(shuí)留到最后。

  要求:運球時(shí)人球兼顧,用身體或大腿護球,搶球時(shí)不許犯規。教師先演示游戲,講清楚游戲的規則,然后開(kāi)始教學(xué)游戲。

  注意項目:在搶截球的時(shí)候要注意安全問(wèn)題,合理沖撞。

足球技術(shù)教案5

  一、設計指導思想

  堅持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導思想,以身體、心理和適應社會(huì )健康觀(guān)為目標。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營(yíng)造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。通過(guò)合作、探究學(xué)習,使每位學(xué)生都能感受到運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與運動(dòng)的意識,培養終身鍛煉的身體的良好習性。

  二、教材分析

  足球戰術(shù)是集意識、智慧、技術(shù)于一體的練習動(dòng)作。是建立在熟練的運球和射門(mén)技術(shù)的基礎上拓展和提高的?梢园l(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對時(shí)間的把握及身體協(xié)調柔韌性。該運動(dòng)具有很好的學(xué)練和鍛煉價(jià)值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導學(xué)生思考、積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與到運動(dòng)中。以分散和集中相結合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng )造有利學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,積極探索的氛圍,培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新意識。

  三、教學(xué)目標

  1.認知目標:

  了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng),掌握包抄的時(shí)機,培養戰術(shù)意識。 發(fā)展足球專(zhuān)項身體素質(zhì),學(xué)習利用足球運動(dòng)鍛煉身體的方法。。提高學(xué)生對足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時(shí)能合理運用。

  2.技能目標:

  引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜”式分層合作學(xué)習,使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養學(xué)生的合作、創(chuàng )新能力。通過(guò)學(xué)生觀(guān)察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學(xué)生領(lǐng)會(huì )邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)含義,做到路線(xiàn)清楚。發(fā)展協(xié)調性、力量等素質(zhì)。

  3.情感目標:

  通過(guò)合作創(chuàng )編、展示、評價(jià),使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習,在課堂上培養學(xué)生謙虛好學(xué)、團結協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng )新的學(xué)習能力。增進(jìn)學(xué)生間的團結協(xié)作精神,培養學(xué)生審美觀(guān),提高學(xué)生發(fā)現、分析和解決問(wèn)題的能力。

  四、教學(xué)內容選擇

  1.個(gè)人技術(shù)

  2.進(jìn)攻戰術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)

  3.專(zhuān)項身體素質(zhì)練習

  五、設計思路

  在課的教學(xué)中采用“由簡(jiǎn)到繁”,“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來(lái)促進(jìn)本課學(xué)習目標的達成。課中注重師生間的交流互動(dòng)。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結合自我評價(jià)和相互的評價(jià),使學(xué)生養成自評、互評與診斷的習慣。

  本課的教學(xué)過(guò)程努力體現接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價(jià)相結合的學(xué)習方式,在以小組為單位的練習中,提倡團結合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。

  按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結合教師自身特點(diǎn)、學(xué)生的現有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜式”分層合作學(xué)習,對學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學(xué)內容的選擇的同時(shí),更注重教學(xué)方法的'改變,特別是學(xué)生學(xué)習方法的改變,在學(xué)生掌握基本動(dòng)作后鼓勵、引導學(xué)生運用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練,利用“菜單式”、“點(diǎn)菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運用、構建知識和展示技能的機會(huì ),使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)學(xué)習中表現出自我意識發(fā)展基礎上的“能學(xué)”,內在學(xué)習動(dòng)機基礎上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習策略基礎上的“會(huì )學(xué)”,意志努力基礎上的“堅持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續參與足球運動(dòng)的練習提供幫助,使她們成為班級、學(xué)校乃至社會(huì )的健身骨干。

  六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):行進(jìn)間傳接球練習,傳球—跑位結合練習。

  2.難點(diǎn):下底傳中的路線(xiàn)及包抄時(shí)機的準確度。

  七、教學(xué)方法運用

  1.教法:

  根據本課教學(xué)內容枯燥的特點(diǎn),結合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng )新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習的常規教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習為主線(xiàn)。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎。

  2.學(xué)法:

  本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法、小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習中,通過(guò)學(xué)生間相互對比、交流、評價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結合,解決所發(fā)現的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習,提高學(xué)習的自主性。

足球技術(shù)教案6

  一、指導思想

  深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎。對現有的`教學(xué)模式進(jìn)行探索,通過(guò)課程教學(xué),培養學(xué)生的體育興趣,使其養成積極自覺(jué)鍛煉的習慣,培養終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動(dòng)技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進(jìn)行專(zhuān)門(mén)和深入的學(xué)習,并使其熟練掌握一些運動(dòng)技術(shù)、技能。

  二、教材分析

  足球運動(dòng)的特點(diǎn)是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn),我選擇“腳內側踢球,腳內側停地滾球”作為本節課的主教材。

  三、學(xué)情分析

  本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學(xué)生對足球有過(guò)接觸,有一定的技術(shù)基礎。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習,加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標

  1.知識目標:90%的學(xué)生掌握腳內側踢、停球的要領(lǐng)及要求。

  2.技術(shù)技能目標:70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術(shù)。

  3.情感目標:利用游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的`集體主義精神。

  五、教學(xué)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部位。

  難點(diǎn):支撐腿的彎曲,主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。

  六、教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng )設情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

  七、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲肱c熱身階段(10’)

  1、課堂常規

  2、本課的教學(xué)內容目標及要求

  (二)實(shí)踐與提高階段(15’+15’)

  1、嘗試性踢、停球練習2、腳內側踢、停球

  3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.

 。2)拓展與延伸練習.

  4、游戲(點(diǎn)球射門(mén))

 。ㄈ┙Y束與評價(jià)階段(5’)

  1、放松操.

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.

  2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材.

  八、運動(dòng)負荷

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘運動(dòng)密度約為50%,運動(dòng)負荷為中等。

  九、場(chǎng)地器材

  足球40個(gè)足球場(chǎng)訓練背心標志盤(pán)若干小球門(mén)4個(gè)

足球技術(shù)教案7

  一、教學(xué)目標:

  1、認知目標:進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

  難點(diǎn):腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

  三、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

  四、教學(xué)過(guò)程:

  (一)開(kāi)始部分(2’)

  1、課堂常規

  2、本課的教學(xué)內容目標及要求

  (二)準備部分(8’)

  1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn),隊列步調一致。

  2、熟悉球性(5’)

  教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)基本部分(30’)

 、賹W(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)

  動(dòng)作要求:直線(xiàn)助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點(diǎn):支撐腳站位

  難點(diǎn):腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習

  教法:

  1.講解腳內側正面傳地滾球

  2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

  3.學(xué)生練習時(shí),巡回輔導,糾正錯誤動(dòng)作

  要求:認真聽(tīng)講解,仔細觀(guān)察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

  為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

 、趯W(xué)習腳內側接地滾球

  動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米

  教法:

  1.講解腳內側接地滾球

  2.教師示范

  3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。

 、劢虒W(xué)比賽

  組織:分成兩對進(jìn)行比賽

  目的是培養良好的`觀(guān)察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動(dòng)作新式單個(gè)戰術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結合。要求:無(wú)球隊員跑動(dòng)、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。

  通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。

 、芙Y束部分(5’)

  1、配樂(lè )伸展放松操(3’)

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材(2’)

  五、場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;

  2、足球20只,,錄音機1臺

  六、預計教學(xué)效果:

  預計平均心率為:130--135次/分。

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。

  運動(dòng)密度約為55%,運動(dòng)負荷為中等稍上。

足球技術(shù)教案8

  一、指導思想

  足球運動(dòng)是一項具有競爭性和對抗性的運動(dòng)項目,它能體現出學(xué)生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展足球運動(dòng)對培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(cháng),調節緊張的學(xué)習氣氛具有重要意義。

  二、教學(xué)目標

  1、通過(guò)對足球技能的學(xué)習,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的.興趣。2、在運動(dòng)實(shí)踐中體會(huì )足球的配合意識。3、充分利用足球運動(dòng)的競爭性強的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養集體主義精神。

  三、訓練時(shí)間

  周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

  周日下午2:00-4:00

  四、訓練地點(diǎn)

  學(xué)校足球場(chǎng)

  五、訓練基本任務(wù)、內容、要求及手段

  (一)提高隊員的訓練、比賽作風(fēng)。

  訓練方面:

  1、嚴格組織紀律性。

  2、嚴格的訓練質(zhì)量。

  比賽作風(fēng)方面:

  1、養良好的體育道德作風(fēng)。

  2、進(jìn)一步加強勇猛頑強的戰斗作風(fēng)。

  3、嚴格的比賽紀律。

  (二)提高隊員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調、爆發(fā)力等素質(zhì)。

  1、學(xué)習掌握跑的正確技術(shù)。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力。

  (三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個(gè)人技術(shù)特長(cháng)。

  1、提高活動(dòng)中控球能力。

  2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運用的合理性。

  4、注意發(fā)現隊員特點(diǎn)并加以培養

  (四)提高隊員的戰術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù))。

  1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

  2、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。

  (五)主要訓練手段。

  1、身體訓練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑。負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。

  2、技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人顛、控球練習,多種連續傳射練習,各種1對1攻守、2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。

  3、戰術(shù)訓練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場(chǎng)攻守,5對5攻守練習和練習比賽。

足球技術(shù)教案9

  一、指導思想

  為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開(kāi)展素質(zhì)教育,實(shí)現我!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長(cháng)學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校足球運動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提高足球隊員的技戰術(shù)的水平。特制定校足球隊訓練計劃。

  二、工作目標

  提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰術(shù)水平,為以后的區中學(xué)生足球比賽培養后備力量,為今后體育高考生的足球專(zhuān)項打下基礎,也為足球運動(dòng)早日成為我校的特色之一做準備。

  三、工作措施

  (一)訓練時(shí)間

  每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

  (二)訓練原則

  1.隊員應準時(shí)參加訓練,不得無(wú)故缺席。

  2.堅持在不影響學(xué)習的情況下進(jìn)行訓練,努力做到訓練學(xué)習兩不誤。

  3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

  4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術(shù)能力。

  5.在訓練中注重個(gè)人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。

  6.在身體,技戰術(shù)訓練的同時(shí)更要注重隊員心理和智力的訓練。

  (三)訓練計劃及內容

  可以分三個(gè)階段:

  第一階段

  一、身體訓練

  (一)身體訓練的目的

  1.使學(xué)生熱愛(ài)足球。

  2.培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.做徒手操

  2.以跑為主的身體訓練。

  (l)慢跑:15米X2,指導學(xué)生跑的動(dòng)作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動(dòng)作正確。

  (3)曲線(xiàn)跑:培養學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.訓練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。

  3.單一的射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。

  (三)守門(mén)員的訓練

  1.手型訓練。

  2.自由訓練。

  3.下手球和上手球接法練習。

  4、踢手拋球訓練。

  三、足球戰術(shù)訓練

  (一)戰術(shù)訓練的目的

  l.培養接球和進(jìn)攻意識。

  2.培養阻擊和防守方法。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。

  2.學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。

  3.在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”,在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。

  2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì )足球比賽方法,培養學(xué)生的對抗意識。

  (二)比賽方法

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。

  3.開(kāi)展“五人制”訓練比賽。

  第二階段

  一、身體訓練

  (-)身體訓練的目的

  1.培養學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2.讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動(dòng)作。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項準備活動(dòng)。

  2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學(xué)習快速跑和正確的動(dòng)作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準確。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養學(xué)生側向快速運動(dòng),達到靈敏和快速的目的。

  (4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。

  3.跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。

  4.進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.繼續培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。

  3.用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

  2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會(huì )“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

  3.學(xué)習單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。

  4.學(xué)習移動(dòng)時(shí)的傳接球。

  (三)守門(mén)員的訓練

  1.繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

  2.進(jìn)行接射門(mén)練習。

  3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4.學(xué)習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

  三、足球戰術(shù)訓練

  (-)戰術(shù)訓練的目的

  1.培養接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

  2.培養防守和站位,增強集體防守意識。

  3.通過(guò)練習和比賽,提高比賽的實(shí)戰能力,為參加校間教學(xué)比賽做準備。

  4.接自?huà)伹蚓毩暎耗_內側身側、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

  2.學(xué)習有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。

  3.練習盯人、堵截和補位。

  4、在訓練中學(xué)習三人一組的“二過(guò)一”戰術(shù)。

  5.學(xué)擲界外球。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規則。

  2.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。

  3.提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)小足球c

  (二)游戲比賽方法

  1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

  2.有門(mén)的“五人制”比賽。

  3.本!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。

  第三階段

  一、身體訓練

  (-)身體訓練的目的

  l、通過(guò)節奏操訓練,促進(jìn)學(xué)生的`四肢靈敏、協(xié)調能力,提高作的準確性和節奏感。

  2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

  (二)身體訓練的主要內容

  1、練習節奏操?筛鶕䦟W(xué)生實(shí)際自編節奏操內容。

  2、加強短跑叨米訓練。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直線(xiàn)跑訓練和曲線(xiàn)跑訓

  4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.通過(guò)帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節奏。

  2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時(shí)培養學(xué)生在運球時(shí)開(kāi)闊視野。

  3.通過(guò)對墻踢球和射門(mén)訓練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.有節奏地快速帶球。

  2.練習快速帶球時(shí)的球向變化和繼續帶球。

  3.開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。

  4.對墻踢球和射門(mén)訓練。重點(diǎn)練習擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

  5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

  6.學(xué)習接自?huà)伹虻钠邆(gè)動(dòng)作,即:腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

  三、足球戰術(shù)訓練

  (-)技術(shù)訓練的目的

  使學(xué)生樹(shù)立戰術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰術(shù)訓練

  的基本技能。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉傳接球戰術(shù)。

  2.學(xué)習個(gè)人突破戰術(shù)。

  3.學(xué)習二人一組傳切射門(mén)戰術(shù)。

  4.練習沉底傳中和包抄戰術(shù)。

  5.練習擲界外球戰術(shù)。

  6.學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。

  2.通過(guò)自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰斗力。

  3.通過(guò)校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰術(shù)才能使比賽取勝。

  (二)游戲內容和比賽方法

  1、一對一射門(mén)游戲。

  2、四對二傳。

  3、三對一十傳球(二腳出球)。

  4、五對五足球比賽(小門(mén))。

  5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

足球技術(shù)教案10

  一、活動(dòng)目標:

  1、練習踢球的技能,鍛煉身體。

  2、學(xué)生能根據指令做動(dòng)作,培養身體協(xié)調性。

  3、學(xué)生能積極參與足球的學(xué)習與游戲活動(dòng),培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  二、活動(dòng)準備:

  將若干小足球四散放在足球場(chǎng),球門(mén)兩個(gè)、圓形障礙物若干(學(xué)生繞s型路線(xiàn)繞行)。

  三、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

  1、教師出示足球,引入本節課。

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習。

 。ǘ┗静糠

  1、根據指令做動(dòng)作(接力賽)

  教師:小朋友已經(jīng)上過(guò)幾節課了,這一節我們把所學(xué)的內容復習一下。

  教師:"首先跟小朋友們玩第一個(gè)游戲:聽(tīng)指令做動(dòng)作"。我們先來(lái)練習一下。向上跳、向左跑、向右跑

  要求:男女分組,每一隊的.第一位小朋友手抱一個(gè)足球,當教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會(huì )不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據指令做動(dòng)作,到達指定地點(diǎn)后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。

 。1)教師示范。

 。2)學(xué)生練習。

 。3)學(xué)生分組比賽。

  2、身體協(xié)調性游戲。

 。1)教師示范。

 。2)學(xué)生練習。

 。3)學(xué)生分組比賽。

 。ㄈ┯螒颍鹤闱驅官

 。1)學(xué)生男女各挑5個(gè)人分成紅藍兩隊,進(jìn)行小規模的足球比賽。進(jìn)球多的隊獲勝。

 。2)小結比賽情況,總結經(jīng)驗,再次進(jìn)行比賽。

 。ㄋ模┓潘蛇\動(dòng):學(xué)生坐在場(chǎng)地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。

足球技術(shù)教案11

  活動(dòng)目標

  1、學(xué)習腳背正面顛球的動(dòng)作要領(lǐng),增加腳步上踢的力量,刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調運動(dòng)能力。

  2、感受足球游戲的快樂(lè ),在足球游戲活動(dòng)中有安全玩的意識。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  活動(dòng)重點(diǎn):顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續顛。

  活動(dòng)難點(diǎn):腳的觸球部位腳背。

  活動(dòng)準備

  音樂(lè ):律動(dòng)“快樂(lè )小青蛙”,每人一只帶繩子的“小青蛙”(收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫(huà)有青蛙圖并帶著(zhù)一根絲帶繩子)。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、熱身活動(dòng)。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè )有節奏地做熱身活動(dòng)。伸展運動(dòng)、四肢運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、前后左右踢腿運動(dòng)、體轉運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。模仿小青蛙捉蟲(chóng)游泳等動(dòng)作。

  2、教師引導學(xué)生學(xué)習玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解腳背顛球動(dòng)作。

  告訴學(xué)生大家來(lái)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個(gè)學(xué)生有序牽著(zhù)一只小青蛙(小球)分散站在場(chǎng)地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個(gè)別學(xué)生演示自己試出的'好方法,引出腳背顛球方法。

  教師示范小青蛙(小球)在腳背上蹦蹦跳跳的好方法,告訴學(xué)生這個(gè)方法是腳背顛球,就是用腳背擊球,擊球的下部中間位置,兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續擊球,擊球時(shí)小球要在身體周?chē)。小朋友可以手牽?zhù)小青蛙(小球)用腳背顛球,也可以將繩子收起塞進(jìn)布袋里用腳背顛球。顛球的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續顛。顛球的時(shí)候腳的觸球部位是腳背,要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋,球是小青蛙。跟著(zhù)老師一起練習做這個(gè)動(dòng)作看誰(shuí)的小青蛙蹦跳得好。

  3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。

  提問(wèn):玩游戲時(shí)小朋友們如何做到安全玩?大家說(shuō)出不擁擠,不打鬧,不碰撞、專(zhuān)心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽(tīng)老師口令等。

  請小朋友們帶著(zhù)小青蛙(小球)聽(tīng)音樂(lè ),在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩,教師觀(guān)察,提示學(xué)生多練習腳背顛球,發(fā)現顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地,腳的觸球部位是腳背的這些小朋友,及時(shí)肯定表?yè)P,讓他們再次給大家示范正確的顛球方法,糾正有些小朋友腳不落地連續顛不規范的顛球動(dòng)作。發(fā)現個(gè)別學(xué)生有不同的正確顛球動(dòng)作時(shí)給以鼓勵。

  4、交流分享

  表?yè)P在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中,做到了顛球的時(shí)候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩,再帶動(dòng)其他小朋友玩,鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩,鞏固正確的腳背顛球方法。最后表?yè)P個(gè)別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動(dòng)時(shí)嘗試用身體不同部位顛球。

  5、聽(tīng)音樂(lè )收放整齊小青蛙(小球),成體操隊形做放松操,結束活動(dòng)。

  活動(dòng)反思

  1、讓小朋友們用小青蛙(小球)在大家腳背上不休息的蹦跳,學(xué)會(huì )了腳背顛球后,下次嘗試玩腳背顛大足球。

  2、用類(lèi)同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習用腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法),有了基礎后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動(dòng),繼續探討和嘗試身體多部位顛足球練習,提高足球顛球技能。

足球技術(shù)教案12

  一、學(xué)情分析

  小學(xué)四年級的學(xué)生,學(xué)生身體練習時(shí)容易被新穎內容所吸引,活潑、好動(dòng)、模仿能力強,有較強的表現欲望,并且對游戲很感興趣,因此,我將游戲與競賽貫穿本課,讓孩子們在玩耍競爭中得到鍛煉,學(xué)到知識,并且游戲與競賽的過(guò)程中孩子們會(huì )養成團結、合作的意識,還會(huì )培養孩子的集體榮譽(yù)感。

  二、教材分析

  足球是學(xué)生很喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的.多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于小學(xué)水平二的內容,主要強調游戲與足球相結合的特點(diǎn),同時(shí)腳內側傳球在足球場(chǎng)上的實(shí)用性和應用性都非常的強,在培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣愛(ài)好的同時(shí)初步形成動(dòng)作技能。

  三、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┱J知目標:初步學(xué)習腳內側傳球的基本技術(shù)并了解一些足球的基本知識,使90%以上學(xué)生掌握支撐腳與球一腳距離,支撐腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關(guān)節為軸由后向前擺動(dòng),屈膝外轉,腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,踝關(guān)節緊張且腳型固定,用腳內側擊球的后中部的傳球方法。

 。ǘ┘寄苣繕耍喊l(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調等身體素,提高傳球能力,促進(jìn)下肢力量的發(fā)展。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān):激發(fā)學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣,培養學(xué)生活潑,開(kāi)朗的性格和勇敢頑強以及交往與合作的意識和行為。

  四、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球時(shí)腳接觸球的部位(腳內側)

  難點(diǎn):傳球時(shí)支撐腳的位置和踢球腿外展

  五、教學(xué)設計

  以學(xué)生為主體,教師為主導進(jìn)行教學(xué),這就要求我們應以學(xué)生為中心,圍繞著(zhù)學(xué)生展開(kāi)教學(xué)。本課我不是采用傳統的教與學(xué)的模式進(jìn)行教學(xué),而是發(fā)揮學(xué)生的探究能力,讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題去實(shí)踐、去探究,通過(guò)相互合作探討,大膽實(shí)踐得出技術(shù)的動(dòng)作重難點(diǎn),然后,教師引導、總結出技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣既讓學(xué)生掌握了知識,又鍛煉了學(xué)生解決問(wèn)題、歸納總結等能力。

  在教學(xué)過(guò)程中,我讓學(xué)生不單單局限在本課的教學(xué)內容上,在各個(gè)環(huán)節的銜接上,我都設計了素質(zhì)練習及小游戲,這樣,不單單是讓各個(gè)環(huán)節銜接自然,同時(shí),還讓學(xué)生得到全面鍛煉,體現了全面發(fā)展的原則。

足球技術(shù)教案13

  目標

  1.能運用磁性原理制作游戲材料。

  2.能用多種方法讓“足球小人”動(dòng)起來(lái)。

  準備

  1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。

  2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤(pán)、較硬的紙板等制作“足球場(chǎng)”4—5個(gè)。

  3.“足球小人”范例。

  過(guò)程

  一、產(chǎn)生制作興趣。

  ——出示“足球場(chǎng)”及“足球小人”范例,說(shuō)說(shuō)小人在進(jìn)行什么運動(dòng)。

  ——演示“足球小人”在球場(chǎng)上跑動(dòng)的情景。引導學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場(chǎng)”上跑來(lái)跑去踢足球。

  ——足球比賽應有幾個(gè)人上場(chǎng)?現在場(chǎng)上還缺幾個(gè)隊員?

  二、制作“足球小人”

  ——通過(guò)沿線(xiàn)剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線(xiàn)剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。

  ——怎樣讓“足球小人”來(lái)踢球?

  ——引導學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來(lái)回移動(dòng),使小人能夠活動(dòng)。

  三、舉行足球賽。

  ——學(xué)生自由結伴用自己制作的`小人在“足球場(chǎng)”上玩踢足球的游戲。

  ——啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。

  建議:

  1.鼓勵學(xué)生用多種方法讓小人動(dòng)起來(lái),如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。

  2.可將“足球場(chǎng)”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。

  3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮,讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動(dòng),控制“足球小人”走出迷宮。

  4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。

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