一级日韩免费大片,亚洲一区二区三区高清,性欧美乱妇高清come,久久婷婷国产麻豆91天堂,亚洲av无码a片在线观看

教案

籃球運球教案

時(shí)間:2024-07-05 09:46:22 我要投稿

籃球運球教案

  作為一名無(wú)私奉獻的老師,總歸要編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案要怎么寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的籃球運球教案,歡迎大家分享。

籃球運球教案

籃球運球教案1

  學(xué)段:小學(xué)(水平二) 單位:

  一、設計理念:

  堅持“健康第一”的指導思想,“一切為了學(xué)生的發(fā)展”以人為本,充分發(fā)揮教師主導和學(xué)生主體的作用,促進(jìn)學(xué)生身、心健康成長(cháng)。關(guān)注學(xué)生全體差異,進(jìn)行差異性教學(xué),確保每一位學(xué)生受益。注重學(xué)生終身體育意識的培養。

  籃球運動(dòng)已經(jīng)深得青少年朋友喜愛(ài),從小讓學(xué)生熟悉籃球球性,掌握一定的籃球運動(dòng)技能,培養他們的籃球興趣,對他們未來(lái)參與籃球運動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用。

  二、教學(xué)目標:

  1.讓學(xué)生初步掌握原地運球接上步持球動(dòng)作技術(shù)和正確的運球接上步持球動(dòng)作方法,提高運球和接球質(zhì)量。使90%的同學(xué)知道運球上步持球的動(dòng)作方法。并能進(jìn)行較順利的'完成動(dòng)作。進(jìn)一步熟悉球感。

  2.在學(xué)習過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的上肢力量,促進(jìn)大肌肉的發(fā)展,提高學(xué)生身體協(xié)調能力。培養學(xué)生對籃球的運動(dòng)興趣。

  3.通過(guò)游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學(xué)習,讓學(xué)生體驗籃球運動(dòng)的樂(lè )趣,知道與同學(xué)緊密合作的快樂(lè )以及集體的力量,懂得團隊的勝利要靠全體隊員的通力合作。

  三、學(xué)情分析:

  三年級同學(xué)剛剛進(jìn)行籃球教學(xué),對籃球的興趣高漲,他們在水平一時(shí)已經(jīng)學(xué)習了原地拍球和輕物拋接的動(dòng)作,本節課之前,本人已經(jīng)進(jìn)行了原地運球,行進(jìn)間滑步運球的學(xué)習,所以有了一定的基礎。有個(gè)別同學(xué)因喜好籃球,對籃球運動(dòng)有了一定的了解,并在課余有進(jìn)行動(dòng)作學(xué)習,因而有能較好地進(jìn)行原地運球動(dòng)作,特別是男同學(xué)由于大肌肉發(fā)展較好,動(dòng)作比較到位。但對正確的籃球接球動(dòng)作還比較生疏,動(dòng)作生硬。特別是女同學(xué)對動(dòng)作的理解比較慢,大肌肉水平低于同齡的男同學(xué),因而動(dòng)作質(zhì)量不如男同學(xué),這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個(gè)延伸銜接動(dòng)作,在上步與持握球的時(shí)機上,要求同步,這有一定的難度。

  四、設計思路:

  小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學(xué)習內容,籃球技術(shù)中最基本的動(dòng)作之一,這個(gè)動(dòng)作學(xué)習的好壞直接影響其他籃球技術(shù)的學(xué)習質(zhì)量,然而對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)動(dòng)作生硬不協(xié)調。根據水平二學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),用生動(dòng)形象的講解,簡(jiǎn)化動(dòng)作,從易到難的方法幫助他們解決新學(xué)動(dòng)作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術(shù)動(dòng)作方法,必然能激起他們的學(xué)習籃球欲望。在籃球教學(xué)實(shí)踐中,在學(xué)習“運球急!薄斑\球上籃”等連貫動(dòng)作時(shí),學(xué)生往往難以在運球中轉換到急;蛏匣@動(dòng)作。為突破這一難點(diǎn),本人根據多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗,在運球教學(xué)中,創(chuàng )立“運球接上步持球”這節課,為學(xué)生學(xué)習“運球急!焙汀靶羞M(jìn)間上籃作”鋪墊。因為這一動(dòng)作是“籃球運球跨步急!焙汀靶羞M(jìn)間運球上籃”的銜接及分解動(dòng)作,學(xué)好了這一動(dòng)作,大大降低“運球跨步急!焙汀靶羞M(jìn)間上籃”的學(xué)習難度。而教學(xué)中這一環(huán)節,往往容易被大多數老師所忽視。這節課本人設計了“分解動(dòng)作學(xué)習”、“個(gè)別指導”“學(xué)生展示”“游戲練習”幾個(gè)教學(xué)環(huán)節,把技術(shù)動(dòng)作細化讓學(xué)生從游戲中去發(fā)現、去體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“趣中練”“樂(lè )中尋”從而掌握動(dòng)作技術(shù)。

  五、教材:人教版20xx版《體育與健康》三四年級全一冊,第六章球類(lèi)第一節小籃球 運球《運球接上步持球》

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):運球接上步持球的動(dòng)作方法

  難點(diǎn):上步與持球的時(shí)機把撐。

  七、場(chǎng)地與器材

  小籃球36個(gè),籃球場(chǎng)一塊。

  八、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分(準備熱身)

  1.引入新課

  2.熱身操(自編籃球操)

 。ǘ┗静糠郑ɑ@球技能學(xué)習)

  學(xué)習運球上步持球的動(dòng)作方法

  1.復習原地運球動(dòng)作:兩腳前后開(kāi)立,持球于腰側,眼看前方,右手拍球,左手屈肘掩護球。(注意左手掩護球,眼看前方)

  2.講解原地運球接上步持球的動(dòng)作方法:

  運球接上步持球:兩腳前后開(kāi)立成弓步,運球

  于體側,然后拍擊球上后部,使球擊地反彈至右前方,

  同時(shí)右腿前邁,雙手伸出把球持握于手中。

  3.師生共同學(xué)習原地運球接上步持球動(dòng)作

  4.學(xué)生自由練習,師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(注意加強女生的動(dòng)作指導)

  5.不同水平學(xué)生展示動(dòng)作,師生共同評價(jià)。

  6學(xué)生繼續練習

  7.游戲“紅燈停,綠燈行”(行進(jìn)間滑步運球接上步持球(跨步急停)練習)

  方法:學(xué)生從端線(xiàn)出發(fā),行進(jìn)間滑步運球,聽(tīng)到“紅燈”口令立即做上步持球急停,直到聽(tīng)到口令“綠燈”后繼續滑步運球行進(jìn)。

  運球往返接力

  1.講解游戲方法:分四組站于籃球場(chǎng)端線(xiàn)后,聽(tīng)到哨聲后立即運球前進(jìn),到達對面端線(xiàn)腳踩端線(xiàn)后運球往回,并在傳球線(xiàn)做出“運球接上步持球(跨步急停)”動(dòng)作,然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學(xué)接球后重復前一位同學(xué)的動(dòng)作,直至球回到第一位同學(xué)手中止。先完成的隊勝出。

  (傳球線(xiàn))

2.學(xué)生進(jìn)行游戲。

 。ㄈ┙Y束部分

  1.課小結,布置課后練習

  2放松操(自編)

  宣布下課,布置學(xué)生收拾器材。

籃球運球教案2

  一、指導思想:

  本課以新《體育與健康課程標準》為宗旨,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性,學(xué)會(huì )自主學(xué)習、合作學(xué)習、創(chuàng )新學(xué)習,在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現自己展現自己的空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅,增強其自信心,提高抗挫折能力。

  課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習自主權,學(xué)生可以盡情地表現自己,展現自己。教師只是提出一些基本的活動(dòng)要求,讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì )動(dòng)作,掌握技術(shù),教師只起到組織引導作用。這些方式既培養了學(xué)生的創(chuàng )新能力和體育實(shí)踐能力,又使學(xué)生獲得運動(dòng)基礎知識,同時(shí)培養了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,又具有良好的合作精神和體育道德。

  二、教材分析:

  后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動(dòng)作以及基本的技戰術(shù)作為主要內容。本節課以球感游戲、球感練習和“8”字(曲線(xiàn))運球為教學(xué)內容,著(zhù)重體驗參加籃球學(xué)習活動(dòng)的樂(lè )趣,能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調奔跑等身體素質(zhì),對增強學(xué)生控球運球能力起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。

  三、學(xué)情分析:

  1、有利因素:六年級學(xué)生有較強的模仿能力和創(chuàng )造潛能,對籃球這項體育運動(dòng)有著(zhù)較高的興趣,在五年級的學(xué)習中,部分學(xué)生已獲得了許多籃球的基礎知識,因此有利于學(xué)生進(jìn)行自主性、創(chuàng )造性的學(xué)習。

  2、不利因素:對于少數學(xué)生具有一定的.難度,特別是學(xué)生處在發(fā)育成長(cháng)階段,心理因素處于不穩定階段,自我控制的能力不夠,會(huì )造成運動(dòng)損傷,個(gè)別女生想練而不敢,見(jiàn)球就躲,表現出對籃球運動(dòng)的恐懼心理。

  3、主要困難:對于少數學(xué)生身體協(xié)調能力不夠,在學(xué)習中會(huì )精力分散,精神不集中,因此在教學(xué)中充分運用各種有趣的教學(xué)形式與手段,來(lái)提高學(xué)生的求知欲望與興趣,在教學(xué)中應面向全體,而又注重學(xué)生的個(gè)體差異的不同需求。

  四、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):拍按球的側上方、側身跨步協(xié)調配合

  難點(diǎn):能夠熟練掌握連貫的控球技術(shù)

  五、教學(xué)流程:

  情境激趣收心熱身—課堂常規、要求、分組→慢跑中行進(jìn)間繞腰、胯下交接球、抬腿繞八字、接上拋球、障礙運球

  探索新知掌握技能—運球報數游戲→球感訓練→籃球“8”字運球

  游戲融合鞏固提高—十字接力游戲

  放松身心總結評價(jià)—整理放松→課堂總結

籃球運球教案3

  教學(xué)內容:

  1、籃球:原地運球(復);直線(xiàn)運球(新授)

  2、接力游戲

  教學(xué)目標

  1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用,能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。

  2、技能目標:1)通過(guò)本課學(xué)習,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。

  3、情感目標:1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的`競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、準備部分

 。1)常規教育和動(dòng)員(2)師生相互問(wèn)好

 。3)宣布課的內容及目標(4)檢查服裝,安排見(jiàn)習生

 。5)課前動(dòng)員:教師參與活動(dòng)并領(lǐng)隊跑。(6)熟悉球性1兩手彈撥球

  2拋接球:體前擊掌、體后擊掌3腰膝交替環(huán)繞4胯下繞“8”字6自由創(chuàng )想練習

  要求:

  1、精神飽滿(mǎn)

  2、跑進(jìn)路線(xiàn)正確、清楚

  3、控球認真,盡量加在動(dòng)作幅度

  二、基礎部分:

 。ㄒ唬⿵土曉剡\球:

 。1)原地起球(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)(3)原地高、低姿聽(tīng)信號變化運球。(4)原地高、低姿看信號變化運球

 。ǘ⿲W(xué)習直線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn):能控制球(1)聽(tīng)口令直線(xiàn)運球(注視目標、慢速移動(dòng))(2)看手勢直線(xiàn)運球(3)直線(xiàn)追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問(wèn),個(gè)別輔導。

 。ㄈ、接力運球游戲:

  重點(diǎn):提高運球能力。難點(diǎn):如何將球控制于身體附近。

  1、講解游戲方法及規則:分四組站位,教師鳴笛開(kāi)始,隊員依順序繞障礙物運球,將球運回交于第二名同學(xué),依次進(jìn)行,先者為勝。

  2、強調規則

  3、督察、判定勝負。組織教法:

  1、活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極練習,團結協(xié)作。

  2、讓學(xué)生有成功體驗,3、培養體育骨干

  4、遵守規則、確保安全。

  三、結束部分

  1、放松活動(dòng)隨教師提示完成放松動(dòng)作。

  2、小結本課,引導指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P,提出今后注意事項

  3、歸還器材,宣布下課

籃球運球教案4

  一、設計思路

  在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內容,深受學(xué)生的喜愛(ài),在實(shí)踐操作中,主要依據水平四籃球教學(xué)的課程標準,遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導者,充分發(fā)揮教師的主導作用和創(chuàng )新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達到體育教學(xué)目標。

  二、學(xué)情分析

  七年級學(xué)生活潑好動(dòng),榮譽(yù)感和團隊集體感比較強,從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規范,,運球能力差,但學(xué)生對籃球運動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎和根本。學(xué)生對單一的練習缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據心理特點(diǎn)(好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)),采用多變的教法和多樣的練習形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。

  三、教材、教法、學(xué)法運用

  在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運球練起,初步學(xué)會(huì )運球的動(dòng)作要領(lǐng),為以后技能的合理運用打好基礎。

  在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價(jià))、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動(dòng)作法、表?yè)P鼓勵法等?v觀(guān)整堂課來(lái)看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課,以目標引領(lǐng)內容,以?xún)热轂楹诵,以游戲為載體,有效的完成課堂教學(xué)。

  學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè )學(xué),降低對技術(shù)的.要求。

  四、具體教學(xué)設計方案

  教材內容:

  水平四七年級籃球《運球》技術(shù)

  教學(xué)目標:

  1、激發(fā)學(xué)習興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習中。

  2、學(xué)會(huì )原地運球的正確方法(協(xié)調用力),初步學(xué)習行進(jìn)間慢跑中運球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。

  3、通過(guò)設置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè )和成功感,培養和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  身體協(xié)調用力的運球方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  養成用手感控制而不是用眼睛。

  教學(xué)過(guò)程:

  1、開(kāi)始部分(2分鐘):

 。1)集合整隊,檢查報告人數

 。2)師生問(wèn)好

 。3)宣布課的內容

 。4)安排見(jiàn)習生

  組織:四列橫隊學(xué)生背對陽(yáng)光站立要求:快靜齊

 。ㄗⅲ豪^承了一般課堂常規教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)

  2、開(kāi)始部分(10分鐘):

 。1)一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。

 。2)原地徒手操6節。4*8拍

  組織:還原四列橫隊成體操隊形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。

  要求:保持隊形整齊,口號響亮,精神飽滿(mǎn),徒手操動(dòng)作有力。

 。ㄗⅲ呵榫皩耄何倚5膶W(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來(lái)自農牧區,對于籃球的知識和信息是有限的,在導入時(shí),詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習,今天我們就來(lái)學(xué)習運球技術(shù)。)

  3、基本部分(23分鐘):

 。1)原地運球技術(shù)練習

  學(xué)法:

  原地徒手模仿練習,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。

  原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習

  5—6人一組,自主互相交流練習

  以小組為單位進(jìn)行原地單手低運球比賽(每人運球20次以先做完的隊為勝)。

  慢跑往返運球15m*2每人2次。(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)為距離)

  教法:

  示范動(dòng)作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習。

  教師語(yǔ)言反復強調,觀(guān)察巡回指導練習。

  糾正共同易犯錯誤。

  組織:六列橫隊,間隔2———3米,以縱隊為一組(男女各4組)。練習時(shí)各小組圍成小圓圈。

  要求:認真觀(guān)察練習,相互學(xué)習交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì )原地運球技術(shù)。

 。2)運球+擲地滾球接力(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)距離15m)

  方法:發(fā)令后,各組第一個(gè)隊員開(kāi)始快速運球至對面邊線(xiàn),轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續,直到所有隊員做完,當最后一個(gè)隊員做完后,照此方法由最初第一個(gè)隊員繼續進(jìn)行,返回到原來(lái)的位置。

 。ㄗⅲ捍擞螒蛑饕寣W(xué)生體會(huì )快速跑動(dòng)當中運球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補了游戲內容的單一性,提高了練習的興趣,可謂一舉兩得。)

 。3)運球+投籃接力

  方法:發(fā)令后,各組從第一個(gè)隊員開(kāi)始,運球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢,要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運球返回本隊交給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完,以先做完的隊為勝,后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。(男、女各四組)。

 。ㄗⅲ捍擞螒蛟趯(shí)施過(guò)程中,一方面練習了運球技術(shù),另一方面在投籃的時(shí)候,十個(gè)籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂(lè )的海洋,課堂氣氛達到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)

  4、結束部分(5分鐘):

  放松:調整呼吸,教師向上拋籃球學(xué)生吸氣,籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。

  集中講評:多表?yè)P鼓勵學(xué)生。

  收回籃球,師生再見(jiàn)。

  5、總的要求:

  讓全體學(xué)生感受運動(dòng)到樂(lè )趣。

  6、運動(dòng)負荷:

  平均心率125次/分鐘左右

  7、場(chǎng)地器材:

  10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊

  五、課堂常規要求

 。ㄒ唬┱n前對場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場(chǎng)地的安全。

 。ǘ┮髮W(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話(huà)的時(shí)候不運球不發(fā)出響聲,養成良好的習慣。

  六、課后自我反思

  這節課也是我籃球教學(xué)當中比較成功的一節課,多年來(lái)在每次的籃球運球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯,其亮點(diǎn)就是運用趣味游戲調動(dòng)學(xué)生練習的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂(lè )中育”,教法得當,學(xué)法合理有趣,完成了課的目標,達到了預期的效果。

  不足之處,以前課堂時(shí)間為45分鐘,在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習,后時(shí)間改為40分鐘,考慮到時(shí)間因素取消了此項練習,有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異,造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規教學(xué)的基礎上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。

  一、教學(xué)內容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標與任務(wù):

  1、通過(guò)學(xué)習籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

  2、通過(guò)素質(zhì)組合練習,發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質(zhì),培養學(xué)生吃苦耐勞、團結互愛(ài)等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過(guò)程:

  籃球基本技戰術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問(wèn)好。

  3、教師宣布本次課內容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見(jiàn)習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見(jiàn)習生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。

 。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)

  作,每人一球在指定的區域內進(jìn)行熟悉球性練習。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

 。ㄈ┗静糠郑32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

 。2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。

 。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。

 。4)學(xué)生分組練習。

  練習方法:學(xué)生快速運球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據自身能力調節快慢。

 。5)教師認真觀(guān)察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯誤。

 。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調一致。

  組織教法:

 。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認真觀(guān)察,注意聽(tīng)講解。

 。2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)(圖2)。

 。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

 。4)投完籃的同學(xué)運球返回中線(xiàn)接到隊伍的后面。

 。5)教師全場(chǎng)觀(guān)察學(xué)生練習情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學(xué)比賽結束后,教師進(jìn)行講評。

  4、素質(zhì)練習(6分鐘)

  組合練習

 。1)俯臥撐8次;

 。2)加速跑;

 。3)“火車(chē)前進(jìn)”。

  練習方法:由隊伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習,與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學(xué)生成體操隊形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習。

  2、師小結本次課情況。

  3、教師宣布下一節課內容、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見(jiàn)。

籃球運球教案5

  一、設計思路

  本課依據體育課程標準,在設計教學(xué)過(guò)程中,堅持以“健康第一”為指導思想,在學(xué)生積極、主動(dòng)參與運動(dòng)的基礎上,充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性,培養學(xué)生良好的體育意識。以學(xué)生身心發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,合理運用自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習等學(xué)習方式,讓每個(gè)學(xué)生在學(xué)習中體會(huì )到“我參與、我運動(dòng)、我快樂(lè )、我成功”的愉悅感受。以身體練習為主要手段,尊重學(xué)生的個(gè)體差異,力求教法生動(dòng)形象、簡(jiǎn)單時(shí)效。

  二、教材簡(jiǎn)析

  籃球運動(dòng)是一項集跑、跳、投為一體的綜合性體育活動(dòng),深受學(xué)生的喜愛(ài)。原地運球是籃球運動(dòng)中最為基礎的內容,通過(guò)練習,可以發(fā)展手、臂的肌肉力量以及全身的協(xié)調性,為學(xué)習行進(jìn)間運球打下基礎。原地運球的教材要點(diǎn)是手按拍球的部位和手觸球的時(shí)機,在熟練的基礎上發(fā)展抬頭運球的能力。

  三、學(xué)情分析

  一年級學(xué)他們活潑,富有朝氣,情感易表露。但由于學(xué)生年齡小,自控能力差,集中注意力的時(shí)間相對有限。學(xué)生身體正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,肌肉力量差,容易疲勞,運動(dòng)能力相對薄弱。學(xué)生基本上以前都未接觸過(guò)小籃球,鍛煉中缺乏自我保護意識和方法,在體育活動(dòng)中自我意識強,友好合作精神尚缺乏。所以,一年級學(xué)生在學(xué)習小籃球時(shí),適合以原地的、簡(jiǎn)單的、趣味性的基本技能學(xué)習為主,并配合大量的小籃球游戲來(lái)優(yōu)化學(xué)習效果,在游戲化的學(xué)習中,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,樹(shù)立“我能行”的信心,以及了解自我保護的方法,逐步養成簡(jiǎn)單合作的學(xué)習習慣及對籃球運動(dòng)的喜愛(ài)。

  四、學(xué)練過(guò)程設計:

  小學(xué)生第一次運球,往往用的是拍籃球的方法,不能夠一次就完全掌握運球的正確方法。本課為了教會(huì )學(xué)生正確的運球方法,采用了兒歌的形式,把運球的動(dòng)作要領(lǐng)用兒歌的形式進(jìn)行表述,提醒學(xué)生正確的'動(dòng)作方法,并通過(guò)不同形式的原地運球、游戲等形式,鞏固運球的動(dòng)作方法,以幫助學(xué)生掌握。

  1、課堂常規:培養良好的教學(xué)常規。

  2、準備活動(dòng):指方位傳,運小籃球過(guò)線(xiàn),通過(guò)游戲來(lái)鍛煉學(xué)生的反應靈敏能力,體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣。

  3、學(xué)生自主探究小籃球運球。

  4、學(xué)生大膽展示動(dòng)作,學(xué)生評價(jià)。

  5、教師糾正錯誤動(dòng)作,講解示范小籃球運球動(dòng)作。

  6、學(xué)生分組練習連續動(dòng)作,互幫互助練習。

  7、教師巡視指導學(xué)生練習,語(yǔ)言表?yè)P激勵學(xué)生,注重個(gè)體差異。鼓勵學(xué)生勇敢嘗試。

  8、運球比賽,使學(xué)生更好地熟悉球性,便于后續動(dòng)作的教學(xué)。

  9、放松舞蹈:在優(yōu)美的旋律伴奏下,師生共舞,動(dòng)作優(yōu)美舒展,身心得到充分放松。

  10、學(xué)生自評,教師評價(jià),表彰鼓勵。

  五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重難點(diǎn):教會(huì )學(xué)生初步掌握小籃球運球的基本方法。

  六、期望效益:

  1、85%以上學(xué)生能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、小組合作互動(dòng)進(jìn)行練習,組內評價(jià)做到公正公平。

  3、游戲中能按照方法,遵守規則講誠信的有序開(kāi)展比賽。

  4、在課中能夠體驗成功的快樂(lè )和鍛煉的快樂(lè )。

籃球運球教案6

  一、指導思想

  本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據,學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養成終身體育鍛煉的習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過(guò)課堂教學(xué),調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養學(xué)生頑強拼搏、樂(lè )于展現自我的'精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

  二、教材分析

  籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習生涯,運球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段,原地運球是籃球運動(dòng)的基本技能,熟練掌握運球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門(mén)技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運動(dòng)提供了保障。

  三、學(xué)情分析

  根據高三學(xué)生活潑好動(dòng)、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習能力和合作意識,有較強的集體榮譽(yù)感,他們對籃球學(xué)習興趣濃厚,有強烈的掌握技戰術(shù)的欲望,從而提高個(gè)人的技、戰術(shù)能力,相信學(xué)生會(huì )配合教師并能積極思索。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:通過(guò)學(xué)習激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運動(dòng),充分展示自我的運動(dòng)能力。

  2、技能目標:使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運球”的技術(shù),并能運用到以后的實(shí)戰中去。

  3、情感目標:通過(guò)教學(xué)培養學(xué)生的創(chuàng )新意識,自主學(xué)習的能力,使學(xué)生體會(huì )到玩的樂(lè )趣。五、教法與學(xué)法

  圍繞本教材的重、難點(diǎn),根據教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性,有利于培養學(xué)生自主學(xué)習能力,盡可能適應學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價(jià)式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結構。

  六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合和手對球的控制能力

  七、教學(xué)程序

  1、開(kāi)始熱身部分:(1)課堂常規 (2)繞籃球場(chǎng)跑(3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

  2、學(xué)習提高部分:(1)原地運球練習(2)行進(jìn)間運球練習

  3、恢復整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動(dòng)

  八、負荷強度

  練習密度:35%~40%

  運動(dòng)量:中等

  預計心率:120~140次/分

  九、安全防范

  1、在玩游戲過(guò)程中,跑動(dòng)強度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

  2、行進(jìn)間運球在追求速度的時(shí)候,也主要注意自身的安全。

  十、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)一塊;籃球26個(gè);錐形桶14個(gè);標志物28個(gè)

籃球運球教案7

  教案設計

  籃球公園之“運球”

  一、 教案背景

  1.面向學(xué)生: □小學(xué)

  2學(xué)科:體育

  3.課時(shí):一課時(shí)

  4.學(xué)生課前準備:

  1.到學(xué)校圖書(shū)館、書(shū)店、網(wǎng)絡(luò )中搜集籃球運球技術(shù)的文字、圖片、視頻等資料。

  2. 通過(guò)體育教師協(xié)助利用學(xué),F有體育器材資源針對籃球運球技術(shù)的訓練方法進(jìn)行有針對性的設計。

  二、 教學(xué)課題(結合三維目標寫(xiě))

  認知目標:

  1. 了解籃球運球技術(shù)在籃球運動(dòng)中的重要性。 2. 通過(guò)多方面搜集整理籃球運動(dòng)知識,培養學(xué)生自主搜集信息、處理信息、應用信息的能力。 技能目標:

  1. 有效地開(kāi)展研究性學(xué)習,培養學(xué)生提出問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,能迅速、準確地篩選有用信息。

  2.通過(guò)籃球運動(dòng)的學(xué)習與訓練,加強學(xué)生身體素質(zhì),培養學(xué)生運動(dòng)能力,為學(xué)生的終身體育打下良好的基礎。

  情感目標:

  1. 培養學(xué)生小組合作的能力,明確分工及任務(wù),培養他們與人交往的能力,對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解。 2. 通過(guò)新鮮、快捷、多樣的資源信息激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的愛(ài)好。三、 教材分析

  籃球運動(dòng)具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大小學(xué)生的喜愛(ài)。但是籃球的教學(xué)對于技術(shù)要求較高,有很多孩子連最基本的傳球、運球沒(méi)學(xué)好,沒(méi)有扎實(shí)的基本功做基礎就急著(zhù)想打比賽,這樣一來(lái)比賽的觀(guān)賞性和流暢性都大打折扣。如果按部就班地進(jìn)行枯燥的基本功教學(xué),教起來(lái)又比較單調枯燥,有的學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)的就失去了對籃球運動(dòng)的興趣。所以使用一些特別的手段和方法進(jìn)行教學(xué)和引導,讓學(xué)生了解籃球運動(dòng)中基礎技術(shù)練習的重要性,使學(xué)生對傳球、運球這些基礎的技術(shù)練習也感興趣。

  基于這些問(wèn)題,我在體育與信息整合課中開(kāi)展《籃球公園》這項主題信息活動(dòng),有以下幾點(diǎn)考慮:

  1.我所授課的六年級學(xué)生,他們已經(jīng)進(jìn)行了多次信息整合課的學(xué)習和時(shí)間,對于這種課型,他們的興趣非常濃厚。同時(shí)已經(jīng)具備了基本的計算機操作能力,能熟練輸入漢字,會(huì )在網(wǎng)上瀏覽信息,大多數孩子經(jīng)常上網(wǎng)觀(guān)看籃球比賽的介紹和視頻。

  2.內容:籃球是小學(xué)生中,特別是高年級學(xué)生比較喜歡的運動(dòng)項目,我負責的分層教學(xué)籃球這一組很多孩子對籃球運動(dòng)都有著(zhù)很濃厚的興趣,還有一部分孩子有著(zhù)一定的籃球技術(shù)基礎。而且籃球運動(dòng)資料來(lái)源多途徑,孩子們比較感興趣。籍此,我把籃球運動(dòng)的一些基本的技術(shù)環(huán)節當成作業(yè)留給學(xué)生,讓他們親自通過(guò)書(shū)籍、媒體、網(wǎng)絡(luò )收集籃球運動(dòng)的相關(guān)知識信息并進(jìn)行整理,學(xué)生的探究欲望被激發(fā)起來(lái),通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)以及資料的搜集等自主活動(dòng),引導孩子們以問(wèn)題的形式展開(kāi)研究,細化出多個(gè)小主題,以小組分工合作的方式,極大地激發(fā)了學(xué)生的研究積極性,使他們不斷的.體驗到合作與成功的快樂(lè )。通過(guò)學(xué)生對籃球運動(dòng)知識的學(xué)習、了解、積累,教師適時(shí)的加以引導,讓學(xué)生把這些知識能運用到籃球訓練實(shí)踐中去。

  3.學(xué)科:體育學(xué)科,教師和學(xué)生往往重視的是知識的傳授、運動(dòng)技術(shù)的練習和身體素質(zhì)的發(fā)展,忽略學(xué)生能力的培養。這里所說(shuō)的能力是綜合性的、多方面的,除了培養學(xué)生熟練應用體育運動(dòng)技術(shù)、發(fā)展身體素質(zhì),還包含搜集資料的能力、與人合作的能力、明確思維的能力、內化知識的能力、總結經(jīng)驗的能力、鑒賞的能力、學(xué)會(huì )學(xué)習的能力等等。

籃球運球教案8

  活動(dòng)目標:

  1、初步以客體為中心的左右關(guān)系,感受它們在日常生活中的作用。

  2、愿意積極表達自己的感受和體驗。

  活動(dòng)準備:

  小手鏈每人一根,手勢卡每人一個(gè);左、右手圖片各一;魔布一塊(上有若干個(gè)小洞)、準備幾組用手操作的桌面游戲材料(穿線(xiàn)板、剪刀、紙、畫(huà)筆、玻璃彈珠)。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  以客體為中心,正確辨別左右手;積極表達自己的感受和體驗。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、說(shuō)說(shuō)聊聊。

  1、老師和幼兒握手,增進(jìn)交流,師生問(wèn)好。

  師與幼兒握手,引出左右手。――讓幼兒說(shuō)說(shuō)你是用哪只手與老師握手的;――幼兒自由說(shuō)說(shuō);師送禮物――手鏈給幼兒;――請幼兒用手鏈與你們的左手做朋友。

  2、請幼兒介紹你自己的朋友給老師;老師還想認識你們的名字,請你說(shuō)說(shuō)左邊是誰(shuí)?右邊是誰(shuí)?(幼兒回答,答對了表?yè)P一下)――幼兒自己介紹左右邊的朋友。

  3、師小結:我們都有一雙能干的小手,一只是左手,一只是右手。

  二、交流討論。

  1、左右手是一對好朋友,能做許多的事情。

  ――你的小手會(huì )做什么事情呢?

  ――幼兒自由表述;

  2、那你平時(shí)習慣用哪只手做的事情比較多呢?

  ――幼兒自由表述;――師小結:我們大多數小朋友都能用右手做事且做的事情比較多做起來(lái)也比較順。

  3、師布置一項很特別的任務(wù),平時(shí)做事時(shí)都是右手用的比較多,那現在請你們用左手去試一試,看看會(huì )怎么樣。

  4、老師為你們準備了許多材料,等會(huì )兒你們自己選一個(gè)喜歡的`游戲,然后用你的左手來(lái)試試。

  ――師為幼兒準備了繪畫(huà)、穿線(xiàn)板、剪紙、夾彈珠;實(shí)踐交流:

  5、記住了右手做的事情讓左手來(lái)做。

  ――要求幼兒用左手去嘗試做這些事情;師巡回指導觀(guān)察。

  ――幼兒自由表述;――師及時(shí)小結梳理:右手做的事情左手有時(shí)也能做的,但是但靠右手和左手也是不行的,只有左右手配合默契了那么什么事情都難不到我們的。

  三、辨別游戲。

  1、師出示兩只手的教具;――讓幼兒來(lái)辨別左右手;――說(shuō)說(shuō)你的方法,認識左、右漢字;――師及時(shí)小結梳理:看拇指的方向來(lái)辨別是一個(gè)好辦法;用手心來(lái)匹配;讓幼兒自己選一只手的造型卡片;――辨別左右手并放在相應的黑板的兩側;(讓幼兒來(lái)檢測擺放是否正確。

  2、與幼兒驗證,總結分析驗證的方法:用自己的小手通過(guò)擺放來(lái)驗證;(游戲:猜猜是哪只小手?

  ――用一塊布,上面有多個(gè)剪去的小洞5―6個(gè)用自己的左右手伸出洞外讓同伴來(lái)猜測;――幫助幼兒正確辨別。

  14、左手和右手大班教案

  活動(dòng)目標:

  1.在認識左、右手的基礎上,初步理解以實(shí)體為中心的左、右關(guān)系,感受他們在日常生活中的不同作用。

  2.對數學(xué)探索活動(dòng)感興趣。

  3.能積極表達自身的體驗和感受。

  活動(dòng)重點(diǎn):正確區別左手和右手。

  活動(dòng)難點(diǎn):以實(shí)體為中心區別左手和右手。

  活動(dòng)準備:人手一個(gè)貼花;各種造型的左、右手圖片;魔布一塊;寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、穿線(xiàn)、夾彈子等要用到的相關(guān)材料每桌一份。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一.認識區別自己的左、右手,并說(shuō)說(shuō)它們在日常生活中的作用。

  1.老師給你們的右手帶來(lái)了禮物,看!是什么?(貼花),舉起右手,跟我打個(gè)招呼。

  2.請你來(lái)介紹一下你的左邊是誰(shuí),右邊是誰(shuí)吧?

  3.說(shuō)說(shuō)你的左手和右手都會(huì )做些什么?你覺(jué)得哪一只手的本領(lǐng)要稍微大一些?

  4.用你的左手去做做平時(shí)你常常用右手干的事(寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、穿線(xiàn)、夾彈子)說(shuō)說(shuō)你用左手做事的感覺(jué)。

 。ㄓ變簳(huì )位置進(jìn)行左手操作)教師:左手做事情沒(méi)有右手順利,但是左手多練習了,也會(huì )象右手一樣做起事來(lái)特別容易;左、右手只有協(xié)調好了、合作好了,才能又快又好的把事情做好。

  二.以實(shí)體為中心,區分圖片上的手是左手還是右手。

  1.出示圖片左、右手,猜猜哪只是左手,哪只是右手強調是從哪里判斷出來(lái)的(觀(guān)察手心朝上還是手背朝上;和自己的手怎么比較等),從而得出最好的判斷方法。

  2.接受挑戰,出示手指有曲有伸的左、右手讓幼兒判斷。

  3.把黑板上的一組左、右手進(jìn)行分類(lèi)。都分好后讓大家觀(guān)察,有無(wú)錯誤,如果有就上來(lái)糾正。

 。ń處熅陀變旱姆诸(lèi)情況進(jìn)行幫助、)三.在游戲活動(dòng)中,區分左、右手。

  出示一塊魔布,變戲法變出一個(gè)洞,伸出一只手,讓大家猜猜是左手還是右手?(方法:請一幼兒上來(lái),用手做造型,大家動(dòng)腦筋判斷,判斷對的孩子獎勵智慧星貼紙。)

籃球運球教案9

  教學(xué)目標

  1、學(xué)生能懂得行進(jìn)間運球在籃球運動(dòng)中的重要性;能記住行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生能夠在練習中體會(huì )掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生能夠在游戲和教學(xué)比賽中熟練運用行進(jìn)間運球技術(shù)。

  3、學(xué)生通過(guò)游戲的形式練習積極性高,學(xué)生相互之間能夠互幫互助。

  4、練習密度在35%以上。

  教學(xué)內容

  一、整隊、檢查學(xué)生執行教學(xué)常規的情況,提出希望和要求。

  二、體育委員檢查人數,并向教師報告本班出勤情況,師生問(wèn)好!

  三、宣布本課內容—籃球:行進(jìn)間運球。

  四、安排練習,布置適當運動(dòng)量。

  教學(xué)過(guò)程

  一、觀(guān)看比賽

  組織:挑選班級里愛(ài)好籃球的五位同學(xué)和老師,進(jìn)行三人制籃球表演。

  要求:任何一方每一次進(jìn)攻前都必順運過(guò)一次球,目的就是讓旁邊觀(guān)看的同學(xué)能夠看清他們運球的動(dòng)作。

  教法:運用啟發(fā)式教學(xué)。

  二、自主熟悉球性練習

  組織:把學(xué)生分成兩個(gè)小組,每組指定一個(gè)小組長(cháng),由小組長(cháng)負責指揮學(xué)生練習。

  要求:組長(cháng)要想好練習方法,要能夠調動(dòng)學(xué)生的積極性。

  教法:巡回指導學(xué)生練習。

  三、自主熟悉球性練習

  1、在組長(cháng)安排下進(jìn)行各種各樣的練習

  2、教師建議練習內容:原地運球練習、運球、搶球、傳球練習、運球接力比賽、學(xué)生活動(dòng)5分鐘。

  游戲一:讓兩小組的同學(xué)集體相互示范一次,相互糾正動(dòng)作,然后兩人為一組,互相學(xué)習互相糾正動(dòng)作。

  要求:動(dòng)作掌握好的同學(xué)教得要細心,動(dòng)作掌握差的`同學(xué)學(xué)習在虛心。有爭議的地方問(wèn)老師。

  教法:巡回示范法,及時(shí)糾正法和鼓勵表?yè)P法。

  游戲二:讓小組長(cháng)進(jìn)行組織指揮

  要求:每一小組成員都要積極認真參與游戲,對老師建議的游戲可以采用,也可以選擇其中一個(gè),也可以自編游戲。

  教法:積極參與學(xué)生游戲,并對學(xué)生存在的`問(wèn)題及時(shí)比賽。

  四、教學(xué)比賽

  組織:把班級分成四個(gè)小組,在四片球場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)比賽。

  1、聽(tīng)音辯位移:必須在半片場(chǎng)內運球,蒙著(zhù)眼睛的同學(xué)聽(tīng)從引導員指揮追拍學(xué)生,被追的同學(xué)被抓住或運球失敗都要替換蒙著(zhù)眼睛的同學(xué)。

  2、變方向跑:同學(xué)們先圍成一個(gè)圈進(jìn)行原地運球,圈內兩個(gè)同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間運球追逐,被追的同學(xué)可以跑到圈上兩個(gè)同學(xué)之間伸出一只手指向一位同學(xué)則反方向的同學(xué)必須馬上運球跑出。

  教學(xué)結束

  講評:集合隊伍對本課練習進(jìn)行講評,同時(shí)提出課后的練習要求。

  1、集合隊伍,認真聽(tīng)老師對本課練習講評,同時(shí)認真完成課后鍛煉作業(yè)。

  2、歸還器材教學(xué)反思

  3、師生再見(jiàn)

籃球運球教案10

  一、課題

  籃球原地運球

  二、課型

  新授課

  三、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標:學(xué)生能夠知道原地運球動(dòng)作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  2.過(guò)程與方法目標:通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出原地運球的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標:培養學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗籃球樂(lè )趣克服困難和遵守規則的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn):按拍球位置準確。

  2.教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕運球動(dòng)作協(xié)調配合。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(課堂常規)

  整合整隊,點(diǎn)名報數,師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

 。ǘ蕚洳糠郑▽霟嵘恚

  1.慢跑跳起觸球

  學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊進(jìn)行慢跑,跑到籃圈的'左右側時(shí),第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點(diǎn)把球擲向籃板,其余同樣練習,在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球,15個(gè)連續碰板無(wú)失誤。

  2.英文字母操

  學(xué)生分組持球做BASKETBALL的動(dòng)作。

 。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習、練習、鞏固、展示)

  1.導入:提問(wèn)

  老師提問(wèn)如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運球,學(xué)生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。

  要求:認真觀(guān)察。

  組織形式:分成四組進(jìn)行。

  2.新授:請學(xué)生回答問(wèn)題,共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。

  兩腳前后站立,下蹲低一點(diǎn),五指分開(kāi),用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時(shí)眼睛看前方。

  要求:認真聽(tīng)講。

  組織形式:分組觀(guān)看老師動(dòng)作。

  3.練習

 。1)運球模仿

  兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動(dòng)作,另一名同學(xué)模仿他的運球動(dòng)作,看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。

  要求:手腕、手指運球。

  組織形式:分組練習。

 。2)高運球和低運球

  當老師說(shuō)高人的時(shí)候,學(xué)生做低運球動(dòng)作,當老師說(shuō)矮人的時(shí)候,學(xué)生做高運球動(dòng)作,咱們比一比哪一小組反應快。

  學(xué)生出現運球低頭現象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報數的練習,幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

  要求:運球抬頭,重心起伏。

  組織形式:分組討論,練習,互幫互助。

 。3)走動(dòng)中運球

  再地面上畫(huà)標志線(xiàn)形成小迷宮,每個(gè)小迷宮面前有一個(gè)任務(wù),學(xué)生根據地面上的路線(xiàn)指示運球做任務(wù)

  要求:抬頭運球、手腕手指運球。

  組織形式:分組到場(chǎng)地進(jìn)行。

  4.游戲:運球堆積木

  學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線(xiàn)后,聽(tīng)到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動(dòng)運球到終點(diǎn)后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來(lái)為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。

  要求:認真比賽。

  組織形式:成四路縱隊。

 。ㄋ模┙Y束部分(整理放松、小結)

  1.手語(yǔ)放松。

  2.課的小結。

  3.回收器材、師生再見(jiàn)。

  六、場(chǎng)地設施

  籃球、籃球場(chǎng)。

  七、教學(xué)效果

  預計運動(dòng)運動(dòng)負荷

  1.平均心率:130-140次/分鐘。

  2.練習密度:40%-45%。

  本文字數1039字,同學(xué)們根據面試時(shí)長(cháng)進(jìn)行增減

籃球運球教案11

  一、教學(xué)目標

  1.能描述出小籃球行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運球的技術(shù)動(dòng)作。

  2.通過(guò)模仿、練習等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調性。

  3.養成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調配合。

  【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運球的協(xié)調配合。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  上節課我們學(xué)習了小籃球的原地運球,我們來(lái)看一下同學(xué)們對上節課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯,同學(xué)們表現的都非常好,看來(lái)上節課學(xué)習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節課我們提升一下難度,學(xué)習一下小籃球的行進(jìn)間運球。

  2.隊列隊形練習:進(jìn)行原地三面轉法練習。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側跳至終點(diǎn),再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線(xiàn)。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后再進(jìn)行。

  組織教學(xué):在課前畫(huà)好的區域內進(jìn)行。

  2.徒手操:體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作到位,舒展大方。

  3.專(zhuān)項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作規范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)

  提問(wèn):剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運球的時(shí)候,如何控制球的`方向和高度?

  學(xué)生回答,教師總結:拍球的后上方,控制拍球的力度。

  組織教學(xué):采用雙軌式隊形進(jìn)行示范。

  2.教師講解技術(shù)動(dòng)作

  動(dòng)作要點(diǎn):目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側腳的側前方,跑動(dòng)的步伐與球彈起的節奏協(xié)調一致;手、臂動(dòng)作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點(diǎn)腳外側前方。)

  3.學(xué)生根據教師講解示范進(jìn)行分解練習

  (1)復習原地高、低運球,聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運球的切換。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行,教師下達口令時(shí)進(jìn)行切換。

  要求:動(dòng)作標準,發(fā)力協(xié)調,切換順暢。

  (2)走動(dòng)中運球。

  組織教學(xué):四路縱隊同時(shí)進(jìn)行,教師巡視糾錯。

  糾錯:在剛剛的練習中,老師發(fā)現很多同學(xué)在走動(dòng)中運球時(shí),觸球部位不正確,無(wú)法控制球,導致運球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們在練習的時(shí)候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運球。

  組織教學(xué):兩路縱隊繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。

  糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現很多同學(xué)用手掌拍球,在下面的練習中,同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越叢林”曲線(xiàn)繞桿折返運球。

  組織教學(xué):全班同學(xué)成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運球,到最后一個(gè)桿后折返運球到起點(diǎn),將球交接給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行。

  要求:動(dòng)作標準,發(fā)力協(xié)調,交接順暢,不能掉球。

  4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評。

  5.游戲—快速跑運球“長(cháng)江黃河”

  組織教學(xué):將學(xué)生等分成兩組,成四列橫隊散開(kāi),兩兩面對面相距3米站立,一組為“長(cháng)江”,一組為“黃河”,分別對應站在相距3米的兩條線(xiàn)上運球。當教師喊“長(cháng)江”時(shí),“長(cháng)江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長(cháng)江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

  要求:按要求完成,符合標準運球技術(shù)動(dòng)作。

  (四)結束部分

  1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  小籃球40個(gè)、標志桿16根、籃球場(chǎng)1片。

  五、預計負荷

  練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等。

籃球運球教案12

  一、設計理念

  本課選取的教學(xué)內容是水平二三年級籃球運球,這項技能是籃球運動(dòng)的基礎,本課旨在通過(guò)各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法,讓學(xué)生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運球的動(dòng)作技能,在練習中匹配體能練習,提高運動(dòng)量和強度,做到技能體能在教學(xué)過(guò)程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過(guò)程中,采用了各種不同姿態(tài)的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲,豐富了學(xué)練手段,提高了學(xué)生學(xué)習的積極性和興趣,為學(xué)生更好的學(xué)習高低運球動(dòng)作技能創(chuàng )設了有利條件。根據體育課程標準的理念,在技能教學(xué)的過(guò)程中,通過(guò)多種形式的組織、師生的評價(jià),讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴,在游戲中學(xué)會(huì )誠信,讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。

  二、教材分析

  本課的教學(xué)內容是籃球高低運球,動(dòng)作技能規格是:兩腳屈膝前后站立,運球手同側腳在后,異側臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習,膝關(guān)節隨手臂運球節奏上下起伏。根據技能動(dòng)作的特點(diǎn),我采用了由淺入深,循序漸進(jìn)的'學(xué)練形式,在準備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì )五指分開(kāi)掌心空出的持球動(dòng)作,然后讓學(xué)生體驗手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺(jué)。在基本部分先坐姿體驗五指分開(kāi)掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運球感覺(jué),接著(zhù)跪姿體驗小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作,然后站姿體驗膝關(guān)節隨手臂運球的節奏上下起伏,全身協(xié)調用力的感覺(jué)。最后利用提高學(xué)生保護球的意識與姿的控球能力。在教學(xué)過(guò)程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法,讓學(xué)生更直觀(guān)對比出技能動(dòng)作學(xué)習中的問(wèn)題,有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過(guò)程中,巧妙設計了組織形式和評價(jià)環(huán)節,讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì )交往、自信和誠信,讓技能教學(xué)過(guò)程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì )適應的有效載體。

  三、學(xué)情分析

  三年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級階段,各方面還缺乏持久性、穩定性和連續性,活潑好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習手段,加上游戲活動(dòng),讓學(xué)生在技能學(xué)練的過(guò)程中始終集中注意力,提高學(xué)練的效率。三年級的學(xué)生普遍肌肉力量較差,動(dòng)作不易協(xié)調,在體育活動(dòng)中或多或少接觸過(guò)籃球,但沒(méi)有系統的學(xué)會(huì )籃球技能,球性不熟。因此在教學(xué)過(guò)程的準備部分設計了大量熟悉球性的活動(dòng),在技能教學(xué)環(huán)節遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則,力求打好籃球基礎,在學(xué)練中提高興趣,感受成功。

  四、學(xué)習目標

  1.知道并能做出籃球高低運球五指分開(kāi)、掌心空出的運球手型和動(dòng)作,體驗運球時(shí)上下肢協(xié)調用力和節奏感。

  2.通過(guò)高低運球往返跑組合練習提高學(xué)生的籃球實(shí)戰能力、發(fā)展學(xué)生體能。

  3.在合作運球中,樂(lè )于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠信、守規則。

  五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):五指分開(kāi)、掌心空出的運球手型。

  難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指,上下肢協(xié)調用力

  六、本課的教學(xué)組織策略

  本課的教學(xué)從課的開(kāi)始到結束始終圍繞高低運球這一主題。設計了多種姿勢的撥地滾球(體驗手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺(jué));

  坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運球(隨著(zhù)運球高度逐步增高,身體參與運球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗手腕帶動(dòng)手指按壓球開(kāi)始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節隨球的運動(dòng)節奏上下起伏,全身協(xié)調用力。整個(gè)學(xué)練過(guò)程的設計由易到難,循序漸進(jìn)。);當學(xué)生初步掌握高低運球的要領(lǐng)后通過(guò)以三種游戲的形式:“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習方式讓學(xué)生在玩的過(guò)程中鞏固提高運球控球能力。

  為了達成運動(dòng)技能目標,本課我通過(guò)提問(wèn)法,示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對比法,引導學(xué)生更直觀(guān)地理解動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)讓學(xué)生自主體驗,初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了SPARK課程理念(我主持的省立項課題)采用多音樂(lè )伴奏的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生體驗運球的節奏感,發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習來(lái)發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。

  這堂課練習密度較大,最后我通過(guò)語(yǔ)言引導,動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過(guò)提問(wèn)幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內容的安排上,組織形式的確定上,學(xué)練形式的設計上,評價(jià)內容、方法的選擇上,都是以學(xué)習目標、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標達成度的最大化,教與學(xué)過(guò)程的實(shí)效,學(xué)生能力發(fā)展的高效。

  七、運動(dòng)負荷預計

  1.心理負荷預計:本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現的,預計學(xué)生將會(huì )以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內容的學(xué)習,心理滿(mǎn)足感和愉悅感得到充分體驗。

  2.生理負荷預測:運動(dòng)量:中偏上平均心率:110~120次/分練習密度:50%左右

  八、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺

籃球運球教案13

  一、指導思想理論依據:

  本課以“健康第一”的思想為指導,關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,在學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次練習需求上,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲為主線(xiàn),采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式,來(lái)激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運球技能的學(xué)習。在上課過(guò)程中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考問(wèn)題,充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀(guān)能動(dòng)性,在師生、生生互動(dòng)中培養學(xué)生的合作意識,學(xué)會(huì )正確判斷自我及同伴練習中的動(dòng)作問(wèn)題以及解決問(wèn)題的方法,有機滲透新課標理念,從而更有效的掌握行進(jìn)間運球的技術(shù)。

  二、教材、學(xué)情分析:

  行進(jìn)間運球是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材,是學(xué)生要掌握的基本技能和方法,是球類(lèi)教學(xué)內容的重要組成部分。本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的`大多數活潑好動(dòng),但參與運動(dòng)只是憑興趣,有時(shí)顯得很莽撞;而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活性、協(xié)調性也不好。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,引出體育游戲與運球練習相結合的活動(dòng)方式,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運球的技能水平。

  三、教學(xué)目標:

  1.認知目標:學(xué)生懂得行進(jìn)間運球的基本原理和方法。

  2.技能目標:通過(guò)練習,使80%以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的技術(shù)動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調性,增強學(xué)生的自主練習能力。

  3.情感目標:培養學(xué)生積極參與意識,使學(xué)生體驗成功的樂(lè )趣,增強團隊協(xié)作精神。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):運球的部位以及落點(diǎn),五指自然分開(kāi),以肩為軸,按壓球的后上部。

  難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向和人球同速。

  教學(xué)流程

  第一課時(shí):激趣導入——快樂(lè )熱身——嘗試體驗——導引學(xué)練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

  第二、三課時(shí):激趣導入——快樂(lè )熱身——自主練習 ——導引學(xué)練——鞏固提高——拓展提升——放松身心

  六、平均心率:120+5次分

  練習密度:35—40%

  籃球單元教學(xué)計劃

  課次

  教學(xué)內容

  課堂目標

  重難點(diǎn)

  1、熟悉球性。

  2、原地高低運球練習。

  使學(xué)生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運球。

  重點(diǎn):運球節奏和重心

  難點(diǎn):手、眼、身三配合

  1、復習原地高低運球。

  2、行進(jìn)間運球。

  提高原地運球熟練度,初步掌握行進(jìn)間運球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運球不掉球。

  重點(diǎn):以肩為軸,按壓球的后上部。

  難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向和人球同速。

  1、雙手胸前傳接球

  2、各種姿勢的傳接球。

  學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作,基本完成傳球時(shí)翻腕、撥指動(dòng)作,做到動(dòng)作連貫、手腳協(xié)調,提高傳球準確性。

  重點(diǎn):徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

  難點(diǎn):傳球時(shí)的翻腕。

籃球運球教案14

  教學(xué)內容:

  1、籃球原地高低運球

  2、游戲------運球跑

  教學(xué)目標:

  1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學(xué)生能夠有節奏的控制籃球。

  2、在運球游戲中礬固和提高運球技術(shù),并在游戲中體驗球性,激發(fā)對籃球的學(xué)習興趣。

  3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調性,培養同伴間的合作能力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、激趣熱身部分 7分鐘 低

  1、猜謎語(yǔ)

  有一種昆蟲(chóng),有兩對翅膀。

  他的工作是采集花粉,釀制蜂蜜。

  它是(蜜蜂)

  2、游戲------蜂回巢

  方法:生繞著(zhù)大圓慢跑,根據師敲擊的聲音的快慢進(jìn)行走跑練習。當聽(tīng)到師呼:回家了!生馬上就近入住場(chǎng)地內的格子里。

  規則:一格只能住一人。

  備注:引導學(xué)生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個(gè)位置時(shí),要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。

  二、情境展開(kāi)學(xué)習部分 15分鐘 中

  1、設疑:籃球會(huì )唱歌嗎?

  導入:音樂(lè )課上我們認識了不少的樂(lè )器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂(lè )器的方法,樂(lè )器就會(huì )唱起歌來(lái)。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂(lè )器呢?它會(huì )唱出什么樣的歌曲呢?

  2、解疑:會(huì )唱歌的籃球

  師配樂(lè )示范籃球高低運球操,然后引導學(xué)生徒手配樂(lè )練習。

  3、學(xué)習籃球高低運球

 。1)講解并示范動(dòng)作要點(diǎn):

  一塊布能包住石頭,一張同樣大小的`木板卻做不到;@球就像那顆石頭,而我們的手要像一張木板還是一塊布呢?!

  要點(diǎn):跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。

  高度:高不過(guò)肩,低及膝蓋。

  手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。

 。2)組織發(fā)球:房子內畫(huà)有五角星的同學(xué)為該隊小隊長(cháng),小隊長(cháng)領(lǐng)球并帶領(lǐng)本隊進(jìn)行練習。

 。3)練習節奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

 。4)學(xué)困生幫助大會(huì ):學(xué)困生動(dòng)作展示,其它同學(xué)當老師,指出錯誤并糾正。

 。5)拓展練習:根據高低運球創(chuàng )編不同的練習節奏

 。6)展示創(chuàng )編結果

  三、情展延伸部分 14分鐘 高

  1、組織學(xué)生轉移場(chǎng)地,退到圓圈外排成4隊。

  2、講解并示范運球接力跑的動(dòng)作方法。

  3、組織比賽

  4、強調遵守紀律及規則。

  四、情景結束,放松部分 4分鐘 低

  1、語(yǔ)言引導學(xué)生意境放松:想像自己是一片剛從樹(shù)上飄落下來(lái)的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著(zhù)風(fēng)兒在水里跳起了舞蹈。

  2、組織跳《葉子舞》

  3、總結本課。

籃球運球教案15

  一、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  3.通過(guò)本次課的學(xué)習使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點(diǎn),有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

 。ǘ┻^(guò)程與方法

  通過(guò)課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題的.能力。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)

  培養學(xué)生積極參與,自覺(jué)鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關(guān)心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點(diǎn)

  運球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點(diǎn)

  運球的落點(diǎn)控制及用力。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1.常規教育

  1)師生相互問(wèn)好

  2)宣布課的內容及目標

  3)檢查服裝

  效果目標:收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標:熱身

  3.球操

  1)球繞環(huán)

  2)胯下“8”字繞環(huán)

  3)向上拋球,并擊掌,看誰(shuí)次數多

  4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標:熟悉球性,建立對籃球學(xué)習的興趣

 。ǘ┗静糠

  1.籃球運球:

  動(dòng)作要領(lǐng):

  運動(dòng)時(shí)應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時(shí)只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì )控制籃球彈起的高度和速度,練習時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學(xué)會(huì )移動(dòng)中運球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

  1)當從站立姿勢開(kāi)始運球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。

  2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  3)當球彈起,張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習方法:

  1)原地高低姿聽(tīng)信號變化運球(改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  3)體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

  4)教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

  效果目標:

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開(kāi),手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.行進(jìn)間體前運球

  動(dòng)作要領(lǐng):

  1)正確的身體姿勢

  2)良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣

  練習方法:

  1)繞場(chǎng)運球

  2)對角線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位

  難點(diǎn):能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標:

  1)體會(huì )球的反彈規律,體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  2)體會(huì )行進(jìn)間運球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運球。

 。ㄈ┙Y束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動(dòng),總結動(dòng)作要領(lǐng)。

  在本節課的教學(xué)中,協(xié)調性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵并適當降低練習難度,提高學(xué)生的積極性。

【籃球運球教案】相關(guān)文章:

11-21

05-28

06-29

11-20

11-22

01-02

11-21

01-02

11-21

11-21

最新推薦
一级日韩免费大片,亚洲一区二区三区高清,性欧美乱妇高清come,久久婷婷国产麻豆91天堂,亚洲av无码a片在线观看